İkinci yarıda Belçika millî futbol takımı’nda Nathan Ngoy 67. dakikada kırmızı kart görerek oyun dışında kaldı.

Bu sonuçla hem Belçika hem de İran millî futbol takımı gruptaki puanlarını 2’ye yükseltti.

Grubun son maçlarında Belçika, Yeni Zelanda millî futbol takımı ile; İran ise Mısır millî futbol takımı ile karşılaşacak.

2- İhalenin

3- İhale konusu mal alımının

4- Katılım ve yeterlik kriterleri:
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:
4.1.1. Teklif mektubu.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.

4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.3. Geçici teminat.
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.
4.1.5. Yerli malı teklif edenler lehine fiyat avantajından yararlanmak isteyen istekliler tarafından sunulacak yerli malı belgesi

5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.
6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecek olup yerli malı teklif eden yerli istekliye ihalenin tamamında

% 15 (yüzde on beş) oranında fiyat avantajı uygulanacaktır.
7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.
8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve

e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.
9- İstekliler tekliflerini, her bir iş kaleminin miktarı ile bu iş kalemleri için teklif edilen birim fiyatların çarpımı sonucu bulunan toplam bedel üzerinden teklif birim fiyat şeklinde vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle birim fiyat sözleşme imzalanacaktır.
10- Bu ihalede, kısmı teklif verilebilir.
11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.
12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.
13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 90 (Doksan) takvim günüdür.
14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.
15- Diğer hususlar:

Teklif fiyatı ihale komisyonu tarafından aşırı düşük olarak tespit edilen isteklilerden Kanunun 38 inci maddesine göre açıklama istenecektir.

Bakan Gürlek, toplumun huzurunu ve inanç temelindeki birlikteliğini hedef alan ayrıştırıcı söylemlere karşı taviz verilmeyeceğini belirtti. Nefret ve kutuplaşmayı teşvik eden her türlü ifade ve davranışla mücadelenin kararlılıkla sürdürüleceğini vurgulayan Gürlek, hukuk devleti ilkeleri doğrultusunda gerekli adımların atılmaya devam edeceğini ifade etti.

Gürlek, açıklamasında şu ifadelere yer verdi:

"Toplumumuzun birlik ve beraberliğini, din ve inanç kardeşliğini hedef alan, ayrımcılığı, nefreti ve kutuplaşmayı körükleyen her türlü söylem ve eylemle mücadelemizi kararlılıkla sürdüreceğiz. Kamu düzenini ve vatandaşlarımızın temel haklarını korumak adına, nefret suçlarına karşı hukuk devleti ilkeleri çerçevesinde gerekli adımlar atılmaya devam edecektir."

FRANCISCO CONCEIÇAO'DAN CRISTIANO RONALDO İDDİALARINA YANIT

Basın toplantısında gazetecilerin sorularını yanıtlayan 23 yaşındaki sağ kanat oyuncusu, Portekiz Milli Takımı'nın sahada yalnızca Cristiano Ronaldo'yu düşündüğü yönündeki yorumların doğru olmadığını ifade etti. Takımın her pozisyonda en uygun tercihi yapmaya çalıştığını belirten Conceiçao, medyada oluşturulan bazı değerlendirmelerin gerçeği yansıtmadığını söyledi.
Genç futbolcu, takım arkadaşlarıyla birlikte sahada en doğru kararı vermeye odaklandıklarını vurgulayarak, oyun planının tek bir oyuncu üzerine kurulmadığını dile getirdi. Portekiz'in güçlü kadrosunda birçok kaliteli futbolcunun bulunduğunu belirten Conceiçao, pas tercihlerini oyuncuların sahadaki konumlarına göre yaptıklarını ifade etti.

“EN İYİ KONUMDAKİ OYUNCUYU GÖRÜRÜZ”

Cristiano Ronaldo'nun dünyanın en önemli futbolcularından biri olduğunu belirten Conceiçao, buna rağmen takımın doğal oyun akışına bağlı kaldığını söyledi. Basında yer alan yorumların aksine hareket etmediklerini ifade eden yıldız oyuncu, şu değerlendirmede bulundu:
“Basında bir algı var. Her topu Ronaldo'ya atmak zorundaymışız gibi yazılıyor. Böyle bir şey yok. Ronaldo'ya pas vermek zorunda değiliz. Pozisyonda her zaman en iyi konumdaki adamı görürüz.”
Bu açıklama, Portekiz Milli Takımı'nın hücum organizasyonlarında yalnızca Ronaldo'nun değil, tüm oyuncuların aktif rol aldığını bir kez daha ortaya koydu. Teknik heyetin de takım oyununa büyük önem verdiği ve hücum aksiyonlarının sahadaki duruma göre şekillendiği biliniyor.

PORTEKİZ'DE HEDEF GRUPTA AVANTAJ SAĞLAMAK

Dünya Kupası'na iddialı bir kadroyla katılan Portekiz, grup aşamasında alacağı sonuçlarla son 16 turuna avantajlı şekilde yükselmeyi hedefliyor. Cristiano Ronaldo'nun tecrübesi ve liderliği takım için önemli bir unsur olmaya devam ederken, Francisco Conceiçao gibi genç oyuncuların performansı da dikkat çekiyor.
Teknik ekip, Özbekistan karşılaşmasının grup sıralaması açısından büyük önem taşıdığını değerlendiriyor. Portekiz'in hücum hattında Ronaldo'nun yanı sıra birçok etkili oyuncunun bulunması, takımın farklı oyun planları geliştirmesine olanak tanıyor.

Özellikle kanat organizasyonlarında önemli görev üstlenen Francisco Conceiçao'nun son dönemdeki performansı teknik heyetin en çok güvendiği unsurlar arasında gösteriliyor. Genç futbolcu, hem kulüp hem de milli takım düzeyinde ortaya koyduğu oyunla dikkat çekmeye devam ediyor.

CRISTIANO RONALDO VE PORTEKİZ SALI GÜNÜ SAHADA

2026 FIFA Dünya Kupası K Grubu'nda Portekiz ile Özbekistan arasında oynanacak karşılaşma, grup dengeleri açısından kritik önem taşıyor. Portekiz, sahadan galibiyetle ayrılarak üst tura yükselme yolunda önemli bir avantaj elde etmeyi amaçlıyor.
Cristiano Ronaldo'nun liderliğinde sahaya çıkacak Portekiz Milli Takımı ile Özbekistan arasındaki mücadele 23 Haziran Salı günü saat 20.00'de başlayacak. Karşılaşmanın yayın bilgileri organizasyonun resmi yayıncıları tarafından paylaşılacak.

URUGUAY - YEŞİL BURUN ADALARI MAÇI NE ZAMAN?

Uruguay ile Yeşil Burun Adaları arasında oynanacak FIFA 2026 Dünya Kupası karşılaşması, 22 Haziran 2026 Pazartesi günü gerçekleştirilecek.
Karşılaşma, Türkiye saati ile 01.00'de başlayacak. Mücadele, iki takımın da gruptaki konumunu belirleme açısından önem taşıyor.

URUGUAY - YEŞİL BURUN ADALARI MAÇINDA SON DURUM

Uruguay, Dünya Kupası'nda üst tura yükselme hedefi doğrultusunda sahaya çıkarken, Yeşil Burun Adaları da güçlü rakibi karşısında puan arayacak. Grup H'de oynanacak mücadele, turnuvanın dikkat çeken karşılaşmalarından biri olarak öne çıkıyor.
Her iki ekip de grup aşamasındaki hedefleri doğrultusunda sahada avantaj elde etmeye çalışacak. Karşılaşmanın sonucu, grubun puan tablosunda önemli değişikliklere neden olabilir.

URUGUAY - YEŞİL BURUN ADALARI MAÇI HANGİ KANALDA?

Uruguay - Yeşil Burun Adaları FIFA 2026 Dünya Kupası maçı, TRT Spor ekranlarından canlı olarak yayınlanacak. Futbolseverler mücadeleyi TRT Spor üzerinden takip edebilecek.

"Bilinçli bir operasyona ve itibar suikastine dönüştü"

Daha önce hakkında çok sayıda asılsız haber yayımlandığını ifade eden Mahiroğlu, eleştiri hakkına duyduğu saygı nedeniyle bugüne kadar hukuki yollara başvurmadığını söyledi. Ancak son dönemde ortaya atılan iddiaların artık bir karalama sürecine dönüştüğünü belirten Mahiroğlu, konunun kişisel hoşgörü sınırlarını aştığını ve hukuki zeminde değerlendirileceğini dile getirdi.

"Ne kredi aldım ne de o müdürü tanıyorum"

X hesabından yaptığı paylaşımda usulsüz kredi iddialarını kesin bir dille reddeden Mahiroğlu, söz konusu haberleri hazırlayan ve yayan kişiler hakkında yasal işlem başlatacağını açıkladı.

Mahiroğlu paylaşımında şu ifadelere yer verdi:

"Bugüne kadar hakkımda yüzlerce haber yapıldı. Büyük bölümü baştan sona yalandı ama buna rağmen hiçbirine dava açmadım. Eleştiri hakkına saygı duyan biri olarak, hakaret içerse bile tamamını hoşgörüyle karşıladım.

Fakat yalan ve iftira bir itibar suikastine, bilinçli bir operasyona dönüşünce bireysel hoşgörünün değil hukukun konusu olmalı. Hakkımda ortaya atılan son iddia yüklü bir krediyi usulsüz şekilde aldığıma ilişkindir. Ne öyle bir kredi aldım, ne öyle bir banka müdürü tanıyorum ne de herhangi bir bankaya bir kuruş kredi borcum var. Kasıtlı yapılan bu habere imza atanlara ve yayanlara karşı tüm yasal haklarımı kullanacağımı da beyan ediyorum."

Özel, paylaşımında şu ifadeleri kullandı:

"AK Parti verdiği sözleri tutmadığı için mağdur olan öğretmenler, günlerdir Ankara’da en demokratik şekilde seslerini duyurmaya çalışıyor. Özel sektör öğretmenleri taban maaş istiyor; mülakat mağduru öğretmenler ise adalet talep ediyor. Ama AK Parti’nin çürümüş ve yozlaşmış kara düzeni, devletin polisini kendi beceriksizliğine kalkan yapmaya çalışıyor. O öğretmenlerin polisle de devletle de bir derdi yok. Onlar, kul hakkı yiyen Ak Parti’nin kara düzenine itiraz ediyor.

Bu ülkenin öğretmenlerine, 'Hak arayamazsın, adalet isteyemezsin, sus, yerinde otur' diyenlere karşı biz öğretmenlerin yanındayız. Öğretmenlerle masaya oturmak, dertlerini dinlemek yerine onları günlerdir abluka altında tutan bu zalimliğe itiraz ediyoruz. İktidarımızda özel sektör öğretmenleri için taban maaş uygulamasını hayata geçireceğiz; kamuda mülakatı amasız, fakatsız kaldıracağız. Öğretmenlerin hakkını yiyen bu kara düzeni, bugün biber gazıyla terbiye edilmek istenen öğretmenlerle birlikte değiştireceğiz."

Maçın setleri 25-21, 26-28, 23-25, 25-16 ve 15-12’lik skorlarla tamamlandı. İlk seti hanesine yazdıran milliler, ikinci ve üçüncü setleri kaybetmesine rağmen dördüncü sette üstün bir oyun ortaya koyarak mücadeleyi final setine taşıdı. Karar setinde de hata yapmayan Türkiye, sahadan 3-2 galip ayrıldı.

Bu sonuçla Filenin Sultanları, Ankara etabında oynadığı Belçika, Fransa, Almanya ve Çin karşılaşmalarının tamamını kazanarak 4’te 4 yaptı. Milli takım, söz konusu etapta toplam 10 puan toplama başarısı gösterdi.

Ay-yıldızlı ekip, 2026 FIVB Voleybol Milletler Ligi’nin üçüncü hafta karşılaşmaları için Japonya’ya gidecek. Türkiye, bu etapta ilk maçını 8 Temmuz 2026 tarihinde Polonya’ya karşı oynayacak.

MEHDİ TAREMİ'NİN FUTBOLA BAŞLANGIÇ HİKÂYESİ

18 Temmuz 1992 tarihinde İran'ın Buşehr kentinde dünyaya gelen Mehdi Taremi, futbola henüz 10 yaşındayken doğduğu şehrin ekiplerinden Barg Bushehr'de başladı. Futbol yeteneği kısa sürede dikkat çeken oyuncu, 14 yaşına geldiğinde Iranjavan FC altyapısına transfer oldu. Burada gelişimini sürdüren genç futbolcu, profesyonel kariyerinin temellerini attı.

Taremi, Iranjavan formasıyla gösterdiği performansla dikkat çekti. Özellikle 2013-2014 sezonunda çıktığı 22 maçta attığı 12 gol, kariyerinde önemli bir dönüm noktası oldu. Bu performans, dönemin Persepolis Teknik Direktörü Ali Daei'nin de dikkatini çekti ve genç forvet için yeni bir kapı aralandı.

PERSEPOLİS DÖNEMİNDE YILDIZI PARLADI

Temmuz 2014'te İran'ın köklü kulüplerinden Persepolis'e transfer olan Mehdi Taremi, burada kısa sürede takımın en önemli hücum oyuncularından biri haline geldi. Kırmızı-beyazlı ekipte geçirdiği yıllar boyunca etkili performans sergileyen futbolcu, İran futbolunun en üretken golcülerinden biri olarak öne çıktı.

2014 ile 2018 yılları arasında Persepolis forması giyen Taremi, iki kez Basra Körfezi Pro Ligi'nin gol kralı olmayı başardı. Attığı gollerle takımına önemli katkılar sağlayan futbolcu, taraftarların da en çok sevdiği isimlerden biri haline geldi. Bu dönemde elde ettiği bireysel başarılar, kariyerinde yurt dışına açılmasının önünü açtı.

KATAR'DAN PORTEKİZ'E UZANAN TRANSFER SÜRECİ

Persepolis'teki başarılı yılların ardından Mehdi Taremi, 2018 yılında Katar temsilcisi Al-Gharafa'ya transfer oldu. Körfez ülkesinde geçirdiği dönemde de gol yollarındaki etkinliğini sürdüren futbolcu, bir sezonun ardından Avrupa kariyerine adım attı.

2019 yılında Portekiz ekibi Rio Ave'ye transfer olan İranlı forvet, Avrupa futboluna hızlı bir giriş yaptı. Primeira Liga'daki ilk sezonunda gösterdiği etkileyici performansla dikkat çeken Taremi, 2019-2020 sezonunu ligin gol kralı olarak tamamladı. Attığı goller ve yaptığı katkılar sayesinde Avrupa futbol çevrelerinde adından söz ettirmeyi başardı.

Rio Ave'deki başarılı performansının ardından Portekiz'in en büyük kulüplerinden biri olan FC Porto'nun transfer listesine giren futbolcu, 2020 yılında Porto'ya transfer oldu.

PORTO'DA KAZANILAN ŞAMPİYONLUKLAR

FC Porto formasıyla kariyerinin en başarılı dönemlerinden birini yaşayan Mehdi Taremi, takımının hücum hattında önemli rol üstlendi. Portekiz temsilcisinde geçirdiği yıllar boyunca hem ligde hem de kupa organizasyonlarında önemli başarılara ulaştı.

2021-2022 sezonunda Porto ile lig ve kupa şampiyonluğu yaşayan Taremi, takımının elde ettiği çifte zaferde önemli katkı sağladı. Bir sonraki sezonda da etkili performansını sürdüren deneyimli futbolcu, 2022-2023 sezonunu Primeira Liga gol kralı olarak tamamladı.

Aynı dönemde Porto ile Taça de Portugal ve Taça da Liga kupalarını da kazanan İranlı yıldız, kulüp tarihindeki başarılı yabancı oyuncular arasında gösterildi. Gol sayılarının yanı sıra asist katkılarıyla da dikkat çeken futbolcu, Avrupa kupalarında da takımının önemli isimlerinden biri oldu.

İRAN MİLLÎ TAKIMINDAKİ PERFORMANSI

Mehdi Taremi, ilk kez 2015 yılında İran Millî Takımı formasını giydi. Millî takım kariyerinde kısa sürede vazgeçilmez oyuncular arasına giren forvet, İran'ın uluslararası turnuvalardaki en önemli hücum silahlarından biri haline geldi.

Taremi, İran'ı 2018 FIFA Dünya Kupası ve 2022 FIFA Dünya Kupası organizasyonlarında temsil etti. Ayrıca AFC Asya Kupası'nın 2019 ve 2023 edisyonlarında da millî takım kadrosunda yer aldı. Turnuvalarda attığı goller ve yaptığı katkılarla ülkesinin başarısı için mücadele eden futbolcu, İran futbolunun son dönemdeki en önemli isimlerinden biri olarak değerlendiriliyor.

MEHDİ TAREMİ'NİN GÜNÜMÜZDEKİ KONUMU

Mehdi Taremi, yıllar içinde İran liglerinden Avrupa'nın üst düzey organizasyonlarına uzanan kariyeriyle dikkat çekici bir başarı hikâyesi oluşturdu. Shahin Bushehr ve Iranjavan'da başlayan futbol yolculuğu; Persepolis, Al-Gharafa, Rio Ave ve Porto gibi kulüplerde devam etti. Kulüp kariyerinde elde ettiği gol krallıkları ve kazandığı kupalarla öne çıkan Mehdi Taremi, İran Millî Takımı'nın da en önemli oyuncuları arasında yer almayı sürdürüyor.

VICTOR OSIMHEN İÇİN MANCHESTER UNITED DEVREDE

İngiliz basınından TeamTalk'ta yer alan habere göre Manchester United, hücum hattına üst düzey bir golcü kazandırmak amacıyla Victor Osimhen'i transfer listesinin zirvesine yerleştirdi. Haberde, teknik direktör Michael Carrick'in Nijeryalı yıldızın takıma kazandırılması konusunda yönetime özel talepte bulunduğu ifade edildi.
Manchester United'ın yeni sezonda daha güçlü bir kadro oluşturmayı hedeflediği ve bu doğrultuda transfer çalışmalarına hız verdiği aktarılırken, Osimhen'in hem gol yollarındaki etkinliği hem de fiziksel özellikleri nedeniyle kulüp tarafından önemli bir seçenek olarak değerlendirildiği kaydedildi.

Avrupa futbolunun dikkat çeken forvetleri arasında gösterilen 27 yaşındaki oyuncunun performansının, Premier Lig temsilcisinin ilgisini artırdığı belirtiliyor. Transfer operasyonunun önümüzdeki dönemde daha da hız kazanabileceği öne sürülüyor.

GALATASARAY 150 MİLYON EURO TALEP EDİYOR

Galatasaray yönetiminin ise Victor Osimhen konusunda geri adım atmaya niyetli olmadığı ifade ediliyor. Sarı-kırmızılı kulübün sezon başında 75 milyon euro karşılığında kadrosuna kattığı yıldız futbolcuyu takımın en önemli parçalarından biri olarak gördüğü belirtiliyor.
Haberde yer alan bilgilere göre Galatasaray, uzun süreli sözleşmesi bulunan Nijeryalı golcü için ancak çok yüksek bir teklif gelmesi durumunda değerlendirme yapacak. Kulübün, Osimhen için yaklaşık 150 milyon euro seviyesinde bir bonservis bedeli belirlediği ve görüşmelerin bu rakam üzerinden şekillenebileceği aktarıldı.

Sarı-kırmızılıların 2029 yılına kadar sözleşmesi bulunan oyuncu için belirlediği bu rakamın gerçekleşmesi halinde Türk futbol tarihinin en yüksek bonservis gelirlerinden birinin elde edilmesi söz konusu olacak.

GALATASARAY TARAFTARININ GÖZDESİ OLDU

Victor Osimhen, Galatasaray forması altında ortaya koyduğu performansla kısa sürede taraftarların en sevdiği isimlerden biri haline geldi. Hem attığı goller hem de takım oyununa yaptığı katkıyla dikkat çeken yıldız futbolcu, saha içindeki etkili görüntüsünün yanı sıra açıklamalarıyla da gündem olmuştu.

Türkiye'deki yaşamından memnun olduğunu çeşitli röportajlarında dile getiren Nijeryalı oyuncu, Galatasaray'da mutlu olduğunu ifade etmiş ve kulübe olan bağlılığını vurgulamıştı. Bu açıklamalar, taraftarlar tarafından da büyük ilgi görmüştü.

Transfer söylentilerine rağmen oyuncunun mevcut sözleşmesinin devam etmesi ve kulübün yüksek bonservis beklentisi nedeniyle olası bir transfer sürecinin kolay ilerlemeyeceği değerlendiriliyor.

VICTOR OSIMHEN'İN SEZON PERFORMANSI DİKKAT ÇEKTİ

Victor Osimhen, geride kalan sezonda Galatasaray formasıyla çıktığı 33 resmi karşılaşmada 22 gol kaydetti. Nijeryalı yıldız ayrıca takım arkadaşlarına yaptığı katkıyla 8 asist üreterek hücum hattındaki etkisini ortaya koydu.
Toplamda 30 gole doğrudan katkı sağlayan deneyimli forvet, sarı-kırmızılı ekibin sezon boyunca elde ettiği sonuçlarda önemli rol oynadı. Gol yollarındaki istikrarlı performansı ve fiziksel gücüyle dikkat çeken Victor Osimhen, Avrupa'nın önde gelen kulüplerinin transfer listelerinde yer almaya devam ediyor.

Önümüzdeki transfer döneminde Manchester United'ın resmi bir girişimde bulunup bulunmayacağı merak edilirken, Victor Osimhen'in geleceğine ilişkin gelişmeler futbol kamuoyu tarafından yakından takip ediliyor.

Bakanlık açıklamasında, sağlık sektörünün de saldırılardan büyük zarar gördüğü belirtildi. Resmi verilere göre, görevleri başında bulunan 135 sağlık çalışanı hayatını kaybetti, 406 sağlık çalışanı ise yaralandı.

Yetkililer, sağlık kuruluşlarının ve personelinin hedef alınmasının sağlık hizmetlerinin sürdürülebilirliğini olumsuz etkilediğine dikkat çekerken, saldırıların insani sonuçlarının her geçen gün ağırlaştığını vurguladı.

DUSAN VLAHOVIC İÇİN ITALIANO DEVREYE GİRDİ

Beşiktaş'ın teknik direktörü Vincenzo Italiano, daha önce Fiorentina'da birlikte çalıştığı eski öğrencisi Dusan Vlahovic ile doğrudan temas kurdu. Tecrübeli teknik adamın, yıldız futbolcuyla yaptığı görüşmede Beşiktaş'ın gelecek planlarını ve yeni sezon hedeflerini ayrıntılı şekilde anlattığı öğrenildi.

İtalyan çalıştırıcının görüşmede, Vlahovic'i yeniden takımında görmek istediğini açıkça ifade ettiği belirtilirken, siyah-beyazlı kulübün oyuncunun mali beklentilerini karşılamak konusunda istekli olduğu mesajını da ilettiği aktarıldı. Beşiktaş yönetiminin, transfer sürecinde teknik direktör Italiano'nun oyuncuyla olan güçlü ilişkisinden yararlanmayı amaçladığı kaydedildi.

BEŞİKTAŞ TRANSFERDE TÜM ŞARTLARI ZORLUYOR

Juventus'taki geleceği netleşmeyen ve sözleşmesinin sona ermesine kısa süre kalan Dusan Vlahovic, Avrupa transfer piyasasının en dikkat çeken isimlerinden biri olarak öne çıkıyor. Kariyerinde Fiorentina ve Juventus formalarıyla önemli başarılara imza atan golcü oyuncu, birçok kulübün transfer listesinde yer alıyor.

Bu durum nedeniyle Beşiktaş'ın transferde yoğun bir rekabetle karşı karşıya olduğu ifade ediliyor. Buna rağmen siyah-beyazlı yönetimin, kadroya üst düzey bir golcü kazandırmak adına tüm seçenekleri değerlendirdiği ve Vlahovic transferi için kararlılığını sürdürdüğü belirtiliyor.
Kulüp kaynaklarına göre Beşiktaş, oyuncunun taleplerini karşılayabilecek bir mali yapı oluşturmak için çalışmalarını sürdürüyor. Yönetim ayrıca yeni sezon projesini ve takımın hedeflerini ön plana çıkararak yıldız futbolcuyu ikna etmeye çalışıyor.

DUSAN VLAHOVIC'TEN OLUMLU MESAJ GELDİ

Vincenzo Italiano ile gerçekleştirilen görüşmenin ardından Dusan Vlahovic'in Beşiktaş'a olumlu bir yaklaşım sergilediği öğrenildi. Sırp futbolcunun, kendisine sunulan projeden etkilendiği ve siyah-beyazlı kulübe sıcak mesajlar verdiği ifade edildi.

Bununla birlikte 26 yaşındaki golcünün kariyerine ilişkin nihai kararını vermeden önce önündeki tüm seçenekleri değerlendirmek istediği belirtildi. Avrupa'dan gelen diğer teklifleri de incelemeyi planlayan Vlahovic'in, transfer sürecinde aceleci davranmayacağı kaydedildi.
Oyuncunun, kariyeri açısından en uygun seçeneği belirlemek amacıyla tüm teklifleri detaylı şekilde analiz edeceği belirtilirken, Beşiktaş cephesinin ise yıldız futbolcudan gelecek son kararı beklemeye geçtiği aktarıldı.

DUSAN VLAHOVIC KARARI MERAKLA BEKLENİYOR

Transfer döneminin dikkat çeken isimlerinden biri olan Dusan Vlahovic'in geleceği önümüzdeki günlerde netlik kazanacak. Beşiktaş'ın yoğun çaba gösterdiği transferde, Vincenzo Italiano'nun oyuncuyla olan geçmişi önemli bir avantaj olarak görülüyor.

Siyah-beyazlı taraftarlar, yönetimin sürdürdüğü görüşmelerden çıkacak sonucu yakından takip ederken, Dusan Vlahovic'in vereceği kararın yaz transfer döneminin en çok konuşulan gelişmelerinden biri olması bekleniyor. Beşiktaş yönetimi ise Sırp yıldızın kararını beklerken transfer çalışmalarını diğer bölgelerde de sürdürmeye devam ediyor.

İSPANYA SUUDİ ARABİSTAN MAÇINA HIZLI BAŞLADI

Karşılaşmanın ilk dakikalarından itibaren topa daha fazla sahip olan İspanya, oyunu Suudi Arabistan yarı alanına yıktı. Orta sahada Pedri, Dani Olmo ve Alex Baena ile pas trafiğini yönlendiren İspanya, hücumda özellikle Lamine Yamal’ın kanat hareketliliğiyle etkili oldu. Suudi Arabistan ise savunma hattını kalabalık tutarak rakibinin baskısını kırmaya çalıştı ancak İspanya’nın yüksek temposuna karşılık vermekte zorlandı.

İspanya’nın aradığı gol 10. dakikada geldi. Mikel Oyarzabal’ın hazırladığı pozisyonda ceza sahasında topla buluşan Lamine Yamal, düzgün bir vuruşla kaleci Mohammed Al Owais’i mağlup etti. Genç futbolcunun golüyle İspanya 1-0 öne geçerken, erken gelen skor Avrupa temsilcisinin oyun üstünlüğünü daha da belirgin hale getirdi. Golden sonra da baskısını sürdüren İspanya, Suudi Arabistan’ın hücum organizasyonlarına izin vermedi.

OYARZABAL ÜÇ DAKİKADA İKİ KEZ SAHNEYE ÇIKTI

İspanya, skor avantajını yakaladıktan sonra oyunun ritmini düşürmedi. Rakip sahada kazandığı toplarla yeni ataklar geliştiren Luis de la Fuente’nin ekibi, 21. dakikada farkı ikiye çıkardı. Köşe vuruşunun ardından ceza sahasında oluşan karambolde topu ağlara gönderen Mikel Oyarzabal, takımının ikinci golünü kaydetti.
Bu golden yalnızca üç dakika sonra Oyarzabal bir kez daha sahne aldı. Dani Olmo’nun pasında savunma arkasında etkili bir koşu yapan deneyimli futbolcu, 24. dakikada topu ağlarla buluşturarak skoru 3-0’a getirdi. Oyarzabal, Lamine Yamal’ın golündeki asistiyle başladığı maçta kısa süre içinde iki kez gol sevinci yaşayarak karşılaşmanın ilk yarısına damga vurdu.
İspanya’nın 14 dakikalık bölümde bulduğu üç gol, maçın gidişatını büyük ölçüde belirledi. Suudi Arabistan, farklı geriye düştükten sonra topa daha fazla sahip olmaya çalışsa da İspanya’nın ön alan baskısı nedeniyle hücumda etkili olamadı. Salem Al Dawsari, 30. dakikada gördüğü sarı kartla Suudi Arabistan adına ilk yarıda dikkat çeken isimlerden biri oldu. İlk 45 dakika İspanya’nın 3-0 üstünlüğüyle tamamlandı.

İKİNCİ YARIDA DEĞİŞİKLİKLER GELDİ

İspanya Teknik Direktörü Luis de la Fuente, ikinci yarıya iki oyuncu değişikliğiyle başladı. İlk golü atan Lamine Yamal’ın yerine Yeremi Pino oyuna dahil olurken, iki gol ve bir asistle oynayan Mikel Oyarzabal’ın yerine Ferran Torres sahaya çıktı. Bu değişikliklere rağmen İspanya’nın oyun kontrolü değişmedi.
Suudi Arabistan cephesinde de Mohammed Kanno ve Abdullah Alhamdan hamleleri geldi. Teknik heyet, orta saha ve hücum hattında daha dirençli bir yapı kurmayı hedefledi. Ancak İspanya’nın topa sahip olma üstünlüğü ve pas temposu, Suudi Arabistan’ın oyuna ortak olmasını engelledi.

AL TAMBAKTİ’NİN KENDİ KALESİNE GOLÜ FARKI ARTIRDI

İkinci yarının hemen başında İspanya farkı dörde çıkardı. 49. dakikada gelişen atakta Suudi Arabistan savunmasında Hassan Al Tambakti’nin yaptığı ters müdahale sonucunda top ağlara gitti. Bu golle skor 4-0 olurken, İspanya kalan bölümde oyunun temposunu kontrol etmeye başladı.
Luis de la Fuente, 61. dakikada Dani Olmo ve Alex Baena’yı kenara alarak Mikel Merino ile Nico Williams’a süre verdi. 70. dakikada ise Pedri’nin yerine Fabian Ruiz oyuna dahil oldu. İspanya, yapılan değişikliklerle birlikte topa sahip olma oranını korudu ve rakibine net pozisyon fırsatı tanımadı.

İSPANYA SUUDİ ARABİSTAN GALİBİYETİYLE PUANINI 4’E ÇIKARDI

Karşılaşmanın kalan dakikalarında başka gol olmadı ve İspanya sahadan 4-0 galip ayrıldı. İlk maçında Yeşil Burun Adaları karşısında iki puan kaybeden İspanya, Suudi Arabistan karşısında aldığı farklı galibiyetle H Grubu’nda puanını 4’e yükseltti. Bu sonuçla Luis de la Fuente’nin ekibi, gruptan çıkma yolunda önemli bir avantaj elde etti.
Suudi Arabistan ise ilk maçta Uruguay karşısında aldığı beraberliğin ardından turnuvadaki ilk yenilgisini yaşadı ve 1 puanda kaldı. Maçın öne çıkan ismi Mikel Oyarzabal oldu. Deneyimli futbolcu, bir asist ve iki golle İspanya’nın hücumdaki en etkili oyuncusu olarak galibiyette belirleyici rol oynadı.

LAMINE YAMAL TARİHE GEÇEN GOLE İMZA ATTI

İspanya mücadeleye etkili başladı ve aradığı golü 10. dakikada buldu. Sol kanattan gelişen atakta Mikel Oyarzabal'ın yerden gönderdiği topu Suudi Arabistan savunması uzaklaştıramadı. Arka direkte pozisyon alan Lamine Yamal, yaptığı dokunuşla topu ağlara göndererek takımını öne geçirdi.
Bu golle birlikte Barcelona forması giyen genç futbolcu, Dünya Kupası tarihinde bir maçta açılış golünü atan 18 yaş ve altındaki ikinci oyuncu oldu. Bu alandaki ilk isim ise 1958 Dünya Kupası'nda Brezilya efsanesi Pele olmuştu.
İlk maçta Yeşil Burun Adaları karşısında oyuna sonradan dahil olan Yamal, bu kez ilk 11'de başladığı karşılaşmada etkili performansıyla dikkat çekti.

OYARZABAL İLK YARIDA FİŞİ ÇEKTİ

İlk golün ardından baskısını sürdüren İspanya, rakibine toparlanma fırsatı vermedi. Suudi Arabistan savunmasının bir köşe vuruşunda yaptığı hatayı değerlendiren Mikel Oyarzabal, ceza sahası içinde bulduğu fırsatı gole çevirerek farkı ikiye çıkardı.
Real Sociedad'ın tecrübeli oyuncusu, bu golün yalnızca üç dakika sonrasında bir kez daha sahneye çıktı. Dani Olmo'nun ceza sahası içindeki dokunuşunu iyi takip eden Oyarzabal, uzak direkte yaptığı vuruşla skoru 3-0'a taşıdı.
İlk yarının son bölümlerinde hat-trick fırsatı da yakalayan yıldız futbolcu, Suudi Arabistan kalecisi Mohammad Al-Owais'in hatalı pasını değerlendirse de vuruşunda üst direği geçemedi.
İspanya, ilk 45 dakikayı üç farklı üstünlükle tamamlayarak soyunma odasına büyük avantajla gitti.

İSPANYA İKİNCİ YARIDA DA KONTROLÜ BIRAKMADI

Luis de la Fuente, devre arasında hem Lamine Yamal'ı hem de Mikel Oyarzabal'ı oyundan aldı. Ancak yapılan değişiklikler İspanya'nın oyun üstünlüğünü etkilemedi.
İkinci yarının hemen başında Marc Cucurella'nın sert şutunu kaleci Al-Owais kurtarmayı başardı. Ancak dönen top Suudi Arabistan savunmacısı Hassan Al Tambakti'ye çarparak ağlarla buluştu ve skor 4-0'a geldi.
Bu golün ardından tempoyu bir miktar düşüren İspanya, yine de rakip yarı sahadaki baskısını sürdürdü. Oyuna sonradan giren Ferran Torres, yakaladığı önemli fırsatta kaleyi bulamazken, ilerleyen dakikalarda attığı bir gol de ofsayt gerekçesiyle geçersiz sayıldı.

SUUDİ ARABİSTAN ETKİSİZ KALDI

Karşılaşma boyunca hücumda üretkenlikten uzak bir görüntü sergileyen Suudi Arabistan, maçtaki tek isabetli şutunu son 10 dakikalık bölümde Abdullah Al Hamdan ile kaydetti. Ancak bu pozisyon İspanya kalecisini zorlamadı.
Savunmada da ciddi sorunlar yaşayan Suudi Arabistan, İspanya'nın yüksek tempolu oyununa karşılık veremedi ve sahadan ağır bir mağlubiyetle ayrıldı.

İSPANYA DÜNYA KUPASI'NDA İLK GALİBİYETİNİ ALDI

İspanya, Suudi Arabistan karşısında aldığı 4-0'lık galibiyetle Dünya Kupası'ndaki ilk zaferine ulaşırken grup aşamasındaki iddiasını da güçlendirdi. Lamine Yamal'ın tarihi golü ve Mikel Oyarzabal'ın etkili performansıyla öne çıkan İspanyol ekibi, sonraki maçlar öncesinde moral depoladı.
Suudi Arabistan ise turnuvadaki ikinci karşılaşmasında ağır bir yenilgi yaşayarak gruptaki durumunu zora soktu. İspanya'nın bir sonraki Dünya Kupası mücadelesi futbolseverler tarafından yakından takip edilirken, karşılaşmanın yayın bilgileri organizasyonun resmi yayıncıları tarafından duyurulacak.

Evrensel Gazetesi'nin haberine göre polisin temsilcilik binası önünü barikatla çevirmesinin ardından, bina önündeki öğretmenler tepki gösterdi. "Bu abluka dağıtılacak, direnen öğretmen kazanacak" sloganları yükseldi.

“Biz buraya hakkımızı almadan dönmemek üzere geldik”

Sendika önünde açıklama yapan öğretmenler, "Biz buraya keyfimizden gelmedik. Günlerdir görmediğimiz muamele kalmadı. Biz 3 gündür burada, sendikamızın önünde, bize hiçbir alan kalmadığı, 'Ankara size kapatıldı' dedikleri için bekliyoruz. Biz isteriz ki rahatça işimize gidebilelim, kiramı ve faturamı nasıl ödeyeceğiz derdimiz olmasın. Çok şey istemediğimizi biliyoruz, onlar da biliyorlar. Bütün sermayedarların ortak menfaati nedeniyle buradayız. Onlar daha fazla kâr etsin, batmasınlar diye buradayız. Ama biz battık. Biz geçinemiyoruz, yoksuluz, işsiziz. Ama kabul etmiyoruz. Kabul etmeyeceğiz dediğimiz için Ankara'nın her yeri bize yasaklandı. Bize güvenmediklerini söylüyorlar, biz güveniyor muyuz? Bize kaç defa sözler verildi, 'taban maaş yönetmeliğe yazılacak' denildi, 'sizinle toplantı alınacak' denildi. Biz buraya hakkımızı almadan geri dönmemek üzere geldik” ifadelerini kullandılar.

Sendikanın sosyal medya hesabından yapılan açıklamada "Arkadaşımızın kılına zarar gelirse bu kör, sağır, dilsiz rolü yapan zengin bürokratların vebalidir" denildi.

DAHA 17 4. BÖLÜM İZLE EKRANI ARAŞTIRILIYOR

Daha 17 4. bölüm izle ekranı, yeni bölümü takip etmek isteyen izleyiciler tarafından araştırılmaya başlandı. Kanal D’nin yeni dizisi Daha 17, genç karakterlerin zorlu hayat koşulları içinde verdiği mücadeleyi ekrana taşırken, aile ilişkileri ve geçmişten gelen sırlar da hikâyeye yön veriyor.
Dizinin dördüncü bölümünde, önceki bölümde yaşanan gelişmelerin ardından karakterlerin alacağı kararlar dikkat çekiyor. Aras’ın kardeşine ulaşmak için sürdürdüğü arayış, onu beklenmedik kişilerle karşı karşıya getirirken, Teoman’ın geçmişe dair bildikleri de olayların seyrini değiştiriyor.
Daha 17 dizisinin yeni bölümü Kanal D ekranlarından takip edilebilecek. Dizinin bölümleri ve yayın detaylarına Kanal D’nin resmi internet sitesi üzerinden ulaşılabiliyor. İzleyiciler, Daha 17 4. bölümü izlemek için kanalın yayın akışını ve dijital izleme sayfasını takip ediyor.

ARAS KARDEŞİNE ULAŞMAK İÇİN YENİ BİR YOL ARIYOR

Daha 17’nin son bölümünde Aras, kardeşine kavuşmak için gittiği adreste Teoman ile karşı karşıya gelmişti. Bu karşılaşma, Aras için beklenmedik bir yüzleşmeye dönüştü. Teoman’ın Aras’ın geçmişine dair sahip olduğu bilgiler, genç adamın kafasındaki soru işaretlerini artırdı.
Aras ve Teoman arasında yaşanan gerilimli anlar, sadece mevcut olayları değil, geçmişte saklı kalan bazı gerçekleri de gündeme taşıdı. İki karakter arasındaki konuşmalar, hikâyenin ilerleyen bölümlerinde daha büyük gelişmelerin yaşanabileceğine işaret etti.
Aras’ın kardeşini bulma isteği, onu riskli kararlar almaya yönlendirirken, içinde bulunduğu durum her geçen an daha karmaşık hale geliyor. Özellikle Bodrum’da kaçak konumda olması, hareket alanını daraltıyor. Aras, kendisine mesaj atan ve kardeşini vereceğini söyleyen kişiye ulaşmak zorunda kalıyor.
Ancak bu kişiye ulaşmak düşündüğü kadar kolay olmuyor. Aras’ın zamanı giderek azalırken, Bodrum’da kalabilmesi için çevresindeki kişilerin de zor kararlar alması gerekiyor. Bu süreçte Leyla’nın devreye girmesi, hikâyenin dikkat çeken gelişmeleri arasında yer alıyor.

LEYLA AİLESİNE KARŞI RİSKLİ BİR HAMLE YAPIYOR

Daha 17 dizisinin önceki bölümünde Leyla, Aras’ın Bodrum’da kalabilmesi için ailesine karşı riskli bir adım atmak zorunda kaldı. Bu karar, Leyla için kolay olmadı. Ailesiyle karşı karşıya gelme ihtimali, karakterin içinde bulunduğu baskıyı daha da artırdı.
Leyla’nın Aras’a yardım etme çabası, hikâyede yeni bir dönüm noktası oluşturdu. Genç karakterin aldığı karar, sadece Aras’ın geleceğini değil, kendi hayatını da etkileyecek sonuçlar doğurabilecek bir noktaya taşındı. Bu nedenle dördüncü bölümde Leyla’nın karşılaşacağı durumlar merak konusu oldu.
Dizide aile bağları, gençlerin tercihleri ve geçmişten gelen sırlar bir arada işlenirken, Leyla’nın ailesiyle yaşadığı gerilim de olay örgüsünün önemli parçalarından biri haline geliyor. Aras’ın kardeşini bulma mücadelesi devam ederken, Leyla’nın bu mücadeledeki rolü de giderek büyüyor.
Yeni bölümde Leyla’nın yaptığı hamlenin sonuçları ve ailesinin bu duruma vereceği tepki izleyiciler tarafından merak ediliyor. Aras’ın Bodrum’da kalıp kalamayacağı, mesajları atan kişiye ulaşıp ulaşamayacağı ve kardeşiyle ilgili yeni bir iz bulup bulamayacağı dizinin yeni bölümünde öne çıkacak gelişmeler arasında yer alıyor.

TEOMAN VE ARAS BİR KEZ DAHA KARŞI KARŞIYA GELİYOR

Teoman, Aras’ın kardeşini ondan önce bulmakta kararlı davranıyor. Kardeşe dair ulaştığı yeni bir iz, Teoman’ı bir kez daha Aras’ın karşısına çıkarıyor. İki karakter arasında yaşanacak yeni karşılaşma, dizinin dördüncü bölümünde tansiyonu yükseltecek gelişmelerden biri olacak.
Aras için kardeşine ulaşmak hayati bir mesele haline gelirken, Teoman’ın aynı izlerin peşine düşmesi olayları daha da karmaşık hale getiriyor. Bu karşılaşmada sadece bugünün gerilimi değil, geçmişte kaybolan bazı sesler ve unutulmuş anılar da yeniden gündeme geliyor.
Teoman’ın kulaklarında geçmişin izlerinin dolaşmaya başlaması, karakterin hikâyedeki konumunu daha gizemli bir hale getiriyor. Aras ile Teoman arasındaki bağın ne yönde ilerleyeceği ve geçmişe dair sırların ne zaman ortaya çıkacağı, Daha 17’nin yeni bölümünde yanıt arayan konular arasında yer alıyor.

DAHA 17 4. BÖLÜM İZLE VE YENİ BÖLÜM DETAYLARI

Daha 17 4. bölüm izle ve yeni bölüm özeti, diziyi yakından takip eden izleyicilerin gündeminde yer almaya devam ediyor. Kanal D’nin yeni dizisinde Aras’ın kardeşini bulma mücadelesi, Leyla’nın ailesi karşısında aldığı risk ve Teoman’ın geçmişe dair taşıdığı bilgiler yeni bölümün temel gelişmeleri arasında bulunuyor.
Daha 17’nin dördüncü bölümü, Kanal D ekranlarında izleyiciyle buluşacak. Dizinin yeni bölümü ve yayınlanan bölümleri, Kanal D’nin resmi internet sitesi üzerinden de takip edilebiliyor. İzleyiciler, Daha 17 4. bölüm izle ekranına Kanal D’nin “Daha 17” sayfasından ulaşabiliyor.

Karşılaşmanın ikinci yarısında Suudi Arabistan savunmasından Tambakti'nin 49. dakikada kendi kalesine gönderdiği top, maçın skorunu belirledi.

Bu sonucun ardından İspanya puanını 4'e yükseltirken, Suudi Arabistan 1 puanda kaldı.

Grubun son maçlarında İspanya, Uruguay ile karşılaşacak. Suudi Arabistan ise Yeşil Burun Adaları karşısında puan arayacak.

MARIO BRANCO'DAN MOURINHO DEĞERLENDİRMESİ

Jose Mourinho'nun Fenerbahçe'deki performansının değerlendirilmesi gerektiğini belirten Mario Branco, yalnızca sonuçlar üzerinden yapılan yorumların eksik kalabileceğini ifade etti.

Portekizli futbol adamı, Mourinho yönetimindeki takımın 84 puan topladığını hatırlatarak, önceki sezonlarda elde edilen puanlarla karşılaştırma yaptı. Branco, Jorge Jesus döneminde 80 puan, İsmail Kartal yönetiminde ise 99 puan toplandığını belirtti. Mourinho'nun 84 puanlık performansının bazı sezonlarda şampiyonluk için yeterli olabileceğini dile getiren Branco, başarı değerlendirmelerinde dönemin koşullarının da dikkate alınması gerektiğini söyledi.
Fenerbahçe'nin teknik direktör tercihleri konusunda da konuşan Branco, Mourinho'nun göreve getirilmesinin kulüp içinde geniş destek gördüğünü vurguladı.

MOURINHO KARARININ ARKA PLANI

2024 yılında gerçekleştirilen başkanlık seçimi öncesinde teknik direktör planlamalarının başladığını aktaran Branco, İsmail Kartal yönetiminde sezon devam ederken yabancı teknik direktör alternatiflerinin değerlendirildiğini ifade etti.
Mourinho ile ilk teması kuran isimlerden biri olduğunu belirten Branco, Portekizli teknik adamın Fenerbahçe'ye kazandırılması için yoğun çaba harcandığını söyledi. Branco ayrıca, seçim sürecinde yarışan iki başkan adayının da Mourinho'yu takımın başında görmek istediğini ifade ederek, bu kararın kulüp genelinde ortak bir görüş olduğunu dile getirdi.

Fenerbahçe'nin dünya futbolunda önemli bir figür olarak kabul edilen Mourinho ile anlaşmasının o dönemde büyük heyecan yarattığını belirten Branco, teknik adam tercihinin tesadüfi olmadığını ve uzun süren çalışmaların sonucu olduğunu kaydetti.

TADIC İÇİN AYRILIK PİŞMANLIĞI

Mario Branco'nun açıklamalarında dikkat çeken bir diğer başlık ise Dusan Tadic oldu. Tecrübeli futbolcunun takımda kalmasını istediğini belirten Branco, Fenerbahçe'de görevine devam etmesi halinde önceliklerinden birinin Tadic'i kadroda tutmak olacağını söyledi.

Sırp yıldızın yaşı nedeniyle eleştirildiğini ancak sahaya yaptığı katkının göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayan Branco, Tadic'in her sezon çift haneli gol ve asist rakamlarına ulaşabilecek kapasitede olduğunu ifade etti.
Branco, Tadic'in saha içindeki performansının yanı sıra profesyonelliğine de dikkat çekti. Tecrübeli futbolcunun antrenmanlara yaklaşımını, çalışma disiplinini ve genç oyuncular üzerindeki etkisini yakından gözlemleme fırsatı bulduğunu belirten Branco, takım içerisindeki liderlik özelliklerinin büyük değer taşıdığını söyledi.
Ayrıca benzer profesyonellik ve karakter özelliklerini Milan Skriniar'da da gördüğünü ifade eden Branco, takım içindeki örnek oyuncuların kulüp kültürü açısından önem taşıdığını vurguladı.

FENERBAHÇE'YE DÖNÜŞ MESAJI

Mario Branco'nun en çok dikkat çeken açıklaması ise geleceğiyle ilgili sözleri oldu. Kariyerinin ilerleyen dönemlerinde yeniden Türkiye'de çalışma ihtimalinin yüksek olduğunu belirten Portekizli yönetici, Türk futboluyla bağlarının güçlü olduğunu ifade etti.
Türkiye'ye er ya da geç geri döneceği yönünde bir his taşıdığını söyleyen Branco, bunun Fenerbahçe ile gerçekleşebileceğini de dile getirdi. Sarı-lacivertli kulüpte yarım kaldığını düşündüğü bir hikaye olduğunu belirten Branco, gelecekte Fenerbahçe'ye dönerek şampiyonluk hedefini gerçekleştirme ihtimalinin bulunduğunu söyledi.
Fenerbahçe'de görev yaptığı süreçte önemli projelere imza atan ve kulübün sportif yapılanmasında aktif rol üstlenen Branco'nun bu açıklamaları, sarı-lacivertli taraftarlar arasında da geniş yankı uyandırdı. Portekizli futbol adamının gelecekte yeniden Fenerbahçe çatısı altında görev alıp almayacağı ise ilerleyen yıllarda netlik kazanacak.

ZEHRA GÜNEŞ NEDEN YOK? SAĞLIK SÜRECİ DEVAM EDİYOR

Filenin Sultanları'nın tecrübeli orta oyuncularından Zehra Güneş, yaşadığı sağlık problemi nedeniyle Ankara etabında forma giyemedi. Türkiye Voleybol Federasyonu tarafından yapılan bilgilendirmede, milli voleybolcunun gerçekleştirilen kontrollerinde lomber diskopati teşhisi konulduğu belirtildi.
Bel bölgesinde yaşadığı rahatsızlık nedeniyle tedavi ve rehabilitasyon programına alınan Zehra Güneş'in sağlık durumunun yakından takip edildiği aktarıldı. Federasyonun açıklamasında, oyuncunun ağrılarında azalma görüldüğü ve iyileşme sürecinin olumlu şekilde ilerlediği ifade edildi.
Milli takım sağlık ekibi tarafından yürütülen süreç kapsamında Zehra Güneş'in antrenman temposuna ve maç yüküne dönüşü kontrollü şekilde planlanıyor. Oyuncunun tam olarak hazır hale gelmesinin ardından yeniden milli takım kadrosuna dahil edilmesi bekleniyor.

ZEHRA GÜNEŞ'İN YOKLUĞUNDA KADRODA DEĞİŞİKLİK

Ankara etabında mücadele eden A Milli Kadın Voleybol Takımı, Zehra Güneş'in yokluğunda orta oyuncu rotasyonunda farklı isimlere görev verdi. Teknik ekip, yoğun maç programı içerisinde oyuncuların sağlık durumlarını ön planda tutarak kadro planlamasını sürdürüyor.
Milletler Ligi'nin uzun soluklu yapısı nedeniyle sakatlık riski taşıyan sporcuların tedavi süreçlerinin eksiksiz tamamlanması hedeflenirken, federasyon sağlık ekibi oyuncuların dönüş tarihlerini performans ve sağlık kriterlerine göre belirliyor.
Filenin Sultanları, Ankara etabında aldığı başarılı sonuçlarla dikkat çekerken, eksik oyuncuların durumları da yakından takip edilmeye devam ediyor.

KARMEN AKSOY NEDEN OYNAMIYOR? DİZİNDE CİDDİ SAKATLIK TESPİT EDİLDİ

Milli takımın genç orta oyuncularından Karmen Aksoy'un da Ankara etabında kadroda yer almama nedeni sağlık sorunu olarak açıklandı. Türkiye Voleybol Federasyonu'nun verdiği bilgiye göre Karmen Aksoy, Belçika karşılaşmasında yaşadığı sakatlığın ardından detaylı sağlık kontrollerinden geçirildi.
Yapılan muayene ve görüntüleme sonuçlarında genç voleybolcunun sağ dizinde ön çapraz bağ yırtığı tespit edildi. Bu nedenle oyuncunun tedavi sürecine başlandığı ve Ankara etabındaki karşılaşmalarda forma giymesinin mümkün olmadığı belirtildi.
Ön çapraz bağ sakatlıkları sporcular açısından uzun süreli tedavi ve rehabilitasyon gerektiren sağlık sorunları arasında yer alırken, Karmen Aksoy'un dönüş takviminin ilerleyen süreçte yapılacak değerlendirmeler sonucunda netleşmesi bekleniyor.

ZEHRA GÜNEŞ VE KARMEN AKSOY İÇİN TEDAVİ SÜRECİ SÜRÜYOR

Türkiye Voleybol Federasyonu tarafından yapılan açıklamalar doğrultusunda hem Zehra Güneş hem de Karmen Aksoy'un tedavi süreçleri devam ediyor. Zehra Güneş'in bel rahatsızlığı nedeniyle rehabilitasyon programı uygulanırken, Karmen Aksoy'un sağ dizindeki ön çapraz bağ yırtığı nedeniyle kapsamlı bir tedavi sürecine alındığı bildirildi.
Filenin Sultanları, Milletler Ligi'nin Ankara etabında yoluna devam ederken, iki oyuncunun sağlık durumlarına ilişkin gelişmelerin federasyon ve milli takım sağlık ekibi tarafından düzenli olarak takip edildiği belirtildi. Taraftarlar ise Zehra Güneş ve Karmen Aksoy'un sahalara döneceği tarihi merakla bekliyor.

MELISSA VARGAS İSTATİSTİKLERİ TÜRKİYE-ÇİN MAÇINDA ÖNE ÇIKTI

Melissa Vargas, Türkiye’nin VNL 2026 kadrosunda pasör çaprazı pozisyonunda yer alıyor. Volleyball World’ün resmi oyuncu sayfasında Vargas’ın 26 yaşında olduğu, 16 Ekim 1999 doğumlu bulunduğu ve 194 cm boyuyla Türkiye adına forma giydiği bilgisi bulunuyor.
Karşılaşma sırasında erişilebilen Sofascore canlı maç ekranında Türkiye-Çin maçında ilk set 25-21 Türkiye lehine, ikinci set 28-26 Çin lehine tamamlandı. Aynı sayfada maçın 21 Haziran 2026’da saat 16.30 UTC’de başladığı ve VNL Kadınlar kapsamında oynandığı belirtildi.
Volleyball World canlı maç sayfasında da mücadele “Live” durumunda gösterildi. Ankara’daki karşılaşmada ilk iki setin ardından skor 1-1 olarak kaydedildi. Sayfada üçüncü sete ilişkin canlı skor akışı da yer aldı.

VARGAS’IN VNL 2026 PERFORMANSI DİKKAT ÇEKTİ

Melissa Vargas’ın VNL 2026 genel istatistiklerinde Çin maçı öncesindeki tablo öne çıktı. Resmi verilere göre milli oyuncu turnuvada 3 maçta 71 sayı üretti ve maç başına 23,67 sayı ortalaması yakaladı. Vargas’ın bu süreçte 65 hücum sayısı, 1 blok sayısı ve 5 servis sayısı bulunuyor.
Vargas, VNL 2026’da Belçika karşısında 17, Fransa karşısında 22, Almanya karşısında ise 32 sayı kaydetti. Almanya maçında 29 hücum sayısı, 1 blok ve 2 servis sayısıyla oynayan Vargas, Türkiye’nin skor yükünü taşıyan isimlerden biri oldu.
Hücum istatistiklerinde Vargas’ın toplam 65 hücum sayısına ulaştığı, hücum verimliliğinin yüzde 56,52 olarak listelendiği görüldü. Servis çizgisinde ise 5 ace üreten milli oyuncunun servis başarı oranı yüzde 10,87 olarak kayıtlara geçti.

TÜRKİYE-ÇİN VOLEYBOL MAÇINDA VARGAS VERİLERİ TAKİP EDİLİYOR

Sofascore’un erişilebilen canlı maç sayfasında oyuncu istatistikleri başlığı yer alsa da, kontrol edilen canlı web çıktısında Melissa Vargas’ın Türkiye-Çin maçına ait anlık bireysel sayı, hücum, blok ve servis verileri ayrı bir tablo halinde listelenmedi. Bu nedenle Vargas’ın Çin maçındaki bireysel canlı istatistikleri için maç sonu kutu skorunun güncellenmesi bekleniyor.
Türkiye’nin VNL 2026 kadrosunda Vargas’ın yanı sıra Cansu Özbay, Zehra Güneş, Eda Erdem, Hande Baladın, Ebrar Karakurt ve diğer milli oyuncular da yer alıyor. Resmi takım listesinde Vargas, 4 numarayla pasör çaprazı olarak gösteriliyor.
Melissa Vargas, Türkiye-Çin voleybol maçı öncesinde VNL 2026’daki 71 sayılık performansıyla Filenin Sultanları’nın en çok izlenen oyuncularından biri haline geldi. Çin karşılaşmasında maç sonu bireysel istatistiklerin açıklanmasıyla birlikte Vargas’ın hücum, servis ve blok katkısı netleşecek.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Haziran'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 5 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

A Milli Futbol Takımı, Vincenzo Montella yönetiminde 24 yıllık Dünya Kupası hasretini sona erdirerek 2026 FIFA Dünya Kupası yolculuğuna hazırlanıyor. Geçtiğimiz günlerde açıklanan geniş aday kadro, turnuva öncesi hazırlık maçları, grup fikstürü ve ay-yıldızlı ekibin toplam piyasa değeri futbolseverlerin gündeminde. İşte A Milli Takım’ın Dünya Kupası öncesi merak edilen tüm detayları…

Emekliye ÖTVsiz araç düzenlemesi 2026 yılında en çok konuşulan başlıklar arasında yer alıyor. Özellikle emekliye ÖTVsiz araç listesi 2026 kapsamında hangi modellerin yer alacağı ve kimlerin bu haktan yararlanabileceği araştırılıyor.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!