Göktaş: "Üçümüz tek arabayla döneriz diye ummuştum"

Tahliye edilmesinin hemen ardından cezaevi çıkışında açıklamalarda bulunan komedyen Deniz Göktaş, içeride bulunan Sinem Dedetaş ve Mehmet Pehlivan’ı anarak şu ifadeleri kullanmıştı:

"Karatepe'de Sinem Dedetaş burada, Mehmet Pehlivan burada. Hep hayalim şeydi yani; üçümüz hep beraber tek bir arabayla İstanbul'a gideriz diye umdum. Öyle olmadı."

Dedetaş: "Özgür günlerde muhabbetini yapmak isterim"

Göktaş’ın kamuoyunda yankı uyandıran sözlerinin televizyon ve haber bültenlerine yansımasının ardından Sinem Dedetaş, cezaevinden kaleme aldığı mektupla meslektaşına ve kamuoyuna seslendi.

Dedetaş mektubunda şu satırlara yer verdi:

"29.09.26

Sevgili Deniz Göktaş,

Öncelikle tahliyene çok çok sevindim. Beraber bir arada dönme hayalini, bugün haberlerde senden duymak beni çok duygulandırdı ve sevinçten ağlattı.

Şuna güveniyorum;

'Ekmeğin yanında gelen poğaça'nın yarattığı duyguyu anlayacak sayılı kişilerden biriyim :)

Özgür günlerde, bunun muhabbetini yapmak istersen ki; ben çok isterim şimdiden söyleyeyim.

Sevgi ve selamlarımla.

Sinem Dedetaş"

29.09.26

Sevgili Deniz Göktaş,

Öncelikle tahliyene çok çok sevindim. Beraber bir arada dönme hayalini, bugün haberlerde senden duymak beni çok duygulandırdı ve sevinçten ağlattı.

Şuna güveniyorum;

“Ekmeğin yanında gelen poğaça”nın yarattığı duyguyu anlayacak sayılı kişilerden… pic.twitter.com/Pr6nTgwaP9

— Sinem Dedetaş (@sdedetas) September 29, 2026

Konkordato kararı, şirketin son dönem finansal tablolarında yer alan 559,3 milyon TL'lik net zararın ardından geldi.

Piyasa değeri özkaynakların 5'te 1'ine geriledi

Konkordato süreci, Uşak Seramik’in Borsa İstanbul’daki piyasa değeri ile bilançosundaki özkaynak tutarı arasındaki uçurumu da gözler önüne serdi Şirketin 2 milyar 450 milyon TL ödenmiş sermayesine karşılık, bilançosundaki özkaynak tutarı yaklaşık 6 milyar 567 milyon TL seviyesinde bulunuyor.

Borsa İstanbul'daki güncel işlem fiyatlarına göre şirketin piyasa değeri yaklaşık 1 milyar 323 milyon TL (yaklaşık 27 milyon dolar) düzeyinde seyrediyor.

Mevcut tabloya göre şirketin borsadaki piyasa değeri, özkaynaklarının yalnızca yaklaşık yüzde 20’sini karşılıyor; başka bir deyişle özkaynak büyüklüğü piyasa değerinin yaklaşık 5 katı seviyesinde işlem görüyor.

İcralar durduruldu, çeklere şerh getirildi

Banaz 2. Asliye Hukuk Mahkemesi, ticari faaliyetlerin sürdürülebilmesi ve borçların yapılandırılması amacıyla imtiyazlı alacaklar haricinde Uşak Seramik aleyhine yeni icra takibi başlatılması yasaklandı; mevcut icra takipleri, ihtiyati haciz ve ihtiyati tedbir işlemleri durduruldu.

Şirketin mülkiyetindeki gayrimenkul ve menkullerin dava sonuna kadar üçüncü şahıslara devredilmesini önleyici tedbir uygulandı.

Bankaların geçici mühlet tarihinden sonra tahsil edilen alacaklara yönelik bloke, takas ve mahsup işlemi gerçekleştirmesi engellendi.

Mühlet başvurusundan önce keşide edilmiş ancak karşılığı bulunmayan çeklere yasal "karşılıksızdır" şerhi yazılması önlenerek, bu çeklere "konkordato tedbiri" şerhi düşülmesine karar verildi.

Şirketten açıklama: "Üretim ve operasyonlar kesintisiz sürecek"

Konkordato başvurusunun tüm paydaşların haklarını korumak ve ticari operasyonların sürdürülebilirliğini sağlamak adına atıldığını belirten Uşak Seramik yönetimi, fabrikadaki üretim faaliyetlerinin ve ticari işlemlerin kesintisiz devam edeceğini bildirdi. Şirket, sürece ilişkin tüm gelişmelerin Sermaye Piyasası Kurulu (SPK) ve Borsa İstanbul mevzuatı çerçevesinde kamuoyu ile paylaşılacağını ifade etti.

Temelleri 1972 yılında atılan ve 1974'te deneme üretimine başlayan Uşak Seramik, 1975 yılında aylık üretim kapasitesini 28 bin metrekareye taşıdı. 1991 yılında seramik duvar karosu üretimine odaklanan kuruluş, 2002 yılına gelindiğinde yıllık 3,2 milyon metrekarelik kapasiteye ulaştı. 2004 yılında Tanışlar Grubu bünyesine dahil olan sanayi tesisi, günümüzde Uşak'ta 440 bin metrekarelik dev alan üzerinde yer ve duvar karosu, porselen, dekor ve bordür üretimi gerçekleştiriyor.

Mali Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekiplerinin açık kaynak, MASAK, HTS kayıtları, bilirkişi raporları ve tanık beyanları doğrultusunda genişlettiği dosyada yer alan yazışmalar, soruşturmanın seyrini değiştirecek ayrıntıları gün yüzüne çıkardı.

Dosyaya giren mesajlaşma kayıtlarında, hakem G.H.E. ile TFF Faal Hakemler Derneği Başkanı Ferdi Karadoruk arasındaki yazışmalar dikkat çekti.

15 Mayıs 2025 tarihli ilk mesajda hakem G.H.E.’nin Karadoruk’a, "(Hakemlik sınavına ilişkin) Başkanım günaydın soruları atacaktın." şeklinde talepte bulunduğu, Karadoruk’un ise bu mesaja "Kosif'ten istedim, bir daha isteyeyim hocam." yanıtını verdiği saptandı.

Takip eden 19 Mayıs 2025 tarihli yazışmada ise G.H.E.’nin soruları yeniden hatırlatması üzerine Ferdi Karadoruk’un, "Emre abiden üçüncü defa istiyorum üstadım şimdi. 19 Mayıs programı var bitsin döneceğim." dediği belirlendi.

"Gerekirse mobbing yapalım, istifa etsin"

Soruşturma dosyasında yer alan bir diğer yazışmada ise TFF Faal Hakemler Derneği Başkanı Ferdi Karadoruk’un, İl Hakem Kurulu üyesi Mehmet Çaylak’ı hedef alan ifadeleri kayda geçti.

Karadoruk’un bir başka kişiye gönderdiği mesajda, görev dağılımlarına müdahale edilmesini ve istifaya zorlanmasını isteyerek şu talimatı verdiği tespit edildi:

"Mehmet Çaylak'a kesinlikle gözlemci atamayı vermeyin abi, 3 sene sonrayı düşünelim abi, gerekirse mobbing yapalım, istifa etsin."

4 ilde eş zamanlı operasyon yapılmıştı

İstanbul Emniyet Müdürlüğü Mali Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekiplerince "eziyet" ve "resmi belgede sahtecilik" suçlamaları kapsamında başlatılan operasyonda; İstanbul, Ankara, Elazığ ve Manisa'da eş zamanlı baskınlar düzenlenmişti.

Operasyon kapsamında aralarında Merkez Hakem Kurulu (MHK) Başkanı Ferhat Gündoğdu, TFF Faal Hakemler Derneği Başkanı Ferdi Karadoruk, eski TFF MHK Başkan Vekili Ahmet Şahin, eski MHK Üyesi Yunus Yıldırım, TFF Eğitim ve 4'üncü Bölge Sorumlusu Sebahattin Şahin, TFF Hakemleri ve Gözlemcileri Derneği İstanbul Şubesi Teşkilat Sorumlusu Alican Sağlar ile İstanbul İl Hakem Kurulu Başkanı Emre Kosif’in de bulunduğu çok sayıda isim gözaltına alınmıştı. Şüphelilerin emniyetteki işlemleri ve dijital incelemeler devam ediyor.

Ülker Spor ve Etkinlik Salonu'nda oynanan mücadelede baştan sona üstün bir oyun sergileyen sarı-lacivertliler, EuroLeague'deki galibiyet serisini sürdürdü.

Jasikevicius: "Fenerbahçe forması giyiyorsanız her zaman hazır olmalısınız"

Oyuncularını ve tribünleri dolduran sarı-lacivertli taraftarları tebrik ederek sözlerine başlayan Sarunas Jasikevicius, galibiyetin moral açısından önemine dikkat çekti:

"Bizim için iyi bir akşam oldu. Bahçeşehir Koleji maçından sonra takım olarak iyi reaksiyon verdik. Bayern Münih de aslında sezona iyi başlamıştı, iyi geliyorlardı. Ama yine de biz sonunda galip geldik."

Sarı-lacivertli formayı taşımanın getirdiği sorumluluğun altını çizen Litvanyalı başantrenör, şu değerlendirmelerde bulundu:

"Bahçeşehir Koleji maçındaki performansın değişmesi aslında benden çok oyunculara bağlı bir durumdu. Özellikle son 15 yılda Fenerbahçe basketbolunun geldiği durum ortada ve eğer burada formayı giyiyorsanız kendinizi her zaman hazır tutmanız lazım. Çünkü her zaman diğer takımlar için hedef tahtasında oluyorsunuz. Çok zor 3 maç oynadık ama dediğim gibi oyuncuların her zaman Fenerbahçe formasını giydikleri sürece kendilerini hazır tutmaları lazım."

Taraftarları 2 Ekim Cuma günü Ülker Spor ve Etkinlik Salonu'nda oynanacak Dubai Basketbol karşılaşmasına davet eden Jasikevicius, esprili bir dille "Yeni yıla kadar salonumuz daha az taraftarı konuk ediyor. Galiba taraftarlarımız yeni yılda kazandıkları parayı Fenerbahçe için harcamaya başlıyorlar. Cuma günü oynayacağımız maça taraftarımızı davet ediyorum" ifadelerini kullandı.

Bayern Münih Koçu Gavel: "Rakibimizi savunmada durduramadık"

Fenerbahçe Tarfin'i galibiyetinden ötürü kutlayan Bayern Münih Başantrenörü Anton Gavel ise fiziksel mücadelede sarı-lacivertli ekibin gerisinde kaldıklarını belirtti:

"Fiziksel olarak rakibimizi yakalayamadık. Fiziksel olarak bizi çok zorladılar, içeriye çok kolay girdiler. Kolay sayılar buldular. Rakibimizi savunmada durduramadık. Bizi zor atışlara ittiler. Kolay atış bulamadık. Dördüncü çeyrekte iyi oynadık ancak o zamana kadar oyunun sonucu belli gibiydi."

Sermaye Piyasası Kurulu (SPK) denetimine tabi tutulan fonla ilgili iddiayı Gazeteci Yiğit Uzun gündeme getirdi. İddiaya göre, Zeybekci’nin ortaklığı bulunan dört şirket fona yatırım yaptı ve soruşturma ve tedbir sürecinin ardından şirketlerin yatırdığı tutarlar içeride kaldı.

"BIST 30 şirketlerinde bile bir kuruş hissemiz olmadı"

Hakkındaki iddiaların kamuoyuna yansımasının ardından gazeteci Aytunç Erkin'e konuşan AK Partili Nihat Zeybekci, fonda paralarının kaldığını doğruladı ancak manipülasyon veya spekülasyon iddialarını kesin bir dille reddetti:

"Doğru, mağdur 455 bin kişiden biriyiz. Ama tek bir spekülatif hisse ile ilişkimiz yok. Bırakın manipülatif hisseleri, normal BIST 30’daki büyük şirketlerde bile bir kuruş hissemiz olmamıştır."

Leo, transfer sürecinde acele etmediklerini ve kararlarını yaz transfer döneminin son günlerinde netleştirmeyi en baştan itibaren bir strateji olarak belirlediklerini ifade etti.

"Tüm taraflar planımızdan haberdardı"

Sürecin başından itibaren kontrollü ve planlı hareket ettiklerini vurgulayan avukat Antonio Leo, şu değerlendirmelerde bulundu:

"Bu tür görüşmelerde en önemli şey bir planınızın olmasıdır. Bizim planımız, Galatasaray ya da başka bir takım fark etmeksizin, kararımızı transfer döneminin sonunda vermekti. Sürece dahil olan tüm taraflar bu isteğimizden haberdardı."

Transferin son virajında ortaya çıkabilecek fırsatları değerlendirmek istediklerini aktaran Leo, "Bu nedenle en başından beri, fırsatları da değerlendirmek dahil çeşitli sebeplerle kararımızın transfer döneminin sonunda geleceğini söylemiştik. Transferin son günlerinde her şeyin olabileceğini biliyorsunuz" diyerek sarı-kırmızılı kulübe atılan imzanın planlı bir sürecin sonucu olduğunu belirtti.

RTÜK Başkanı Daniş: "Öz denetim, dışarıdan gelecek denetimden çok daha değerlidir"

Törende iletişim fakültesi öğrencilerine seslenen RTÜK Başkanı Mehmet Daniş, kurum bünyesinde HBV İletişim Fakültesi mezunu 20'den fazla personelin görev yaptığını hatırlatarak üniversite ile aralarındaki bağın soyut bir iş birliği değil, uzun soluklu bir yol arkadaşlığı olduğunu kaydetti.

Geleceğin medya profesyonellerine etik ilkelere bağlılık ve oto-kontrol çağrısında bulunan Daniş, konuşmasında şu ifadelere yer verdi:

"Öz denetim, dışarıdan gelecek bir denetimden çok daha değerlidir çünkü sahiplenilmiştir. Bu fakülteden mezun olduğunuzda sizden istenen, elinize bir kılavuz kitap almanız değil; 'Bu haberi böyle mi vermeliyim, bu görüntüyü böyle mi kurgulamalıyım?' sorusunu kimse sormadan kendinize sormayı bir refleks haline getirmenizdir. Asıl ideal olan, o haber daha yazılırken, o görüntü daha kurgulanırken meslek hayatınızda sizlerin vicdanınızda ve mesleki refleksinizde durup düşünmenizdir. RTÜK olarak bizler yayıncılık alanını düzenlerken tam da bu anlayışla hareket ediyoruz. Sağlıklı bir kamusal tartışmanın, doğru bilgiye erişimin ve toplumsal güvenin temeli, etik ilkelere bağlı ve doğru kurulmuş bir iletişimdir."

Üst Kurulun yalnızca bir denetim mekanizması olmadığını; önleme, bilinçlendirme ve geliştirme odaklı bir yayıncılık vizyonu yürüttüğünü belirten Daniş, HBV ile ortak projelerin artarak devam edeceğini söyledi.

Rektör Prof. Dr. Bostancı: "Yapay zekânın sunduğu bilgiyi mutlak ve tarafsız kabul edemeyiz"

Törende konuşan HBV Rektörü Prof. Dr. Mehmet Naci Bostancı ise teknolojinin insan düşüncesi üzerindeki dönüştürücü etkisini ele aldı. Günümüzde değerlendirme, düşünme ve bilgiye erişim süreçlerinin önemli bir kısmının algoritmalara devredildiğine işaret eden Bostancı, eleştirel düşüncenin önemini şu sözlerle vurguladı:

"Elbette yapay zekâyı kullanacağız; bugün herkes bir biçimde yapay zekâdan yararlanıyor. Fakat burada üzerinde dikkatle durmamız gereken husus, yapay zekânın bize sunduğu bilginin mahiyetidir. Çünkü karşımızda doğrudan doğruya dünyanın bütün bilgisi yok; seçilmiş, işlenmiş ve belirli süreçlerden geçirilerek önümüze getirilmiş bir bilgi var. Dolayısıyla bize sunulanı mutlak ve tarafsız bilgi olarak kabul etmek yerine onun nasıl üretildiğini, hangi kaynaklardan beslendiğini ve hangi bilgilerin dışarıda kalmış olabileceğini de sorgulamamız gerekiyor."

Fakülteye yeni uygulama alanı: Radyo Akademi açıldı

İletişim Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Mehmet Sezai Türk de konuşmasında dijital dönüşüm çağında iletişim fakültelerinin üstlendiği kritik sorumluluğa ve mesleki pratiklerin önemine değindi.

RTÜK Başkan Yardımcısı Deniz Güler, akademisyenler ve çok sayıda öğrencinin katıldığı açılış programı, öğrencilerin sektörel pratiklerini geliştirmeyi amaçlayan Radyo Akademinin resmi açılış kurdelesinin kesilmesiyle tamamlandı.

"MHK’yı yönetebilecek çok iyi eski hakemlerimiz var"

MHK Başkanı Ferhat Gündoğdu’nun gözaltı sürecini sabah erken saatlerde öğrendiğini ifade eden Serdal Adalı, meselenin adli boyutuna dikkat çekerek şu ifadeleri kullandı:

"MHK başkanının gözaltına alınmasını sabah erken saatlerde duydum. Adli bir konu. Bu konu hakkında konuşmak doğru olmaz. Adalete güveniyoruz. Adalet istiyoruz, ayrıcalık istemiyoruz. Artık iş soruşturma aşamasında. Adalet Bakanımızın paylaşımı sonrasında konunun önemi daha da arttı. Her zaman dediğimiz gibi adalete güveniyoruz. Doğrusu neyse ortaya çıkar inşallah. En başından beri ne söylediysek Adalet Bakanımız da o paralelde bir açıklama yapmış."

MHK'nin yeniden yapılandırılması konusunda Türkiye Futbol Federasyonu'nun yetkili olduğunu vurgulayan Adalı, yabancı başkan formülüne açık kapı bıraktı:

"MHK yapılanmasıyla ilgili çalışmamız yok. Federasyonun vereceği karar. Onlar da Türk futbolunun iyi yönetilmesi için gerekli çalışmaları yapacaktır. Beşiktaş olarak isim vermeyiz. Bizim isteğimiz düzgün ve adil bir yönetim. Yabancı teknik direktör ve hakem varsa MHK başkanı da olabilir. MHK’yı yönetebilecek çok iyi eski hakemlerimiz var. Yeter ki düzgün ve adil yönetim olsun, bizim için isimler önemli değil."

"MHK Başkanı istifa etsin diye yüzlerce defa söyledim, hakem hataları çabuk unutuluyor"

Hakem kararlarının kulüp yönetimlerini doğrudan hedef haline getirdiğini ve haksızlıkların camiada çabuk unutulduğunu savunan Adalı, ligdeki puan kayıplarına dikkat çekti:

"MHK başkanı istifa etsin diye yüzlerce defa söyledim. Bugün istifa etsin demem bir şey ifade etmez. Geçirdiğimiz 4-5 yılda zor dönemden geçtik. Başkanlar, teknik direktörler değişti. Sahada uğradığımız haksızlıklar maalesef camiamızda çabuk unutuldu. Geride kalan 6 haftada 6 puanımız gitti. Kimsenin itiraz etmediği 6 golümüz iptal oldu. Bunların yarısı olmasa liderdik. Geçmişte uğradığımız haksızlıkları kimse hatırlamıyor. Hakem kararları, camiaların başındaki insanları direkt etkiliyor. İnanılmaz paralar harcıyoruz. Karşılığında güzel futbol oynamak ve başarılı olmak istiyoruz. Bunun engellendiği noktada yapılan hatalar çabuk unutuluyor. Avrupa’da maçlar oynadık, hiç hakem konuşmadık. Başkanlar konuşmadığı için başımıza bunlar geliyor. Diğer başkanların da konuşması lazım. Herkes bir hafta sonrasını düşünüyor. Böyle bir yere varılmaz. Köklü bir düzenleme lazım."

Adalı, Amed Sportif Faaliyetler karşılaşması sonrası yaşanan tartışmalara ilişkin ise, "İnsanların en büyük eğlencesi futbol. Futbolun adil ve eşit şekilde yönetilmesi lazım. Biz de hoşnut değiliz her maçtan sonra hakem hatalarından bahsetmekten. Amed Sportif Faaliyetler maçından sonra genel olarak doğru bulmasam da konuşma ihtiyacı duydum. Amed yöneticilerine de teşekkür etmek istemiştim. Amed yöneticileri de hakemlerden dert yanmış. Saha içinde oynanan ve biten bir oyun istiyoruz. Ayrıcalık değil, adalet istiyoruz. Sadece bize değil, her takım için aynı şeyleri istiyoruz" değerlendirmesinde bulundu.

Yönetim kurulunda yapılacak revizyona ve tüzük hazırlıklarına değinen siyah-beyazlı kulübün başkanı, mevcut çalışma arkadaşlarına teşekkür etti:

"Sezon sonu seçim yapma düşüncem vardı. Tüzük değişikliği hazırlığı vardı, yetişmedi. Yönetim kurulu üyesi sayısını artırmak, görev süresini iki yıla düşürmek, görev süresinde yapılan borçlarda bütçe aşılması halinde başkan ve yönetim kurulunu sorumlu tutan bir çalışmamız vardı. 18 aydır aynı yönetimle çalışıyoruz. Hepsine tekrar teşekkür ediyorum. Buraya beni onlar uğurladı. Küsme darılma diye bir şey yok. Çoğu Futbol A.Ş.’de görevlerine devam edecek. Yoruldum diyen oldu, evinden problem yaşayacak duruma gelen oldu. Yetişemiyoruz. Yeni projeler var. Yeni bir heyecan gelsin istedik. Memnun olmadığım ya da ihtiyaçtan değil, yönetim kurulu sayısını artıramadığımız için bir kısmı Futbol A.Ş.’de devam edecek."

Yeni yönetimdeki görev dağılımının mazbata töreninden sonra belirleneceğini ifade eden Adalı, yönetici bulma sürecindeki zorluklara da değinerek, "Ne devraldığımızı anlatmadık. Utandım anlatmaktan. Bir buçuk sene müsaade istedim. Yeni yeni kendimize geldik. Önümüzdeki dönemi kapsayan bütçe dahilinde hareket edebilmeyi yeni becerebildik. Beşiktaş’ta yeni yönetici bulmakta biraz zorlanıyoruz. Geçmişte olan olaylar insanları ürkütmüş. Bizden sonra geleceklere emaneti düzgün götürüp teslim edersek gelecekteki başkanlar rahat edecektir. Sosyal medya insanları yönetici olma konusunda ürkütür hale getirmiş" dedi.

"Italiano başından beri istediğimiz isimdi"

Teknik direktör Vincenzo Italiano ve Futbol Şube Sorumlusu Önder Karaveli ile kurulan uyuma dikkat çeken Adalı, transfer sürecinin perde arkasını anlattı:

"Önder hoca, bir yıl önce Lozan maçı ertesinde göreve başlayacaktı. Lozan’a mağlup olduktan sonra Sergen hoca geldi ve o da başka bir ekiple çalışmak istediğini söyledi. Sergen hocadan sonra aklıma Önder hocadan başka kimse gelmedi. Bana göre en doğru kararı Önder hocayı getirmekte yaptık. Önder hocayla oturduk ve bir an önce teknik direktör işini çözmeliyiz diye konuştuk. Italiano’nun menajeri başka bir takımla anlaşmak üzereyiz dedi. Sonraki gelişmede sıkıntı oluşunca biz devreye girdik ve getirdik. Italiano, başından beri istediği bir isimdi. Kısmet oldu ve aldık. Önder hoca, her konuda Italiano’ya yardımcı oluyor. Üç aydır Önder hocayla beraber yatıp kalkıyorlar. Italiano, Beşiktaş’a çabuk alıştı. İyi de gidiyor."

Transferde sınırlı bütçeyle nokta atışı hamleler yaptıklarını kaydeden Adalı, kadro maliyetini ve planlamayı şu sözlerle aktardı:

"Limitli parayı dikkatli harcadık. 48 milyon Euro transferlere bonservis ödedik. Aşağı yukarı aynı paranın tek bir futbolcuya ödendiği de oldu. Faizi düşürelim, borcu azaltalım diye düşündük. 34 futbolcu gönderdik. Aldıklarımız kadar gönderdiklerimiz de ayrı bir konu. Diğer takımlar yollayamıyor. Giden futbolcularla da helalleştik. Göreve geldiğimizdeki 140 milyon Euro'luk takımı yollamak istediğinizde elimize 15 milyon Euro geçerdi. Bugün 266 milyon Euro'luk takımımız var. Bugün satıyorum desek üç tanesiyle bu parayı kasaya koyarız. Borç yükseldi de karşılığı var."

Ocak ayı transfer hedeflerini de paylaşan Adalı, "Devre arası transferleri için çalışmalarımız devam ediyor. Yaz döneminde alamadığımız oyuncuları, devre arasında almayı planlıyoruz. Willock’u hoca çok istemişti. İki ay sonra oyuncu serbest olacak. 20 milyon pound istedi, onu da kabul ettik. Ocak ayında tekrar konuşacağız. O dönem kulübü vermedi. Yerli futbolcu eksiğimiz hala sürüyor. Salih müthiş katkı sağladı. İlhan Fakılı, Önder hoca ve scout ekibimizin çalışmalarıyla ortaya çıktı" ifadelerini kullandı.

Sakat oyuncuların durumuna ve şampiyonluk hedefine de değinen Adalı, "Hoca ne istediğimizi sorduğunda şampiyonluktan başka bir hedefimiz olmadığını söyledik. Hoca şampiyonluğu bizden fazla istiyor. Vlahovic çalışıyor, tedavisi devam ediyor. Trossard yine aynı şekilde. Bu ara işimize de geldi" dedi.

"Toplam 466 milyon euro ödedik, yıllık faiz 5 milyon euroya indi"

Kulübün finansal yapısını düzeltmek adına atılan adımları rakamlarla açıklayan Serdal Adalı, borç faiz yükünün ciddi oranda hafifletildiğini belirtti:

"130 milyon Euro bankalara borcumuz vardı. Bugün rakam 53 milyon Euro civarında. Sadece bankalar değil, vergi borcumuz da vardı. Eski yeni vergi borçları kapattık. Toplam 466 milyon Euro ödedik. Beşiktaş’ın borcunu 1.5 senede kimse bitiririm demesin, böyle bir şey imkansız. 50 milyon Euro olan kredi faizi, bugün 5-6 milyon Euroya indi. Bu, bütçe yaparken rahatlama verdi. Borcu durdurmak önemli. Ondan sonra kademeli düşüş öngördük. Bankalara olan borcu vadeye yaydık. Dikilitaş projesinden gelen rakamla kendi kendine kapanacak. Üçüncü yılın sonunda bugün konuştuğumuz rakamlar daha aşağıda olacak. Yüzde 40 daha az olabilir."

Süper Lig yayın gelirlerindeki düşüşü eleştiren Adalı, "Yayın rakamları iyi değil. 500 milyon dolardan güdük rakamlara geldik. 150-180 milyonun çok üstünde rakam bekliyoruz. Büyük kulüpler bir şekilde bütçeyi çevirebiliyor ama Anadolu kulüplerinin başka geliri yok" dedi.

"Öğrenci yurdu yapan ilk kulüp olacağız"

Gayrimenkul ve altyapı projeleriyle Beşiktaş’ın geleceğini teminat altına almak istediklerini aktaran Adalı, yeni yatırımları şu şekilde sıraladı:

"Akatlar’ın projesi bitti, ruhsat aşamasına geldik. Maç ve antrenmanların yapılacağı kapalı spor salonu olacak. Stadın kapasitesini 3500-4000 arasında artırma yoluna gittik. Dikilitaş projesi için sayın Cumhurbaşkanımızdan Allah razı olsun, camiam adına teşekkür ediyorum. Murat Kurum bakanımıza, Osman Aşkın Bak bakanımıza teşekkür ediyoruz. Dikilitaş’ın bir kısmı bakanlıktaydı ama orayı bakanlık bize devretti. Karşılığında öğrenci yurdu yapıyoruz. Öğrenci yurdu yapan ilk kulüp olacağız. Dikilitaş’tan sonra öğrenci yurdunun da temelini atacağız."

UEFA maçı Batum’da oynanabilir

İsrail temsilcisiyle oynanacak karşılaşmanın tarafsız sahaya alınması sürecine değinen Serdal Adalı, maçı Gürcistan'da oynamak istediklerini ifade etti:

"İsrail takımıyla Batum’da oynama konusunda görüşmeler olumlu. Biz orada oynamayı istiyoruz. Taraftarlarımız kolay bir şekilde gidip gelebilir. UEFA nerede isterseniz yardımcı oluruz dedi. Batum bana daha sıcak geldi. Kimlikle girilebiliyor, havalimanı yakın, karayoluyla ulaşım kolay. Resmi olarak cevap gelmedi ama olumsuzluk yok."

Antalya 12. Aile Mahkemesi’nin somut norm denetimi yoluyla yaptığı başvuru üzerine dosyayı esastan inceleyen AYM; söz konusu düzenlemeyi sosyal devlet ilkesi, eşitlik ve aile kurumunun korunması prensipleri çerçevesinde değerlendirdi.

AYM’nin 4 Haziran 2026 tarihli ve 2026/131 sayılı kararında, boşanma nedeniyle yoksulluğa düşecek eşe süresiz olarak nafaka bağlanmasının orantısız sonuçlar doğurduğu kaydedildi. Kararın gerekçesinde; evlilik birliğinin sona ermesinin ardından nafaka yükümlülüğünün herhangi bir süre ya da somut kriterle sınırlandırılmamasının, taraflardan birine ömür boyu sürecek mali bir yük getirdiği ve bu durumun adalet duygusunu sarstığı ifade edildi.

Yüksek Mahkeme, iptal hükmünün Resmi Gazete’de yayımlanmasıyla birlikte derhal yürürlüğe girmesinin hukuki bir boşluk ve kamu yararı ihlali yaratmaması adına yürürlük tarihine ilişkin özel bir karar aldı. İptal hükmünün Resmî Gazete'de yayımlanmasından 9 ay sonra yürürlüğe girmesi oybirliğiyle kabul edildi.

AYM'nin tanıdığı 9 aylık geçiş sürecinde Türkiye Büyük Millet Meclisi'nin (TBMM) yeni bir yasal düzenlemeyi hayata geçirmesi gerekecek.

Yayımlanan karara göre, ABD yargı yetkisine tabi kişilerin Küba'da mesleki toplantı veya konferans düzenlemesi ya da bu tür organizasyonlara katılması tamamen yasaklandı.

"Halklar Arası" grup seyahatlerine iptal, eğitime sıkı sponsor kuralı

Yeni yaptırım adımları kapsamında eğitim ve kültürel temas amaçlı seyahat prosedürleri de daraltıldı. Akredite ABD lisans veya lisansüstü eğitim kurumları, öğrencileri ve belirli eğitim faaliyetlerini yürüten tam zamanlı daimi çalışanlar hariç tutuldu. Bu istisnanın dışındaki tüm eğitim amaçlı Küba seyahatlerinin ABD yetki alanındaki bir kuruluşun himayesinde yapılması ve yolcuların neredeyse tamamının sponsor kuruluş temsilcisiyle birlikte seyahat etmesi zorunlu hale getirildi.

Daha önce bireysel ve grup düzeyinde kültürel etkileşim sağlayan "halklar arası" eğitim amaçlı grup seyahatlerine verilen izinler iptal edildi. Ancak 30 Eylül'den önce uçak bileti alımı gibi resmi seyahat işlemlerini başlatmış olan kişilerin haklarının saklı kalacağı açıklandı.

"U-Dönüşü" izni kaldırıldı, özel sektör hesapları yasaklandı

Yaptırımların finans ayağında Küba ordusu ve güvenlik güçleriyle ilintili kurumları hedef alan tedbirler sıkılaştırılırken, bankacılık sistemine yönelik yeni kurallar getirildi.

Dışişleri Bakanlığı'nın hazırladığı ve Küba güvenlik bürokrasisiyle bağlantılı kurumların yer aldığı "Küba Kısıtlılar Listesi"ndeki tüzel kişiliklerle doğrudan veya dolaylı hiçbir finansal işlem yapılamayacak.

Küba veya Küba vatandaşlarının menfaat sahibi olduğu, ABD sınırları dışında başlayıp yine ABD dışında tamamlanan dolar transferleri ("U-Dönüşü" işlemleri) için tanınan genel lisans kaldırıldı. Bankalara söz konusu transferleri hesapta bloke etmek yerine doğrudan reddetme yetkisi tanındı.

ABD bankacılık kurumlarının, Küba'da faaliyet gösteren bağımsız özel sektör girişimcileri adına yeni banka hesabı açması veya mevcut hesapları sürdürmesi resmi olarak yasaklandı.

Kuzeyli rüzgarların Marmara ve Kıyı Ege'de saatte 40 ila 70 kilometre hıza ulaşması öngörülürken; yetkililer ani sel, su baskını, fırtına kaynaklı çatı uçması ve ulaşımda yaşanabilecek aksamalara karşı vatandaşları uyardı.

Kuvvetli yağış ve fırtına uyarısı alan bölgeler

• Marmara ve Boğaz Çevresi: Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Sabah ve öğle saatlerinde Anadolu Yakası ile Kocaeli ve Sakarya hattında yağışlar yer yer kuvvetli.

• Karadeniz Kıyı Şeridi: Batı ve Doğu Karadeniz kıyılarında (Kastamonu kıyıları, Sinop, Trabzon, Rize ve Artvin) yerel olarak çok kuvvetli ve şiddetli yağış riski bulunuyor.

• İç Kesimler ve Doğu: İç Anadolu genelinde sonbahar serinliğiyle birlikte yerel sağanak geçişleri görülürken, Doğu Anadolu’nun kuzeyinde (Ardahan, Kars) sağanaklar etkisini artırıyor.

30 Eylül 2026 Çarşamba il il hava durumu

Marmara Bölgesi

Kuzeydoğudan esen sert rüzgarlar hissedilen sıcaklığı düşürürken bölge genelinde sağanak geçişleri hakim.

• İstanbul: 16°C - 21°C | Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Edirne: 13°C - 22°C | Parçalı bulutlu, rüzgarlı.

• Kırklareli: 12°C - 20°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel sağanak geçişli.

• Tekirdağ: 15°C - 21°C | Parçalı bulutlu, kuzeyli rüzgarlar kuvvetli.

• Kocaeli: 16°C - 21°C | Çok bulutlu, yer yer kuvvetli sağanak yağışlı.

• Sakarya: 15°C - 22°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Yalova: 15°C - 21°C | Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak geçişli.

• Bursa: 14°C - 21°C | Çok bulutlu, sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Balıkesir: 13°C - 22°C | Parçalı bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Çanakkale: 15°C - 21°C | Parçalı bulutlu, kuvvetli poyraz etkili.

• Bilecik: 11°C - 19°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel sağanak yağışlı.

Ege Bölgesi

Kıyı şeridinde kuvvetli rüzgar ve fırtına uyarısı bulunurken, iç kesimlerde yerel sağanaklar görülüyor.

• İzmir: 16°C - 26°C | Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinde yerel sağanak yağışlı.

• Manisa: 15°C - 25°C | Parçalı bulutlu, aralıklı sağanak geçişli.

• Aydın: 17°C - 27°C | Parçalı bulutlu, iç kesimleri yerel sağanaklı.

• Muğla: 12°C - 24°C | Çok bulutlu, öğle saatlerinde sağanak yağışlı.

• Denizli: 14°C - 25°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel sağanak geçişli.

• Kütahya: 9°C - 18°C | Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Uşak: 10°C - 21°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel sağanak geçişli.

• Afyonkarahisar: 11°C - 19°C | Parçalı ve çok bulutlu, hafif sağanak yağışlı.

Akdeniz Bölgesi

Bölgenin iç ve kıyı kesimlerinde öğle saatlerinden sonra gök gürültülü sağanak geçişleri bekleniyor.

• Antalya: 21°C - 29°C | Parçalı bulutlu, öğleden sonra iç kesimleri yerel sağanaklı.

• Adana: 19°C - 30°C | Parçalı ve az bulutlu, öğle saatlerinde kuzeyi yerel sağanaklı.

• Mersin: 21°C - 29°C | Parçalı ve az bulutlu.

• Hatay: 18°C - 28°C | Parçalı bulutlu, yerel sağanak geçişli.

• Osmaniye: 18°C - 29°C | Parçalı ve yerel sağanak yağışlı.

• Kahramanmaraş: 16°C - 28°C | Parçalı bulutlu.

• Isparta: 11°C - 21°C | Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Burdur: 12°C - 22°C | Parçalı bulutlu, yerel sağanak geçişli.

İç Anadolu Bölgesi

Sıcaklıklar belirgin şekilde düşüşte; bölge genelinde serin ve yağışlı bir sonbahar havası hakim.

• Ankara: 12°C - 19°C | Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı ve yerel sağanak yağışlı.

• Eskişehir: 12°C - 18°C | Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Konya: 12°C - 20°C | Parçalı bulutlu, yerel sağanak geçişli.

• Kayseri: 9°C - 20°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel sağanaklı.

• Sivas: 8°C - 18°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Nevşehir: 10°C - 19°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel sağanak geçişli.

• Kırşehir: 11°C - 19°C | Parçalı bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Kırıkkale: 12°C - 20°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel sağanaklı.

• Yozgat: 9°C - 17°C | Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Aksaray: 11°C - 20°C | Parçalı bulutlu, hafif sağanak geçişli.

• Karaman: 11°C - 21°C | Parçalı ve çok bulutlu.

• Niğde: 9°C - 19°C | Parçalı bulutlu, hafif sağanak yağışlı.

• Çankırı: 11°C - 19°C | Çok bulutlu, sağanak geçişli.

Karadeniz Bölgesi

Bölge genelinde yağışlar etkisini sürdürüyor; sahil kesiminde yerel kuvvetli sağanak riski sürüyor.

• Bolu: 10°C - 17°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Düzce: 14°C - 20°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Zonguldak: 16°C - 20°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Bartın: 14°C - 21°C | Çok bulutlu, yerel sağanaklı.

• Kastamonu: 10°C - 18°C | Çok bulutlu, kıyı kesimleri kuvvetli sağanak yağışlı.

• Sinop: 17°C - 22°C | Çok bulutlu, yerel kuvvetli sağanak yağışlı.

• Samsun: 16°C - 22°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Amasya: 14°C - 19°C | Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Çorum: 10°C - 18°C | Parçalı ve çok bulutlu, sağanak yağışlı.

• Tokat: 12°C - 19°C | Çok bulutlu, sağanak yağışlı.

• Ordu: 17°C - 22°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Giresun: 17°C - 22°C | Çok bulutlu, yerel sağanak yağışlı.

• Trabzon: 18°C - 23°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Rize: 18°C - 23°C | Çok bulutlu, yer yer kuvvetli sağanak yağışlı.

• Artvin: 15°C - 22°C | Çok bulutlu, kıyıları yerel kuvvetli sağanaklı.

• Gümüşhane: 9°C - 18°C | Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Bayburt: 8°C - 17°C | Parçalı ve çok bulutlu, sağanak geçişli.

Doğu Anadolu Bölgesi

Kuzey kesimlerde sağanaklar kuvvetlenirken, yüksek kesimlerde gece sıcaklıkları tek hanelere iniyor.

• Erzurum: 6°C - 19°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel sağanak geçişli.

• Erzincan: 11°C - 21°C | Parçalı ve çok bulutlu, sağanak yağışlı.

• Kars: 5°C - 20°C | Parçalı bulutlu, öğle saatlerinde sağanak yağışlı.

• Ardahan: 4°C - 17°C | Çok bulutlu, yerel kuvvetli sağanak yağışlı.

• Ağrı: 6°C - 21°C | Parçalı ve az bulutlu.

• Iğdır: 12°C - 26°C | Parçalı bulutlu.

• Van: 8°C - 20°C | Parçalı bulutlu, öğle saatlerinde yerel sağanak geçişli.

• Hakkari: 10°C - 22°C | Parçalı ve az bulutlu.

• Muş: 8°C - 22°C | Parçalı bulutlu.

• Bitlis: 8°C - 20°C | Parçalı bulutlu.

• Malatya: 12°C - 25°C | Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinde hafif sağanaklı.

• Elazığ: 13°C - 26°C | Parçalı bulutlu.

• Tunceli: 12°C - 25°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel sağanak yağışlı.

• Bingöl: 11°C - 24°C | Parçalı bulutlu.

Güneydoğu Anadolu Bölgesi

Bölge genelinde az bulutlu ve açık bir hava hakim; sıcaklıklar 30 derece bandında seyrediyor.

• Diyarbakır: 13°C - 29°C | Parçalı ve az bulutlu.

• Gaziantep: 16°C - 28°C | Az bulutlu ve açık.

• Şanlıurfa: 19°C - 31°C | Az bulutlu ve açık.

• Batman: 14°C - 30°C | Az bulutlu.

• Mardin: 17°C - 27°C | Az bulutlu ve açık.

• Siirt: 16°C - 29°C | Az bulutlu ve açık.

• Şırnak: 14°C - 26°C | Az bulutlu.

• Adıyaman: 16°C - 29°C | Parçalı ve az bulutlu.

• Kilis: 17°C - 29°C | Az bulutlu.

Kuzeyli yönlerden esecek rüzgarın hissedilen sıcaklığı düşüreceği belirtilirken, özellikle sabah ve ikindi saatlerinde etkisini artırması beklenen yağışlar nedeniyle ani su baskınları, göllenmeler ve trafikte yaşanabilecek aksamalara karşı Ankaralıların tedbirli olması istendi.

Başkentte yağışlar ne kadar sürecek?

Meteorolojik değerlendirmelere göre; Ankara genelinde hava parçalı ve çok bulutlu olacak. Yağışların merkez ilçeler (Çankaya, Keçiören, Yenimahalle, Mamak, Altındağ) başta olmak üzere batı ve kuzey aksındaki ilçelerde yerel gök gürültülü sağanak geçişleri şeklinde kendini göstermesi öngörülüyor. Günün en yüksek sıcaklığı kent merkezinde ortalama 19°C, gece en düşük sıcaklık ise 11-12°C bandında seyredecek.

Merkez İlçeler

• Çankaya: 11°C - 18°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Keçiören: 12°C - 19°C | Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinde yerel sağanak geçişli.

• Yenimahalle: 12°C - 19°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı.

• Mamak: 11°C - 18°C | Parçalı ve çok bulutlu, yer yer kuvvetlenen sağanak yağışlı.

• Altındağ: 12°C - 19°C | Parçalı bulutlu, öğleden sonra hafif sağanak geçişli.

• Etimesgut: 11°C - 20°C | Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı yağmurlu.

• Sincan: 11°C - 20°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel sağanak yağışlı.

• Gölbaşı: 10°C - 18°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak ve serin rüzgarlı.

• Pursaklar: 11°C - 18°C | Çok bulutlu, yerel sağanak yağışlı.

Kuzey ve Batı İlçeleri

• Kızılcahamam: 8°C - 16°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı (Yüksek kesimlerde serin hava hakim).

• Beypazarı: 12°C - 21°C | Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinde yerel sağanaklı.

• Kahramankazan: 10°C - 18°C | Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak geçişli.

• Çamlıdere: 7°C - 15°C | Çok bulutlu, yerel kuvvetli sağanak yağışlı.

• Güdül: 10°C - 19°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel yağmurlu.

• Nallıhan: 11°C - 20°C | Parçalı bulutlu, aralıklı sağanak geçişli.

• Ayaş: 11°C - 19°C | Parçalı ve çok bulutlu, hafif sağanak yağışlı.

Güney ve Doğu İlçeleri

• Polatlı: 11°C - 20°C | Parçalı bulutlu, öğleden sonra yerel sağanak geçişli.

• Haymana: 9°C - 17°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı ve rüzgarlı.

• Şereflikoçhisar: 11°C - 21°C | Parçalı bulutlu, kısa süreli hafif sağanak geçişli.

• Bala: 9°C - 16°C | Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı, hissedilen sıcaklık düşük.

• Çubuk: 9°C - 17°C | Parçalı ve çok bulutlu, yerel sağanak yağışlı.

• Akyurt: 10°C - 17°C | Çok bulutlu, aralıklarla sağanak yağış etkili.

• Kalecik: 11°C - 20°C | Parçalı bulutlu, öğle saatlerinde yerel sağanaklı.

• Elmadağ: 9°C - 16°C | Çok bulutlu, yerel kuvvetli sağanak yağışlı.

• Evren: 10°C - 20°C | Parçalı bulutlu, hafif yağmur geçişli.

YÜRÜTME VE İDARE BÖLÜMÜ

YÖNETMELİKLER

–– Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi Yabancı Diller Yüksekokulu Yabancı Dil Eğitim-Öğretim ve Sınav Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

–– Koç Üniversitesi Lisans ve Ön Lisans Eğitim ve Öğretim Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

TEBLİĞ

–– 1416 Sayılı Kanun ve Buna Bağlı Yönetmelik Uyarınca Yurt Dışında Lisans ve Lisansüstü Öğrenim Gören Öğrencilere Yapılacak Ödemeler Hakkında Tebliğ

YARGI BÖLÜMÜ

ANAYASA MAHKEMESİ KARARLARI

–– Anayasa Mahkemesinin 4/6/2026 Tarihli ve E: 2025/156, K: 2026/131 Sayılı Kararı

–– Anayasa Mahkemesinin 8/9/2026 Tarihli ve E: 2026/57, K: 2026/198 Sayılı Kararı

İLÂN BÖLÜMÜ

a - Yargı İlânları

b - Artırma, Eksiltme ve İhale İlânları

c - Çeşitli İlânlar

– T.C. Merkez Bankasınca Belirlenen Döviz Kurları ve Devlet İç Borçlanma Senetlerinin Günlük Değerleri

“Tombul Çocuk Sağlıklıdır” Düşüncesi Yanıltıcı Olabilir

Çocukların kilo ve boy gelişimi yaşa ve cinsiyete göre değişiklik gösterir. Bu nedenle yetişkinlerde kullanılan kilo değerlendirmelerini çocuklara doğrudan uygulamak doğru değildir. Çocuklarda boy, kilo ve yaşa göre vücut kitle indeksi gibi ölçümler büyüme eğrileri, diğer adıyla persentil eğrileri üzerinden takip edilir.

Burada yalnızca çocuğun bulunduğu persentil değil, büyüme eğrisinin zaman içerisindeki seyri de önem taşır. Daha önce kendi büyüme çizgisinde ilerleyen bir çocuğun kilo eğrisinde belirgin bir yükselme görülmesi veya kilo artışının boy uzamasından daha hızlı seyretmesi, büyüme sürecinin daha ayrıntılı değerlendirilmesini gerektirebilir.

Uzm. Dr. Fikret İşbilir, ailelerin yalnızca çocuğun dış görünümüne ya da tartıdaki rakama bakarak karar vermemesi gerektiğini belirterek şu bilgileri paylaşıyor:

“Çocukluk döneminde kilo artışını değerlendirirken tek başına tartıdaki rakama bakmıyoruz. Çocuğun yaşı, boyu, büyüme hızı ve gelişim süreci birlikte ele alınmalıdır. Önemli olan tek bir ölçümden çok, büyümenin zaman içerisindeki seyridir.”

Ekran Karşısında Yemek Yeme Alışkanlığına Dikkat

Çocukların günlük yaşamında ekranların kapladığı alan arttıkça hareket için ayrılan zaman da azalabiliyor. Bunun yanında televizyon, tablet veya telefon karşısında yemek yemek, çocuğun ne kadar ve ne hızda yediğini fark etmesini güçleştirebiliyor.

Yüksek enerji içeren atıştırmalıkların sık tüketilmesi, şekerli içeceklerin günlük beslenmede fazla yer alması, öğün düzeninin bozulması ve fiziksel aktivitenin azalması kilo artışını etkileyebiliyor.

İşbilir, bu noktada yalnızca çocuğun değil, evdeki genel yaşam düzeninin de önemli olduğunu vurguluyor:

“Beslenme alışkanlıkları çocukluk döneminde büyük ölçüde aile ortamında şekilleniyor. Bu nedenle yalnızca çocuğa ‘bunu yeme’ ya da ‘daha az ye’ demek yerine, ailenin birlikte uygulayabileceği sürdürülebilir bir beslenme ve hareket düzeni oluşturmak daha doğru bir yaklaşım.”

Değişim Yalnızca Çocuktan Beklenmemeli

Çocuğun beslenme alışkanlıklarını değiştirmeye çalışırken evdeki diğer aile bireylerinin aynı alışkanlıkları sürdürmesi süreci zorlaştırabilir. Bu nedenle değişikliklerin yalnızca çocuğa yönelik kısıtlamalar şeklinde değil, mümkün olduğunca aile düzeninin bir parçası olarak uygulanması doğrudur.

Öğünlerin mümkün olduğunca ekran olmadan yenmesi, yemek sırasında telefon ve tabletlerin masadan uzak tutulması, yüksek enerjili atıştırmalıkların günlük rutinin merkezinde yer almaması ve hareketin yalnızca “spor yapma” zorunluluğu olarak görülmemesi uygulanabilecek düzenlemeler arasında yer alıyor. Birlikte yürüyüş yapmak, açık havada zaman geçirmek veya çocuğun sevdiği hareketli etkinliklere alan açmak da günlük hareketin artırılmasına katkı sağlayabilir.

Uzm. Dr. Fikret İşbilir, değişimin yalnızca çocuktan beklenmemesi gerektiğini belirterek, “Çocuğa sürekli ‘yeme’ demek yerine evdeki beslenme ortamını birlikte düzenlemek daha sağlıklı bir yaklaşım olacaktır. Çocuğun kendisini diğer aile bireylerinden farklı veya kısıtlanmış hissetmemesi de önemlidir” diyor.

Sürekli “Ye” ya da “Yeme” Demek Çözüm Olmayabilir

Çocuğun kilosuna sık sık vurgu yapmak, yiyecekleri ödül veya ceza haline getirmek ya da sürekli porsiyon kontrolü konusunda baskı kurmak, beslenmeyle kurulan ilişkiyi olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle çocukla kilo üzerinden iletişim kurmak yerine sağlıklı beslenme, düzenli uyku ve günlük hareket gibi alışkanlıklara odaklanılması önem taşıyor. Çocuğun kilosuyla ilgili küçümseyici ifadelerden ve başka çocuklarla yapılan karşılaştırmalardan da kaçınılması gerekiyor.

Fazla Kilo Yalnızca Görünümle İlgili Bir Durum Değil

Çocukluk çağındaki obezite, vücudun farklı sistemlerini etkileyebilen bir sağlık sorunudur. Fazla kilo ile birlikte kan şekeri düzeninde değişiklikler, insülin direnci, kan yağlarında bozulma, karaciğer yağlanması, tansiyon yüksekliği ve kas-iskelet sistemiyle ilişkili sorunlar görülebilir.

Boyun ve koltuk altı gibi deri kıvrımlarında ortaya çıkan koyulaşma bazı çocuklarda insülin direnci ile ilişkili olabilen bulgulardan biri olabilir. Bununla birlikte tek bir belirti üzerinden insülin direnci tanısı konulamaz; değerlendirme çocuğun genel sağlık durumu ve gerekli görülen tetkiklerle birlikte yapılır.

Aileler Hangi Değişimleri Gözlemlemeli?

Çocuğun kıyafet bedeninin kısa sürede belirgin şekilde değişmesi, kilo artışının boy uzamasına göre hızlanması, hareket sırasında daha çabuk yorulmaya başlaması veya büyüme eğrisindeki seyrin önceki ölçümlere göre belirgin biçimde değişmesi dikkate alınabilecek işaretler arasında yer alıyor.

Boyun ve koltuk altı gibi deri kıvrımlarında ortaya çıkan koyulaşma da bazı çocuklarda insülin direnciyle ilişkili olabilen bulgulardan biri olabilir. Ancak bu belirtilerin hiçbiri tek başına obezite, insülin direnci veya başka bir hastalığın tanısını koydurmaz.

Çocuğun büyüme sürecinde belirgin bir değişiklik fark edildiğinde değerlendirme; boy, kilo ve büyüme eğrisinin yanı sıra beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite, uyku düzeni, aile öyküsü ve genel sağlık durumunu da kapsar. Gerekli görülmesi halinde yapılacak tetkikler ise çocuğun yaşına, muayene bulgularına ve bireysel özelliklerine göre hekim tarafından belirlenir.

Uzm. Dr. Fikret İşbilir, ailelerin çocukları başka çocuklarla karşılaştırmak yerine kendi gelişim süreçlerini takip etmelerinin önemini vurgulayarak, “Her çocuğun büyüme süreci farklıdır. Burada önemli olan tek bir kilo değerinden çok, çocuğun zaman içerisindeki gelişimidir. Belirgin değişiklikler olduğunda nedenini anlamak için çocuğu bütüncül olarak değerlendirmek gerekir” ifadelerini kullanıyor.

"Bakan Yardımcımız Sayın Mustafa Tuzcu hakkında bir milletvekili tarafından sosyal medya üzerinden ortaya atılan iddialar tamamen gerçek dışı, senaryo ve kurgu ürünü, mesnetsiz ve iftira niteliğindedir. Sayın Tuzcu, Merkezi Kayıt Kuruluşu (MKK) Yönetim Kurulundaki görevini ilgili mevzuat çerçevesinde, Bakanlığımızı temsilen yürütmektedir. Paylaşımda adı geçen kişiyle ayrıca şahsi herhangi bir tanışıklığı bulunmamaktadır. Aynı kurulda bir dönem görev almış olmaktan hareketle kişiler arasında başka bir ilişki ya da ilinti bulunduğunu ileri sürmek, hiçbir dayanağı olmayan bir iftira ve yakıştırmadır.

Diğer taraftan, DEİK İş Konseyi başkanları seçimle göreve gelmektedir. Bakanlığımızın veya Bakan Yardımcımızın herhangi bir kişiyi İş Konseyi Başkanı olarak seçme ya da atama yetkisi bulunmamaktadır. Dolayısıyla, kamu görevi ve seçimle yürütülen bir süreci çarpıtarak Sayın Bakan Yardımcımız ile adı geçen kişiler arasında bağlantı kurulmaya çalışılması temelsiz iftiralardan ibarettir.

Milletvekilliği sıfatı, yurtiçinde ve yurtdışında liyakatle kamu görevini fedakarca ifa eden, ülkemizi başarı ve sorumluluk duygusu ile temsil eden Bakan Yardımcımızı yalan ve iftiralarla lekeleme hakkı vermez. Siyasal ve ayrıca kişisel hesaplarla servis edilen bu yalan ve kurgu dizisini yaymak ahlaki olmayan bir anlayışın tezahürüdür. Bakanlığımızı, Bakan Yardımcımızın şahsiyetini ve itibarını hedef alan bu asılsız iddialar karşısında Bakanlığımızın ve Sayın Bakan Yardımcımızın her türlü yasal hakkı saklıdır."

Program kapsamında partiye katılan meclis üyelerine rozetleri takılırken, AKP’ye geçen isimlerin Oğuz Sarul, Sinan Emrah Yıldırım, Fatih Evliyaoğlu, Abdullah Aslan, Cengiz Kayayurt ve Mehmet Alver olduğu duyuruldu.

Sarul, İBB Meclisi’nde de görev yapıyor

CHP’den AKP’ye geçen 6 isim arasında yer alan Oğuz Sarul’un Ataşehir Belediye Meclisi üyeliğinin yanı sıra İstanbul Büyükşehir Belediye Meclisi’nde de görev yaptığı bildirildi.

Böylece Ataşehir Belediye Meclisi’nde CHP sıralarında görev yapan 6 üye, düzenlenen programla AKP saflarına katılmış oldu.

Etkili oyununu ikinci periyotta da sürdüren sarı-lacivertli ekip, soyunma odasına 50-31 önde girdi.

Fenerbahçe, ikinci yarıda da tempolu oyununa devam etti. Oyunun iki yönünde karşılaşma boyunca ritmini koruyan sarı-lacivertliler, taraftar desteğini arkasına alarak farkı iyice açtı: 70-43. Fenerbahçe Tarfin, final periyoduna da 24 sayılık (75-51) avantajla gitti.

Son çeyrekte farkın kapanmasına izin vermeyen Fenerbahçe, maçı 100-76 kazandı.

Karşılaşma öncesinde, bugün vefat eden Fenerbahçe ve A Milli Futbol Takımı'nın eski kalecisi Şükrü Ersoy anıldı.

Gazeteci Burak Doğan’ın haberine göre, yapılan tespitlerin ardından söz konusu villalara el konulmasına karar verildi. El konulan 5 villanın toplam piyasa değerinin yaklaşık 1,2 milyar TL olduğu bildirildi.

Daha önce iki özel jete el konulmuştu

Fon soruşturması kapsamında daha önce de Muhammed Yarız ile Tera Yatırım Holding Yönetim Kurulu Başkanı Emre Tezmen’e ait olduğu belirlenen iki özel jet hakkında el koyma kararı uygulanmıştı.

Söz konusu uçakların, TC-YRZ kuyruk numaralı Bombardier BD-700-1A11 ile TC-TRA kuyruk numaralı Bombardier Learjet 60 tipi özel jetler olduğu açıklanmıştı.

Serdar Turhan’ın lüks yatına da el konuldu

Soruşturma kapsamında el konulan varlıklar arasında Serdar Turhan’a ait olduğu belirlenen lüks bir yat da bulunuyor.

2026 model “LORETA” isimli yata da el konulduğu belirtilirken, iki özel jet ile lüks yatın toplam piyasa değerinin yaklaşık 1 milyar 8 milyon TL olduğu değerlendiriliyor.

Soruşturma kapsamında yeni tespit ve işlemlerin devam ettiği bildirildi.

Elektrik Enerjisi ve Doğalgaz mal alımı 4734 sayılı Kamu İhale Kanunu’nun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecektir.

İhaleye ilişkin ayrıntılı bilgiler aşağıda yer almaktadır:

İhale Kayıt Numarası (İKN):2026/1767685

1- İdarenin1.1. Adı:GÖÇ İDARESİ BAŞKANLIĞI YÖNETİM HİZMETLERİ GENEL MÜDÜRLÜĞÜ

1.2. Adresi:ÇAMLICA MAHALLESİ 122. SOKAK NO:4 06370 YENİMAHALLE/ANKARA

1.3. Telefon numarası:03124220717

1.4. İhale dokümanının görülebileceği ve indirilebileceği internet sayfası: https://ekap.kik.gov.tr/EKAP/

2- İhalenin

2.1. Tarih ve Saati:27.10.2026 - 10:00

2.2. Yapılacağı (e-tekliflerin açılacağı) adres:Göç İdaresi Başkanlığı (Çamlıca Mahallesi 122. Cadde No:4 Yenimahalle/ANKARA)

3- İhale konusu mal alımının

3.1. Adı:Elektrik Enerjisi ve Doğalgaz

3.2. Niteliği, türü ve miktarı:Elektrik Enerjisi 2.000.000,00kWh Doğalgaz 250.000 sm3Ayrıntılı bilgiye EKAP’ta yer alan ihale dokümanı içinde bulunan idari şartnameden ulaşılabilir.

3.3. Yapılacağı/teslim edileceği yer:Göç İdaresi Başkanlığı (Çamlıca Mahallesi 122. Cadde No:4 Yenimahalle/ANKARA)

3.4. Süresi/teslim tarihi:Teknik şartnamede belirtilen abone numaraları verilen Göç İdaresi Başkanlığı Hizmet Binası için ElektrikEnerjisi ve Doğalgaz alımı işi 01.01.2027 Saat 00:00 tarihinde başlayacak olup, 31.12.2027 24:00 tarihinde sonaerecektir.

3.5. İşe başlama tarihi:01.01.2027
4- Katılım ve yeterlik kriterleri:

4.1.Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıdayer verilmiştir:

4.1.1.Teklif mektubu.

4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:

4.1.2.1.Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgive belgeler.

4.1.2.2.Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.

4.1.3.Geçici teminat.

4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.

4.1.5.Yerli malı teklif edenler lehine fiyat avantajından yararlanmak isteyen istekliler tarafından sunulacak yerli malı belgesi

4.2. Ekonomik ve mali yeterliğe ilişkin bilgi ve belgeler ile bunların taşıması gereken kriterler:

Ekonomik ve mali yeterliğe ilişkin bilgi, belge veya kriter belirtilmemiştir.

4.3. Mesleki ve teknik yeterliğe ilişkin bilgi ve belgeler ile bunların taşıması gereken kriterler:

4.3.1 İhale konusu işin ya da malın satış faaliyetinin yerine getirilebilmesi için ilgili mevzuat gereğince sicil, izin, ruhsat, faaliyet belgesi vb. belgeler:

TEDARİK LİSANSI

Yurt içinde herhangi bir Üretim Şirketi, İthalat Şirketi, Dağıtım Şirketi veya Toptan Satış Şirketi ile Doğalgaz Alım-Satım Sözleşmesi yapma serbestisine sahipgerçek ve tüzel kişiye ait EPDK'dan alınmış Lisansını teklif eklerinde sunacaklardır

5-Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.

6-İhale yerli ve yabancı tüm isteklilere açıktır.

7-İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.

8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAPüzerinden gönderilecektir.

9-İstekliler tekliflerini, her bir iş kaleminin miktarı ile bu iş kalemleri için teklif edilen birim fiyatların çarpımı sonucu bulunan toplam bedel üzerinden teklif birim fiyatşeklinde vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle birim fiyat sözleşme imzalanacaktır.

10-Bu ihalede, kısmı teklif verilebilir.

11-İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.

12-Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.

13-Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 90 (Doksan) takvim günüdür.

14-Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.

15- Diğer hususlar:

Teklif fiyatı ihale komisyonu tarafından aşırı düşük olarak tespit edilen isteklilerden Kanunun 38 inci maddesine göre açıklama istenecektir.

Çekişmeli geçen ikinci çeyreğin son 3 dakika 40 saniyesinde dış atışlardan üst üste bulduğu basketlerle farkı çift hanelere taşıyan Anadolu Efes, soyunma odasına 53-41 üstün gitti.

Karşılıklı basketlerin kaydedildiği ve tempolu geçen üçüncü periyotta Real Madrid, farkı 7'ye indirdi. Lacivert-beyazlı takım, son bölüme 72-65 önde girdi.

Dördüncü ve son çeyrekte boyalı alandan bulduğu basketlerle oyunun kontrolünü eline alan Real Madrid, 37. dakikada farkı 4'e kadar indirdi: 82-78. Kalan bölümde hata yapmayan ve daha iyi bir oyun ortaya koyan Anadolu Efes, karşılaşmadan 94-84 galip ayrıldı.

Gençlerin yaklaşık yüzde 20’si geceleri uyanık kalıyor

Son yıllarda gençler arasında “gececiliğin” giderek yaygınlaştığını belirten Prof. Dr. Aslan, bunda internet ve teknoloji kullanımının önemli rol oynadığını söyledi.

Kişinin gece boyunca uyanık kalması ve ertesi gün kalkarak günlük yaşamına uyum sağlamakta zorlanmasının “gecikmiş uyku fazı sendromu” olarak tanımlandığını belirten Aslan, geçmişte yüzde 1-2 düzeylerinde görülen bu durumun günümüzde yüzde 10’lara kadar çıktığını ifade etti.

Hastalık boyutunda olmasa bile gençlerin yaklaşık yüzde 20’sinin geceleri uyanık kaldığını belirten Aslan, bu sürenin büyük ölçüde evde, internet başında ve sanal etkileşimlerle geçirildiğine dikkat çekti.

Gececilik davranışının yalnızca Türkiye’ye özgü olmadığını vurgulayan Aslan, dünyanın birçok ülkesinde benzer bir değişim yaşandığını söyledi.

Büyük kentler uyku yoksunu toplumlara dönüşüyor

Çalışma ve yaşam koşullarındaki değişimin de uyku düzenini etkilediğini belirten Prof. Dr. Aslan, özellikle büyük kentlerde insanların giderek “uyku yoksunu” hale geldiğine dikkat çekti.

Gece geç saatlerde yatıp sabah günlük yaşamın zorunlulukları nedeniyle erken kalkmak durumunda kalan çok sayıda kişinin 5-6 saatlik uykuyla yaşamını sürdürmeye çalıştığını belirten Aslan, yetişkinler için 6-9 saat arasındaki uykunun normal kabul edildiğini, sürekli 6 saatin altında uyuyan kişilerde ise uyku yoksunluğundan söz edilebileceğini ifade etti.

Daha düzenli bir uyku ritmi için sabah saat 07.00-08.00 civarında uyanmanın yararlı olabileceğini belirten Aslan, düzenli uyku alışkanlığının hem bedensel hem de ruhsal sağlık açısından önem taşıdığını söyledi.

Gece uyanık kalmak obezite riskini artırabiliyor

Gece uyanık kalmanın yalnızca uyku düzenini değil, beslenme alışkanlıklarını ve fiziksel aktiviteyi de etkilediğini anlatan Prof. Dr. Aslan, özellikle gençlerin gece boyunca daha fazla yemek yeme eğiliminde olduğunu ve bunun obeziteye zemin hazırlayabildiğini söyledi.

Uzun süre evden çıkmadan, gün ışığı görmeden, ihtiyaçlarını bulunduğu yere getirterek yaşayan, hareketsiz ve düzensiz beslenen bir yaşam biçiminin giderek daha görünür hale geldiğine dikkat çeken Aslan, toplumun bir bölümünün zamanının büyük kısmını evde geçirdiğini ifade etti.

“Sadece sanal dünyada var olmak insanı doyuma ulaştırmıyor”

İnsanın ruhsal sağlığı açısından gerçek sosyal ilişkilerin önemini vurgulayan Prof. Dr. Aslan, yalnızca sanal dünyadaki etkileşimlerle sürdürülen bir hayatın kişiyi yeterince mutlu eden ve doyuma ulaştıran bir yaşam biçimi olmadığını söyledi.

İnsanların kendilerini iyi hissedebilmek için gerçek iletişime, gerçek insanlara ve yüz yüze ilişkilere ihtiyaç duyduğunu belirten Aslan, sosyal ilişkilerden uzaklaşıp sanal ortamlarda çok fazla zaman geçiren bireylerde bir süre sonra boşluk hissi, yaşamı sorgulama ve anlam arayışının ortaya çıkabileceğini ifade etti.

Bu sürecin motivasyon kaybı ve erteleme davranışlarıyla devam edebildiğini belirten Aslan, bazı kişilerde depresif belirtilerin de tabloya eklenebileceğini söyledi.

“Sosyal beyin” kavramına dikkat çeken Aslan, insanı harekete geçiren ve motive eden önemli unsurlardan birinin toplum içinde diğer insanlarla kurduğu etkileşim olduğunu vurguladı.

Dikkat eksikliği olanlarda erteleme davranışı daha sık görülebiliyor

Erteleme davranışının nedenlerinin her bireyde ayrı değerlendirilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Aslan, dikkat eksikliği bulunan bireylerde motivasyon kaybı ve erteleme eğiliminin daha kolay ortaya çıkabildiğini söyledi.

Araştırmaların dikkat eksikliği bulunan bireylerin gece uyanık kalmaya ve ertesi gün yapılması gereken işleri ertelemeye daha yatkın olabildiğini gösterdiğini ifade eden Aslan, bu nedenle sorunun yalnızca “isteksizlik” veya “tembellik” olarak değerlendirilmemesi gerektiğine dikkat çekti.

“Ertelemek insanın doğal bir eğilimi”

Ertelemenin belirli ölçülerde insanın doğal eğilimlerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Aslan, kişinin konfor alanında kaldığı ve harekete geçmesini gerektiren koşulların azaldığı durumlarda erteleme davranışının daha kolay ortaya çıkabildiğini söyledi.

Ancak ertelemenin alışkanlık haline gelmesinin ruh sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirten Aslan, aşırı boş zaman ve sürekli düşünmenin olumsuz değerlendirmeleri artırarak kişiyi depresif bir duygu durumuna sürükleyebileceğini ifade etti.

“Önce eyleme geç, istek gelmesini bekleme”

Sosyal yaşamdan uzaklaşan ve hareketsizleşen bireylerin öncelikle fiziksel aktiviteye yönlendirilmesinin önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Aslan, motivasyonun her zaman eylemden önce gelmesinin beklenmemesi gerektiğini söyledi.

Aslan, “Fiziksel aktivite için bu isteğin gelmesini beklemek yerine aktif olduğumuzda zaten kendimizi daha iyi hissediyoruz. Bilişsel davranışçı terapide söylediğimiz temel bir şey var; önce eyleme geç, istek gelmesini bekleme. Eyleme geçtikten sonra bir sonraki eylem için isteğin ortaya çıkması çok daha kolay olabiliyor” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Aslan, gececilik, sosyal içe kapanma ve erteleme davranışlarının günlük yaşamı belirgin biçimde etkilemesi durumunda deneyimli bir uzmandan destek alınmasının kişinin normal yaşamına uyumunu kolaylaştırabileceğini ifade etti.

Aileler gençlerle değerleri üzerinden iletişim kurabilir

İçe kapanan, sosyal yaşamdan uzaklaşan ve erteleme davranışı gösteren gençlere yaklaşımda ailelere de önemli görevler düştüğünü belirten Prof. Dr. Aslan, öncelikle gencin önem verdiği değerlerin anlaşılması gerektiğini söyledi.

Güven, samimiyet, dürüstlük ve sahicilik gibi kavramların gençler açısından çok önemli olabildiğini belirten Aslan, gençlerin bu değerleri göremedikleri ve art arda hayal kırıklıkları yaşadıkları durumlarda vazgeçme ve geri çekilme davranışı gösterebildiklerini ifade etti.

Gençlik döneminin çevreden ve yaşanan deneyimlerden en fazla etkilenilen dönemlerden biri olduğunu vurgulayan Aslan, gençleri dijital ve kapalı ortamlardan çıkararak sosyal hayatın içine katacak kursların, programların ve etkinliklerin artırılmasının önemli olduğunu söyledi.

Akkoç, 12 Eylül öncesinde sağ ve sol görüşlü gençlerin sokaklara döküldüğünü, toplumun yaşanan şiddet olaylarından ciddi biçimde rahatsız olduğunu belirterek, darbenin ardından yaşananlara ilişkin dikkat çeken değerlendirmelerde bulundu.

“Kanlı terör neden bir anda kesildiğini bir türlü açıklayamadılar”

12 Eylül öncesindeki atmosferi anlatan Akkoç, sağ ve sol görüşlü gençler arasındaki çatışmaların toplumu yorduğunu söyledi. Akkoç, darbenin gerekçesi olarak gösterilen olayların darbenin hemen ardından sona ermesine dikkat çekerek şöyle konuştu:

“12 Eylül 1980 darbesi sırasında, 12 Mart öncesinde olduğu gibi sağcı ve solcu gençler sokağa dökülmüş, anarşi hortlamıştı. Vatandaş anarşiden, günlük olaylardan ve gençlerin birbirini öldürmesinden bıkmış, ciddi şekilde rahatsız hale gelmişti.

Ancak 12 Eylül darbesini yapanlar, darbeden bir gün sonra, darbe için gerekçe olarak gösterilen olayların ve kanlı terörün neden bir anda, bir gün içinde kesildiğini bir türlü açıklayamadılar.

Askeri müdahaleye uygun şartların oluşması için solcu ve sağcı gençleri sokaklara döküp kan akıtanlar, istediklerini maalesef yine elde etmişlerdi.”

"Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönmesini sağladılar"

Akkoç, 12 Eylül darbesinin ardından Türkiye’nin dış politikasında ve ekonomik yapısında önemli değişiklikler yaşandığını savundu. Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönüşünü de bu sürecin önemli başlıklarından biri olarak değerlendiren Akkoç, şöyle konuştu:

“Askeri yönetimleri ve parlamento dışı hükümetleri, kendi istediklerini kabul ettirebilmek için uygun gören Amerikalılar, 12 Eylül darbesinden sonra Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönmesini sağladılar.”

Akkoç, dönemin ekonomik gelişmelerine ilişkin ise tütün tekeli kanununun kaldırılmasını örnek gösterdi:

“Ardından tütün tekeli kanunu kaldırılarak Türk tütünü yerine ithal Virginia tütünü getirildi ve Türk sigarası yerine Amerikan sigarası piyasaya girdi. Tütün tekeli kanununun kaldırılmasıyla da tütün satan bir ülke olan Türkiye, tütün ithal eder hale getirildi”

“Türkiye’de siyasetin yeniden dizayn edilmesinin yolu açıldı”

12 Eylül darbesinin siyasi sonuçlarına da değinen Akkoç, başta Bülent Ecevit ve Süleyman Demirel olmak üzere siyasi parti liderlerine getirilen yasakların yeni bir siyasi yapılanmanın önünü açtığını söyledi:

“12 Eylül darbesiyle başta Ecevit ve Demirel olmak üzere bütün siyasi partilerin yöneticilerine siyaset yasağı getirildi. Böylece Türkiye’de siyasetin yeni partiler ve yeni yüzlerle yeniden dizayn edilmesinin yolu açılmış oldu.”

Akkoç, bu sürecin yalnızca Türkiye içindeki siyasi dengelerle açıklanamayacağını savunarak, dönemin MİT Ekonomik İşler Dairesi Başkanı Mahir Kaynak’ın açıklamalarına da dikkat çekti.

“12 Eylül öncesinde Milli İstihbarat Teşkilatı’nda Ekonomik İşler Dairesi Başkanı olarak görev yapan Profesör Mahir Kaynak, Cumhuriyet gazetesinde Yüneyt Arcayürek’le yaptığı bir söyleşide, Demirel hükümetinin uyguladığı bağımsız ekonomik politika nedeniyle Amerikalılar tarafından devrileceğini bir ay önceden yönetime rapor olarak bildirdiğini açıklamıştı.”

Kenan Evren’in açıklaması: “Her türlü gayret gösterilecek”

Akkoç, 12 Eylül lideri Orgeneral Kenan Evren’in darbeden kısa süre sonra Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönüşü konusunda yaptığı açıklamayı da hatırlattı:

“12 Eylül’ün lideri Orgeneral Kenan Evren, 15 Eylül tarihinde düzenlediği basın toplantısında Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönebilmesi için gerekli her türlü gayretin gösterileceğini açıkladı.

Türkiye’nin Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönüşünü alelacele veto etmeden kabul etmesiyle Türkiye, Yunanistan’la arasındaki Kıbrıs, 12 Adalar, kıta sahanlığı, Ege Denizi ve Fırat hattı problemlerinin çözümünde ve ayrıca Avrupa Birliği ile ilişkilerinde kullanabileceği çok önemli bir siyasi kozu kaybetmiş oldu.”

“Darbeciler siyasetçiden çok siyasetçi gibi davrandı”

Akkoç, 12 Eylül’ün dikkat çeken yönlerinden birinin de askeri yönetimin siyasi yapılanma konusunda izlediği yöntem olduğunu söyledi:

“12 Eylül darbesinin bir başka önemli tarafı da darbeyi yapanların siyasetçiden çok siyasetçi, politikacıdan çok politikacı gibi davranmış olmasıydı.”

12 Eylül’den hemen sonra, 14-15 Eylül günlerinde Ankara kulislerinde Güven Partisi Genel Başkanı Profesör Turan Feyzioğlu’nun başbakan, Zeyyat Baykara’nın ise başbakan yardımcısı olacağı konuşulmaya ve tartışılmaya başlanmıştı.”

O dönemde Tercüman gazetesinde çalıştığını belirten Akkoç, yaşananları şöyle anlattı:

“Hiç unutmam, o dönemde çalıştığım Tercüman gazetesinde Avrupa baskılarına bakıyordum. Bu siyasi gelişmeler ve Feyzioğlu’nun başbakanlığı konusu tartışılırken köşe yazarı Kurtul Altuğ, Feyzioğlu’nun başbakan olacağını söylemişti. Ben de, ‘Askerler diğer darbelerden farklı olarak kamuoyuna, halka ve belli görevlerde bulunanlara karşı çok dikkatli davranıyorlar. Politikacıdan fazla politikacı gibi davranıyorlar’ dedim.

Üç milletvekili olan Güven Partisi’nin genel başkanını büyük tepki alacağı düşüncesiyle başbakan yapmadılar.”

"Ulusu’nun başbakanlığının açıklanmasıyla taşlar yerine oturmaya başladı"

Akkoç, 20 Eylül’de Bülent Ulusu’nun başbakanlığının açıklanmasıyla daha önceki siyasi senaryonun değiştiğini belirtti.

“Feyzioğlu’nun başbakan olması mümkün değildi, yapmazlardı. Çünkü bu arada Ferit Melen hükümetinin senaryosunu uyguluyorlardı.

Ulusu’nun başbakanlığının açıklanmasıyla taşlar yerine oturmaya başladı. Demirel hükümetinin bakanlar üstü bürokratı Turgut Özal, darbecilerin kurduğu hükümette ekonomik işlerden sorumlu başbakan yardımcısı oldu. Yani adeta fiili başbakan durumuna geldi.”

“Özal mutlaka parti kuracaktı ve iktidara getirilecekti”

Akkoç, 12 Eylül sonrasında Türkiye’de yeni siyasi partilerin kurulacağına ilişkin kulislerin hızlandığını, bu süreçte Turgut Özal’ın da parti kuracağının konuşulduğunu söyledi.

1982 yılının Şubat ayında Almanya’da olduğunu belirten Akkoç, Tercüman gazetesinde Yavuz Donat’ın Özal’la yaptığı görüşmenin dokuz sütun manşetten yayımlandığını anlattı:

“‘Özal'ın hiç kimse gocunmasın, parti kurmayacağım’ şeklindeki sözleri şok etkisi yarattı. Bu açıklama bende de şok etkisi yarattı. Benim değerlendirmeme göre Özal mutlaka parti kuracaktı ve iktidara getirilecekti.

Çünkü yeniden siyasi yapılanmaya gidileceği, bütün partilere, her partiye, her adaya ve her lidere izin verilmeyeceği biliniyordu. Benim tahminime göre Özal’ın parti kuracağı kesindi.”

"Özal bana, "Ben öyle söylemedim" dedi"

Ankara’ya döndükten sonra 28 Mart’ta Turgut Özal’dan randevu aldığını anlatan Akkoç, kendisine parti kurmayacağı yönündeki açıklamasını sorduğunu belirtti. Özal’ın sözlerinin yanlış değerlendirildiğini söylediğini aktaran Akkoç, görüşmeyi şöyle anlattı:

“Özal bana, ‘Ben öyle söylemedim. Yavuz onu yanlış değerlendirmiş. O konuşmada ben de bugün için parti kurmayı düşünmüyorum dedim’ dedi.

‘Hiç kimse gocunmasın’ ifadesinin doğru olduğunu, ancak ‘Bugün için parti kurmayı düşünmüyorum. Ama gelecekte şartlar ne olur, onu bilemem’ şeklinde konuştuğunu söyledi. Yavuz Donat’ın sözlerini yanlış değerlendirdiğini belirtti. Ben beklediğim cevabı almıştım”

"Turgut Bey’den açık cevabı orada almıştım"

Akkoç, görüşmede Özal’a 12 Mart ve 12 Eylül dönemlerinde üst düzey görevlerde bulunmasını da sorduğunu anlattı:

“Ardından Özal’a, ‘Efendim, 12 Mart darbesi sırasında da Planlama Müsteşarıydınız. 12 Eylül darbesi sırasında yine Planlama Müsteşarıydınız. Burada daha yetkili şekilde, bakanlar üstü bürokrat unvanınız vardı. Bu sadece tesadüf mü?’ diye sordum. Özal bu soru karşısında şaşırdı ve “Tesadüfler var” dedi. Görüşmenin en dikkat çekici bölümü Özal’ın darbeler hakkındaki değerlendirmesiydi, bana "27 Mayıs’ da, 12 Mart da, 12 Eylül de neticeleri itibarıyla Türkiye’yi kurtarmak için yapılmıştır. 12 Eylül ise diğerlerinden daha farklıdır ve başarılıdır" ifadelerini kullandı.

Turgut Bey’den açık cevabı orada almıştım. Çünkü orada diğer bütün darbelere sahip çıkıyor, 12 Eylül’e ise ayrıca sahip çıkıyordu. 12 Eylül’ü diğerlerinden daha başarılı olarak değerlendiriyordu.”

"Partilerin bir babanın üç çocuğundan farkı yoktu"

Akkoç, 12 Eylül sonrasında eski siyasi liderlerin yasaklı olduğu ve yeni siyasi yapılanmanın şekillendirildiği dönemi de anlattı:

“Seçim ortamına girildiğinde eski liderler yasaklıydı. Bütün partilerin liderleri yasaklıydı. Eski liderlere yakınlığıyla bilinen kişiler dahi veto edildi. Partiler veto edildikçe üç partinin seçime girmesine izin verildi: Anavatan Partisi, Milliyetçi Demokrasi Partisi ve Halkçı Parti.”

Milliyetçi Demokrasi Partisi’nin başında Turgut Sunalp vardı. Askerlerin ‘abi’ dedikleri, çok sevdikleri ve ordu içerisinde çok sevilen bir liderdi Turgut Paşa.

Anavatan Partisi’nin başında başbakan yardımcısı vardı, yani askerlerin kurduğu hükümetin başbakan yardımcısı Turgut Özal’dı. Halkçı Parti’nin başında ise Başbakanlık Müsteşarı Necdet Calp vardı.

Yani biri askerlerin çok yakın gördüğü bir isim, biri başbakan yardımcısı, diğeri de Başbakanlık Müsteşarıydı. Partilerin bir babanın üç çocuğundan farkı yoktu.”

“Özal’ın vetosu orada önlendi”

Akkoç, diğer siyasi aktörlerin veto edildiğini, hatta eski siyasi liderlerle yakınlığı bulunan isimlerin de seçim sürecinin dışında bırakıldığını belirtti:

“Diğer partilerin hiçbiri seçime sokulmadı, veto edildi. Hatta eski partilerle ve eski liderlerle yakınlığı bilinen kişiler de veto edildi. İsmet Paşa’nın oğlu Erdal İnönü bile veto edildi. Konseyde görev yapan komutanlar ve generaller, Anavatan Partisi’nin ve Turgut Özal’ın veto edileceğini düşünüyorlardı. Açıkçası ‘Olmaz, getirilmez, olmaz’ diyorlardı.

Veto işlemleri 30 Eylül’e kadar yapıldı. 15 Eylül tarihinde Amerikalı üst düzey bir yetkili geldi ve Evren’le görüştü. Özal’ın vetosu orada önlendi.”

“MDP beklenirken Turgut Özal iktidara geldi”

Akkoç, 1983 seçimlerine giden süreçte askeri yönetimin beklentisinin Milliyetçi Demokrasi Partisi’nin iktidara gelmesi yönünde olduğunu ancak sonuçların farklı çıktığını belirtti:

“MDP’nin iktidara getirileceği beklenirken Turgut Özal iktidara geldi. Yeni yapılanma böylece gerçekleşti. 12 Eylül de görevini bu şekilde yerine getirmiş oldu.”

Katarakt yaşlanmanın belirtilerinden biri

Kataraktın, gözün içindeki saydam merceğin zaman içerisinde elastikiyetini ve saydamlığını kaybetmesi sonucu ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Burcu, bu süreci cildin kırışması ve saçların beyazlaması gibi yaşla birlikte gelişen değişikliklere benzetti.

En sık görülen katarakt türünün yaşa bağlı katarakt olduğunu ifade eden Burcu, genetik yatkınlığın hastalığın daha erken yaşlarda ortaya çıkmasına neden olabileceğini söyledi.

Güneş ışınları zarar veriyor!

Katarakt gelişiminde güneş ışınlarının önemli bir etken olduğunu belirten Burcu, beslenme ve yaşam koşullarının da hastalığın gelişim sürecini etkileyebildiğini kaydetti.

Kataraktın nadiren çocukluk çağında da görülebildiğini anlatan Burcu, annenin hamilelik sırasında geçirdiği bazı enfeksiyonlar, genetik faktörler, travmalar ve özellikle uzun süreli kortizon kullanımının katarakt gelişimine yol açabileceğini ifade etti.

Diyabet kataraktın daha erken ortaya çıkmasına neden olabiliyor

İleri yaşlarda özellikle diyabetin kataraktın daha erken ortaya çıkmasında önemli bir risk faktörü olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Burcu, diyabetin ameliyat süreci ve sonrasında da dikkate alınması gereken önemli bir hastalık olduğunu söyledi.

Diyabetli hastalarda göz sağlığının yakından takip edilmesi gerektiğini belirten Burcu, ameliyat sonrasında da güneş ışınlarından iyi korunmanın önemine dikkat çekti.

Katarakt gelişimini mümkün olduğunca geciktirmek için sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemini vurgulayan Burcu, karbonhidrat ve şeker tüketiminin sınırlandırılması, Akdeniz tipi beslenme, yüksek ultraviyole korumasına sahip kaliteli güneş gözlüğü ve gerektiğinde şapka kullanımının göz sağlığını korumaya yardımcı olduğunu ifade etti.

Ameliyat için kataraktın ilerlemesini beklemek gerekmiyor

Katarakt ameliyatının zamanlamasının hastanın görme düzeyi, günlük yaşamı ve ihtiyaçlarına göre belirlenmesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Burcu, geçmişte olduğu gibi görmenin ileri derecede azalmasını beklemenin artık gerekli olmadığını belirtti.

Hastanın görmesi iyiyse, katarakt günlük yaşamını etkilemiyorsa ve gözlükle yeterli görme keskinliği sağlanabiliyorsa ameliyatın bekletilebileceğini ifade eden Burcu, buna karşılık kataraktın kişinin yaşam kalitesini ve günlük faaliyetlerini etkilemeye başlaması halinde ameliyatın planlanabileceğini söyledi.

Katarakt ameliyatını gereğinden fazla geciktirmenin de doğru olmadığını vurgulayan Burcu, ileri derecede sertleşmiş kataraktın cerrahiyi zorlaştırabileceğini ve komplikasyon riskini artırabileceğini kaydetti.

Yeni ameliyat yöntemleri ile hastalar daha hızlı iyileşiyor

Kataraktın günümüzde tek tedavisinin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Burcu, cerrahi tekniklerde son yıllarda önemli gelişmeler yaşandığını söyledi.

Geçmişte çok daha büyük kesilerle gerçekleştirilen ameliyatların artık oldukça küçük kesilerden yapılabildiğini anlatan Burcu, bu gelişmenin hem cerrahi süreci kolaylaştırdığını hem de hastaların ameliyat sonrasında günlük ve sosyal yaşamlarına daha hızlı dönmelerine olanak sağladığını ifade etti.

Katarakt ameliyatında göz içine yerleştirilen merceklerin biyolojik uyumluluğu yüksek materyallerden üretildiğini belirten Burcu, bu merceklerin kullanım ömrünün yaklaşık 100 yıl olduğunu ve normal koşullarda hastanın ilerleyen yıllarda merceğinin değiştirilmesinin gerekmediğini söyledi.

“Akıllı mercek” seçiminde hastanın ihtiyacı belirleyici

Halk arasında “akıllı mercek” olarak bilinen yeni nesil göz içi merceklere de değinen Prof. Dr. Burcu, bu merceklerin yakın, orta ve uzak mesafelerde dengeli görme sağlamayı hedeflediğini söyledi.

Katarakt ameliyatında tek odaklı veya çok odaklı merceklerin tercih edilebildiğini belirten Burcu, mercek seçiminde hastanın günlük yaşamının, mesleğinin ve görme beklentisinin çok iyi değerlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi.

Uzak, orta ve yakın mesafeyi mümkün olduğunca gözlüksüz görmek isteyen hastalarda üç odaklı merceklerin tercih edilebildiğini, uzak görüşün öncelikli olduğu hastalarda ise tek odaklı merceklerin daha uygun olabileceğini anlatan Burcu, bu durumda yakın gözlüğüne ihtiyaç duyulabileceğini söyledi.

Ameliyat sonrasında bebeklik dönemindeki gibi kusursuz bir görüş beklentisinin gerçekçi olmayacağını belirten Burcu, en doğru yaklaşımın hastanın beklentisini iyi anlamak ve ihtiyacına uygun merceği seçmek olduğunu vurguladı.

Her katarakt ameliyatı sadece damla anesteziyle yapılmıyor

Katarakt ameliyatlarında hastanın durumuna göre farklı anestezi yöntemlerinin uygulanabildiğini anlatan Prof. Dr. Burcu, ameliyata uyum sağlayabilecek hastalarda damla anestezisinin yeterli olabildiğini söyledi.

Yoğun kaygısı bulunan, işitme sorunu veya ameliyat sırasında iletişimi güçleştirecek özel bir durumu olan hastalarda sedasyon ya da farklı anestezi yöntemlerinin tercih edilebildiğini belirten Burcu, çocuk hastaların ise genel anestezi altında ameliyat edildiğini ifade etti.

Yeni cerrahi tekniklerle çok küçük kesilerden ameliyat yapılabildiği için geçmişte olduğu gibi gözün uzun süre kapatılmasının her hastada gerekli olmadığını belirten Prof. Dr. Burcu, bazı hekimlerin gözü hiç kapatmayabildiğini, bazılarının ise bir veya iki gün süreyle koruma önerebildiğini söyledi.

Ameliyat sonrası hijyenin büyük önem taşıdığını vurgulayan Burcu, özellikle ilk 48 saatin dikkat gerektirdiğini, yaklaşık 10 gün boyunca ameliyat edilen göz ve çevresinin doğrudan suyla temasından kaçınılması gerektiğini ifade etti.

“İki gözü aynı anda ameliyat etmeyi tercih etmiyoruz”

Her iki göze aynı anda katarakt ameliyatı yapmayı rutin olarak tercih etmediklerini belirten Prof. Dr. Burcu, bir gözün ameliyatından en az üç gün sonra, genellikle de yaklaşık bir hafta içerisinde diğer gözün ameliyat edilebildiğini söyledi.

Genel anestezi alması gereken ve ikinci kez anestezi uygulanmasının sağlık açısından risk oluşturduğu çok özel hastalarda iki gözün aynı seansta ameliyat edilebildiğini belirten Burcu, bu durumda ikinci göze geçilirken tamamen yeni bir ameliyat yapılıyormuş gibi cerrahi hazırlığın ve kullanılan malzemelerin yenilendiğini anlattı.

Katarakt tekrarlamaz

Katarakt ameliyatından sonra hastalığın yeniden oluşmadığını vurgulayan Prof. Dr. Burcu, bazı hastalarda iyileşme sürecinde göz içindeki arka kapsülde opaklaşma gelişebildiğini söyledi.

Halk arasında zaman zaman “katarakt yeniden oluştu” veya “gözde kireçlenme oldu” şeklinde ifade edilen bu durumun kataraktın tekrarlaması anlamına gelmediğini belirten Burcu, arka kapsül opasitesi olarak adlandırılan tablonun basit bir lazer işlemiyle giderilebildiğini ifade etti.

Ailesinde anevrizma öyküsü olanlar kontrollerini ihmal etmemeli

Prof. Dr. Ayhan Tekiner, anevrizmanın beyin damarlarının belirli bölgelerinde oluşan balonlaşmalar olduğunu belirterek, hastalığın özellikle 40 yaşından sonra daha sık görüldüğünü söyledi.

Doğuştan gelen yatkınlığın yanı sıra yaşam tarzına bağlı olarak damarların elastikiyetini kaybetmesinin anevrizma gelişiminde önemli rol oynadığını ifade eden Tekiner, anevrizma kanamalarının beynin etkilenen bölgesine göre ölümden kalıcı sakatlığa kadar uzanan ciddi sonuçlara yol açabileceğini vurguladı.

Erken tanının büyük önem taşıdığına dikkat çeken Tekiner, ailesinde anevrizma öyküsü bulunan kişilerin BT anjiyografi veya MR anjiyografi ile mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Geçmişte 5 milimetrenin altındaki anevrizmalara çoğunlukla müdahale edilmediğini hatırlatan Tekiner, son yıllarda tedavi yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde komplikasyon riskinin yüzde 1’in altına düştüğünü, bu nedenle uygun hastalarda daha küçük anevrizmaların da tedavi edilebildiğini belirtti.

Şah damarındaki plaklar inmenin en önemli nedenlerinden biri

Programda inme ve felç konusunda da önemli bilgiler veren Prof. Dr. Tekiner, beyni besleyen damarların sağlıklı olmasının hayati önem taşıdığını ifade etti.

Şah damarı olarak bilinen karotis arterlerde oluşan plakların inmelerin yaklaşık yüzde 20-25’inden sorumlu olduğunu belirten Tekiner, obezite başta olmak üzere sağlıksız yaşam tarzının damar yapısını bozduğunu söyledi.

Fazla yağ dokusunun karaciğer aracılığıyla dolaşıma katılarak damar yapısını olumsuz etkilediğini ifade eden Tekiner, kötü kolesterol ile birleşen bu sürecin damar tıkanıklığına ve emboliye neden olabildiğini belirtti.

Yüksek tansiyon, diyabet, hareketsizlik ve ilerleyen yaşın da inme riskini artırdığını vurgulayan Tekiner, damar yapısındaki bozulmanın yalnızca beyni değil tüm organ ve sistemleri etkilediğini söyledi.

İnmede ilk 2 saat hayat kurtarıyor

İnme belirtilerinin fark edildiği anda vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi’nin aranması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Tekiner, bulantı, kusma, bilinç kaybı, yüz felci, konuşma bozukluğu ve kol veya bacakta güç kaybı gibi belirtilerin acil değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Eskiden ilk 6 saatin kritik kabul edildiğini hatırlatan Tekiner, günümüzde özellikle ilk 2 saatin tedavi başarısı açısından çok daha önemli olduğunun altını çizdi.

Hastaneye zamanında ulaştırılan hastalarda uygun durumlarda damar açıcı tedavi uygulanabildiğini ya da pıhtının girişimsel yöntemlerle damardan çıkarılabildiğini belirten Tekiner, hızlı müdahalenin hastanın yaşamını ve yaşam kalitesini doğrudan etkilediğini söyledi.

İnme tedavisi bir ekip işidir

İnme tedavisinde başarının hızlı ve koordineli çalışmaya bağlı olduğunu belirten Prof. Dr. Tekiner, hastanın 112 ekipleri tarafından en kısa sürede uygun hastaneye ulaştırılması, acil serviste zaman kaybetmeden değerlendirilmesi ve deneyimli ekipler tarafından müdahale edilmesinin hayati önem taşıdığını ifade etti.

Tüm sürecin kusursuz işlemesi halinde hastaya hastaneye ulaştıktan sonraki 10-15 dakika içerisinde müdahale edilebildiğini belirten Tekiner, bu sayede hastaların kalıcı hasar gelişmeden normal yaşamlarına dönebilme şansının önemli ölçüde arttığını söyledi.

Sigara ve elektronik sigara damar sağlığının düşmanı

Prof. Dr. Tekiner, damar sağlığını korumak için halk arasında yaygın olan yanlış inanışlara da dikkat çekti.

Herhangi bir besinin tek başına kanı sulandırmasının mümkün olmadığını belirten Tekiner, sağlıklı ve dengeli beslenmenin damar yapısını korumanın temel şartı olduğunu söyledi.

Sigaranın damar sağlığının en büyük düşmanlarından biri olduğunu vurgulayan Tekiner, elektronik sigaraların da masum olmadığını, binlerce zararlı madde içerdiğini ve damar yapısını olumsuz etkilediğini ifade etti.

Hareketli yaşam ve stres kontrolü sağlıklı yaşlanmanın anahtarı

Prof. Dr. Ayhan Tekiner, sağlıklı damar yapısının genç yaşlardan itibaren korunması gerektiğini belirterek, obezite ile mücadele, düzenli fiziksel aktivite ve dengeli beslenmenin beyin ve damar hastalıklarından korunmada en etkili yöntemler arasında yer aldığını söyledi.

Uzun yolculuklarda belirli aralıklarla ayağa kalkıp yürünmesini öneren Tekiner, egzersize yeni başlayacak özellikle obezite, hipertansiyon ve diyabet hastalarının sabahın erken saatleri yerine öğleden sonra veya akşamüstünü tercih etmelerinin daha uygun olacağını ifade etti.

Geç saatlerde yemek yememek, yeterli sıvı tüketmek ve düzenli hareket etmenin damar sağlığını desteklediğini belirten Tekiner, stresin de kortizol salgısını artırarak tansiyon ve kan şekerini yükselttiğini, bunun da damar sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğunu söyledi.

Uzun ve kaliteli yaşamın temelinde sağlıklı beslenme, hareketli yaşam, sigaradan uzak durma ve stresin kontrol altında tutulmasının bulunduğunu vurgulayan Prof. Dr. Tekiner, “Yalnızca uzun yaşamak değil, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmek için damar sağlığımıza genç yaşlardan itibaren yatırım yapmalıyız” dedi.

"Görüntüyle gerçek hiçbir zaman aynı değildi"

Akkoç, yıllar boyunca devlet yönetiminde görünenle yaşananın farklı olduğunu gözlemlediğini belirterek şöyle konuştu:

"Devletlerin yönetiminde ve siyasi olaylarda, hatta savaşlarda bile görüntüyle gerçeğin birbirinden farklı olduğunu, senaryoların önceden hazırlandığını yaşayarak gördük. 1950 yılından itibaren Amerika'nın desteğiyle iktidara gelen hükümetlerin, çizilen çizginin dışına çıktıkları zaman yine darbelerle görevden alındıklarını gördüm."

"Doğan Koloğlu bana 'Nihat Erim başbakan olacak' dedi"

Yeni İstanbul Gazetesi Ankara Bürosu'nda görev yaptığı dönemi anlatan Akkoç, Genel Yayın Müdürü Doğan Koloğlu'nun kendisine sürekli aynı bilgiyi doğrulatmaya çalıştığını söyledi.

"Doğan ağabey bana, 'Çok önemli bir yerden duydum. Nihat Erim başbakan olacakmış. Konuşabilir misin?' dedi. Ben de 'Nasıl sorayım? Demirel başbakan, İnönü muhalefet lideri. Böyle bir soru sorulur mu?' diye cevap veriyordum. Ama salı, çarşamba, perşembe aynı şey tekrarlandı."

"Nihat Erim başbakan olacağını benden öğrendi"

Israrlar üzerine Nihat Erim'i aradığını söyleyen Akkoç, o telefon görüşmesini şu sözlerle anlattı:

"Telefonu çevirdim. 'Beyefendi hayırlı uğurlu olsun. Başbakan oluyormuşsunuz' dedim. Ama bunun benim sorum olmadığını, Genel Yayın Müdürü Doğan Koloğlu'nun sorusu olduğunu söyledim. Nihat Bey şaşırdı. 'Ya Fethi Bey, nereden çıktı bu?' dedi. Ben de kaynağı söylemedim. Çünkü telefonların dinlendiğini biliyorduk."

Akkoç, yıllar sonra bu olayı değerlendirirken şu ifadeleri kullandı:

"Nihat Erim başbakan olacağını benden öğrendi. O konuşmada bunu kendisinin de bilmediğini anladım."

"Telefon konuşmasını unutmamı rica etti"

Muhtıranın ardından yaşananları da anlatan Akkoç, Erim'in koruma müdürü aracılığıyla kendisine mesaj gönderdiğini belirtti.

"Koruma müdürü yanıma geldi. 'Sayın Nihat Bey'in size saygıları var, o telefon konuşmasını unutmanızı rica ediyor' dedi. Ben de 'O konuşmayı unuttum. Ama hükümet güvenoyu aldıktan sonra ilk demecini bana versin' dedim. İlk yazılı demecini bana gönderdi."

"12 Mart'ın üç temel nedeni vardı"

Akkoç, muhtıranın yalnızca iç politik gelişmelerle açıklanamayacağını belirterek üç temel neden sıraladı:

"Birinci sebep haşhaştı. Amerika Demirel'e 'Haşhaşı kapat' diyordu. Demirel ise 'Daraltırım ama tamamen kapatamam' diyordu.

İkinci sebep Sovyetler Birliği ile yapılan ağır sanayi hamleleriydi. Türkiye'nin en büyük fabrikalarını Ruslara kurdurmuşlardı.

Üçüncü sebep ise Nixon'ın Çin ziyareti sonrasında Türkiye'ye yaptığı baskıydı. Tayvan'la ilişkilerin kesilip Mao'nun Çin'inin tanınması isteniyordu. Demirel bunu kabul etmedi."

"İlk kararname haşhaş yasağı oldu"

Akkoç, şöyle devam etti:

"Nihat Erim başbakan olduktan sonra imzaladığı ilk kararname haşhaş ekiminin yasaklanması oldu. Darbelerin temelinde, 1946'dan sonra çizilen çizginin dışına çıkan iktidarların değiştirilmesi anlayışı vardı."

Kistik fibrozisin genetik geçişli, kalıtsal bir hastalık olduğunu belirten Prof. Dr. Özçelik, hastalığın anne karnından itibaren gelişmeye başladığını söyledi. Hastalığın temelinde salgı yapan hücrelerde bulunan klor kanallarındaki bozukluğun yer aldığını ifade eden Özçelik, bu nedenle tüm salgıların normalden daha koyu ve yapışkan hale geldiğini kaydetti.

En fazla akciğerleri etkiliyor

Kistik fibrozisin birçok organı etkileyebildiğini belirten Prof. Dr. Özçelik, en ciddi hasarın akciğerlerde oluştuğunu söyledi.

Akciğerlerde biriken koyu kıvamlı mukusun solunum yollarını tıkadığını, bu ortamda yerleşen mikropların temizlenememesi nedeniyle tekrarlayan enfeksiyonlar ve zamanla ilerleyici akciğer hasarı geliştiğini anlatan Özçelik, hastalığın yalnızca akciğerleri değil, üst solunum yolları ile mide-bağırsak sistemini de etkileyebildiğini ifade etti. Kistik fibrozisli hastalarda insülin direnci ve üreme sistemiyle ilgili sorunların da görülebildiğini belirtti.

Akraba evlilikleri riski artırıyor

Kistik fibrozisin çekinik genlerle aktarılan bir hastalık olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Özçelik, özellikle akraba evliliklerinde hastalığın ortaya çıkma riskinin önemli ölçüde arttığını söyledi. Özçelik, bu nedenle genetik danışmanlığın ve akraba evliliklerinin azaltılmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.

Erken tanı tedavinin başarısını artırıyor

Hastalığın ne kadar erken tanınırsa tedavinin o kadar başarılı olduğunu belirten Prof. Dr. Özçelik, bu nedenle yenidoğan tarama programlarının büyük önem taşıdığını söyledi.

Yenidoğan tarama testleri sayesinde hastalığın henüz belirti vermeden saptanabildiğini ifade eden Özçelik, erken dönemde başlanan tedavilerle organ hasarı gelişmeden hastalığın kontrol altına alınabildiğini kaydetti. Özçelik günümüzde bazı modülatör tedavilerin bebekler henüz bir aylıkken başlanabildiğini belirtti.

“Yenidoğan tarama testlerinden korkmayın”

Son yıllarda yenidoğan tarama testlerine yönelik çeşitli yanlış bilgilerin yayıldığını söyleyen Prof. Dr. Özçelik, ailelere önemli uyarılarda bulundu.

Bazı ailelerin bebeklerinden kan örneği alınmasını istemediğini belirten Özçelik, kan örneklerinin farklı amaçlarla kullanılacağı yönündeki iddiaların gerçeği yansıtmadığını, tüm sürecin devlet kontrolünde yürütüldüğünü ifade ederek ailelerin bu testleri mutlaka yaptırması gerektiğini söyledi.

Kistik fibrozis sürekli bakım gerektiriyor

Kistik fibrozisin yaşam boyu düzenli takip gerektiren bir hastalık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Özçelik, tedavide en önemli basamaklardan birinin akciğer bakımının sağlanması olduğunu belirtti.

Ailelerin solunum fizyoterapisi ve günlük bakım için saatler harcadığını ifade eden Özçelik, hastaların sık akciğer enfeksiyonları nedeniyle zaman zaman hastaneye yatmak zorunda kaldıklarını söyledi. Özçelik, organlar hasar görmeden önce tedaviye başlanmasının yaşam süresi ve yaşam kalitesi açısından belirleyici olduğunu vurguladı.

Modülatör tedavilerde yeni dönem

Kistik fibrozis tedavisinde son yılların en önemli gelişmelerinden birinin modülatör tedaviler olduğunu belirten Prof. Dr. Özçelik, bu ilaçların hastalığın temelindeki klor kanalındaki bozukluğu hedef aldığını söyledi.

İlk modülatör tedavilerin 2012 yılında kullanılmaya başlandığını, tedavilerin yıllar içinde gelişerek 2019 yılında üçlü kombinasyonlara ulaştığını belirten Özçelik, modülatör tedavilerin 2025 yılının Ağustos ayından itibaren geri ödeme kapsamına alınmasının hastalar açısından önemli bir dönüm noktası olduğunu ifade etti. Bu tedavilerin yüksek maliyetli olduğuna dikkat çeken Özçelik, ayrıca hastalığın hücresel mekanizmasını düzeltmeye yönelik yeni ilaçlarla ilgili faz 2 ve faz 3 klinik çalışmaların da sürdüğünü söyledi.

Erkek hastalarda kısırlık sık görülüyor

Prof. Dr. Özçelik, kistik fibrozisli erkeklerde kısırlığın oldukça yüksek oranlarda görüldüğünü belirterek, hastalığın yalnızca solunum sistemini değil, yaşamın birçok alanını etkileyen çok yönlü bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekti.

Çocuklar sosyal yaşamda da zorlanabiliyor

Sık öksürük ve balgam nedeniyle çocukların okul ve sosyal yaşamlarında güçlük yaşayabildiğini belirten Özçelik, tekrarlayan akciğer enfeksiyonları nedeniyle sık hastane yatışlarının eğitim hayatını olumsuz etkileyebildiğini söyledi.

Büyüme ve gelişmenin akranlarının gerisinde kalmasının hem çocukları hem de ailelerini psikolojik olarak zorlayabildiğini ifade eden Özçelik, günümüzde tedavide sağlanan gelişmeler sayesinde bu çocukların geleceğe çok daha umutla bakabildiğini belirtti.

Yaşam süresi önemli ölçüde uzadı

Kistik fibrozisin tanımlandığı ilk yıllarda hastaların büyük bölümünün iki yaşına ulaşamadan yaşamını yitirdiğini hatırlatan Prof. Dr. Özçelik, hastalığın 1938-1939 yıllarında tanımlandığını, 1989 yılında ise hastalığa neden olan genin keşfedildiğini söyledi.

Genetik keşfin ardından geçen süreçte tedavide büyük ilerlemeler kaydedildiğini belirten Özçelik, bugün erken tanı alan ve uygun tedavi gören hastaların yaşam sürelerinin ve yaşam kalitelerinin belirgin şekilde arttığını ifade etti.

İleri yaşta da tanı konulabiliyor

Kistik fibrozisin en sık beyaz ırkta görüldüğünü, siyah ırkta daha düşük, sarı ırkta ise daha nadir rastlandığını belirten Prof. Dr. Özçelik, hastalığın yalnızca çocukluk çağında görülmediğini de vurguladı.

Tekrarlayan akciğer enfeksiyonları, sürekli balgam çıkarma, büyüme geriliği bulunan çocukların mutlaka kistik fibrozis açısından değerlendirilmesi gerektiğini belirten Özçelik, bronş genişlemesi bulunan erişkin hastalarda da ayırıcı tanıda kistik fibrozisin mutlaka düşünülmesi gerektiğini söyledi.

Literatürde 81 yaşında kistik fibrozis tanısı alan hastaların bulunduğunu hatırlatan Prof. Dr. Özçelik, aile öyküsü bulunan gebeliklerde ise anne karnında takip ile hastalığın erken dönemde saptanabildiğini sözlerine ekledi.

Dünyada 2,8 milyon, Türkiye’de yaklaşık 83 bin kişi MS ile yaşıyor

Multipl Skleroz (MS), dünyada yaklaşık 2,8 milyon, Türkiye’de ise 82–83 bin kişiyi etkileyen kronik bir nörolojik hastalık olarak biliniyor.

Hastalığın merkezi sinir sistemini etkilediğini anlatan Prof. Dr. Mungan, beyin ve omurilikteki sinir hücrelerini saran miyelin kılıfının, bağışıklık sistemindeki bozukluklar nedeniyle hasar gördüğünü belirterek şunları söyledi:

“Bağışıklık sistemindeki değişiklikler miyelin kılıfında yıkıma yol açıyor ve sinir hücreleri arasındaki iletiyi bozuyor. Bunun sonucunda da hastalık çok farklı belirtilerle ortaya çıkıyor.”

MS’nin bağışıklık sistemi hastalığı olduğunu ancak genetik ve çevresel faktörlerin de hastalığın oluşumu ve ilerlemesinde önemli rol oynadığını ifade eden Mungan, hastalığın kadınlarda erkeklere göre 2,5–3 kat daha sık görüldüğünü, özellikle 20–40 yaş arasında ortaya çıktığını söyledi.

Kadınlarda daha sık görülmesinin kesin nedeninin bilinmediğini belirten Mungan, “Östrojen ve diğer kadınlık hormonlarının bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri nedeniyle özellikle doğurganlık çağında hastalık daha sık görülüyor.” dedi.

Mungan, son yıllarda tanı olanaklarının gelişmesi sayesinde ileri yaşta başlayan MS vakalarının daha sık tanı aldığını, nadir de olsa çocukluk çağında da görülebildiğini söyledi.

İlk belirti görme kaybı da olabilir, uyuşma da…

MS’nin çok farklı belirtilerle ortaya çıkabildiğini belirten Prof. Dr. Mungan, en sık görülen bulguların;

• Görme kaybı,
• Çift görme,
• Kol veya bacakta uyuşma,
• Güçsüzlük,
• Denge bozukluğu,
• İdrar problemleri olduğunu söyledi.

MR’da görülen plakların beynin veya omuriliğin hangi bölgesini etkilediğine göre belirtilerin değiştiğini belirten Mungan, “Plak hangi fonksiyonu etkiliyorsa hastanın şikâyeti de ona göre ortaya çıkıyor.” dedi.

Görme kaybı yaşayan hastaların çoğunlukla önce göz hastalıkları uzmanına başvurduğunu belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, göz muayenesinde sorun bulunmaması halinde hastaların nörolojiye yönlendirildiğini söyledi.

Tanıda MR ve nörolojik muayene belirleyici

MS tanısında ayrıntılı klinik öykü ve nörolojik muayenenin vazgeçilmez olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hem beyin hem de omurilik MR’ının mutlaka çekildiğini ifade etti.

Son yıllarda güncellenen tanı kriterlerinde MR’ın çok daha belirleyici hâle geldiğini söyleyen Mungan, yardımcı tanı yöntemleri arasında VEP testi ile göz sinirlerindeki iletimin değerlendirildiğini anlattı.

Tanıda en önemli yardımcı yöntemlerden birinin ise beyin omurilik sıvısının incelenmesi olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, şöyle konuştu:

“Lomber ponksiyon yardımcı test olarak geçse de hemen hemen her hastada yapmak istiyoruz. Hem kesin tanı hem de ayırıcı tanı açısından çok önemli. Ayrıca hastalığın gelecekte nasıl seyredeceği konusunda da bize önemli bilgiler veriyor.”

MS her hastada farklı seyrediyor

Kesin MS tanısı alan hastalarda koruyucu tedavinin geciktirilmemesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Mungan, tedavi edilmediğinde hastalığın ilerleyerek kalıcı fonksiyon kayıplarına neden olabileceğini söyledi.

Atak dönemlerinde öncelikle yüksek doz kortizon tedavisi uygulandığını belirten Mungan, ardından hastalığın tipine uygun koruyucu tedavilerin planlandığını ifade etti.

MS hastalığının en sık görülen tipinin ataklar ve iyileşmelerle seyreden RRMS (Relapsing Remitting MS) olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hastaların yaklaşık yüzde 15–20’sinde ilerleyici tip MS görüldüğünü söyledi.

Bazı hastalarda hastalığın en baştan ilerleyici seyredebildiğini, bazılarında ise yıllar içinde ilerleyici forma dönüşebildiğini belirten Mungan, “MS tamamen kişiye özgü seyreden bir hastalık. Hastaların düzenli izlenmesi ve hastalık tipinin doğru belirlenmesi tedavinin başarısını belirliyor.” dedi.

Aynı hekim tarafından uzun süre takip büyük önem taşıyor

MS’nin uzun yıllar takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hastaların tanı sonrasında sürekli doktor değiştirmemesi gerektiğini söyledi.

“Kesin tanı konulduktan sonra hastaların aynı hekim tarafından izlenmesi tedavi başarısını artırıyor. Çünkü MS’de bireyselleştirilmiş tedavi çok önemli. Doktorun hastanın geçmişini, MR değişimlerini, atak sıklığını ve nörolojik durumunu yakından bilmesi gerekiyor.”

Hastalar gerçek atak ile yalancı atağı karıştırabiliyor

MS atağının belirtilerin 24 saatten uzun sürmesi olarak tanımlandığını belirten Prof. Dr. Mungan, optik nörit, güçsüzlük, uyuşma ve denge bozukluğunun gerçek atak belirtileri arasında yer aldığını söyledi.

Bunun yanında enfeksiyon, sıcak hava, yoğun stres, regl dönemi veya aşırı egzersiz gibi vücut ısısını artıran durumlarda yalancı atakların görülebileceğini belirten Mungan, bu nedenle hastaların önce ayrıntılı değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Atak tedavisinde altın standart kortizon tedavisi

MS ataklarında günlük 1000 mg kortizonun 5–7 gün, bazı hastalarda ise 10 güne kadar uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Mungan, kortizona yanıt alınamayan hastalarda ise plazmaferez tedavisinin uygulandığını söyledi.

Bu tedavinin özellikle üniversite ve şehir hastanelerindeki deneyimli MS merkezlerinde yapılabildiğini ifade etti.

Akıllı ilaçlar umut veriyor

Atak tedavisinin dışında hastalığın ilerlemesini durdurmaya yönelik çok sayıda tedavi bulunduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, Türkiye’de tedavilerin basamaklı sistemle uygulandığını söyledi.

Tablet, enjeksiyon ve infüzyon tedavilerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, yeni nesil bağışıklık sistemini yeniden yapılandıran tedavilere ilişkin şu bilgileri verdi:

“Hastaların akıllı ilaç olarak adlandırdığı yeni tedaviler sayesinde çok az doz uygulayıp hastaları uzun süre tedavisiz takip edebildiğimiz durumlar olabiliyor.”

Tedavi seçiminde hastanın yaşı, cinsiyeti, gebelik planı, mesleği, sosyal yaşamı ve hastalığın seyri gibi çok sayıda faktörün dikkate alındığını belirtti.

MS hastaları evlenebilir, çocuk sahibi olabilir

Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, MS hastalarının normal yaşamlarını sürdürebileceklerini belirterek şu önerilerde bulundu:

“MS hastaları evlenebilir, planlı gebelik gerçekleştirebilir ve doktorlarıyla koordineli şekilde çocuk sahibi olabilirler. Gebelik öncesinde hastalığın en az bir yıl stabil seyretmesini tercih ediyoruz.”

Ağır egzersizlerden kaçınılmasını öneren Mungan; yürüyüş, yüzme, yoga ve pilatesin uygun sporlar olduğunu söyledi.

Akdeniz tipi beslenme öneriliyor

Beslenmenin tedavinin önemli bir parçası olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini söyledi.

Mungan, sebze, meyve ve balık ağırlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerek D vitamini ve B12 eksikliklerinin mutlaka giderilmesi gerektiğini, balık tüketemeyen hastalarda ise omega-3 desteğinin yararlı olabileceğini belirtti. Prof. Dr. Mungan, “Miyelin kılıfının iyileşmesinde omega-3’ün önemli etkileri bulunuyor.” dedi.

Sigara ve D vitamini eksikliği hastalığın en önemli çevresel sebepleri

MS için kanıtlanmış iki önemli çevresel risk faktörü bulunduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, bunların D vitamini eksikliği ve sigara olduğunu belirterek, “Hastalar kesinlikle sigara içmemeli, sigara içilen ortamlarda da bulunmamalı.” dedi.

MS hastaları yaz sıcaklarında dikkatli olmalı

Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, MS hastalarının yaz aylarında çok daha dikkatli olmalarını belirterek sıcak ortamlardan kaçınmalarını söyledi.

Mungan:

• Sıcak suyla banyo yapılmamasını,
• Hamam ve saunadan uzak durulmasını,
• Yazın 11.00–14.00 saatleri arasında güneşten kaçınılmasını,
• Bol su tüketilmesini,
• Hafif beslenilmesini önerdi.

Türkiye’de hastalar güncel tedavilere kolaylıkla ulaşıyor

Dünyada kullanılan güncel MS tedavilerinin neredeyse tamamına Türkiye’de geri ödeme kapsamında erişilebildiğini belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, bunun hastalar açısından önemli bir avantaj olduğunu söyledi.

Ayrıca ilerleyen yaşlarda bağışıklık sisteminin daha sakin hâle gelmesi nedeniyle bazı hastalarda hastalığın da daha durağan seyredebildiğini ifade etti.

Kök hücre mucize değil

Kök hücre tedavisine ilişkin yanlış beklentilere dikkat çeken Prof. Dr. Mungan, şu değerlendirmede bulundu:

“Kök hücre tedavisi bağışıklık sistemini yeniden yapılandırmayı hedefliyor ancak hastalığı tamamen ortadan kaldırmıyor. Diğer tedavilere belirgin bir üstünlüğü de bulunmuyor. Mucize beklememek gerekiyor.”

Mungan, kök hücre tedavisinin özellikle ataklı MS grubunda daha etkili olduğunu, Türkiye’de ise yalnızca çok sınırlı sayıdaki merkezde uygulanabildiğini söyledi.

Aktarlardan alınan ürünlerden uzak durun

MS hastalarının Sağlık Bakanlığı onaylı ilaçlar dışında hiçbir ürünü kontrolsüz şekilde kullanmamaları gerektiğini belirten Prof. Dr. Mungan, “Hekimlerinizin önermediği bitkisel ürünleri ve aktarlardan alınan karışımları kesinlikle kullanmayın.” uyarısında bulundu.

“MS tanısı alanlar umutsuzluğa kapılmasın”

Programın sonunda MS tanısı alan hastalara seslenen Prof. Dr. Mungan, moral ve sosyal desteğin tedavinin önemli parçalarından biri olduğunu belirterek şu mesajı verdi:

“MS tedavi edilebilen ve ilerlemesi durdurulabilen bir hastalık. Hastalar düzenli takiplerini yaptırır, tedavilerini aksatmaz ve yaşam tarzlarına dikkat ederlerse bugün tekerlekli sandalyeye mahkûm olmaları artık neredeyse söz konusu olmuyor.”

Hasta yakınlarının desteğinin büyük önem taşıdığını belirten Mungan, hastaların iş yaşamlarından kopmamalarını, sosyal hayata katılmalarını ve hobi edinmelerini önerdi. Ayrıca bulundukları illerde Türkiye MS Derneği şubelerine başvurarak ücretsiz eğitim, yoga ve pilates programlarından yararlanabileceklerini söyledi.

“52 yıl önce, 20 Temmuz 1974’te Kıbrıs’a yapılan müdahalenin önce diplomasiyle, ardından askeri harekatla kazanıldığını yaşayarak öğrendim. Kıbrıs’ın kaderi, Başbakan Bülent Ecevit’in Londra’da İngiltere Başbakanı Harold Wilson, Dışişleri Bakanı James Callaghan ve daha sonra görüşmelere katılan ABD Dışişleri Bakan Yardımcısı Joseph Sisco ile yaptığı tam 24 saatlik temasların sonunda şekillendi.”

Akkoç, harekattan bir gün önce ABD’nin Yunanistan’daki askeri yönetime kritik bir uyarıda bulunduğunu da öne sürdü:

“ABD Dışişleri Bakan Yardımcısı Joseph Sisco, 19 Temmuz’da Yunanistan’a giderek cunta yönetimine, ‘Türkiye müdahale edecek. Sakın karşılık vermeyin. Karışırsanız Türkiye sizi de ezer. Biz Türkiye’nin yanındayız.’ mesajını iletti. Bu süreci bizzat yaşayarak ve görerek öğrendim.”

“Londra’ya özel uçakla gittik”

Akkoç, 17 Temmuz 1974’te Başbakan Bülent Ecevit başkanlığındaki heyetle birlikte Türk Hava Yolları’nın özel uçağıyla Londra’ya gittiklerini anlattı.

Heyette, Başbakan Yardımcısı ve İçişleri Bakanı Oğuzhan Asiltürk, Dışişleri Bakanlığı Yüksek Müşaviri Ümit Haluk Bayülken, Hukuk Müşaviri Namık Kemal Yolga ile dönemin Milli Savunma Bakanı ve Dışişleri Bakan Vekili Hasan Esat Işık’ın bulunduğunu belirten Akkoç, Dışişleri Bakanı Turan Güneş’in ise o sırada Çin’de resmi temaslarda olduğu için heyete katılamadığını ifade etti.

Basın mensupları olarak ise Hürriyet’ten Cüneyt Arcayürek, Milliyet’ten Orhan Tokatlı, Günaydın’dan Örsan Öymen, Tercüman gazetesi adına kendisi, Anadolu Ajansı Genel Müdürü Atilla Onuk ile TRT ekibinin yer aldığını söyledi.

“Dünyanın gözü Londra’daydı”

Akkoç, heyetin Heathrow Havalimanı’ndan doğrudan İngiltere Başbakanı Harold Wilson’ın konutuna geçtiğini belirterek, görüşmeleri dünyanın dört bir yanından gelen gazetecilerin takip ettiğini anlattı.

“Biz yalnız değildik. İngiliz gazeteciler başta olmak üzere dünyanın her yerinden basın mensupları Başbakanlık Konutu’nun önünde bekliyordu.”

“Sisco ile beş dakikalık kritik görüşme”

Görüşmelerin ardından Bülent Ecevit’in Joseph Sisco ile baş başa yaklaşık beş dakika süren özel bir görüşme yaptığını aktaran Akkoç, bu görüşmenin önemine dikkat çekti.

“Hasan Esat Işık’a ‘Bülent Bey nerede?’ diye sordum. ‘Sisco ile baş başa görüşüyor’ dedi. Saatime baktım, tam beş dakika sürdü. Görüşmenin ardından Bülent Bey son derece rahat ve memnun görünüyordu. Dünya basınına da gayet sakin ve güçlü bir açıklama yaptı.”

“Harekatın başlayacağını biliyorduk”

Londra temaslarının tam 24 saat sürdüğünü ifade eden Akkoç, Ankara’ya döndüklerinde harekat kararının artık kesinleştiğini hissettiklerini söyledi.

“Harekatın yapılacağını biliyorduk. Hazırlıkların tamamlandığını hissediyorduk ancak yalnızca başlama zamanı henüz net değildi.”

Akkoç, Joseph Sisco’nun ertesi gün yeniden Türkiye’ye geldiğini, ardından Yunanistan’a geçerek cunta yönetimiyle görüştüğünü ve aynı gün tekrar Ankara’ya döndüğünü belirterek, Yunanistan’a yapılan uyarının da bu diplomasi trafiğinin bir parçası olduğunu dile getirdi.

“Harekat haberi Güvenpark’ta duyuruldu”

20 Temmuz sabahı yaşanan anları da anlatan Akkoç, şunları söyledi:

“Cumartesi sabahı saat 06.00’da bütün bakanlar dışarı çıktı. Gazeteciler olarak biz de oradaydık. Başbakanın açıklama yapacağını düşünüyorduk. O sabah Güvenpark’a doğru yürürken Kıbrıs Barış Harekatı’nın başladığı resmen açıklandı.”

Doğum sancısı, anne adaylarının en büyük kaygılarından biri olmaya devam ediyor. Ancak günümüzde modern anestezi yöntemleri sayesinde doğum ağrısını büyük ölçüde azaltmak mümkün. Prof. Dr. Berrin Günaydın, halk arasında “ağrısız doğum” olarak bilinen uygulamanın çoğunlukla epidural analjezi ile yapıldığını belirterek, doğru koşullarda uygulandığında annenin doğuma bilinçli ve konforlu şekilde katılmasını sağladığını söyledi.

Prof. Dr. Günaydın, “Aslında tıpta kullandığımız doğru ifade ağrısız doğum değil, doğum ağrısının etkili şekilde azaltılmasıdır. Anne sancıları hisseder ancak dayanılmaz ağrı büyük ölçüde ortadan kalkar. Böylece doğuma aktif olarak katılır ve bebeğinin dünyaya gelişine tanıklık eder” ifadelerini kullandı.

"Obstetrik anestezi gelişmiş ülkelerde ayrı bir uzmanlık alanı"

Amerika Birleşik Devletleri ve İngiltere’de obstetrik anestezinin anesteziyolojinin özel bir çalışma alanı olarak kabul edildiğini belirten Prof. Dr. Günaydın, bu ülkelerdeki uygulamaları yerinde inceleyerek Gazi Üniversitesi’nde Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ile 2004 yılında başlattıklarını söyledi.

Doğum ağrısının yönetiminde kadın hastalıkları ve doğum uzmanları ile anesteziyoloji uzmanlarının birlikte çalışmasının önemine dikkat çeken Günaydın, “Kadın doğum uzmanı ve anne adayının onayı olmadan epidural analjezi uygulanamaz. Bu nedenle anne adaylarının doğru bilgilendirilmesinde kadın doğum uzmanlarının rolü son derece önemlidir” diye konuştu.

"Ağrısız doğumda altın standart epidural analjezi"

Doğum ağrısını azaltmaya yönelik farklı yöntemler bulunduğunu ancak *altın standardın epidural analjezi olduğunu* vurgulayan Prof. Dr. Berrin Günaydın, yöntemin bel bölgesinden omuriliğin dışındaki epidural boşluğa yerleştirilen ince bir kateter aracılığıyla uygulandığını anlattı.

Günaydın “Düşük dozlarda lokal anestezik ilaçlar ve yardımcı ilaçlar kullanıyoruz. Amaç annenin ağrısını azaltırken hareket edebilmesini, doğuma aktif katılmasını ve bebeğin doğumuna bilinçli şekilde eşlik etmesini sağlamaktır” dedi.

“Epidural felç yapmaz, bebeğe zarar vermez”

Toplumda *epiduralle* ilgili çok sayıda yanlış bilgi bulunduğunu belirten Prof. Dr. Günaydın, en sık karşılaştıkları soruların felç, kalıcı bel ağrısı ve bebeğe zarar verip vermediği olduğunu söyleyerek şunları kaydetti:

“Epidural uygulama omuriliğin içine değil, dışındaki güvenli alana yapılır. Deneyimli ekip ve uygun koşullarda uygulandığında son derece güvenli bir yöntemdir. Bilimsel çalışmalar epidural analjezinin kalıcı bel ağrısına neden olmadığını gösteriyor. Ayrıca kullanılan ilaçlar çok düşük dozlarda uygulanıyor. Amaç annenin rahatlamasıdır. Anne rahatladığında stres hormonları azalıyor, bu da bebeğin oksijenlenmesini ve doğum sürecini olumlu etkileyebiliyor.”

"Sezaryen oranlarının düşürülmesine katkı sağlayabilir"

Prof. Dr. Günaydın, bilimsel çalışmaların epidural analjezinin sezaryen oranını artırmadığını gösterdiğini belirterek, gelişmiş ülkelerde bunun tam tersine normal doğumu destekleyen önemli uygulamalardan biri olduğunu ifade etti. Günaydın şöyle konuştu:

“Amerika ve İngiltere’de sezaryen oranları yaklaşık yüzde 30 seviyelerinde. Bu ülkelerde doğumların büyük bölümü epidural analjezi ile gerçekleştiriliyor. Anne adayları bu konuda bilinçli olduğu için doğum ağrısının azaltılmasını talep ediyor. Normal doğumun desteklenmesi de sezaryen oranlarının düşmesine katkı sağlayabiliyor.”

Türkiye’de de öncelikle bu konuda farkındalığın artırılması gerektiğini belirten Günaydın, “Toplum bilinçlenmeden yalnızca hizmeti yaygınlaştırmak yeterli olmaz. Aynı zamanda bunu karşılayacak eğitimli ekiplerin ve uygun altyapının da hazır olması gerekir” diye konuştu.

"Ağrısız doğum ekip işi"

Epidural analjezinin yalnızca bir anestezi uygulaması olmadığını belirten Prof. Dr. Günaydın, başarılı bir doğum yönetimi için kadın hastalıkları ve doğum uzmanı, anesteziyoloji ve reanimasyon uzmanı, deneyimli hemşireler, uygun monitörizasyon ve teknik donanımın birlikte çalışmasının şart olduğunu söyledi.

Anne adaylarının gebelik boyunca düzenli olarak değerlendirildiğini ifade eden Günaydın, kan sulandırıcı ilaç kullananlar, bazı kanama-pıhtılaşma bozukluğu bulunanlar, girişim bölgesinde enfeksiyonu olanlar veya bazı özel nörolojik hastalıkları bulunan kişilerde epidural uygulanamayabileceğini belirtti. Uygun adaylarda ise anestezi değerlendirmesi ve bilgilendirilmiş onam sonrasında güvenle uygulanabileceğini kaydetti.

Sezaryende de önemli avantaj sağlıyor

Planlı sezaryenlerde tıbbi engel bulunmadığı sürece spinal, kombine spinal-epidural veya epidural gibi bölgesel anestezi yöntemlerinin tercih edilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Günaydın, doğum sırasında epidural kateter takılmış bir gebenin acil sezaryene alınması gerekirse aynı kateter üzerinden anestezinin sürdürülebileceğini söyledi.

Ayrıca epidural kateterin sezaryen sonrasında da ameliyat ağrısının kontrolünde kullanılabildiğini ifade etti.

“Doğum bir hastalık değil, hayatın en güzel mucizelerinden biridir”

Prof. Dr. Günaydın, Dünya Anesteziyoloji Dernekleri Federasyonu’nun (WFSA) doğum ağrısının giderilmesini lüks değil, hasta hakkı olarak değerlendirdiğini, Amerikan Kadın Doğum Uzmanları Koleji’nin (ACOG) ise tıbbi engel bulunmayan gebelerde annenin doğum ağrısının giderilmesini istemesini tek başına yeterli bir tıbbi endikasyon olarak kabul ettiğini hatırlattı. Günaydın, şu ifadeleri kullandı:

“Bizim amacımız kadınları epidurale yönlendirmek değil; doğru bilgiyi vererek bilinçli seçim yapmalarını sağlamaktır. Ağrısız doğum bir zorunluluk değildir ancak isteyen ve tıbbi açıdan uygun olan hiçbir anne adayının bu haktan mahrum bırakılmaması gerekir.”

Doğumun doğal bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Günaydın, sözlerini şöyle tamamladı:

“Doğum bir hastalık değil, hayatın en güzel mucizelerinden biridir. Biz anesteziyoloji ve reanimasyon uzmanlarının görevi de bu mucizeyi anne ve bebek için daha güvenli, daha konforlu ve daha güzel bir deneyime dönüştürmektir.”

Diz ağrılarının toplumda en sık ihmal edilen sağlık sorunları arasında yer aldığını belirten Akkaya, erken dönemde başvurulduğunda birçok sorunun ilerlemeden kontrol altına alınabileceğini söyledi.

Diz ekleminin çok özel bir anatomiye sahip olduğunu vurgulayan Akkaya, yanlış ya da gecikmiş tedavilerin hareket kabiliyetini ciddi şekilde etkileyebileceğini belirterek, “Yürüme her şeydir. İnsanların mobilize olması genel beden ve ruh sağlığı açısından çok önemli. İnsanlar yürüyemediklerinde sosyal hayattan kopuyor, kilo alımı artıyor ve başkalarına bağımlı hale gelebiliyorlar” dedi.

“Diz sorunları yaşa ve cinsiyete göre değişiyor”

Diz eklemi hastalıklarının yaşa, cinsiyete ve yaşam biçimine göre farklılık gösterdiğini ifade eden Prof. Dr. Akkaya, çocukluk döneminde daha çok travmaya bağlı diz kapağı çıkıkları ve yaralanmaların görüldüğünü söyledi.

Orta yaş döneminde ise kadın ve erkeklerde farklı sorunların öne çıktığını belirten Akkaya, kadınlarda kas yapısındaki farklılıklar nedeniyle diz kapağı çevresindeki problemlerin daha sık yaşanabildiğini ifade etti.

“Merdiven inip çıkarken, çömelirken veya oturup kalkarken oluşan ağrılar ön diz ağrısının habercisi olabilir. Erken dönemde müdahale edilirse kıkırdak aşınması ilerlemeden önlem alınabilir.” diyen Akkaya, ihmal edilen problemlerin ilerleyen yaşlarda kireçlenmeye dönüşebileceğini söyledi.

Akkaya, erkeklerde ise spor yaralanmalarına bağlı menisküs yırtıkları ve ön çapraz bağ sorunlarının daha sık görüldüğünü belirtti.

“Kadınlar ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeli”

Menopoz döneminin diz sağlığı açısından kritik olduğuna dikkat çeken Akkaya, hormonal değişikliklerle birlikte kemik ve kıkırdak dokusunun da etkilendiğini söyledi.

Prof. Dr. Akkaya, “Kadınlar menopoza girdikten sonra ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeliler. Çünkü dizler yaşam kalitesini etkileyen en önemli yapılardan biridir” dedi.

Akkaya, menopoz öncesi yapılacak kontroller sayesinde kıkırdak koruyucu tedavilerle diz sağlığının korunabileceğini belirtti.

“Her diz ağrısı ameliyat gerektirmez”

Diz tedavisinde son yıllarda rejeneratif tıp ve ortobiyolojik uygulamaların önemli gelişmeler sağladığını anlatan Prof. Dr. Akkaya, amaçlarının vücudun kendi iyileştirme kapasitesinden yararlanmak olduğunu söyleyerek “Kişinin iyileştirici kapasitesi aslında kendi vücudunda saklıdır. Erken evre kıkırdak hasarlarında kişinin kendi kök hücrelerinden yararlanılarak yapılan ortobiyolojik tedavilerle başarılı sonuçlar alınabiliyor” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, rejeneratif ve ortobiyolojik tedaviler konusunda toplumda bilgi karmaşası yaşanabildiğine dikkat çekti.

Kök hücre tedavileri ile kandan elde edilen trombosit uygulamalarının farklı yöntemler olduğunu belirten Akkaya:

“Vücutta dolaşan kandan kök hücre elde etmek mümkün değildir. Kök hücreler, leğen kemiği gibi büyük kemiklerden ya da yağ dokusundan elde edilebilir. Kandan alınan ise kök hücre değil, trombosit dediğimiz kan hücreleridir.” dedi.

Menisküs ve kıkırdak dokularının iyileşme kapasitesinin sınırlı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Kas dokusu kanlanması sayesinde kendini onarabilir ancak kıkırdak ve menisküs gibi dokular yeterli kan damarına sahip değildir. Bu nedenle erken evre hasarlarda uyguladığımız ortobiyolojik tedavilerle o bölgede iyileşmeyi destekleyecek bir ortam oluşturmayı hedefliyoruz.” ifadelerini kullandı.

“Sosyal medyada mucize tedavi gibi sunulan uygulamalara dikkat”

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, menisküs ve kıkırdak tedavileri konusunda bilimsel gelişmelerin umut verici olduğunu ancak her yeni yöntemin “kesin tedavi” gibi sunulmaması gerektiğini söyledi.

Menisküsün dışarıdan verilen maddelerle tamamen tedavi edilmesinin bugün için mümkün olmadığını belirten Akkaya:

“Biyoteknoloji çok hızlı ilerliyor. Kitosan içerikli jeller ve akıllı moleküllerle hasarlı bölgeyi hedefleyen çalışmalar devam ediyor. Gelecekte kıkırdak ve menisküs dokularına yönelik yeni tedavi seçenekleri mümkün olabilir.” dedi.

Ancak mevcut bilimsel aşamada tek bir enjeksiyonla tüm sorunları ortadan kaldıran bir tedavi yaklaşımının olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Henüz bir iğneyle menisküsü ya da kıkırdağı tamamen tedavi edebilecek noktada değiliz. Hastalar erken dönemde hekime başvurursa ortobiyolojik tedavilerle mevcut hasarın ilerlemesini yavaşlatmak ve eklemi korumak mümkün olabilir.” ifadelerini kullandı.

Akkaya, kıkırdak, menisküs ve eklem hasarlarında her hastaya özel değerlendirme yapılarak kişiselleştirilmiş tedavi planlanması gerektiğini söyledi.

“Ağrıyla ve ağrı kesicilerle yaşamak kader gibi görülmemeli”

Toplumda birçok kişinin uzun süre ağrı kesicilerle yaşamaya çalıştığını belirten Prof. Dr. Akkaya, bunun doğru bir yaklaşım olmadığını söyledi.

Diz cerrahisinde kişiye özel çözümlerin artık çok daha gelişmiş olduğunu ifade eden Akkaya, “Robotik cerrahi, kişiye özel protezler ve küçük implantlarla diz cerrahisinde ciddi yollar katettik. Hastalar erken başvurduklarında çok daha küçük ve kişiselleştirilmiş müdahalelerle sağlıklı bir yaşam sürdürebiliyor” dedi.

“Aynı ameliyatta her iki dize protez uygulanabilir”

Diz ve kalça protezleri konusunda hastaların endişe duymaması gerektiğini belirten Prof. Dr. Akkaya, uygun cerrahi teknik, kaliteli implant ve doğru rehabilitasyonla protezlerin uzun yıllar kullanılabildiğini söyleyerek, “Güncel çalışmalar uygun şekilde yapılan cerrahilerde implant kullanım süresinin 30 yıla ulaşabildiğini gösteriyor. Hastalar protez cerrahisinden korkmamalı ve ağrıyla yaşamayı kader olarak görmemeli” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Akkaya şunları söyledi:

“Eğer hasta biyolojik olarak aynı seansta iki dizine birden ameliyatı kaldırabilecek durumdaysa genel sağlık durumu buna elverişli ise aynı ameliyatta her iki dize birden ameliyat yapılabilir hatta tercih edilmelidir. Hastanın ihtiyacı varsa her iki dize de aynı anda tedavi uygulanmasının önemli avantajları var. Hasta bir kez ameliyat oluyor, bir kez rehabilitasyon desteği alıyor, hasta bakım desteği bir kez alınıyor, ameliyat maliyetleri önemli ölçüde azalıyor.”

“Yapay zekâ destekli kişiye özel rehabilitasyon”

Cerrahi başarının yalnızca ameliyatla sınırlı olmadığını belirten Akkaya, ameliyat sonrası rehabilitasyon sürecinin de kişiye özel planlanması gerektiğini söyledi.

“Ben hastalarıma yapay zekâ destekli kişiselleştirilmiş rehabilitasyon programı uyguluyorum” diyen Akkaya, hastanın yaşı, mesleği, beklentileri ve yapılan cerrahinin değerlendirilerek özel iyileşme programları oluşturulduğunu anlattı.

“Diz ameliyatı sonrası kayak da yapılabilir, tenis de oynanabilir”

Diz ameliyatlarından sonra hastaların aktif yaşama dönebileceğini vurgulayan Prof. Dr. Akkaya, “Bir hasta ameliyat öncesi kayak yapıyorsa ameliyat sonrası da kayak yapabilir hale getirmeyi hedefliyoruz. Uygun cerrahi teknikler ve implantlarla hastalar koşabilir, tenis oynayabilir, istedikleri gibi aktif biçimde hayatın içinde kalabilirler” ifadelerini kullandı.

Gerekli sağlık koşullarını taşıyan hastalarda iki dizin aynı seansta ameliyat edilebildiğini de söyleyen Akkaya, bunun bazı hastalar için tek iyileşme ve rehabilitasyon süreciyle önemli avantaj sağlayabildiğini belirtti.

Diz sağlığı için önemli uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Akkaya diz eklemlerini korumak için şu önerilerde bulundu:

• Herkes kendi vücudunu tanıyarak spor yapmalı, bilinçsiz ağır antrenmanlardan kaçınılmalı.
• Spora başlamadan önce gerekirse profesyonel destek alınmalı.
• Kadınlar menopoz öncesinde diz kontrollerini ihmal etmemeli.
• Dizde kilitlenme ve takılma gibi mekanik sorunlar ciddiye alınmalı.
• Gece ağrısı veya sürekli ağrı varsa ağrı kesicilerle süreç geçiştirilmemeli.

Akkaya ayrıca “Kaliteli ve bağımsız bir yaşam için hareket etmek, hareket edebilmek için de diz sağlığını korumak gerekiyor” ifadelerini kullandı.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

A Milli Futbol Takımı, Vincenzo Montella yönetiminde 24 yıllık Dünya Kupası hasretini sona erdirerek 2026 FIFA Dünya Kupası yolculuğuna hazırlanıyor. Geçtiğimiz günlerde açıklanan geniş aday kadro, turnuva öncesi hazırlık maçları, grup fikstürü ve ay-yıldızlı ekibin toplam piyasa değeri futbolseverlerin gündeminde. İşte A Milli Takım’ın Dünya Kupası öncesi merak edilen tüm detayları…

Emekliye ÖTVsiz araç düzenlemesi 2026 yılında en çok konuşulan başlıklar arasında yer alıyor. Özellikle emekliye ÖTVsiz araç listesi 2026 kapsamında hangi modellerin yer alacağı ve kimlerin bu haktan yararlanabileceği araştırılıyor.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!