• Çürük süt ve daimi dişlerde dolgu ve gerekli durumlarda kanal tedavileri
• Fissür örtücü ve flor uygulamaları (koruyucu uygulamalar)
• Travmaya bağlı diş yaralanmalarının tedavisi
• Süt dişi çekimleri, yer tutucu ve çocuk protezi uygulamaları
• Erken ortodontik değerlendirme ve yönlendirme tedavileri
• Dil itimi, ağızdan nefes alma ve yanlış yutkunma gibi fonksiyonel bozuklukların yönetimi
• Okul döneminde ertelediğiniz randevuları yazın planlayabilirsiniz

Yaz tatili çocukların ağız ve diş sağlığı açısından önemli bir fırsat sunmaktadır. Yaz tatili öncesinde yapılacak muayeneler sayesinde hem mevcut sorunlar erken dönemde tespit edilebilir, hem de tedaviler tatil sürecinde daha rahat planlanabilmektedir. Çünkü okul döneminde oluşturulan randevular çocukların derslerine devamlarını aksatmakta ya da akşam saatlerine denk geldiği için çocukların yorgun olması açısından bazen dezavantaj oluşturabilmektedir. Bunun yanında, sınav döneminde yaşanan stres, diş tedavisi süreci ile birleştiğinde bazen çocuk açısından zorlayıcı olabilmektedir. Bu nedenle ebeveynlere tedavilerin tatil döneminde gerçekleştirilmesi önerilmektedir. Ayrıca şehir ya da ülke değiştirilerek yapılan tatillerde ağrı ve benzeri kötü sürprizlere karşı, tatil öncesi kontrol muayenelerinin önemi göz önünde bulundurulmalıdır.
Sağlıklı dişler çocuğunuzun sağlıklı büyümesini de sağlar
Çocuklarda ağız ve diş sağlığının korunması yalnızca estetik açıdan değil; sağlıklı büyüme, beslenme, konuşma gelişimi ve özgüven açısından da önemlidir. Tatil dönemlerinde çocukların rutin alışkanlıklarında değişiklik olabileceği, bu nedenle ağız hijyeni ve çürük yapıcı gıda tüketimi konusuna dikkat edilmesi gerekir. Koruyucu hekimlik uygulamaları çocukların gelecekteki ağız ve diş sağlığını şekillendirir. Fissür örtücüler, flor uygulamaları ve düzenli kontroller sayesinde çürük oluşumu büyük ölçüde önlenebilir. Yaz döneminde gerçekleştirilen bu uygulamalar, okul dönemi boyunca oluşabilecek diş problemlerinin önüne geçilmesine de yardımcı olur.

Kilidi 76'da Daniel Munoz Açtı

İtalya Futbol Federasyonu'ndan Maurizio Mariani'nin yönetimindeki karşılaşmanın ilk yarısında iki takım da yakaladığı gol fırsatlarından yararlanamadı ve devreye 0-0'lık eşitlikle girildi. İkinci yarıda baskısını artıran Kolombiya, aradığı golü müsabakanın son bölümünde buldu.

Karşılaşmanın 76. dakikasında sahneye çıkan Daniel Munoz, kaydettiği golle Kolombiya'yı 1-0 öne geçirdi. Kalan dakikalarda Demokratik Kongo Cumhuriyeti'nin beraberlik çabaları sonuç vermedi ve Kolombiya sahadan 3 puanla ayrılan taraf oldu.

Davinson Sanchez 90 dakika sahada kaldı

Kolombiya Milli Takımı'nda, Trendyol Süper Lig ekiplerinden Galatasaray forması giyen deneyimli stoper Davinson Sanchez maça ilk 11'de başladı. Savunma hattında başarılı bir performans sergileyen Sanchez, 90 dakika sahada kalarak takımının maçı gol yemeden tamamlamasında önemli rol oynadı.

Kolombiya liderliğini koruyor

K Grubu'ndaki ikinci maçların tamamlanmasının ardından Kolombiya, 6 puanla grupta liderlik koltuğundaki yerini korurken son 32 turu biletini cebine koydu. Turnuvadaki ikinci maçından da galibiyet çıkaramayan Demokratik Kongo Cumhuriyeti ise son grup müsabakaları öncesinde 1 puanda kaldı.

Kabul edilen maddeler; Belediye Gelirleri Kanunu, Devlet İhale Kanunu ve Karayolları Trafik Kanunu üzerinde doğrudan yapısal değişiklikler içeriyor.

Gençlere ve öğrencilere eğlence vergisi muafiyeti

Belediye Gelirleri Kanunu'nda yapılan yeni yasal düzenleme ile kamusal ve kültürel alanlara erişimde gençlerin ve öğrencilerin üzerindeki mali yüklerin hafifletilmesi amaçlanıyor.

Buna göre; belediye sınırları ile mücavir alanlar içerisinde yer alan sirkler, lunaparklar, çalgılı bahçeler ve benzeri eğlence tesisleri başta olmak üzere, girişi biletle sağlanan tüm yerlerde 18 yaşını doldurmamış çocuk ve gençlerden, eğitim ve tahsili devam eden, 25 yaşını doldurmamış öğrencilerden eğlence vergisi tahsil edilmeyecek.

Belediye ve il özel idarelerinde taksitli satış dönemi

Devlet İhale Kanunu'nda yapılan kapsamlı değişiklikle, il özel idareleri, belediyeler ve bunlara bağlı mahalli idare birliklerine ait taşınmazların mülkiyet devri ve satış süreçleri yeni bir finansal sisteme bağlandı. Kabul edilen maddeye göre taşınmaz satış bedelleri peşin ödenebileceği gibi taksitlendirilebilecek.

Taksitli satış şartları neler?

• Satış bedelinin taksitle ödenebileceğinin ihale ilanında açıkça belirtilmesi ve ihaleyi kazanan isteklinin talep etmesi durumunda; ihale bedelinin en az yüzde 25'i peşin, geri kalan kısmı ise en fazla 2 yılda ve en fazla 12 taksitle kanuni faiziyle birlikte tahsil edilecek.

• İhale şartnamesinde ve ilanında ödeme şekli, taksit süresi ve taksit sayısı net olarak ilan edilecek.

Tapu devri, ipotek şartları değişti

Taksitli satışlarda taşınmazın tahsil edilen peşinatı düşüldükten sonra kalan miktar ile kanuni faizden ve sözleşmeden doğacak alacakların tamamını karşılayacak tutarda kesin ve süresiz banka teminat mektubu verilmesi gerekecek. Alternatif olarak, satışı yapılan taşınmazın üzerinde Türk Medeni Kanunu hükümleri uyarınca idare lehine kanuni ipotek tesis edilmesi halinde, taşınmaz tapuda alıcısı adına devredilebilecek. Teminat mektubu verilememesi veya kanuni ipotek tesis edilememesi durumunda, taksitlerin tamamı ödenene kadar alıcı adına tapuda hiçbir şekilde mülkiyet devri yapılamayacak. Tapuda devri yapılmayan taşınmazlarda alıcı taksit yükümlülüklerini yerine getirmezse, o ana kadar tahsil edilen tutarlardan ihale sırasında alınan geçici teminata isabet eden kısım ilgili idareye irat (gelir) kaydedilecek, kalan bakiye ise alıcıya aynen iade edilecek.Tapuda devri yapılmış taşınmazlarda alıcının yükümlülüklerini ihlal etmesi durumunda idare; teminat mektubunu nakde çevirerek veya ipoteğin paraya çevrilmesi yoluyla icra takibi başlatarak kalan borcu faiziyle birlikte tahsil etme yetkisine sahip olacak. Vadesinde ödenmeyen taksit tutarlarına, 6183 sayılı Amme Alacaklarının Tahsil Usulü Hakkında Kanun hükümlerine göre hesaplanacak gecikme faizi uygulanacak.

Geçici teminat oranları değişti:

Satış, kira, trampa ve sınırlı ayni hak tesisi işlemleri ihalelerinde, ihale konusu taşınmazın tahmin edilen bedelinin yüzde 3'ünden az olmamak üzere yüzde 30'una kadar geçici teminat alınabilecek. Bu yeni esnek oran uygulamasının usul ve esaslarını belirlemeye ve oluşabilecek tereddütleri gidermeye Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı yetkili kılındı.

Araç tescil süresi 15 iş gününe çıkarıldı

Karayolları Trafik Kanunu'nda yapılan bir diğer düzenleme ile araç alım-satım işlemlerindeki bürokratik süre sınırları esnetildi. Elektronik ortamda tescili mümkün olan araçların, satış tarihinden itibaren yasal olarak tescil edilmeleri için sahiplerine tanınan 3 iş günlük süre, 15 iş gününe yükseltildi.

Komisyon yerini almayınca birleşim kapatıldı

Kanun teklifinin 16. maddesinin Genel Kurulda kabul edilmesinin ardından Meclis Başkanvekili Celal Adan, görüşmelere kısa bir ara verdi. Aranın ardından yapılan çağrılara rağmen komisyonun Genel Kurul salonundaki yerini almaması üzerine Başkanvekili Adan, birleşimi yarın saat 14.00'te toplanmak üzere resmen kapattı. Kanun teklifinin kalan maddelerinin görüşülmesine bir sonraki oturumda devam edilecek.

7 model finale gitti

Yarışmanın ilk aşamasında, Şubat 2025 ile Şubat 2026 dönemini kapsayan bir yıllık süreçte Türkiye iç pazarında resmi olarak satışa sunulmuş 33 yeni otomobil modeli listelendi.

Otomotiv Gazetecileri Derneği (OGD) jürisinin gerçekleştirdiği ilk eleme oylamasının ardından; BMW iX3, BYD SEALION 7, Citroen C5 Aircross, Hyundai Inster, Mercedes-Benz CLA, Renault Clio ve Togg T10F modelleri en yüksek puanları alarak final etabında yarışmaya hak kazandı.

Finalist otomobiller; tasarım felsefesi, yol tutuş dinamikleri, ergonomi, yakıt tüketim verileri, karbon emisyon oranları, aktif ve pasif güvenlik sistemleri, donanım seviyesi ve sunduğu fiyat-değer oranı kriterleri dikkate alınarak kapsamlı bir test sürüşü ve puanlama sürecine tabi tutuldu. Değerlendirmelerin ardından 3 bin 360 puan toplayan Renault Clio, rakiplerini geride bırakarak zirveye yerleşti. Yarışmada podyumun ikinci basamağına BMW iX3 çıkarken, üçüncü sırayı ise Togg T10F aldı.

Farklı kategorilerde ödüller sahiplerini buldu

Gecede ana ödülün yanı sıra otomotiv dünyasının farklı alanlarındaki başarıları taçlandıran özel kategorilerde de ödül dağıtımı gerçekleştirildi. organizasyonda, BMW iX3 modeli sergilediği başarıyla "Yılın Tasarımı", "Yılın Premium Otomobili" ve Panoramic Vision teknolojisiyle "Yılın İnovatif Projesi" ödüllerinin sahibi olurken; Hyundai ise gerçekleştirdiği EV Tech Day İzmit Fabrika etkinliğiyle "Yılın Basın Lansmanı" ödülüne layık görüldü.

Ayrıca bu yıl ilk defa kurumsal ödül listesine dahil edilen "Jüri Özel Ödülü"ne, Türkiye'de motor sporlarının gelişimine ve uluslararası organizasyonlardaki başarılarına katkılarından dolayı Türkiye Otomobil Sporları Federasyonu (TOSFED) Başkanı Eren Üçlertoprağı layık görüldü.

​​​​​​​

"Elektrikli modeller ağırlıktaydı, rekabet her yıl artıyor"

Ödül töreninde konuşma yapan OGD Yönetim Kurulu Başkanı Murat Öztürk, yarışmanın 11 yıllık geçmişiyle sektör genelinde küresel bir motivasyon kaynağına dönüştüğünü vurguladı. Öztürk, artan rekabet ve yeni nesil motor teknolojilerine ilişkin şu değerlendirmelerde bulundu:

"Sektör için gerçekten önemli, özel ve güzel bir yarışma. Rekabet her geçen yıl daha da artıyor. Bu yıl özellikle elektrikli modeller ağırlıktaydı. Diğer yandan 'Türkiye'de Yılın Otomobili' yarışmamız, markalar için de büyük bir motivasyon kaynağı haline geldi. Pek çok markanın bu süreci yurt dışı merkezlerinden de yakından takip ettiğini biliyoruz. Bu yıl finale kalan 7 modelin her biri kendi segmentinde gerçekten zorlu birer rakipti, aralarından birini seçmek hiç kolay olmadı."

Renault Clio'nun OGD üyeleri tarafından ikinci kez bu ödüle layık görülmesinden ötürü büyük bir gurur yaşadıklarını ifade eden MAİS AŞ Genel Müdür Yardımcısı Levent Timur ise, modelin Türkiye pazarındaki güçlü konumunun bu ödülle pekiştiğini belirtti.

Sanchez: "Mevzuat ihlal edildi"

Başkent Lima’da bir basın toplantısı düzenleyen Peru İçin Birlikte (Juntos por el Peru) koalisyonunun solcu adayı Roberto Sanchez, yeni seçim mevzuatına göre yurt dışı oylarının geçersiz sayılması gerektiğini savundu. Ulusal Seçim Jürisine (JNE) çağrıda bulunarak yurt dışındaki konsolosluklarda yürütülen oy sayım işlemlerinin acilen durdurulmasını talep eden Sanchez, kuralların ihlal edildiğini öne sürerek şu ifadeleri kullandı:

"Bu ciddi düzensizlik, artan bir hileye dönüşmektedir çünkü konsolosluk ofisleri tarafından yürütülen oylama, sayılmaya devam ediyor. Ancak bugün, seçim mevzuatının dokunulmazlığı ihlal edildiği için Ulusal Seçim Jürisinin bu işlemi durdurması gerektiğine inanıyoruz. Eğer JNE hukuki güvenliği göz önünde bulundurarak bir karar vermezse bu hile tamamlanmış olacaktır. Kuralların bu şekilde ihlal edildiği koşullarda, Bayan Fujimori'nin (sağcı aday Keiko) hükümetini tanımayacağız, demokratik mücadelemizi yasalar ve Anayasa çerçevesinde yürüteceğiz."

Hile iddialarına yönelik somut kanıt sorulması üzerine Sanchez, yurt dışı oylarının aktarılmasını engelleyen yasal düzenlemenin yürürlükte olmasının "açık ve somut bir kanıt" olduğunu, bu durumun seçim sürecinin doğasını bozduğunu ileri sürdü.

Sağcı aday Keiko Fujimori yarışı önde götürüyor

Ulusal Seçim Süreçleri Ofisinin (ONPE) paylaştığı son resmi verilere göre, açılan sandık oranı yüzde 99,74'e ulaştı. Mevcut oy dağılımı, iki aday arasındaki rekabetin başabaş gittiğini ortaya koyuyor. Keiko Fujimori (Popüler Güç Partisi / Fuerza Popular) oyların yüzde 50,11'ini oluşturan 9 milyon 193 bin 498 oy ile birinci sırada.

Roberto Sanchez (Peru İçin Birlikte / Juntos por el Peru) oyların yüzde 49,88'ini oluşturan 9 milyon 152 bin 46 oy ile ikinci sırada.

İki aday arasında yaklaşık 41 bin oy farkı bulunurken, Ulusal Seçim Jürisinin (JNE) sol kanattan gelen itiraz başvurularını karara bağlamadan resmi kazananı ilan etmesi beklenmiyor.

SEC bildirimine göre, milyar dolarlık dev borçlanma paketi farklı vadelerde yatırımcılara sunulacak beş ayrı dilimden oluşuyor.

Faiz oranları ve vade yapılandırması belli oldu

SpaceX tarafından ihraç edilecek kıdemli borçlanma senetlerinin vade dağılımı, anapara tutarları ve kupon (faiz) oranları resmi bildirimde şu şekilde fiyatlandırıldı:

• 2031 Vadeli Tahvil: 7 milyar dolar tutarında, %5,35 faiz oranı,

• 2033 Vadeli Tahvil: 6 milyar dolar tutarında, %5,65 faiz oranı,

• 2036 Vadeli Tahvil: 6 milyar dolar tutarında, %5,875 faiz oranı,

• 2046 Vadeli Tahvil: 2,5 milyar dolar tutarında, %6,6 faiz oranı,

• 2056 Vadeli Tahvil: 3,5 milyar dolar tutarında, %6,65 faiz oranı.

Elde edilen gelir köprü kredilerin kapatılmasında kullanılacak

Şirket tarafından SEC'e sunulan deklarasyonda, bu büyük hacimli tahvil satışından elde edilecek finansal kaynağın kullanım alanları da netlik kazandı. Bildirimde; fonların öncelikli olarak SpaceX'in mevcut finansal tablolarında yer alan köprü kredi borcunun tamamının kapatılmasında ve ihraç sürecine ilişkin kurumsal işlem masraflarının ödenmesinde kullanılacağı aktarıldı. Bu ödemelerin ardından geriye kalan net nakit tutarın ise şirketin Ar-Ge, üretim ve genel kurumsal amaçları doğrultusunda doğrudan şirket kasasına aktarılacağı ifade edildi.

Halka açık olmayacak, 26 Haziran'da tamamlanacak

İhraç edilecek olan borçlanma senetlerinin teminatsız (unsecured) statüde yapılandırıldığı bilgisine yer verilen raporda; bu tahvillerin şirketin mevcut ve gelecekteki diğer borç yükümlülükleriyle geri ödeme önceliği açısından eşit (pari passu) statüde konumlanacağı vurgulandı.

Finansal operasyonun halka açık bir arz veya teklif niteliği taşımadığı, tahvillerin yalnızca mevzuata uygun "nitelikli kurumsal alıcılara" (QIB) ve ABD dışındaki uluslararası kurumsal yatırımcılara yönelik olarak kapalı ihraç yöntemiyle satılacağı aktarıldı. SpaceX, söz konusu kıdemli tahvil ihraç sürecinin 26 Haziran 2026 tarihinde resmen tamamlanmasının öngörüldüğünü duyurdu.

Los Angeles sokaklarında araçlarını Türk bayraklarıyla donatan gurbetçiler, takım otobüsüne konvoy oluşturarak eşlik etti ve otel önünde araçlarıyla turlar atarak teknik heyet ve futbolculara moral verdi. Ay-yıldızlı ekip, ABD karşılaşmasının teknik ve taktik hazırlıklarını bu şehirde gerçekleştireceği antrenmanlarla tamamlayacak.

Otel önünde imza ve fotoğraf yoğunluğu

Konaklama alanına giriş yaptıktan kısa bir süre sonra, dışarıda tezahüratlarını sürdüren taraftarların sesine Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu ile milli futbolcular Kenan Yıldız, Mert Müldür ve Orkun Kökçü yanıt verdi. Otelden dışarı çıkarak kendilerini bekleyen kalabalığın yanına giden ay-yıldızlı heyet, vatandaşlarla tek tek fotoğraf çektirip imza dağıttı, destek mesajları için teşekkür etti.

Buluşma esnasında duygusal anlar da yaşandı. TFF Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu, Sakarya’dan takımı desteklemek üzere Los Angeles’a gelen kas hastası genç taraftar Çağan Toprak ile yakından ilgilendi. Hacıosmanoğlu, genç taraftara Kenan Yıldız’ın imzaladığı milli takım formasını hediye etti.

Beklemediği sürpriz karşısında büyük mutluluk yaşadığını belirten Çağan Toprak, duygularını "Buraya bir ümitle gelmiştim ve beklediğimden fazlası oldu. Hiç beklemiyordum. Forma gelince şok oldum. Futbolcuları çok seviyoruz, hep destekliyoruz, iyi ki varlar" sözleriyle ifade etti.

TFF Başkanı Hacıosmanoğlu: "Hâlâ içimiz acıyor, özür diliyoruz"

Taraftarlarla bir arada bulunduğu sırada basın mensuplarına ve vatandaşlara hitaben bir açıklama yapan TFF Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu, aldıkları sonuçlar nedeniyle yaşanan üzüntüyü paylaştı. Bir sonraki uluslararası turnuvayı hedef gösteren Hacıosmanoğlu, doğrudan şu ifadeleri kullandı:

"Tek üzüntümüz bu insanlara hayal kırıklığı yaşatmak. Dünyanın her yerinden geldiler. Hâlâ içimiz acıyor. Bu değerli insanlardan sizlerin huzurunda özür diliyoruz. Yine telafi edecek olan da bizim çocuklardır. Allah nasip etmedi. Önümüzde bir Avrupa Şampiyonası olacak ve inşallah vatandaşlarımızı orada güldürürüz."

2026 FIFA Dünya Kupası’nda prestij ve kapanış niteliği taşıyan Türkiye - ABD karşılaşması, 26 Haziran Cuma günü Türkiye saati ile (TSİ) sabah 05.00’te oynanacak.

Düğümü kulübeden gelen Budimir çözdü

Gabon Futbol Federasyonu'ndan Pierre Ghislain Atcho’nun düdük çaldığı müsabakanın ilk yarısı karşılıklı ataklarla ancak golsüz eşitlikle tamamlandı. İkinci yarıya hamlelerle başlayan Hırvatistan Teknik Direktörü, 46. dakikada Petar Musa'nın yerine Ante Budimir'i sahaya sürdü.

Karşılaşmanın kırılma anı 54. dakikada yaşandı. Sağ kanatta gelişen Hırvatistan atağında, Mario Pasalic ile duvar pası yapan Josip Stanisic hızla son çizgiye indi. Stanisic'in ceza alanına doğru yerden çıkardığı sert topu arka direkte iyi takip eden Ante Budimir, meşin yuvarlağı ağlara göndererek takımını 1-0 öne geçirdi. Maçın kalan bölümlerinde skor değişmedi ve Hırvatlar sahadan galibiyetle ayrıldı.

Luka Modric dalya dedi

Mücadele, Hırvat futbolunun efsane ismi Luka Modric için de tarihi bir geceye sahne oldu. 40 yaşındaki Luka Modric, Panama karşısında ilk 11'de başladığı müsabakayla birlikte Hırvatistan Milli Takımı forması altındaki 200. resmi maçına çıktı. Efsane orta saha oyuncusu, 81. dakikada yerini Marco Pasalic'e bırakırken stadyumdaki futbolseverler tarafından alkışlandı.

Panama kupaya veda etti

Gruptaki ilk maçında Gana karşısında sergilediği dirençli futbolla beğeni toplayan Panama, Hırvatistan karşısında da önemli bir mücadele ortaya koymasına rağmen sahadan mağlubiyetle ayrıldı. İkinci maçlar sonunda puanla tanışamayan Panama, gruptan çıkma şansını matematiksel olarak kaybederek turnuvaya veda eden ekiplerden biri oldu.

L Grubu'ndaki ikinci müsabakaların tamamlanmasının ardından puan durumu İngiltere 4 puan, Gana 4 puan, Hırvatistan 3 puan, Panama 0 puan şeklinde sıralandı.

Gruptan çıkacak takımları belirleyecek olan L Grubu üçüncü ve son maçlarında Hırvatistan, gruptaki kaderini belirlemek adına sahaya çıkacak.

Ankara ilçe ilçe hava durumu

Ankara'nın tüm ilçelerindeki günün en düşük (gece) ve en yüksek (gündüz) sıcaklık değerleri ile gökyüzü tahminleri şu şekilde:

• ALTINDAĞ: 14°C, 31°C (Parçalı ve az bulutlu)

• ÇANKAYA: 15°C, 30°C (Parçalı ve az bulutlu)

• ETİMESGUT: 13°C, 31°C (Az bulutlu ve açık)

• GÖLBAŞI: 12°C, 29°C (Parçalı ve az bulutlu)

• KEÇİÖREN: 14°C, 31°C (Parçalı ve az bulutlu)

• MAMAK: 14°C, 31°C (Parçalı ve az bulutlu)

• SİNCAN: 13°C, 32°C (Az bulutlu ve açık)

• YENİMAHALLE: 14°C, 31°C (Parçalı ve az bulutlu)

• AKYURT: 11°C, 28°C (Parçalı bulutlu)

• ÇAMLIDERE: 9°C, 25°C (Parçalı, zamanla yer yer çok bulutlu)

• ÇUBUK: 11°C, 29°C (Parçalı bulutlu)

• GÜDÜL: 13°C, 30°C (Az bulutlu)

• KAHRAMANKAZAN: 12°C, 31°C (Az bulutlu ve açık)

• KIZILCAHAMAM: 10°C, 26°C (Parçalı, zamanla yer yer çok bulutlu)

• PURSAKLAR: 13°C, 30°C (Parçalı ve az bulutlu)

• AYAŞ: 14°C, 32°C (Az bulutlu ve açık)

• BALA: 10°C, 26°C (Parçalı bulutlu)

• BEYPAZARI: 15°C, 33°C (Az bulutlu ve açık)

• EVREN: 12°C, 29°C (Parçalı bulutlu)

• HAYMANA: 11°C, 27°C (Parçalı ve az bulutlu)

• NALLIHAN: 14°C, 34°C (Az bulutlu ve açık)

• POLATLI: 14°C, 33°C (Az bulutlu ve açık)

• ŞEREFLİKOÇHİSAR: 15°C, 32°C (Parçalı bulutlu)

Doğu İlçeleri

• ELMADAĞ: 11°C, 27°C (Parçalı bulutlu)

• KALECİK: 13°C, 33°C (Parçalı ve az bulutlu)

Doğu Akdeniz'in doğusu, İç Anadolu'nun güneydoğusu, Doğu Karadeniz’in iç kesimleri ve doğu kıyıları ile Doğu Anadolu'nun kuzeyinde aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışların etkili olması bekleniyor. Marmara, Ege, Batı Karadeniz ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinde ise havanın az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor.

Marmara Bölgesi

Bölge genelinde az bulutlu ve açık bir hava hakim. İstanbul başta olmak üzere Marmara'da bugün yağış beklenmiyor.

• İSTANBUL: 20°C, 29°C (Az bulutlu ve açık)

• BURSA: 16°C, 31°C (Az bulutlu ve açık)

• ÇANAKKALE: 19°C, 30°C (Az bulutlu ve açık)

• KIRKLARELİ: 17°C, 30°C (Az bulutlu ve açık)

Ege Bölgesi

Ege genelinde yaz sıcaklıkları etkisini sürdürüyor. Gökyüzü az bulutlu ve açık.

• İZMİR: 20°C, 33°C (Az bulutlu ve açık)

• DENİZLİ: 21°C, 37°C (Az bulutlu ve açık)

• MUĞLA: 19°C, 34°C (Az bulutlu ve açık)

• AFYONKARAHİSAR: 14°C, 29°C (Az bulutlu ve açık)

Akdeniz Bölgesi

Batı Akdeniz açıkken, Doğu Akdeniz'in kıyı ve iç kesimlerinde yerel sağanak geçişleri görülecek.

• ADANA: 24°C, 34°C (Parçalı ve çok bulutlu, kuzey ve doğusu yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı)

• ANTALYA: 26°C, 35°C (Az bulutlu ve açık)

• BURDUR: 17°C, 33°C (Az bulutlu ve açık)

• HATAY: 23°C, 29°C (Parçalı ve çok bulutlu, kıyı kesimleri yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı)

İç Anadolu Bölgesi

Bölgenin batısı az bulutlu iken, doğu kesimlerinde akşam saatlerinde yer yer çok bulutlu ve yağışlı bir hava görülecek.

• ANKARA: 14°C, 31°C (Parçalı ve az bulutlu)

• ESKİŞEHİR: 13°C, 30°C (Az bulutlu ve açık)

• KAYSERİ: 12°C, 29°C (Parçalı, yer yer çok bulutlu; yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı)

• KONYA: 17°C, 31°C (Az bulutlu ve açık)

Batı Karadeniz Bölgesi

Bölge genelinde sakin, az bulutlu ve güneşli bir hava bekleniyor.

• BOLU: 11°C, 27°C (Az bulutlu)

• KASTAMONU: 10°C, 29°C (Az bulutlu)

• SİNOP: 18°C, 30°C (Az bulutlu)

• ZONGULDAK: 16°C, 24°C (Az bulutlu)

Orta ve Doğu Karadeniz Bölgesi

Özellikle Doğu Karadeniz kıyı hatlarında aralıklı sağanak yağışlar gün boyu etkisini hissettirecek.

• RİZE: 19°C, 25°C (Parçalı, yer yer çok bulutlu; aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı)

• TRABZON: 20°C, 24°C (Parçalı, yer yer çok bulutlu; yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı)

• SAMSUN: 18°C, 29°C (Parçalı ve az bulutlu)

• AMASYA: 14°C, 31°C (Parçalı ve az bulutlu)

Doğu Anadolu Bölgesi

Bölgenin kuzey kesimlerinde öğle saatlerinden sonra kuvvetli sağanak yağış geçişleri tahmin ediliyor.

• ERZURUM: 10°C, 24°C (Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı)

• KARS: 11°C, 22°C (Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı)

• VAN: 14°C, 27°C (Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı)

• MALATYA: 16°C, 32°C (Parçalı, yer yer çok bulutlu)

Güneydoğu Anadolu Bölgesi

Bölgede yüksek sıcaklıklar ve az bulutlu, açık bir gökyüzü hakim olacak.

• DİYARBAKIR: 18°C, 37°C (Parçalı ve az bulutlu)

• GAZİANTEP: 20°C, 34°C (Parçalı ve az bulutlu)

• MARDİN: 23°C, 33°C (Parçalı ve az bulutlu)

• ŞANLIURFA: 24°C, 38°C (Parçalı ve az bulutlu)

YÜRÜTME VE İDARE BÖLÜMÜ

YÖNETMELİKLER

–– İskân Kanunu Uygulama Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

–– Uzman Erbaş Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

–– Motorlu Araçlar ve Römorkları ile Bunların Aksam, Sistem ve Ayrı Teknik Ünitelerinin Tip Onayı ve Piyasa Gözetimi ve Denetimi Hakkında Yönetmelik (AB/2018/858)’te Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

–– İkili Menşe Kümülasyon Sistemi Kapsamı Ticarette Eşyanın Tercihli Menşeinin Tespiti Hakkında Yönetmeliğin Yürürlükten Kaldırılmasına Dair Yönetmelik

–– Kuyum Ticareti Hakkında Yönetmelikte Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

–– Pan-Avrupa-Akdeniz Tercihli Menşe Kurallarına Dair Bölgesel Konvansiyon Ortak Komitesinin 1/2023 Sayılı Kararı Kapsamı Tercihli Menşe Kuralları Hakkında Yönetmelikte Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

TEBLİĞ

–– İthalatta Haksız Rekabetin Önlenmesine İlişkin Tebliğ (No: 2026/23)

YARGI BÖLÜMÜ

ANAYASA MAHKEMESİ KARARLARI

–– Anayasa Mahkemesinin 16/12/2025 Tarihli ve 2021/39476 Başvuru Numaralı Kararı

–– Anayasa Mahkemesinin 8/1/2026 Tarihli ve 2022/81860 Başvuru Numaralı Kararı

–– Anayasa Mahkemesinin 24/2/2026 Tarihli ve 2022/6576 Başvuru Numaralı Kararı

İLÂN BÖLÜMÜ

a - Yargı İlânları

b - Artırma, Eksiltme ve İhale İlânları

c - Çeşitli İlânlar

– T.C. Merkez Bankasınca Belirlenen Döviz Kurları ve Devlet İç Borçlanma Senetlerinin Günlük Değerleri

Sivas’ta bıçaklı kavga Altıntabak Caddesi’nde yaşandı

Olay, Altıntabak Mahallesi Altıntabak Caddesi’nde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, iki grup arasında nedeni henüz belirlenemeyen tartışma çıktı. Tartışmanın büyümesiyle kavga bıçaklı saldırıya dönüştü.

Kavgada A.T.A., E.A., T.D. (23) ve H.D. vücutlarının çeşitli yerlerinden yaralandı. Çevredekilerin ihbarı üzerine bölgeye sağlık ekipleri ve polis sevk edildi. Polis ekipleri olay yerinde güvenlik önlemi alırken, sağlık ekipleri yaralılara ilk müdahaleyi yaptı.

Yaralılar hastaneye kaldırıldı, H.D.’nin hayati tehlikesi var

Sivas’ta yaşanan bıçaklı kavganın ardından yaralılar ambulanslarla kentteki hastanelere kaldırıldı. Tedavi altına alınan yaralılardan H.D.’nin hayati tehlikesinin bulunduğu öğrenildi.

Polis ekipleri, kavgaya karışan kişilerin tespiti ve olayın çıkış nedeninin belirlenmesi için çalışma başlattı. Bölgede yapılan ilk incelemelerde kavganın nedeni netleşmezken, görgü tanıklarının ifadelerine başvurulması bekleniyor.

Sivas asayiş olayında soruşturma sürüyor

Altıntabak Mahallesi’nde yaşanan olay, kentte güvenlik ve asayiş tedbirlerinin önemini bir kez daha gündeme getirdi. Kalabalık alanlarda çıkan kavgaların kısa sürede büyüyebildiği, bu tür olaylarda çevredekilerin doğrudan müdahale etmek yerine güvenlik güçlerine haber vermesinin can güvenliği açısından önem taşıdığı belirtiliyor.

Sivas İl Emniyet Müdürlüğü ekiplerinin olayla ilgili incelemesi sürüyor. Kavganın kesin nedeni ve olaya karışan kişilerin sorumlulukları yapılacak soruşturmanın ardından netleşecek.

Çayeli Limanköy’de zincirleme kaza

Rize trafik kazası, ilçeye bağlı Limanköy mevkisinde meydana geldi. Selinay S. yönetimindeki 53 ACV 078 plakalı otomobil, sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu refüjde bulunan elektrik direğine çarptı.

Çarpmanın etkisiyle karşı şeride savrulan otomobil, İshak B. idaresindeki 53 EL 007 plakalı otomobille çarpıştı. Aynı yönde seyir halinde olan Sezgin Ç. yönetimindeki 08 ACA 759 plakalı kamyonet de kazaya karıştı. Böylece Çayeli kaza ihbarı, kısa sürede çok sayıda ekibin bölgeye yönlendirilmesine neden oldu.

Kaza sonrası otomobilde yangın çıktı

Son dakika trafik kazası ihbarı üzerine olay yerine 112 Acil Sağlık, itfaiye, polis ve jandarma ekipleri sevk edildi. Selinay S.’nin kullandığı otomobilde çarpışmanın ardından yangın çıktı. Alevler, itfaiye ekiplerinin müdahalesiyle söndürüldü.

Kazada Selinay S. ile araçta bulunan Gamze S. ve Nilay B. hayatını kaybetti. Yaralanan 5 kişi ise sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından kentteki hastanelere kaldırılarak tedavi altına alındı.

Rize kaza soruşturması başlatıldı

Kazanın ardından bölgede güvenlik önlemleri alınırken, yol güvenliği ve trafik akışının kontrollü şekilde sağlanması için ekipler çalışma yaptı. Elektrik direğine çarpma, karşı şeride savrulma ve birden fazla aracın kazaya karışması nedeniyle olayın teknik incelemeyle ayrıntılı biçimde değerlendirileceği belirtiliyor.

Polis ve jandarma ekiplerinin Çayeli trafik kazasıyla ilgili incelemesi sürüyor. Kazanın kesin nedeni yapılacak soruşturmanın ardından netleşecek.

Sivas kaza haberi Kaleardı Mahallesi’nden geldi

Kaza, Kaleardı Mahallesi Turgut Özal Caddesi’nde yaşandı. M.A. yönetimindeki 58 AGR 089 plakalı motosiklet, cadde üzerinde orta refüjde bulunan aydınlatma direğine çarptı.

Çarpmanın ardından motosiklet sürücüsü M.A. ile motosiklette bulunan İ.M.G. yola savruldu. Yaralılar, bu sırada karşı şeritten gelen T.Y. idaresindeki 58 TC 805 plakalı otomobil ile H.G. yönetimindeki 58 AFH 235 plakalı otomobile çarptı.

Sivas trafik kazasında yaralılar hastaneye kaldırıldı

İhbar üzerine kaza yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Sağlık ekipleri, olay yerindeki ilk müdahalenin ardından ağır yaralanan M.A.’yı Numune Hastanesine, İ.M.G.’yi ise Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Araştırma ve Uygulama Hastanesine kaldırdı.

Yaralıların hayati tehlikesinin bulunduğu öğrenildi. Polis ekipleri de Turgut Özal Caddesi’nde güvenlik önlemi alarak kazanın meydana geldiği bölgede inceleme yaptı.

Kaza soruşturması ve yol güvenliği incelemesi sürüyor

Sivas kaza gündemine yansıyan olayda, motosikletin aydınlatma direğine çarpmasının ardından karşı şeritteki araçların da kazaya dahil olması nedeniyle bölgede kısa süreli trafik kontrollü sağlandı.

Trafik kazalarında özellikle refüj, kavşak ve karşı şerit geçişlerinin bulunduğu noktalarda araç kontrolü ve yol güvenliği büyük önem taşıyor. Bu tür kazalarda kesin neden, olay yeri incelemesi ve teknik değerlendirme sonrası netleşiyor.

Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

Maç boyunca taraflar rakip fileleri havalandıramazken, mücadele başladığı skorla sona erdi.

Bu sonucun ardından ilk maçında Hırvatistan'ı mağlup eden İngiltere puanını 4'e yükseltti. Turnuvadaki ilk karşılaşmasında Panama'yı geçen Gana da 4 puana ulaşarak gruptaki iddiasını sürdürdü.

L Grubu'nun son hafta maçlarında İngiltere, Panama ile karşılaşacak. Gana ise Hırvatistan karşısında sahaya çıkacak.

Sendikanın sosyal medya hesabından yapılan açıklamada, Genel Özlük-Hukuk ve TİS Sekreteri Yeliz Toy hakkında soruşturma açıldığı belirtilerek Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin'e tepki gösterildi. Sendikanın açıklaması şu şekilde:

"Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin, Kahramanmaraş Ayser Çalık Ortaokulu’nda bir öğretmenimizi ve 9 öğrencimizi kaybettiğimiz katliamdaki ihmallerin hesabını vermek, gerekli önlemleri almak ve kamuoyunun vicdanını rahatlatmak yerine; Genel Özlük-Hukuk ve TİS Sekreterimiz Yeliz Toy hakkında soruşturma açtırmış ve idari ceza verilmesini istemiştir. Aynı zamanda önceki dönem Genel Sekreterimiz Ebru Sungar ve Kars Şube Başkanımız Ersin Özbey’e sosyal medya paylaşımları nedeniyle soruşturma açılmıştır. Bu soruşturmalar ve talep edilen cezalar; Ayla öğretmenimiz ile öğrencilerimizi kaybettiğimiz saldırının yarattığı infiali bastırma, sorumluluğu görünmez kılma ve eleştirileri hedef alma çabasından başka bir anlam taşımamaktadır.

Bir öğretmenimizi ve 9 öğrencimizi kaybettiğimiz katliamın ardından, Kahramanmaraş’ta Eğitim-İş adına eğitim emekçilerimizin ve öğrencilerimizin ailelerinin yanında olmak için katıldığı cenaze töreninde Genel Özlük-Hukuk ve TİS Sekreterimiz Yeliz Toy, eğitim emekçilerinin ortak feryadını dile getirerek Yusuf Tekin’e 'okulda ölmek istemiyoruz' demiştir. Bakan Tekin ise bu feryadı duymak ve yaşanan ihmallerle yüzleşmek yerine, eleştirileri hedef almayı tercih etmiştir. Bugün Yeliz Toy hakkında açtırılan idari soruşturma ve kademe ilerlemesinin durdurulması yönündeki ceza talebi de bu anlayışın sonucudur.

Daha vahim olan ise şudur: Bu acı olayın ardından kamuoyunda öncelikle sorgulanması gereken kişi, Milli Eğitim Bakanı olarak okul güvenliğinden ve eğitim kurumlarının yönetiminden birinci derecede sorumlu olan Yusuf Tekin’dir. Ancak Yusuf Tekin yaşananların sorumluluğunu üstlenmek yerine, kendisine yöneltilen eleştiriler nedeniyle bizzat şikâyetçi olmuş; emri altındaki müfettişleri devreye sokarak sendika yöneticilerimiz hakkında soruşturma açtırmış ve disiplin cezası verilmesini istemiştir."

Yeni hikâyede Arif karakteri, oğlunun gözündeki itibarını yeniden kazanmak ve Demon’un algoritmalar aracılığıyla kurduğu baskıcı düzeni sona erdirmek için zorlu bir maceraya atılacak. Dizide yanlış anlaşılmalar, kimlik arayışları ve birbirinden farklı karakterlerin kesişen hikâyeleri ön plana çıkacak.

Oyuncu kadrosunda Cem Yılmaz’ın yanı sıra Bige Önal, Bora Akkaş, Burak Şafak, Bülent Şakrak, Necip Memili, Okan Çabalar, Özge Özberk, Uraz Kaygılaroğlu ve Zafer Algöz bulunuyor.

Yapımcılığını Öner F. Işık’ın üstlendiği dizi, komedi ve bilim kurgu türlerini bir araya getiriyor. Projenin yapımı ise CMYLMZ Fikir Sanat tarafından gerçekleştiriliyor.

Atakum trafik kazası Çakırlar Mahallesi’nde meydana geldi

Samsun kaza haberi, Atakum ilçesine bağlı Çakırlar Mahallesi Karakavuk mevkisinden geldi. Edinilen bilgiye göre, Musa Uzunkaya’nın kullandığı 06 MUK 30 plakalı otomobil ile Ramazan Çakan idaresindeki 42 S 9362 plakalı otomobil bölgede çarpıştı.

Çarpışmanın ardından çevredekilerin ihbarı üzerine olay yerine polis ve sağlık ekipleri sevk edildi. Ekipler, kazanın yaşandığı noktada güvenlik önlemi alırken sağlık görevlileri yaralılara ilk müdahaleyi olay yerinde yaptı.

Samsun kaza sonrası yaralılar hastanelere kaldırıldı

Atakum kaza sonrası yaralanan 75 yaşındaki Musa Uzunkaya, sağlık ekipleri tarafından ilçedeki özel bir hastaneye kaldırıldı. Diğer otomobilin sürücüsü Ramazan Çakan ile araçta yolcu olarak bulunan 34 yaşındaki Salih Aydın ise Ondokuzmayıs Üniversitesi Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezine götürüldü.

Hastanelerde tedavi altına alınan yaralıların sağlık durumlarının iyi olduğu öğrenildi. Kazada araçlarda hasar oluşurken, olay yerindeki ekiplerin müdahalesiyle bölgede trafik akışının güvenli şekilde sürdürülmesi için çalışma yapıldı.

Kaza soruşturması ve yol güvenliği incelemesi sürüyor

Polis ekipleri, Samsun trafik kazası ile ilgili inceleme başlattı. Kazanın kesin nedeni yapılacak teknik inceleme ve ifadelerin ardından netlik kazanacak.

Uzmanlar, yerleşim yerleri ve mahalle bağlantı yollarında kavşak, dönüş noktası ve görüş mesafesi gibi unsurların sürücüler açısından dikkat gerektirdiğini belirtiyor. Atakum trafik kazası gibi olaylarda ekiplerin olay yeri incelemesi, araçların konumu ve yol şartları üzerinden sürecin aydınlatılmasında önem taşıyor.

Kartal’da kiracı ile ev sahibi arasında tartışma çıktı

Olay, Kartal Hürriyet Mahallesi Çamsakızı Sokak’ta meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, Niyazi Tanyeli ile kiracısı olduğu öğrenilen 25 yaşındaki C.D. arasında henüz bilinmeyen bir nedenle tartışma başladı.

Kısa sürede büyüyen tartışma, sokakta bıçaklı saldırıya dönüştü. İddiaya göre C.D., Tanyeli’yi göğsünden bıçakladıktan sonra olay yerinden kaçtı. İstanbul bıçaklı kavga haberleri arasında yer alan olay sonrası çevredekilerin ihbarı üzerine bölgeye polis ve sağlık ekipleri sevk edildi.

Ağır yaralanan Niyazi Tanyeli hastanede hayatını kaybetti

Sağlık ekipleri, olay yerindeki ilk müdahalenin ardından ağır yaralanan Niyazi Tanyeli’yi Kartal Dr. Lütfi Kırdar Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne kaldırdı. Tanyeli, hastanede yapılan tüm müdahalelere rağmen yaşamını yitirdi.

Polis ekipleri ise Çamsakızı Sokak’ta güvenlik önlemi alarak olay yerinde inceleme yaptı. Kartal cinayet dosyasına dönüşen olayda, saldırının kesin nedeni ve taraflar arasındaki tartışmanın nasıl başladığı yapılacak soruşturmayla netleşecek.

İstanbul cinayet soruşturmasında şüpheli bıçakla yakalandı

Olayın ardından kaçan şüpheli C.D., polis ekiplerinin çalışmasıyla yakalandı. Şüphelinin olayda kullandığı belirtilen bıçak da ele geçirildi.

Asayiş ekiplerinin olayla ilgili incelemesi sürerken, C.D.’nin emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilmesi bekleniyor. Cinayetin kesin nedeni, tanık beyanları, olay yeri incelemesi ve soruşturma kapsamında elde edilecek bulgularla ortaya çıkacak.

Almanya'nın Fildişi Sahili'ni 2-1 yendiği maçta sakatlanan Singo, 82. dakikada yerini Guela Doue'ye bırakmıştı.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Haziran'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 5 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

A Milli Futbol Takımı, Vincenzo Montella yönetiminde 24 yıllık Dünya Kupası hasretini sona erdirerek 2026 FIFA Dünya Kupası yolculuğuna hazırlanıyor. Geçtiğimiz günlerde açıklanan geniş aday kadro, turnuva öncesi hazırlık maçları, grup fikstürü ve ay-yıldızlı ekibin toplam piyasa değeri futbolseverlerin gündeminde. İşte A Milli Takım’ın Dünya Kupası öncesi merak edilen tüm detayları…

Süper Lig ekiplerinde forma giyen oyuncuların piyasa değeri sıralaması da yeniden şekillendi. Güncel verilerle birlikte Süper Lig’in en değerli 20 futbolcusu netleşti. İşte listenin tamamı…

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!

Milyonlarca SSK ve Bağ-Kur emeklisi, Ramazan Bayramı öncesi ödenecek ikramiyenin 2026’da ne kadar olacağını merak ediyor. Son olarak 4 bin TL’ye yükseltilen bayram ikramiyesinde yeni bir artış yapılıp yapılmayacağı ve olası zam oranı, emeklilerin gündeminde ilk sırada yer alıyor. Özellikle maaş zamlarının ardından gözler, açıklanacak yeni ikramiye tutarına çevrildi.