İlk yarıda takımlar hücumda etkisiz kaldı

Karşılaşmanın ilk 20 dakikasında her iki takım da gol yollarında üretken olmakta zorlandı. Temponun düşük seyretmesi üzerine tribünlerdeki taraftarlar Meksika dalgası yaparak maça hareketlilik getirdi.

Mücadelenin 25. dakikasında Senegal gole çok yaklaştı; Diouf'un savunma arkasına gönderdiği ara pasla buluşan Jackson, sol ayağıyla yakın köşeye sert vurdu. Top kaleci Maignan'ın ayağına ve direğe çarparak kornere çıktı. İlk yarının uzatma bölümlerinde, 45+7. dakikada ise Mane'nin pasıyla topla buluşan Sarr'ın şutunda meşin yuvarlak direğin üstünden auta gitti ve takımlar soyunma odasına 0-0 eşitlikle girdi

İkinci yarıda oyun üstünlüğünü eline alan Fransa, aradığı golü 66. dakikada buldu. Olise'nin defansın arasına gönderdiği şık pasa hareketlenen Kylian Mbappe, meşin yuvarlağı ağlarla buluşturarak takımını 1-0 öne geçirdi.

Baskısını sürdüren "Horozlar", 82. dakikada farkı ikiye çıkardı. Rabiot'un derinlemesine pasında savunma arkasına sarkan Barcola, kaleci Mendy'nin üzerinden dibine girerek yaptığı şık vuruşla topu filelere gönderdi: 2-0.

Mücadelenin uzatma bölümünde ise gol düellosu yaşandı. 90+5. dakikada Ndiaye'nin pasıyla ceza sahasına sokulan Mbaye, sağ ayağıyla uzak köşeye yaptığı düzgün vuruşla kaleci Maignan'ı mağlup etti ve farkı bire indirdi: 2-1. Ancak Senegal'in beraberlik umutları çok kısa sürdü. Yenilen golün ardından yapılan santrada topla buluşan Kylian Mbappe, 90+6. dakikada ceza sahası dışından attığı sert şutla kaleci Mendy'yi çaresiz bıraktı ve maçın skorunu ilan etti: 3-1.

Mbappe'den çifte rekor

Senegal karşısında 2 gol kaydeden Kylian Mbappe, Dünya Kupası tarihindeki toplam gol sayısını 14'e yükseltti. Yıldız futbolcu aynı zamanda Fransa Milli Takımı forması altındaki toplam gol sayısını da 58'e çıkararak, ülke tarihinin en golcü oyuncusu unvanını elinde bulunduran Olivier Giroud'yu geride bırakmayı başardı.

Kante ve tanıdık isimler kulübede kaldı

Fransa kadrosunda yer alan ve 2018'deki şampiyonluğun mimarlarından olan, kariyerini Fenerbahçe'de sürdüren tecrübeli orta saha N'Golo Kante mücadeleyi yedek kulübesinde tamamladı. Senegal cephesinde ise Trendyol Süper Lig'de forma giyen Galatasaraylı Ismail Jakobs ile Samsunsporlu Cherif Ndiaye maça yedek kulübesinde başlayan isimler oldu

Haaland sahneye çıktı, Hussein karşılık verdi

Gabonlu hakem Pierre Atcho’nun yönettiği mücadelenin ilk yarısına Norveç hızlı başladı. Takımın dünyaca ünlü santrforu Erling Haaland, 29. dakikada attığı golle takımını 1-0 öne geçirdi.

Erken gelen gole reaksiyon göstermeye çalışan Irak, 39. dakikada golcü oyuncusu Aymen Hussein ile skora dengeyi getirdi: 1-1. Ancak beraberlik golünün sevinci uzun sürmedi. İlk yarının bitimine kısa bir süre kala, 43. dakikada bir kez daha sahne alan Erling Haaland, kendisinin ve takımının ikinci golünü kaydederek Norveç’i soyunma odasına 2-1 önde götürdü.

Mücadelenin ikinci yarısında teknik direktörlerin oyuncu değişiklikleriyle oyunun temposu dengelenmeye çalışıldı. Norveç’te 73. dakikada Wolfe'un yerine oyuna dahil olan Leo Ostigard, oyuna girdikten sadece 3 dakika sonra, 76. dakikada meşin yuvarlağı ağlarla buluşturarak farkı ikiye çıkardı: 3-1.

Maçın uzatma dakikalarında ise sahalarda ender görülen şanssız bir an yaşandı. Irak'ın ilk yarıdaki tek golüne imza atan Aymen Hussein, 90+6. dakikada ters bir vuruşla topu kendi ağlarına gönderdi. Bu golle birlikte karşılaşma Norveç'in 4-1'lik üstünlüğüyle sona erdi. Mücadeledeki tek sarı kartı ise 86. dakikada Irak forması giyen Tahseen gördü.

İlk yarıya ofsayt kararları damga vurdu

Karşılaşma yüksek tempoyla başladı. Maçın 5. dakikasında Arjantinliler Lionel Messi'nin attığı golle öne geçtiklerini düşünerek sevinirken, pozisyon ofsayt gerekçesiyle gol değeri kazanmadı. Bu pozisyondan kısa süre sonra, 9. dakikada bu kez Cezayirliler Chaibi'nin filelere giden topuyla sevindi; ancak bu atak da ofsayt bayrağına takıldı ve skor değişmedi.

Arjantin'in oyun üstünlüğünü kurduğu bölümlerde kilit gol 17. dakikada geldi. Orta sahadan De Paul'un derinlemesine gönderdiği pasla buluşan Lionel Messi'nin, ceza yayı üzerinden çektiği şutta top, kalecinin müdahalesine rağmen ağlara gitti ve Arjantin 1-0 öne geçti.

İlk yarının son bölümlerinde Cezayir, Arjantin ceza sahası etrafında daha fazla görünmeye başladı. 44. dakikada orta sahadan gönderilen pası kontrol eden Chaibi'nin ceza sahası dışından çektiği şutta meşin yuvarlak dışarı çıktı. Güney Amerika temsilcisi, soyunma odasına 1-0'lık üstünlükle girdi.

İkinci yarıda Cezayir atakları ve üst üste gelen goller

Mücadelenin ikinci yarısına daha cesur bir oyun anlayışıyla başlayan Cezayir, hücum hattında kendini daha çok hissettirdi. 50. dakikada sağ çaprazdan ceza sahası dışından şutunu çeken Messi'nin vuruşunda top auta gitti. 54. dakikada ise Arjantinli oyuncu Lautaro Martinez sağ kanattan ceza sahasına girerek şutunu çekti; kalecinin kontrol ettiği topu Cezayir savunması uzaklaştırdı.

Arjantin, rakibinin hücum arayışlarına 60. dakikada Messi ile yanıt verdi. Mac Allister'ın ceza sahası dışından vurduğu sert şutta, Cezayir kalecisi Zidane'dan seken topu tamamlayan Lionel Messi, skoru 2-0'a getirdi.

65. dakikada gelişen Arjantin atağında kaleci Zidane, Messi'nin hat-trick yapmasını engelledi. Savunma arkasına gönderilen pası alarak ceza sahasına yönelen Messi'nin şutunda, kaleci Zidane topu kornere çelmeyi başardı.

Perdeyi kapatan gol 76'da geldi

Maçın skorunu belirleyen gol 76. dakikada kaydedildi. Orta sahada kaptığı topla atağı bizzat başlatan Lionel Messi, sol kanattan bindirme yapan Nico Gonzalez'e pasını aktardı. Nico Gonzalez'in soldan tekrar ceza yayına çıkardığı topla buluşan Messi, yerden düzgün bir şutla meşin yuvarlağı filelere göndererek kendisinin ve takımının üçüncü golünü attı: 3-0.

Kalan dakikalarda başka gol olmayınca Arjantin, Cezayir'i 3-0 mağlup ederek 2026 Dünya Kupası organizasyonuna 3 puanla başlangıç yaptı.

Aynı maçta iki büyük tarihi rekor

Kansas'ta oynanan karşılaşma, Lionel Messi için birden fazla rekorun kırıldığı tarihi bir dönemeç oldu. Cezayir karşısında ilk 11'de sahaya adım atan Arjantinli yıldız, futbol tarihinde 6 farklı Dünya Kupası organizasyonunda (2006, 2010, 2014, 2018, 2022, 2026) forma giyen ilk oyuncu unvanını tek başına ele geçirdi.

Messi, bu unvanın yanı sıra turnuva tarihindeki toplam maç sayısını 27'ye çıkararak, kendisine ait olan "Dünya Kupası tarihinde en fazla sahaya çıkan oyuncu" rekorunu da bir adım daha ileriye taşıdı.

Hat-trick'i gündem oldu

2026 Dünya Kupası finallerine toplam 13 golle başlayan Lionel Messi, Cezayir ağlarına tam 3 gol bırakarak hat-trick yaptı. Arjantin'in sahadan 3-0 galip ayrılmasını sağlayan bu gollerle birlikte tecrübeli futbolcu, Dünya Kupası kariyerindeki toplam gol sayısını 16'ya çıkardı.

Bu neticeyle Messi, Dünya Kupası tarihinin en golcü oyuncusu konumunda bulunan Alman santrfor Miroslav Klose'nin 16 gollük rekoruna ortak oldu. Arjantinli yıldız, turnuvanın kalan bölümünde 1 gol daha kaydetmesi halinde, Dünya Kupası tarihinin tek başına en golcü futbolcusu unvanının sahibi olacak.

Zirve yarışında Kylian Mbappe takipte

Dünya Kupası'nın en golcü oyuncuları listesinde zirve mücadelesi Lionel Messi ile sınırlı kalmıyor. Fransa Milli Takımı'nın yıldız hücumcusu Kylian Mbappe, Messi'yi en yakından takip eden isim olarak dikkat çekiyor.

2026 Dünya Kupası'ndaki ilk grup maçında Senegal ağlarına 2 gol göndererek turnuva tarihindeki toplam gol sayısını 14'e yükselten Mbappe, Messi ve Klose ikilisinin hemen arkasında yer alıyor. Aktif futbolcular arasında bu isimleri, Dünya Kupası kariyerlerinde 8'er golleri bulunan Portekizli Cristiano Ronaldo, İngiliz Harry Kane ve Brezilyalı Neymar takip ediyor.

Ankara'nın kuzeyinden güneyine, batısından doğusuna tüm 25 ilçesinde bugün beklenen en düşük ve en yüksek sıcaklık değerleri ile hava tahminleri şu şekilde:

• AKYURT: 13°C, 31°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• ALTINDAĞ: 14°C, 32°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• ÇANKAYA: 14°C, 32°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• ETİMESGUT: 14°C, 32°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• GÖLBAŞI: 15°C, 33°C – Parçalı bulutlu.

• KEÇİÖREN: 14°C, 32°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• MAMAK: 14°C, 32°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• PURSAKLAR: 13°C, 31°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• SİNCAN: 14°C, 32°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• YENİMAHALLE: 14°C, 32°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• AYAŞ: 13°C, 31°C – Parçalı bulutlu.

• BEYPAZARI: 12°C, 30°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• ÇAMLIDERE: 11°C, 28°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• ÇUBUK: 13°C, 31°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• GÜDÜL: 11°C, 29°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• KAHRAMANKAZAN: 13°C, 31°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• KIZILCAHAMAM: 11°C, 29°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• NALLIHAN: 12°C, 30°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• BALA: 15°C, 33°C – Parçalı bulutlu.

• ELMADAĞ: 13°C, 31°C – Parçalı bulutlu.

• EVREN: 15°C, 33°C – Parçalı bulutlu ve açık.

• HAYMANA: 15°C, 33°C – Parçalı bulutlu.

• KALECİK: 13°C, 31°C – Parçalı bulutlu.

• POLATLI: 14°C, 32°C – Parçalı bulutlu.

• ŞEREFLİKOÇHİSAR: 15°C, 33°C – Parçalı bulutlu ve açık.

İşte 17 Haziran 2026 Çarşamba günü sıcaklık değerleri ve detaylı hava tahminleri:

Bölge Bölge İl İl Hava Durumu Tahminleri

MARMARA BÖLGESİ

Marmara Bölgesi genelinin parçalı ve çok bulutlu geçeceği tahmin ediliyor. Bölgede yağış beklenmezken, sıcaklıklar mevsim normallerinde seyrediyor.

• BURSA: 17°C, 33°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• ÇANAKKALE: 19°C, 31°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• İSTANBUL: 19°C, 28°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• KIRKLARELİ: 17°C, 30°C – Parçalı ve çok bulutlu.

EGE BÖLGESİ

Ege genelinde parçalı ve az bulutlu bir hava hakim olurken, iç kesimler yer yer çok bulutlu olacak. Muğla'nın iç kesimlerinde ise öğle saatlerinde yerel sağanak geçişleri görülecek.

• DENİZLİ: 21°C, 36°C – Parçalı ve az bulutlu.

• İZMİR: 21°C, 33°C – Parçalı ve az bulutlu.

• MANİSA: 20°C, 36°C – Parçalı ve az bulutlu.

• MUĞLA: 16°C, 34°C – Parçalı ve az bulutlu, iç kesimleri çok bulutlu; öğle saatlerinde yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

AKDENİZ BÖLGESİ

Akdeniz genelinde parçalı ve az bulutlu hava etkili olurken, bölgenin batı kesimleri zamanla çok bulutlu bir faza geçecek. Öğle saatlerinden itibaren Burdur ve Antalya’nın iç kesimlerinde sağanak yağış bekleniyor.

• ADANA: 21°C, 35°C – Parçalı ve az bulutlu.

• ANTALYA: 22°C, 30°C – Parçalı ve çok bulutlu, iç kesimleri öğle saatlerinde yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• BURDUR: 16°C, 33°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinde sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• HATAY: 21°C, 32°C – Parçalı ve az bulutlu.

İÇ ANADOLU BÖLGESİ

Bölge genelinde parçalı ve az bulutlu bir gökyüzü beklenirken, kuzeybatı kesimleri yer yer çok bulutlu olacak. Eskişehir çevrelerinde öğle saatlerinde yerel yağış geçişleri öngörülüyor.

• ANKARA: 14°C, 32°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• ÇANKIRI: 14°C, 32°C – Parçalı ve çok bulutlu.

• ESKİŞEHİR: 14°C, 33°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinde sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• KONYA: 18°C, 32°C – Parçalı ve az bulutlu.

BATI KARADENİZ BÖLGESİ

Parçalı ve az bulutlu havanın hakim olacağı bölgenin iç kesimlerinde bulutluluk oranı artacak; Bolu ve Kastamonu'nun iç kesimlerinde yerel sağanaklar görülecek.

• BOLU: 12°C, 29°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinde sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• DÜZCE: 15°C, 29°C – Parçalı ve az bulutlu.

• KASTAMONU: 11°C, 30°C – Parçalı ve çok bulutlu, iç kesimleri öğle saatlerinde sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• ZONGULDAK: 18°C, 25°C – Parçalı ve az bulutlu.

ORTA ve DOĞU KARADENİZ BÖLGESİ

Sahil şeridinde parçalı ve az bulutlu bir gökyüzü beklenirken, Giresun, Trabzon ve Rize'nin yüksek iç kesimlerinde gök gürültülü sağanak yağışlar kartvizitini bırakacak.

• AMASYA: 17°C, 32°C – Parçalı ve az bulutlu.

• RİZE: 17°C, 26°C – Parçalı ve çok bulutlu, iç kesimleri öğle saatlerinde sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• SAMSUN: 19°C, 27°C – Parçalı ve az bulutlu.

• TRABZON: 18°C, 25°C – Parçalı ve çok bulutlu, iç kesimleri öğle saatlerinde sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

DOĞU ANADOLU BÖLGESİ

Bölgenin güney ve batısında parçalı az bulutlu bir hava görülürken, kuzeydoğu kesimleri ile Van'ın doğusunda yerel olarak sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlar hayatı etkileyecek.

• ERZURUM: 9°C, 26°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinde sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• KARS: 7°C, 25°C – Parçalı ve çok bulutlu, gün içinde yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• MALATYA: 16°C, 32°C – Parçalı ve az bulutlu.

• VAN: 12°C, 26°C – Parçalı ve çok bulutlu, doğu kesimleri öğle saatlerinde sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

GÜNEYDOĞU ANADOLU BÖLGESİ

Bölge genelinde yüksek sıcaklıklar etkisini sürdürüyor. Gün boyunca az bulutlu ve açık bir gökyüzü hakim olacak.

• DİYARBAKIR: 19°C, 37°C – Az bulutlu.

• MARDİN: 24°C, 36°C – Az bulutlu.

• SİİRT: 22°C, 36°C – Az bulutlu.

• ŞANLIURFA: 25°C, 38°C – Az bulutlu.

YASAMA BÖLÜMÜ

TBMM KARARI

1487 Türkiye Büyük Millet Meclisinin Çalışma Süresinin Uzatılmasına İlişkin Karar

YÜRÜTME VE İDARE BÖLÜMÜ

ATAMA KARARI

–– Cumhurbaşkanlığı Tarafından Yapılan Atama Hakkında Karar (Karar: 2026/148)

YÖNETMELİK

–– İstanbul Sağlık ve Teknoloji Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Öğretim ve Sınav Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

TEBLİĞ

–– Mülki İdare Amirleri Atama, Değerlendirme ve Yerdeğiştirme Yönetmeliğinin Eki Cetvellerde Değişiklik Yapılması Hakkında Tebliğ (No: 2026/1)

KURUL KARARI

–– Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurulunun 11/06/2026 Tarihli ve 11470 Sayılı Kararı

İLÂN BÖLÜMÜ

a - Yargı İlânları

b - Artırma, Eksiltme ve İhale İlânları

c - Çeşitli İlânlar

– T.C. Merkez Bankasınca Belirlenen Döviz Kurları ve Devlet İç Borçlanma Senetlerinin Günlük Değerleri

Yıldırım Arabayatağı Mahallesi’nde silahlı kavga

Olay, Yıldırım ilçesine bağlı Arabayatağı Mahallesi Alaçam Sokak’ta meydana geldi. Edinilen bilgiye göre Osman K. ile kimliği henüz öğrenilemeyen bir kişi arasında bilinmeyen nedenle tartışma çıktı.

Tartışmanın büyümesi üzerine olay Bursa silahlı kavga dosyalarına yansıyan bir yaralama vakasına dönüştü. Şüpheli, yanında bulunan tabancayla Osman K.’ye doğru dört el ateş etti. Kurşunların isabet ettiği Osman K. bacağından yaralanırken, saldırgan olay yerinden koşarak kaçtı.

Bursa silahlı kavga ihbarına polis ve sağlık ekipleri sevk edildi

Silah seslerini duyanların ihbarı üzerine bölgeye polis ve 112 Acil Sağlık ekipleri sevk edildi. Sağlık ekipleri, yaralı Osman K.’ye olay yerinde ilk müdahaleyi yaptı.

Bacağından yaralanan Osman K., ambulansla Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne kaldırıldı. Yaralının hastanede tedavi altına alındığı öğrenildi.

Yıldırım silahlı kavga soruşturmasında şüpheli aranıyor

Polis ekipleri, olayın ardından Alaçam Sokak ve çevresinde inceleme yaptı. Kaçan şüphelinin yakalanması için çalışma başlatılırken, kavganın çıkış nedeninin yapılacak soruşturmayla netleşmesi bekleniyor.

Bölgede güvenlik önlemleri alınırken, Bursa asayiş ekiplerinin olayla ilgili incelemesi sürüyor.

İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, kararnameye ilişkin şu ifadeleri kullandı:

"Muhterem Cumhurbaşkanımız Recep Tayyip Erdoğan’ın tensip ve takdirleriyle, İçişleri Bakanlığımıza ait Mülki İdare Amirleri Atama Kararnamesi yayımlanmıştır. Bulundukları görev yerlerinde hizmet sürelerini tamamlayan veya hizmet ve mazeret durumları doğrultusunda değerlendirmeye alınan Bakanlığımız merkez ve taşra teşkilatında görev yapan toplam 430 Mülki İdare Amirimizin görev yerleri; liyakat, kıdem, hizmet gerekleri ve kurumsal ihtiyaçlar esas alınarak yeniden belirlenmiştir.

Bu kapsamda; taşra teşkilatımızda görev yapan 15 Mülki İdare Amirinden 11’i Kaymakam, 4’ü Vali Yardımcısı olmak üzere merkez teşkilatımızdaki görevlere atanmıştır. Ayrıca 208 Mülki İdare Amirimiz Kaymakamlıktan Kaymakamlığa, 82’si Kaymakamlıktan Vali Yardımcılığına, 74’ü Vali Yardımcılığından Vali Yardımcılığına, 32’si ise Vali Yardımcılığından Kaymakamlığa atanmıştır. Bunun yanında İstanbul’da 5, Ankara’da 4 ve İzmir’de 6 Kaymakamımızın görev yerleri değiştirilmiştir.

Ayrıca, 6’sı il, 7’si ilçe kayyımı olarak görev yapan 13 Mülki İdare Amirimizden, ilçe kayyımı olarak görev yapan 4 Mülki İdare Amirimiz, görev süreleri boyunca ortaya koydukları başarılı hizmetler doğrultusunda talepleri ve kıdemlerine uygun görevlere atanmış; yerlerine ise yine kıdemli ve başarılı Mülki İdare Amirlerimiz görevlendirilmiştir.

Türkiye Yüzyılı’nı inşa etme yolunda; milletimize en yakın devlet temsilcileri olan mülki idare amirlerimizin bilgi, birikim ve tecrübeleriyle şehirlerimize ve aziz milletimize hizmet etmeyi aynı kararlılıkla sürdüreceklerine yürekten inanıyorum. Kararnamemizin; mülki idare amirlerimize, kıymetli ailelerine, görev yapacakları şehirlerimize ve aziz milletimize hayırlı ve uğurlu olmasını diliyorum. Rabbim, üstlendikleri bu önemli vazifelerde kendilerine muvaffakiyetler nasip eylesin."

TBMM Genel Kurulu’nun 16 Haziran tarihli 102’nci birleşiminde kabul edilen kararda, Anayasa’nın 93’üncü maddesi ile TBMM İçtüzüğü’nün 5’inci maddesi kapsamında Meclis’in faaliyetlerini sürdürmesine karar verildiği ifade edildi.

Sosyal medya hesabından açıklama yapan Gürlek, Uyumaz’ın vefat haberini derin bir üzüntüyle aldığını ifade etti. Merhum savcıya Allah’tan rahmet dileyen Bakan Gürlek, ailesine, sevenlerine ve yargı teşkilatına başsağlığı ile sabır temennilerini iletti.

İkinci yarıda oyunun kontrolünü eline alan Fransa, 66. dakikada öne geçti. Michael Olise’nin pasında ceza sahasında topla buluşan Kylian Mbappe, fileleri havalandırarak takımını 1-0 üstünlüğe taşıdı. Dakikalar 82’yi gösterdiğinde Adrien Rabiot’nun savunma arkasına gönderdiği topu iyi değerlendiren Bradley Barcola, farkı ikiye çıkardı.

Uzatma dakikalarında heyecan arttı. Senegal, 90+5’te Mbaye’nin kaydettiği golle umutlansa da bu sevinç kısa sürdü. Bir dakika sonra sahneye yeniden çıkan Mbappe, ceza sahası dışından attığı şık golle maçın skorunu belirledi.

Karşılaşmadan 3-1 galip ayrılan Fransa, Dünya Kupası’na üç puanla başladı.

Gaziantep bıçaklı kavga aile içi tartışmayla başladı

Cinayet olayı, Şehitkamil ilçesine bağlı Mevlana Mahallesi’nde meydana geldi. Alınan bilgiye göre Seyit Ahmet A. ile oğlu İbrahim A. arasında, oğlunun eve alkollü geldiği iddiası üzerine tartışma çıktı.

Evde başlayan tartışma kısa süre içinde kavgaya dönüştü. Bu sırada baba Seyit Ahmet A.’nın oğlunu bıçakla yaraladığı öğrenildi. Olayı gören ya da duyan çevredekilerin ihbarı üzerine adrese 112 Acil Sağlık ekipleri ile polis ekipleri sevk edildi.

Gaziantep cinayet soruşturmasında baba gözaltına alındı

Sağlık ekiplerinin olay yerindeki ilk müdahalesinin ardından İbrahim A. ambulansla hastaneye kaldırıldı. 42 yaşındaki İbrahim A., doktorların tüm müdahalesine rağmen yaşamını yitirdi.

Polis ekipleri, olayın ardından baba Seyit Ahmet A.’yı gözaltına aldı. Gaziantep cinayet soruşturması kapsamında olayın yaşandığı evde ve çevresinde inceleme yapıldığı, bıçaklı kavganın kesin seyrinin yapılacak araştırmanın ardından netleşeceği değerlendiriliyor.

Aile içi şiddet olaylarında hukuki süreç devam ediyor

Gaziantep Şehitkamil’de yaşanan bıçaklı kavga, aile içi tartışmaların kısa sürede ağır sonuçlara dönüşebileceğini bir kez daha gündeme taşıdı. Bu tür olaylarda polis ekiplerinin olay yeri incelemesi, tanık beyanları ve delil çalışmaları soruşturmanın seyrinde belirleyici oluyor.

Seyit Ahmet A.’nın emniyetteki işlemleri sürerken, olayla ilgili soruşturma devam ediyor.

"Silivri Cumhuriyet Başsavcılığı’nca; 'TCK 220/1 kapsamında Suç İşlemek Amacıyla Örgüt Kurma, Yönetme suçu, TCK 252 kapsamında Rüşvet Alma, TCK 282/1-c Kapsamında Malvarlığı Değerlerinin Meşru Bir Yolla Elde Edildiği Konusunda Kanaat Uyandırmak' suçları nedeniyle yürütülen soruşturma kapsamında, Silivri Belediye Başkanı Bora Balcıoğlu Silivri Sulh Ceza Hakimliği’nin 15 Haziran 2026 tarihli ve 2026/299 sorgu sayılı kararı ile tutuklanmıştır. Adı geçen şahıs, İçişleri Bakanlık Makamının 16 Haziran 2026 tarihli Olur’u ile görevden uzaklaştırılmıştır. 5393 sayılı Belediye Kanunu’nun 45'inci maddesi hükümleri gereğince; Silivri İlçe Belediye Meclisinin Belediye Başkan Vekilini seçmek üzere 20 Haziran 2026 Cumartesi günü saat 10.00'da toplanması, Valiliğimizce uygun görülmüştür"

Erzurum kaza haberi Şükrüpaşa Mahallesi’nde yaşandı

Kaza, Şükrüpaşa Mahallesi Güllü Sokak’ta meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, sokakta park halinde bulunan bir kamyonet henüz belirlenemeyen nedenle kendiliğinden hareket etmeye başladı.

Yaklaşık 30 metre ilerleyen kamyonet, bir ikametin duvarı önünde bulunan 5 yaşındaki Burak Ayaz E’ye çarptı. Küçük çocuk, kamyonet ile duvar arasında sıkışarak ağır yaralandı.

Çevredekilerin ihbarı üzerine bölgeye sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Erzurum kaza sonrası olay yerine ulaşan ekipler, ağır yaralanan çocuğa ilk müdahaleyi yaptı.

Ağır yaralanan çocuk hastanede kurtarılamadı

Sağlık ekiplerince Atatürk Üniversitesi Araştırma Hastanesi’ne kaldırılan Burak Ayaz E., doktorların tüm müdahalesine rağmen hayatını kaybetti.

Polis ekipleri kazanın meydana geldiği sokakta inceleme yaptı. Kamyonetin park halindeyken neden hareket ettiğinin belirlenmesi için çalışma başlatıldı. Erzurum kaza soruşturmasında aracın bulunduğu konum, yol eğimi ve olay yerindeki izlerin değerlendirileceği öğrenildi.

Park halindeki araçlar için güvenlik uyarısı

Benzer kazaların önlenmesi için park halindeki araçlarda el freninin çekili olması, aracın viteste bırakılması ve eğimli alanlarda ek güvenlik önlemlerinin alınması önem taşıyor. Özellikle dar sokaklarda ve konut önlerinde park edilen araçların kontrolsüz hareket etmesi, yayalar ve çocuklar için ciddi risk oluşturabiliyor.

Kazanın kesin nedeni yapılacak incelemenin ardından netleşecek.

YANGINA DAYANIKLI KAPI VE KİLİT SİSTEMİ ALIMI VE MONTAJI mal alımı 4734 sayılı Kamu İhale Kanununun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecektir.
İhaleye ilişkin ayrıntılı bilgiler aşağıda yer almaktadır:

2- İhalenin

3- İhale konusu mal alımının

4- Katılım ve yeterlik kriterleri:
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:
4.1.1. Teklif mektubu.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.3. Geçici teminat.
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.
4.1.5. Yerli malı teklif edenler lehine fiyat avantajından yararlanmak isteyen istekliler tarafından sunulacak yerli malı belgesi

5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.

6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecektir.

7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.

8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.

9- İstekliler tekliflerini, her bir iş kaleminin miktarı ile bu iş kalemleri için teklif edilen birim fiyatların çarpımı sonucu bulunan toplam bedel üzerinden teklif birim fiyat şeklinde vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle birim fiyat sözleşme imzalanacaktır.


10- Bu ihalede, işin tamamı için teklif verilecektir.

11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.

12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.

13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 90 (Doksan) takvim günüdür.

14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.

15- Diğer hususlar:

Teklif fiyatı ihale komisyonu tarafından aşırı düşük olarak tespit edilen isteklilerden Kanunun 38 inci maddesine göre açıklama istenecektir.

Göreve gelmesinin ardından açıklamalarda bulunan Amorim, Milan'ın uzun yıllardır kariyer hedefleri arasında özel bir yere sahip olduğunu ifade etti. Deneyimli teknik adam, "Teknik direktörlük kariyerim boyunca ulaşmak istediğim bazı önemli hedefler vardı ve Milan'ın başına geçmek bunlardan biriydi. Kulübün köklü tarihini, büyük prestijini ve dünya çapındaki taraftar kitlesini yakından biliyorum. Bu görevi üstlenmek benim için büyük bir onur ve heyecan kaynağı. Milan'ın tutkusunu her gün hissetmek için sabırsızlanıyorum" ifadelerini kullandı.

41 yaşındaki Amorim, teknik direktörlük kariyerine 2018 yılında başladı. Casa Pia ve Braga'daki görevlerinin ardından 2020'de Sporting Lizbon'un başına geçen genç teknik adam, burada önemli başarılar elde etti.

Sporting Lizbon ile iki lig şampiyonluğu, iki Lig Kupası ve bir Süper Kupa zaferi yaşayan Amorim, son olarak Manchester United'da görev yaptıktan sonra kariyerine AC Milan'da devam etme kararı aldı.

Azizi, İran halkının ortaya koyduğu direnişin Washington yönetimini politika değişikliğine yönelttiğini savunarak, ABD’nin Tahran’ın öne sürdüğü şartları kabul etmek zorunda kaldığını ileri sürdü. Son dönemde yaşanan diplomatik temaslara değinen İranlı yetkili, mutabakatın hayata geçirilmesi konusunda ABD’ye çağrıda bulundu.

Bölgede devam eden gerilime ve İsrail’in de dahil olduğu gelişmelere işaret eden Azizi, özellikle Lübnan’a yönelik saldırıların sona erdirilmesi gerektiğini vurguladı. ABD’nin anlaşma çerçevesindeki yükümlülüklerini yerine getirmesinin önemine dikkat çeken Azizi, olası bir ihlal durumunda İran’ın sert tepki göstereceğini belirtti.

Azizi açıklamasında, "ABD yönetimi, Lübnan'a karşı devam eden saldırıları durdurarak yükümlülüklerini yerine getirmelidir. Varılan mutabakata yönelik herhangi bir ihlal, kararlı ve ezici bir yanıtla karşılaşacaktır." ifadelerini kullandı.

Suruç trafik kazası Şanlıurfa-Gaziantep kara yolunda meydana geldi

Kaza, Şanlıurfa-Gaziantep kara yolu kırsal Yanaloba mevkisinde yaşandı. D.A. idaresindeki 01 AVY 419 plakalı otomobil ile B.Y. yönetimindeki 41 SC 329 plakalı otomobil, henüz belirlenemeyen nedenle çarpıştı.

Çarpışmanın ardından bölgeden yapılan ihbar üzerine olay yerine jandarma, itfaiye ve 112 Acil Servis ekipleri yönlendirildi. Şanlıurfa kaza haberleri içinde ölümlü bilançosuyla öne çıkan olayda ekipler, araçlarda ve çevrede güvenlik önlemi alarak yaralılara müdahale etti.

Şanlıurfa kaza sonrası 6 yaralı hastaneye kaldırıldı

Kazada Hasan Ataş ve Ayşe Ataş’ın olay yerinde hayatını kaybettiği belirlendi. Yaralanan 6 kişiye ise sağlık ekipleri tarafından ilk müdahale kaza yerinde yapıldı.

Yaralılar, ambulanslarla Suruç Devlet Hastanesi’ne kaldırıldı. Yaralıların sağlık durumlarına ilişkin ayrıntılı bilgi paylaşılmadı. Kazanın ardından kara yolunda güvenli geçişin sağlanması için ekiplerin bölgede çalışma yürüttüğü değerlendiriliyor.

Suruç kaza incelemesi ekiplerin çalışmasıyla netleşecek

Şanlıurfa-Gaziantep kara yolu, bölgedeki yoğun araç geçişi nedeniyle özellikle kırsal bağlantı noktalarında dikkat gerektiren güzergâhlar arasında yer alıyor. Bu tür kazalarda çarpışmanın kesin nedeni; yol durumu, araçların konumu, sürücü beyanları ve olay yeri incelemesinin ardından netleşiyor.

Suruç trafik kazası ile ilgili ekiplerin olay yerindeki incelemesi sürerken, kazanın kesin nedeninin yapılacak teknik değerlendirmenin ardından belirlenmesi bekleniyor.

Karakoçan trafik kazası Yalıntaş köyü yakınlarında meydana geldi

Kaza, Karakoçan ilçesine bağlı Yalıntaş köyü Sarıceviz Mezrası mevkisinde yaşandı. R.D. idaresindeki HH HD 1156 plakalı yabancı plakalı SUV tipi araç, seyir halindeyken henüz belirlenemeyen nedenle kontrolden çıkarak yol kenarındaki şarampole devrildi.

Araçta bulunan 3 kişi kazada yaralandı. Çevredekilerin ihbarı üzerine bölgeye 112 Acil Sağlık, itfaiye ve jandarma ekipleri sevk edildi. Ekipler, kaza yerinde güvenlik önlemi alırken sağlık görevlileri yaralılara ilk müdahaleyi yaptı.

Elazığ kaza sonrası yaralılar hastaneye kaldırıldı

Karakoçan kaza ihbarının ardından olay yerine ulaşan sağlık ekipleri, yaralıları ambulanslarla Karakoçan Devlet Hastanesi’ne kaldırdı. Yaralıların tedavi altına alındığı öğrenildi.

Jandarma ekipleri, kazanın meydana geldiği bölgede inceleme yaptı. Aracın şarampole devrilmesine ilişkin kesin nedenin yapılacak incelemenin ardından netleşmesi bekleniyor.

Kırsal yollarda sürüş güvenliği yeniden gündemde

Elazığ kaza haberleri arasında yer alan olay, özellikle kırsal güzergahlarda araç kontrolü ve yol güvenliği konusunu bir kez daha gündeme getirdi. Virajlı, dar veya görüş mesafesinin değişken olduğu yollarda sürücülerin yol ve hava koşullarına göre dikkatli ilerlemesi büyük önem taşıyor.

Kazayla ilgili jandarma ekiplerinin incelemesi sürüyor.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Haziran'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 5 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

A Milli Futbol Takımı, Vincenzo Montella yönetiminde 24 yıllık Dünya Kupası hasretini sona erdirerek 2026 FIFA Dünya Kupası yolculuğuna hazırlanıyor. Geçtiğimiz günlerde açıklanan geniş aday kadro, turnuva öncesi hazırlık maçları, grup fikstürü ve ay-yıldızlı ekibin toplam piyasa değeri futbolseverlerin gündeminde. İşte A Milli Takım’ın Dünya Kupası öncesi merak edilen tüm detayları…

Emekliye ÖTVsiz araç düzenlemesi 2026 yılında en çok konuşulan başlıklar arasında yer alıyor. Özellikle emekliye ÖTVsiz araç listesi 2026 kapsamında hangi modellerin yer alacağı ve kimlerin bu haktan yararlanabileceği araştırılıyor.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!

Milyonlarca SSK ve Bağ-Kur emeklisi, Ramazan Bayramı öncesi ödenecek ikramiyenin 2026’da ne kadar olacağını merak ediyor. Son olarak 4 bin TL’ye yükseltilen bayram ikramiyesinde yeni bir artış yapılıp yapılmayacağı ve olası zam oranı, emeklilerin gündeminde ilk sırada yer alıyor. Özellikle maaş zamlarının ardından gözler, açıklanacak yeni ikramiye tutarına çevrildi.

Transfer dönemleri, Süper Lig’de sadece kadroları değil gündemi de değiştiriyor. Kulüplerin milyonlarca euro ödeyerek kadrosuna kattığı yıldızlar; hem rekabetin seviyesini yükseltiyor hem de tartışmaları beraberinde getiriyor. Bu dosyada, en pahalı transferler Süper Lig tarihine geçen isimleri tek listede topladık. İşte Süper Lig en pahalı transferler sıralaması ve her bir hamlenin kısa hikâyesi…