Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Bakanlık tarafından açıklanan resmi verilere göre, bu yılki LGS merkezi sınavına tam 1 milyon 22 bin 658 öğrenci başvuru gerçekleştirdi. 81 il ve 920 ilçede 4 bin 244 okul binasında, 8 farklı ülke ve 11 ayrı resmi sınav merkezinde kurulan komisyon gözetiminde sınav salonları aktif hale getirildi.

Katılımın isteğe bağlı olduğu sınava girmeyen veya puanıyla yerleşemeyen öğrenciler, ikamet adresleri, okul başarı puanı (OBP) ve devamsızlık kriterleri göz önünde bulundurularak adrese dayalı yerel yerleştirme yöntemiyle liselere tescil edilecek.

İki farklı kitapçık grubu ve ders kategorisinden oluşan LGS merkezi sınavı, adayların muhakeme, problem çözme ve eleştirel düşünme becerilerini ölçmeyi hedefleyen toplam 90 sorudan oluşuyor. 1. oturumda sözel alan sınavı saat 09.30’da başladı. Adaylara Türkçe, T.C. İnkılap Tarihi ve Atatürkçülük, Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi ile Yabancı Dil derslerinden oluşan toplam 50 soru yöneltiliyor ve 75 dakika cevaplama süresi tanınıyor.

2. oturum sayısal alan sınavı saat 11.30’da başlayacak. Öğrenciler Matematik ve Fen Bilimleri derslerine ait toplam 40 soruyu çözmek için 80 dakika boyunca ter dökecek.

Mola süresinde ilk kez "beslenme paketi" Dağıtılacak

İki oturum arasında öğrencilerin zihinsel olarak dinlenmesi ve ihtiyaçlarını gidermesi amacıyla verilecek 45 dakikalık arada öğrenciler okul bahçelerine çıkabiliyor.

MEB, bu yıl sınav takviminde bir ilke imza atarak, öğrencilerin sınav stresini azaltmak ve motivasyonlarını desteklemek amacıyla bu mola sürecinde ücretsiz beslenme ikramı uygulamasını başlattı. Okul idareleri tarafından tüm öğrencilere kuru meyveli yulaf bar, ceviz, kuru üzüm ve içme suyu barındıran özel beslenme paketleri dağıtılıyor.

Birçok şehirde ulaşım ücretsiz

Sınav merkezlerine erişimin kolaylaştırılması ve trafikte aksama yaşanmaması adına başta İstanbul, Ankara ve Bursa olmak üzere birçok büyükşehir belediyesi toplu taşıma araçlarını ücretsiz hale getirdi.

Özellikle İstanbul'da, sınav başlangıç saatinin 2 saat öncesinden (07.30) başlayarak sınav bitiş saatinin 2 saat sonrasına (14.50) kadar; öğrenciler, veliler ve sınav görevlileri İstanbulkart entegrasyonuna dahil tüm toplu ulaşım araçlarından (otobüs, metro, metrobüs, tramvay ve şehir hatları vapurları) sınav belgelerini ibraz ederek ücretsiz yararlanabiliyor.

Sonuçlar 10 Temmuz’da açıklanacak

Müsabaka niteliğindeki sınav puanlarının hesaplanmasında "3 yanlış cevap 1 doğru cevabı eler" ($1/3$ ham puan azaltma) kuralı uygulanacak. Sınavın tamamlanmasının ardından optik formlar yapay zeka destekli kameralarla korunan güvenli odalarda değerlendirmeye alınacak.

LGS merkezi sınav sonuçları, 10 Temmuz 2026 tarihinde Bakanlığın resmi internet sitesi olan "meb.gov.tr" adresi üzerinden ilan edilecek. Adaylara fiziksel olarak posta yoluyla sonuç belgesi gönderilmeyecek. Tercih ve nakil takvimi de sonuçların açıklandığı gün kamuoyuyla paylaşılacak.

6 Mayıs 2026 tarihli Ankara Mutabakatı yürürlükte

Resmi Gazete’nin bugünkü sayısında yayımlanan Cumhurbaşkanı Kararı'na göre; 6 Mayıs 2026 tarihinde Ankara’da düzenlenen Türk-Suudi Koordinasyon Konseyi Üçüncü Toplantısı kapsamında Dışişleri Bakanı Hakan Fidan ile Suudi Arabistan Dışişleri Bakanı Prens Faysal bin Ferhan Al-Suud tarafından imza altına alınan "Türkiye Cumhuriyeti Hükümeti ile Suudi Arabistan Krallığı Hükümeti Arasında Diplomatik ve Hususî Pasaport Hamillerinin Vize Yükümlülüğünden Karşılıklı Olarak Muaf Tutulmasına İlişkin Anlaşma" resmen yürürlüğe girmiş oldu.

Onay hukuki dayanakları ile birlikte verildi

Cumhurbaşkanı Kararnamesi'nde, söz konusu uluslararası anlaşmanın onaylanma sürecinin anayasal ve yasal dayanakları da paylaşıldı. Onay işleminin; 6458 sayılı Yabancılar ve Uluslararası Koruma Kanunu’nun 18'inci maddesi ile 9 sayılı Cumhurbaşkanlığı Kararnamesi’num 2 ve 3'üncü maddeleri hükümleri uyarınca gerçekleştirildiği kayıtlara geçti.

Mütekabiliyet esasına dayalı 12 madde

İki ülke arasındaki köklü tarihi bağlar, ikili ilişkileri her alanda üst seviyeye çıkarma gayretleri ve uluslararası hukukun temel ilkelerinden biri olan mütekabiliyet (karşılıklılık) esası dikkate alınarak şekillendirilen mutabakat metni toplam 12 maddeden oluşuyor.

Anlaşma hükümleri doğrultusunda, Türkiye Cumhuriyeti ve Suudi Arabistan Krallığı'nın geçerli diplomatik ile hususi (yeşil) pasaportuna sahip olan vatandaşları, resmi veya turistik seyahatlerinde herhangi bir vize alma zorunluluğu bulunmaksızın karşılıklı olarak sınır kapılarından geçiş yapabilecek. Düzenleme ile resmi görevler ve bürokratik temaslar sırasındaki işlem sürelerinin en aza indirilmesi hedefleniyor.

Fofana harekatı önümüzdeki hafta başlıyor

Fenerbahçe yönetimin radarına takılan ve orta sahanın merkezine monte edilmesi planlanan isim AC Milan forması giyen Youssouf Fofana. Teknik kapasitesi, güçlü fiziği ve çift yönlü oyun tarzıyla dikkat çeken 27 yaşındaki Fransız yıldız için Fenerbahçe transfer komitesinin önümüzdeki hafta içi Milano ekibiyle resmi görüşmelere başlayacağı bildirildi. Oyuncunun menajeriyle yapılan ilk temasların olumlu geçtiği ve İtalyan kulübünü ikna etmek için yoğun bir mesai harcanacağı aktarıldı.

Fofana gelirse Kante ile yollar ayrılacak

Orta sahadaki bu hamle, takımdaki yabancı kontenjanı ve bütçe dengesini de doğrudan etkileyecek. Gelen bilgilere göre, Youssouf Fofana transferinin olumlu sonuçlanması durumunda Fenerbahçe, mevcut kadrosunda yer alan tecrübeli yıldız N'Golo Kante ile yollarını kesin olarak ayıracak.

Fransa basınının da yakından takip ettiği süreçte, Fransa takımlarından Paris FC'nin Kante'yi kadrosuna katmak için son derece istekli olduğu ve sarı-lacivertlilerin bu transferde zorluk çıkarmayacağı belirtildi. Fofana'nın gelişiyle birlikte Kante'nin Paris FC'ye transferine resmi olarak onay verilecek.

Sözleşmesi bitti, serbest kaldı

Hürriyet'in haberine göre İngiltere Premier Lig ekiplerinden Manchester United’ın, beklentilerin altında kalan ve uzun süredir geleceği tartışma konusu olan Jadon Sancho ile yeni sözleşme imzalamama kararı aldığı öğrenildi. Bu gelişmenin ardından kontratı sona eren 26 yaşındaki yetenekli futbolcu, serbest oyuncu (boşa çıkan) statüsüne geçti.

Bonservis engeli bulunmayan oyuncunun bu durumu, Avrupa kulüplerinin iştahını kabartırken Beşiktaş yönetimini de operasyonu hızlandırmaya itti.

Önümüzdeki günlerde resmi teklif yapılacak

Hücum hattını uluslararası düzeyde bir yıldızla güçlendirmek isteyen siyah-beyazlı yöneticilerin, oyuncunun menajeri ve yakın çevresiyle ilk temasları kurduğu bildirildi. Beşiktaş transfer komitesinin, mali şartları ve imza parası dengelerini içeren resmi sözleşme teklifini önümüzdeki günlerde İngiliz oyuncunun cephesine resmen ileteceği bilgisine ulaşıldı.

Sancho’nun önceliği Premier Lig

Beşiktaş’ın transferde ısrarcı ve şartları zorlamaya hazır olmasına karşın, bu zorlu operasyondaki en büyük engel oyuncunun kariyer planlaması olarak öne çıkıyor. Devre arası transfer döneminde de Beşiktaş'ın listesine giren ancak Türkiye'ye sıcak bakmayan Sancho’nun, kariyerine öncelikli olarak İngiltere Premier Lig’de veya Avrupa’nın diğer majör liglerinde devam etmek istediği ifade edildi.

Siyah-beyazlı yönetim, oyuncuyu ikna etmek adına uzun vadeli proje sunumları ve tatmin edici bir kontrat detaylandırması hazırlıyor.

Ankara'nın tüm ilçelerinde hava durumu (13 Haziran 2026 Ankara hava durumu)

• Altındağ: °C, 22°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden itibaren yerel olarak kuvvetli gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Çankaya: °C, 21°C – Çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı. Yüksek kesimlerde rüzgar ve yağışın etkisiyle hissedilen sıcaklık daha düşük olacak.

• Etimesgut: °C, 23°C – Parçalı ve çok bulutlu, gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağış anında kuvvetli rüzgar bekleniyor.

• Gölbaşı: °C, 21°C – Mogan ve Eymir gölleri çevresinde sisli başlayan gün, öğleden sonra yerel kuvvetli sağanak ve yıldırım riskli yağışla devam edecek.

• Keçiören: °C, 22°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğleden sonra aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Mamak: °C, 22°C – Çok bulutlu, yerel kuvvetli sağanak yağışlı. Ani su baskını riskine karşı mazgal ve altyapı çevresinde dikkatli olunmalı.

• Pursaklar: °C, 21°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve yer yer gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Sincan: °C, 23°C – Çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor.

• Yenimahalle: °C, 22°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve yer yer gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Akyurt: °C, 20°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı. Bölgede serinlik hissedilir derecede artacak.

• Ayaş: °C, 24°C – Parçalı, yer yer çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Bala: °C, 19°C – Ankara'nın en serin ilçelerinden biri olan Bala'da hava çok bulutlu ve yerel kuvvetli sağanak yağışlı geçecek.

• Beypazarı: °C, 25°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğleden sonra aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Çamlıdere: °C, 19°C – Yüksek rakımlı ilçede parçalı ve çok bulutlu bir gökyüzüyle birlikte aralıklı sağanak yağış etkili olacak.

• Çubuk: °C, 21°C – Çok bulutlu, öğle saatlerinden itibaren yerel kuvvetli sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Elmadağ: °C, 20°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Evren: °C, 23°C – Hirfanlı Baraj Gölü kıyısındaki ilçede parçalı ve çok bulutlu, öğleden sonra sağanak geçişleri bekleniyor.

• Güdül: °C, 24°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Haymana: °C, 20°C – Çok bulutlu, aralıklı sağanak ve yer yer gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Kalecik: °C, 25°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğleden sonra gök gürültülü sağanak yağışlı geçecek. Sıcaklık il geneline göre biraz daha yüksek seyredecek.

• Kazan (Kahramankazan): °C, 22°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve yer yer gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Kızılcahamam: °C, 20°C – Bölge genelinde çok bulutlu ve aralıklı sağanak yağışlı bir hava tahmin ediliyor.

• Nallıhan: °C, 26°C – Ankara'nın batı ucundaki ilçede sıcaklık 26°C'yi bulurken, öğleden sonra kısa süreli sağanak geçişleri görülecek.

• Polatlı: °C, 24°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden itibaren yerel kuvvetli sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Şereflikoçhisar: °C, 25°C – Tuz Gölü havzasında parçalı ve zamanla çok bulutlu, öğleden sonra gök gürültülü sağanak yağış etkili olacak.

Galatasaray Başkanı Dursun Özbek’in, geçmiş dönemlerde yaşanan gecikmeler ve izin süreçlerini göz önünde bulundurarak profesyonel kadro disiplinini korumak adına harekete geçtiği öğrenildi. Özbek'in talimatıyla hazırlanan yeni mukavele taslağına, "Antrenmanlara ve kamplara zamanında gelme, yönetim ile teknik heyet tarafından belirtilen tarihte takıma katılma" mecburiyeti getiren bağlayıcı bir madde eklendi. Bu maddeyle birlikte, izin sürelerinin aşılması durumunda cezai müeyyidelerin devreye girmesi planlanıyor.

Sakatlık tedavisinde yeni şart

Yeni kontrattaki ikinci ve en dikkat çekici kısıtlama ise sağlık ve tedavi protokollerine yönelik oldu. İki sezon önce ağır bir sakatlık yaşayarak çapraz bağları kopan Mauro Icardi, ameliyatını ve rehabilitasyon sürecini ülkesi Arjantin'de geçirmeyi tercih etmiş ve yaklaşık altı ay boyunca takımdan uzak kalmıştı.

Başkan Dursun Özbek, bu durumun tekrarlanmaması adına yeni sözleşmeye "Oyuncunun sakatlık yaşaması hâlinde; tedavisini İstanbul’da ya da doğrudan Galatasaray Spor Kulübü’nün onaylayıp belirlediği sağlık merkezlerinde görmesi zorunludur" şartını koydurdu.

5 milyon euroluk teklif beklemede

Sarı-kırmızılı yönetimin, sözleşme şartlarını sıkılaştırmasına karşın Arjantinli golcüye yıllık 5 milyon Euro düzeyinde garanti ücret içeren bir paket sunduğu kaydedildi. Maddi şartlarda büyük bir problem olmamasına rağmen, özel hayatı ve kişisel takvimi üzerindeki kulüp denetimini artıran bu iki yeni maddenin Mauro Icardi ve menajerlik ekibi tarafından detaylıca incelendiği ve golcü oyuncuyu düşünmeye sevk ettiği aktarıldı.

YÜRÜTME VE İDARE BÖLÜMÜ

MİLLETLERARASI ANDLAŞMA

–– Türkiye Cumhuriyeti Hükümeti ile Suudi Arabistan Krallığı Hükümeti Arasında Diplomatik ve Hususî Pasaport Hamillerinin Vize Yükümlülüğünden Karşılıklı Olarak Muaf Tutulmasına İlişkin Anlaşmanın Onaylanması Hakkında Karar (Karar Sayısı: 11413)

CUMHURBAŞKANI KARARLARI

–– 6183 Sayılı Amme Alacaklarının Tahsil Usulü Hakkında Kanunun 48 inci Maddesinin İkinci Fıkrasında Yer Alan Tutarın On Milyon Türk Lirası Olarak Uygulanması Hakkında Karar (Karar Sayısı: 11414)

–– 6446 Sayılı Elektrik Piyasası Kanununun 14 üncü Maddesi Kapsamında Lisanssız Üretim Faaliyetinde Bulunan ve YEK Desteklenme Mekanizmasına Tabi Olduğu On Yıllık Sürenin Bitiminden İtibaren Lisanssız Üretim Faaliyetine Devam Eden Elektrik Üretim Tesislerinde Üretilen İhtiyaç Fazlası Elektrik Enerjisi İçin Uygulanacak Fiyat ile Uygulamaya İlişkin Usul ve Esaslar Hakkındaki Kararın Yürürlüğe Konulması Hakkında Karar (Karar Sayısı: 11415)

–– Yer Altı Maden İşletmelerinde Meydana Gelen Maliyet Artışlarının Karşılanması Amacıyla Destek Verilmesine İlişkin Kararda Değişiklik Yapılmasına Dair Karar (Karar Sayısı: 11416)

–– 4925 Sayılı Karayolu Taşıma Kanununun 12 nci Maddesinin (b) Bendi Kapsamındaki Uluslararası Taşımalara İlişkin Yetkinin, Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığınca Her Yıl Belirlenecek Kota Dâhilinde Kazakistan Cumhuriyeti Plakalı Taşıtlara da Verilmesine İlişkin Karar (Karar Sayısı: 11417)

–– Bazı Maddelerin 2313 Sayılı Uyuşturucu Maddelerin Murakabesi Hakkında Kanun Hükümlerine Tabi Tutulması Hakkında Karar (Karar Sayısı: 11418)

–– Ordu İli, Fatsa İlçesi, Şerefiye Mahallesinde Bulunan Bazı Taşınmazların, Bölgede İhtiyaç Duyulan Sosyal Konut Projesinin Gerçekleştirilmesi Amacıyla Toplu Konut İdaresi Başkanlığı Tarafından Acele Kamulaştırılması Hakkında Karar (Karar Sayısı: 11419)

–– Rize İli, Merkez İlçesi, Salarha Beldesi, Kasarcılar Mahallesi Sınırları İçerisinde Bulunan Bazı Taşınmazların, İlk Evim Sosyal Konut Projesinin Gerçekleştirilmesi Amacıyla Salarha Belediyesi Tarafından Acele Kamulaştırılması Hakkında Karar (Karar Sayısı: 11420)

–– Kamulaştırma Bilgileri ve Güzergâhları Gösterilen Enerji Nakil Hatlarının Yapımı Amacıyla Bazı Taşınmazların Türkiye Elektrik Dağıtım Anonim Şirketi Genel Müdürlüğü Tarafından Acele Kamulaştırılması Hakkında Karar (Karar Sayısı: 11421)

–– 154 kV Pamukova RES-(Geyve RES TM-Paşalar TM) (Girdi-Çıktı) (Kuzey-Güney) Enerji İletim Hattı Projesi Kapsamında Bazı Taşınmazların Türkiye Elektrik İletim Anonim Şirketi Genel Müdürlüğü Tarafından Acele Kamulaştırılması Hakkında Karar (Karar Sayısı: 11422)

–– 154 kV G24 Kütahya GES TM-Altıntaş TM Enerji İletim Hattı Projesi Kapsamında Bazı Taşınmazların Türkiye Elektrik İletim Anonim Şirketi Genel Müdürlüğü Tarafından Acele Kamulaştırılması Hakkında Karar (Karar Sayısı: 11423)

–– Sivas İli, Merkez ve Yıldızeli İlçelerinde Bulunan ve İsimleri Belirtilen Yerlerde Arazi Toplulaştırması ve Tarla İçi Geliştirme Hizmetleri Yapılması Hakkında Karar (Karar Sayısı: 11424)

–– Sahipsiz Hayvanların Kontrol Altına Alınması, Barındırılması, Gözetilmesi ve Bakımlarının Sağlanması Amacıyla Çanakkale Sahipsiz Hayvanları Koruma, Bakım ve Yönetme Hizmetleri Birliğinin Kurulması Hakkında Karar (Karar Sayısı: 11425)

–– Bitlis İli, Güroymak İlçesi, Günkırı Belediyesi ile Muş İli, Hasköy İlçesi, Büvetli Köyü Arası İki İl Sınırının Tespitine İlişkin Karar (Karar Sayısı: 11426)

–– Özelleştirme İdaresi Başkanlığı ile İlgili Kararlar (Karar Sayısı: 11427, 11428, 11429, 11430)

YÖNETMELİKLER

–– Ankara Üniversitesi Bütünleşik Teknolojiler Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliği

–– Erciyes Üniversitesi Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

KURUL KARARLARI

–– Enerji Piyasası Düzenleme Kurulunun 11/06/2026 Tarihli ve 14648, 14649, 14650, 14651, 14652, 14653, 14654 ve 14655 Sayılı Kararları

İLÂN BÖLÜMÜ

a - Yargı İlânları

b - Artırma, Eksiltme ve İhale İlânları

c - Çeşitli İlânlar

– T.C. Merkez Bankasınca Belirlenen Döviz Kurları ve Devlet İç Borçlanma Senetlerinin Günlük Değerleri

Batı bölgelerde yağış bekleniyor

Yağışların; İç Ege, Akdeniz'in iç kesimleri, İç Anadolu bölge geneli, Edirne’nin güney ilçeleri, Çanakkale, Adana, Osmaniye, Çorum ve Tokat çevreleri ile Hatay'ın batı kıyılarında yerel olarak kuvvetli olması beklendiğinden ani sel, su baskını ve yıldırıma karşı dikkatli olunması istendi. Rüzgarın genellikle kuzeyli, doğu kesimlerde ise güneyli yönlerden hafif ve orta kuvvette esmesi bekleniyor. Ancak Marmara, Kuzey Ege kıyıları ve Doğu Anadolu’nun batısında kuzeyli rüzgarların saatte 40 ila 60 kilometre hıza (kuvvetli rüzgar) ulaşacağı tahmin ediliyor.

MARMARA BÖLGESİ

Bölge genelinin parçalı ve zamanla çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Rüzgar kuzeyli yönlerden kuvvetli (40-60 km/sa) esecek.

• İSTANBUL: °C, 24°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve yer yer gök gürültülü sağanak yağışlı.

• BURSA: °C, 26°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve yer yer gök gürültülü sağanak yağışlı.

• EDİRNE: °C, 27°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışların, özellikle güney ilçelerinde yerel kuvvetli olması bekleniyor.

• ÇANAKKALE: °C, 24°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışların il genelinde yerel kuvvetli olacağı tahmin ediliyor.

EGE BÖLGESİ

Bölge genelinde parçalı ve çok bulutlu bir hava hakim olurken, aralıklı sağanak yağışlar görülecek. Yağışlar iç kesimlerde kuvvetlenecek. Kuzey Ege kıyılarında rüzgar kuvvetli (40-60 km/sa) esecek.

• İZMİR: °C, 29°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışların doğu ilçelerinde yerel olarak kuvvetli olması bekleniyor.

• DENİZLİ: °C, 30°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışların yerel kuvvetli olması öngörüyor.

• MUĞLA: °C, 28°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışlar iç kesimlerde yerel kuvvetli seyredecek.

• AFYONKARAHİSAR: °C, 24°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışların yerel düzeyde kuvvetli olması bekleniyor.

AKDENİZ BÖLGESİ

Bölge genelinde gök gürültülü sağanak yağışlar aralıklarla sürecek. Yağışların bölgenin iç kesimleri ile Adana, Osmaniye ve Hatay'ın batısında kuvvetli olması bekleniyor.

• ANTALYA: °C, 27°C – Parçalı, yer yer çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışlar iç kesimlerde kuvvetli etki gösterecek.

• ADANA: °C, 30°C – Parçalı, yer yer çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışların yerel kuvvetli olması tahmin ediliyor.

• HATAY: °C, 27°C – Parçalı, yer yer çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışların batı ilçelerinde yerel kuvvetli olacağı öngörülüyor.

• BURDUR: °C, 25°C – Parçalı, yer yer çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışların yerel olarak kuvvetli geçmesi bekleniyor.

İÇ ANADOLU BÖLGESİ

Bölge genelinde parçalı ve çok bulutlu hava ile birlikte aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlar görülecek. Bölge genelindeki yağışların yerel kuvvetli olacağı uyarısı yapıldı.

• ANKARA: °C, 22°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve yer yer gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışların yerel kuvvetli olması bekleniyor.

• KONYA: °C, 25°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve yer yer gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışlar yerel olarak kuvvetli etki yaratacak.

• ESKİŞEHİR: °C, 25°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışların, güney ve doğu ilçelerinde yerel kuvvetli olacağı tahmin ediliyor.

• NEVŞEHİR: °C, 21°C – Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Yağışların yerel kuvvetli geçeceği tahmin ediliyor.

BATI KARADENİZ BÖLGESİ

Bölge genelinin parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden itibaren aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor.

• ZONGULDAK: °C, 23°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden itibaren aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• BARTIN: °C, 27°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden itibaren aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• BOLU: °C, 24°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden itibaren aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• KASTAMONU: °C, 25°C – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden itibaren aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

ORTA VE DOĞU KARADENİZ BÖLGESİ

Zamanla çok bulutlu bir havanın hakim olacağı bölge genelinde aralıklı sağanaklar görülecek. Yağışların Çorum ve Tokat çevrelerinde yerel kuvvetli olması bekleniyor.

• SAMSUN: °C, 25°C – Parçalı ve az bulutlu, zamanla çok bulutlu, gece saatlerinden sonra sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• TRABZON: °C, 26°C – Parçalı ve az bulutlu, zamanla çok bulutlu, gece saatlerinden sonra sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• RİZE: °C, 26°C – Parçalı ve az bulutlu, zamanla çok bulutlu, gece saatlerinden sonra sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• AMASYA: °C, 30°C – Parçalı ve az bulutlu, zamanla çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

DOĞU ANADOLU BÖLGESİ

Bölgenin kuzey ve batısı ile Van'ın doğu kesimlerinde aralıklı sağanaklar bekleniyor. Rüzgar, bölgenin batısında kuzeyli yönlerden kuvvetli (40-60 km/sa) esecek.

• MALATYA: °C, 32°C – Parçalı, yer yer çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• ERZURUM: °C, 24°C – Parçalı, yer yer çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• KARS: °C, 24°C – Parçalı, yer yer çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• VAN: °C, 25°C – Parçalı, yer yer çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra doğu ilçeleri aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

GÜNEYDOĞU ANADOLU BÖLGESİ

Genel olarak parçalı ve az bulutlu bir gökyüzü hakim olacak. Ancak öğle saatlerinden sonra bölgenin batısındaki bazı illerde yağış geçişleri görülecek.

• DİYARBAKIR: °C, 36°C – Parçalı ve az bulutlu.

• ŞANLIURFA: °C, 36°C – Parçalı ve az bulutlu.

• MARDİN: °C, 33°C – Parçalı and az bulutlu.

• SİİRT: °C, 33°C – Parçalı ve az bulutlu.

• GAZİANTEP: °C, (Sıcaklık belirtilmedi) – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• KİLİS: °C, (Sıcaklık belirtilmedi) – Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

Şarkışla trafik kazası Hanlı Güney köy kavşağında meydana geldi

Kaza, Sivas-Kayseri kara yolunun Şarkışla ilçesi kesiminde, Hanlı Güney köy kavşağında meydana geldi. F.D. yönetimindeki 80 FY 002 plakalı otomobil ile M.D. idaresindeki 58 TE 522 plakalı hafif ticari araç, kavşak noktasında çarpıştı.

Çarpışmanın ardından çevredekilerin ihbarı üzerine bölgeye sağlık, polis ve jandarma ekipleri sevk edildi. Ekipler, kaza yerinde güvenlik önlemi alırken sağlık görevlileri yaralılara ilk müdahaleyi yaptı.

Sivas kaza haberinde 6 yaralı hastaneye kaldırıldı

Sivas kaza bilgilerine göre, kazada otomobil sürücüsü F.D. ile hafif ticari aracın sürücüsü M.D. yaralandı. Hafif ticari araçta bulunan M.D. (12), M.D. (40), S.D. (19) ve E.D. (11) de çarpışma sonucu yaralananlar arasında yer aldı.

Yaralılar, olay yerindeki ilk müdahalenin ardından ambulanslarla Şarkışla Devlet Hastanesine kaldırıldı. Yaralıların tedavilerine hastanede devam edildiği bildirildi.

Kaza soruşturması ve yol güvenliği incelemesi sürüyor

Şarkışla kaza sonrası polis ve jandarma ekipleri bölgede inceleme başlattı. Kavşak noktalarında trafik akışının güvenli şekilde sağlanması, benzer kazaların önlenmesi açısından önem taşıyor. Özellikle şehirler arası kara yollarında kavşak geçişlerinde sürücülerin hız, takip mesafesi ve geçiş önceliğine dikkat etmesi gerekiyor.

Kazanın kesin nedeni yapılacak incelemenin ardından netleşecek. Ekiplerin olayla ilgili çalışması sürüyor.

Yıldırım silahlı kavga olayında tartışma kafede başladı

Olay, Yıldırım ilçesine bağlı 75. Yıl Mahallesi Fincan Sokak’ta bulunan bir kafede yaşandı. Edinilen bilgiye göre Nurullah B. ile henüz kimliği belirlenemeyen bir kişi arasında tartışma çıktı. Kafede başlayan sözlü tartışma, kısa süre içinde büyüyerek kavgaya dönüştü.

Kavganın kafenin önüne taşmasıyla Nurullah B. tabancayla ayağından vuruldu. Silah sesini duyanların ihbarı üzerine bölgeye sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Bursa asayiş gündemine yansıyan olay, mahallede kısa süreli tedirginliğe neden oldu.

Bursa silahlı kavga sonrası yaralı hastaneye kaldırıldı

İhbar üzerine olay yerine gelen 112 Acil Servis ekipleri, yaralı Nurullah B.’ye ilk müdahaleyi olay yerinde yaptı. Ayağından yaralanan Nurullah B., daha sonra ambulansla Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne kaldırıldı.

Yaralının hastanedeki tedavisine başlandığı öğrenildi. Olay yerinde güvenlik önlemi alan polis ekipleri, kafe çevresinde inceleme yaptı. Silahlı kavganın yaşandığı noktada delil araştırması yapılırken, çevredeki güvenlik kameralarının da incelenebileceği değerlendiriliyor.

Kaçan şüpheli için polis çalışma başlattı

Olayın ardından kaçan şüphelinin yakalanması için polis ekipleri çalışma başlattı. Kimliği henüz belirlenemeyen kişinin tespit edilmesi ve olayın tüm yönleriyle aydınlatılması için soruşturma sürüyor.

Yıldırım silahlı kavga olayıyla ilgili kesin neden, polis ekiplerinin yapacağı incelemenin ardından netleşecek. Bölgede benzer olayların önlenmesi açısından olay yeri incelemesi, kamera kayıtları ve tanık ifadeleri soruşturmanın önemli başlıkları arasında yer alıyor.

Osmangazi trafik kazası Mudanya Caddesi’nde meydana geldi

Kaza, Osmangazi ilçesine bağlı Gaziakdemir Mahallesi Mudanya Caddesi’nde yaşandı. Eren D. idaresindeki 35 HE 2506 plakalı otomobil ile sürücüsünün ismi henüz öğrenilemeyen 06 AS 0894 plakalı otomobil cadde üzerinde çarpıştı.

Çarpmanın etkisiyle Eren D’nin kullandığı otomobil kontrolden çıkarak yol kenarına devrildi. Bursa kaza haberleri arasında dikkat çeken olayda, çevredeki vatandaşların ihbarı üzerine bölgeye 112 Acil Servis, itfaiye ve polis ekipleri yönlendirildi.

Bursa trafik kazasında 4 kişi araçtan çıkarıldı

Devrilen otomobilde sürücü Eren D. ile araçta bulunan Ferhat N., Furkan K. ve Emre K. sıkıştı. İtfaiye ekipleri, araç içinde mahsur kalan 4 kişiyi bulundukları yerden çıkararak sağlık ekiplerine teslim etti.

İlk müdahaleleri olay yerinde yapılan yaralıların hafif şekilde yaralandığı öğrenildi. Yaralılar, ambulanslarla çevredeki hastanelere kaldırıldı. Osmangazi kaza nedeniyle Mudanya Caddesi’nde bir süre kontrollü trafik akışı sağlanırken, aracın kaldırılması ve ekiplerin çalışmasının ardından yol güvenliği yeniden düzenlendi.

Kazanın ardından diğer otomobilin sürücüsü kaçtı

Kazaya karışan 06 AS 0894 plakalı otomobilin sürücüsünün olay yerinden kaçtığı bildirildi. Polis ekipleri, sürücünün kimliğinin belirlenmesi ve yakalanması için çalışma başlattı.

Öte yandan Osmangazi trafik kazası anı, bölgedeki bir iş yerinin güvenlik kamerası tarafından kaydedildi. Görüntülerin, kazanın oluş şekline ilişkin incelemede değerlendirileceği belirtildi. Kazanın kesin nedeni polis ekiplerinin yapacağı incelemenin ardından netleşecek.

ABD - PARAGUAY MAÇI HANGİ KANALDA, SAAT KAÇTA?

FIFA 2026 Dünya Kupası’nda heyecan ABD ile Paraguay arasında oynanacak mücadeleyle devam edecek. Grup aşamasında veya turnuva takvimindeki kritik karşılaşmalardan biri olarak takip edilen mücadele, iki takımın sahadaki performansını yakından izlemek isteyen futbolseverlerin ilgisini çekiyor. ABD’nin ev sahibi avantajı ve Paraguay’ın Güney Amerika futboluna özgü mücadeleci oyun yapısı, karşılaşmanın temposuna dair beklentileri artırıyor.

ABD Milli Takımı, son yıllarda genç oyuncu havuzu, atletik yapısı ve yüksek tempolu oyun anlayışıyla dikkat çekiyor. Dünya Kupası sahnesinde taraftar desteğini de arkasına almak isteyen ABD, Paraguay karşısında sahadan avantajlı bir sonuçla ayrılmayı hedefleyecek. Takımın hücum hattındaki hızlı oyuncuları ve orta sahadaki dinamizmi, maçın seyrini belirleyebilecek unsurlar arasında yer alıyor.

Paraguay ise Dünya Kupası tecrübesi bulunan, sert savunma anlayışı ve disiplinli takım yapısıyla bilinen ekiplerden biri. Güney Amerika temsilcisi, ABD karşısında özellikle geçiş oyunları ve duran toplar üzerinden etkili olmaya çalışacak. Paraguay’ın savunmadaki direnci ve mücadele gücü, karşılaşmanın dengeli geçmesinde belirleyici olabilir.

DÜNYA KUPASI HEYECANI ABD İLE PARAGUAY MAÇIYLA SÜRECEK

FIFA 2026 Dünya Kupası, geniş katılımlı formatı ve farklı kıtalardan gelen takımların mücadelesiyle futbolseverlerin gündeminde yer alıyor. ABD ile Paraguay arasında oynanacak karşılaşma da turnuva takviminde öne çıkan maçlardan biri olarak takip ediliyor. Dünya Kupası maçlarında alınacak her sonuç, takımların gruptaki veya turnuvadaki geleceğini doğrudan etkileyebiliyor.

ABD, taraftarı önünde oynayacağı mücadelede oyunun kontrolünü elinde tutmak isteyecek. Özellikle hızlı pas trafiği, kanat organizasyonları ve ön alanda baskı, ABD’nin sahadaki planları arasında öne çıkabilir. Paraguay karşısında erken bulunacak bir gol, maçın temposunu ve oyun dengesini değiştirebilir.

Paraguay ise kontrollü bir oyunla rakibinin hızını kesmeye çalışacak. Güney Amerika ekibi, orta sahada fiziksel temasın yoğun olduğu bir mücadele ortaya koyarak ABD’nin hücum ritmini bozmayı hedefleyebilir. Paraguay’ın maç boyunca savunma güvenliğini ön planda tutması ve hızlı çıkışlarla pozisyon araması bekleniyor.

ABD PARAGUAY MAÇI ÖNCESİ CANLI YAYIN BİLGİLERİ MERAK EDİLİYOR

Futbolseverler, Dünya Kupası maçlarını canlı takip etmek için karşılaşmaların yayın bilgilerini araştırıyor. ABD - Paraguay mücadelesi de bu kapsamda en çok sorgulanan maçlardan biri oldu. Maçın yayın saati, hangi kanalda ekrana geleceği ve yayının şifresiz olup olmadığı, karşılaşmayı izlemek isteyenlerin gündeminde bulunuyor.

ABD ile Paraguay arasındaki mücadele, 13 Haziran 2026 Cumartesi günü oynanacak. Karşılaşmanın başlama saati Türkiye saatiyle 04.00 olarak açıklandı. Gece saatlerinde oynanacak maç, Dünya Kupası takipçileri tarafından canlı yayın üzerinden izlenebilecek.

FIFA 2026 Dünya Kupası’nda ABD ile Paraguay arasında oynanacak mücadele, 13 Haziran 2026 Cumartesi günü saat 04.00’te başlayacak. ABD vs Paraguay maçı TRT 1 ekranlarından canlı olarak yayınlanacak.

SpaceX hisse fiyatı 150 dolardan işlem görmeye başladı

SpaceX hisse işlemleri Nasdaq borsasında "SPCX" koduyla başladı. Açılışta hisse başına fiyat 150 dolar olarak kaydedildi.

SpaceX halka arz sonrası ulaştığı piyasa değeriyle Elon Musk'ın elektrikli otomobil şirketi Tesla'yı geride bıraktı. Şirketin piyasa değerinin 2 trilyon doların üzerine çıktığı belirtilirken, dünyanın en değerli halka açık şirketleri arasında yedinci sıraya yerleştiği aktarıldı.

Şirket hisselerinin işlem görmeye başlaması dolayısıyla Nasdaq'ta açılış zilini SpaceX Başkanı Gwynne Shotwell ile Mali İşler Direktörü Bret Johnsen çaldı. Elon Musk ise törene Texas'taki Starbase tesisinden video konferans aracılığıyla katıldı.

Elon Musk serveti ve SpaceX halka arz süreci dikkat çekti

Açılış zili öncesinde konuşan Elon Musk, El Segundo'daki bir depoda küçük bir şirket olarak başlayan SpaceX'in bugün halka arz edilmesinin kendisi açısından dikkat çekici olduğunu belirtti.

Musk konuşmasında, "SpaceX'in başarılı olma ihtimaline yüzde 10'dan bile az şans veriyordum" ifadesini kullandı.

SpaceX halka arz sürecinin ardından Elon Musk serveti de yeniden gündeme geldi. Yapılan hesaplamalara göre Musk'ın Tesla'daki hisseleri ve diğer varlıklarıyla birlikte toplam serveti 1 trilyon dolar seviyesini aştı.

SpaceX halka arz tarihin en büyük halka arzı oldu

SpaceX halka arz kapsamında 555,6 milyon A sınıfı hissesini hisse başına 135 dolardan sattı. Bu satıştan yaklaşık 75 milyar dolar kaynak sağlandı.

Bu büyüklük, 2019 yılında Suudi petrol şirketi Aramco tarafından gerçekleştirilen 29,4 milyar dolarlık halka arzı geride bırakarak tarihin en büyük halka arzı olarak kayıtlara geçti.

SpaceX halka arz sürecine yatırımcı ilgisinin yüksek olduğu belirtilirken, arzın yaklaşık dört kat fazla talep gördüğü ifade edildi.

SpaceX hisse yapısında Elon Musk etkisi sürecek

Şirket, 20 Mayıs'ta halka arz sürecini başlatmak amacıyla ABD Menkul Kıymetler ve Borsa Komisyonuna (SEC) başvuruda bulunmuştu.

SEC'e sunulan belgelere göre Elon Musk, SpaceX halka arz işlemlerinin tamamlanmasının ardından oy haklarının yaklaşık yüzde 82,4'ünü elinde bulunduracak.

Bu yapı sayesinde Musk'ın hissedar onayı gerektiren önemli şirket kararlarında belirleyici konumunu koruyacağı belirtildi.

SpaceX halka arz gelirini uzay ve yapay zeka yatırımlarında kullanacak

Şirket tarafından yapılan açıklamaya göre SpaceX halka arz gelirleri; uzay taşımacılığı, uydu internet hizmetleri, yapay zeka altyapısı ve veri merkezi yatırımlarının finansmanında kullanılacak.

SpaceX'in bu yıl yapay zeka girişimi xAI ile birleşerek faaliyet alanını genişlettiği de belirtildi.

SEC'e sunulan belgelere göre şirket, 2025 yılında 4,9 milyar dolar zarar açıklarken, 2026'nın ilk çeyreğinde ise 4,28 milyar dolar zarar bildirdi.

2002 yılında Elon Musk tarafından kurulan SpaceX, yeniden kullanılabilir roket teknolojileri geliştirme ve insanlığın uzayda kalıcı varlık göstermesini sağlama hedefi doğrultusunda çalışmalarını sürdürüyor.

Bununla birlikte, depremin 7.01 kilometre derinlikte gerçekleştiği duyuruldu.

AFAD Gaziantep Nurdağı deprem paylaşımı

#DEPREM
Büyüklük:4.6 (Mw)
Yer:Nurdağı (Gaziantep)
Tarih:2026-06-13
Saat:00:08:47 TSİ
Enlem:37.13444 N
Boylam:36.91222 E
Derinlik:7.01 km
Detay:https://t.co/CqOsJFbzLb@afadbaskanlik @trthaber @anadoluajansi

— AFAD Deprem (@DepremDairesi) June 12, 2026

Deprem 7 kilometre derinlikte gerçekleşti

AFAD tarafından paylaşılan detaylara göre, Nurdağı merkezli sarsıntı saat 00.08'de kaydedildi. 4,6 büyüklüğündeki depremin yerin 7.01 kilometre derinliğinde oluştuğu açıklandı. Bölgede sarsıntıyı hisseden vatandaşlar için deprem son dakika gelişmeleri yakından takip ediliyor.

Gaziantep deprem son dakika gelişmeleri

Gece saatlerinde yaşanan bu hareketlilik, çevre il ve ilçelerde de hissedildi. Gaziantep deprem son dakika verilerine göre sarsıntının ardından AFAD ve ilgili kurumlar bölgedeki saha taramalarına başladı. İlçede yaşanan deprem son dakika gaziantep genelinde büyük bir dikkatle izleniyor. Kurumlardan gelen bilgilere göre sarsıntı derinliğinin yüzeye yakın olması, hissetme oranını artırdı. Bölgedeki anlık durum ve son dakika deprem raporları resmi kanallar aracılığıyla aktarılmaya devam ediyor.

Sosyal medya hesabı üzerinden açıklama yapan Arakçi, "İslamabad Mutabakat Zaptı hiç bu kadar yakın olmamıştı" dedi.

İran Dışişleri Bakanı, X hesabından yaptığı paylaşımda, mutabakat metninin içeriğine ilişkin spekülasyonlardan kaçınılması gerektiğini vurguladı.

"Tüm detaylar zamanı geldiğinde kamuoyuyla paylaşılacak"

Arakçi'nin açıklamasında şunlar kaydedidi:

"İslamabad Mutabakat Zaptı hiç bu kadar yakın olmamıştı. Son onayına kadar, medya içeriği hakkında spekülasyona girmekten kaçınmalıdır. Sorumlu ve şeffaf yaklaşımımız doğrultusunda, tüm detaylar zamanı geldiğinde kamuoyuyla paylaşılacaktır."

Özgür Özel'in Lüleburgaz mitingi paylaşımı

Özel'in paylaşımında şu ifadeler yer aldı:

“Pusula: Millet

Rota: İktidar

Yürüyelim Arkadaşlar!

Yarın Lüleburgaz meydanında, milletimizle birlikteyiz.

Lüleburgaz Kongre Meydanı | 13 Haziran Cumartesi | 17:00”

Pusula: Millet
Rota: İktidar

Yürüyelim Arkadaşlar!

Yarın Lüleburgaz meydanında, milletimizle birlikteyiz.

Lüleburgaz Kongre Meydanı | 13 Haziran Cumartesi | 17:00 pic.twitter.com/hdf1y52864

— Özgür Özel (@eczozgurozel) June 12, 2026

VNL Ankara etabı maçları Ankara'da oynanacak

Türkiye Voleybol Federasyonunun açıklamasına göre, 2026 FIVB Voleybol Milletler Ligi'nde (VNL) ikinci etap maçları Ankara'da gerçekleştirilecek. A Milli Kadın Voleybol Takımı, Ankara etabında belirlenen kadrosuyla mücadele edecek.

Filenin Sultanları'nın pasör çaprazı ve pasör kadrosu açıklandı

Filenin Sultanları'nın VNL Ankara kadrosunda pasör çaprazı pozisyonunda Aylin Uysalcan, Defne Başyolcu ve Melissa Vargas yer aldı.

Pasör pozisyonunda ise Cansu Özbay, Dilay Özdemir ve Elif Şahin görev yapacak.

A Milli Kadın Voleybol Takımı'nın smaçör ve orta oyuncuları belli oldu

A Milli Kadın Voleybol Takımı'nın Ankara etabı kadrosunda smaçör rotasyonunda Hande Baladın, İlkin Aydın, Saliha Şahin ve Yaprak Erkek bulunuyor.

Orta oyuncu pozisyonunda ise Berka Buse Özden, Deniz Uyanık, Karmen Aksoy, Sinead Jack Kısal ve Zehra Güneş kadroya dahil edildi.

Filenin Sultanları'nın libero kadrosunda iki isim yer aldı

VNL Ankara etabında libero pozisyonunda Eylül Akarçeşme Yatgın ile Gizem Örge forma giyecek.

Böylece A Milli Kadın Voleybol Takımı'nın 2026 FIVB Voleybol Milletler Ligi ikinci hafta Ankara etabı kadrosunda yer alan sporcular Türkiye Voleybol Federasyonu tarafından duyurulmuş oldu.

Kars sel sonrası 6 köyde hasar tespiti başlatıldı

Kars merkez Mezra köyü, Susuz ilçesine bağlı Harmanlı, Çamçavuş ve Yolboyu köyleri ile Arpaçay ilçesine bağlı Atçılar ve Akçalar köylerinde sağanak sonrası sel meydana geldi. Kars sel felaketinden etkilenen yerleşimlerde bazı ev ve ahırlarda hasar oluştu, kümes hayvanları telef oldu.

Sel nedeniyle Harmanlı köy yolu ulaşıma kapanırken, bazı vatandaşlar yolda mahsur kaldı. İhbar üzerine bölgeye jandarma, AFAD ve İl Özel İdaresi ekipleri yönlendirildi. Ekipler, sel sularının yerleşim alanlarına daha fazla zarar vermemesi için iş makineleriyle çalışma yürüttü.

Kars taşkın bölgelerinde su tahliyesi yapıldı

AFAD ve İl Özel İdaresi ekiplerinin selden etkilenen köylerdeki çalışmaları sürüyor. Yolboyu köyünde 1 ahırın, Akçalar köyünde ise 1 ev ve 1 ahırın suyu tahliye edildi. Sel sularının evlere ulaşmasını önlemek için bazı noktalarda kanal açma ve yönlendirme çalışmaları yapıldı.

Harmanlı köy yolunda mahsur kalan Rıfat Çakan, sel suyu nedeniyle yoldan geçemediklerini belirterek, “Yolumuz kapalı, gidemiyoruz, mahsur kaldık. AFAD ekipleri geldi, çalışma yapıyor. Selden dolayı gidemiyoruz.” dedi.

Mezra köyünden İsmail Adar ise yağışın kısa sürede etkisini artırdığını anlatarak, “2 saat boyunca sel oldu. Afette böyle olmaz, kıyamet koptu sanki. Kümes hayvanlarımızın hepsi gitti. 2 saat içinde her şey oldu gitti.” diye konuştu.

Akyaka’da dolu tarım arazilerine zarar verdi

Kars taşkın ve sel olaylarının yanı sıra Akyaka ilçesinde de şiddetli dolu etkili oldu. Dolu nedeniyle bazı tarım arazilerinde zarar oluştu. Yağışın ardından bazı bölgelerde taşkın meydana geldiği bildirildi.

İlhan Balantekin, sele karşı önlem almakta zorlandıklarını ancak kümes hayvanlarını kurtarabildiklerini söyledi. Bölgede yağış sonrası oluşan hasarın net boyutunun, ekiplerin yapacağı inceleme ve tespit çalışmalarının ardından ortaya çıkması bekleniyor.

Ekiplerin Kars sel ve taşkın bölgelerindeki tahliye, yol açma ve hasar tespit çalışmaları sürüyor.

Iğdır yıldırım olayı Serdarbulak Yaylası’nda yaşandı

Olay, Iğdır’ın yüksek kesimlerinde yer alan Serdarbulak Yaylası’nda meydana geldi. Edinilen bilgilere göre Cemil Aktaş, koyunlarını otlattığı sırada bölgede sağanak etkili oldu.

Yağış sırasında otlayan küçükbaş hayvan sürüsüne yıldırım isabet etti. Yıldırım düşmesiyle birlikte Aktaş yaralanırken, sürüde bulunan çok sayıda koyun da telef oldu. Yayla ve kırsal alanlarda ani hava değişimlerinin etkili olabildiği bölgede, özellikle sağanak ve gök gürültülü yağış sırasında açık arazide bulunanlar için risk artabiliyor.

Yaralı çoban hastaneye kaldırıldı

İhbar üzerine bölgeye ekipler sevk edildi. Yaralanan Cemil Aktaş, ekiplerin müdahalesinin ardından Iğdır Nevruz Erez Devlet Hastanesi’ne kaldırıldı.

Aktaş’ın tedavisinin hastanede sürdüğü öğrenildi. Olayla ilgili süreçte yıldırımın sürüde yol açtığı kaybın ve bölgede oluşan durumun ilgili birimler tarafından değerlendirileceği belirtildi.

Aralık ilçesinde sağanak köy yollarını kapattı

Iğdır’da aynı gün etkili olan sağanak, Aralık ilçesinde de ulaşımı olumsuz etkiledi. Yağış nedeniyle Adetli, Aratan ve Karahacılı köylerinin yolları bir süre ulaşıma kapandı.

Iğdır İl Özel İdaresi ekipleri, kapanan köy yollarında çalışma yaptı. Ekiplerin müdahalesiyle yollar yeniden ulaşıma açıldı. Bölgede sağanak sonrası ulaşım ve güvenlik tedbirlerine ilişkin çalışmaların sürdüğü bildirildi.

Fatsa trafik kazasında minibüs park halindeki otomobile çarptı

Kaza, Fatsa ilçesine bağlı Güvercinlik Mahallesi’nde meydana geldi. E.Ö. yönetimindeki 55 ANJ 424 plakalı minibüs, henüz belirlenemeyen nedenle kontrolden çıkarak park halinde bulunan 52 AGK 629 plakalı otomobile çarptı.

Çarpmanın etkisiyle savrulan araçlar, park halindeki 34 FEJ 653 plakalı kamyona da çarptı. Ordu kaza haberleri arasında yer alan olayda otomobil ve kamyonda hasar meydana geldi.

Ordu kaza sonrası bölgeye jandarma, itfaiye ve sağlık ekipleri sevk edildi

İhbar üzerine kaza yerine jandarma, itfaiye ve 112 Acil Sağlık ekipleri yönlendirildi. Ekipler, bölgede güvenlik önlemi alırken yaralılara ilk müdahale olay yerinde yapıldı.

Fatsa trafik kazasında minibüs sürücüsü E.Ö. ile otomobilde bulunan C.Ç. ve C.Ç. yaralandı. Yaralılar, sağlık ekiplerinin müdahalesinin ardından Fatsa Devlet Hastanesi’ne kaldırılarak tedavi altına alındı.

Fatsa kaza incelemesi sürüyor

Park halindeki araçlara çarpılması nedeniyle bölgede kısa süreli hareketlilik yaşanırken, ekipler kaza yerinde inceleme yaptı. Ordu trafik kazası ile ilgili kesin nedenin yapılacak teknik incelemenin ardından netleşmesi bekleniyor.

Kazanın ardından araçlarda oluşan hasarın tespiti için çalışma başlatıldı. Ekiplerin olayla ilgili incelemesi sürüyor.

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Haziran'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 5 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

Süper Lig ekiplerinde forma giyen oyuncuların piyasa değeri sıralaması da yeniden şekillendi. Güncel verilerle birlikte Süper Lig’in en değerli 20 futbolcusu netleşti. İşte listenin tamamı…

Programda, hanta virüsünün yeni bir pandemi oluşturmasının beklenmediği belirtilirken, tarih boyunca pandemilerin ağırlıklı olarak grip virüsleri ve koronavirüslerden kaynaklandığına dikkat çekildi. Bunun temel nedeni olarak bu iki virüs grubunun hızlı ve büyük mutasyon geliştirebilme kapasitesi gösterildi. Hanta virüslerinin ise çok daha yavaş mutasyon geçirdiği, insandan insana bulaşmasının sınırlı olduğu ve yoğun temas gerektirdiği ifade edildi. Covid-19’da bir kişinin kısa sürede birçok kişiye virüs bulaştırabildiği hatırlatılırken, hanta virüslerinde böyle bir yayılım kapasitesinin bulunmadığı vurgulandı.

“Pandemi deprem gibi; kaçmak değil hazırlanmak mümkün”

Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, pandemilerin insanlık tarihi boyunca belirli aralıklarla tekrarladığına dikkat çekerek, gelecekte de yeni pandemilerin kaçınılmaz olduğunu ifade etti.

Prof. Dr. Ceyhan, dünyanın yeni bir pandemiyle mutlaka karşılaşacağını ancak bunun büyük olasılıkla yine grip virüsleri ya da koronavirüslerden kaynaklanacağını belirtti.

Pandemilere karşı en önemli hazırlığın koruyucu sağlık hizmetlerini güçlendirmek olduğunu belirten Ceyhan, yalnızca tedavi odaklı sağlık sistemleriyle büyük salgınların ekonomik ve toplumsal yükünün taşınamayacağını kaydetti. Ceyhan, Covid döneminde Türkiye’de sağlık sistemi çökmese de bunun çok ağır ekonomik maliyetler oluşturduğunu, benzer durumların dünyanın en güçlü ekonomileri için bile sürdürülebilir olmadığını vurguladı.

Hanta virüsünün geçmişi 900 yıl öncesine dayanıyor

RNA analizlerinin hanta virüslerini en az 900 yıldır dünyada bulunduğunu ortaya koyduğunu belirten Ceyhan, virüsün ilk kez geniş çapta dikkat çekmesinin Kore Savaşı sırasında olduğunu anlattı. Ceyhan, Birleşmiş Milletler Barış Gücü askerlerinden yaklaşık 3 bin kişinin “Kore Ateşi” olarak tanımlanan ağır bir hastalığa yakalandığını, daha sonra ise bunun nedeninin hanta virüsleri olduğunun anlaşıldığını ifade etti.

Virüse adını veren yerin ise Güney Kore’de bulunan Hantaan Nehri olduğunu aktaran Ceyhan, hanta virüslerinin “Eski Dünya” ve “Yeni Dünya” virüsleri olarak iki ana gruba ayrıldığını ve yaklaşık 21 farklı mutant tip bulunduğunu belirtti.

Bu tiplerden yalnızca birinin; Arjantin, Uruguay ve Şili’de görülen ve insandan insana bulaşabilen tür olduğunu ifade eden Ceyhan, geri kalan yaklaşık 20 tipte insandan insana bulaş olmadığını; buna Türkiye’de görülen tiplerin de dahil olduğunu kaydetti. Ceyhan ayrıca, Asya, Afrika ve ABD’de görülen vakalarda da yaygın insandan insana bulaş saptanmadığını belirtti.

Gemide ortaya çıkan tablo neden önemli?

Son günlerde gündeme gelen gemi vakalarının farklı bir hanta tipiyle ilişkili olduğuna dikkat çeken Ceyhan, bu virüsün çok uzun bir kuluçka dönemine sahip olduğunu belirtti. Ceyhan, kuluçka süresinin bazen 4 gün, bazen ise 42 güne kadar uzayabildiğini ifade etti.

Programda, ilk yolcunun 1 Nisan’da gemiye bindiği, 6 Nisan’da hastalandığı ve kısa süre içinde yaşamını yitirdiği aktarılırken, aradan 6 haftadan fazla süre geçmesine rağmen daha önce testi negatif olan bazı kişilerde sonradan pozitif sonuçların görüldüğü kaydedildi.

Bu nedenle bugün negatif test sonucu bulunan kişilerin ilerleyen günlerde hastalanmayacağının kesin olmadığı vurgulandı.

Ev karantinası risk oluşturabilir”

Türkiye’de gemiden gelen bazı kişilerin evlerinde karantinada tutulmasının tartışma yarattığını belirten Ceyhan, uzun kuluçka süresi nedeniyle aile içi bulaş riskine de dikkat çekti. Ceyhan, özellikle ateşin yükseldiği dönemin hastalığın en bulaştırıcı evresi olduğunu ifade etti.

Evde karantina uygulamasında hastanın sağlık kuruluşuna bildirilmesinin ailelerin inisiyatifine bırakılmasının risk yaratabileceğini belirten Ceyhan, hastaneye ulaşana kadar aynı evde yaşayan kişilere bulaş olabileceğine dikkat çekti.

Ceyhan, bu nedenle bazı ülkelerin daha sıkı önlem aldığını ifade ederek, Yunanistan’ın vakasını hastanede karantinada tuttuğunu, İngiltere ve Avustralya’nın da benzer uygulamalar yaptığını aktardı. Ceyhan, ABD’nin ise CDC kararıyla vakaları özel merkezlerde izlemeye başladığını ifade etti.

Prof. Dr. Ceyhan, Arjantin’de birkaç yıl önce yaşanan bir olayda tek bir kişinin 33 kişiye virüs bulaştırdığı ve bunlardan 10’unun yaşamını yitirdiği örneğini vererek, ev karantinasının bazı hanta tiplerinde ciddi risk taşıyabileceğini vurguladı.

“Komplo teorileri doğal ama doğadan büyük laboratuvar yok”

Virüs salgınlarının bilinçli biçimde üretildiğine yönelik komplo teorileriyle ilgili değerlendirmelerde de bulunan Ceyhan, teorik olarak birçok senaryonun üretilebildiğini ancak bunun tek başına kanıt oluşturmadığını ifade etti.

Yıllar önce gemi salgını ya da hanta virüsü senaryolarının yazılmış olmasının doğal olduğunu vurgulayan Ceyhan, her yıl binlerce benzer senaryo ve komplo teorisi üretildiğini, bunlardan bazılarının ise tesadüfen gerçek olaylarla örtüşebildiğini belirtti.

Ceyhan, virüslerin yaşamlarını sürdürebilmek için sürekli mutasyon geliştirdiğini, doğanın zaten başlı başına dev bir laboratuvar olduğunu belirtti. Grip virüslerinin kuşlarda, koronavirüslerin ise yarasalarda yaşamlarını sürdürdüğünü aktaran Ceyhan, zaman içinde bazı mutasyonların insandan insana bulaşma özelliği kazandığını ifade etti.

Programda, insanların doğal yaşam alanlarına müdahalesinin de bu süreçte etkili olduğu belirtilirken, kuşların ve yarasaların yaşam alanlarının yapılaşma nedeniyle daralmasının insan temasını artırdığına dikkat çekildi.

Turistik gemiler ve gıda depoları için kritik uyarı

Programda, yaz sezonu yaklaşırken özellikle büyük yolcu gemileriyle ilgili hijyen uyarıları da gündeme geldi. Gemilerdeki gıda depolarının kemirgenler açısından yüksek risk taşıdığını belirten Prof. Dr. Ceyhan, kemirgenlerin bıraktığı atıkların hastalık bulaşında önemli rol oynayabileceğini ifade etti.

Ceyhan ayrıca, Türkiye’deki gıda depoları dahil olmak üzere tüm depolarda her gün kemirgen kontrolü yapılması; deliklerin, yuvaların ve atıkların düzenli denetlenmesi gerektiğini kaydetti.

Virüsün gıda yoluyla alınmasının ardından yine solunum sistemi üzerinden hastalık oluşturabileceğini belirten Ceyhan, özellikle temizlik personelinin yüksek risk altında olduğunu vurguladı. Ceyhan, uzun süre kullanılmayan binaların temizliğinde de dikkatli olunması gerektiğini ifade etti.

Prof. Dr. Ceyhan’dan doğa gezilerine çıkanlara uyarı

Doğa yürüyüşü yapanların kemirgenlerin yoğun bulunduğu alanlardan uzak durması gerektiğini belirten Prof. Dr. Ceyhan, özellikle durağan su birikintileri, akarsu kenarları, mağaralar ve tarla farelerinin bulunduğu bölgelerde dikkatli olunması gerektiğinin altını çizdi.

Ceyhan, kemirgenlerin su içerken salyalarını çevreye bırakabildiğini, bu nedenle bu alanlarla temas edilmemesi gerektiğini kaydetti. Ceyhan ayrıca, evde kemirgen beslenmemesi gerektiğini de özellikle vurguladı.

Pandemilere hazırlıklı olmanın ilk kuralı koruyucu sağlık hizmetlerinin güçlendirilmesi

Programda sağlık sistemlerinin pandemi hazırlığı açısından geldiği nokta da değerlendirildi. Eskiden koruyucu hekimliği önceleyen bir sağlık yaklaşımının bulunduğu, ancak bugün dünya genelinde yatırımların ağırlıklı olarak tedavi edici hizmetlere yöneldiği ifade edildi.

Prof. Dr. Mehmet Ceyhan aile hekimliği sistemine geçişle birlikte tedavi hizmetlerinin ağırlık kazanması sebebiyle koruyucu sağlık hizmetlerinin geri planda kaldığını vurguladı.

Prof. Dr. Mehmet Ceyhan pandemilere karşı hazırlıklı olmanın en önemli yolunun koruyucu sağlık hizmetlerini yeniden güçlendirmek olduğu söyledi.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!