"Milli Eğitim’deki sorunlar katlanarak devam ediyor"

Konuşmasına öğrencileri tebrik ederek başlayan Suat Özçağdaş, Milli Eğitim Bakanlığı bünyesindeki idari süreçlere ilişkin şu ifadeleri kullandı:

"Tüm çocuklarımızı yıl boyunca ortaya koymuş oldukları emek, gösterdikleri çaba ve çalışma için tebrik ediyorum. Her biri güzel bir yaz tatilini hak ettiler. Keyifli bir yaz tatili diliyorum. Maalesef aynı şeyleri Milli Eğitim Bakanlığı için söylemek mümkün değil. Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin'in görevinde 3. yılı bugün itibariyle tamamlanıyor. Öncesinde de bir 5 yıl müsteşarlık dönemi var. Maalesef Milli Eğitim'deki sorunlar her geçen gün katlanarak devam ediyor. Bu sene kapkara bir yıl oldu. Çok üzücü 3 okul saldırısı yaşadık. Evlatlarimizi, öğretmenlerimizi kaybettik. Öğretmenlerimiz şiddete uğramaya devam etti. Çocuklarımız okula aç susuz gitti. MESEM'lerde çocuklarımızı kaybetmeye devam ettik. Özel sektörde çalışan 200 bine yakın öğretmen, bin 611 mülakat mağduru öğretmen, 14 Haziran'dan bu yana hakları için direnmeye devam ediyor."

Okullardaki fiziki yetersizlikleri ve yürütülen projeleri de eleştiren Özçağdaş, açıklamalarını şöyle sürdürdü:

"Okullar maalesef yine bildiğiniz gibi temizlik ve hijyen sorunları artarak devam ediyor. Güvenlik sorunu bu yılın temel gündemi haline geldi. Sağlıkla ilgili, oyun alanları ile ilgili, bilimsel altyapı ile ilgili sorunlar katlanarak büyüyor. Tabii iktidarın hiç vazgeçmediği işler de ortaklarıyla birlikte gelişmeye devam ediyor. ÇEDES projesi, tarikatlar ve cemaatlerin okulların içerisine dalmaları, siyasi partilerin gençlik kollarının, okulların içerisinde çalışmalar yapmaları Milli Eğitim Bakanlığı'nın çok önem verdiği projeler arasında. Geçen yıldan bu yana bir gelişme oldu. O da öğrenci gelişim raporlarına Atatürk ve İstiklal Marşı'mız geri döndü. Onun dışında Milli Eğitim Bakanlığı bildiğiniz gibi ilerlemeye devam ediyor."

"Okul güvenliği ve MESEM eksiklikleri nedeniyle can kayıpları yaşandı"

Bakan Yusuf Tekin'in görev süresi boyunca yaşanan can kayıplarına ilişkin istatistiksel verileri paylaşan CHP'li Özçağdaş, yasa ve araştırma tekliflerinin reddedilmesine tepki göstererek şu bilgileri verdi:

"Eylül 2023'ten bu yana yani Yusuf Tekin'in görev aldığı dönemden bu yana okul güvenliği eksikliği sebebiyle 50'den fazla olay yaşandı. Bu sürede toplam 6 öğretmenimiz, 14 öğrencimiz, 2 okul çalışanımız ve bir velimiz, 23 kişi okul güvenliği ve teknik eleman eksikliği nedeniyle okullarımızda hayatını kaybetti. Yine Eylül 2023'ten bu yana Mesem'lerde 20 çocuğumuz hayatını kaybetti. 14 Nisan'da Şanlıurfa'da gerçekleştirilen saldırıda 16 kişi yaralandı. 15 Nisan'da Kahramanmaraş'taki gerçekleştirilen saldırıda bir öğretmen, 9 öğrenci hayatını kaybetti. Bu sene ilkokul saldırısında Fatma Nur Çelik öğretmenimiz maalesef hayata gözlerini yumdu. Ardından yaşanan saldırılarda işte bu güzel çocuklarımız, Kahramanmaraş'taki çocuklarımız, bir öğretmenimiz, dokuz öğrencimiz maalesef küçücük yaşlarında hayattan koparıldı. Yusuf Tekin'in döneminde 20 mesele öğrencisi, sadece bu yıl 6 mesele öğrencisi hayatını kaybetti. Maalesef ülke olarak Adalet ve Kalkınma Partisi'nin ve bakanlarının defalarca araştırma önergesi vermemize rağmen, defalarca soru önergesi vermemize rağmen, defalarca yasa teklifi vermemize rağmen utanmadan, sıkılmadan hepsini reddetmeleri yüzünden bu çocukları, bu öğretmenleri kaybettik. Bunun sorumlusu siyasi olarak atması gereken adımları her seferinde reddeden iktidar partisi ve ortaklarıdır."

Gelecek döneme dair bir umut olmadığını savunan Özçağdaş, okullardaki uzman personel ihtiyacına ve eski bakan Mahmut Özer ile Yusuf Tekin arasındaki söylem farklılıklarına şu sözlerle değindi:

"Ne yazık ki bir eğitim Öğretim daha böyle tamamlandı bu yıl. Gelecek yıl içinde bir umut yok. Çünkü bunları dert eden bir Milli Eğitim Bakanı yok. Her geçen gün daha çok sorunlar artıyor. Çocuklar ölüyor. Öğretmenler ölüyor. Veliler ölüyor. Okul görevlileri ölüyor. Güvenlik meselesi her geçen gün artan bir tehdit olarak büyüyor. Sadece güvenlik görevlisiyle değil. Okullarda rehber Öğretmenlere ihtiyacım var. Ona da söz vermiştiniz. Yapmadınız. Her 100 öğrenciye bir rehber öğretmen ataması yapılacaktı. Yusuf Tekin dedi ki: 'Ben vermedim o sözü. Mahmut Özer verdi' dedi. Şimdi okul saldırılarında okullarda psikososyal destek ihtiyacının ne kadar önemli olduğunu görüyoruz. Rehber öğretmenlere, psikologlara ve okul sosyal hizmeti programı için sosyal hizmet uzmanlarına ihtiyacımız var."

"Eğitimi tarikatların cirit attığı yer olmaktan çıkarmalıyız"

Toplantının son bölümünde iktidara çağrıda bulunarak CHP'nin eğitim vizyonunu açıklayan İstanbul Milletvekili Suat Özçağdaş, konuşmasını şu ifadelerle tamamladı:

"Büyük bir eğitim reformuna ihtiyacımız var. Biz CHP olarak buna hazırlanıyoruz. Eğitimi, piyasanın, tarikatların, cemaatlerin, siyasi partilerin cirit attığı bir yer olmaktan çıkartmamız gerekiyor. Bu anlayışı terk edin. Çocukların ve gençlerin üstün yararını esas alan öğretmeni, itibarlı ve güvenceli, okulu temiz ve güvenli, eğitimi laik ve kamusal bir eğitim sistemi için sorumluk alın. Okulları ülkemizin en güvenilir alanları haline getirin. Öğretmenlerimize haklarını verin. Derhal öğretmenlerimizin haklarını verin. Devlet okullarındaki öğretmenlerimizi yoksulluk sınır altında maaşlara, mobbing'e bırakmayın. Kamuda çalışan bir milyon öğretmenimizin sesine kulak verin. Çocuklarımızı MESEM'lerde, okullarda ölüme terk etmeyin. Temiz içme suyu, bir öğün ücretsiz yemek, sağlığa erişim gibi haklarını gözardı etmeyin. Bizler eğitimi tüm yurttaşların eşit olarak faydalanması gereken temel bir bir kamusal hak olarak görüyoruz. Vizyonumuz budur. Bunun için bu mücadeleden vazgeçmeyeceğiz. Çocuklarımız, öğretmenlerimiz ve geleceğimiz için çalışmaya devam edeceğiz."

Keşif ve araştırma süreçlerine ilişkin detayları paylaşan Anadolu Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmasötik Botanik Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yavuz Bülent Köse, sürecin Türkiye'nin floristik açıdan zengin ve henüz yeterince araştırılmamış bölgelerinde yürütülen sistematik arazi çalışmalarıyla başladığını belirtti.

Saha çalışmalarında toplanan örneklerin morfolojik olarak mevcut literatürdeki diğer Allium türlerinden farklılık gösterdiğini fark ettiklerini aktaran Prof. Dr. Köse, inceleme safhasını şu sözlerle anlattı:

"Arazi çalışmalarında toplanan örneklerin mevcut literatürde yer alan diğer 'Allium' türlerinden farklı özellikler taşıdığının belirlenmesi üzerine laboratuvar ve herbaryum incelemelerine geçildi. Türlerin tanımlanmasında bütüncül taksonomi yaklaşımı benimsendi. Uluslararası endekslerde en üst başarı dilimini temsil eden Q1 kategorisindeki bir dergide bu çalışmaların yayımlanması, araştırmamızın küresel ölçekte en yüksek bilimsel standartlara, metodolojik doğruluğa ve özgünlüğe sahip olduğunun resmi bir tescilidir."

"Tanımadığınız şeyi koruyamazsınız"

Türkiye'nin; Avrupa-Sibirya, Akdeniz ve İran-Turan olmak üzere 3 farklı fitocoğrafik bölgenin kesişim noktasında yer alması sebebiyle yüksek biyolojik çeşitliliğe ve endemizm oranına sahip olduğunu hatırlatan Prof. Dr. Köse, keşfedilen yeni türlerin bu genetik ve ekolojik mirasa önemli birer halka eklediğini vurguladı.

Yeni türlerin kayıt altına alınmasının, gen kaynaklarının korunması ve doğa koruma stratejilerinin belirlenmesi açısından yasal ve bilimsel bir zemin hazırladığına işaret eden Köse, koruma bilincine yönelik olarak, "Tanımadığınız şeyi koruyamazsınız. Bir canlıyı koruyabilmenin ilk ve en temel şartı onun varlığından haberdar olmaktır." değerlendirmesinde bulundu.

Anadolu Üniversitesi rektörlüğü de yayımladığı tebrik mesajında, projenin ulusal biyoçeşitlilik envanterine olan katkısının altını çizerek araştırma ekibine teşekkür etti.

Sınav salonuna gizli telefonla girdi

Edinilen bilgilere göre şüpheli M.E.K.’nin cep telefonunu kıyafetinin içine gizleyerek sınav salonuna girdiği öğrenildi. Sınav esnasında bazı soruların fotoğraflarını çektiği ve bu görüntüleri yapay zeka uygulamasına göndererek çözüm almaya çalıştığı saptandı.

Sınav süresinin sona ermesinin ardından salondan ayrılmak isteyen M.E.K., görevliler tarafından durduruldu.

Aramada telefon ele geçirildi

Yapılan üst aramasında cep telefonu bulunan şüpheli, okulda görevli polis ekiplerince gözaltına alındı. Telefonun incelenmesinin ardından olayla ilgili işlem başlatıldı.

İfadesinde kopya niyetinin olmadığını söyledi

Emniyette ifade veren M.E.K., sınava tek başına geldiğini ve telefonunu emanet bırakacak bir yer bulamadığını belirtti. Cihazın internetini kapattığını, sessize aldığını ve şortunun içine koyarak salona girdiğini söyledi.

Sınav sırasında görevli sayısının iki olması nedeniyle telefonunu kullanmaktan çekindiğini ifade eden şüpheli, soruların bazılarını cep telefonuna çekerek ilerlediğini aktardı.

Aramada telefon bulundu şüpheli pişmanlık bildirdi

Sınavın bitmesinin ardından salondan ayrılmak üzere ayağa kalktığı sırada salon görevlilerinin kendisini durdurarak beklemesini istediği, bu esnada yapılan üst aramasında cep telefonunun tespit edildiği belirtildi.

Sınava girerken telefonu yanında bulundurma amacının kopya çekmek olmadığını ifade eden şüphelinin, sınav sırasında bir anlık dikkatsizlikle hatalı bir davranış sergilediğini söylediği aktarıldı.

Sınav salonuna cep telefonuyla girdiği ve soruların fotoğraflarını çektiği için pişmanlık duyduğunu dile getirdiği kaydedildi.

Tutuklama kararı verildi

Emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen şüpheli, “Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi Başkanlığının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanunu’na muhalefet” suçlamasıyla çıkarıldığı nöbetçi sulh ceza hakimliğince tutuklandı.

Kuzey Ege ve Güneybatı Marmara fırtınaya teslim

MGM Analiz ve Tahmin Merkezi'nden yapılan açıklamaya göre; yarın Marmara'nın güneybatısı ile Kuzey Ege kıyılarında rüzgarın, kuzey ve kuzeydoğu (poyraz) yönlerden kuvvetli, zaman zaman ise fırtına şeklinde esmesi tahmin ediliyor.

Hava muhalefetinin deniz ulaşımı başta olmak üzere günlük yaşamı olumsuz etkileyebileceğini bildiren yetkililer; ağaç ve direk devrilmesi, çatı uçması ile kara ve deniz ulaşımında yaşanabilecek aksamalara karşı başta sürücüler ve denizciler olmak üzere tüm vatandaşların dikkatli ve tedbirli olması gerektiğini vurguladı.

Doğu Karadeniz’de 5 il için "sağanak ve sel" uyarısı

Yurdun doğusunda ise yarın sabah saatlerinden itibaren ani lokal hava kütlesi değişimlerine bağlı olarak gök gürültülü sağanak yağışlar etkisini gösterecek. Yağışların; Ordu, Giresun, Trabzon ve Rize illeri ile Artvin'in kuzey kesimlerinde (kıyı şeridi) yerel olarak çok kuvvetli olması bekleniyor.

Meteoroloji uzmanları, dik yamaçlara ve dar dere yataklarına sahip olan Doğu Karadeniz havzasında metrekareye düşecek yağış miktarının yüksek olacağına işaret ederek şu uyarılarda bulundu:

"Görülecek sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışların yerel kuvvetli olması beklendiğinden; ani sel, su baskını, yıldırım düşmesi, yerel dolu yağışı, ani kuvvetli rüzgar, heyelan ve fırtına anında ulaşımda aksamalar gibi olumsuzluklara karşı dikkatli ve tedbirli olunması gerekmektedir."

Ankara Kent Konseyi, Türkiye Büyük Millet Meclisi (TBMM) başkanlarını ve siyasi parti genel başkanlarını başkentlilerle buluşturduğu söyleşi serisine devam ediyor. Bu kapsamda düzenlenen programın moderatörlüğünü AKK Başkanı Halil İbrahim Yılmaz üstlendi. Toplantıya çok sayıda sivil toplum kuruluşu temsilcisi, yerel yönetici ve başkent sakinleri katılım gösterdi.

Söyleşide Prof. Dr. Ahmet Davutoğlu'nun yaşamı, akademik kariyeri, siyaset ve devlete bakış açısının yanı sıra Türkiye'nin yakın tarihi ile kültürel geçmişi masaya yatırıldı. Katılımcı demokrasi, kent yönetimi, çevre ve iklim politikaları ile toplumsal dayanışma gibi başlıkların incelendiği etkinlikte, Davutoğlu’nun mimarlık ve toplumsal yapıyla bağdaştırdığı "Altın Oran" kavramı üzerinde duruldu.

"Ankara’nın çok güçlü bir şehir kültürü var"

Ahmet Davutoğlu, Ankara'nın sadece stratejik gerekçelerle başkent seçilmediğini, kentin derin bir tarihi ve kültürel geçmişe sahip olduğunu ifade etti. Ankara’nın antik dönemlerden bu yana köklü bir şehir kültürü barındırdığını dile getiren Davutoğlu, kentin Selçuklu ve Osmanlı dönemlerindeki idari ve toplumsal yapısına dikkat çekti.

Davutoğlu, Ankara'nın tarihsel süreçteki önemini şu sözlerle aktardı:

“Ankara'nın başkent olması tesadüfi ya da sıradan bir karar değildir. Genelde İstanbul’un işgal tehlikesi altında bulunması nedeniyle Ankara’nın güvenlik gerekçesiyle merkez seçildiği düşünülür. Bu durum bir gerekçe olabilir ancak kentin tarihine bakıldığında, köklerinin Hititlere ve antik döneme kadar uzandığı görülür. Ankara, özellikle Anadolu İslam ve Türk kültürünün kriz dönemi olan, 1243 Kösedağ Savaşı sonrasındaki İlhanlı egemenliği döneminde çok önemli bir rol oynamıştır. Bu dönemde İlhanlılar bölgeye hakim olsa da Ankara, Amasya ve Tokat gibi şehirler kendi kendilerini yönetme eğilimi göstermiştir. Ankara, o yıllardan itibaren kendi kendini yönetebilen, şehir kültürü son derece güçlü bir merkezdir.

Nitekim Ankara Kalesi’ndeki kitabede İlhanlıların vergi fermanı yer alsa da içerideki asıl düzeni yerel kurallar belirlemiştir. Merkezi otoritenin zayıfladığı o kriz döneminde halk, Ahi Hüsamettin ve Ahi Şerafettin liderliğinde, Ahi kültürüyle kendi kaderini kendi eline almıştır. Kent zamanla Hacı Bayram-ı Veli ve Osmanlı dönemiyle birlikte Ulus bölgesine, Cumhuriyet dönemiyle birlikte de bugünkü Kızılay’a doğru genişleyerek gelişimini sürdürmüştür.”

AKK Çevre ve İklim Meclisi, Engelli Meclisi ve Ankara Katılımcı Yönetim Derneği iş birliğiyle gerçekleştirilen programa, eski Ulaştırma Bakanı Feridun Bilgin, AKK Genel Koordinatörü Ömer Şan, Ankara Büyükşehir Belediyesi Yayın Koordinatörü Fatih Tekeci, AKK Yüksek İstişare Kurulu Üyesi ve eski Milletvekili Feramuz Üstün, AKK Engelli Meclisi Başkanı Yıldıray Çınar, AKK Kültür Sanat Meclisi Başkanı Alper Kaya, AKK Bisiklet Meclisi Başkanı Murat Görücü, AKK Yürütme Kurulu Üyeleri, AKK Meclisleri ve Çalışma Grupları temsilcileri, TMMOB Mimarlar Odası Ankara Şubesi Başkan Yardımcısı Oğuzhan Bozdağ, Ankara Katılımcı Yönetim Derneği Temsilcileri, STK Temsilcileri ve çok sayıda Başkentli katıldı.

Müdürlük bünyesinde teknik heyet ve proje yetkilileriyle bir araya gelen Yavaş ve Şahin, tünel açma çalışmaları, zemin iyileştirmeleri ve finansal süreçlerin ele alındığı geniş kapsamlı bir brifing aldı. Güncel durumun sunumlar eşliğinde aktarıldığı toplantıda, hattın en kritik aşamasını oluşturan 5 istasyonun yapımına fiilen başlandığı kamuoyuna duyuruldu.

2029 takvimi öne çekilecek

Projenin resmi uygulama takvimiyle ilgili teknik detayların da masaya yatırıldığı toplantıda, ilk kazmanın 16 Temmuz 2025 tarihinde vurulduğu hatırlatıldı. Mevcut sözleşme ve yapım şartnamelerine göre hattın 14 Ocak 2029 tarihinde tamamlanarak yolcu taşımaya başlamasının planlandığı kaydedildi.

Brifingin ardından tahsis edilen belediye otobüsüyle basın mensuplarını da yanına alarak Mamak metrosu şantiye alanına geçen Mansur Yavaş, işçiler ve mühendislerle görüştü. Gazetecilerin projenin tamamlanma takvimine ilişkin sorularını yanıtlayan ABB Başkanı Yavaş, yerel seçim takvimine işaret ederek, "Seçimden önceye çekeriz inşallah" ifadesini kullandı.

"NATO Zirvesi Ankara için fırsat oldu"

Şantiye alanındaki açıklamalarında başkentin uluslararası gündemine ve bunun kent altyapısına etkilerine de değinen Mansur Yavaş, Ankara'da gerçekleştirilecek olan NATO Zirvesi hazırlıklarına dikkat çekti. Zirve güvenliği ve organizasyonu kapsamında bazı ana güzergahların trafiğe kapatılmasını belediye çalışmaları için bir avantaja dönüştürdüklerini belirten Yavaş, şöyle konuştu:

"NATO Zirvesi hazırlıkları vesilesiyle trafiğin kapatılması sonucu şehir içinde birçok üstyapı ve altyapı iyileştirmesini hızla yapma fırsatı bulduk. Ayrıca böylesine büyük bir organizasyonun, yani NATO'nun burada yapılacak olması Ankara'nın küresel çaptaki tanıtımı açısından da son derece olumludur."

Gündeme dair siyasi soruları da yanıtsız bırakmayan Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş, son dönemde bazı yerel yöneticilerin seçildikleri siyasi partilerden istifa ederek başka partilere geçmesini eleştirdi. Seçmen iradesine vurgu yapan Yavaş, konuya ilişkin net bir mesaj vererek, "Eğer bu seçmen başka bir partiden belediye başkanı seçmek isteseydi seçerdi zaten." değerlendirmesinde bulundu.

MEB’e bağlı ilkokul, ortaokul ve lise kademelerinde karne işlemlerinin tamamlanmasının ardından veriler e-Okul Veli Bilgilendirme Sistemi (VBS) üzerinden görüntülenebilir hale geliyor. Ancak sistemin erişime açılma saati, okul yönetimlerinin veri giriş süreçlerini tamamlamasına bağlı olarak değişiklik gösterebiliyor.

e-Karne Ne Zaman Açılacak 2026?

“e-Karne ne zaman açılacak 2026” sorusuna ilişkin MEB tarafından belirlenen uygulamaya göre dijital karne ekranı, karne gününde okul işlemlerinin tamamlanmasının ardından aktif hale getiriliyor.

Bu kapsamda:

• Karne işlemleri 26 Haziran 2026 Cuma günü tamamlanıyor

• e-Karne verileri aynı gün içinde e-Okul VBS sistemine yansıtılıyor

• Erişim saati okullara göre değişiklik gösterebiliyor

• Yoğunluk nedeniyle sistemde geçici erişim gecikmeleri yaşanabiliyor

Yetkililer, özellikle karne günlerinde sistem trafiğinin artması nedeniyle kullanıcıların belirli aralıklarla yeniden giriş yapmasını öneriyor.

Dijital Karne (e-Karne) Nasıl Görüntülenir?

Öğrenciler ve veliler dijital karne bilgilerine e-Okul Veli Bilgilendirme Sistemi üzerinden ulaşabiliyor.

Sisteme erişim için:

• Öğrenci T.C. kimlik numarası

• e-Okul şifresi veya veli giriş bilgileri

kullanılıyor.

Giriş yapıldıktan sonra:

• Ders notları

• Sınav puanları

• Yıl sonu başarı durumu

• Devamsızlık bilgileri

görüntülenebiliyor.

MEB, karne dönemlerinde sistemde yaşanabilecek yoğunluk nedeniyle erişim sorunlarının geçici olabileceğini ve işlemlerin gün içerisinde tekrar denenmesi gerektiğini belirtiyor.

e-Okul VBS Sisteminde Yoğunluk Uyarısı

Karne dönemlerinde e-Okul Veli Bilgilendirme Sistemi, milyonlarca kullanıcı tarafından aynı anda erişilmeye çalışıldığı için zaman zaman yavaşlama veya kısa süreli bağlantı sorunları yaşanabiliyor.

Bu nedenle:

• Sistem erişimi gün içinde değişkenlik gösterebilir

• Not bilgileri kademeli olarak güncellenebilir

• Okulların veri giriş süreci tamamlandıkça bilgiler görünür hale gelir

Yetkililer, sistemin resmi veri altyapısı üzerinden çalıştığını ve tüm bilgilerin okul idareleri tarafından girilen veriler doğrultusunda oluşturulduğunu ifade ediyor.

Okullar Ne Zaman Açılacak 2026-2027 Takvimi

MEB tarafından açıklanan 2026-2027 eğitim öğretim yılı takvimine göre yeni dönem tarihleri şu şekilde belirlendi:

• Okulların açılışı: 14 Eylül 2026 Pazartesi

• Birinci dönem ara tatili: 16-20 Kasım 2026

• Yarıyıl tatili: 25 Ocak - 5 Şubat 2027

• İkinci dönem ara tatili: 8-12 Mart 2027

• Okulların kapanışı: 25 Haziran 2027

Bu takvime göre öğrenciler yaz tatiline 26 Haziran 2026 itibarıyla girmiş durumda ve yeni eğitim yılı Eylül ayında başlayacak.

Dijital Karne Süreci

e-Karne sistemi, öğrencilerin yıl boyunca elde ettiği akademik verilerin dijital ortamda erişilebilir olmasını sağlıyor. Sistem sayesinde veliler ve öğrenciler, okul ziyaretine gerek kalmadan yıl sonu performanslarını inceleyebiliyor.

MEB tarafından yürütülen dijitalleşme çalışmaları kapsamında e-Okul sistemi, eğitim süreçlerinin daha hızlı ve erişilebilir hale getirilmesi amacıyla kullanılmaya devam ediyor.

“e-Karne ne zaman açılacak 2026” sorusu kapsamında sistemin 26 Haziran 2026 itibarıyla kademeli olarak erişime açıldığı, not bilgilerinin ise e-Okul VBS üzerinden görüntülenebildiği bildiriliyor. Öğrenciler, aynı zamanda 2026-2027 eğitim öğretim yılı için belirlenen takvime göre 14 Eylül 2026 tarihinde yeniden ders başı yapacak.

Orzaks İlaç halka arz 2025: SPK onayı sonrası talep toplama süreci

SPK onayını alan Orzaks İlaç, halka arz sürecini resmen başlattı. Şirketin payları, yatırımcılara 69 TL sabit fiyat üzerinden sunulacak. Süreçte toplam 52 milyon 500 bin adet B Grubu payın arz edileceği belirtildi.

Orzaks İlaç halka arz detayları: 69 TL sabit fiyat ve 3,62 milyar TL büyüklük

Halka arz kapsamında toplam büyüklüğün yaklaşık 3 milyar 622,5 milyon TL olduğu hesaplandı. Arz edilecek payların 31 milyon 500 bin adedi sermaye artırımı yoluyla, 21 milyon adedi ise mevcut ortak Yunus Emre Alimoğlu’nun ortak satışı yoluyla gerçekleştirilecek.

Bu işlemle şirketin çıkarılmış sermayesinin 307 milyon TL’den 338,5 milyon TL’ye yükselmesi planlanıyor.

Sermaye artırımı ve ortak satışı yapısı netleşti

Sermaye artırımı yoluyla yaklaşık 2 milyar 173,5 milyon TL kaynak sağlanması hedeflenirken, ortak satışı yoluyla ise 1 milyar 449 milyon TL büyüklüğünde işlem yapılacağı bildirildi.

Halka arz sürecinde elde edilecek kaynak yapısının sermaye artırımı ve ortak satışı olarak iki ayrı kalemde gerçekleşeceği ifade edildi.

Talep toplama tarihleri ve aracı kurum bilgisi

Orzaks İlaç halka arz 2025 kapsamında yatırımcılar, 29 Haziran-1 Temmuz tarihleri arasında üç iş günü boyunca 69 TL sabit fiyat üzerinden talepte bulunabilecek.

Halka arz sürecinde aracı kurum olarak İnfo Yatırım Menkul Değerler AŞ’nin görev alacağı açıklandı.

Suç örgütlerine eş zamanlı operasyon düzenlendi

Soruşturma kapsamında suç örgütleriyle doğrudan veya dolaylı bağlantılı olduğu belirlenen şüphelilere yönelik çalışma yürütüldü. Polis ekipleri tarafından yapılan operasyonlarda 38 kişi yakalanarak gözaltına alındı.

Adreslerde silah üretim ekipmanı ele geçirildi

Şüphelilerin adreslerinde gerçekleştirilen aramalarda, yasa dışı silah imalatında kullanılabileceği belirtilen atölye malzemeleri ile 1000’i aşkın silah parçası bulundu.

2 şüpheli için arama çalışmaları sürüyor

Soruşturma kapsamında hakkında işlem yapılan 2 zanlının yakalanmasına yönelik çalışmaların devam ettiği bildirildi. Operasyonun genişletilerek sürdürüldüğü öğrenildi.

EGO Genel Müdürlüğü tarafından konuya ilişkin yapılan resmi açıklamada, "Ankara Valiliği kararı doğrultusunda, 27.06.2026 tarihinde saat 13.00'ten itibaren Anadolu Meydanı Ankaray istasyonu vatandaşlarımızın iniş ve binişlerine kapatılacaktır" ifadelerine yer verildi.

Alternatif güzergahlar kullanılacak

Alınan güvenlik ve koordinasyon kararı uyarınca, yarın saat 13.00 itibarıyla Ankaray hafif raylı sistem aracını kullanan yolcular, Anadolu Meydanı istasyonunda inemeyecek veya bu istasyondan trene biniş yapamayacak. Trenlerin söz konusu istasyondan durmaksızın transit geçiş yapacağı öğrenilirken, bölgeye ulaşım sağlamak isteyen vatandaşların Beşevler veya Maltepe gibi en yakın komşu istasyonları alternatif olarak kullanmaları gerekiyor.

Etkinliğin tamamlanmasının ardından istasyonun yeniden normal işleyişine döneceği ve seferlerin rutin düzenine kavuşacağı bildirildi.

Doğa Koruma ve Milli Parklar (DKMP) 8. Bölge Müdürlüğü ekiplerince yapılan saha taramalarında, Konya havzasındaki Beyşehir Gölü, Kulu Düden Gölü ve Ereğli Akgöl’de detaylı sayımlar yürütüldü.

Konya’da 40 türden 153 bin 705 su kuşu gözlendi

Yürütülen çalışmalara ve elde edilen verilere ilişkin açıklamalarda bulunan DKMP 8. Bölge Müdürü Orhan Çatalçam, Türkiye genelinde yaklaşık 490 kuş türünün bulunduğunu, bunlardan 169’unun su kuşu kategorisinde yer aldığını belirtti.

Konya'daki sulak alanların bu popülasyon içindeki payına dikkat çeken Çatalçam, şu verileri paylaştı:

"Su kuşu popülasyonlarının izlenebilmesi için ülke genelinde yaptığımız Kış Ortası Su Kuşu Sayımları kapsamında ilimizdeki Beyşehir Gölü, Kulu Düden Gölü ve Ereğli Akgöl'de sayımlarımızı gerçekleştiriyoruz. Bu yıl gerçekleştirdiğimiz sayımda 40 türden 153 bin 705 su kuşu gözlemlemiş durumdayız."

Yağışlar ve su hacmindeki artış kuşları çekti

Bölgede son dönemde etkili olan mevsimsel yağışların sulak alanlardaki su seviyelerine doğrudan yansıdığını ifade eden Çatalçam, ekosistemdeki bu toparlanmanın göç ve konaklama dinamiklerini pozitif yönde etkilediğini vurguladı.

Çatalçam, sulak alanlardaki canlanmaya ilişkin değerlendirmesini şu sözlerle sürdürdü:

"Yağışların olumlu anlamda etkisi görüldü. Sulak alanlarımızda gerçekleştirilen su kuşu sayımlarında, geçen yıla göre yaşanan su hacmindeki artışa paralel olarak, kuş hareketliliğinde de artış oldu."

Sayımların neden kış aylarında yapıldığına da değinen Bölge Müdürü Çatalçam, küresel standartlarda yürütülen bu bilimsel çalışmaların, kuşların göç hareketliliğinin en düşük seviyede olduğu ve belirli alanlarda toplandığı kış döneminde yapılmasının daha sağlıklı ve kesin sonuçlar verdiğini sözlerine ekledi.

"Montella’ya olan öfkem de arttı"

Milli takımın turnuva genelinde oynadığı futbolu ve teknik heyetin yönetim biçimini eleştiren Yağcıoğlu, ABD karşısında elde edilen galibiyetin içindeki hayal kırıklığını daha da derinleştirdiğini vurguladı. Yağcıoğlu, canlı yayında şu ifadeleri kullandı:

“Benim üzüntüm daha da arttı. İçimdeki acı daha da büyüdü. Bunu gördükten sonra nasıl eleniriz kabullenemiyorum. Olacak şey değil. Montella'ya olan öfkem de arttı. Karmakarışık duygular içerisindeydim.”

"Oyuncularımız hakaret edenlere cevap verdi"

Milli futbolcuların organizasyon süresince maruz kaldığı ağır eleştirilere ve hakaretlere de değinen tecrübeli yorumcu, takımın elenme gerçeğinin altını çizerek açıklamalarını şu şekilde tamamladı:

"Sonuçta bakıyorsun yarın eve dönüyoruz. Bu kabullenilmesi zor bir durum. Ama en azından oyuncularımız bazı kesimlere, hakaret edenlere, kendilerine hiçbir şey olmayacağını düşünenlere cevap verdi."

Şüpheliler, işlemlerinin ardından Anadolu Adalet Sarayı'na sevk edilerek savcılık sorgusuna çıkarıldı.

Ne olmuştu?

Başsavcılık, İBB Kültür AŞ Genel Müdür Yardımcısı Erhan Karaal'ın Maltepe'de kaçırıldığı iddiası üzerine soruşturma başlatmış, mağdurun bulunması ve şüphelilerin yakalanması için İstanbul Emniyet Müdürlüğü ekiplerine talimat vermişti.

Yürütülen çalışmalar sonucunda Karaal, Tuzla'da bir inşaat alanında bulunmuş, sağlık durumunun iyi olduğu açıklanmıştı.

Soruşturmanın ilk aşamasında olayla bağlantılı olduğu değerlendirilen 12 şüpheli gözaltına alınmıştı. Bu şüphelilerden 6'sı tutuklanırken, 6 kişi adli kontrol şartıyla serbest bırakılmıştı.

Soruşturmanın devamında Kocaeli'nde ormanlık alandaki bir villaya düzenlenen operasyonda 5 şüpheli daha yakalandı. Yapılan incelemelerde bu kişilerden 4'ünün olay günü kaçırma organizasyonunda yer aldığı belirlendi.

Gözaltı sayısı 10'a ulaşmıştı

İstanbul Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şube Müdürlüğü Gasp Büro Amirliği ekiplerinin yürüttüğü çalışmalar kapsamında 5 şüphelinin daha yakalanmasıyla son operasyonda gözaltına alınan kişi sayısı 10'a ulaştı.

Macera edebiyatının öncülerinden Jules Verne'in 'Dünyanın Ucundaki Fener' kitabı, çocukları edebi bir yolculuğa çıkaracak.

İlgi çekici ve merak uyandıran bilimsel soruların yer aldığı Hangi Gezegen Yüzebilir? ise çocukların evreni, bilimi ve doğayı keşfetmelerine yardımcı olacak.

Öğrenciler ve veliler, kampanya kitaplarına fiziki ve dijital olmak üzere farklı kanallardan ücretsiz olarak ulaşabilecekler. Kitaplar, Türkiye genelindeki tüm İş Bankası şubelerinden temin edilebileceği gibi, Kumbara Dergisi'nin resmi internet sitesi olan "www.kumbaradergisi.com" adresi ile Kumbara Dergisi mobil uygulaması üzerinden de dijital formatta erişime açılacak.

Dezavantajlı ve görme engelli öğrenciler unutulmadı

Projenin sosyal sorumluluk ve fırsat eşitliği ayağı bu yıl da kapsamlı bir şekilde yürütülüyor. Kampanya kitapları fiziki olarak Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığına bağlı Sevgi Evleri’ne, Çocuk ve Gençlik Kapalı Cezaevleri’ne ve Çocuk Eğitimevleri’ne ulaştırılacak.

Ayrıca, görme engelli öğrencilerin de bu kaynaklardan faydalanabilmesi amacıyla kitaplar Braille alfabesiyle özel olarak basılarak, görme engelli çocuklara eğitim veren okulların kütüphanelerine teslim edilecek.

Uluslararası piyasalarda sukuk ihracı tamamlandı

Açıklamaya göre, gerçekleştirilen ihracın kira oranı yüzde 6,7, getiri oranı ise yüzde 6,75 olarak belirlendi. İhraç tutarının 2 Temmuz tarihinde hesaplara aktarılacağı ifade edildi.

Bakanlık, ihraca 100’ün üzerinde yatırımcının katıldığını ve talebin ihraç tutarının 2,5 katını aştığını bildirdi.

Yatırımcı talebi yüksek gerçekleşti

Açıklamada, kira sertifikasının dağılımına ilişkin bilgilere de yer verildi. Buna göre ihracın yüzde 65’i Orta Doğu, yüzde 20’si Birleşik Krallık, yüzde 9’u ABD, yüzde 4’ü diğer Avrupa ülkeleri, yüzde 2’si ise Türkiye ve diğer ülkelerdeki yatırımcılara tahsis edildi.

2026 finansman hedeflerine katkı sağlandı

Hazine ve Maliye Bakanlığı, kira sertifikası ihracıyla birlikte 2026 yılında uluslararası sermaye piyasalarından toplam 10,7 milyar dolar tutarında finansman sağlandığını da açıkladı.

Kupaları sattığını belirten kadın ise sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, kendi çapında üretim yaptığını ifade ederek yaşadığı süreç nedeniyle büyük üzüntü duyduğunu dile getirdi.

Giray Altınok'tan iddialara yanıt geldi

Gündem olan haberlerin ardından Giray Altınok, sosyal medya platformu X üzerinden bir açıklama yaptı.

Telif haklarıyla ilgili süreçleri kendisinin birebir takip etmediğini belirten oyuncu, bu işlemlerin avukatlar tarafından yürütüldüğünü söyledi.

"O meblağda açılmış bir davam yok"

Altınok, açıklamasında şu ifadeleri kullandı:

"Dostlar, telif haklarıyla alakalı süreçleri biz kişisel olarak takip etmiyoruz. Bunu takip eden avukatlar var. Dolayısıyla da her süreçten anında birebir haberdar olmuyoruz. Ayrıca yapım şirketleri ve kanalların da bu içeriklerle alakalı korunması gereken ayrı hakları var."

"Hanımefendi üzülmesin"

Oyuncu, kendisine ulaşan bilgiye göre iddia edildiği gibi 1 milyon TL tutarında bir dava açılmadığını belirterek şöyle devam etti:

"Şimdi aldığım bilgiye göre de benim tarafımdan o meblağda kendisine açılmış bir dava da yok. Ancak hanımefendi üzülmesin lütfen. Sürecin bu noktalara gelmeyeceğinden emin olabilir."

İyi akşamlar🙏🏻 pic.twitter.com/4qo1zrCQ60

— Giray Altınok (@bongomy) June 25, 2026

Dünya medyası, Türkiye’nin turnuvaya teselli edici ve görkemli bir son verdiğini belirtirken, gruptan lider çıkmayı önceden garantileyen ABD'nin namağlup unvanını kaybetmesini "şok edici bir aksaklık" olarak yorumladı.

"Mükemmel grup serüvenine yıkıcı son"

Müsabakayı yakından takip eden turnuvanın ev sahibi ABD medyasında, Mauricio Pochettino'nun kadro tercihleri ve son saniye mağlubiyetinin yarattığı moral bozukluğu ön plana çıktı:

• Yahoo Sports (ABD): "ABD Milli Takımı, uzatma dakikalarında Türkiye'ye şok bir şekilde yenildi ve mükemmel grup aşaması serüvenini kaybetti. Uzatma dakikalarının sekizinci dakikasında, çılgın bir maçın son dokunuşunda, oyuna sonradan giren Kaan Ayhan topu ağlara gönderdi. Çoğunlukla kutlamalarla geçen bir geceye yıkıcı bir son."

• ESPN (ABD): "ABD Milli Takımı, Türkiye'ye karşı aldığı yenilgiden ders çıkarmalı. Maç, hiçbir şeyin garanti olmadığını hatırlattı. Son 32 turu yaklaşırken, Amerikalılar galibiyet serisini sürdürmek için en iyi performanslarını sergilemeleri gerektiğinin farkında olacaklar."

• CBS Sports (ABD): "ABD Milli Takımı'nın yedek kadrosu Türkiye karşısında karışık bir performans sergiledi. Pochettino kadroda dokuz değişiklik yaparken, Christian Pulisic de geçen haftaki galibiyette baldır sakatlığı nedeniyle forma giyememesinin ardından sahalara çok ihtiyaç duyulan bir dönüş yaptı."

• New York Post (ABD): "ABD Milli Takımı, Dünya Kupası grup aşamasını uzatma dakikalarında yediği golle Türkiye'ye mağlup olarak tamamladı. ABD'nin rüya gibi geçen Dünya Kupası serüveninde bir aksaklık yaşanması kaçınılmazdı. Kaan Ayhan'ın uzatma dakikalarının dokuzuncu dakikasında attığı golle Türkiye'nin 3-2'lik galip gelmesi ABD'yi moral bozukluğu içinde bıraktı."

• Los Angeles Times (ABD): “Mauricio Pochettino'nun Dünya Kupası kadrosundaki riskli hamlesi, ABD'nin Türkiye'ye yenilmesiyle sonuçlandı. ABD Teknik Direktörü Mauricio Pochettino'nun dokuz kişilik rotasyonla sahaya çıkma cesur kararı, Türkiye'ye karşı 3-2'lik Dünya Kupası mağlubiyetiyle ters tepti."

"Arda Güler uyuyan devi çok geç uyandırdı"

Avrupa'nın önde gelen spor mecraları, Türkiye'nin ilk iki maçtaki gol kısırlığına ve istatistiklerine atıfta bulunarak galibiyetin "itibar koruma" boyutunu ele aldı:

• The Guardian (İngiltere): "ABD, Türkiye karşısında son dakikalarda mağlup oldu ancak Dünya Kupası eleme aşamasında Bosna Hersek'i hedefliyor. Kaan Ayhan'ın maçın son vuruşunda attığı gol, Türkiye'ye 3-2'lik galibiyeti getirdi ve felaket geçen turnuvalarına olumlu bir son verdi. Bu aynı zamanda Amerikalıların son 32 turuna (Bosna Hersek ile karşılaşacaklar) yeni sorularla girmesi anlamına geliyor."

• ElDesmarque (İspanya): "Arda Güler uyuyan bir devi çok geç uyandırdı ve Pochettino bir uyarı aldı. Sonuç açısından önemsiz olan bu maç, Türkiye'nin onurunu kurtarmasına olanak sağladı. Turnuvadan elendiler ancak ev sahibi takımı yenerek galibiyet elde ettiler."

• Bild (Almanya): "Türkiye son dakika çılgınlığı sayesinde kazandı. Türkiye, son grup maçında ABD'ye karşı (3-2) bu Dünya Kupası'ndaki ilk galibiyetini son dakika mucizesi sayesinde kutladı. Eski Schalke oyuncusu Kaan Ayhan, uzatma dakikalarında (90+8) galibiyet golünü attı. Türkiye'nin Dünya Kupası'ndan elenmesi ve ABD takımının grup birinciliğini elde etmesi daha önce kesinleşmişti."

• Le Figaro (Fransa): "Türkiye onurunu kurtardı. Türkiye bir nebze de olsa gururunu kurtardı. İlk iki maçını gol atamadan kaybettikten sonra (Avustralya ve Paraguay'a karşı 62 şut denemesi), Türkler Los Angeles'ta ABD'yi geriden gelerek 3-2 mağlup etti . Kaan Ayhan, maçın son anlarında (90+8) ülkesi için teselli golünü attı, ancak bu Türkiye'yi bir üst tura taşımaya yetmedi, zira maçtan önce zaten elenmişlerdi."

• RMC Sport (Fransa): "Türkler itibarını korudu, Amerikalılar ise ilk sırada kaldı. Turnuvadan zaten elenmiş olan Türkiye, Cuma sabahı oldukça hareketli bir maçta Amerika Birleşik Devletleri'ni 3-2 yenerek bir nebze olsun gururunu kurtarak veda etti. Bu etkileyici zafere rağmen, Türkler Dünya Kupası'ndan elendi, Amerikalılar ise son 32 turuna yükseldi."

• Blick (İsviçre): "ABD ilk kez yenildi, Türkiye, Dünya Kupası'na galibiyetle veda etti. Maç başlamadan önce bile Türkiye'nin elendiği belliydi. En azından ev sahibi ABD'yi 3-2 yenerek Dünya Kupası finallerine bir nebze de olsa teselli edici bir son verdiler."

"Namağlup seriyi bozdular"

Turnuvadaki rekabet dozajına dikkat çeken Brezilya ve Portekiz basını, karşılaşmayı "heyecan fırtınası" olarak nitelendirdi:

• UOL (Brezilya): "Türkiye, Dünya Kupası'nda 'hiçbir anlam ifade etmeyen' heyecan dolu maçta ABD'yi son dakika golüyle mağlup etti. Heyecan dolu beş gollü maçta Türkiye, ABD'nin Inglewood kentindeki SoFi Stadyumu'nda D Grubu üçüncü turunda ABD'yi 3-2 mağlup etti. Gruptan elenen Türkler ilk galibiyetleriyle turnuvaya veda ederken, grupta liderliği garantileyen Amerikalılar ise turnuvadaki ilk yenilgilerini yaşadı."

• A Bola (Portekiz): "Türkiye, 90+8. dakikada aldığı galibiyetle Dünya Kupası'na veda ederek ABD'nin namağlup serisini bozdu. Dünya Kupası'nda son 32 turundan zaten elenmiş olan Türkiye, Inglewood'daki SoFi Stadyumu'nda ABD'yi 3-2 yenerek turnuvaya veda etti. Galibiyet golü uzatma dakikalarında geldi ve zaten eleme turunu geçmiş olan ev sahibi ABD'nin grup aşamasında mükemmel bir performans sergilemesini engelledi."

"Ben bu kadar inat bir teknik direktör görmedim"

Vincenzo Montella'nın turnuva genelindeki yönetimini ve ABD galibiyeti sonrası yaptığı açıklamaları hedef alan Nihat Kahveci, tepkisini şu sözlerle dile getirdi:

"Bak! Son dakika golüyle 3-2 yendik, yarın yollarım. Ben bu kadar inat bir teknik direktör görmedim. Bu turnuvada bir şey oldu hocaya bu kadar değildi. Yarın yollarım, yarın yollarım! Hak ediyor. Hala laf sokuyor. İstatistikler, istatistikler... Fatih Terim hoca bunu dedi, bunu dedi... Onu aradım bunu aramadım... Dünya Kupası'nı kazanırız, kazanmaya gidiyoruz... En karakterli jenerasyon... 62 şut attık... Kader kısmet, Allah nasip etmedi... Nedir bu kadar açıklama ya!"

"Yendiği maçtan sonra elini güçlü hissedip laf söylemesin"

Milli takımın turnuvadan elenmesiyle taraftarların yaşadığı hayal kırıklığına vurgu yapan Kahveci, eleştirilerini şu sözlerle tamamladı:

"Sizin düşmanınız yok ya bu ülkede! Sabah 4'te 5'te 6'da kalkan insanlar vardı, meydanlara gitti. Bugün gidemediler, kimin yüzünden gidemediler! Yeter abi! Buradan girmesin bana. Yendiği maçtan sonra elini güçlü hissedip insanlara laf söylemesin."

A Milli Takım, D Grubu'nu 3 puanla son sırada tamamlayarak elenirken, grup lideri olarak bir üst tura yükselen ABD karşısında alınan galibiyet turnuva sonrasındaki tartışmaları dindirmedi.

Sağlık Bakanlığı, operasyonun ardından yaptığı açıklamada, bunun Türk sağlık sanayisi açısından önemli bir dönüm noktası olduğunu belirterek, projede görev alan mühendisler ile sağlık çalışanlarını tebrik etti.

Sağlık Bakanlığı: "Bugün gurur günümüz"

Bakanlığın açıklamasında, yerli teknolojiyle gerçekleştirilen operasyonun başarıyla sonuçlandığı belirtilerek şu ifadelere yer verildi:

"Bugün bizim gurur günümüz. Türk sağlık sanayisinde dönüm noktalarından biri. Türkiye'nin ilk yerli kalp-akciğer makinesi kullanılarak gerçekleştirilen ilk klinik ameliyat başarıyla tamamlandı."

“Bugün bizim gurur günümüz. Türk sağlık sanayisinde dönüm noktalarından biri.”

Bakanlığımız ve ASELSAN iş birliğiyle üretilen Türkiye’nin ilk yerli kalp-akciğer makinesi kullanılarak gerçekleştirilen birinci ameliyat başarıyla tamamlandı.

Hayat kurtaran bu büyük adımda emeği… pic.twitter.com/BVD9SJLQc3

— T.C. Sağlık Bakanlığı (@saglikbakanligi) June 26, 2026

Bakan Memişoğlu: "Tarihî bir ana şahitlik ediyoruz"

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu da sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, operasyonun ardından hastayı ziyaret ederek geçmiş olsun dileklerini ilettiklerini söyledi.

Memişoğlu, "Tarihî bir ana şahitlik ediyoruz. Bakanlığımız ve ASELSAN iş birliğiyle, tamamen yerli ve millî imkânlarla ürettiğimiz Türkiye'nin ilk yerli kalp-akciğer makinesi kullanılarak ilk klinik ameliyat başarıyla gerçekleştirildi." dedi.

Tarihî bir ana şahitlik ediyoruz! 🇹🇷

Bakanlığımız ve ASELSAN iş birliğiyle, tamamen yerli ve millî imkânlarla ürettiğimiz Türkiye’nin ilk yerli kalp-akciğer makinesi kullanılarak ilk klinik ameliyat başarıyla gerçekleştirildi. Bu tarihî operasyonun ardından hastamızı ziyaret… https://t.co/rdz2v4OMIg

— Prof. Dr. Kemal Memişoğlu (@drmemisoglu) June 26, 2026

"Sağlıkta teknolojinin zirvesine ulaşacağız"

Türkiye'nin sağlık teknolojilerinde üretim kapasitesini güçlendirmeye devam ettiğini vurgulayan Memişoğlu, "Koruyan, geliştiren ve üreten sağlık vizyonumuzla Türkiye Yüzyılı'nı sağlıkta teknolojinin zirvesine taşımaya kararlıyız." ifadelerini kullandı.

Mühendislere ve sağlık çalışanlarına teşekkür

Bakan Memişoğlu, cihazın geliştirilmesinde görev alan ASELSAN mühendislerine, ameliyatı başarıyla gerçekleştiren hekimlere ve sağlık çalışanlarına teşekkür etti.

Yerli kalp-akciğer makinesiyle gerçekleştirilen ilk başarılı operasyonun, Türkiye'nin sağlık teknolojilerinde yerli üretim kapasitesi açısından önemli bir kilometre taşı olarak değerlendirildiği belirtildi.

"Gerçek yüzümüzü göstermek istedik"

Milli takımın mevcut oyuncu grubunun daha ilerisini hak ettiğini savunan Salih Özcan, turnuvanın genel gidişatını ve takımın turnuvaya vedasını şu sözlerle değerlendirdi:

"Bu takım fazlasıyla hak ediyordu. Takımda çok yetenekli oyuncularımız var. Kendimize güveniyorduk ve son maçta da gerçek yüzümüzü göstermek istedik. Öyle de yaptık. Her maçtan ders alabilirsin. Şimdilik gelecek maçlarda bu maçı örnek olarak alabiliriz ve o şekilde odaklanabiliriz."

"İyi başlayamazsan işler zorlaşıyor"

Turnuvadaki ilk iki karşılaşmada alınan sonuçların işleri zora soktuğunu ifade eden Özcan, ev sahibi ABD’nin gücüne ve müsabakanın atmosferine ilişkin açıklamalarını şu ifadelerle sürdürdü:

"Turnuvaya iyi başlayamazsan, işler zorlaşıyor. Artık her takım iyi futbol oynayabiliyor, iyi mücadele edebiliyor. Bunu ilk iki maçta gördük, hedefimiz turnuvayı iyi şekilde bitirmekti. ABD, iyi bir takım. Kendimize güvenerek sahaya çıktık ve öz güvenle maça başladık. Hedefimiz kazanmaktı ve bunu başardık. ABD, geniş bir kadroya sahip. Bence her pozisyondaki oyuncuları iyiydi. Bunu fark ettik, başlangıçta biz de sorunlar yaşadık. Maça hangi kadroyla çıktıklarına bakmadık. Önemli olan kazanmamızdı."

"70 bin kişinin önünde oynamak özeldi"

Dünya Kupası organizasyonunun büyüklüğüne ve tribün atmosferine de değinen deneyimli futbolcu, geleceğe yönelik mesajlar vererek konuşmasını şu sözlerle tamamladı:

"Bu turnuva çok özel. Ama tabii ki hayal kırıklığı yaşadık. Bu takım daha fazlasını hak ediyor, kadroda bu kalite var. Bu turnuvadan derslerimizi çıkarıp önümüzdeki yıllarda elimizden gelenin en iyisini yapmaya çalışacağız."

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Haziran'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 5 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

Emekliye ÖTVsiz araç düzenlemesi 2026 yılında en çok konuşulan başlıklar arasında yer alıyor. Özellikle emekliye ÖTVsiz araç listesi 2026 kapsamında hangi modellerin yer alacağı ve kimlerin bu haktan yararlanabileceği araştırılıyor.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!