Gümüş fiyatları 58 doların altına indi

Gümüş fiyatları, son işlem verilerinde aşağı yönlü hareket etti. Spot gümüş, Asya piyasalarında ons başına 58 dolar seviyesinin biraz altında işlem gördü.

Açıklanan verilere göre gümüş, günlük işlemlerde yaklaşık yüzde 1 değer kaybetti. Böylece fiyatlamalarda aşağı yönlü seyir devam etti.

Piyasalarda oluşan satış baskısı, gümüş fiyatlarının gün içindeki hareketinde etkili oldu.

Hürmüz Boğazı gelişmeleri yakından izleniyor

Piyasalarda dikkatle takip edilen başlıklardan biri de Hürmüz Boğazı çevresindeki gelişmeler oldu.

ABD ile İran arasında dolaylı şekilde yürütülen görüşmelere ilişkin belirsizlikler, piyasalarda izlenen gelişmeler arasında yer aldı. Yatırımcılar, Doha'da arabulucular üzerinden gerçekleştirilmesi beklenen temasların enerji piyasaları üzerindeki etkisini takip ediyor.

Enerji arzına ilişkin gelişmelerin yanı sıra Hürmüz Boğazı'ndaki olası değişikliklerin piyasa fiyatlamaları üzerindeki etkisi de gündemde bulunuyor.

Fed faiz beklentileri gümüş fiyatlarını etkiliyor

Fed faiz beklentileri, gümüş piyasasında öne çıkan başlıklardan biri olmaya devam ediyor.

Petrol fiyatlarında yaşanabilecek yeni yükselişlerin ABD'deki enflasyon görünümünü etkileyebileceği ve bunun da Fed'in faiz politikalarına ilişkin beklentileri yeniden gündeme taşıyabileceği belirtiliyor.

Piyasalarda faiz beklentilerindeki değişimlerin değerli metaller üzerindeki etkisi yakından takip edilirken, gümüş fiyatlarının da bu gelişmelere bağlı olarak hareket ettiği ifade ediliyor.

Enerji fiyatları ve enflasyon beklentileri takip ediliyor

Hürmüz Boğazı, küresel enerji akışında önemli geçiş noktalarından biri olarak öne çıkıyor.

Bölgede oluşabilecek ücret sistemi değişiklikleri, deniz taşımacılığına ilişkin kesintiler veya yeni askeri gerilimlerin petrol fiyatları üzerinde etkili olabileceği değerlendiriliyor.

Enerji fiyatlarında meydana gelebilecek kalıcı yükselişlerin ABD'deki enflasyon beklentilerini etkileyebileceği, bunun da piyasalardaki faiz beklentilerine yansıyabileceği belirtiliyor.

ABD ekonomik verileri yatırımcıların gündeminde

Gümüş fiyatları açısından takip edilen bir diğer başlık ise ABD ekonomik verileri oldu.

Yatırımcılar, çarşamba günü açıklanacak ADP özel sektör istihdam raporu ile haziran ayı ISM imalat PMI verisini izlemeye hazırlanıyor.

Takvimde yer alan beklentilere göre özel sektör istihdamının yaklaşık 118 bin kişi artması öngörülüyor. Mayıs ayında ise ADP özel sektör istihdamı 122 bin kişi artmıştı.

ISM imalat endeksinin ise 54 seviyesine yakın gerçekleşmesinin beklendiği ifade edildi.

İstihdam verileri piyasaların odağında bulunuyor

Piyasalarda ayrıca iş gücü piyasasına ilişkin son veriler de takip ediliyor.

Açıklanan bilgilere göre mayıs ayı açık iş pozisyonları yaklaşık 7,6 milyon seviyesinde gerçekleşti ve beklentilerin üzerinde açıklandı.

Perşembe günü açıklanacak tarım dışı istihdam verisi de haftanın önemli veri başlıkları arasında yer alıyor.

Yatırımcılar, açıklanacak istihdam verilerinin piyasalara olası etkilerini izlemeyi sürdürüyor.

Gümüş fiyatlarında sanayi talebi de takip ediliyor

Gümüş piyasasında uzun vadeli talep görünümünde elektrifikasyon, güneş enerjisi ve sanayi kullanımı öne çıkan başlıklar arasında bulunuyor.

Bununla birlikte kısa vadeli fiyatlamalarda makroekonomik gelişmelerin etkisinin sürdüğü belirtiliyor.

Orta Doğu'daki gelişmeler, petrol fiyatlarına ilişkin beklentiler ve Fed'in para politikasına yönelik beklentiler, piyasalarda izlenen gelişmeler arasında yer alıyor.

Gümüş fiyatlarında gündem yoğunluğunu koruyor

Son işlem verilerine göre gümüş fiyatları, Asya işlemlerinde 58 doların altına gerilerken günlük bazda yaklaşık yüzde 1 değer kaybetti.

Piyasalarda Hürmüz Boğazı çevresindeki gelişmeler, ABD ile İran arasındaki dolaylı görüşmelere ilişkin haber akışı, enerji arzına yönelik beklentiler ve Fed faiz beklentileri takip edilmeyi sürdürüyor.

Bunun yanında yatırımcıların gündeminde ADP özel sektör istihdam raporu, ISM imalat PMI verisi ve tarım dışı istihdam verisi de yer alıyor. Açıklanan bilgiler doğrultusunda, gümüş piyasasında kısa vadeli fiyatlamalarda jeopolitik gelişmeler ile makroekonomik veri takvimi birlikte izlenirken, uzun vadede elektrifikasyon, güneş enerjisi ve sanayi kullanımına ilişkin talep görünümü de takip edilen başlıklar arasında bulunuyor.

Youtube internet trafiğinde zirvede

Yılın ilk çeyreğine ait verilerde toplam internet trafiği içinde en yüksek payı YouTube aldı. Platform, toplam trafiğin yüzde 40,6’sını oluştururken açık ara ilk sıraya yerleşti.

YouTube’u yüzde 16 ile Instagram takip etti. Bu tablo, kullanıcıların internet kullanımında video tabanlı içeriklere yönelimin güçlü şekilde devam ettiğini gösterdi.

Video içerik tüketimi öne çıkıyor

Genel değerlendirmede kullanıcıların internet trafiği içerisinde video içerik tüketimi belirleyici bir rol oynadı.

Özellikle yüksek bant genişliği gerektiren platformların toplam kullanım içindeki payı dikkat çekti. Video tabanlı platformların öne çıkması, kullanıcıların uzun süreli çevrim içi içerik tüketimini tercih ettiğini gösteren temel bulgular arasında yer aldı.

Streaming kategorisinde youtube lider

Yayın tabanlı uygulama olan Streaming kategorisinde de YouTube’un belirgin şekilde öne çıktığı görüldü. Bu alanda yüzde 57,4’lük payla ilk sırayı alan YouTube’u Instagram yüzde 17,4 ile takip etti. TikTok yüzde 5,6, Netflix ise yüzde 5,5 oranında pay aldı.

Anlık mesajlaşmada sosyal medya uygulamaları öne çıktı

Bireylerin iletişim amacıyla kullandığı “instant messaging” yani anlık mesajlaşma kategorisinde en yüksek kullanım oranı yüzde 58,5 ile Instagram oldu. Instagram’ı yüzde 26,4 ile Facebook izledi. Listede WhatsApp yüzde 7,3 ile üçüncü sırada yer alırken, Telegram yüzde 6,2 oranıyla dördüncü sıraya yerleşti.

Veriler, mesajlaşma alışkanlıklarında sosyal medya tabanlı uygulamaların güçlü bir şekilde öne çıktığını ve geleneksel mesajlaşma servislerinin kullanım payının daha sınırlı kaldığını gösterdi.

Çevrim içi oyunlarda playstation önde

“Online games” yani çevrim içi oyun kategorisinde en yaygın kullanılan platform yüzde 25,4 ile PlayStation oldu.

PlayStation’ı yüzde 24,1 ile Steam, yüzde 9,2 ile PUBG ve yüzde 6,7 ile League of Legends takip etti. Oyun platformları arasındaki dağılım, kullanıcıların farklı cihaz ve ekosistemler üzerinden oyun deneyimi yaşadığını ortaya koydu.

VOIP kullanımında Whatsapp lider

İnternet üzerinden sesli iletişim sağlayan VOIP kategorisinde ise açık ara liderlik WhatsApp’a ait oldu. Toplam trafiğin yüzde 61,2’si WhatsApp üzerinden gerçekleşti.

Bu oran, uygulamanın yalnızca mesajlaşmada değil sesli iletişimde de güçlü bir kullanım alanına sahip olduğunu gösterdi.

Ankara’da yapılacak NATO Devlet ve Hükümet Başkanları Zirvesi nedeniyle Çankaya’da temizlik ve çöp toplama düzeninde geçici değişikliğe gidiliyor. Güvenlik önlemleri kapsamında ilçenin 44 ayrı bölgesinde bazı çöp konteynerleri 29 Haziran gecesinden itibaren kaldırılacak ya da uygun noktalara taşınacak.

7-8 Temmuz tarihlerinde düzenlenecek zirve dolayısıyla Ankara çöp toplama hizmetlerinde özellikle güvenlik güzergâhlarında geçici bir uygulama hayata geçirilecek. Çankaya Belediyesi, kapatılacak cadde ve sokaklarda temizlik hizmetlerinin aksamaması için yeni çalışma planı hazırladı.

Çankaya çöp toplama saatleri değişiyor

Çankaya çöp toplama sistemindeki geçici düzenleme kapsamında konteynerlerin kaldırıldığı bölgelerde vatandaşların çöplerini saat 21.00’den önce dışarı çıkarmaması gerekiyor.

Bu bölgelerde yaşayan vatandaşların evsel atıklarını suyu süzülmüş, ağzı sıkıca bağlanmış poşetler içinde bina önüne bırakmaları yeterli olacak. Çankaya Belediyesi ekipleri, belirlenen saatlerde bu atıkları toplayarak temizlik hizmetini sürdürecek.

Ankara çöp toplama hizmeti hangi saatlerde yapılacak?

Ankara çöp toplama düzenindeki geçici değişiklik, yalnızca güvenlik önlemi alınacak bölgeleri kapsıyor. Çankaya Belediyesi temizlik ekipleri, konteynerlerin kaldırıldığı kapalı alanlarda gece 21.00-04.00 ve gündüz 05.00-14.00 saatleri arasında çalışma yapacak.

Konteynerlerin kaldırılmadığı bölgelerde ise rutin çöp toplama uygulaması aynı şekilde devam edecek. Belediye, uygulamanın geçici olduğunu ve zirve süresince temizlik hizmetlerinde aksama yaşanmaması için planlama yapıldığını bildirdi.

Çankaya çöp toplama düzeni hangi bölgelerde değişecek?

NATO Zirvesi kapsamında alınan güvenlik tedbirleri nedeniyle Çankaya çöp toplama sisteminin değişeceği cadde ve sokaklar şöyle:

Esat Caddesi, Mevlânâ Bulvarı, İnönü Bulvarı, Atatürk Bulvarı, Dumlupınar Bulvarı, Söğütözü Caddesi, İhsan Doğramacı Bulvarı, Cinnah Caddesi, Simon Bolivar Caddesi, Çankaya Caddesi, Rabindranath Tagore Caddesi, Bahriye Üçok Caddesi, John F. Kennedy Caddesi, Kişinev Caddesi, Jose Marti Caddesi, Arjantin Caddesi, İran Caddesi, Polonya Caddesi, Tahran Caddesi, Billur Sokak, Boğaz Sokak, Bülten Sokak, Gülözü Sokak, Güniz Sokak, Şehit Ömer Haluk Sipahioğlu Sokak, 720 Sokak, 721 Sokak, Ufuk Üniversitesi Caddesi, 1443 Sokak, 1452 Sokak, 1377 Sokak, 1380 Sokak, 1381 Sokak, Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi, Şehit Öğretmen Şenay Aybüke Yalçın Caddesi ve 2453 Sokak ile bu güzergâhlarla bağlantılı alanlar.

Otel çevrelerinde de geçici temizlik düzeni uygulanacak

Ankara çöp toplama sistemindeki geçici düzenleme, zirve kapsamında önlem alınacak otellerin çevresini de kapsayacak. Bu alanlar arasında Bilkent Hotel’in bulunduğu Üniversiteler Mahallesi, JW Marriott Hotel çevresi, Metropolitan Hotel’in yer aldığı Balgat bölgesi, InterContinental Hotel, Sheraton Hotel, Lugal Hotel, HiltonSA Hotel ve Divan Otel çevresi bulunuyor.

Hacimli atık uyarısı: Mobilya, moloz ve budak çıkarılmayacak

Çankaya Belediyesi, NATO Zirvesi süresince ilçe genelinde hacimli atık çıkarılmaması gerektiğini de duyurdu. Vatandaşlardan dal, budak, moloz, eski mobilya, koltuk, kanepe ve benzeri büyük hacimli atıkları çöpe bırakmamaları istendi.

Yetkililer, geçici uygulama süresince Çankayalıların belirtilen saatlere ve atık çıkarma kurallarına uymasının temizlik hizmetlerinin düzenli yürütülmesi açısından önemli olduğunu belirterek anlayış ve işbirliği çağrısında bulundu.

Destek verenlere teşekkür eden Tanrıyar, süreç boyunca farklı siyasi görüşlerden insanların kendisini yalnız bırakmadığını öne sürdü.

"Cumhurbaşkanımızdan randevu talep edeceğim"

Paylaşımında Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ile görüşmek istediğini belirten Tanrıyar, resmi yollarla randevu talebinde bulunacağını söyledi.

Tanrıyar, açıklamasında şu ifadeleri kullandı:

"Bir şekilde Cumhurbaşkanımızın beni kabul etmesini isteyeceğim ve randevu talep edeceğim. Hatta yapmam gereken o kadar çok haber var ki… Ama önce Cumhurbaşkanımızla paylaşmam lazım onları. Böyle buradan seslenerek değil, resmi yoldan bir talepte bulunacağım. Bana iftiralar atmaya kalkanlara cevap bile vermeyeceğim ama sessiz çoğunluk emin olsun diye, o iftiracılara değil ama sessiz çoğunluğa bazı şeyleri anlatmam gerektiğine inanıyorum"

"İftiralara cevap vermeyeceğim"

Tanrıyar, kendisi hakkında ortaya atılan iddialara yanıt vermeyeceğini belirterek, açıklamalarını kendisini destekleyen kamuoyuna yönelik yapacağını ifade etti.

Eşine yöneltilen suçlamayı anlattı

Videoda eşi Can Tanrıyar ile yaptığı konuşmayı da aktaran Tamar Tanrıyar, eşine "Cumhurbaşkanına hakaret" suçlamasını sorduğunu, onun da böyle bir suçlamanın bulunmadığını söylediğini dile getirdi.

Soruşturma kapsamında gözaltına alınmıştı

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından resen başlatılan soruşturma kapsamında hakkında gözaltı kararı verilen Tamar Tanrıyar, işlemlerinin ardından Kuşadası Adliyesi'ne sevk edildi.

SEGBİS üzerinden ifadesi alınan Tanrıyar, "halkı yanıltıcı bilgiyi alenen yayma" iddiasıyla çıkarıldığı sulh ceza hâkimliğince yurt dışına çıkış yasağı ve imza yükümlülüğü şeklindeki adli kontrol tedbirleri uygulanarak serbest bırakıldı.

Dijital materyallerine el konuldu

Soruşturma kapsamında savcılık kararıyla Tamar Tanrıyar'a ait tüm dijital materyallere de el konuldu.

Soruşturmaya ilişkin adli süreç devam ediyor.

İktidar ortağı MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli’nin benzer açıklamayı 8 ay önce de yaptığını kaydeden Karaca, bu konuda somut adım atılmasını istedi. Karaca, “Askeri hastanelerin açılması konusunda MHP’nin çağrısına iktidardan olumlu yanıtlar verilmesine rağmen daha neyin beklendiğini, MHP liderinin muhalefet partisi gibi yeniden çağrı yapmaya neden ihtiyaç duyduğunu anlamakta zorluk çekiyoruz” dedi.

“Askeri hastanelerin yeniden açılması elzemdir”

Askeri hastanelerin sadece kurum personeline günlük sağlık hizmetinin verildiği yerler olarak değerlendirilmemesi gerektiğini ifade eden Karaca askeri hastanelerin kuruluş amaçlarını şöyle ifade etti:

“Yeri geldiğinde cephe hattında ilk müdahaleyi gerçekleştiren, hızlı şekilde sevkini sağlayan, savaş cerrahisinden, harp psikolojisine ve fiziksel ve psikolojik rehabilitasyona ayrıca KBRN (Kimyasal - Biyolojik - Radyolojik - Nükleer) müdahalelerine, vatandaşların zorunlu askerlik hizmetine uygun olup olmadığından, askeri okullara girişte sağlık yeterliliğine ve muvazzaf personelin periyodik kontrollerini sağlayarak askerlik hizmetine devamına uygunluğuna kadar çok geniş yelpazede sağlık hizmeti veren bir kuruluştu. Tüm bu nedenlerle askeri hastanelerin yeniden açılarak Milli Savunma Bakanlığı’na devri elzem ve doğru bir karar olacaktır.”

ASİM-SEN olarak askeri hastanelerin yeniden açılması istediklerini belirten Karaca; “Askeri hastaneler kapatılırken yalnızca kurumlar ortadan kaldırılmadı; yılların kurumsal birikimi dağıtıldı, askeri sağlık sisteminin omurgasını oluşturan yetişmiş personel de mağdur edildi.

Bugün askeri hastanelerin yeniden açılması konuşuluyorsa, bu süreçte görev yapan ve ağır bedeller ödeyen sivil memurların hakları da gündeme gelmelidir” dedi.

Hastaneler açılırken nelere dikkat edilmeli?

Karaca, askeri hastanelerin yeniden faaliyete geçirilmesi halinde şu noktalara da dikkat edilmesi ve mağduriyetlerin giderilmesini istedi:

“- Askeri sağlık hizmetinin sadece üniformalı personel tarafından yürütülmediği göz ardı edilmemeli,

- Sivil ve üniformalı personel arasındaki ayrımcı uygulamalara izin verilmemeli,

- Dağıtılan personelin durumu yeniden değerlendirilmeli,

- Sivil memurların hak kayıpları giderilmeli,

- Tecrübe ve uzmanlık birikimi yeniden sisteme kazandırılmalıdır.”

Karaca ayrıca sivil memurlar olmadan askeri hastanelerin kurumsal hafızasını yeniden inşa etmenin mümkün olmadığının da altını çizerek şunları ifade etti:

“Askeri hastaneler konusunda artık açıklama değil, somut adım bekliyoruz. Verilen sözlerin ve yapılan çağrıların takipçisi olmaya devam edeceğiz. Askeri hastaneler zaman kaybetmeden açılmalı, sivil memurların hakları teslim edilmelidir.”

Uzun yıllardır sosyal demokrat değerler doğrultusunda siyaset yaptığını belirten Olgaç, halkın iradesini, hukukun üstünlüğünü ve demokratik ilkeleri her zaman ön planda tuttuğunu ifade etti.

"Mevcut görevimi sürdürmem vicdani sorumluluğumla bağdaşmıyor"

Açıklamasında son dönemde Türkiye'de yaşanan siyasi ve hukuki gelişmelerin yanı sıra CHP içerisinde kamuoyuna yansıyan "mutlak butlan" tartışmalarına dikkat çeken Olgaç, şu değerlendirmede bulundu:

"Son dönemde Türkiye'de yaşanan siyasi ve hukuki gelişmeler ile CHP içerisinde kamuoyuna yansıyan ve mutlak butlan tartışmaları çerçevesinde yaşanan süreçlerin partinin kurumsal kimliğine ve demokrasi anlayışına ilişkin ciddi değerlendirmeler yapmasına neden olduğunu. Gelinen noktada, gelişmeler karşısında mevcut görevimi sürdürmenin kendi vicdani ve siyasi sorumluluğumla bağdaşmadığı kanaatine vardım. Bu nedenle, yürütmekte olduğum CHP Artuklu İlçe Başkanlığı görevimden istifa ettiğimi kamuoyunun bilgisine sunuyorum."

"Kararım kişisel değil, ilkeseldir"

İstifa kararının herhangi bir kişisel kırgınlık ya da bireysel hesaplaşmadan kaynaklanmadığını vurgulayan Olgaç, kararının demokrasiye, hukukun üstünlüğüne ve siyasal ahlaka olan bağlılığının doğal bir sonucu olduğunu ifade etti.

Barış Olgaç, açıklamasının sonunda birlikte görev yaptığı parti örgütüne ve kendisine destek veren vatandaşlara teşekkür ederek, demokratik değerlere olan inancını ve ülkeye hizmet etme sorumluluğunu bundan sonra da sürdüreceğini belirtti:

"Bu kararım herhangi bir kişisel kırgınlığın veya bireysel hesaplaşmanın sonucu değildir. Tam aksine demokrasiye, hukukun üstünlüğüne ve siyasal ahlaka bağlılığımın doğal sonucudur. Birlikte emek verdiğimiz tüm yol arkadaşlarıma, örgüt emekçilerimize ve bana güvenen vatandaşlarımıza teşekkür ediyor; bugüne kadar verdikleri destek için şükranlarımı sunuyorum. Demokratik değerlere inancım ve ülkeme hizmet etme sorumluluğum bundan sonra devam edecektir."

2026 Asgari Ücret Son Durum

2026 yılı başında yapılan düzenleme ile birlikte asgari ücrette artış gerçekleştirilmiş ve yeni rakamlar yürürlüğe girmişti. Bu kapsamda çalışanların gelir seviyesi yeniden belirlenirken, işveren maliyetleri de güncellenmiş oldu.

Resmî verilere göre:

• Net asgari ücret: 28.075,50 TL

• Brüt asgari ücret: 33.030,00 TL

• İşverene toplam maliyet: 40.874,63 TL

Bu düzenleme 1 Ocak 2026 itibarıyla geçerli oldu ve yıl boyunca uygulanacak temel ücret seviyesini oluşturdu.

Asgari Ücrete Ara Zam Tartışmaları Nasıl Şekilleniyor?

Asgari ücrete ara zam konusu, özellikle yıl ortasında enflasyon verilerinin açıklanmasıyla birlikte yeniden gündeme geliyor. Ancak mevcut ekonomik program çerçevesinde resmi bir ara zam planı bulunup bulunmadığı konusu yetkili makamların açıklamalarıyla netlik kazanıyor.

Ekonomi yönetimi tarafından yapılan son değerlendirmelerde, şu an için yıl içinde ek bir artışa yönelik resmi bir çalışma olmadığı ifade edildi. Bu açıklama, ara zam beklentilerini doğrudan etkileyen temel unsur olarak öne çıkıyor.

Temmuz Enflasyon Verileri ve Maaş Düzenlemeleri

Temmuz ayı, Türkiye’de memur ve emekli maaşlarının 6 aylık enflasyon farkına göre güncellendiği dönem olarak biliniyor. Bu nedenle asgari ücret 2026 düzenlemesinin ardından gözler yeniden enflasyon verilerine çevriliyor.

Bu süreçte:

• TÜİK tarafından açıklanan enflasyon oranları

• Memur ve emekli maaş artışları

• Ekonomi yönetiminin yıl sonu hedefleri

asgari ücret tartışmalarını doğrudan etkileyen faktörler arasında yer alıyor.

Asgari Ücrete Ara Zam Olur mu? Resmî Açıklamalar

Resmî yetkililer tarafından yapılan açıklamalarda, mevcut ekonomik planlama içerisinde asgari ücrete ek bir artışa ilişkin net bir çalışma bulunmadığı belirtiliyor. Bu açıklamalar, kısa vadede asgari ücrete ara zam beklentisinin sınırlı olduğunu ortaya koyuyor.

Yetkililer, dar gelirli vatandaşların korunmasına yönelik sosyal politikaların sürdüğünü vurgularken, ücret politikalarının genel ekonomik dengeye göre belirlendiğini ifade ediyor.

Asgari Ücret Ne Kadar ve Nasıl Belirleniyor?

Asgari ücret ne kadar sorusu, her yıl Aralık ayında toplanan Asgari Ücret Tespit Komisyonu tarafından belirlenen kararlarla netleşiyor. Bu komisyon:

• İşçi temsilcileri

• İşveren temsilcileri

• Hükümet temsilcileri

tarafından oluşturuluyor.

Belirlenen ücret, bir sonraki yıl boyunca geçerli olacak şekilde yürürlüğe giriyor. Ara zam kararı ise yalnızca olağanüstü ekonomik koşullar veya yeni bir komisyon kararı ile mümkün olabiliyor.

2022–2026 Arası Asgari Ücret Değişimleri

Son yıllarda asgari ücretteki değişim, ekonomik dalgalanmalarla birlikte dikkat çekici bir seyir izledi:

• 2022 ve 2023: Yıl içinde iki kez artış uygulandı

• 2024–2026: Yıl başı düzenlemesiyle tek artış modeli benimsendi

Bu değişim, asgari ücrete ara zam tartışmalarının zaman zaman yeniden gündeme gelmesine neden oluyor.

Ara Zam Kararı Alınırsa Süreç Nasıl İşler?

Olası bir ara zam kararı durumunda süreç yeniden Asgari Ücret Tespit Komisyonu üzerinden yürütülüyor. Komisyonun toplanması halinde:

• Yeni ekonomik veriler değerlendirilir

• İşçi ve işveren tarafı görüş bildirir

• Hükümet nihai kararı açıklar

Bu süreç sonunda yeni ücret resmî gazetede yayımlanarak yürürlüğe girer.

2026 yılı itibarıyla asgari ücret ne kadar sorusunun cevabı netleşmiş olsa da asgari ücrete ara zam konusu ekonomik göstergelere bağlı olarak gündemde kalmaya devam ediyor. Mevcut açıklamalar doğrultusunda kısa vadede ek bir artış planı bulunmamakla birlikte, enflasyon verileri ve ekonomik koşullar bu ihtimali zaman zaman yeniden tartışmaya açıyor.

Dicle'de kırsal alanda alevler yükseldi

Dicle ilçesinin kırsal Gölbaşı Mahallesi mevkisinde henüz belirlenemeyen bir nedenle örtü yangını başladı. Çevredeki vatandaşların durumu bildirmesi üzerine bölgeye çok sayıda söndürme ekibi sevk edildi.

Yangına müdahale sürüyor

İhbarın ardından bölgeye hızla ulaşan Diyarbakır Orman İşletme Müdürlüğüne bağlı 15 personel, arazöz ve 3 ilk müdahale aracı ile itfaiye ekipleri alevleri söndürmek için yoğun bir çalışma yürütüyor.

Jandarma ve vatandaşlar destek veriyor

Yangını kontrol altına alabilmek için bölgedeki güvenlik güçleri ve yerel halk da harekete geçti. Söndürme çalışmalarına jandarma ekipleri ve mahalle sakinleri yoğun destek sağlıyor. Ekiplerin alevleri söndürme mücadelesi sürüyor.

Süs havuzu ilk kez yönetmeliğe girdi

Yeni düzenlemeyle yönetmeliğe ilk kez "süs havuzu" tanımı eklendi. Buna göre süs havuzu; yüzme amacı taşımayan, estetik görünüm sağlayan ve mimari yapıyla bütünlük oluşturan havuz olarak tanımlandı.

Bahçelerde yapılan pergola ve süs havuzları ile bazı peyzaj düzenlemeleri, bahçe alanının yüzde 20'sini aşmaması şartıyla emsal hesabı dışında bırakılacak.

Emsal hesabında yeni düzenleme

Yönetmelikle giriş saçakları, bahçe ve istinat duvarları, asma kat boşlukları ile kullanılmayan teras çatılara ilişkin hükümler yeniden düzenlendi.

Ayrık veya blok nizam yapılaşmalarda uygulama imar planında farklı bir hüküm bulunmaması halinde TAKS'ın yüzde 40 sınırı korunurken, belirli şartların sağlanması halinde bu oranın yüzde 60'a kadar uygulanabilmesinin önü açıldı.

Ortak kullanım alanlarına yeni düzenleme

Tek bağımsız bölümlü olsa bile umumi bina niteliğindeki yapılarda; çocuk oyun ve bakım alanları, mescit ve müştemilatı, otoparklar, kullanılmayan teras çatılar, ticari amaç taşımamaları şartıyla ortak alan olarak değerlendirilecek ve emsal hesabına dahil edilmeyecek.

Asansör zorunluluğu yeniden belirlendi

Yeni yönetmeliğe göre tek bağımsız bölümlü müstakil konutlar hariç olmak üzere; 3 katlı binalarda asansör boşluğu bırakılması, 4 kat ve üzerindeki binalarda ise asansör yapılması zorunlu hale geldi.

Asansör bulunan binalarda sistemin bodrum katlar dahil tüm katlara hizmet vermesi gerekecek. Ancak bağımsız bölüm veya ortak alan bulunmayan bodrum katlarda bu zorunluluk uygulanmayacak.

Yapı ruhsatlarında yeni uygulama

Yönetmelikle yapı ruhsatlarının yenilenmesine ilişkin esaslar da değiştirildi.

İnşaatına iki yıl içinde başlanmış ancak yeniden ruhsat alınması gereken yapılarda; deprem, yangın, ısı ve su yalıtımı, enerji verimliliği gibi konularda güncel mevzuat uygulanacak.

İki yıl içinde yapımına başlanmayan projelerde ise yeni ruhsat, yürürlükteki plan ve mevzuata göre düzenlenecek.

Mevcut müstakil evlere asansör yapılabilecek

Yeni düzenleme, eski müstakil konutlar için de önemli bir kolaylık getirdi.

Bodrum hariç üç katı geçmeyen ve tek bağımsız bölüme sahip mevcut konutlarda gerekli teknik şartların sağlanması halinde bina içine asansör veya erişilebilirlik platformu yapılabilecek.

Bunun için taşıyıcı sistemin güvenliğinin sağlanması, gerekli projelerin hazırlanması ve idarenin tadilat izni vermesi gerekecek.

Eski binalarda tadilat kolaylığı

Yönetmeliğin yürürlüğe girmesinden önce yapı kullanma izni almış binalarda; emsal ve inşaat alanını artırmamak, kullanım amacını değiştirmemek, taşıyıcı sistemi olumsuz etkilememek, deprem, yangın ve enerji verimliliği şartlarını karşılamak koşuluyla yapılacak esaslı tadilatlar, yapının ilk ruhsat aldığı tarihte yürürlükte bulunan yönetmelik hükümlerine göre değerlendirilebilecek.

Ofisler belirli şartlarla konuta dönüştürülebilecek

Yönetmeliğe eklenen geçici maddeyle uygulama imar planında konut yapılmasına izin verilen alanlarda ofis veya büro ruhsatıyla inşa edilen bağımsız bölümler için kullanım amacı değişikliği yapılabilecek.

Buna göre, parseldeki konut kullanım oranının yüzde 60'ı aşmaması şartıyla, yönetmeliğin yayımlandığı tarihten itibaren bir yıl içinde ofis ve bürolar için konuta dönüşüm amacıyla tadilat ruhsatı alınabilecek.

Önceki rekor seviyesi aşıldı

Yapılan ölçümlerde deniz yüzeyi sıcaklığının 21 Haziran’da 20,86 derece olarak kaydedildiği belirtildi. Bu sonuçla birlikte, daha önceki yıllarda görülen en yüksek değer olan 20,83 derecelik seviye aşılmış oldu.

El Nino ve okyanus koşulları etkili oldu

Dünya Meteoroloji Örgütü (WMO) tarafından 2 Haziran 2026’da duyurulan Ekvatoral Pasifik’teki El Nino koşullarının başlaması, sıcaklık artışında etkili faktörler arasında gösterildi.

Bunun yanı sıra son aylarda farklı okyanus bölgelerinde gözlemlenen olağanüstü yüksek deniz yüzeyi sıcaklıklarının da bu artışta rol oynadığı ifade edildi.

İklim ve ekosistemler üzerinde etkiler bekleniyor

Kaydedilen yeni sıcaklık seviyesinin hava olayları, küresel iklim sistemi ve deniz ekosistemleri üzerinde etkiler oluşturabileceği değerlendiriliyor. Uzun süredir devam eden ısınma eğiliminin bu gelişmede belirleyici olduğu aktarılıyor.

Son yıllarda okyanuslarda ısınma eğilimi

Son üç yıl boyunca kutup bölgeleri dışındaki küresel okyanusların, uzun vadeli ortalamalara göre 0,35 ile 0,73 derece arasında daha sıcak seyrettiği bildirildi. Haziran ayında ise bu sapmanın yılın bu dönemi için rekor seviyelere ulaştığı kaydedildi.

Golda Gıda Halka Arz Takvimi ve Talep Toplama Süreci

Golda Gıda halka arz süreci, belirlenen takvim doğrultusunda iki gün boyunca yatırımcı taleplerinin toplanmasıyla ilerliyor.

Talep toplama süreci:

• 1–2 Temmuz 2026

• 10.30 – 13.00 saatleri arasında

Bu süreçte yatırımcılar bankalar ve aracı kurumlar üzerinden emir iletebiliyor. Halka arzda bireysel yatırımcılar için bireysele eşit dağıtım yöntemi uygulanıyor. Bu yöntem, tüm bireysel yatırımcıların eşit koşullarda pay almasını hedefliyor.

Halka Arz Fiyatı, Lot Bilgisi ve Dağıtım Yapısı

Golda Gıda halka arzında pay başına satış fiyatı 9,20 TL olarak belirlendi. Şirket toplamda 87.499.998 adet payı yatırımcılara sunuyor.

Halka arzın yapısı şu şekilde açıklandı:

• 50.000.000 adet: Sermaye artırımı

• 37.499.998 adet: Ortak satışı (Bera Holding A.Ş.)

Toplam halka arz büyüklüğünün yaklaşık 804 milyon TL seviyesinde olması bekleniyor. İşlemler tamamlandığında şirketin halka açıklık oranının yaklaşık yüzde 35 seviyesine ulaşacağı bildirildi.

Golda Gıda Halka Arz Kaç Lot Verir?

Yatırımcıların en çok merak ettiği konu olan lot dağılımı, katılım sayısına göre değişkenlik gösteriyor. Eşit dağıtım sistemi nedeniyle kesin bir rakam bulunmamakla birlikte tahmini senaryolar şu şekilde hesaplanıyor:

• 150 bin katılım: ~583 lot

• 250 bin katılım: ~350 lot

• 350 bin katılım: ~250 lot

• 500 bin katılım: ~175 lot

• 700 bin katılım: ~125 lot

• 1,1 milyon katılım: ~80 lot

• 1,6 milyon katılım: ~55 lot

• 2,2 milyon katılım: ~40 lot

Bu dağılım, yatırımcı sayısındaki artışa paralel olarak kişi başına düşen lot miktarının azalacağını gösteriyor. Halka arzlarda nihai dağıtım, talep yoğunluğuna göre kesinleşiyor.

Katılım Endeksine Uygunluk Durumu

Faizsiz finans prensiplerine göre yatırım yapan yatırımcılar için katılım endeksi uygunluğu kritik bir kriter olarak öne çıkıyor.

Açıklanan izahnameye göre Golda Gıda halka arzı, katılım endeksi kriterlerine uygun olarak değerlendirildi. Bu durum, faiz hassasiyeti olan yatırımcıların da sürece katılım sağlayabileceği anlamına geliyor.

Katılım endeksine uygunluk değerlendirmesi, şirketin finansal yapısı, faaliyet alanı ve gelir modelinin belirli kriterlere uygunluğu üzerinden yapılıyor.

Halka Arz Sonuçları Ne Zaman Açıklanacak?

Golda Gıda halka arzında talep toplama süreci 2 Temmuz 2026 tarihinde sona erecek.

Ancak halka arz sonuçlarının açıklanacağı kesin tarih henüz resmi olarak duyurulmadı. Sürecin tamamlanmasının ardından sonuçların, yetkili aracı kurumlar ve şirket tarafından kamuoyuna açıklanması bekleniyor.

Genellikle halka arz sonuçları, talep toplama sürecinin bitimini takip eden kısa süre içinde yatırımcılarla paylaşılmaktadır.

Halka Arz Sürecinin İşleyişi ve Yatırımcı Etkisi

Halka arz süreci, şirketlerin sermaye piyasasına açılarak finansman sağlamasını ve yatırımcı tabanını genişletmesini amaçlayan önemli bir mekanizma olarak uygulanıyor. Golda Gıda örneğinde olduğu gibi, eşit dağıtım yöntemi bireysel yatırımcıların sürece daha adil şekilde katılmasını sağlıyor.

Talep yoğunluğu, yatırımcı başına düşen lot miktarını doğrudan etkilediği için özellikle yüksek katılımlı halka arzlarda dağıtım oranları düşebiliyor. Bu nedenle yatırımcılar genellikle katılım oranı beklentilerini de dikkate alarak süreci takip ediyor.

Halka Arz Takvimi Özet Tablosu

Golda Gıda halka arz süreci, 2026 yılı yatırım gündeminde öne çıkan halka arz takvimleri arasında yer alıyor. Belirlenen fiyat, eşit dağıtım modeli ve katılım endeksi uygunluğu, yatırımcıların ilgisini artıran temel unsurlar olarak öne çıkıyor. Halka arz sonuçlarının açıklanmasıyla birlikte yatırımcıların hesaplarına yansıyacak kesin lot miktarı da netleşmiş olacak.

CHP Yurt Dışı Örgütlenmeden Sorumlu Genel Başkan Yardımcısı Semra Dinçer imzasıyla Belçika Birliği’ne gönderilen resmi yazıda, birliğin Yurt Dışı Birlikler Yönetmeliği’nin 4. maddesine aykırı davrandığı belirtildi.

Yazıda, tüm çalışmaların Yurt Dışı Örgütlenmeden Sorumlu Genel Başkan Yardımcılığı’nın eşgüdüm, yönlendirme ve denetimi altında yürütülmesi gerektiği hatırlatıldı.

MYK kararı: CHP adını kullanmayın

CHP Merkez Yönetim Kurulu’nun 30 Haziran tarihli kararında şu ifadeler yer aldı:

“Belçika Yurt Dışı Birliği’ne verilen ‘Birlik Kurma Yetki Belgeleri’nin iptal edilmesine; ayrıca ‘Union belge de Solidarité du CHP’ adıyla Belçika’da faaliyet gösteren oluşumun Cumhuriyet Halk Partisi’ni temsil yetkisinin sona erdirilmesine karar verilmiştir.”

“AB ülkelerinde marka tescili partimiz adına olan CHP adını kullanmamanızı rica eder; aksi takdirde yasal yollara başvurulacağını bildiririz.”

Belçika Birliği’nden tepki: "Kararı tanımıyor ve kabul etmiyoruz"

Kararın e-posta yoluyla tebliğ edilmesinin ardından CHP Belçika Birliği Başkanı Derya Bulduk, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada kararı tanımadıklarını duyurdu.

Bulduk, açıklamasında özetle şu ifadeleri kullandı:

“Belçika Birliği olarak bu kararı tanımıyor ve kabul etmiyoruz. Gücünü üyelerinden ve örgütten alan bir yönetim olarak seçilmiş Genel Başkanımız Sayın Özgür Özel’in yolundan devam edeceğimizi, Cumhurbaşkanı adayımız Sayın Ekrem İmamoğlu ile dayanışmayı sürdüreceğimizi açıklıyoruz.”

"Acil kurultay talebimizi ilettik"

Bulduk, açıklamasında daha önce CHP yönetimine “acil kurultay” çağrısında bulunduklarını da belirterek, alınan kararın “usule aykırı” olduğunu savundu.

"Örgüt iradesine müdahale"

Belçika Birliği yönetimi, yurtdışında yaşayan CHP üyelerinin demokratik iradesinin yeterli gerekçe gösterilmeden ortadan kaldırıldığını öne sürerek, bunun yurt dışı örgütlerinin temsil hakkına yönelik ağır bir müdahale olduğunu ifade etti.

1 Temmuz 2026 itibarıyla yürürlüğe giren uygulama ile zorunlu trafik sigortası kapsamında en çok tartışılan konulardan biri olan araç değer kaybı tazminatı yeni bir sisteme bağlanacak.

Değer Kaybı Tazminatında Otomatik Süreç Dönemi

Yeni düzenlemeye göre trafik kazası sonrası oluşan maddi hasar değerlendirilirken, değer kaybı tazminatı için ayrıca başvuru yapılmasına gerek kalmayacak.

Bu kapsamda:

• Maddi hasar dosyası açıldığında değer kaybı da otomatik değerlendirilecek

• Ayrı eksper ataması yapılmayacak

• Tek dosya üzerinden süreç yürütülecek

• Sigortalı ek başvuru yapmak zorunda kalmayacak

Bu değişiklik, özellikle uzun süredir sigorta süreçlerinde yaşanan gecikmeleri azaltmayı hedefliyor.

Tek Eksper Sistemi Devreye Giriyor

Yeni uygulamada en kritik değişikliklerden biri tek eksper sistemi olacak.

Buna göre:

• Eksperler merkezi sistem üzerinden atanacak

• Aynı uzman hem araç hasarını hem de değer kaybını inceleyecek

• Tek rapor üzerinden değerlendirme yapılacak

• Farklı hesaplama yöntemlerinden kaynaklanan uyuşmazlıklar azaltılacak

Eksperlerin değerlendirmelerinde aracın marka, model yılı, kullanım durumu ve hasar niteliği gibi kriterler dikkate alınacak.

Aracı Yapılar Devre Dışı Kalacak

Uzun yıllardır sigorta süreçlerinde tartışma konusu olan aracı kurumlar için de yeni bir dönem başlıyor.

Düzenlemeye göre:

• Sigortalı doğrudan sigorta şirketine başvurabilecek

• Aracı platformlara ihtiyaç kalmayacak

• Komisyon ve ek maliyetlerin azaltılması hedeflenecek

• Tazminat süreci doğrudan dosya üzerinden yürütülecek

Bu adımın, vatandaşların tazminata erişim süresini kısaltması bekleniyor.

Hasar Süreçlerinde Dijital Takip Dönemi

Yeni sistemle birlikte sigorta süreçleri dijital altyapı üzerinden daha şeffaf hale getirilecek.

Bu kapsamda:

• e-Devlet kayıtlı iletişim bilgileri kullanılacak

• Sigortalıya süreç hakkında doğrudan bilgilendirme yapılacak

• Dosya durumu anlık olarak takip edilebilecek

• Tazminat süreci daha şeffaf hale gelecek

Onarımda Orijinal Parça Önceliği

Araç onarımlarında temel ilke olarak orijinal parça kullanımı devam edecek.

Ancak bazı istisnalar da düzenlemede yer aldı:

• Orijinal parça bulunamazsa eşdeğer parça kullanılabilecek

• Araç sahibi onay verirse yeniden kullanılabilir parça tercih edilebilecek

• Teknik zorunluluk durumunda alternatif çözümler uygulanabilecek

Bu düzenleme ile onarım kalitesinde standartlaşma hedefleniyor.

Ağır Hasarlı Araçlarda Yeni Şart

Yeni dönemde ağır hasarlı araçlara ilişkin tazminat süreçlerinde de değişiklik yapıldı.

Buna göre:

• Eksper raporuyla ağır hasar tespiti yapılacak

• “Trafikten çekilmiştir” belgesi zorunlu olacak

• Belge olmadan tazminat ödemesi yapılmayacak

Bu uygulama ile süreçte belge güvenliğinin artırılması amaçlanıyor.

Uyuşmazlıkların Azaltılması Hedefleniyor

Sigorta sektöründe uzun süredir en çok tartışılan alanlardan biri olan değer kaybı tazminatı uyuşmazlıkları, yeni düzenleme ile tek sistemde toplanıyor.

Yetkililere göre:

• Tek eksper modeli

• Standart hesaplama yöntemi

• Dijital başvuru sistemi

• Otomatik değer kaybı hesaplaması

gibi yeniliklerle dava ve tahkim süreçlerinde ciddi azalma bekleniyor.

Sigorta Sisteminde Yeni Dönem

1 Temmuz 2026 itibarıyla devreye giren düzenleme, trafik sigortasında hem vatandaş hem de sektör açısından önemli değişiklikler içeriyor. Özellikle değer kaybı tazminatının otomatikleşmesi, süreçlerin hızlanması ve aracı yapıların devre dışı kalması, sistemin en dikkat çeken başlıkları arasında yer alıyor.

MAURO ICARDI SERBEST OYUNCU STATÜSÜNE GEÇTİ

Galatasaray ile mevcut sözleşmesini uzatmayan Mauro Icardi, kontratının sona ermesiyle birlikte herhangi bir kulübe bonservis bedeli olmadan transfer olabilecek konuma geldi. Sarı-kırmızılı kulüp ile yeni sözleşme görüşmelerinin akıbeti ise kamuoyunda merak konusu olmaya devam ediyor.

Transfer döneminin en dikkat çeken isimlerinden biri haline gelen deneyimli golcünün geleceğine ilişkin henüz resmi bir açıklama yapılmazken, Galatasaray cephesinden de yeni sözleşmeyle ilgili net bir duyuru gelmedi.

MENAJER ELIO PINO'DAN DİKKAT ÇEKEN AÇIKLAMALAR

HT Spor'a konuşan Mauro Icardi'nin menajeri Elio Pino, sözleşme süreciyle ilgili sorulara ayrıntılı yanıt vermedi. Pino, yeni sözleşme konusunda kararın ne olduğu yönündeki soruya, "Bunun cevabını bir ay önce Galatasaray yönetimine bildirmiştim. Bu nedenle cevap vermek zorunda değilim." ifadelerini kullandı.

Yeni kontratın neden henüz imzalanmadığı yönündeki soruya ise konuşmak istemediğini belirten Pino, sürecin kriz oluşturup oluşturmadığı konusunda değerlendirme yapmadı.

Deneyimli menajer, Mauro Icardi'nin gelecek sezon Galatasaray forması giyip giymeyeceğine ilişkin yöneltilen soruya ise kısa bir yanıt vererek, "Bekleyip göreceğiz." demekle yetindi.

GALATASARAY YÖNETİMİNİN KARARI MERAK EDİLİYOR

Sözleşmenin sona ermesiyle birlikte Galatasaray yönetiminin nasıl bir yol haritası izleyeceği de yakından takip ediliyor. Taraflar arasında yeni bir anlaşma sağlanması halinde Arjantinli futbolcunun yeniden sarı-kırmızılı formayı giymesi mümkün olurken, aksi durumda Icardi kariyerine farklı bir kulüpte devam edebilecek.

Transfer döneminin ilerleyen günlerinde hem Galatasaray yönetiminin hem de oyuncu cephesinin atacağı adımların sürecin yönünü belirlemesi bekleniyor.

MAURO ICARDI'NİN GALATASARAY PERFORMANSI DİKKAT ÇEKTİ

Mauro Icardi, Galatasaray kariyeri boyunca sergilediği performansla kulübün son yıllardaki en önemli isimlerinden biri oldu. Sarı-kırmızılı formayla dört sezonda 134 resmi karşılaşmada görev yapan Arjantinli golcü, rakip fileleri 77 kez havalandırırken 25 de asist yaptı.

Gösterdiği performansla Galatasaray'ın hücum hattının önemli parçalarından biri olan Mauro Icardi'nin yeni sezonda hangi takımın formasını giyeceği, transfer döneminin en çok takip edilen gelişmeleri arasında yer almayı sürdürüyor.

Muayene katılım payı düzenlemesi Resmi Gazete'de yayımlandı

Muayene katılım payına ilişkin değişiklik, "Sosyal Güvenlik Kurumu Sağlık Uygulama Tebliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Tebliğ" kapsamında Resmi Gazete'de yayımlandı.

Düzenleme ile birlikte, 24 Mart 2013 tarihinde yayımlanan *"Sosyal Güvenlik Kurumu Sağlık Uygulama Tebliği"*nin "Ayakta tedavide hekim ve diş hekimi muayenesi katılım payı" başlıklı maddesinin birinci fıkrasında değişikliğe gidildi.

Yeni düzenleme, ayakta tedavide hekim ve diş hekimi muayenelerinde uygulanacak katılım payı tutarlarını yeniden belirledi.

Birinci basamak sağlık kuruluşlarında katılım payı alınmayacak

Yeni düzenlemeye göre birinci basamak sağlık hizmeti sunucularında gerçekleştirilen hekim ve diş hekimi muayenelerinde katılım payı alınmaması uygulaması devam edecek.

Bu kapsamda aile sağlığı merkezleri ve birinci basamak sağlık hizmeti sunucularında yapılan muayeneler için vatandaşlardan katılım payı tahsil edilmeyecek.

Düzenlemede, birinci basamak sağlık kuruluşları için mevcut uygulamanın sürdürüleceği belirtildi.

İkinci ve üçüncü basamak sağlık kuruluşlarında yeni katılım payı

Tebliğe göre ikinci basamak resmi sağlık hizmeti sunucularında hekim ve diş hekimi muayeneleri için 50 lira katılım payı alınacak.

Sağlık Bakanlığına bağlı eğitim ve araştırma hastaneleri ile bu hastanelere bağlı semt polikliniklerinde ise 90 lira katılım payı uygulanacak.

Bunun yanında Sağlık Bakanlığınca üçüncü basamak hastane olarak basamaklandırılan ve Sağlık Bakanlığına bağlı hastanelerde de katılım payı 90 lira olarak tahsil edilecek.

Üniversite hastaneleri ve özel hastanelerde uygulanacak ücretler belli oldu

Yeni düzenleme kapsamında diş hekimliği fakülteleri bulunan devlet üniversite hastanelerinde uygulanacak katılım payı 90 lira olarak belirlendi.

Tıp fakülteleri bulunan devlet üniversiteleri sağlık uygulama ve araştırma merkezlerinde de hekim ve diş hekimi muayeneleri için 90 lira katılım payı alınacak.

Diş hekimliği bulunan vakıf üniversitelerinde katılım payı 100 lira olarak uygulanacak.

Aynı şekilde tıp fakülteleri bulunan vakıf üniversiteleri sağlık uygulama ve araştırma merkezlerinde de 100 lira katılım payı tahsil edilecek.

Düzenlemeye göre ikinci ve üçüncü basamak özel sağlık hizmeti sunucularında da 100 lira katılım payı uygulanacak.

Aile hekimi sevkinde katılım payı indirimi uygulanacak

Tebliğde yer alan düzenlemeye göre Sağlık Bakanlığı tarafından sözleşme imzalanmış, görevlendirilmiş veya yetkilendirilmiş aile hekimleri tarafından sağlık hizmeti sunucularına sevk edilen kişilerin hekim ve diş hekimi muayenelerinde uygulanacak katılım payı yüzde 50 oranında azaltılarak tahsil edilecek.

Bu uygulama, aile hekimi sevki ile gerçekleştirilen muayeneleri kapsayacak.

Aynı branşa 10 gün içinde başvurularda ek ücret uygulanacak

Düzenleme kapsamında, birinci basamak sağlık kuruluşları muayeneleri, SGK tarafından belirlenen kronik hastalıklar ve acil haller dışında, 10 gün içerisinde aynı uzmanlık dalında farklı sağlık hizmeti sunucusuna yapılan başvurularda ayakta tedavide hekim ve diş hekimi muayenesi katılım payı tutarlarına 30 lira ilave edilerek tahsil edilecek.

Tebliğe göre artırılan 30 liralık tutar, SGK'den gelir ve aylık alanlar ile bakmakla yükümlü oldukları kişiler için gelir ve aylıklarından kesilecek.

Diğer kişiler açısından ise söz konusu 30 liralık ek tutar eczaneler tarafından tahsil edilecek.

Yeni katılım payı düzenlemesi yürürlüğe girdi

Muayene katılım payına ilişkin yeni düzenleme, Resmi Gazete'de yayımlanmasının ardından bugün itibarıyla yürürlüğe girdi.

Buna göre birinci basamak sağlık hizmeti sunucularında katılım payı alınmaması uygulaması devam edecek. İkinci basamak resmi sağlık hizmeti sunucularında 50 lira, Sağlık Bakanlığına bağlı eğitim ve araştırma hastaneleri ile üçüncü basamak Sağlık Bakanlığı hastanelerinde 90 lira, devlet üniversitelerinin ilgili hastanelerinde 90 lira, vakıf üniversitelerinin ilgili sağlık kuruluşları ile ikinci ve üçüncü basamak özel sağlık hizmeti sunucularında ise 100 lira katılım payı uygulanacak.

Düzenleme kapsamında ayrıca aile hekimi sevkiyle gerçekleştirilen hekim ve diş hekimi muayenelerinde katılım payı yüzde 50 indirimli tahsil edilecek. Bunun yanında, kronik hastalıklar ve acil haller dışında, 10 gün içinde aynı uzmanlık dalında farklı sağlık kuruluşuna yapılan başvurularda katılım payına 30 lira ilave edilecek. Tebliğde yer alan tüm hükümler, yayımlandığı tarih itibarıyla yürürlüğe girdi.

Dicle’de kırsal alanda yangın çıktı

Diyarbakır yangın haberleri arasında son dakika gelişmesi olarak aktarılan olay, Dicle ilçesinin kırsal Gölbaşı Mahallesi mevkisinde meydana geldi. Bölgede henüz bilinmeyen bir nedenle örtü yangını başladı.

Alevleri fark edenlerin ihbarı üzerine yangın bölgesine Diyarbakır Orman İşletme Müdürlüğü ekipleri yönlendirildi. İlk bilgilere göre çalışmalara 15 personel, arazöz ve 3 ilk müdahale aracıyla müdahale ediliyor. İtfaiye ekipleri de yangının büyümesini önlemek için bölgede görev yapıyor.

Söndürme çalışmalarına jandarma ve mahalle sakinleri destek veriyor

Dicle yangın bölgesinde ekiplerin müdahalesi sürerken, jandarma ekipleri de çevre güvenliği ve koordinasyon için çalışma yürütüyor. Mahalle sakinleri de söndürme çalışmalarına destek veriyor.

Örtü yangınlarında rüzgar, kuru ot ve engebeli arazi gibi koşullar alevlerin kısa sürede yayılmasına neden olabildiği için ekiplerin hızlı müdahalesi önem taşıyor. Bu nedenle bölgede yangının yerleşim alanlarına ya da daha geniş araziye sıçramaması için çalışmaların aralıksız sürdüğü belirtiliyor.

Yangının çıkış nedeni araştırılacak

Diyarbakır’ın Dicle ilçesindeki yangının kontrol altına alınmasının ardından bölgede soğutma çalışması yapılması bekleniyor. Yangının çıkış nedenine ilişkin kesin değerlendirme ise ekiplerin incelemesinin ardından netleşecek.

Bölgedeki söndürme çalışmaları devam ederken, ekiplerin yangını kontrol altına almak için müdahalesi sürüyor.

Donald Trump'ın kripto para gelirleri rapora yansıdı

ABD Hükümet Etik Ofisi tarafından yayımlanan 927 sayfalık yıllık finansal bildirim raporunda, Donald Trump'ın kripto para gelirlerine ilişkin ayrıntılar yer aldı. Rapora göre Trump'ın göreve başladığı dönemde henüz yeni kurulan kripto girişimleri, uzun yıllardır gelir sağladığı gayrimenkul portföyünden daha yüksek gelir oluşturdu.

Finansal bildirim raporunda, Donald Trump'ın kripto para bağlantılı işletmelerinden geçen yıl yaklaşık 1,2 milyar dolar gelir elde ettiği belirtildi. Raporda yer alan bilgiler, kripto para girişimlerinden elde edilen gelirlerin toplam büyüklüğünü ortaya koydu.

Açıklanan finansal bildirimde, kripto para alanındaki yeni girişimlerin Trump'ın mevcut gelir kaynakları içerisindeki payına ilişkin veriler de paylaşıldı.

World Liberty Financial'dan 500 milyon doların üzerinde gelir

Raporda yer alan bilgilere göre "World Liberty Financial" adlı kripto şirketi, "yönetişim tokeni" gibi yeni ürünlerin satışından 500 milyon doların üzerinde gelir sağladı.

Finansal bildirimde, şirketin yeni ürün satışlarından elde ettiği gelirin toplam tutarına yer verildi. Raporda, söz konusu gelirlerin Trump'ın kripto para bağlantılı faaliyetleri içinde önemli bir yer tuttuğu aktarıldı.

Açıklanan verilerde "World Liberty Financial" tarafından gerçekleştirilen satışların finansal büyüklüğü ayrıntılı şekilde yer aldı.

CIC Digital LLC'nin meme coin satışları raporda yer aldı

Yıllık finansal bildirim raporunda, Trump'ın bir diğer kripto girişimi olan "CIC Digital LLC" hakkında da bilgiler paylaşıldı.

Rapora göre "CIC Digital LLC", Trump'ın yüzünün kullanıldığı hediyelik "meme coin" satışlarından 600 milyon doların üzerinde gelir elde etti.

Finansal bildirimde, şirketin gelirinin Trump temalı meme coin satışlarından oluştuğu ifade edildi. Böylece raporda iki farklı kripto girişimine ilişkin gelir kalemleri ayrı ayrı açıklandı.

Raporda yatırımcıların yaşadığı kayıplara da yer verildi

Finansal bildirim raporunda, Trump'a bağlı şirketlerin söz konusu kripto girişimlerinden yüksek tutarda ciro elde ettiği bilgisi de yer aldı.

Bununla birlikte raporda, iki kripto varlığın piyasaya sürülmesinin ardından yatırımcıların ciddi kayıplar yaşadığı aktarıldı.

Açıklanan bilgilerde, şirketlerin elde ettiği gelirler ile kripto varlıkların piyasadaki performansına ilişkin veriler aynı rapor kapsamında paylaşıldı.

World Liberty token ve meme coin verileri açıklandı

Raporda yer alan verilere göre World Liberty tokenleri, eylül ayından bu yana yüzde 80 değer kaybetti.

Finansal bildirimde ayrıca, Ocak 2025'te piyasaya çıkan Trump temalı meme coinlerin ilk dönemde 74 doların üzerine yükseldiği, daha sonra ise 1,68 dolara kadar gerilediği bilgisine yer verildi.

Açıklanan verilerde, hem World Liberty tokenlerinin hem de Trump temalı meme coinlerin fiyat değişimleri raporda belirtilen rakamlarla aktarıldı.

Finansal bildirim raporunda öne çıkan bilgiler

ABD Hükümet Etik Ofisi tarafından yayımlanan 927 sayfalık yıllık finansal bildirim raporunda, Donald Trump'ın kripto para gelirlerine ilişkin ayrıntılı bilgiler paylaşıldı. Rapora göre Trump'ın kripto para bağlantılı işletmelerinden geçen yıl yaklaşık 1,2 milyar dolar gelir elde ettiği belirtildi.

Raporda, "World Liberty Financial" adlı kripto şirketinin "yönetişim tokeni" gibi yeni ürünlerin satışından 500 milyon doların üzerinde gelir sağladığı ifade edilirken, "CIC Digital LLC" tarafından Trump'ın yüzünün kullanıldığı hediyelik "meme coin" satışlarından ise 600 milyon doların üzerinde gelir elde edildiği kaydedildi.

Aynı raporda, Trump'a bağlı şirketlerin bu girişimlerden yüksek tutarda ciro elde ettiği, ancak iki kripto varlığın piyasaya sürülmesinin ardından yatırımcıların ciddi kayıplar yaşadığı bilgisi de yer aldı. Verilere göre World Liberty tokenleri eylül ayından bu yana yüzde 80 değer kaybederken, Ocak 2025'te 74 doların üzerine çıkan Trump temalı meme coinler daha sonra 1,68 dolara kadar geriledi. Bu bilgiler, ABD Hükümet Etik Ofisi tarafından yayımlanan yıllık finansal bildirim raporunda yer alan veriler doğrultusunda açıklandı.

KPSS 2026 Başvuru Tarihleri Belli Oldu

2026 KPSS süreci, farklı öğrenim düzeylerine göre kademeli olarak planlandı. ÖSYM tarafından açıklanan takvim, adayların başvuru ve sınav süreçlerini net bir zaman çizelgesine oturtuyor.

KPSS başvuruları üç ana kategori üzerinden yürütülüyor:

• KPSS Lisans (Genel Yetenek – Genel Kültür ve Alan Bilgisi)
• KPSS Ön Lisans
• KPSS Ortaöğretim
• KPSS DHBT

Başvurular, yalnızca dijital ortamda ÖSYM AİS sistemi üzerinden yapılabiliyor. Ayrıca ÖSYM başvuru merkezleri ve mobil uygulama da alternatif yöntemler arasında yer alıyor.

KPSS Lisans Başvuru Tarihleri ve Oturum Detayları

KPSS lisans düzeyi, kamu kurumlarında A ve B grubu kadrolara yerleşmek isteyen adaylar için en kritik aşama olarak öne çıkıyor.

ÖSYM tarafından açıklanan takvime göre:

• KPSS B Grubu (Genel Yetenek – Genel Kültür) başvuruları: 01 – 13 Temmuz 2026
• KPSS Alan Bilgisi oturumları: sınav takvimi içinde Eylül 2026’da uygulanacak

Lisans düzeyi sınavlar, iki ana bölümden oluşuyor:

1. Genel Yetenek – Genel Kültür
2. Alan Bilgisi Oturumları

Bu oturumlar, adayların kamu kurumlarında atanma puanlarını doğrudan belirleyen en önemli aşamalar arasında yer alıyor.

KPSS 2026 Başvuru Ücretleri Açıklandı mı?

ÖSYM tarafından yayımlanan kılavuza göre KPSS 2026 başvuru ücretleri oturum bazlı olarak belirlendi.

• Genel Yetenek – Genel Kültür Oturumu: 800 TL
• Alan Bilgisi Oturumları (her bir oturum): 500 TL

Adaylar, başvuru sürecini tamamlayabilmek için belirlenen ücretleri bankalar aracılığıyla ya da ÖSYM’nin dijital ödeme sistemleri üzerinden yatırmak zorunda olacak.

KPSS 2026 Sınav Takvimi (Lisans, Ön Lisans, Ortaöğretim)

ÖSYM tarafından açıklanan 2026 KPSS sınav tarihleri şu şekilde belirlendi:

KPSS Lisans Sınav Tarihleri

• Genel Yetenek – Genel Kültür: 06 Eylül 2026
• Alan Bilgisi 1. Gün: 12 Eylül 2026
• Alan Bilgisi 2. Gün: 13 Eylül 2026
• Sonuç Açıklama: 07 Ekim 2026

KPSS Ön Lisans

• Başvuru: 29 Temmuz – 10 Ağustos 2026
• Sınav: 04 Ekim 2026
• Sonuç: 30 Ekim 2026

KPSS Ortaöğretim

• Başvuru: 27 Ağustos – 08 Eylül 2026
• Geç başvuru: 15 – 16 Eylül 2026
• Sınav: 25 Ekim 2026
• Sonuç: 19 Kasım 2026

KPSS DHBT

• Başvuru: 22 – 30 Eylül 2026
• Sınav: 01 Kasım 2026

KPSS Başvuru Süreci Nasıl Yapılacak?

KPSS başvuruları ÖSYM’nin dijital platformları üzerinden gerçekleştirilecek. Adayların izlemesi gereken temel adımlar şu şekilde:

• ÖSYM AİS sistemine giriş yapılması
• T.C. kimlik numarası ve şifre ile oturum açılması
• Başvuru ekranında ilgili sınavın seçilmesi
• Kişisel bilgilerin kontrol edilmesi
• Sınav ücretinin yatırılması
• Başvurunun onaylanması

Başvuru sürecinin tamamlanması için ücret ödeme işleminin eksiksiz yapılması zorunlu tutuluyor.

KPSS 2026 Sürecinin Adaylar Açısından Önemi

KPSS, kamu kurumlarında memur olabilmek için en temel değerlendirme sistemi olarak uygulanmaya devam ediyor. 2026 yılı sınav takvimi, adayların hem lisans hem de diğer eğitim düzeylerinde planlama yapabilmesine imkân tanıyor.

Özellikle lisans KPSS oturumları, öğretmenlik dışı kamu kadrolarına yerleşmek isteyen adaylar için belirleyici rol oynuyor. Ön lisans ve ortaöğretim KPSS ise daha geniş bir aday kitlesini kapsıyor.

Sınav sürecinin kademeli olarak planlanması, adayların hazırlık dönemini daha verimli yönetmesine olanak sağlıyor.

KPSS 2026 Takvimi Genel Tablo

2026 KPSS sürecine ilişkin açıklanan takvim, adayların başvuru ve sınav planlamasını netleştirmiş durumda. ÖSYM tarafından duyurulan tarihler doğrultusunda lisans, ön lisans ve ortaöğretim düzeyindeki tüm başvuru süreçleri yılın farklı dönemlerinde tamamlanacak. Adayların resmi ÖSYM duyurularını takip ederek başvuru işlemlerini zamanında gerçekleştirmesi gerekiyor.

Karaman kaza ihbarı üzerine ekipler bölgeye yönlendirildi

Kaza, Karaman’ın Fatih Mahallesi Göksu Bulvarı’nda meydana geldi. M.Y. yönetimindeki 70 ABK 882 plakalı hafif ticari araç ile İ.S. idaresindeki 70 EK 084 plakalı otomobil bulvar üzerinde çarpıştı.

Çarpışmanın ardından çevredekilerin ihbarı üzerine olay yerine sağlık, polis ve itfaiye ekipleri gönderildi. Ekipler, kazanın yaşandığı noktada güvenlik önlemi alırken, yaralı sürücülere ilk müdahale sağlık ekipleri tarafından yapıldı.

Karaman trafik kazasında yaralanan sürücüler hastaneye kaldırıldı

Kazada hafif ticari aracın sürücüsü M.Y. ile otomobil sürücüsü İ.S. yaralandı. Yaralılar, olay yerindeki ilk müdahalenin ardından ambulanslarla Karaman Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne kaldırıldı.

Polis ekipleri, Göksu Bulvarı’nda trafik akışının güvenli şekilde sağlanması için bölgede çalışma yaptı. Kazaya karışan araçların yoldan kaldırılmasıyla birlikte ulaşımın normale dönmesi için gerekli işlemler yürütüldü.

Kazanın nedeni incelemeyle netleşecek

Karaman kaza haberlerine yansıyan olayla ilgili polis ekipleri tarafından inceleme başlatıldı. Hafif ticari araç ile otomobilin nasıl çarpıştığı, yapılacak teknik değerlendirme ve olay yeri incelemesinin ardından netlik kazanacak.

Kent içi bulvarlarda yaşanan trafik kazalarında kavşak geçişleri, takip mesafesi ve yol kontrolü gibi unsurlar önem taşıyor. Yetkililerin kaza noktasındaki incelemesinin ardından olayla ilgili süreç devam edecek.

19-25 yaş arası gençlere ücretsiz giriş imkanı

Bakanlık tarafından yapılan açıklamada, dört yıl önce hayata geçirilen uygulamanın bu yıl da devam edeceği ifade edildi. Buna göre 19-25 yaş aralığındaki gençler, 1 Temmuz – 30 Eylül 2026 tarihleri arasında Türkiye’nin farklı bölgelerinde bulunan 300’ü aşkın müze ve ören yerini ücretsiz olarak ziyaret edebilecek.

Bakan Bak’tan sosyal medya açıklaması

Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak, sosyal medya hesabı üzerinden gençlere yönelik bir mesaj paylaştı.

Bakan Bak mesajında, “Sevgili gençler, ülkemizin tarih ve kültür kokan her bir köşesini gönlünüzce gezin diye Müzekart GNS bu yıl da sizlerle... Doya doya gezin, görün, öğrenin” dedi.

Başvuru süreci dijital ortamda yapılacak

Gençlik Hizmetleri Genel Müdürlüğü koordinasyonunda yürütülen proje kapsamında başvuruların 1 Temmuz itibarıyla “muzekartgns.com” internet adresi üzerinden alınacağı açıklandı.

Onaylanan başvuruların ardından gençler, “Türkiye’nin Müzeleri” mobil uygulaması aracılığıyla dijital Müzekart GNS kartını kullanabilecek.

300’den fazla kültürel alan kapsama alındı

Kültür ve Turizm Bakanlığı işbirliğiyle sürdürülen uygulama kapsamında arkeoloji, tarih, etnografya ve sanat alanlarında faaliyet gösteren 300’ün üzerinde müze ve ören yeri gençlerin ziyaretine açılacak. Uygulamanın 2022 yılından bu yana devam ettiği ve gençler tarafından yoğun ilgi gördüğü belirtildi.

Kültürel mirasa erişim hedefleniyor

Kişiye özel olarak hazırlanan ve ücretsiz şekilde sunulan Müzekart GNS ile gençlerin kültürel mirasla daha güçlü bir bağ kurması bekleniyor.

Programın aynı zamanda tarih bilincinin artırılması ve gençlerin yaz dönemini kültürel etkinliklerle değerlendirmesine katkı sağlaması hedefleniyor.

Ankara’da akşam saatlerinden itibaren etkisini gösteren ve bulutsuz gökyüzünde net bir şekilde izlenebilen haziran ayının son dolunayı, kent semalarında kartpostallık görüntüler oluşturdu. Atmosferik koşulların etkisiyle yoğun turuncu ve kızıl tonlarda beliren devasa dolunayın başkentin dikey mimari yapıları, kuleleri ve gökdelenleri ile bütünleştiği anlar, objektiflere eşsiz enstantaneler olarak yansıdı.

Tanı 18 yaşından sonra konuluyor

Borderline kişilik bozukluğunun toplumda çoğu zaman dengesiz davranışlar ve sürekli duygu değişimleri yaşayan kişiler için kullanılan bir tanımlama olduğunu belirten Prof. Dr. Aslan, kişilik yapısının 18 yaşına kadar gelişimini sürdürdüğünü söyledi.

Aslan, “18 yaşından önce kişilik henüz tam olarak oturmadığı için bu yaş grubundaki bireylere borderline kişilik bozukluğu tanısı konulmaz. Hastalıktan söz edebilmek için belirtilerin erişkin dönemde devam etmesi gerekir” dedi.

Ergenlik dönemindeki travmalar hastalığın temelini atabilir!

Borderline kişilik bozukluğundan söz edebilmek için bireyde dürtü kontrol bozukluğunun da bulunması gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Aslan, bu kişilerde öfke, kaygı ve üzüntü gibi duyguların çok yoğun yaşandığını ve bu duyguları yatıştırmakta güçlük çektiklerini söyledi.

Konuşma ve davranışlarda kendini kontrol edememe, kendine zarar verme eğilimi, eşyalara zarar verme ve öfke sırasında kontrolden çıkma gibi davranışların da görülebildiğini belirten Aslan, bu durumun bireyin günlük yaşamını ve sosyal ilişkilerini ciddi şekilde etkileyebildiğini ifade etti.

Borderline kişilik özelliği taşıyan bireylerin zaman zaman çevrelerindeki insanların davranış kalıplarını benimsediklerini belirten Prof. Dr. Aslan, bunun karakterin tam olarak oturmamış olmasından kaynaklanabileceğini söyledi.

Bu bireylerde depresyon eğiliminin daha yüksek olabileceğini ifade eden Aslan, “Kendilerini boşlukta hissedebilirler. Yoğun mutsuzluk ve depresyon yaşayabilir, hatta intihar düşünceleri geliştirebilirler” diye konuştu.

Borderline kişilik bozukluğunun gelişiminde ergenlik döneminin kritik öneme sahip olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Selçuk Aslan, bu dönemde yaşanan travmaların kişilik yapılanmasını etkileyebileceğini söyledi.

Sınıf içinde küçük düşürülme, dışlanma, reddedilme ya da karşılıksız kalan duygusal ilişkilerin bireyde “sevilmiyorum” düşüncesini geliştirebildiğini belirten Aslan, “Sevilmediğini düşünen kişiler kabul görmek için aşırı verici davranabilir. Bu da onları maddi ve manevi olarak suistimale açık hale getirebilir” diye konuştu.

Bazı bireylerin zamanla dünyanın, insanların ve hatta kendilerinin kötü olduğuna yönelik inanç geliştirebildiğini belirten Aslan, bunun da yoğun mutsuzluk ve duygusal çöküşe neden olabileceğini ifade etti.

Zeki oldukları halde iş ve sosyal yaşamda başarılı olamayabilirler

Borderline kişilik bozukluğu olan bireylerin duygularını kontrol etmekte zorlandıklarını söyleyen Prof. Dr. Aslan, grup uyumu, takım çalışması ve kurallara uyma konusunda da güçlük yaşayabileceklerini belirtti.

“Çok zeki ve yüksek potansiyele sahip olsalar bile duygu durumlarını ve davranışlarını yönetmekte zorlandıkları için bulundukları ortamlarda istedikleri başarıyı sürdüremeyebilirler” diyen Aslan, bu durumun işlevselliği önemli ölçüde bozduğunu vurguladı.

Prof. Dr. Aslan, otizmli bazı kadınlarda borderline kişilik bozukluğunu düşündüren davranışların görülebileceğini belirterek, özellikle duygusal ilişkilerde kendi haklarını ve çıkarlarını korumakta güçlük yaşayabileceklerini ifade etti.

Tedavide ilaç tek başına yeterli olmuyor

Borderline kişilik bozukluğunda erken dönemde psikiyatrik destek alınmasının büyük önem taşıdığını söyleyen Prof. Dr. Aslan, ilaç tedavisinin duyguların dengelenmesine katkı sağladığını ancak tek başına yeterli olmadığını belirtti.

Aslan, “Mutlaka destekleyici psikoterapi uygulanmalı. Özellikle bilişsel davranışçı yaklaşımlar sayesinde kişiler duygu, düşünce ve davranış ilişkisini anlamayı, dürtülerini tanımayı ve duygularını yönetmeyi öğrenebilir. Terapi uzun vadede kişiye önemli bir içgörü kazandırır” dedi.

Aile tutumu kişilik gelişiminde belirleyici rol oynuyor

Gençlik döneminde ailelerin yaklaşımı, çocukların kişilik gelişimini doğrudan etkiliyor.

Gençlik döneminde ebeveyn tutumlarının kişilik gelişiminde belirleyici olduğunu ifade eden Prof. Dr. Aslan, ailelerin çocuklarına hem sorumluluk vermesi hem de kontrollü bir özgürlük alanı tanıması gerektiğini söyledi.

Aslan, “Gençlerin hayatı deneyimlemelerine fırsat verilmesi, baskıcı olmayan ama tutarlı ve dengeli ebeveyn tutumları sergilenmesi kişilik gelişimini olumlu yönde destekler.” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Aslan baskıcı ya da tamamen kontrolsüz tutumlar yerine dengeli ve tutarlı ebeveyn davranışlarının, gençlerin sağlıklı bir kişilik geliştirmesine katkı sağladığını kaydederek şunları söyledi:

“Gençlik döneminde aile tutumları çok önem taşıyor. Ebeveyn davranışları çocukların kişilik yapısına uygun, dengeli ve tutarlı olursa çocuklar ve gençler daha az bocalar. Gençlere aşırı baskı kurmadan onlara alan açmak, sorumluluk vermek, kontrollü bir şekilde hayatı deneyimlemelerine fırsat tanımak kişilik gelişimini olumlu yönde destekler.”

Borderline ile bipolar bozukluk karıştırılabiliyor

Borderline kişilik bozukluğunun toplumda zaman zaman bipolar bozukluk ile karıştırıldığını belirten Prof. Dr. Aslan, iki hastalığın birbirinden farklı olduğunu söyledi.

Aslan, “Bipolar bozuklukta duygu durum değişimleri haftalar ya da aylar sürebilen depresif ve manik dönemler halinde görülür. Borderline kişilik bozukluğunda ise duygu değişimleri çok daha hızlıdır ve çoğu zaman çevresel olaylarla tetiklenir. Bu nedenle doğru tanı, doğru tedavi açısından büyük önem taşır” ifadelerini kullandı.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Süper Lig ekiplerinde forma giyen oyuncuların piyasa değeri sıralaması da yeniden şekillendi. Güncel verilerle birlikte Süper Lig’in en değerli 20 futbolcusu netleşti. İşte listenin tamamı…

Emekliye ÖTVsiz araç düzenlemesi 2026 yılında en çok konuşulan başlıklar arasında yer alıyor. Özellikle emekliye ÖTVsiz araç listesi 2026 kapsamında hangi modellerin yer alacağı ve kimlerin bu haktan yararlanabileceği araştırılıyor.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!