D vitamini eksikliAYi baAY aAYrA�sA� ve saA� dA�kA?lmesine neden oluyor

GA?neAYi ve doAYru beslenmeyi kaA�A�rmayA�n BaAY aAYrA�sA� ve saA� dA�kA?lmesinin de A�nemli sebeplerinden birinin D vitamini eksikliAYi olduAYunu sA�yleyen Beslenme ve Diyet UzmanA� UlaAY A�zdemir, a�?D vitamini seviyesi kanda 25(OH)D dA?zeyleri AYeklinde A�lA�A?lebilir. EAYer 25(OH) dA?zeyi 5 mg/dLa��nin altA�ndaysa ciddi bir eksiklik sA�z konusudura�? AYeklinde konuAYtu. D vitamini eksiklik durumuna gA�re hekimin gA�rA?AYA? doAYrultusunda ek D vitamini desteAYinin alA�nabileceAYini belirten A�zdemir, a�?A�A?nkA? pankreastan kalbe kadar D vitamini oldukA�a A�nem arz ediyor. DolayA�sA�yla beslenme dA?zeni bozulduysa ve genelde gA?neAY A�AYA�AYA�ndan faydalanA�lmA�yorsa D vitaminine mutlaka bakA�lmalA�a�? A�nerisinde bulundu.