Osmanlıspor Bolu’da çalışıyor

HABER MERKEZİ – Hazırlıklarını Bolu’da yaptığı kampla devam ettiren başkent ekibi dayanıklılık ağırlıklı çalıştı.
Milli maçlar nedeniyle lige verilen arada Bolu’da çalışmalarını sürdüren Osmanlıspor bugün de çift antrenman yaptı. Mor-Sarılılar, teknik direktör Mustafa Dalcı yönetiminde çıktığı ilk antrenmana ısınmaya yönelik koordinasyon çalışmasıyla başladı. Çabukluğa ve koordinasyona yönelik oyunla devam eden antrenmanda daha sonra dar alanda pas çalışmasına geçildi. Günün ilk antrenmanı dar alanda oynanan maçla son buldu.
Başkent ekibi günün ikinci antrenmanına ise ısınmaya yönelik koordinasyon çalışmasıyla başladı. Daha sonra 5’e 2 top kapma oyununa geçen mor-sarılı ekip, gruplar halinde dönüşümlü olarak dayanıklılık koşusu yaptı ve dar alanda 4’e 4 oyun oynadı. Günün ikinci antrenmanı açma-germe egzersizleriyle son buldu.
Antrenmana tedavisi devam eden Tugay Kacar ve hafif adale ağrısı bulunan Jovan katılmazken; takım kaptanları Mehmet Yiğit ve Hasan Kılıç takımdan ayrı koşu yaptı. Diğer yandan ülkesinin milli takımda bulunan Eric Ayuk da çalışmalarda yer almadı.