New York Post'un aktardığı bilgilere göre İran, İsrail'in Lübnan'a yönelik saldırılarının ardından ABD ile yürütülmesi planlanan barış görüşmelerini askıya aldı. Tahran yönetimi ayrıca Hürmüz Boğazı'nın yeniden kapatıldığını ilan etti.

İran, Lübnan'da kalıcı bir ateşkes sağlanmadan diplomatik müzakerelere dönmeyeceğini belirtirken, boğazın yeniden açılması için de bölgede ateşkesin eksiksiz uygulanması ve ABD savaş gemilerinin bölgeden çekilmesi şartlarını öne sürdü.

Devrim Muhafızları tarafından yapılan açıklamada, ticari gemilere Hürmüz Boğazı'ndan uzak durmaları çağrısında bulunuldu. Açıklamada, “bu emre uymayan herhangi bir gemi hedef alınacaktır” ifadelerine yer verildi. Söz konusu uyarının radyo frekansları üzerinden de yayımlandığı bildirildi.

İran'ın açıklamalarının ardından İsrail'in ABD aracılığıyla Tahran'a mesaj gönderdiği öne sürüldü. CNN'in haberine göre İsrail, Lübnan'da yaklaşık 100 noktaya düzenlenen saldırıların, dört askerinin hayatını kaybetmesine verilen bir karşılık olduğunu belirterek operasyonları durduracağını iletti.

Taraflar arasında Çarşamba günü imzalanan mutabakat zaptı kapsamında İran'ın Hürmüz Boğazı'nı ücretsiz şekilde ulaşıma açması, ABD'nin ise boğazın karşısındaki askeri varlığını çekmesi ve uygulanan ablukayı kaldırması kararlaştırılmıştı. Anlaşma ayrıca Lübnan dahil bölgedeki tüm cephelerde ateşkes sağlanmasını öngörüyordu.

Ancak Hürmüz Boğazı'nın yeniden kapatılması ve Lübnan'daki çatışmaların devam etmesiyle birlikte 17 Haziran'da imzalanan mutabakatın her iki taraf açısından da fiilen geçerliliğini yitirdiği değerlendiriliyor.

Öte yandan Reuters, daha önce Lübnan Hizbullahı ile İsrail'in ateşkes konusunda uzlaşmaya vardığını duyurmuştu.

Bakan Yumaklı, çeşitli ziyaretler için geldiği Kayseri’de bu yıl 1'incisi düzenlenen ‘Erciyes Zirvesi’ne katıldı. Yumaklı, Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Sabancı Kültür Sitesi’nde düzenlenen iklim değişikliği, su kaynaklarının sürdürülebilir yönetimi ve gıda güvenliğine yönelik çözüm önerileri ve iş birliği fırsatlarının değerlendirildiği etkinlikteki konuşmasında, gıda güvenliğinin önemine dikkat çekerek, "İklim, su, gıda ve güvenlik, aslında birbirinden ayrılması mümkün olmayan konular. Türkiye, Akdeniz havzasında olan bir ülke. 2100 yılına kadar su varlığında bunlar öngörüler, yüzde 25 oranında bir azalma söz konusu olacak. Hangi sebeplerle? İklim değişikliği, dünyadaki uygulamalar, teknolojiler vesaire bir sürü şey sayabiliriz. Suyu neden bu kadar ilk sırada ve en önemli konu olarak söyledim? Çünkü, o hayatın kaynağı. O yoksa hiçbir şey yok. Biz de gıda güvenliğimizin teminatı olan tarımsal üretimimizi risklere dayanıklı hale getirmek için çalışıyoruz, gayret ediyoruz. İşte, bu amaçla, suyu merkeze koyarak, ürün desenini belirleyerek Türkiye'de üretim planlamasını 2024 yılı Eylül ayı itibarıyla başlatmış durumdayız. 2025 yılı ilk yılıydı” dedi.

Bu yıl artan yağışlar sonrası barajlardaki doluluk oranlarına da vurgu yapan Bakan Yumaklı, şunları söyledi:

“23 yılda bu ülkede 11 bine yakın su ve sulama tesisi yapıldı. Cumhuriyet tarihinin bütün yapılan yapılarının yüzde 60'ı son 23 senede gerçekleşti. Yaklaşık 7,3 milyon hektarlık bir alan, artık ülkemizde sulanır halde. Ne demek? Daha fazla ürün alıyorsunuz. Daha verimli ürün alıyorsunuz, daha kaliteli ürün alıyorsunuz. Bu manada iklimsel etkilerin sonuçlarından daha az negatif etkilenme adına sulama konularına önem vermiş durumdayız, devam da ediyoruz. Tarımsal kuraklıkla mücadele stratejisi ve eylem planını da hayata geçirmiş durumdayız.

"Barajlarımızda 26 milyar metreküp daha fazla su depolamış durumdayız"

Bu sene yağışlar iyi gidiyor. Bu vesileyle burada ilk kez açıklayacağım bazı rakamları da ifade etmek istiyorum. 2026 yılında gerçekleşen yağışlar uzun yıllar ortalamasının yüzde 32,5 üzerinde. Geçen yılın ise yüzde 75,7 üzerinde. Geçen yıldaki yaşadığımız o anormal kuraklığın bu devasa farkını buradan görebiliyoruz. Son 66 yılın en yüksek yağışına ulaşmış durumdayız. Bütün barajlarımızın aktif doluluk oranı, şu anda yüzde 81,5. Yani bu bir rekor, onu söylemek istiyorum. Halihazırda barajlarımızda 26 milyar metreküp daha fazla su depolamış durumdayız. Geçtiğimiz yıl kuraklık sebebiyle içme suyu rezervlerinde bazı şehirlerimiz sıkıntılar yaşadı. Ama bu sene toparlamaya başladılar. Büyük oranda da toparlandı. Ben artık Türkiye'deki illerimizin içme suyu bağlamında herhangi bir sorun yaşayacaklarını düşünmüyorum açıkçası.”

"Orman yangınlarının 2025 yılı istatistiği yüzde 91 oranında insan kaynaklı"

Orman yangınları hakkında da konuşan Bakan Yumaklı, şunları söyledi:

“Orman yangını sezonu diye bir şey yoktur. Bunu söylediğiniz zaman kanıksamış olursunuz. Sadece riskli dönemler vardır. Bu riskli dönemlere de ne kadar hazır olduğunuzun bir önemi vardır. Orman yangınlarının 2025 yılı istatistiği yüzde 91 oranında insan kaynaklı. Aslında o ciğerimizi yakan görüntülerin, o cansiperane çalışmaların hatta içimizi yakan yine şehitlerimizin bütün çabaları, bütün gayretleri o görüntülerin bir an önce yok edilmesi, o yangının söndürülmesi üzerine oldu. Ancak bunların hiçbirisi olmayabilirdi. En azından yüzde 91'i için olmayabilirdi. Riskli dönemlerde artık bu döneme girdik. Çok şiddetli rüzgarların başladığı, şiddetli sıcaklıkların olduğu, nemin düşük olduğu dönemlerde hangi gerekçeyle olursa olsun açık alanlarda ateş yakılmaması gerekir. Bakın çok komplike bir şey söylemiyorum. Sadece biraz dikkat. Sadece tedbirli davranmak. Emin olun, bu yüzde 91'in büyük bir kısmı bu şekilde engellenebilirdi. Küçük ihmal kaynaklı çünkü bunlar."

Cumhuriyet tarihinin en güçlü filosuna sahip olunduğunu anlatan Bakan Yumaklı, sözlerini şöyle tamamladı:

"Tarihinin en donanımlı, en iyi filosuna sahibiz"

“Orman teşkilatımız, 187 yıllık bir kurum, Orman Genel Müdürlüğü. Bir disiplin içerisinde hareket ediyor. Dünyanın birçok ülkesine bu manada önderlik eden, yol gösteren bir kuruluşumuz. 28 bin personelimiz de, 138 bin gönüllümüz de bu riskli döneme hazırız. Güçlü bir filomuz var. Şu anda 28 uçağımız, 119 helikopterimiz, 14 insansız hava aracımızla tarihinin en donanımlı, en iyi filosuna sahibiz. Ancak bütün bunların sahibi olmanız demek bu riski yok ettiğiniz anlamına gelmez. 'Olay esnasında'yı konuşuyoruz. Benim söylediğim, öncesinde. Eğer ne kadar tedbirli davranırsak, ihtimam gösterirsek, bu vatandaşın, bu milletin ve vergileriyle yapılacak, bu tırnak içerisinde söylüyorum, yine, aslında olmayabilecek bu harcamayı, biz farklı işler için bu kaynakları kullanma imkanına sahip olacağız. 6 bine yakın kara aracımız var. 4 bin 500'e yakın ve daha da üzerinde dağların, tepelerin de oluşturmuş olduğumuz yangın göletleri var. Sadece yangınlar için de kullanılmıyor onu da söyleyeyim. Oradaki ekosistemin de kullanımına sunulmuş halde bunlar ve 776 akıllı kulemizle birlikte bunun tamamını gözetim altında tutuyoruz.”

Kulübün resmi internet sitesine konuşan Muriqi, “Bana bu formayı tekrar layık gören Sayın Başkanımıza, Oğuz Hocama, sevgili Hocamız İsmail Kartal’a, tüm değerli Fenerbahçe taraftarlarına canıgönülden teşekkür ederim. Bu arma için hiçbir zaman mücadeleden, savaştan kaçmayacağıma emin olabilirsiniz. Bu formaya her zaman olduğu gibi tekrar layık olacağımı şimdiden söyleyebilirim. İnşallah yolun sonu şampiyonluk olsun” ifadelerini kullandı.

Fenerbahçe Yönetim Kurulu Üyesi Mustafa Çağlar da transferden duyduğu memnuniyeti dile getirerek, “Çok mutluyuz. Vedat Muriqi çok istediğimiz, arzu ettiğimiz bir futbolcu. İyi bir futbolcunun yanı sıra çok güçlü bir karakter aldık. Camiamız için çok başarılı olacak inşallah. Şampiyonlukta adım adım devam ediyoruz. Bu sene şampiyon olacağız” dedi.

Güvenlik kaynaklarının elde ettiği bilgilere göre Kazancı, Özgür Altun’un yakalanmasının ardından örgütün medya yapılanmasındaki görevlerini devraldı ve faaliyetlerini sürdürdü.

Öte yandan, Pakistan’da IŞİD hedeflerine yönelik gerçekleştirilen hava saldırılarından sağ kurtulan Kazancı’nın, Afganistan-Pakistan hattında aldığı eğitimlerin ardından yasa dışı yollarla Türkiye’ye giriş yaptığı ve burada örgütsel çalışmalarına devam etmeyi planladığı tespit edildi. Bunun üzerine harekete geçen MİT, yürüttüğü takip sonucu Kazancı’yı sınır bölgesinde düzenlenen operasyonla yakaladı.

Soruşturma kapsamında iki gün önce Konya’ya getirilen Ahmet Kazancı, sağlık kontrolünün ardından ifadesi alınmak üzere Konya Emniyet Müdürlüğü Terörle Mücadele Şubesi’ne sevk edildi. Emniyetteki işlemlerinin tamamlanmasının ardından adliyeye çıkarılan Kazancı, mahkeme tarafından tutuklanarak cezaevine gönderildi.

"Haksızlığa boyun eğen yapım hiç oldu"

Özcan'ın mektubunda şu ifadeler yer aldı:

"21 Mayıs 2026 tarihinde, başarısızlıkları ile 13 kez sandıkta yenilmemizin baş aktörü Kemal Kılıçdaroğlu hukuken izah edilemeyecek bir karar ile partimize kayyum olarak atandı. Bazıları Kılıçdaroğlu'nun utanacağını ve böyle bir görevi kabul etmeyeceğini iddia etse de kayyum 'güle oynaya' ipi malum çevrelerin elinde olacak şekilde polis ile partimize çöktü.

İlk gün bu karara tepki vererek istifa edecektim. Ancak sizlerin ve partili ağabeylerimin telkini ile beklemek zorunda kaldım. Ancak dün bu siyasi cuntanın beni disipline verdiklerini duyup, sosyal medya aracılığı ile istifamı duyurdum.

Sen beni iyi tanırsın. Haksızlığa boyun eğen bir yapım hiç oldu. AKP'ye karşı başarılı olmuş CHP'lileri hiç içine sindiremeyen Kılıçdaroğlu çetesi partiyi bitirmek için görevlendirilmiş. 'Arınma' kavramı ile akıllarınca beni kirletecekler, bunun için de cunta disiplin kuruluna sevk etmişler. Benim sizler ile birlikte 2023 Temmuz'da Bolu'dan Ankara'ya yaptığım 'değişim' temalı yürüyüşü unutamamışlar. Sokağa çıkmaya yüzü olmayan kiralık siyasetçileri muhatap alacak değilim.

O yüzden yandaş basının iğrenç iftiralarını 'emir' kabul edenlere savunma vermem. Benim savunmamı samimi olarak dinlemek isteyenler, 6 Temmuz'da başlayacak duruşmamı izlesinler. Orada benim, ne kendime ne de yakınlarıma 1 kuruş dahi menfaat sağlamadığımı, hatta savcılığın bile 'kendisine menfaat kastı olmadığı', öğrencilere burs bulmak amacıyla çaba gösterdiğim için yargılandığımı söylediğini duyacaklardır.

Bana atılan bel altı iftiraların sebebi de mahkumiyetim için yargılandığım dosyada yeterli delil olmayışıdır. Suçsuz olduğumu, beni daha uzun süre cezaevinde tutamayacaklarını biliyorlar. O yüzden de attıkları iftiraların çamur gibi iz bırakmasını umuyorlar. Ama öyle yağma yok. Biz itibarımızı atama ile almadık, birileri de bize itibar bahşetmedi. Altını çamura bulasan da değeri düşmez. 2026 yılındaki butlan kararı sonrasında, milyonların 'hain' diye nitelendirdiği kayyum ve çetesine asla başımı eğmeyeceğim.

Bu mektubu sana yazma sebebim açık. Ben partimin başındaki 'siyasi cuntayı' hukuken ve siyaseten tanımıyorum. Sen ise seçilmiş il başkanısın. Ekte sunduğum istifa dilekçemi partiye çöken cunta çetesine ulaştırmanı bekliyorum. Yine bu mektubumu da hücredeki ağabeyinin hatırını gözeterek kamuoyu ile paylaşmanı umuyorum.

Umudum pek kalmamakla birlikte, eğer cuntayı partiden söküp atabilirseniz, koşa koşa babaevine dönmek isterim. Partiyi cunta işgalinden kurtaramaz ve başka çare kalmadığı düşünülerek yeni bir yol açalım derseniz, senin ve Sayın Genel Başkanımızın hemen arkasında konumlanacağından kuşkunuz olmasın. Birlikte kazandığımız 6 seçimde (4 kez milletvekilliği, 2 kez de belediye başkanlığı) beni hiç yalnız bırakmayan tüm yol arkadaşlarımı hasretle kucaklıyorum. Ben onların başını öne eğecek, yüzlerini kızartacak bir hata yapmadım. O yüzden herkesten helallik talep ediyor, gözyaşları içinde işgal altındaki babaevinden ayrıldığımı paylaşıyorum. Allah bizlere yeniden aynı hedefe birlikte yürümeyi nasip etsin."

"İşgal altında bulunan CHP üyeliğimden istifa ediyorum"

"İşgal altında bulunan Cumhuriyet Halk Partisi üyeliğimden istifa ediyorum" diyen Özcan, şunları kaydetti:

"İşbu istifa dilekçemin hukuken ve siyaseten tanımadığım CHP Genel Merkezi'ne kayyum olarak atananlara, kaydımın silinmesi için ulaştırılması amacıyla başkanlığınıza sunuyorum. Gereğini arz ederim."

Sosyal medyadan başarı mesajı paylaştı

Kurtulmuş, sosyal medya hesabı üzerinden yaptığı açıklamada YKS’ye girecek gençlere yönelik temennilerini iletti. Paylaşımında uzun süren hazırlık sürecine dikkat çekti.

Adaylara başarı ve temenni

Numan Kurtulmuş paylaşımında şu ifadelere yer verdi:

"Bu hafta sonu gerçekleştirilecek Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) girecek tüm genç kardeşlerime üstün başarılar diliyorum. Uzun ve emek dolu bir hazırlık sürecinin ardından sınava katılacak evlatlarımızın emeklerinin karşılığını almalarını temenni ediyor, Rabbimden hepsine zihin açıklığı ve muvaffakiyetler nasip etmesini diliyorum.”

Paylaşımda adayların emeklerinin karşılığını alması temennisinde bulunuldu.

YKS hafta sonu gerçekleştirilecek

Yükseköğretim Kurumları Sınavı, bu hafta sonu Türkiye genelinde milyonlarca adayın katılımıyla gerçekleştirilecek. Sınav süreci boyunca adaylar farklı oturumlarda ter dökecek.

Bu hafta sonu gerçekleştirilecek Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) girecek tüm genç kardeşlerime üstün başarılar diliyorum.

Uzun ve emek dolu bir hazırlık sürecinin ardından sınava katılacak evlatlarımızın emeklerinin karşılığını almalarını temenni ediyor, Rabbimden…

— Numan Kurtulmuş (@NumanKurtulmus) June 19, 2026

Confavreux, İsrail hükümetine ABD ve İran arasında varılan mutabakata uyulması ve İsrail’in Lübnan’ın güneyindeki askeri varlığını sonlandırması yönünde çağrıda bulundu.

Basın toplantısında gündem değerlendirildi

Confavreux, bakanlıkta düzenlenen haftalık basın toplantısında güncel gelişmelere ilişkin açıklamalarda bulundu. Gazetecilerin sorularını yanıtlayan sözcü, bölgedeki gerilime dair değerlendirmeler yaptı.

İsrail’in aşırı sağcı Ulusal Güvenlik Bakanı Itamar Ben-Gvir’in “Lübnan’ın yanması gerektiğini” savunmasına ilişkin sorular da toplantıda gündeme geldi.

Mutabakat ve Lübnan’ın egemenliği vurgulandı

Confavreux, “ABD ve İran arasında 14 Haziran'da varılan mutabakat açık, hem Lübnan'ın (toprak) bütünlüğüne hem de egemenliğine saygı gösterilmesinden bahsederek, Lübnan'ı da kapsamaktadır” ifadelerini kullandı.

Sözcü, Lübnan’ın egemenliğinin korunması için İsrail’in bu ülkenin güneyinden çekilmesi gerektiğini belirtti. Ayrıca bölgesel istikrarın sağlanmasının önemine dikkat çekti.

Ateşkes ve çekilme çağrısı yapıldı

Confavreux, “Savaşın tüm taraflarının, 14 Haziran'daki anlaşmaya saygı duyması ve varılan ateşkesi uygulaması gerekiyor” sözleriyle taraflara çağrıda bulundu.

İsrail’in Lübnan’a yönelik saldırılarının sona ermesi gerektiğini ifade eden Confavreux, mevcut durumun gerilimi artırdığını dile getirdi.

İsrail’e anlaşmaya uyma mesajı verildi

Confavreux, “İsrail hükümeti, Lübnan'ın güneyindeki mevzilerinden de nihai olarak çekilerek bu anlaşmaya uymalı” ifadelerini aktardı.

Açıklamasında Fransa’nın ABD ve İran arasındaki müzakere sürecinde üzerine düşeni yapacağını belirtti.

Fransa’dan diplomasi ve süreç mesajı

Sözcü, Paris yönetiminin sürece ilişkin yaklaşımını aktarırken Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron’un “Bir anlaşma, hiç anlaşma olmamasından daha iyidir” dedi.

Depremin 5,6 kilometre derinlikte gerçekleştiği belirtildi

Sarsıntının 19 Haziran 2026 tarihinde saat 16.18’de kaydedildiği ve yerin 5,6 kilometre derinliğinde meydana geldiği ifade edildi.

Akdeniz’de deprem mi oldu?

AFAD verilerine göre depremin merkez üssünün Akdeniz açıklarında olduğu değerlendirildi. İlk belirlemelere göre herhangi bir can veya mal kaybı bilgisi paylaşılmadı.

Akdeniz’de kaç şiddetinde deprem oldu?

• Büyüklük: 3,7
• Yer: Akdeniz
• Tarih: 19 Haziran 2026
• Saat: 16:18:55
• Derinlik: 5,6 km

#DEPREM
Büyüklük:3.7 (Ml)
Yer:Akdeniz
Tarih:2026-06-19
Saat:16:18:55 TSİ
Enlem:35.19028 N
Boylam:23.14361 E
Derinlik:5.6 km
Detay:https://t.co/q8Ofvoe5yf@afadbaskanlik

— AFAD Deprem (@DepremDairesi) June 19, 2026

CNBC-e'nin aktardığı değerlendirmede, Türkiye'nin makroekonomik dinamiklerini daha iyi yansıttığı belirtilen ve zaman içinde değişen ilişkileri modelleyen Random Forest (MRF) yaklaşımının kullanıldığı ifade edildi. Analizde, ekonomik büyüme ile enflasyon arasında daha güçlü bir ilişki bulunduğu belirtildi.

Türkiye ekonomisinde enflasyon ve büyüme ilişkisi öne çıktı

Goldman Sachs'ın analizinde, daha önce ekonomik büyümenin enflasyon üzerindeki etkisinin sınırlı olduğu ve döviz kuru geçişkenliğinin daha belirleyici rol oynadığı yönündeki değerlendirmelerin aksine, büyüme ile enflasyon arasında daha güçlü bir bağ bulunduğu kaydedildi.

Banka, devam eden dezenflasyon sürecinde çekirdek enflasyonun ekonomik aktivitenin yavaşladığı dönemlerde gerilemeye başladığını belirtti. Raporda, talep ile enflasyonun aynı dönemde yavaşladığı bir döngünün gözlendiği ifade edildi.

Bu durumun, ekonomik büyümenin enflasyon görünümü üzerindeki etkisinin önceki değerlendirmelere göre daha önemli hale geldiğine işaret ettiği vurgulandı.

Enflasyon üzerinde petrol fiyatları etkisi değerlendirildi

Goldman Sachs raporunda enerji fiyatlarının enflasyon üzerindeki etkisine de yer verildi. Petrol fiyatlarındaki yükselişin doğrudan etkisinin zamanla zayıfladığı belirtilirken, beklentiler kanalıyla oluşan dolaylı etkinin güçlü şekilde devam ettiği kaydedildi.

Raporda, enflasyon beklentilerinin çekirdek enflasyon üzerinde belirleyici unsurlardan biri olmayı sürdürdüğü ifade edildi.

Döviz kuru ve dolarizasyon gelişmeleri raporda yer aldı

Döviz kuru gelişmelerine ilişkin değerlendirmede, 2021-2023 döneminde kur geçişkenliğinin yaklaşık yüzde 60 seviyelerine kadar yükseldiği hatırlatıldı. Son dönemde bu etkinin gerilemesine rağmen, ortodoks para politikası dönemleriyle karşılaştırıldığında halen yüksek seviyelerde bulunduğu belirtildi.

Goldman Sachs, Türk Lirası'ndaki değer kaybı eğiliminin devam ettiğini ancak dolarizasyona yönelimin sınırlı kaldığını değerlendirdi.

Bankaya göre Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası, finansal istikrarı korumak ve dolarizasyon risklerini sınırlandırmak amacıyla daha hızlı kur ayarlamalarına izin verebilir. Bununla birlikte sıkı para politikası duruşunun sürdürülmesinin beklendiği ifade edildi.

Goldman Sachs'tan politika faizi beklentisi

Goldman Sachs, yılın geri kalan bölümünde politika faizinde herhangi bir değişiklik öngörmediğini bildirdi. Banka, fonlamanın gecelik borç verme penceresi aracılığıyla devam etmesinin beklendiğini aktardı.

Raporda ayrıca, ödemeler dengesi görünümünde yaşanabilecek olası bozulmanın merkez bankasını iç talebi daha güçlü şekilde yavaşlatmaya yöneltebileceği değerlendirmesine de yer verildi.

Müze, yıl boyunca sürdürdüğü atölye çalışmalarını yaz döneminde de devam ettirerek farklı yaş gruplarına özel içerikler sunacak.

Sanat ve müzecilik deneyimi çocuklarla buluşacak

Müzeden yapılan açıklamaya göre programlar, çocukları sanatçılar, sanat eserleri, farklı disiplinler ve müzecilik uygulamalarıyla tanıştırmayı hedefliyor.

Eğitimler kapsamında çocukların hem üretim süreçlerine katılması hem de sanat eserlerini daha yakından tanıması amaçlanıyor.

Üç ders olarak planlanan programları tamamlayan çocuklara katılım sertifikası verileceği belirtildi.

4-6 yaş grubuna oyun temelli sanat eğitimi

4-6 yaş grubuna yönelik programda çocuklar, müze koleksiyonunu oyunlar, hikayeler ve üretim etkinlikleri aracılığıyla keşfedecek. Bu yaş grubunda renkler, doğa ve hayal gücü temelli çalışmalar yapılacak.

Programın çocukların sanata yönelik temel farkındalıklarını artırmayı hedeflediği ifade edildi.

7-9 yaş grubunda yaratıcı drama ve atölye çalışmaları

7-9 yaş arası çocuklar için hazırlanan programda yaratıcı drama ve uygulamalı atölyeler yer alacak. Bu kapsamda farklı malzemeler tanıtılarak çocukların sanat eserlerini yorumlama ve ifade etme becerilerinin geliştirilmesi amaçlanıyor.

10-13 yaş grubunda görsel okuma ve yaratıcı yazma

10-13 yaş grubuna yönelik eğitimlerde görsel okuma, yaratıcı yazma ve uygulamalı atölye çalışmaları bir arada sunulacak.

Program kapsamında çocuklar müze içinde ipuçlarını takip ederek ilerleyen etkinliklere katılacak ve sanat eserleriyle farklı bağlar kurma imkanı bulacak.

13-16 yaş grubunda sanat tarihi ve teknik eğitimler

13-16 yaş grubuna yönelik programlarda sanat tarihi, edebiyat, baskı teknikleri ve restorasyon gibi alanlara odaklanılacak. Bu yaş grubundaki gençlerin eleştirel düşünme, görsel okuma ve yaratıcı üretim becerilerinin desteklenmesi hedeflenecek.

Kayıtlar internet üzerinden yapılabilecek

Katılımın ücretsiz olduğu yaz okulu programlarıyla ilgili ayrıntılı bilgilere ve kayıt işlemlerine İş Sanat internet sitesi üzerinden ulaşılabileceği bildirildi.

Program takvimine göre 7-9 yaş grubu 2-5 Temmuz, 10-13 yaş grubu 8-12 Temmuz, 4-6 yaş grubu 16-19 Temmuz ve 13-16 yaş grubu 23-26 Temmuz tarihleri arasında etkinliklere katılım sağlayabilecek.

Fed'in "şahin" mesajları dolar endeksini destekledi

Fed, önceki gün gerçekleştirdiği toplantıda politika faizini beklentiler doğrultusunda sabit bıraktı. Karar metninde fiyat istikrarına vurgu yapılırken, federal fon oranına ilişkin yıl sonu tahmini yüzde 3,4'ten yüzde 3,8'e yükseltildi.

Fed Başkanı Kevin Warsh, kararın ardından yaptığı açıklamada enflasyonun yüzde 2 hedefinin üzerinde seyrettiğini belirterek fiyat istikrarını sağlama konusunda kararlı olduklarını ifade etti.

Bu gelişmelerin ardından para piyasalarında yıl sonuna kadar bir faiz artışı yapılabileceği beklentisi güç kazandı. Piyasalardaki fiyatlamalara göre Fed'in eylül toplantısında politika faizini 25 baz puan artırma ihtimali yüzde 89 olarak öngörülüyor.

ABD enflasyon verileri dikkat çekti

ABD'de geçen hafta açıklanan enflasyon verileri de piyasalarda yakından izlendi. Tüketici Fiyat Endeksi (TÜFE), mayıs ayında aylık bazda yüzde 0,5, yıllık bazda ise yüzde 4,2 arttı.

Piyasa beklentileri doğrultusunda gerçekleşen artış, yıllık bazda Nisan 2023'ten bu yana kaydedilen en yüksek seviyeye işaret etti.

Dolar endeksi 101,13 seviyesine yükseldi

Fed'in açıklamaları, ABD enflasyon verileri ve Orta Doğu'daki gelişmelerin etkisiyle dolar endeksi 101,13 seviyesine çıktı. Böylece endeks son 13 ayın en yüksek seviyesini gördü.

Orta Doğu'da oluşturulan barış ortamının, İsrail'in Lübnan'ı hedef almasının ardından İran'ın müzakerelerden çekilmesiyle risk altına girmesi de dolara destek veren unsurlar arasında yer aldı.

Avro/dolar paritesi yaklaşık 3,5 ayın en düşük seviyesinde

Dolardaki güçlenmeyle birlikte avro/dolar paritesi 1,1418 seviyesine gerileyerek 16 Mart'tan bu yana en düşük seviyesini gördü. Parite daha sonra 1,1460 seviyesinde dengelendi.

Avrupa Merkez Bankasının sıkı para politikası duruşunu sürdürmesi beklense de enerji arzına ilişkin maliyet baskılarının devam etmesi, avro üzerinde etkili olmaya devam etti.

Sterlin/dolar paritesi ise 1,3163 ile 31 Mart'tan bu yana en düşük seviyeye inerken, daha sonra 1,3229 seviyesinde işlem gördü.

Dolar/yen paritesi de 161,81 seviyesini test ederek 10 Temmuz 2024'ten bu yana en yüksek düzeyini gördü. Parite yeni günde 161,29 seviyesinde bulundu.

Analistler dolar endeksindeki yükselişi değerlendirdi

Rabobank Kıdemli FX Stratejisti Jane Foley, doların döngüsel destek bulduğu bir döneme girdiğini belirtti. Foley, son iki ayda güvenli liman talebi ve faiz oranı farklarının dolar üzerinde etkili olduğunu ifade etti.

Foley, şu ifadeleri kullandı:

"Avro/dolar paritesi, dolar endeksinin önemli bir bileşenidir. Bizim görüşümüze göre Avrupa'daki büyüme zayıflıkları, geçen yılki yükseliş eğilimli avro momentumunun kaybolduğunu göstermektedir. Bu da dolar endeksinde daha fazla yukarı yönlü potansiyel yaratacaktır. Avro/dolar paritesi, 1 aylık hedefimiz olan 1,15 seviyesinin altına gerilemiştir. 3 aylık 1,16 hedefimiz, Warsh'un daha 'güvercin' bir duruş sergilemesini varsayıyordu. Dolar görünümümüzü bu ayın ilerleyen günlerinde yeniden değerlendireceğiz."

31,5 kilometrelik metro hattında yeni bölüm hizmete açıldı

Toplam 31,5 kilometre uzunluğa sahip ve 7 istasyondan oluşan metro hattının yeni bölümü hizmete girerken, İstanbul’un raylı sistem ağında yeni bir etap daha devreye alınmış oldu.

Bakan Uraloğlu, törende yaptığı konuşmada Ankara Havalimanı hattının da bu hafta açıldığını hatırlatarak, ulaşım yatırımlarının hem Ankara hem de İstanbul’da eş zamanlı şekilde sürdüğünü belirtti.

İstanbul’un raylı sistem ağı genişliyor

Uraloğlu, 2002 yılından bu yana demir yolu ve kent içi raylı sistem projelerine büyük önem verildiğini ifade etti. İstanbul başta olmak üzere birçok şehirde önemli ulaşım projelerinin hayata geçirildiğini söyledi.

Açılışı yapılan yeni etapla birlikte Bakanlık tarafından İstanbul’a kazandırılan toplam raylı sistem uzunluğunun 180 kilometreye ulaştığı bildirildi.

Ulaşımda raylı sistem yatırımları öne çıkıyor

Bakan Uraloğlu, İstanbul trafiğinin kalıcı olarak rahatlatılmasında raylı sistemlerin kritik rol oynadığını vurguladı. Bu doğrultuda yeni projelerin planlandığını ve mevcut hatların genişletildiğini aktardı.

İstanbul’un artan ulaşım ihtiyacına dikkat çeken Uraloğlu, şehrin trafik yükünü azaltacak yatırımların devam ettiğini ifade etti.

Yeni metro hattı projeleri sürüyor

Altunizade–Bosna Bulvarı Metro Hattı’nın Ümraniye Spor Köyü’ne kadar uzatılmasına yönelik çalışmaların sürdüğünü belirten Uraloğlu, bu tür projelerin ulaşım kapasitesini artıracağını söyledi.

Bakanlık tarafından yürütülen projelerle İstanbul’da ulaşımın daha entegre ve hızlı hale getirilmesinin hedeflendiği aktarıldı.

31,5 kilometrelik hattın yeni bölümü devrede

Toplam 31,5 kilometrelik Halkalı–İstanbul Havalimanı Metro Hattı’nın 22 kilometrelik Halkalı–Arnavutköy etabının hizmete girmesiyle hattın önemli bir bölümü tamamlanmış oldu.

Yeni etabın devreye alınmasıyla birlikte İstanbul’un Avrupa Yakası’ndaki ulaşım ağı daha da güçlendirilmiş oldu.

"Dünyanın en uzun metrolarından biri tamamlandı"

İşte Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın açıklamalarından satır başları:

İstanbul beklemez, İstanbul ihmale gelmez, İstanbul vizyonsuzluğu kaldırmaz. İstanbul'u kaderine terk etmemekte kararlıyız. İstanbul'un trafik başta olmak üzere sorunlar yumağı altında ezilmesine izin vermeyeceğiz.

(Halkalı-İstanbul Havalimanı Metro) Halkalı Arnavutköy kesiminin hizmete girmesiyle sadece Türkiye'nin değil dünyanın en uzun metrolarından biri tamamlandı.

Projenin 25 senede vakitten 117 milyon saat tasarruf ettirmesini, ekonomik faydanın ise toplam 935 milyon avroyu bulmasını bekliyoruz

Şehrimiz yeni metro hatları kazandıkça İstanbul'un beceriksiz idarecilerin elinde artık eziyete dönüşmüş trafiğini rahatlatacağız.

"NATO liderlerini Türkiye’de ağırlamaya hazırlıyoruz"

7-8 Temmuz’da NATO liderlerini Türkiye’de ağırlamaya hazırlıyoruz. Yıl boyunca ülkemizin ev sahipliğinde birçok uluslararası etkinlik düzenlenecek. Trump ve liderleri ağırlayacağız. Türkiye, bölgesel krizlerin mezesi değil, işte en son İran Savaşı'nda olduğu gibi çözüm çabalarının baş aktörüdür.

"Kalibrenize uygun işler kovalayın"

Dış politikada bize ders vermek sizin boynunuzu ziyadesiyle aşar. Gidin kapasitenize ve kalibrenize uygun işleri kovalayın. Mesela koltuk kapmaca, salon kapmaca oynayın. Eğer becerebiliyorsanız önce şaibesiz bir kurultay yapmayı öğrenin. Siz birbirinizle koltuk kavgası verirken, biz yürüttüğümüz ince diplomasiyle bölgemizdeki çatışmaları dindirmenin kavgasını verdik."

Daha önce sınırlı satış uygulanıyordu

AA muhabirinin EPDK’den edindiği bilgilere göre, üretim ve üktetimin aynı noktada olduğu tesislerde üretilen elektriğin tamamı satışa konu edilebiliyordu. Ancak üretim ve tüketim noktaları farklı olan tesislerde, satışa konu edilecek miktar daha önce kurum tarafından belirleniyordu.

Yeni düzenlemeyle birlikte bu ayrım ortadan kaldırılarak, söz konusu tesislerde üretilen ihtiyaç fazlası elektriğin tamamının satışının önü açıldı.

Düzenleme kapsamı bu yıl için genişletildi

EPDK’nın değerlendirmesi sonucunda, bu yıl için üretim ve tüketim noktaları farklı olan lisanssız üretim tesislerinde üretilen ihtiyaç fazlası elektriğin tamamının satışa konu edilebilmesine karar verildi.

Kararda, tüketim miktarlarının düşük olması, piyasa takas fiyatlarının gün içi değişimi ve veriş yönlü sistem kullanım bedelleri gibi unsurlar dikkate alındı.

Veriş yönlü dağıtım bedelinde değişiklik yapıldı

Kurul, ihtiyaç fazlası elektriğin satışına ilişkin düzenlemeler kapsamında veriş yönlü dağıtım bedeline ilişkin yeni bir karar da aldı.

Bu kapsamda, 10 yıllık süresini dolduran tesislerde artık eski tarife yerine yeni lisanssız üretim tesislerine uygulanan dağıtım bedelinin esas alınacağı bildirildi.

Yapılan değişiklikle birlikte, söz konusu bedelin kilovatsaat başına 208,1065 kuruş seviyesinden 65,6008 kuruşa düşürüldüğü belirtildi.

Yatırım sürdürülebilirliğine katkı hedefleniyor

Düzenlemenin yürürlüğe girmesiyle birlikte santrallerin operasyonel yükünün azaltılması ve yatırımın sürdürülebilirliğinin desteklenmesi amaçlanıyor.

EPDK, atılan adımların üretim tesislerinin ekonomik işleyişini kolaylaştıracağını ve sistemin daha verimli çalışmasına katkı sağlayacağını değerlendiriyor.

Lisans sürecine ilişkin çalışmalar sürüyor

EPDK ayrıca 10 yılını dolduran lisanssız tesis sahiplerinin lisans alabilmesine imkan tanıyan yasal düzenleme kapsamında çalışmalarını sürdürüyor.

Bu kapsamda lisans başvuru süreçleri, lisans bedelleri ve diğer teknik kriterlere ilişkin mevzuat hazırlıklarının devam ettiği belirtildi. Hazırlanan taslak metnin kısa süre içinde sektör görüşüne açılması planlanıyor.

Enerji arz güvenliğine katkı hedefi

Düzenlemeyle birlikte güneş enerjisi başta olmak üzere lisanssız üretim tesislerinin yaz aylarında artan elektrik talebine katkı sağlaması hedefleniyor.

Özellikle klima kullanımına bağlı tüketim artışının yaşandığı dönemlerde, güneşten elektrik üreten tesislerin arz güvenliğini destekleyecek şekilde sistemde daha aktif rol oynaması amaçlanıyor.

Telefondaki kişi, Mersin’de FETÖ’ye yönelik düzenlenen bir operasyonda Kocamaz’a ait kimlik bilgilerinin ele geçirildiğini öne sürdü. Şüphelilerin yakalanmasına yönelik bir çalışma yürüttüklerini belirten kişi, Kocamaz’dan para ve değerli eşyalarını kendilerine teslim etmesini talep etti.

Bu görüşmenin ardından Kocamaz, 16 Haziran’da kendisine bildirilen banka hesabına 2 milyon 375 bin lira gönderdi. Ayrıca yaklaşık 10 kilogram altın ve çeşitli ziynet eşyaları ile 68 bin dolar ve bin 900 avroyu Başkent Üniversitesi girişinde elden teslim etti.

Bir süre sonra yaşananlardan şüphe duyan Kocamaz, Ankara Emniyet Müdürlüğüne başvurarak şikâyetçi oldu. İhbar üzerine çalışma başlatan ekipler, şüpheliyi İstanbul’da bir takside altın ve paralarla birlikte yakaladı.

"Kendisini Mersin TEM müdürü olarak tanıttı"

İYİ Partili Kocamaz, emniyetteki ifadesinde, yaşananları şu sözlerle anlattı:

"14 Haziran'da beni, kendini Mersin TEM müdürü olarak tanıtan şahıs aradı. Mersin'de yakalanan şüphelilerden bana ait kimlik çıktığını, bu kimliklerde başkalarının fotoğrafı olduğunu, bu şahısların FETÖ üyesi olup yurt dışından para getirdiğini söylediler. Operasyon yürüttüklerini, şüphelileri yakalamak için plan yaptıklarını söyleyerek hesaba para göndermemi istediler. Ayrıca örgüt üyelerinde daha önce yakalanan altınlarla benim evimde bulunan altınların örtüşüp örtüşmediğini kontrol etmek için laboratuvarda inceleme yapacaklarını söyleyerek, altınlarımı teslim etmeye ikna ettiler. Konutkent'teki evimden çıkarak altınları ve parayı çanta içerisine koymak suretiyle Başkent Üniversitesi önünde çantayı 1 şahsa teslim ettim."

Enpara planlı bakım çalışması ne zaman yapılacak?

Enpara tarafından paylaşılan bilgilere göre sistem yenileme ve bakım çalışması, 19 Haziran 2026 Cuma günü saat 23.00’te başlayacak. Planlı bakım sürecinin 20 Haziran 2026 Cumartesi günü saat 04.00’e kadar devam etmesi öngörülüyor.

Banka, bakım çalışmalarının yaklaşık 5 saat süreceğini belirterek müşterilerin işlemlerini bu zaman aralığını göz önünde bulundurarak planlamalarını tavsiye etti.

Enpara yatırım işlemlerinde geçici erişim kısıtlaması

Yayımlanan duyuruda, planlı bakım çalışmasının özellikle yatırım işlemlerinde geçici erişim kısıtlamalarına neden olabileceği ifade edildi. Sistemlerde yapılacak güncellemeler nedeniyle bazı hizmetlerde kesintiler yaşanabileceği aktarıldı.

Bakım çalışması tüm kullanıcıları etkilemeyecek

Banka tarafından yapılan açıklamada, bakım sürecinin tüm müşteriler üzerinde aynı etkiyi oluşturmasının beklenmediği kaydedildi. Altyapı çalışmaları sırasında sistemlerin yalnızca bazı kullanıcılar için geçici olarak erişime kapatılabileceği belirtildi.

Açıklamada ayrıca, erişim kısıtlamalarının kullanıcı bazında farklılık gösterebileceği bilgisine yer verildi.

Enpara kullanıcılarına işlem planlaması uyarısı

Planlı bakım çalışması kapsamında özellikle yatırım işlemi gerçekleştirmeyi planlayan kullanıcıların belirtilen saat aralığını dikkate almaları gerektiği vurgulandı. Banka, bakım süresince yaşanabilecek geçici erişim kısıtlamalarına karşı müşterilerini önceden bilgilendirdi.

Contraamiral Roman korveti Romanya Deniz Kuvvetleri Komutanlığına, TCG Koçhisar açık deniz karakol gemisi ise Türk Deniz Kuvvetleri Komutanlığına yarın gerçekleştirilecek törenle teslim edilecek.

Teslimat törenine iki ülkenin Cumhurbaşkanları katılacak

ASFAT tarafından yapılan açıklamaya göre, İstanbul Tersanesi Komutanlığı'nda inşa edilen gemilerin teslimatı Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ile Romanya Cumhurbaşkanı Nicuşor Dan'ın katılımıyla gerçekleştirilecek.

Teslimat programı kapsamında bir yandan Türk Deniz Kuvvetlerinin envanterine yeni bir açık deniz karakol gemisi dahil edilirken, diğer yandan Romanya Deniz Kuvvetleri de yeni korvetine kavuşacak.

Savunma sanayi işbirliğinde yeni aşama hedefleniyor

Yapılan açıklamada, söz konusu teslimatlarla birlikte Türk Deniz Kuvvetlerinin denizlerdeki caydırıcı gücünün artırılmasının amaçlandığı belirtildi.

Ayrıca Türkiye ile Romanya arasındaki savunma sanayi işbirliğinin yeni bir aşamaya taşınmasının planlandığı ifade edildi. İki ülke arasındaki savunma alanındaki ortak çalışmaların bu teslimatlarla daha da güçlenmesi öngörülüyor.

Contraamiral Roman Korveti Romanya donanmasına katılıyor

Romanya Deniz Kuvvetleri Komutanlığı envanterine girecek olan Contraamiral Roman korveti, modern sistemlerle donatıldı. Geminin keşif, gözetleme, devriye, deniz güvenliği ve muharip görevlerde kullanılabilecek kapasiteye sahip olduğu bildirildi.

Korvetin özellikle Karadeniz başta olmak üzere bölgesel deniz güvenliği faaliyetlerinde Romanya Deniz Kuvvetlerine katkı sağlaması hedefleniyor. Geminin farklı operasyonel görevlerde etkin şekilde kullanılabilmesi için çeşitli sistemlerle desteklendiği aktarıldı.

Savaş gemisi ihracatında dikkat çeken adım

ASFAT'ın Romanya'ya gerçekleştirdiği savaş gemisi ihracatı, Türkiye açısından önemli bir gelişme olarak değerlendiriliyor.

Bu ihracatla Türkiye, NATO ve Avrupa Birliği üyesi bir ülkeye ilk kez savaş gemisi ihraç etmiş oldu. Böylece yüksek teknolojiye dayalı savunma sanayi ürünlerinin dost ve müttefik ülkelere sunulmasına yönelik işbirliği modelinin güçlendirilmesinin amaçlandığı belirtildi.

TCG Koçhisar Türk Deniz Kuvvetleri envanterine giriyor

Türk Deniz Kuvvetleri Komutanlığına teslim edilecek TCG Koçhisar (P-1221), Hisar sınıfı açık deniz karakol gemileri kapsamında inşa edildi.

Geminin deniz yetki alanlarının korunması, keşif ve gözetleme faaliyetleri, deniz güvenliği harekatı, karakol görevleri ve insani yardım faaliyetleri gibi farklı görevlerde kullanılacağı bildirildi.

Farklı görev alanlarında kullanılabilecek

TCG Koçhisar'ın Türk Deniz Kuvvetlerinin operasyonel kabiliyetlerine katkı sağlaması hedefleniyor. Açık deniz karakol gemisinin farklı görev alanlarında kullanılabilecek yapısıyla denizlerdeki faaliyetlerde etkin rol üstlenmesi planlanıyor.

Yeni geminin envantere katılmasıyla birlikte Türk Deniz Kuvvetlerinin deniz güvenliği, gözetleme ve devriye görevlerindeki imkan ve kabiliyetlerinin daha da güçlenmesi öngörülüyor.

Ankara Kent Konseyi’nde gazetecilerle buluşma

Avrupalı gazeteciler, yıllık toplantının ardından Ankara’nın tarihi merkezlerinden Ulus’ta bulunan Ankara Kent Konseyi’nde düzenlenen programda bir araya geldi. Öğle yemeği öncesinde konuklara Ankara Kent Konseyi binası ve yapının kent yaşamındaki yeri hakkında bilgi verildi.

ABB Başkanı Mansur Yavaş, yaptığı hoş geldiniz konuşmasında Ankara Kent Konseyi binasının geçmişine değinerek, yapının yalnızca belediyeye ait bir hizmet alanı olarak değil, aynı zamanda sivil toplum kuruluşlarının, meslek örgütlerinin ve kent bileşenlerinin kullanımına açılan ortak bir kamusal alan olarak değerlendirildiğini ifade etti.

Mansur Yavaş’tan Ankara Kent Konseyi vurgusu

Başkan Mansur Yavaş konuşmasında, Ankara Kent Konseyi’nin kentte katılımcı yönetim anlayışının önemli merkezlerinden biri olduğunu belirtti. Binanın sivil toplumun kullanımına açılmasının, farklı kesimlerin bir araya gelmesine ve kentle ilgili ortak akıl geliştirilmesine katkı sunduğunu aktardı.

"Cübbe giymek hakim, savcı olmak için yeterli değil"

X hesabı üzerinden fotoğrafı yeniden paylaşan Olgun, şu ifadeleri kullandı:

"Silivri’de, mahkeme salonunda henüz duruşma başlamamış iken, çekilmiş bir anı fotoğrafını paylaşmış olmam nedeniyle hakkımda fezleke düzenlendiğini öğrendim. Bir hukukçu ve milletvekili olarak, daha iki gün önce İYİ Parti tarafından gerçekleştirilen Türk Hukuk Çalıştayı’nın ne kadar gerekli ve isabetli bir çalışma olduğunu bir kez daha görmüş oldum. İyi ki bu çalıştayı düzenlemişiz. Hatta fezlekeyi hazırlayan Cumhuriyet Savcısına da Çalıştay’ın ön raporunu göndermeyi düşünüyorum; belki hukuki değerlendirmelerine katkı sağlar. Hukuk devleti, ifade özgürlüğü ve ölçülülük ilkelerinin böylesine tartışmalı hale geldiği bir dönemde, adalet sistemimizin sorunlarını konuşmanın ne kadar önemli olduğu ortadadır. Çünkü cübbe giymek tek başına hâkim veya savcı olabilmek için yeterli değildir; önemli olan hukukun evrensel ilkelerini özümsemek ve adalet duygusunu koruyabilmektir."

Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre platform, gençlerin yaz aylarında düzenlenen faaliyetlere, hizmetlere ve gençlik fırsatlarına daha hızlı erişebilmesi için geliştirildi.

Yaz dönemi etkinlikleri tek platformda toplandı

Bakan Bak, yaz tatilini verimli geçirmek isteyen gençler için çeşitli etkinliklerin tek bir dijital platform altında bir araya getirildiğini belirtti. Böylece kullanıcılar, farklı hizmet ve faaliyetlere tek noktadan ulaşma imkanı elde ediyor.

Gençlik Hizmetleri Genel Müdürlüğü tarafından geliştirilen platform üzerinden gençlik merkezleri, genç ofisler, gençlik kampları, spor tesisleri, Seyahatsever Projesi kapsamındaki yurtlar ile yaz etkinliklerinin düzenlendiği noktalara ilişkin bilgilere erişilebiliyor.

Kullanıcı dostu arama seçenekleri sunuluyor

Mobil uyumlu olarak tasarlanan platformda il, ilçe, kategori, mesafe ve anahtar kelime bazlı arama seçenekleri yer alıyor. Kullanıcılar tercih ettikleri hizmet türlerini harita üzerinde görüntüleyebiliyor.

Platform üzerinden ilgili noktaların adres bilgileri, iletişim detayları, konum verileri ve yol tarifi seçeneklerine de ulaşılabiliyor. Bu sayede gençler, kendilerine en uygun hizmet noktalarını daha kolay belirleyebiliyor.

Kişiselleştirilmiş öneriler de yer alıyor

GSB YAZ 2026 Dijital Harita Platformu'nda bulunan kısa yönlendirme anketi sayesinde kullanıcılara ilgi alanlarına göre öneriler sunuluyor.

Anket sonucunda spor, kültür, sanat, doğa ve seyahat gibi farklı alanlarda kişiselleştirilmiş tavsiyeler oluşturuluyor. Böylece gençler yaz döneminde kendilerine uygun fırsatları keşfetme imkanı buluyor.

Harita tabanlı yapı farklı hizmetlere erişim sağlıyor

Platformun harita tabanlı yapısı sayesinde kullanıcılar çevrelerindeki hizmet birimlerini görüntüleyebiliyor. Filtreleme seçenekleri aracılığıyla farklı kategoriler arasında geçiş yapılabiliyor ve çeşitli imkanlar karşılaştırmalı olarak incelenebiliyor.

Ayrıca sistemde açık ve koyu tema seçenekleri de bulunuyor. Bu özellik sayesinde platform, farklı kullanıcı alışkanlıklarına uyum sağlayabiliyor.

Platforma internet üzerinden erişilebiliyor

Gençlerin yaz dönemindeki faaliyet ve hizmetlere tek noktadan ulaşmasını hedefleyen GSB YAZ 2026 Dijital Harita Platformu, "genclikhizmetleri.gov.tr/yaz2026" adresi üzerinden erişime açıldı.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Haziran'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 5 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

A Milli Futbol Takımı, Vincenzo Montella yönetiminde 24 yıllık Dünya Kupası hasretini sona erdirerek 2026 FIFA Dünya Kupası yolculuğuna hazırlanıyor. Geçtiğimiz günlerde açıklanan geniş aday kadro, turnuva öncesi hazırlık maçları, grup fikstürü ve ay-yıldızlı ekibin toplam piyasa değeri futbolseverlerin gündeminde. İşte A Milli Takım’ın Dünya Kupası öncesi merak edilen tüm detayları…

Emekliye ÖTVsiz araç düzenlemesi 2026 yılında en çok konuşulan başlıklar arasında yer alıyor. Özellikle emekliye ÖTVsiz araç listesi 2026 kapsamında hangi modellerin yer alacağı ve kimlerin bu haktan yararlanabileceği araştırılıyor.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!