Gemini Çöktü Mü? Kullanıcılar Erişim Sorunları Bildirdi

Kesinti izleme platformlarına gönderilen kullanıcı bildirimlerinde farklı hata türleri dikkat çekti. En sık paylaşılan sorunlar arasında şunlar yer aldı:

• Gemini sohbet ekranının açılmaması

• Yapay zekâ yanıtlarının oluşturulamaması

• Bağlantı zaman aşımı uyarıları

• Sayfaların normalden yavaş yüklenmesi

• Mobil ve web sürümlerinde performans düşüşü

Bildirimlerin özellikle belirli saatlerde yoğunlaşması, aynı zaman diliminde çok sayıda kullanıcının benzer sorunlarla karşılaştığını gösterdi. Bununla birlikte bu veriler, kullanıcı deneyimlerine dayanıyor ve tek başına resmî kesinti doğrulaması anlamına gelmiyor.

Google'dan Resmî Bir Açıklama Geldi Mi?

Haberin hazırlandığı saat itibarıyla Google tarafından Gemini hizmetini etkileyen yeni bir küresel kesinti duyurusu paylaşılmış değildi. Ayrıca Google'ın hizmet durum sayfasında da Gemini için aktif bir arıza kaydı yer almıyordu.

Bu nedenle kullanıcıların bildirdiği erişim sorunlarının kapsamı konusunda şirket tarafından doğrulanmış ayrıntılı bir bilgi bulunmuyor.

Erişim Sorunlarının Nedeni Belli Oldu Mu?

Şu ana kadar yaşanan aksaklığın teknik nedenine ilişkin resmî bir açıklama yapılmadı.

Bununla birlikte benzer durumlarda görülebilen olası teknik nedenler arasında şu başlıklar bulunuyor:

• Sunucu kapasitesinde geçici yoğunluk oluşması

• Altyapı tarafındaki bakım veya güncelleme çalışmaları

• Bölgesel internet erişim problemleri

• Ağ bağlantılarında yaşanan kısa süreli aksaklıklar

• Servis tarafındaki teknik arızalar

Ancak bu ihtimaller genel değerlendirmeler olup, 8 Temmuz'da yaşanan erişim sorunlarının kesin nedeni olarak doğrulanmış değil.

Kesinti Tüm Kullanıcıları Mı Etkiledi?

Mevcut bilgiler, erişim problemlerinin tüm kullanıcıları etkileyip etkilemediğinin henüz netleşmediğini gösteriyor.

Kesinti takip platformlarında farklı ülkelerden bildirimler paylaşılmış olsa da, Google tarafından sorunun küresel ölçekte yaşandığını doğrulayan bir açıklama yapılmadı. Bu nedenle yaşanan aksaklığın belirli bölgelerle sınırlı olup olmadığı da kesinlik kazanmış değil.

Sosyal Medyada 'Gemini Çöktü Mü?' Aramaları Arttı

Erişim sorunlarının ardından sosyal medya platformlarında çok sayıda kullanıcı yaşadıkları problemi paylaşmaya başladı.

Paylaşımlarda en sık kullanılan ifadeler arasında:

• "Gemini çöktü mü?"

• "Gemini çalışmıyor."

• "Gemini neden yanıt vermiyor?"

• "Gemini açılmıyor."

gibi yorumlar öne çıktı.

Bazı kullanıcılar kısa süre içerisinde yeniden erişim sağlayabildiklerini aktarırken, bazı kullanıcılar ise sorunların aralıklarla devam ettiğini belirtti.

Gemini'de Son Durum

Haberin yayımlandığı saat itibarıyla kullanıcı bildirimlerinin önceki saatlere göre azalma eğiliminde olduğu görüldü. Bununla birlikte erişim sorunlarının tamamen sona erdiğine ilişkin Google tarafından yapılmış resmî bir açıklama bulunmuyor.

Platformu kullanmak isteyen kullanıcıların, yaşanabilecek olası yeni gelişmeler için Google'ın resmî hizmet durum sayfasını ve şirketten yapılabilecek duyuruları takip etmeleri öneriliyor. Konuya ilişkin yeni bir açıklama yapılması durumunda haber güncellenecektir.

Üye ülkelerin liderleri, stratejik kararların alınacağı kapalı oturumlar öncesinde Beştepe'de Cumhurbaşkanlığı Külliyesi tören alanında bir araya geldi. Uluslararası basın tarafından da takip edilen organizasyonda müttefik liderler, transatlantik bağların gücünü ve ittifak içi dayanışmayı simgeleyen geleneksel aile fotoğrafı için kameraların karşısına geçti. Kare öncesinde liderlerin doğal halleri foto muhabirlerin objektifine yakalandı.

NATO Genel Sekreteri Mark Rutte, Arnavutluk Başbakanı Edi Rama ve ev sahibi Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'ndeki resmi karşılama ve fotoğraf çekimi alanında yan yana gelerek basın mensuplarına poz verdi.

36. NATO Ankara Zirvesi'nde geleneksel klasik giyim tarzının dışına çıkan Arnavutluk Başbakanı Edi Rama, takım elbisesinin altına tercih ettiği beyaz spor ayakkabılarıyla aile fotoğrafı platformuna ilerlerken objektiflere yansıdı.

İttifakın geleceğini şekillendirecek kritik "Kuzey Atlantik Konseyi Toplantısı" öncesinde NATO Genel Sekreteri Mark Rutte ile Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın neşeli ve samimi bir diyalog kurduğu anlar, zirvenin en dikkat çeken kareleri arasında yer aldı.

NATO Genel Sekreteri Mark Rutte, aile fotoğrafı platformunda yan yana durduğu ABD Başkanı Donald Trump’a protokol alanındaki basın ve delegasyon düzeni hakkında işaret ederek bilgilendirdi.

İtalya Başbakanı Giorgia Meloni, aile fotoğrafı çekimi için yerini aldığı sırada, hemen önünden geçen ABD Başkanı Donald Trump ile tebessüm ederek kısa süreli bir selamlaşma gerçekleştirdi.Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron, güneş gözlükleriyle katıldığı aile fotoğrafı seremonisinde, Çekya Cumhurbaşkanı Petr Pavel ve Finlandiya Cumhurbaşkanı Alexander Stubb gibi müttefik liderlerle birlikte oturum öncesi koordinasyon alanına yürürken görüntülendi.

Finlandiya Cumhurbaşkanı Alexander Stubb, Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron ve Almanya Başbakanı Friedrich Merz, ABD Başkanı Donald Trump ile fotoğraf çekimi esnasında esprili bir sohbet gerçekleştirerek basına neşeli kareler verdi.

ÖTV Düzenlemesi Sigara Fiyatlarını Nasıl Etkiliyor?

Yayımlanan Cumhurbaşkanı Kararı ile sigaraya uygulanan vergi sisteminde çeşitli değişiklikler yapıldı.

Düzenlemenin öne çıkan başlıkları şöyle sıralanıyor:

• Temmuz döneminde uygulanması beklenen otomatik Yİ-ÜFE artışı yürürlüğe alınmadı.

• Nispi ÖTV oranı yeniden düzenlendi.

• Maktu ve asgari maktu vergi tutarları güncellendi.

• Vergi yapısında değişiklik yapılarak sistem yeniden şekillendirildi.

Gelir İdaresi Başkanlığının açıklamasına göre yapılan düzenleme, temmuz dönemine ilişkin otomatik vergi artışını kapsam dışı bırakırken vergi hesaplama sisteminde yeni oranları yürürlüğe soktu.

Sigaraya Zam Bekleniyor Mu?

Mevcut düzenleme nedeniyle temmuz ayında otomatik vergi artışından kaynaklanan zorunlu bir fiyat güncellemesi bulunmuyor. Ancak sigara fiyatlarının belirlenmesinde tek unsur vergi politikaları değil.

Üretici firmalar fiyatlarını belirlerken;

• Üretim maliyetlerini,

• Döviz kurlarındaki değişimi,

• Tütün ve yardımcı hammadde maliyetlerini,

• Lojistik giderlerini,

• Pazarlama ve ticari stratejilerini

değerlendirerek yeni fiyat listeleri yayımlayabiliyor.

Bu nedenle vergi artışının uygulanmaması, yıl boyunca fiyatların sabit kalacağı anlamına gelmiyor. Olası fiyat değişiklikleri şirketlerin yapacağı resmî duyurularla netleşecek.

İşte Güncel Sigara Fiyatları:

Philip Morris Güncel Sigara Fiyatları

Philip Morris grubunda tavsiye edilen perakende satış fiyatları şu seviyelerde bulunuyor:

• Parliament Midnight: 130 TL

• Parliament Night Blue, Aqua Blue ve Reserve: 120 TL

• Parliament Midnight Blue: 115 TL

• Marlboro Red ve Touch: 115 TL

• Marlboro Edge: 113 TL

• Marlboro Edge Slims ve Blue: 110 TL

• Muratti ve Muratti Blu: 112 TL

• Chesterfield: 110 TL

• L&M: 110 TL

• Lark: 110 TL

• Marlboro Roll 50 gram sarma tütün: 150 TL

Bu grupta paket sigaralar 110 TL ile 130 TL arasında satışa sunuluyor.

JTI Güncel Sigara Fiyatları

JTI grubunda tavsiye edilen fiyatlar ise şu şekilde sıralanıyor:

• Winston: 115 TL

• Winston Slims: 120 TL

• Winston Xsence: 120 TL

• Winston Slender Q Line: 110 TL

• Camel Slims Q Line: 105 TL

• Camel Slender: 105 TL

• Camel Deep Blue: 107 TL

• Camel Black & White: 108 TL

• Camel Yellow & Brown: 110 TL

• LD: 105 TL

• LD Slims: 105 TL

• Monte Carlo: 105 TL

• Camel Yellow 100 gram sarma tütün: 285 TL

JTI grubunda paket sigara fiyatları genel olarak 105 TL ile 120 TL aralığında bulunuyor.

BAT Güncel Sigara Fiyatları

BAT grubunun tavsiye edilen satış fiyatları ürün serilerine göre değişiklik gösteriyor.

Öne çıkan fiyatlar şöyle:

• Kent Slims: 120 TL

• Kent Slims Long: 115 TL

• Kent D Range, Switch ve Dark Blue serileri: 110 TL

• Rothmans: 105-110 TL

• Pall Mall: 105-110 TL

• Viceroy: 105-110 TL

• Tekel 2000: 105-110 TL

• Maltepe: 105-110 TL

• Samsun: 105-110 TL

BAT grubunda tavsiye edilen paket fiyatları 105 TL ile 120 TL arasında değişiyor.

En Ucuz ve En Pahalı Sigara Fiyatları Ne Kadar?

Temmuz 2026 itibarıyla yayımlanan tavsiye edilen perakende satış fiyatlarına göre piyasadaki en düşük paket sigara fiyatı 87 TL seviyesinde yer alıyor. Premium ürün grubunda ise en yüksek paket fiyatı 130 TL olarak dikkat çekiyor.

Güncel fiyat aralıkları şu şekilde özetlenebilir:

• En düşük paket sigara fiyatı: 87 TL

• Ekonomik segment: 87-90 TL

• Philip Morris ürünleri: 110-130 TL

• JTI ürünleri: 105-120 TL

• BAT ürünleri: 105-120 TL

• En yüksek paket sigara fiyatı: 130 TL

• En yüksek fiyatlı sarma tütün ürünü: 285 TL

Belirtilen rakamlar üretici firmaların tavsiye edilen perakende satış fiyatlarını ifade ediyor. Üretim maliyetleri, döviz kuru, vergi uygulamaları veya şirketlerin ticari kararlarına bağlı olarak ilerleyen dönemde yeni fiyat listeleri açıklanması mümkün bulunuyor.

Sigara Fiyatlarını Etkileyen Unsurlar Neler?

Sigara satış fiyatlarının belirlenmesinde birden fazla ekonomik unsur etkili oluyor.

Bunlar arasında;

• Vergi politikalarındaki değişiklikler,

• Döviz kuru hareketleri,

• Tütün ve filtre gibi hammaddelerin maliyeti,

• Enerji ve üretim giderleri,

• Nakliye ve dağıtım maliyetleri,

• Üretici firmaların fiyatlandırma stratejileri

yer alıyor.

Bu faktörlerde yaşanabilecek değişimler, vergi düzenlemesi olmasa bile yeni fiyat listelerinin açıklanmasına neden olabiliyor.

Temmuz 2026 Sigara Fiyatlarında Son Durum

Temmuz ayında yürürlüğe giren düzenlemeyle Yİ-ÜFE'ye bağlı otomatik ÖTV güncellemesi uygulanmazken, sigara üzerindeki vergi sisteminde yeni oranlar yürürlüğe alındı. Bu nedenle temmuz ayında vergi kaynaklı otomatik bir fiyat artışı yaşanmadı. Bununla birlikte üretici firmalar, maliyet koşulları ve ticari değerlendirmeleri doğrultusunda yıl içerisinde yeni fiyat listeleri açıklayabiliyor.

Mevcut tavsiye edilen satış fiyatlarına göre Philip Morris grubunda paket fiyatları 110 TL ile 130 TL arasında değişirken, JTI ve BAT gruplarında bu aralık 105 TL ile 120 TL seviyesinde bulunuyor. Ekonomik segmentte ise en düşük tavsiye edilen paket fiyatı 87 TL olarak öne çıkıyor. Önümüzdeki dönemde fiyatlarda yaşanabilecek değişiklikler ise üretici firmaların yapacağı resmî duyurular doğrultusunda netleşecek.

Ankara’da gerçekleştirilen 36. NATO Devlet ve Hükümet Başkanları Zirvesi’nin ikinci gününde, Cumhurbaşkanlığı Külliyesi’nde bir araya gelen dünya liderleri ittifakın birliğini simgeleyen tarihi bir aile fotoğrafı çektirdi. Ev sahibi Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve NATO Genel Sekreteri Mark Rutte’nin öncülük ettiği bu tarihi karede devlet başkanları düzeyinde ABD Başkanı Donald Trump, Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron, Çekya Cumhurbaşkanı Petr Pavel, Letonya Cumhurbaşkanı Edgars Rinkevics, Finlandiya Cumhurbaşkanı Alexander Stubb, Romanya Cumhurbaşkanı Nicușor Dan, Slovakya Cumhurbaşkanı Peter Pellegrini, Polonya Cumhurbaşkanı Karol Nawrocki, Hırvatistan Cumhurbaşkanı Zoran Milanovic ve Litvanya Cumhurbaşkanı Gitanas Nauseda yer aldı. İttifakın hükümet başkanları düzeyindeki temsilinde ise Almanya Başbakanı Friedrich Merz, İngiltere Başbakanı Keir Starmer, İspanya Başbakanı Pedro Sanchez, Danimarka Başbakanı Mette Frederiksen, Yunanistan Başbakanı Kiriakos Miçotakis, Portekiz Başbakanı Luis Montenegro, Hollanda Başbakanı Rob Jetten, Lüksemburg Başbakanı Luc Frieden, Belçika Başbakanı Bart De Wever, Slovenya Başbakanı Janez Jansa, Norveç Başbakanı Jonas Gahr Store, Bulgaristan Başbakanı Rumen Radev, Karadağ Başbakanı Milojko Spajic, Kanada Başbakanı Mark Carney, İzlanda Başbakanı Kristrun Frostadottir, İsveç Başbakanı Ulf Kristersson, Çekya Başbakanı Andrej Babis ve Arnavutluk Başbakanı Edi Rama hazır buluna

Bazı bölgelerde kuvvetli sağanak bekleniyor

İçişleri Bakanlığı tarafından paylaşılan meteorolojik uyarı haritasında, sarı kodla belirtilen illere yer verildi. Yapılan değerlendirmelere göre bugün Kars ve Ardahan çevreleri ile Ağrı’nın kuzey ve doğu kesimlerinde yerel olarak kuvvetli sağanak ve gök gürültülü yağışların etkili olması bekleniyor.

Yağışların özellikle kısa süre içerisinde kuvvetini artırabileceği belirtilirken, bölgede yaşanabilecek olumsuzluklara karşı dikkatli olunması istendi.

Kuzeybatı illeri için yeni uyarı yapıldı

Meteorolojik tahminlere göre yarın ise Türkiye’nin kuzeybatı kesimlerinde gök gürültülü sağanak yağışların görülmesi bekleniyor.

Edirne, Kırklareli, Tekirdağ, Çanakkale’nin kuzeyi ve İstanbul’un Avrupa Yakası’nda yağışların yerel olarak kuvvetli olacağı tahmin ediliyor. Yetkililer, vatandaşların ani yağışlara karşı gerekli önlemleri alması gerektiğini bildirdi.

Vatandaşlara dikkatli ve tedbirli olun çağrısı

İçişleri Bakanlığı, sarı kodlu uyarı verilen bölgelerde yaşayan vatandaşların hava koşullarını takip etmelerini ve olası risklere karşı hazırlıklı olmalarını istedi.

Kuvvetli yağış nedeniyle ulaşımda aksamalar, su baskını ve benzeri olumsuzlukların yaşanabileceği belirtilerek, tedbirli hareket edilmesi çağrısı yapıldı.

Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nden (@meteoroloji_twi) alınan son bilgilere göre;

🗓️ 8 Temmuz 2026 Çarşamba günü;
📍 Kars ve Ardahan çevreleri ile Ağrı'nın kuzey ve doğu kesimlerinde aralıklı ve yerel olarak kuvvetli sağanak ve gök gürültülü sağanak yağış bekleniyor.

🗓️ 9 Temmuz… pic.twitter.com/90RtcUqZCZ

— T.C. İçişleri Bakanlığı (@TC_icisleri) July 8, 2026

Soruşturma sosyal medya paylaşımı nedeniyle başlatıldı

İstanbul Anadolu Cumhuriyet Başsavcılığı Basın Suçları Soruşturma Bürosu tarafından hazırlanan iddianamede, İstanbul Emniyet Müdürlüğü Siber Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü'nün hazırladığı araştırma raporu doğrultusunda, Gürcihan'ın "@FSYuksek" adlı sosyal medya hesabından yaptığı paylaşım nedeniyle soruşturma başlatıldığı belirtildi.

Savcılık, Gürcihan'ın 29 Haziran 2026 tarihinde eski Hazine ve Maliye Bakanı Berat Albayrak'a ilişkin bir röportajı alıntılayarak yaptığı paylaşımın soruşturmaya konu olduğunu kaydetti.

"Halkı yanıltıcı bilgiyi alenen yayma" suçunu oluşturduğu kanaatine vardı

İddianamede, Gürcihan'ın ifadesinde paylaşımın kendisine ait olduğunu kabul ettiği, paylaşımı gazetecilik faaliyeti kapsamında yaptığını, yanlış anlaşıldığını düşündüğünü ve bu nedenle özür dilediğini ifade ettiği aktarıldı.

Savcılık ise paylaşımda yer alan iddiaların doğruluğu teyit edilmeden kesinlik içeriyormuş gibi kamuoyuna sunulduğunu değerlendirerek, eylemin Türk Ceza Kanunu'nun 217/A maddesinde düzenlenen "halkı yanıltıcı bilgiyi alenen yayma"suçunu oluşturduğu kanaatine vardı.

Tutukluluğun devamına karar verildi

Mahkeme, tensip incelemesinde sanığın üzerine atılı suçu işlediğine ilişkin kuvvetli suç şüphesini gösteren somut olgular bulunduğunu belirterek, adli kontrol tedbirlerinin yetersiz kalacağı gerekçesiyle tutukluluk halinin devamına karar verdi.

Mahkeme ayrıca, Gürcihan'ın sosyal ve ekonomik durumunun araştırılmasına, paylaşımın herkese açık olup olmadığının ve kaç kişi tarafından görüntülendiğinin İstanbul Emniyet Müdürlüğü'nden sorulmasına hükmetti.

İlk duruşma 4 Ağustos'ta

Mahkeme, Gürcihan hakkında yürütülen başka bir soruşturmada "tehdit" suçundan iddianame düzenlenmesi halinde dosyaların birleştirilmesinin değerlendirilmesine de karar verdi.

Davada ilk duruşma 4 Ağustos 2026 saat 10.00'da İstanbul Anadolu 78. Asliye Ceza Mahkemesi'nde görülecek.

SGK Prim Borçlarında 72 Ay Taksit Dönemi

SGK'nın yürürlüğe koyduğu düzenleme, ödeme güçlüğü yaşayan işverenler ile sigortalıların borçlarını daha uzun vadelerde ödeyebilmesini amaçlıyor. Önceki uygulamada en fazla 36 ay olan tecil süresi, mali kriterleri sağlayan borçlular için 72 aya kadar uzatıldı.

Düzenlemeyle birlikte finansman maliyetini azaltmayı hedefleyen bir diğer değişiklik ise tecil faiz oranında yapıldı. Buna göre yıllık tecil faizi yüzde 39'dan yüzde 29'a düşürüldü. Ayrıca teminatsız tecil üst limiti de 10 milyon TL'ye yükseltildi.

Yeni uygulamayla birlikte özellikle nakit akışı sıkıntısı yaşayan işletmelerin borçlarını daha sürdürülebilir ödeme planlarıyla kapatabilmesi hedefleniyor.

SGK Prim Borcu Yapılandırması Başvurusu Nasıl Yapılır?

Tecil ve taksitlendirme talebinde bulunacak işverenler ile 4B (Bağ-Kur) sigortalılarının öncelikle mevcut prim borçlarını tespit etmesi gerekiyor.

Borç sorgulama işlemleri e-Devlet sistemi veya SGK'nın dijital hizmet kanalları üzerinden gerçekleştirilebiliyor. Başvurular ise borcun bulunduğu Sosyal Güvenlik Merkezi'ne yapılıyor.

Başvuru dosyasında yer alan bilgi ve belgeler SGK tarafından incelendikten sonra, mevzuat kapsamında uygun bulunan borçlar belirlenen faiz oranı ve vadeler doğrultusunda taksitlendiriliyor.

Borç tutarının yüksek olduğu dosyalarda değerlendirme süreci SGK İl Müdürlüklerinin onayına da sunulabiliyor.

72 Ay Taksit Hakkından Kimler Yararlanabilecek?

72 aya kadar taksitlendirme hakkı tüm borçlular için otomatik olarak uygulanmıyor. Uzun vadeli ödeme planından yararlanabilmek için SGK'nın belirlediği mali kriterlerin karşılanması gerekiyor.

Buna göre;

72 ay taksit talebinde bulunacak işletmelerin, mali müşavir tarafından hazırlanıp onaylanan "Çok Zor Durum Raporu" ile başvuru yapması gerekiyor. Bu rapor, işletmenin mali durumunun SGK tarafından değerlendirilmesinde temel belgeler arasında yer alıyor.

Tecil Faizi ve Teminat Şartlarında Yapılan Değişiklikler

Yeni düzenleme yalnızca taksit süresini uzatmakla sınırlı kalmadı. Tecil faiz oranının düşürülmesi de borçlular açısından önemli bir değişiklik olarak öne çıktı.

Yeni uygulamaya göre:

• Azami taksit süresi 72 aya çıkarıldı.

• Yıllık tecil faizi yüzde 29 olarak belirlendi.

• Teminatsız tecil üst limiti 10 milyon TL'ye yükseltildi.

Bu değişikliklerin, özellikle ekonomik dalgalanmalardan etkilenen işletmelerin SGK yükümlülüklerini yerine getirmesini kolaylaştırması hedefleniyor.

Hangi SGK Borçları Taksitlendirme Kapsamında?

Düzenleme kapsamında farklı nitelikteki SGK alacakları tecil ve taksitlendirme kapsamına alınabiliyor.

Kapsama giren borçlar arasında şunlar bulunuyor:

• 4A işveren sigorta primi borçları

• 4B (Bağ-Kur) prim borçları

• İşsizlik sigortası primi borçları

• İdari para cezaları

Ayrıca 2026 yılı Haziran ayı ve öncesine ait prim borçları ile 31 Ağustos 2026 tarihine kadar kesinleşen idari para cezaları da gerekli şartların sağlanması halinde tecil ve taksitlendirme uygulamasından yararlanabilecek.

Bağ-Kur Prim Borcu Yapılandırması Kapsamda Yer Alıyor

Yeni düzenleme, Bağ-Kur kapsamında sigortalı olan kişileri de kapsıyor.

4B sigortalıları, başvuru şartlarını yerine getirmeleri halinde prim borçlarını belirlenen faiz oranları ve taksit seçenekleriyle yeniden yapılandırabilecek. Böylece Bağ-Kur'lular da uzun vadeli ödeme planlarından yararlanabilecek.

SGK Prim Borcu Son Başvuru Tarihi Ne Zaman?

Düzenlemeden yararlanmak isteyen borçluların başvurularını tamamlaması ve ilk taksit ödemelerini 31 Ağustos 2026 tarihine kadar gerçekleştirmesi gerekiyor.

İlk taksitin belirtilen süre içinde ödenmemesi halinde indirimli tecil faizi uygulamasından yararlanılamayacağı belirtiliyor. Bu nedenle başvuru işlemlerinin son güne bırakılmaması tavsiye ediliyor.

SGK Prim Borcu Nasıl Sorgulanır?

Prim borcu bulunan işverenler ile sigortalılar, e-Devlet üzerinden güncel borç bilgilerine erişebiliyor.

Borç sorgulama ekranı aracılığıyla;

• Güncel prim borcu,

• Prim dönemleri,

• Gecikme bilgileri,

• Ödeme detayları

görüntülenebiliyor. Bu bilgiler, başvuru öncesinde borç durumunun netleştirilmesi açısından önem taşıyor.

2026 SGK Prim Borcu Yapılandırmasının Öne Çıkan Düzenlemeleri

Yeni uygulamayla birlikte SGK prim borçlarının tahsilat sürecinde önemli değişiklikler hayata geçirildi. Azami taksit süresinin 72 aya çıkarılması, tecil faizinin yüzde 29'a düşürülmesi ve teminatsız tecil üst limitinin 10 milyon TL'ye yükseltilmesi, ödeme güçlüğü yaşayan işverenler ve Bağ-Kur sigortalıları açısından yeni kolaylıklar sağlıyor.

Başvuru sürecinin Sosyal Güvenlik Merkezleri aracılığıyla yürütülecek olması ve belirlenen mali kriterlerin esas alınması nedeniyle, başvuru öncesinde borç durumunun kontrol edilmesi ve gerekli belgelerin eksiksiz hazırlanması önem taşıyor. Düzenlemeden yararlanmak isteyenlerin, 31 Ağustos 2026 tarihine kadar hem başvuru işlemlerini tamamlaması hem de ilk taksit ödemesini gerçekleştirmesi gerekiyor. Böylece ilgili şartları sağlayan borçlular, yeni düzenleme kapsamında sunulan indirimli tecil faizi ve uzun vadeli ödeme imkânından yararlanabilecek.

Çördük köyünde acı traktör kazası

Alınan bilgiye göre kaza, Tokat’a bağlı Çördük köyünde meydana geldi. H.Ş. (58) idaresindeki traktörde, 5 yaşındaki torunu Abdullah Ş. de bulunuyordu. Küçük çocuğun dedesinin kucağındayken henüz belirlenemeyen nedenle dengesini kaybedip traktörden düştüğü öğrenildi.

Düşmenin ardından traktörün çarptığı çocuk ağır yaralandı. Olayın bildirilmesi üzerine bölgeye sağlık ekipleri sevk edildi. İlk müdahalesi olay yerinde yapılan Abdullah Ş., ambulansla Tokat Devlet Hastanesi’ne kaldırıldı.

Tokat kaza haberinde acı sonuç

Hastanede tedavi altına alınan 5 yaşındaki çocuk, doktorların tüm müdahalesine rağmen yaşamını yitirdi. Abdullah Ş.’nin ölümü, ailesi ve Çördük köyünde büyük üzüntüye neden oldu.

Tokat traktör kazasıyla ilgili süreçte ekiplerin olay yerinde inceleme yaptığı öğrenildi. Kazanın kesin oluş şeklinin yapılacak teknik ve adli incelemenin ardından netleşmesi bekleniyor.

Traktörlerde güvenlik riski yeniden gündemde

Kırsal bölgelerde traktörler tarımsal üretimin en yaygın kullanılan araçları arasında yer alıyor. Ancak özellikle çocukların traktör üzerinde yolcu olarak bulunması, düşme ve ezilme gibi ağır sonuçlar doğurabilecek riskleri artırabiliyor. Bu tür kazalarda aracın hareket hâlinde olması, denge kaybı ve koruyucu ekipman eksikliği tehlikeyi büyütebiliyor.

Çördük köyündeki kazaya ilişkin inceleme sürerken, olayın kesin nedeni yürütülen soruşturmanın ardından ortaya çıkacak.

EASA uyarısını güncelledi

Köln merkezli EASA, Avrupa Komisyonu ve üye ülkelerle koordinasyon halinde Orta Doğu'daki güvenlik gelişmelerini değerlendirdi.

Yapılan açıklamada, AB Entegre Havacılık Güvenliği Risk Değerlendirme Grubu'nun Orta Doğu ve Basra Körfezi'ni kapsayan genel Çatışma Bölgesi Bilgi Bülteni'nin (CZIB) süresini uzatmama kararı aldığı belirtildi.

Bunun yerine, bölgedeki güncel riskleri yansıtan yeni bir güvenlik bilgi notunun yayımlandığı ifade edildi.

Üç ülkenin hava sahası için özel uyarı

EASA, İran, Irak ve Lübnan hava sahalarında yüksek risklerin devam ettiğini belirterek bu üç ülke için ayrı çatışma bölgesi bilgi bültenleri hazırladı.

Ajans, hava yolu işletmecilerine söz konusu hava sahalarını 31 Ağustos'a kadar kullanmamaları yönünde tavsiyede bulundu.

Gerilim güvenlik endişelerini artırdı

Kararın, ABD ile İran arasında son günlerde yeniden tırmanan askeri gerilimin ardından alındığı bildirildi.

ABD Merkez Kuvvetler Komutanlığı (CENTCOM), İran'ın Hürmüz Boğazı'ndan geçen ticari gemilere yönelik saldırılarına misilleme olarak boğaz çevresindeki 80'den fazla askeri hedefin vurulduğunu açıklamıştı.

İran basınında yer alan haberlerde ise İran Devrim Muhafızları'nın ABD'nin saldırılarına karşılık olarak Bahreyn ve Kuveyt'teki askeri tesisleri füze ve insansız hava araçlarıyla hedef aldığı öne sürülmüştü.

Milli Savunma Bakanlığından (MSB) yapılan resmi açıklamaya göre Bakan Yaşar Güler; zirve vesilesiyle başkent Ankara'da bulunan Bulgaristan Savunma Bakanı Dimitar Stoyanov ve Romanya Savunma Bakanı Radu-Dinel Miruta ile Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'nde bir araya geldi.

Dost ve müttefik üç ülkenin askeri heyetlerinin de hazır bulunduğu heyetler arası stratejik görüşmede, Karadeniz'deki güncel güvenlik riskleri, sürüklenen sivil ve askeri mayın tehditleri ile ticari koridorların emniyete alınması başlıkları ele alındı.

Görüşmenin ardından üç ülkenin savunma bakanı, Karadeniz'deki mayın tehlikesine karşı yürütülen ortak operasyonel faaliyetleri kurumsal bir şemsiye altında sabitleyen tarihi belgeyi imzaladı. Bakanlar Güler, Stoyanov ve Miruta tarafından "Karadeniz Mayın Karşı Tedbirleri Görev Grubu (MCM Black Sea) Oluşturulmasına İlişkin Mutabakat Muhtırası" kayda geçirildi.

Madrid yönetimi, ABD ile sosyal, kültürel ve ekonomik ilişkilerin güçlü olduğunu belirtirken, Avrupa Birliği’nin ortak ticaret yapısına dikkat çekti.

İspanya, Trump’ın açıklamalarının ardından ilişkilerin önemine dikkat çekti

İspanya resmi haber ajansı EFE’nin hükümet kaynaklarına dayandırdığı haberinde, Trump’ın İspanya’ya yönelik ticari ilişkilerin sona erdirilmesine ilişkin sözlerinin hükümet tarafından sakin karşılandığı aktarıldı.

İspanyol yetkililerin, ABD ile uzun yıllara dayanan sosyal, kültürel ve ekonomik bağların bulunduğunu vurguladığı belirtildi. Hükümet kaynakları, iki ülke arasındaki ilişkilerin önemini koruduğuna işaret etti.

Madrid yönetiminden AB’nin ticaret yapısına vurgu

İspanya hükümeti, Avrupa Birliği’nin ortak bir ticaret politikası yürüttüğüne dikkat çekti. Yetkililerin, hiçbir AB üyesi ülkenin ticari konularda tek başına hedef alınamayacağını ifade ettiği kaydedildi.

Madrid yönetiminin, ticaret ilişkilerinde AB çatısı altında hareket edildiğini ve birlik üyelerinin ortak karar mekanizmalarına sahip olduğunu hatırlattığı bildirildi.

Sanchez’in Trump açıklamalarına yanıt vermesi bekleniyor

NATO Ankara Zirvesi’ne katılan İspanya Başbakanı Pedro Sanchez’in, zirve kapsamında düzenleyeceği basın toplantısında Trump’ın sözlerine ilişkin açıklama yapması bekleniyor.

Trump, Ankara’daki NATO Zirvesi sırasında yaptığı değerlendirmede İspanya’nın ittifak içindeki katkısını eleştirmiş ve ülke ile ticari ilişkilerin sonlandırılması yönünde açıklamalarda bulunmuştu.

ABD Başkanı, İspanya’nın NATO yükümlülüklerine yeterince katkı sağlamadığını savunarak, ülkeyle ticaret yapılmaması gerektiğini ifade etmişti.

Trump daha önce de İspanya’yı ticaret konusunda eleştirmişti

Trump, Ankara’da gerçekleştirilen NATO Zirvesi kapsamında yaptığı değerlendirmelerde İspanya’ya yönelik sert ifadeler kullanmıştı. ABD Başkanı, İspanya’yı “umutsuz vaka” olarak nitelendirerek, Hazine Bakanı Scott Bessent’e bu ülkeyle yürütülen ticari faaliyetlerin sonlandırılması yönünde talimat verdiğini açıklamıştı.

Trump, İspanya ile yeni ticari anlaşmalar yapılmasını istemediğini belirterek, ülkenin NATO içindeki yükümlülüklerini yeterince yerine getirmediğini savunmuştu. ABD Başkanı ayrıca, İspanya ile ticaretin yanı sıra karşılıklı ziyaretlerin de durdurulması gerektiğini ifade etmişti.

Daha önce de benzer açıklamalarda bulunan Trump, 3 Mart’ta yaptığı değerlendirmede, İran’a yönelik saldırılar sırasında ABD ile iş birliği yapmadığı gerekçesiyle İspanya’ya karşı ticari yaptırım uygulanabileceği mesajını vermişti.

Pezeşkiyan, sosyal medya platformu X üzerinden yaptığı paylaşımda, ABD'nin Dünya Kupası ev sahipliğini siyasi yaklaşımlarıyla ilişkilendirerek Trump yönetimini eleştirdi.

"Kuralları eğiyor, rakiplerine zorbalık yapıyor"

Pezeşkiyan paylaşımında, ABD'nin uluslararası organizasyonlara yaklaşımının dış politika anlayışını yansıttığını savundu.

İran Cumhurbaşkanı, "ABD hükümetinin Dünya Kupası ev sahibi olarak sergilediği tutum, alışıldık dış politikasını yansıtıyor: Kuralları eğmek, rakiplerine zorbalık yapmak, engeller oluşturmak ve hile yapmak. Bu onların MAGA (Amerika'yı Yeniden Büyük Yap) oyun kitabıdır. İran bu tür oyunları reddeder. Haklarımızı kararlılıkla savunuyoruz" ifadelerini kullandı.

Ne olmuştu?

Tepkinin, Trump'ın FIFA Başkanı Gianni Infantino'yu arayarak ABD Milli Takımı futbolcusu Folarin Balogun'un kırmızı kart nedeniyle aldığı bir maçlık cezanın yeniden değerlendirilmesini istediğini açıklamasının ardından geldiği belirtildi.

Daha sonra FIFA'nın bağımsız disiplin kurulu Balogun'un cezasını kaldırdı. FIFA ise kararın siyasi baskı sonucu değil, bağımsız yargı organlarının değerlendirmesiyle alındığını savundu.

Balogun kararının ardından uluslararası futbol kamuoyunda FIFA'nın bağımsızlığı yeniden tartışma konusu oldu.

UEFA başta olmak üzere Avrupa'daki çeşitli futbol otoriteleri ve siyasetçiler, siyasi müdahale iddialarının FIFA'nın tarafsızlığına zarar verebileceği yönünde değerlendirmelerde bulundu.

Transfer kulislerinde konuşulan son iddialara göre Fenerbahçe, Aston Villa'nın tecrübeli golcüsü Ollie Watkins için önemli mesafe kat etti.

Ollie Watkins ile Prensip Anlaşması İddiası

İngiliz basını ve transfer kulislerine yansıyan bilgilere göre Fenerbahçe, 30 yaşındaki yıldız santrfor Ollie Watkins ile yapılan görüşmelerde prensip anlaşmasına vardı.

İddialara göre taraflar 3 yıllık sözleşme konusunda el sıkışırken, İngiliz golcüye yıllık 9 milyon euro garanti ücret teklif edildi. Transferin tamamlanması için Aston Villa ile yürütülen bonservis görüşmeleri devam ediyor. İngiliz ekibi ilk etapta 35 milyon euro bonservis talep ederken, Fenerbahçe bonuslarla birlikte teklifini 25 milyon euro seviyesine yükseltti.

Görüşmeleri Menajerleri Yürütüyor

Ollie Watkins'in İngiltere Milli Takımı ile Dünya Kupası organizasyonunda bulunması nedeniyle görüşmeler doğrudan oyuncuyla değil, menajerleri Jonathan Fortune ve Paolo Vernazza aracılığıyla gerçekleştiriliyor.

Başarılı futbolcunun Aston Villa'da mutlu olduğu ancak cazip bir teklif gelmesi halinde kariyerinde yeni bir sayfa açmaya sıcak baktığı öne sürülüyor.

Geçen Sezon Dikkat Çeken Performans

Transferin gerçekleşmesi halinde deneyimli santrfor, profesyonel kariyerinde ilk kez İngiltere dışında bir kulübün formasını giyecek. 2025-2026 sezonunda Aston Villa formasıyla tüm kulvarlarda 55 resmi maça çıkan Ollie Watkins, takımına 21 gol ve 5 asistlik katkı sağladı. Hücum hattındaki istikrarlı performansıyla Avrupa'nın birçok kulübünün radarında yer alan İngiliz yıldızın geleceğinin önümüzdeki günlerde netlik kazanması bekleniyor.

Sarı-lacivertli taraftarlar, yaz transfer döneminin en ses getirecek hamlelerinden biri olmaya aday görülen Ollie Watkins transferiyle ilgili yapılacak resmi açıklamayı merakla bekliyor.

"Avrupa’daki en büyük kara ordusuna sahip ülkeyiz"

Türkiye'nin savunma sanayisinde ulaştığı küresel üretim ve ihracat gücünü rakamlarla vurgulayan Cumhurbaşkanı Erdoğan, ittifakın savunma kapasitesine sağlanan katkıya dikkat çekerek doğrudan şu ifadeleri kullandı:

"Kuşkuşuz ülkemizin asıl başarısı savunma sanayindeki atılımdadır. Üretim ve ihracat kapasitesi itibarıyla dünyanın ilk 10 ülkesi arasına girdik. Avrupa'daki en büyük kara ordusuna sahip ülke olarak yeteneklerimizi ihtiyaç duyulan aşamada ittifakın hizmetine sunmanın gayretindeyiz."

"Müttefikler arasındaki kısıtlamalar kaldırılmalı"

İttifakın geleceğini simgeleyen "NATO 3.0" vizyonuna ve müttefiklerin birbirine uyguladığı askeri ambargolara değinen Erdoğan, Avrupa güvenlik mekanizmasındaki suni bölünmelerin önüne geçilmesi gerektiğini savunarak şöyle devam etti:

"(NATO 3.0 hedefine ulaşılması) Savunma sanayi başta olmak üzere savunma işbirliğinde müttefikler arasındaki kısıtlamalar kaldırılmalı. Aklın ve mantığın emrettiği bir işbirliği modeli mümkünken birlik üyesi olmayan müttefiklerin dışlanması Avrupa'da suni bölünmeye yol açacaktır. Savunma Sanayi Forumu'nda bu mesajın hükümet yetkilileri tarafından vurgulanmış olmasını memnuniyetle karşılıyorum."

"Dostum Sayın Trump'ın kararlı tutumunu takdir ediyorum"

Hürmüz Boğazı merkezli olarak ABD ve İran arasında yaşanan askeri çatışma dinamiklerini ve küresel enerji koridorlarının güvenliğini değerlendiren Cumhurbaşkanı Erdoğan, Türkiye'nin arabuluculuk ve operasyonel destek iradesini şu sözlerle deklare etti:

"İran krizinin çözüm yoluna girmesinde sabotaj teşebbüslerine rağmen dostum Sayın Trump'ın desteklediği kararlı tutumu takdirle karşılıyorum. Hürmüz Boğazı'nın mayınlardan temizlenmesi için gerekli katkıyı vermeye hazırız."

"Ukrayna’yı desteklerken Rusya’yı barışa yönlendiriyoruz"

Karadeniz havzasında devam eden savaşa dair Ankara'nın izlediği denge politikasına dikkat çeken Erdoğan, ABD Başkanı Trump’ın sunduğu barış vizyonuna destek verdiklerini belirterek şu cümleleri kaydetti:

"Ukrayna Savaşı'nda Sayın Trump'ın barış vizyonunu paylaşıyor, Ukrayna'nın öncelikli ihtiyaç listeleri girişimine desteğimi bildiriyorum. Ukrayna'yı desteklerken, Rusya'yı da barışa yönlendirecek şekilde iletişim kanallarımızdan istifade ediyoruz."

"Orta Doğu’da kalıcı barışın anahtarı iki devletli çözümdür"

Konuşmasının son bölümünde terörle tavizsiz mücadele ve Orta Doğu’da tırmanan insani trajedilere değinen Cumhurbaşkanı Erdoğan, uluslararası topluma yükümlülüklerini hatırlatarak sözlerini şöyle tamamladı:

"Orta Doğu'da kalıcı barış anahtarının iki devletli çözüm olduğunu bir kez daha vurguluyorum. Özellikle Gazze ve Lübnan'da sükunetin sağlanması için hepimize görev düştüğünü ifade etmek istiyorum. Terörün tüm biçim ve tezahürleriyle mücadele konusunda tam bir dayanışma içinde olmamız gerektiğini hatırlatıyorum."

"NATO'yu daha Avrupalı hale getireceğiz"

Geçen yıl Lahey'de alınan savunma çabalarının artırılması yönündeki kararlara ve verilen sözlerin tutulduğuna işaret eden Başbakan Merz, Avrupa Birliği (AB) ülkelerinin çoğunda ve ittifak genelinde askeri bütçelerin önemli ölçüde artırıldığını vurguladı. Transatlantik bağların korunması için Avrupa'nın sorumluluk alması gerektiğini belirten Merz, şu ifadeleri kullandı:

"NATO'nun transatlantik kalabilmesi için ittifakı daha Avrupalı hale getireceğiz. Almanya, Norveç ve Kanada'nın denizaltı konusunda yaptıkları işbirliği buna iyi bir örnektir. Bu bizi, Atlantik bölgesinin tamamında on yıllar boyunca birbirimize bağlayacak. Ankara'dan NATO içinde, NATO'yu daha güçlü ve daha birleşik kılacak yeni bir ruh oluşturacağımıza eminim."

Ukrayna'ya her yıl için 70 milyar avro destek

Ankara Zirvesi'nin en önemli gündem maddelerinden biri olan Ukrayna'ya destek konusuna da değinen Almanya Başbakanı, Avrupa kıtasının uzun vadeli finansal taahhüdünü rakamlarla ilan etti:

"Avrupa olarak 2026 ve 2027 yıllarında Ukrayna'ya her yıl için 70 milyar avro destek sağlamaya yönelik ortak bir girişimi hayata geçirdik. Bu savaşı sona erdirmek şimdi yalnızca Rusya'ya bağlı."

"Rusya savaş hedeflerine ulaşamayacak"

Moskova yönetimine karşı caydırıcılık mesajını yineleyen Merz, barışın tesis edilmesi için Rusya'nın geri adım atması gerektiğini vurgulayarak sözlerini şöyle tamamladı:

"Bunu başarmak için bugün her şeyi yapacağız ve Moskova'ya net bir mesaj göndereceğiz. Rusya'nın bu savaşı kazanma şansı yok. Savaş hedeflerine ulaşamayacaklar. Ve bu savaşı ne kadar çabuk bitirirsek, Avrupa için o kadar iyi olur, Rusya için o kadar iyi olur ve dünya barışı için o kadar iyi olur."

Sahte oto parça ilanlarıyla dolandırıcılık yaptıkları belirlendi

Sakarya İl Emniyet Müdürlüğü Siber Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, internet üzerinden gerçekleştirilen dolandırıcılık faaliyetlerine ilişkin çalışma başlattı.

Yapılan incelemelerde, bazı şüphelilerin "yedek oto parça" adıyla sahte ilanlar hazırladığı ve oluşturdukları ödeme bağlantıları üzerinden vatandaşları mağdur ettiği tespit edildi.

14 ilde eş zamanlı operasyon düzenlendi

Şüphelilerin yakalanması amacıyla Sakarya merkezli olarak İstanbul, Ankara, Bursa, Diyarbakır, Ağrı, Bingöl, Gaziantep, Çankırı, Muğla, Balıkesir, Mersin, Aydın ve Mardin’de operasyon gerçekleştirildi.

Ekiplerin düzenlediği eş zamanlı operasyonlarda 25 şüpheli gözaltına alındı. Şüphelilerin adreslerinde ve dijital materyallerinde inceleme yapıldığı bildirildi.

13 şüpheli tutuklandı

Emniyetteki işlemleri tamamlanan şüpheliler adliyeye sevk edildi. Hakimlik işlemlerinin ardından 25 şüpheliden 13’ü tutuklanarak cezaevine gönderildi.

Diğer 12 şüpheli ise adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.

Şüphelilerin hesaplarında 203 milyon liralık hareket tespit edildi

Soruşturma kapsamında yapılan incelemelerde, şüphelilerin banka hesaplarında toplam 203 milyon liralık işlem hacmi bulunduğu belirlendi.

Bilişim sistemleri kullanılarak gerçekleştirilen dolandırıcılık olaylarına yönelik çalışmalar sürdürülüyor.

Odunpazarı’nda ağaçlık alanda ihbar üzerine ekipler sevk edildi

Olay, Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin karşısında bulunan ağaçlık alanda meydana geldi. Bölgede hareketsiz şekilde yatan bir kişiyi gören vatandaşlar, durumu yetkililere bildirdi.

İhbarın ardından olay yerine sağlık ekipleri ve polis sevk edildi. Sağlık görevlileri, yaptıkları ilk kontrolde yerde bulunan kişinin yaşamını yitirdiğini belirledi. Kimliği tespit edilen kişinin 64 yaşındaki Hasan Tutlu olduğu öğrenildi.

Eskişehir asayiş ekipleri olay yerinde inceleme yaptı

Polis ekipleri, Hasan Tutlu’nun bulunduğu alanda güvenlik önlemi alarak inceleme gerçekleştirdi. Olay yerinde yapılan çalışmanın ardından Tutlu’nun cenazesi, kesin ölüm nedeninin belirlenmesi için otopsi yapılmak üzere hastane morguna kaldırıldı.

Ağaçlık alan gibi açık bölgelerde meydana gelen ölüm vakalarında olay yeri incelemesi, hem kimlik tespiti hem de ölüm nedeninin netleştirilmesi açısından önem taşıyor. Bu nedenle ekiplerin bölgedeki çalışması tamamlanmadan cenaze bulunduğu yerden alınmadı.

Kesin ölüm nedeni otopsiyle belirlenecek

Hasan Tutlu’nun ölüm nedenine ilişkin kesin bilgi, yapılacak otopsi ve adli incelemenin ardından netleşecek. Polis ekiplerinin olayla ilgili soruşturması sürüyor.

Kallas, taraflar arasındaki saldırıların savaşı sona erdirmeye yönelik görüşmeleri daha karmaşık hale getirdiğini ifade ederken, Hürmüz Boğazı çevresindeki gelişmelerin enerji güvenliği açısından risk oluşturduğunu belirtti.

“Bahreyn ve Kuveyt'e yönelik saldırılar kabul edilemez”

Kallas, “ABD ile İran arasındaki karşılıklı saldırılar, savaşı sona erdirmeye yönelik zaten son derece zorlu olan müzakereleri daha da karmaşık hale getiriyor. İran'ın Bahreyn ve Kuveyt'e yönelik saldırıları kabul edilemez” dedi.

Kaja Kallas, ABD merkezli X platformundaki hesabından yaptığı açıklamada, ABD Merkez Kuvvetler Komutanlığının (CENTCOM) İran’ın ticari gemilere yönelik saldırılarına karşı Hürmüz Boğazı çevresindeki askeri hedeflere yönelik operasyonunun ardından değerlendirmelerde bulundu.

Kallas, ABD ile İran arasında devam eden karşılıklı saldırıların diplomatik süreci zorlaştırdığını belirterek, savaşın sona erdirilmesine yönelik yürütülen müzakerelerin mevcut durumdan olumsuz etkilendiğini aktardı.

Hürmüz Boğazı’nda seyrüsefer özgürlüğü vurgusu

Kallas, İran’ın daha önce yapılan mutabakat kapsamında Hürmüz Boğazı’nın yeniden deniz trafiğine açılması yönünde taahhütte bulunduğunu hatırlattı.

Son dönemde bölgede ticari gemilere yönelik saldırıların bu yükümlülükle çeliştiğini belirten Kallas, enerji sevkiyatlarının yeniden başlamasının tehlikeye girebileceği uyarısında bulundu.

Kallas, uluslararası deniz ulaşımında seyrüsefer özgürlüğünün hiçbir koşulda engellenmemesi gerektiğini ifade etti.

AB, körfez ülkeleriyle güvenlik konularını görüşecek

Kallas, İran’ın Bahreyn ve Kuveyt’e yönelik saldırılarının kabul edilemez olduğunu belirterek, bölgedeki istikrarın korunması gerektiğini vurguladı.

AB Dışişleri Bakanlarının, 13 Temmuz’da Körfez ülkelerindeki mevkidaşlarıyla bir araya geleceği bildirildi. Toplantıda, mevcut anlaşmanın uygulanmasına nasıl katkı sağlanabileceği ve Hürmüz Boğazı ile Kızıldeniz’de deniz ulaşımının güvenli şekilde sürdürülmesine yönelik adımların ele alınacağı kaydedildi.

• Çok kalabalık ve hijyen koşullarının düşük olduğu havuzlarda yüzmeyin.
• Havuzda uzun süre kalmamaya özen gösterin.
• Havuzdan çıktıktan sonra zaman kaybetmeden duş almaya dikkat edin.

HAVUZ KENARLARI, ŞEZLONGLAR, DUŞAKABİNLER
Havuz kenarları ile duşakabin gibi ortak kullanım alanlarında terlik olmadan çıplak ayakla dolaşılması, şezlongların havlu serilmeden kullanılması cilt sağlığını tehdit edebiliyor. Bu hatalar, Human Papilloma Virüsü’ne (HPV) bağlı siğillerin ve molluskum kontagiozum başta olmak üzere viral enfeksiyonların bulaşmasına yol açabiliyor. Siğiller en sık ayak altı, gövde ve yüz gibi bölgelerde ortası siyah noktasal kanama odakları içeren kabarıklıklar şeklinde görünürken, molluskum ise ortası göbekli ve çukur, çevresi deriden daha kabarık şişlikler şeklinde kendini gösteriyor. Cilt bariyerinin bozulduğu durumlarda basit bir temas bile bu virüslerin bulaşmasını kolaylaştırıyor.
Nasıl önlem almalı?

• Havuz kenarı ve duşakabin gibi ortak alanlarda çıplak ayakla dolaşmayın.
• Terlik ve havlu gibi kişisel eşyaları ortak kullanmamaya dikkat edin.
• Şezlongları havlu sermeden kullanmayın.
• Deride çizik ve sıyrık gibi durumlarda virüsler daha kolay bulaşabileceğinden el ve ayak hijyenine özen gösterin.

KLİMALAR
Yaz aylarında serinlemek için sıkça kullandığımız klimalar ortamın nem oranını düşürerek cildin su kaybetmesine neden olabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. İlayda Uysal, bu durumun özellikle kuru ve hassas ciltlerde sorun oluşturabileceğini belirterek, “Uzun süre klimalı ortamlarda bulunmak cilt bariyerini zayıflatabilir ve bunun sonucunda ciltte hassasiyet artışı, gerginlik, kızarıklık, küçük çatlaklara bağlı irritasyonlar gelişebilir” uyarısında bulunuyor.
Nasıl önlem almalı?

• Gün içinde cilt bariyerini destekleyen nemlendirici kullanmayı alışkanlık edinin.
• Her gün 2–2,5 litre su içmeye özen gösterin
• Klimalı ortamlarda doğrudan hava akımına maruz kalmayın.
• Mümkünse ortamın nem dengesini korumak için aralıklı havalandırma sağlayın.

AŞIRI SICAK HAVA
Aşırı sıcak hava damarların genişlemesine, kılcal damarların belirginleşmesine ve rozasea hastalığında ataklara yol açabiliyor. Melazmaya (kahverengi cilt lekelerine) yatkın kişilerde güneşin ve zararlı ultraviyole ışınlarının yanı sıra aşırı sıcaklık da leke oluşumunu tetikleyebiliyor. Sıcak havanın etkisiyle ciltte oluşan su kaybı pul pul dökülme, kaşıntı ve hassasiyet gibi sorunlar oluşturabiliyor.
Nasıl önlem almalı?

• Özellikle rozasea sorununuz varsa cildinizi ani hava değişimlerinden koruyun. Aşırı sıcak ve aşırı soğuk ortamlarda bulunmamaya çalışın.
• Melazmaya yatkınsanız güneşten korunmak için şapka, gözlük ve düzenli güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin.

YOĞUN TER BİRİKİMİ
Yaz aylarında yoğun terleme malassezia furfur gibi mantar türlerinin çoğalmasına ve bunun sonucunda cilt lekeleri ile gözeneklerin tıkanmasına yol açabiliyor. Aşırı sıcaklara ek olarak yoğun güneş kremi kullanımı da terlemeyi artırarak komedon (siyah nokta) oluşumunu tetikleyebiliyor.
Nasıl önlem almalı?

• Cildinizi her akşam terden ve krem artıklarından arındırın.
• Çok yoğun terleme problemi yaşıyorsanız, mantar oluşumunu engellemek için antifungal (mantar önleyici) etki gösteren şampuanları haftada bir veya iki kez vücudunuz için kullanabilirsiniz.

PARFÜMLER
Yaz aylarında boyun, dekolte ve el bileklerimize sıktığımız parfümler güneş ışınlarıyla birleşince ciltte leke oluşumunu tetikleyebiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. İlayda Uysal, “Özellikle narenciye, portakal ve limon gibi turunçgillerden zengin kokular güneş altında o bölgede lekelenmeye, damarlanma oluşumuna, bazen de ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilir” diye konuşuyor.
Nasıl önlem almalı?

• Leke oluşumunu ve alerjik reaksiyonları önlemek için parfümleri cildiniz yerine kıyafetlerinize sıkmayı alışkanlık edinin.

CEP TELEFONLARI
Günlük hayatın vazgeçilmez parçası haline gelen cep telefonları, yalnızca iletişimi değil cilt sağlığını da etkileyebiliyor. Telefon yüzeyinde biriken bakteri ve kirler, yaz aylarında artan terleme ve sıcaklıkla birleştiğinde ciltte yağ dengesinin bozulmasına neden olabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. İlayda Uysal, bu durumun ciltteki gözeneklerin tıkanmasını kolaylaştırarak özellikle yanak ve çene bölgesinde sivilce ile siyah nokta oluşumunu artırabileceğini belirtirken, “Telefon ekranlarından yayılan görünür ışığın da ultraviyole ışınlarıyla birlikte ciltte leke oluşumuna katkıda bulunabileceği düşünülmektedir” uyarısında bulunuyor.
Nasıl önlem almalı?

• Telefon ekranını düzenli olarak temizleyin ve mümkünse dezenfekte edin.
• Uzun görüşmelerde kulaklık veya hoparlör kullanarak telefonun yüzle temasını azaltın.
• Cildinizi temiz tutun, terledikten sonra yüzünüzü yıkayın ve hafif, gözenekleri tıkamayan ürünler kullanmaya özen gösterin.
• Demir oksit filtresi içeren ve mavi ışığa karşı da koruma sağlayan güneş kremlerini tercih etmeniz, cep telefonu ve bilgisayar ekranlarından yansıyan görünür ışığa karşı da koruma sağlayacaktır.

“Son 30-40 yılda toplum büyük bir değişim yaşadı”

Son 30-40 yılda teknolojinin yaşamın merkezine yerleştiğini belirten Dr. Kapucu, özellikle pandemi döneminde insanların zorunlu izolasyon nedeniyle teknolojiyle çok daha yoğun bir ilişki kurduğunu ifade etti.

Teknolojinin bir yandan insanların yalnızlık hissini azaltmasına yardımcı olduğunu, diğer yandan ise yalnızlaşmanın önemli nedenlerinden biri haline gelebildiğini söyleyen Kapucu, bu değişimin ruh sağlığı üzerinde de belirgin etkiler oluşturduğunu dile getirdi.

“Ruhsal hastalıklar arttı”

Yapılan araştırmaların son 30 yılda ruhsal hastalıkların arttığını gösterdiğini belirten Kapucu, bunun yalnızca daha fazla kişinin sağlık hizmetine başvurması ve tanı almasıyla açıklanamayacağını söyledi.

Toplumdaki yaşam biçiminin ve sosyal normların değişmesinin de bu artışta etkili olduğunu ifade eden Kapucu, özellikle sosyal medyanın anksiyete ve yalnızlaşmayı artırabildiğine dikkat çekti.

Eskiden gençlerin ağırlıklı olarak yüz yüze sosyalleştiğini hatırlatan Kapucu, bugün dijital iletişimin gerçek sosyal ilişkilerin yerini almaya başladığını ve bunun ruh sağlığı açısından önemli sonuçlar doğurabileceğini vurguladı.

“İnsan beyni sadece matematikten ibaret değil”

Yapay zekânın çalışma prensibini de değerlendiren Kapucu, bu sistemlerin büyük veri ve matematiksel algoritmalar üzerine kurulu olduğunu söyledi.

Makine öğrenmesi ve derin öğrenme yöntemlerinin insan beynini taklit etmeye çalıştığını belirten Kapucu, psikiyatri uzmanları ve nörobilimcilerin bile beynin çalışma mekanizmasını tam olarak çözemediğini ifade etti.

İnsan beyninin yalnızca verileri işlemeyen, aynı zamanda bedenden gelen sinyalleri, hisleri ve duygusal deneyimleri de değerlendiren çok daha karmaşık bir yapı olduğunu söyleyen Kapucu, mevcut yapay zekâ sistemlerinin bu yönüyle insan beynini tam anlamıyla karşılayamadığını kaydetti.

Yapay zekâdan yararlansanız da son sözü uzmana bırakın

Yapay zekânın birçok alanda başarılı sonuçlar ortaya koyduğunu belirten Kapucu, buna rağmen elde edilen bilgilerin mutlaka alanında uzman kişiler tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

“Yapay zekâya ne kadar veri yüklerseniz, size ancak o kadar sonuç verebilir.” diyen Kapucu, uzman denetimi olmadan kullanılan yapay zekâ uygulamalarında hata ve eksikliklerin ortaya çıkabileceğini ifade etti.

“Psikiyatristin bilgeliği ve şefkatini makinadan bekleyemeyiz”

Yapay zekânın artık hayatın bir parçası olduğunu belirten Kapucu, bunu reddetmenin ya da tamamen uzak durmanın gerçekçi olmadığını söyledi.

Radyoloji gibi alanlarda yapay zekânın tanıya önemli katkılar sunduğunu ifade eden Kapucu, psikiyatride ise tanının yalnızca verilerle değil, hekimin klinik deneyimi, gözlemleri, düşünceleri ve empatisiyle konulduğunu vurguladı.

Buna karşın yapay zekânın psikiyatride takip ve izlem süreçlerinde yararlı olabileceğini belirten Kapucu, konuşma hızı, rutin alışkanlıklar ve davranış değişiklikleri gibi verileri analiz ederek hastalığın seyri hakkında önemli geri bildirimler sağlayabileceğini söyledi.

Bazı kişilerin yargılanma korkusu, güven problemleri veya sosyalleşmeyi tercih etmemeleri nedeniyle zaman zaman bir psikiyatrist yerine yapay zekâ ile iletişim kurmayı seçebileceğini belirten Kapucu, buna rağmen hiçbir teknolojinin bir psikiyatri uzmanının bilgeliğini, klinik muhakemesini ve şefkatini yerine koyamayacağını ifade etti.

“Teknolojiye fazla maruz kalmak dikkat eksikliğine yol açıyor”

Teknolojinin hayatın vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini ancak insanların gerçek sosyal ilişkilerini koruması gerektiğini vurgulayan Kapucu, yalnızlığın ruh sağlığını olumsuz etkileyen önemli faktörlerden biri olduğunu söyledi.

İnsanların kendilerine teknolojiden tamamen uzak, sakin zamanlar ayırmasının önemine dikkat çeken Kapucu, telefon, tablet ve bilgisayar bildirimlerine sürekli maruz kalmanın dikkat dağınıklığına ve kaygıya yol açabileceğini belirtti.

“Anı yaşayabilmek çok kıymetli” diyen Kapucu, ruh sağlığını korumanın en önemli yollarından birinin gerçek ilişkiler içinde kalmak ve teknoloji kullanımında dengeyi sağlayabilmek olduğunu sözlerine ekledi.

Tanı 18 yaşından sonra konuluyor

Borderline kişilik bozukluğunun toplumda çoğu zaman dengesiz davranışlar ve sürekli duygu değişimleri yaşayan kişiler için kullanılan bir tanımlama olduğunu belirten Prof. Dr. Aslan, kişilik yapısının 18 yaşına kadar gelişimini sürdürdüğünü söyledi.

Aslan, “18 yaşından önce kişilik henüz tam olarak oturmadığı için bu yaş grubundaki bireylere borderline kişilik bozukluğu tanısı konulmaz. Hastalıktan söz edebilmek için belirtilerin erişkin dönemde devam etmesi gerekir” dedi.

Ergenlik dönemindeki travmalar hastalığın temelini atabilir!

Borderline kişilik bozukluğundan söz edebilmek için bireyde dürtü kontrol bozukluğunun da bulunması gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Aslan, bu kişilerde öfke, kaygı ve üzüntü gibi duyguların çok yoğun yaşandığını ve bu duyguları yatıştırmakta güçlük çektiklerini söyledi.

Konuşma ve davranışlarda kendini kontrol edememe, kendine zarar verme eğilimi, eşyalara zarar verme ve öfke sırasında kontrolden çıkma gibi davranışların da görülebildiğini belirten Aslan, bu durumun bireyin günlük yaşamını ve sosyal ilişkilerini ciddi şekilde etkileyebildiğini ifade etti.

Borderline kişilik özelliği taşıyan bireylerin zaman zaman çevrelerindeki insanların davranış kalıplarını benimsediklerini belirten Prof. Dr. Aslan, bunun karakterin tam olarak oturmamış olmasından kaynaklanabileceğini söyledi.

Bu bireylerde depresyon eğiliminin daha yüksek olabileceğini ifade eden Aslan, “Kendilerini boşlukta hissedebilirler. Yoğun mutsuzluk ve depresyon yaşayabilir, hatta intihar düşünceleri geliştirebilirler” diye konuştu.

Borderline kişilik bozukluğunun gelişiminde ergenlik döneminin kritik öneme sahip olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Selçuk Aslan, bu dönemde yaşanan travmaların kişilik yapılanmasını etkileyebileceğini söyledi.

Sınıf içinde küçük düşürülme, dışlanma, reddedilme ya da karşılıksız kalan duygusal ilişkilerin bireyde “sevilmiyorum” düşüncesini geliştirebildiğini belirten Aslan, “Sevilmediğini düşünen kişiler kabul görmek için aşırı verici davranabilir. Bu da onları maddi ve manevi olarak suistimale açık hale getirebilir” diye konuştu.

Bazı bireylerin zamanla dünyanın, insanların ve hatta kendilerinin kötü olduğuna yönelik inanç geliştirebildiğini belirten Aslan, bunun da yoğun mutsuzluk ve duygusal çöküşe neden olabileceğini ifade etti.

Zeki oldukları halde iş ve sosyal yaşamda başarılı olamayabilirler

Borderline kişilik bozukluğu olan bireylerin duygularını kontrol etmekte zorlandıklarını söyleyen Prof. Dr. Aslan, grup uyumu, takım çalışması ve kurallara uyma konusunda da güçlük yaşayabileceklerini belirtti.

“Çok zeki ve yüksek potansiyele sahip olsalar bile duygu durumlarını ve davranışlarını yönetmekte zorlandıkları için bulundukları ortamlarda istedikleri başarıyı sürdüremeyebilirler” diyen Aslan, bu durumun işlevselliği önemli ölçüde bozduğunu vurguladı.

Prof. Dr. Aslan, otizmli bazı kadınlarda borderline kişilik bozukluğunu düşündüren davranışların görülebileceğini belirterek, özellikle duygusal ilişkilerde kendi haklarını ve çıkarlarını korumakta güçlük yaşayabileceklerini ifade etti.

Tedavide ilaç tek başına yeterli olmuyor

Borderline kişilik bozukluğunda erken dönemde psikiyatrik destek alınmasının büyük önem taşıdığını söyleyen Prof. Dr. Aslan, ilaç tedavisinin duyguların dengelenmesine katkı sağladığını ancak tek başına yeterli olmadığını belirtti.

Aslan, “Mutlaka destekleyici psikoterapi uygulanmalı. Özellikle bilişsel davranışçı yaklaşımlar sayesinde kişiler duygu, düşünce ve davranış ilişkisini anlamayı, dürtülerini tanımayı ve duygularını yönetmeyi öğrenebilir. Terapi uzun vadede kişiye önemli bir içgörü kazandırır” dedi.

Aile tutumu kişilik gelişiminde belirleyici rol oynuyor

Gençlik döneminde ailelerin yaklaşımı, çocukların kişilik gelişimini doğrudan etkiliyor.

Gençlik döneminde ebeveyn tutumlarının kişilik gelişiminde belirleyici olduğunu ifade eden Prof. Dr. Aslan, ailelerin çocuklarına hem sorumluluk vermesi hem de kontrollü bir özgürlük alanı tanıması gerektiğini söyledi.

Aslan, “Gençlerin hayatı deneyimlemelerine fırsat verilmesi, baskıcı olmayan ama tutarlı ve dengeli ebeveyn tutumları sergilenmesi kişilik gelişimini olumlu yönde destekler.” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Aslan baskıcı ya da tamamen kontrolsüz tutumlar yerine dengeli ve tutarlı ebeveyn davranışlarının, gençlerin sağlıklı bir kişilik geliştirmesine katkı sağladığını kaydederek şunları söyledi:

“Gençlik döneminde aile tutumları çok önem taşıyor. Ebeveyn davranışları çocukların kişilik yapısına uygun, dengeli ve tutarlı olursa çocuklar ve gençler daha az bocalar. Gençlere aşırı baskı kurmadan onlara alan açmak, sorumluluk vermek, kontrollü bir şekilde hayatı deneyimlemelerine fırsat tanımak kişilik gelişimini olumlu yönde destekler.”

Borderline ile bipolar bozukluk karıştırılabiliyor

Borderline kişilik bozukluğunun toplumda zaman zaman bipolar bozukluk ile karıştırıldığını belirten Prof. Dr. Aslan, iki hastalığın birbirinden farklı olduğunu söyledi.

Aslan, “Bipolar bozuklukta duygu durum değişimleri haftalar ya da aylar sürebilen depresif ve manik dönemler halinde görülür. Borderline kişilik bozukluğunda ise duygu değişimleri çok daha hızlıdır ve çoğu zaman çevresel olaylarla tetiklenir. Bu nedenle doğru tanı, doğru tedavi açısından büyük önem taşır” ifadelerini kullandı.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Temmuz'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 6 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Emekliye ÖTVsiz araç düzenlemesi 2026 yılında en çok konuşulan başlıklar arasında yer alıyor. Özellikle emekliye ÖTVsiz araç listesi 2026 kapsamında hangi modellerin yer alacağı ve kimlerin bu haktan yararlanabileceği araştırılıyor.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!

Transfer dönemleri, Süper Lig’de sadece kadroları değil gündemi de değiştiriyor. Kulüplerin milyonlarca euro ödeyerek kadrosuna kattığı yıldızlar; hem rekabetin seviyesini yükseltiyor hem de tartışmaları beraberinde getiriyor. Bu dosyada, en pahalı transferler Süper Lig tarihine geçen isimleri tek listede topladık. İşte Süper Lig en pahalı transferler sıralaması ve her bir hamlenin kısa hikâyesi…