KYK Yurt Başvuruları Başladı Mı?

2026-2027 eğitim öğretim yılı için KYK yurt başvuruları henüz başlamadı.

Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından başvuru takvimiyle ilgili resmi bir açıklama yapılmadı. Bu nedenle adaylar şu an için başvuru işlemi gerçekleştiremiyor.

Başvuru tarihleri açıklandığında işlemler yalnızca e-Devlet sistemi üzerinden çevrim içi olarak yapılacak.

2026-2027 KYK Yurt Başvuruları Ne Zaman Başlayacak?

KYK yurt başvuruları, her yıl ÖSYM tarafından üniversite yerleştirme sonuçlarının açıklanmasının ardından başlıyor.

2026 yılı için de benzer bir takvimin uygulanması bekleniyor. Ancak başvuru tarihleri konusunda kesin takvim, Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından yayımlanacak resmi duyuruyla netleşecek.

Geçen yıl 2025-2026 eğitim öğretim döneminde KYK yurt başvuruları 2 Eylül 2025 tarihinde başlamıştı.

Bu nedenle adayların Bakanlığın resmi açıklamalarını takip etmeleri önem taşıyor.

KYK Yurt Başvurusu Nasıl Yapılır?

Başvurular tamamen e-Devlet Kapısı üzerinden gerçekleştiriliyor.

Başvuru sürecinde adayların şu adımları takip etmesi gerekiyor:

• e-Devlet sistemine T.C. kimlik numarası ve şifre ile giriş yapılır.
• Arama bölümüne "Gençlik ve Spor Bakanlığı Yurt Başvurusu" yazılır.
• Açılan başvuru ekranındaki kimlik ve eğitim bilgileri kontrol edilir.
• Öncelik hakkı bulunan adaylar ilgili belgeleri sisteme yükler.
• Başvuru formu onaylanarak işlem tamamlanır.
• Başvurunun tamamlandığını gösteren belge kaydedilir veya çıktısı alınır.

Başvurular yalnızca elektronik ortamda kabul ediliyor.

KYK Yurt Başvuru Şartları Neler?

KYK yurt başvurularında adayların ilgili mevzuatta belirtilen şartları taşıması gerekiyor.

Başvurular değerlendirilirken öğrencilerin;

• Yükseköğretim kurumuna kayıt hakkı kazanmış olması,
• Gerekli öğrenim durumunu taşıması,
• Başvuru sırasında doğru ve eksiksiz bilgi vermesi,
• Öncelik hakkı bulunuyorsa bunu belgeleyebilmesi

gibi kriterler dikkate alınıyor.

Detaylı şartlar başvuru kılavuzu yayımlandığında Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından ilan edilecek.

KYK Yurt Sonuçları Ne Zaman Açıklanacak?

Başvuruların tamamlanmasının ardından Gençlik ve Spor Bakanlığı değerlendirme sürecini başlatacak.

Yerleştirme sonuçları önceki yıllarda olduğu gibi e-Devlet üzerinden erişime açılacak.

Sonuçların açıklanacağı tarih ise başvuru sürecinin tamamlanmasının ardından Bakanlık tarafından ayrıca duyurulacak.

KYK Yurt Başvurularında Hangi Belgeler İstenebilir?

Başvurular elektronik ortamda yapılmasına rağmen bazı öğrencilerden öncelik durumlarını gösteren belgeler talep edilebiliyor.

Bunlar arasında:

• Şehit ve gazi yakınına ilişkin belgeler,
• Engellilik durumunu gösteren belgeler,
• Sosyal hizmet kapsamında bulunulduğunu gösteren kayıtlar,
• Diğer öncelik durumlarına ilişkin resmi belgeler

yer alabiliyor.

İstenen belgeler ve başvuru esasları yayımlanacak resmi başvuru kılavuzunda ayrıntılı olarak açıklanacak.

GSB'den Resmi Duyuru Bekleniyor

2026-2027 KYK yurt başvuruları için resmi takvim henüz açıklanmadı. Üniversite adayları, başvuru tarihleri, yurt yerleştirme sonuçları ve kayıt işlemlerine ilişkin gelişmeleri Gençlik ve Spor Bakanlığı ile e-Devlet üzerinden yapılacak duyurulardan takip edebilecek.

Başvuruların başlamasının ardından adaylar tüm işlemlerini e-Devlet sistemi üzerinden tamamlayabilecek. Bakanlık tarafından yayımlanacak başvuru takvimiyle birlikte yurt başvuruları, değerlendirme süreci ve yerleştirme sonuçlarına ilişkin ayrıntılar da netlik kazanacak.

Tarım Ve Orman Bakanlığı Personel Alımı Başvuruları Ne Zaman Yapılacak?

Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından yayımlanan başvuru takvimine göre personel alımı süreci 27 Temmuz 2026 Pazartesi günü başladı.

Başvurular 9 Ağustos 2026 tarihine kadar devam edecek.

Adaylar işlemlerini yalnızca e-Devlet üzerinden giriş yaparak Kariyer Kapısı Kamu İşe Alım Platformu aracılığıyla elektronik ortamda tamamlayabilecek. Şahsen yapılan başvurular ile posta yoluyla gönderilen belgeler değerlendirmeye alınmayacak.

Bakanlık, yerleştirme ve atama işlemlerinin başvuruların tamamlanmasının ardından ilan edilen takvim doğrultusunda yürütüleceğini bildirdi.

Tarım Ve Orman Bakanlığı 1.874 Personel Alımı Kadro Dağılımı

Bakanlık tarafından yayımlanan ilana göre en fazla kontenjan veteriner hekim ve ziraat mühendisi kadrolarına ayrıldı.

Kontenjan dağılımı şu şekilde açıklandı:

• Veteriner Hekim: 645

• Ziraat Mühendisi: 515

• Destek Personeli: 239

• Gıda Mühendisi: 185

• Koruma ve Güvenlik Görevlisi: 73

• Büro Personeli: 60

• Su Ürünleri Mühendisi: 49

• Harita Mühendisi: 45

• Gemi Adamı: 23

• Avukat: 13

• Laborant: 9

• Biyolog: 7

• Balıkçılık Teknolojisi Mühendisi: 6

• Kimyager: 5

Kontenjanlar, Tarım ve Orman Bakanlığının taşra teşkilatındaki personel ihtiyacına göre farklı illerde değerlendirilecek.

Tarım Ve Orman Bakanlığı Personel Alımı Başvuru Şartları Neler?

Başvuracak adayların öncelikle 657 sayılı Devlet Memurları Kanunu'nun 48. maddesinde yer alan genel memuriyet şartlarını taşıması gerekiyor.

KPSS puan şartı ise eğitim durumuna göre farklılık gösteriyor.

Başvuru kriterleri arasında:

• Lisans mezunları için 2024 KPSS P3 puan türünden en az 50 puan

• Ön lisans mezunları için 2024 KPSS P93 puan türünden en az 60 puan

şartı aranıyor.

Bunun yanında her kadro için mezuniyet bölümü, sertifika ve diğer özel şartlar başvuru kılavuzunda ayrıntılı olarak yer alıyor. Adayların tercih işlemlerinden önce ilgili kadronun nitelik kodlarını dikkatle incelemeleri gerekiyor.

Başvurular Nasıl Yapılacak?

Tarım ve Orman Bakanlığı personel alımı başvuruları yalnızca elektronik ortamda gerçekleştirilecek.

Başvuru süreci şu adımlardan oluşuyor:

• e-Devlet hesabıyla Kariyer Kapısı sistemine giriş yapılması

• İlgili personel alım ilanının seçilmesi

• Başvuru bilgilerinin eksiksiz doldurulması

• İstenen belgelerin sisteme yüklenmesi

• Başvurunun elektronik olarak onaylanması

Bakanlık, eksik belge bulunan veya başvuru süresi dışında yapılan müracaatların değerlendirmeye alınmayacağını bildirdi.

En Fazla Alım Veteriner Hekim Ve Ziraat Mühendislerine Yapılacak

İlan kapsamında en yüksek kontenjan 645 veteriner hekim ve 515 ziraat mühendisi kadrolarına ayrıldı.

Bu iki branş, toplam alımların önemli bölümünü oluştururken gıda mühendisleri, destek personeli ve güvenlik görevlileri için de yüzlerce kişilik kontenjan açıldı.

Tarım ve Orman Bakanlığı, yeni personellerin özellikle taşra teşkilatındaki hizmet kapasitesini güçlendirmesi ve tarımsal üretim süreçlerine katkı sağlamasını hedefliyor.

Başvuruda Dikkat Edilmesi Gerekenler

Adayların başvuru sürecinde şu hususlara dikkat etmesi gerekiyor:

• Başvurular yalnızca Kariyer Kapısı üzerinden yapılacak.

• Başvuru süresi 9 Ağustos 2026 tarihinde sona erecek.

• KPSS puanı ilgili kadro için belirtilen taban puanı karşılamalı.

• Her aday yalnızca ilan kılavuzunda belirtilen şartları taşıdığı kadroları tercih edebilecek.

• Mezuniyet bilgileri ve özel nitelikler başvuru kılavuzundaki açıklamalarla uyumlu olmalı.

Tarım Ve Orman Bakanlığı Personel Alımı İçin Resmî Süreç Devam Ediyor

Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından yayımlanan ilana göre 1.874 sözleşmeli personel alımı süreci resmen başladı. Başvurular 9 Ağustos 2026 tarihine kadar devam ederken değerlendirmeler KPSS puanı ve ilan kılavuzunda belirtilen şartlar doğrultusunda gerçekleştirilecek.

Bakanlık, adayların başvuru işlemleri sırasında yalnızca resmî duyuruları esas almalarını ve Kariyer Kapısı sistemi üzerinden yayımlanan başvuru kılavuzunu dikkatle incelemelerini tavsiye ediyor. Başvuru sürecinin tamamlanmasının ardından yerleştirme sonuçları ve atama takvimine ilişkin duyurular yine resmî kanallar üzerinden ilan edilecek.

2026 ALES/2 Ne Zaman Yapılacak?

ÖSYM tarafından açıklanan güncel sınav takvimine göre 2026 ALES/2, 2 Ağustos 2026 Pazar günü gerçekleştirilecek.

Tek oturum halinde uygulanacak sınav, Türkiye genelinde ÖSYM tarafından belirlenen sınav merkezlerinde yapılacak.

Sınava katılacak adayların sınav günü kimlik ve giriş belgesiyle birlikte belirtilen saatte sınav binasında hazır bulunmaları gerekiyor.

ALES/2 Bu Hafta Mı Yapılacak?

Evet. ÖSYM takvimine göre 2026 ALES/2, bu hafta sonu 2 Ağustos Pazar günü uygulanacak.

Sınava kısa süre kala adaylar son hazırlıklarını tamamlarken, giriş belgeleri ve sınav kuralları da yoğun şekilde araştırılıyor.

ALES/2 Saat Kaçta Başlayacak?

ÖSYM tarafından yayımlanan takvime göre ALES/2 oturumu saat 10.15'te başlayacak.

Sınav günü adayların belirtilen saatten önce sınav binalarında bulunmaları gerekiyor. ÖSYM'nin uyguladığı sınav kuralları gereği, sınav binası kapıları kapandıktan sonra adaylar içeri alınmıyor.

Bu nedenle adayların ulaşım planlarını önceden yapmaları ve sınav merkezine erken gitmeleri önem taşıyor.

ALES Giriş Yerleri Açıklandı Mı?

Evet. ÖSYM, 2026 ALES/2 kapsamında sınava katılacak adayların bina ve salon atamalarını tamamladı.

Sınav giriş belgeleri 23 Temmuz 2026 Perşembe günü saat 14.00 itibarıyla adayların erişimine açıldı.

Giriş belgesinde adayın;

• Sınava gireceği okul,

• Bina bilgisi,

• Salon numarası,

• Sıra numarası,

• Sınav kuralları

yer alıyor.

ÖSYM AİS Giriş Belgesi Nasıl Sorgulanır?

Adaylar sınava giriş belgelerini ÖSYM Aday İşlemleri Sistemi (AİS) üzerinden görüntüleyebiliyor.

Bunun için;

• T.C. Kimlik Numarası

• ÖSYM Aday Şifresi

ile sisteme giriş yapılması yeterli oluyor.

Belgenin renkli olması zorunlu olmasa da, üzerindeki fotoğraf ve bilgilerin net şekilde görünmesi gerekiyor.

ALES/2 Sonuçları Ne Zaman Açıklanacak?

ÖSYM'nin 2026 sınav takvimine göre ALES/2 sonuçları 14 Ağustos 2026 tarihinde ilan edilecek.

Adaylar sonuçlarını yine ÖSYM AİS sistemi üzerinden T.C. kimlik numaraları ve aday şifreleriyle öğrenebilecek.

Sonuç belgeleri basılı olarak gönderilmeyecek; tüm işlemler elektronik ortamda gerçekleştirilecek.

2026 ALES/2 Sınav Takvimi

2026 ALES/2 sürecine ilişkin önemli tarihler şöyle:

• Sınav tarihi: 2 Ağustos 2026 Pazar

• Sınav başlangıç saati: 10.15

• Giriş belgelerinin yayımlanma tarihi: 23 Temmuz 2026

• Sonuçların açıklanacağı tarih: 14 Ağustos 2026

Sınav Günü Adayların Dikkat Etmesi Gerekenler

ÖSYM'nin sınav uygulama kurallarına göre adayların sınav günü geçerli kimlik belgeleri ve sınava giriş belgeleriyle birlikte sınav merkezinde hazır bulunmaları gerekiyor.

Kimlik belgesi bulunmayan veya sınav binasına belirtilen saatten sonra gelen adaylar sınava alınmıyor. Ayrıca sınav salonuna götürülmesi yasak olan eşya ve elektronik cihazlarla ilgili kurallara da uyulması gerekiyor.

Bu nedenle adayların sınav giriş belgelerinde yer alan uyarıları önceden incelemeleri ve sınav günü herhangi bir mağduriyet yaşamamaları için ÖSYM tarafından açıklanan kurallara uygun hareket etmeleri önem taşıyor.

Gazprom'un Rusya Muhasebe Standartları (RSBU) kapsamında hazırladığı finansal rapora göre, şirket geçen yılın aynı döneminde 10,76 milyar ruble zarar açıklamıştı. 2026'nın ilk yarısında ise net kar rakamı pozitif seviyeye ulaştı.

Gazprom'un geliri yükseldi

Şirketin gelirleri, 2026 yılının ilk yarısında geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 2,9 artarak 3 trilyon 138 milyar rubleye çıktı.

Gazprom'un aynı dönemde brüt karı da yükseldi. Şirketin brüt karı yüzde 15 artışla 1 trilyon 82 milyar ruble seviyesine ulaşırken, vergi öncesi karı 75,9 milyar ruble olarak kaydedildi.

Şirketin borçlarında düşüş görüldü

Gazprom'un finansal verilerine göre, şirketin haziran sonu itibarıyla alacakları 2025 sonunda 1 trilyon 145 milyar ruble seviyesindeyken 1 trilyon 261 milyar rubleye yükseldi.

Şirketin borçlarında ise düşüş yaşandı. Gazprom'un borçları aynı dönemde 1 trilyon 172 milyar rubleden 969 milyar rubleye geriledi.

Gazprom küresel doğal gaz üreticileri arasında yer alıyor

Avrupa enerji pazarında önemli ölçüde pay kaybeden Gazprom, küresel ölçekte en büyük doğal gaz üreticileri arasında bulunuyor.

Şirketin açıkladığı finansal sonuçlar, geçen yılın aynı dönemindeki zararın ardından yeniden kar dönemine geçildiğini gösterdi.

Altı Üstü İstanbul 8. Bölüm Fragmanı Çıktı Mı?

27 Temmuz'da yayınlanan 7. bölümün ardından Altı Üstü İstanbul 8. bölüm fragmanı henüz resmi olarak yayınlanmadı.

Dizinin önceki bölümlerinde olduğu gibi yeni bölüm fragmanının, bölüm yayınının ardından kısa süre içinde ATV ekranlarında gösterilmesi ve daha sonra kanalın resmi dijital hesaplarında paylaşılması bekleniyor.

Fragman yayınlandığında izleyiciler ATV'nin resmi internet sitesi ve sosyal medya hesapları üzerinden yeni bölüm tanıtımına ulaşabilecek.

Altı Üstü İstanbul Yeni Bölüm Ne Zaman Yayınlanacak?

Altı Üstü İstanbul, yayın takviminde bir değişiklik olmaması halinde gelecek hafta aynı gün ve saatinde ATV ekranlarında izleyiciyle buluşacak.

Yeni bölümde 7. bölüm finalinde yaşanan gelişmelerin ardından Emir, Hasan, Naz, Melek ve diğer karakterlerin hikâyelerinde yaşanacak gelişmeler ekranlara taşınacak.

Altı Üstü İstanbul Son Bölümde Neler Oldu?

Dizinin son bölümünde Hasan'ın uçurumdan atlamasının ardından yaşanan gelişmeler hikâyenin seyrini değiştirdi. Emir ve arkadaşları Hasan'a ulaşabilmek için büyük mücadele verirken mahallede umut giderek azaldı.

Naz, Emir'i ayakta tutabilmek için önemli bir karar almak zorunda kalırken, Alina ve Duru da bu süreçte ekibin yanında yer aldı. Uzay ise yaşanan gelişmeler karşısında vicdanıyla yüzleşti.

Öte yandan Emir, Rami'nin desteğiyle gerçekleri araştırmaya devam ederken Bayram ile Galip arasında yapılan yeni anlaşma olayların yönünü değiştirecek gelişmelerin habercisi oldu.

Bölüm finalinde yaşanan sürpriz gelişmeler ise izleyicilerin yeni bölüme ilişkin merakını artırdı.

Bir Önceki Bölümde Yaşanan Gelişmeler

Önceki bölümde Melek'in yaşam mücadelesi vermesi üzerine Emir ve arkadaşları onu hastaneye yetiştirmek için zamanla yarıştı.

Hastanede yaşanan bekleyiş sırasında Fahriye'nin uzun yıllardır sakladığı sır ortaya çıkma noktasına gelirken, Hasan'ın yaptığı itiraf Emir'i kardeşiyle ilgili zor bir karar vermek zorunda bıraktı.

Diğer tarafta Galip ve Uzay planlarını bir adım daha ileri taşırken Zehra hayatını değiştirecek önemli bir kararın eşiğine geldi. Hasan'ın içine düştüğü tuzak ise iki kardeş arasındaki ilişkinin seyrini değiştirecek gelişmelere zemin hazırladı.

Altı Üstü İstanbul Dizisinin Konusu Nedir?

Altı Üstü İstanbul, İstanbul'un farklı mahallelerinde yaşayan karakterlerin aile bağları, dostlukları, mücadeleleri ve hayata tutunma çabalarını konu alıyor.

Dizide aile ilişkileri, mahalle kültürü, kardeşlik, fedakârlık ve geçmişten gelen sırların günümüzde yarattığı etkiler işlenirken, karakterlerin karşı karşıya kaldığı zorlu kararlar hikâyenin temelini oluşturuyor.

Her bölümde gelişen olay örgüsüyle birlikte karakterlerin geçmişi ve gelecekleri arasındaki bağ daha da belirgin hâle geliyor.

Altı Üstü İstanbul Oyuncu Kadrosu

Dizinin yönetmenliğini Müge Uğurlar üstleniyor.

Başlıca oyuncular şunlar:

• Feyyaz Duman
• Nehir Erdoğan
• İlker Aksum
• Rahimcan Kapkap
• Öykü Gürman
• Elçin Zehra İrem
• Kaan Çakır
• Yüsra Geyik
• Berk Ali Çatal
• Cem Söküt
• Sacide Taşaner

Yeni Bölümde İzleyiciyi Neler Bekliyor?

7. bölüm finalinde yaşanan gelişmelerin ardından yeni bölümde Emir'in gerçeklerin peşindeki mücadelesinin nasıl sonuçlanacağı, Hasan'ın akıbeti, Naz ile Emir arasındaki ilişkinin nasıl şekilleneceği ve Galip'in planlarının mahallede nasıl sonuçlar doğuracağı merak konusu olmaya devam ediyor.

Resmî tanıtım fragmanı yayınlandığında yeni bölümde yer alacak sahnelere ilişkin ilk ipuçları da netlik kazanacak. ATV tarafından paylaşılacak tanıtımın ardından yeni bölümle ilgili ayrıntılar da kamuoyuyla paylaşılacak.

CHP Erzin İlçe Başkanlığı önünde basın mensuplarına konuşan Elmasoğlu, şunları kaydetti:

“18 yaşından bu yana bu partinin üyesiyim. Babam yıllarca Erzin İlçe Başkanlığı yaptı. CHP bünyesinde siyaset yapma olanağımız kalmadığı için Sayın Özgür Özel başkanlığında kurulan YENİ Parti'ye buradan hep beraber geçmiş oluyoruz. Burada geçme iradesini hep birlikte beyan ettik. İnşallah inanıyoruz ki YENİ Parti ile beraber iktidar yolumuza devam edeceğiz.”

ANKA'nın haberine göre, CHP Erzin Merkez İlçe Başkanı Ali Hamdullah Vural ve Merkez İlçe Yönetimi de CHP’den istifa ederek YENİ Parti’ye katılma kararı aldı.

BirGün'ün haberi soruşturma konusu oldu

Ebru Çelik, CHP'nin üye katılım töreninde cast ajansı aracılığıyla ücretli figüran taşındığını ortaya çıkarmıştı.

Haberde, farklı cast ajanslarından yüzlerce figüranın 950 lira karşılığında törene götürüldüğü öne sürülmüştü.

Çelik, katılımcı gözlem yöntemiyle ve somut bilgilere dayanarak hazırladığı haberin ardından CHP'nin mutlak butlan yönetimi tarafından hedef gösterilmişti.

Ajansın açıklaması da gündeme gelmişti

Törene figüran taşıdığı belirtilen ajanslardan Merss Prodüksiyon'un sahibi Ömer İne, organizasyona figüran sağladığını doğrulamıştı.

İne, CHP'den herhangi bir ücret almadığını ve çalışmayı kendi iradesiyle yürüttüğünü savunmuştu.

Etkinlik alanından paylaşılan yeni görüntülerin de törene figüran taşındığı iddiasını desteklediği öne sürülmüştü.

Gürsel Tekin'in şikâyeti üzerine soruşturma başlatıldı

CHP İstanbul İl Başkanlığı'na kayyım olarak atanan Gürsel Tekin'in şikâyeti üzerine İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından soruşturma başlatıldı.

Savcılığın açıklamasında, Sarıyer'de gerçekleştirilen CHP etkinliğine cast ajansıyla anlaşılarak gerçekte üye olmayan kişilerin götürüldüğüne yönelik iddialar ve bu iddialara ilişkin yapılan yayınlar hakkında müşteki vekilinin şikâyeti üzerine soruşturma başlatıldığı belirtildi.

Açıklamada, araştırmaların tamamlanmasının ardından şikâyet edilen kişilerin ifadelerine başvurulacağı ifade edildi.

3 BirGün çalışanı yarın ifade verecek

Soruşturma kapsamında haberi hazırlayan BirGün muhabiri Ebru Çelik ile BirGün Web Koordinatörleri Uğur Koç ve Berkant Gültekin savcılık tarafından ifadeye çağrıldı.

Çelik, Koç ve Gültekin'in yarın Basın Suçları Savcılığı'nda ifade vereceği bildirildi.

BirGün'den hukuki adım hazırlığı

BirGün gazetesinin de söz konusu haberin ardından çalışanlarına yönelik atılan iftiralara ilişkin hukuki yollara başvurmaya hazırlandığı belirtildi.

“Yükselen sütun stratosfere ulaştığında örs şeklini alıyor"

Orman yangınlarında örtü ve yanıcı maddelerin tutuşmasıyla oluşan fiziksel süreci aktaran Prof. Dr. Doğanay Tolunay, mekanizmayı şu sözlerle ifade etti:

"Ateş bulutları olarak Türkçeleştirebileceğimiz bu bulut; orman yangınlarında ağaç, çalı ve ölü örtü gibi maddelerin yanmasıyla oluşan kül ve toz ısınan havanın yükselmesiyle bir sütun halinde atmosferin üst tabakalarına doğru yükselir. Yükselen havanın oluşturduğu boşluğa doğru daha soğuk olan hava kütleleri hareketlenir ve şiddetli rüzgarlar oluşmaya başlar."

Yükselen bu devasa hava sütununun atmosferin üst katmanlarındaki değişimine dikkat çeken Tolunay, bulutun tam yapısını şöyle detaylandırdı:

"Sütun halinde yükselen kül ve su buharı içeren hava kütlesi troposfer tabakasının üst kısımlarına doğru ulaştığında soğumaya başlar. Kül ve toz su buharı için yoğuşma çekirdeği görevi görür, bunun sonucunda su damlacıkları ve buz parçacıklarından oluşan bir bulut meydana gelir. Yangının çok büyük olması durumunda yangından yükselen sütun stratosfer tabakasına kadar (11-12 km) ulaşabilir. Bu durumda bulut bir örs şeklini almıştır. Bu buluta da pirokümülonimbus adı verilir."

Mikro patlamalar ve yıldırımlarla yeni yangın riski

Prof. Dr. Doğanay Tolunay, stratosfer rüzgarlarının yangın küllerini çok geniş alanlara yayabildiğini belirterek, bu bulutların yarattığı en büyük tehlikenin ani hava değişimleri ve yeni yangın odakları olduğunu vurguladı:

"Pirokümülonimbus çok büyük boyutlara ulaştığında yağış oluşabilir. Yağışla birlikte sütunun orta ve üst bölümlerinde gökgürültülü sağanak yağışlar, şimşek ve yıldırımlar oluşabilir. Pirokümülüs ve pirokümülonimbus oluşumunda ısınan havanın yerine hareketlenen soğuk hava mikro patlama oluşturabilir. Bu mikro patlama yere çarptığında her yöne doğru rüzgarlar oluşturur."

İklim kriziyle doğrudan bağlantılı

Ateş bulutlarının daha önce ağırlıklı olarak ABD ve Avustralya’daki yıkıcı afetlerde görüldüğünü hatırlatan Tolunay, bu tablonun küresel iklim kriziyle doğrudan bağlantılı olduğunu belirtti:

"Bu bulutlar çoğunlukla ABD ve Avustralya yangınlarında görülmüştür. İklim değişikliğiyle de ilişkisi vardır. Bu ilişki; insanların başlattığı yangınların daha sıcak ve kurak koşullarda hızla yayılarak mega yangınlara dönüşmesi, mega yangınlardan daha fazla su buharı ve külün atmosfere yayılması şeklindedir."

Fransa'daki yangınlarda ilk defa pirokümülonimbus bulutları görüldü!

Ateş bulutları olarak Türkçeleştirebileceğimiz bu bulut orman yangınlarında ağaç, çalı ve ölü örtü gibi maddelerin yanmasıyla oluşan kül ve toz ısınan havanın yükselmesiyle bir sütun halinde atmosferin üst… pic.twitter.com/IGdSHcBY42

— Doganay Tolunay (@DoganayTolunay) July 28, 2026

Yangından etkilenen alanlarda inceleme yapılıyor

Gökçeovacık Mahallesi'nde çıkan orman yangınının ardından Muğla Büyükşehir Belediyesi ile İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğü ekipleri sahaya indi.

Yangından zarar gören bölgelerde yapılan çalışmalar kapsamında hasar tespit işlemleri yürütülüyor. Belediye tarafından oluşturulan hasar tespit komisyonunun hazırlayacağı rapor doğrultusunda, ihtiyaçların belirlenerek vatandaşlara yönelik desteklerin ilgili birimler tarafından uygulanacağı bildirildi.

Mağduriyetlerin giderilmesi için destek süreci başlatıldı

Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras, yangının ardından yürütülen çalışmalarla ilgili açıklamada bulundu.

Aras, hasar tespit komisyonunun çalışmalarını tamamlamasının ardından ihtiyaç sahibi vatandaşlara gerekli desteklerin en kısa sürede ulaştırılacağını belirtti.

Afetin ilk anından itibaren vatandaşların yanında olduklarını ifade eden Aras, sürecin bundan sonraki aşamalarında da destek çalışmalarının devam edeceğini kaydetti.

Fethiye'deki yangın kontrol altına alınmıştı

Gökçeovacık Mahallesi'nde 22 Temmuz'da başlayan orman yangını, İnlice Mahallesi'ne kadar ulaşmış ve bazı evlerin tedbir amacıyla tahliye edilmesine neden olmuştu.

Yangın, ekiplerin müdahalesi sonucunda 23 Temmuz'da kontrol altına alınmıştı. Yangından etkilenen bölgelerde ise hasar tespit ve destek çalışmaları devam ediyor.

YENİ Parti'nin ilk grup toplantısı sona erdi

Özgür Özel'in başkanlık ettiği ve 90 YENİ Parti milletvekilinin katıldığı kapalı grup toplantısı saat 12.35 sıralarında sona erdi.

Toplantının ardından YENİ Parti'nin TBMM grup yönetimi de belli oldu.

Grup yönetimi belli oldu

YENİ Parti Sözcüsü Zeynel Emre, toplantının ardından yeni grup yönetimini açıkladı.

Buna göre grup yönetiminde Veli Ağbaba, Seyit Torun, Turan Taşkın Özer, Burhanettin Bulut ve Özgür Karabat yer aldı.

YENİ Parti'nin TBMM Meclis Başkanvekilliğine ise Tekin Bingöl getirildi.

PM dışında kalan isimler grup yönetiminde

Zeynel Emre, Parti Meclisi (PM) listesinde yer almayan ancak Kurucular Kurulu üyesi olan isimlerin grup yönetiminde görevlendirildiğini belirtti.

Emre, "PM dışında kalan arkadaşlar, orada kent odalarını burada da görevlendirildi. Kurucu olup da 91 kişi içerisinde PM'de yer almayan arkadaşlar burada değerlendirildi" ifadelerini kullandı.

Meclis Başkanlık Divanı'nda görev dağılımı değişmeyecek

Emre, Meclis Başkanlık Divanı'ndaki mevcut görev dağılımının devam edeceğini açıkladı.

"Onu aynı arkadaşlar devam ettirecek. Sadece katip üye seçeceğiz. Orada bir değişiklik olacak, onu da şimdi seçeceğiz" diyen Emre, katip üyenin henüz belirlenmediğini ifade etti.

Gironde'daki yangında yeni tahliyeler yapıldı

Yerel basının Gironde Valiliği açıklamasına dayandırdığı haberlere göre, Lacanau tatil beldesindeki kamplar, köyler ve eğlence merkezlerinde konaklayan kişiler yangın tehlikesi nedeniyle bölgeden çıkarıldı.

22 Temmuz'dan bu yana etkili olan yangınlar nedeniyle daha önce de çok sayıda kişi tahliye edilmişti. Son tahliyelerle birlikte yangından etkilenen ve güvenli bölgelere alınan kişi sayısının 220 bini aştığı belirtildi.

Binlerce hektarlık alan zarar gördü

Gironde'da devam eden yangınlarda şu ana kadar 42 bin hektardan fazla alanın zarar gördüğü bildirildi. Yangının henüz tamamen kontrol altına alınamadığı ve söndürme çalışmalarının sürdüğü aktarıldı.

Yangına müdahale için bölgede 2 binden fazla itfaiye görevlisi görev yaparken, çok sayıda yangın söndürme aracıyla çalışmalar yürütülüyor.

Avrupa ülkelerinden destek geldi

Fransa'daki yangın söndürme çalışmalarına çeşitli Avrupa ülkelerinden de destek sağlandığı bildirildi. Hava araçları ve ekiplerin katkısıyla yangının yayılmasının önlenmesine yönelik çalışmalar devam ediyor.

Yetkililer, bölgede yangın riskinin sürdüğünü belirterek ekiplerin hem havadan hem de karadan müdahalelerini sürdürdüğünü açıkladı.

Fabrizio Romano'nun haberine göre Serie A temsilcisi Como, Bologna forması giyen Kolombiyalı stoperin transferi için resmi temaslara başladı. Haberde, Juventus'un da deneyimli savunmacının durumunu uzun süredir takip ettiği bilgisine yer verildi. Bologna cephesinden daha önce yapılan açıklamalarda ise uygun teklif gelmesi halinde oyuncunun ayrılığına sıcak bakıldığı ifade edilmişti.

Jhon Lucumi transferinde Como harekete geçti

Galatasaray ve Beşiktaş'ın transfer listesinde yer aldığı belirtilen Jhon Lucumi için İtalya'dan yeni bir gelişme yaşandı.

Fabrizio Romano'nun haberine göre Serie A ekiplerinden Como, Bologna'da forma giyen Kolombiyalı savunmacının transferi için görüşmelere başladı.

Haberde, Como'nun Bologna ile resmi temas kurduğu belirtilirken, transfer sürecinin İtalya'da da yakından takip edildiği aktarıldı.

Galatasaray ve Beşiktaş Jhon Lucumi'yi takip ediyor

Transfer döneminde Jhon Lucumi'nin adı Süper Lig ekipleri Galatasaray ve Beşiktaş ile de gündeme geldi.

İtalyan basınında yer alan haberlere göre Galatasaray'ın Kolombiyalı stoper için girişimlerde bulunduğu belirtilirken, Beşiktaş'ın da oyuncunun durumunu takip eden kulüpler arasında yer aldığı ifade edildi.

Böylece deneyimli savunmacının transfer sürecinde Türkiye'den iki kulübün de adı anılmaya devam etti.

Juventus da transfer yarışında bulunuyor

Jhon Lucumi ile ilgilenen kulüpler arasında Juventus'un da yer aldığı bildirildi.

Fabrizio Romano'nun haberinde, İtalyan ekibinin 28 yaşındaki savunmacının durumunu uzun süredir yakından izlediği bilgisi paylaşıldı.

Böylece Como'nun resmi girişiminin yanı sıra Juventus'un da oyuncuyu takip etmeyi sürdürdüğü aktarıldı.

Bologna cephesi ayrılık ihtimaline ilişkin açıklama yaptı

Bologna CEO'su Claudio Fenucci, daha önce yaptığı açıklamada Jhon Lucumi'nin geleceğine ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

Fenucci, şunları kaydetmişti:

"Jhon Lucumi ayrılabilir çünkü geçen yıl ona böyle bir söz vermiştik. Ondan bir yıl daha kalmasını istedik ve gelecek yıl (bu yaz) iyi ve uygun bir teklif gelirse ayrılabileceğine söz verdik. Uygun bir teklif gelip gelmeyeceğini göreceğiz. Gelirse ona istediğini vereceğiz, aksi durumda bizimle kalacak."

Bu açıklamayla birlikte Bologna yönetiminin uygun teklif gelmesi durumunda oyuncunun ayrılığına açık olduğu belirtildi.

Como ile Bologna arasında resmi temas başladı

Haberde, Como'nun transfer çalışmaları kapsamında Bologna ile resmi görüşmelere başladığı bilgisine yer verildi.

Aynı haberde, transfer yarışında Juventus'un da bulunduğu ifade edilirken, Jhon Lucumi'nin geleceğine ilişkin sürecin devam ettiği aktarıldı.

Transfer döneminde Galatasaray ve Beşiktaş'ın da adı oyuncuyla anılmaya devam ederken, İtalya'dan gelen yeni girişim dikkat çekti.

Jhon Lucumi geçen sezon 43 resmi maçta forma giydi

Kolombiyalı savunmacı Jhon Lucumi, geride kalan sezonda Bologna formasıyla toplam 43 resmi karşılaşmada görev yaptı.

Lucumi, sezon boyunca takımına 1 gol ve 1 asistlik katkı sağladı.

Açıklanan sezon performansı verileri, transfer döneminde birçok kulübün gündemine gelen savunma oyuncusunun geçen yılki istatistiklerini ortaya koydu.

Ege Denizi'nde 3,8 büyüklüğünde deprem meydana geldi

AFAD'ın resmi internet sitesinde yer alan verilere göre, 28 Temmuz 2026 tarihinde saat 11.30'da Ege Denizi'nde 3,8 büyüklüğünde deprem kaydedildi.

AFAD tarafından açıklanan teknik verilere göre, depremin merkez üssü Ege Denizi olarak belirlendi. Yerin 7 kilometre derinliğinde meydana gelen depremin büyüklüğü 3,8 (Ml) olarak ölçüldü.

Ege Denizi'nde deprem mi oldu?

• Büyüklük: 3,8
• Yer: Ege Denizi
• Tarih: 28 Temmuz 2026
• Saat: 11.30.44
• Derinlik: 7 kilometre

Ege Denizi'nde kaç şiddetinde deprem oldu?

#DEPREM
Büyüklük:3.8 (Ml)
Yer:Ege Denizi
Tarih:2026-07-28
Saat:11:30:44 TSİ
Enlem:40.19 N
Boylam:24.03467 E
Derinlik:7 km
Detay:https://t.co/33IdFl07Kr@afadbaskanlik

— AFAD Deprem (@DepremDairesi) July 28, 2026

Gümüş fiyatları 57 dolar seviyesine geriledi

Geçen hafta 60 dolar sınırına yaklaşan gümüş fiyatlarında yeni haftada yön aşağı döndü.

ABD dolarındaki güçlenme ile birlikte değerli metal üzerinde satış baskısı oluşurken, ons gümüş salı günü yaklaşık yüzde 2 değer kaybederek 57,20 dolar seviyelerine geriledi.

Fed'in iki günlük para politikası toplantısı öncesinde spot gümüşün ons fiyatı da yaklaşık 57,23 dolar seviyesinde işlem gördü. Böylece geçen hafta elde edilen kazanımların bir bölümü geri verilmiş oldu.

Piyasalarda oluşan fiyatlamalarda doların güç kazanması etkili olurken, yatırımcıların dikkati para politikası kararlarına çevrildi.

Fed faiz kararı piyasaların odağında yer aldı

Gümüş piyasasında fiyat hareketlerinin odağında ABD Merkez Bankası'nın faiz kararı bulunuyor.

Piyasa katılımcıları yalnızca faiz kararını değil, Fed'in gelecek döneme ilişkin değerlendirmelerini ve para politikasına yönelik vereceği mesajları da yakından izliyor.

Faiz kararına ilişkin beklentiler, değerli metallerdeki fiyat hareketlerinde belirleyici unsurlar arasında yer alıyor.

Fed toplantısından çıkacak karar ve yapılacak açıklamalar, gümüş fiyatlarının yönü açısından takip edilen başlıklar arasında bulunuyor.

Doların güçlenmesi gümüş fiyatlarını etkiledi

Gümüş fiyatlarındaki gerilemede öne çıkan unsurlardan biri ABD dolarındaki yükseliş oldu.

Doların değer kazanmasıyla birlikte dolar üzerinden fiyatlanan gümüş, diğer para birimlerini kullanan yatırımcılar açısından daha yüksek maliyetli hale geldi.

Bu durum, talep tarafındaki görünüm üzerinde etkili olurken ons gümüş fiyatında aşağı yönlü hareketin sürmesine katkı sağladı.

Fiyatlamalarda dolar endeksindeki gelişmeler de yakından takip edilen başlıklar arasında yer aldı.

Fedwatch verilerinde faiz beklentileri öne çıktı

CME FedWatch verilerine göre piyasalar, Fed'in politika faizinde değişikliğe gitmeme ihtimalini yüzde 62 olarak fiyatlıyor.

Aynı verilere göre 25 baz puanlık faiz artışı ihtimali ise yüzde 38 seviyesinde bulunuyor.

Bir hafta önce söz konusu ihtimalin yaklaşık yüzde 16 seviyesinde olduğu belirtilirken, eylül ayında faiz artışı beklentisi ise yaklaşık yüzde 81 olarak fiyatlanıyor.

Faiz oranlarının yüksek seviyelerde kalması veya artırılması beklentisi, faiz getirisi bulunmayan gümüş ve altın gibi değerli metaller üzerindeki fiyatlamalarda izlenen başlıklar arasında yer alıyor.

Gümüş piyasasında küresel arz açığı beklentisi sürüyor

Kısa vadede fiyatlarda satış baskısı görülmesine karşın küresel gümüş piyasasına ilişkin arz beklentileri de dikkat çekiyor.

Silver Institute tahminlerine göre küresel gümüş piyasasının 2026 yılında üst üste altıncı kez arz açığı vermesi bekleniyor.

Son tahminlerde arz açığının yaklaşık 46,3 milyon ons seviyesinde gerçekleşeceği öngörülüyor. Daha önce yapılan tahminde ise bu rakam yaklaşık 67 milyon ons olarak açıklanmıştı.

Açıklanan beklentilere göre madencilik üretimi ve geri dönüşüm faaliyetlerinde iyileşme yaşansa da küresel tüketimin yeni arzın üzerinde kalmaya devam etmesi bekleniyor.

Ons gümüşte kısa ve uzun vadeli görünüm takip ediliyor

Gümüş fiyatlarında kısa vadeli hareketlerde Fed'in para politikası ve doların seyri öne çıkan başlıklar arasında bulunuyor.

Öte yandan küresel arz açığına ilişkin beklentiler uzun vadeli görünümde takip edilen unsurlar arasında yer alıyor.

Piyasalarda, Fed'in faiz kararı ile karar sonrasında yapılacak değerlendirmelerin gümüş fiyatları üzerindeki etkisi izlenirken, küresel gümüş piyasasında arz ve tüketim dengesine ilişkin veriler de takip edilmeye devam ediyor. Açıklanan son tahminlerde 2026 yılında küresel gümüş piyasasının yaklaşık 46,3 milyon ons arz açığı vermesinin beklendiği belirtilirken, madencilik üretimi ve geri dönüşümdeki iyileşmeye rağmen tüketimin arzın üzerinde kalmayı sürdürmesinin öngörüldüğü ifade edildi.

2026 Temmuz Emekli Maaşı Zam Farkı Süreci Nasıl İşliyor?

Temmuz ayında açıklanan enflasyon verilerinin ardından emekli aylıkları yeniden düzenlendi. Yapılan artışla birlikte özellikle en düşük emekli maaşı alan vatandaşların fark ödemeleri gündeme geldi.

TBMM'de kabul edilen düzenleme kapsamında en düşük emekli aylığının 23 bin 552 TL'ye yükseltilmesi öngörülürken, düzenlemenin Resmî Gazete'de yayımlanmasının ardından uygulanması bekleniyor. Bu süreçte oluşacak maaş farklarının ödeme takvimi de SGK tarafından duyuruluyor.

Emeklilerin en çok araştırdığı başlıklar arasında ise "Emekli maaşı farkı yattı mı?", "En düşük emekli maaşı farkı ne zaman ödenecek?" ve "SGK ödeme tarihleri" yer alıyor.

Emekli Sandığı (4C) Zam Farkı Ödemeleri Yapıldı mı?

SGK'nın yaptığı resmî açıklamaya göre 4C Emekli Sandığı kapsamında aylık alan emekli, malul, vazife malulü ile dul ve yetim aylığı hak sahiplerinin Temmuz ayı zam farkı ödemeleri 24 Temmuz 2026 tarihinde hesaplara yatırıldı.

Kurumun açıklamasına göre yaklaşık 2 milyon 491 bin 370 hak sahibine toplam 14,5 milyar TL tutarında ödeme gerçekleştirildi.

Bu kapsamda Emekli Sandığı emeklileri için Temmuz ayı zam farkı ödemeleri tamamlanmış durumda bulunuyor.

SSK Emekli Maaşı Zam Farkı Ne Zaman Yatıyor?

4A kapsamında aylık alan SSK emeklilerinin maaş ödemeleri tahsis numarasının son hanesine göre gerçekleştiriliyor. Zamlı maaşlar ve oluşan farklar ödeme günü içerisinde hesaplara aktarılıyor.

2026 Temmuz SSK ödeme takvimi şu şekilde uygulanıyor:

• Tahsis numarası sonu 9: 17 Temmuz
• 7: 18 Temmuz
• 5: 19 Temmuz
• 3: 20 Temmuz
• 1: 21 Temmuz
• 8: 22 Temmuz
• 6: 23 Temmuz
• 4: 24 Temmuz
• 2: 25 Temmuz
• 0: 26 Temmuz

SGK tarafından belirlenen ödeme gününde emekliler, maaşlarını ve oluşan farkları hesaplarından kontrol edebiliyor.

Bağ-Kur Emekli Maaşı Zam Farkı Ödeme Tarihleri

4B Bağ-Kur emeklileri için de ödeme takvimi tahsis numarasının son rakamına göre uygulanıyor.

2026 Temmuz Bağ-Kur ödeme tarihleri şöyle:

• Son rakamı 9, 7 ve 5: 25 Temmuz
• Son rakamı 3 ve 1: 26 Temmuz
• Son rakamı 8, 6 ve 4: 27 Temmuz
• Son rakamı 2 ve 0: 28 Temmuz

Bağ-Kur emeklileri belirlenen tarihte zamlı maaşlarını ve varsa oluşan fark ödemelerini banka hesaplarından takip edebiliyor.

En Düşük Emekli Maaşı Farkı Ne Zaman Ödenecek?

Temmuz ayında kabul edilen düzenleme ile en düşük emekli aylığının 23 bin 552 TL'ye yükseltilmesi kararlaştırıldı.

Düzenlemenin Resmî Gazete'de yayımlanarak yürürlüğe girmesinin ardından en düşük aylık alan emeklilere oluşacak fark ödemeleri de SGK tarafından ayrıca duyurulacak ödeme takvimi doğrultusunda gerçekleştirilecek.

Bu nedenle en düşük emekli maaşı farkını bekleyen vatandaşların SGK tarafından yapılacak yeni açıklamaları takip etmeleri gerekiyor.

Emekli Maaşı Zam Farkı Nasıl Sorgulanır?

Emekliler, maaş farkı ödemelerinin hesaplarına yatırılıp yatırılmadığını e-Devlet sistemi üzerinden kolayca kontrol edebiliyor.

İzlenecek adımlar şu şekilde:

• e-Devlet sistemine giriş yapılır.
• "Emekli Aylık Bilgisi" hizmeti açılır.
• Maaş ve ödeme hareketleri görüntülenir.
• Zam farkı ödemesi hesap hareketleri üzerinden kontrol edilir.

Bunun yanı sıra emekliler, maaş aldıkları bankaların mobil uygulamaları ve internet şubeleri üzerinden de hesap hareketlerini inceleyerek ödeme durumunu takip edebiliyor.

SGK Ödeme Takvimi Neden Farklı Tarihlerde Uygulanıyor?

SGK, milyonlarca emekliye aynı gün ödeme yapılması nedeniyle oluşabilecek yoğunluğu önlemek amacıyla maaş ödemelerini tahsis numarası esasına göre farklı günlere yayıyor.

Bu sistem sayesinde banka ve ödeme altyapısındaki yoğunluğun azaltılması hedeflenirken, emeklilerin maaşlarını belirlenen tarihlerde düzenli şekilde alması sağlanıyor.

Temmuz dönemi zam farkı ödemeleri de aynı sistem doğrultusunda gerçekleştiriliyor. 4C kapsamındaki hak sahiplerinin ödemeleri tamamlanırken, 4A ve 4B kapsamındaki emekliler ise tahsis numaralarına göre belirlenen günlerde zamlı maaşlarını ve varsa fark ödemelerini almaya devam ediyor.

Emekli Promosyonu Almak İçin Şartlar Neler?

Bankaların emekli promosyon kampanyalarından;

• SSK emeklileri
• Bağ-Kur emeklileri
• Emekli Sandığı emeklileri
• Ölüm aylığı alan hak sahipleri (kampanya şartlarına göre)

yararlanabiliyor.

Promosyon ödemesi alabilmek için emeklinin maaşını ilgili bankaya taşıması ve 3 yıl boyunca maaşını aynı bankadan almayı taahhüt etmesi gerekiyor. Maaş taşıma işlemleri e-Devlet üzerinden veya banka şubelerinden gerçekleştirilebiliyor.

2026 Güncel Emekli Promosyonları

Bankaların açıkladığı kampanyalara göre öne çıkan promosyon tutarları şöyle:

Halkbank

• 10.000-14.999 TL maaş: 8.000 TL
• 15.000-19.999 TL maaş: 10.000 TL
• 20.000 TL ve üzeri maaş: 12.000 TL
• Ölüm aylığı alan hak sahiplerine belirli şartlarla 5.000 TL promosyon

VakıfBank

• 10.000 TL altı: 5.000 TL
• 10.000-14.999 TL: 8.000 TL
• 15.000-19.999 TL: 10.000 TL
• 20.000 TL ve üzeri: 12.000 TL

Garanti BBVA

Garanti BBVA, emekli maaşını taşıyan müşterilerine 15 bin TL'ye kadar nakit promosyon sunarken, kredi kartı ve diğer kampanyalarla toplam ödül tutarı 25 bin TL'ye kadar ulaşabiliyor.

Yapı Kredi

Yapı Kredi, maaşını bankaya taşıyan ve 3 yıllık taahhüt veren emeklilere kampanya şartlarının yerine getirilmesi halinde 30 bin TL'ye varan promosyon ve ek ödül sunuyor.

Akbank

Akbank, maaşını taşıyan veya promosyon taahhüdünü yenileyen SGK emeklilerine 15 bin TL'ye kadar nakit promosyon imkânı sağlıyor.

TEB

TEB'in kampanyasında maaş tutarına göre 5 bin TL ile 12 bin TL arasında nakit promosyon ödenirken, otomatik fatura ödeme talimatı veren emekliler için toplam ödeme 21 bin TL'ye kadar çıkabiliyor.

İş Bankası

İş Bankası, 15 bin TL'ye kadar nakit promosyon sunarken, ek kampanyalarla toplam ödül tutarı 25 bin TL'ye kadarulaşabiliyor.

QNB

QNB, maaşını bankaya taşıyan emeklilere 20 bin TL'ye kadar nakit promosyon veriyor.

DenizBank

DenizBank'ta 12 bin TL'ye kadar nakit promosyonun yanı sıra kredi kartı ve otomatik ödeme kampanyalarıyla toplam ödeme 30 bin TL'ye kadar yükseliyor.

Türkiye Finans

Türkiye Finans'ın kampanyasında nakit promosyon ve bonuslarla toplam kazanç 32 bin TL'ye kadar çıkabiliyor. Yakınını bankaya yönlendiren müşterilere ayrıca 5 bin TL'ye kadar ek ödül verilebiliyor.

ING

ING, emekli maaşına göre 15 bin TL'ye kadar koşulsuz nakit promosyon sunarken, ek kampanyalarla toplam ödül 32 bin TL'ye kadar ulaşabiliyor.

Şekerbank

Şekerbank, güncel kampanyasında toplam promosyon tutarını 35 bin TL'ye kadar yükselten bankalar arasında yer alıyor. Kampanya kapsamında maaş tutarı ve ek ürün kullanımına göre ödeme miktarı değişiklik gösteriyor.

En Yüksek Emekli Promosyonunu Hangi Banka Veriyor?

Temmuz 2026 itibarıyla açıklanan kampanyalar dikkate alındığında toplam ödeme tutarı bakımından öne çıkan bankalar şunlar:

• Şekerbank: 35 bin TL'ye kadar
• Türkiye Finans: 32 bin TL'ye kadar
• ING: 32 bin TL'ye kadar
• Yapı Kredi: 30 bin TL'ye kadar
• DenizBank: 30 bin TL'ye kadar
• Garanti BBVA: 25 bin TL'ye kadar
• İş Bankası: 25 bin TL'ye kadar
• TEB: 21 bin TL'ye kadar
• QNB: 20 bin TL'ye kadar

Toplam ödeme tutarlarının önemli bir bölümü, nakit promosyonun yanı sıra kredi kartı kullanımı, otomatik fatura ödeme talimatı, ek bankacılık ürünleri veya yakınını bankaya davet etme gibi kampanya koşullarının yerine getirilmesine bağlı olarak değişiyor.

Emekli Maaşı Taşıma İşlemi Nasıl Yapılır?

Emekli maaşını farklı bir bankaya taşımak isteyen vatandaşlar işlemlerini:

• e-Devlet üzerinden,
• İlgili bankaların şubelerinden,
• Bazı bankaların mobil uygulamaları ve internet şubeleri aracılığıyla

gerçekleştirebiliyor.

Maaş taşıma işlemi tamamlandıktan sonra bankanın kampanya şartlarının sağlanması halinde promosyon ödemesi hesaplara yatırılıyor.

Promosyon Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Birçok bankada duyurulan toplam ödeme; nakit promosyonun yanında kredi kartı harcaması, otomatik ödeme talimatı, sigorta ürünü kullanımı veya yakınını bankaya davet etme gibi ek şartların yerine getirilmesiyle elde edilebiliyor.

Bu nedenle emeklilerin maaş tutarlarına uygun kampanyaları, taahhüt süresini ve ek koşulları inceleyerek karar vermeleri önem taşıyor. Bankalar kampanya şartlarında değişiklik yapabildiğinden, başvuru öncesinde güncel bilgiler ilgili bankaların resmî kanallarından kontrol edilmelidir.

Gönüllülerin, sivil toplum kuruluşlarının ve yerel paydaşların iş birliğiyle hayata geçirilen festival, adanın edebiyat mirasını ve kültür sanat hayatını canlı tutmayı hedefliyor.

Bu yıl "Umut Kelimelerden Doğar" temasıyla gerçekleştirilecek festivalde; film gösterimleri, "Sabahattin Ali Akşamı", imza günleri, panel ve söyleşiler, dans gösterileri ile müzik dinletileri yer alacak. Festivalin sunuculuğunu ise yazar ve yayıncı Aslı Tunç üstlenecek.

Festival kapsamındaki etkinliklerde Ayşe Kulin, Murathan Mungan, Hakan Günday, Oya Baydar, Özgür Mumcu, Hikmet Hükümenoğlu, Ayşegül Devecioğlu, Ayşe Övür, Eylem Ata, Sevengül Sönmez, Murat Meriç, Güzin Değişmez, Rafet Kemancı, Taner Sayacıoğlu. Anastasia Laukkanen, Aslı Atasoy, Christina Schray, Nazlı Ökten edebiyatseverlerle buluşacak.

Geçmiş yıllarda Ahmet Ümit, Zülfü Livaneli, Burhan Sönmez, İnci Aral, Ayfer Tunç, Murat Gülsoy, Kemal Varol, Şebnem İşigüzel, Tarık Tufan, Sevim Ak, İclal Aydın ve Yekta Kopan gibi isimleri ağırlayan organizasyon, bu yıl da edebiyat buluşmalarını sürdürüyor.

Festivale ilişkin MAEF Koordinatörü ve Galimi Çınarlı Derneği Sözcüsü Adil Çamur,"MAEF, beş yıldır gönüllülerin, derneklerin, paydaşların ve adaya gönül veren herkesin emeğiyle büyüyor. Her festival bize yeni bir şey öğretiyor, her yıl programımıza yeni değerler katıyoruz. Bu yıl Çınarlı’da çok daha zengin bir programımız var. Tarihi Çınaraltı’nda ve Çınarlı Kültür Sanat Yerleşkesi’nde bir araya gelerek edebiyatı, sanatı ve paylaşmanın güzelliğini birlikte yaşayacağız. Herkesi bu ortak kültür yolculuğunun bir parçası olmaya davet ediyoruz" değerlendirmesinde bulunurken ​​​​​​​MAEF Koordinatörü ve Marmara Adası Dostları Derneği Başkanı Esengül Taran Fleckenstein, "Marmara Adası’nın edebiyatla kurduğu bağ, bizim için sadece bir anı değil, yaşayan bir mirastır. Beş yıldır bu mirası yeniden canlandırmanın gururunu ve heyecanını ada halkı ve ziyaretçileriyle birlikte yaşıyoruz. Bu yıl ‘Umut kelimelerden doğar’ diyerek, kelimelerin insanları bir araya getirme gücüne bir kez daha tanıklık edeceğiz" dedi.

​​​​​​​MAEF Koordinatörü ve Gündoğdu Köyü Derneği YK Üyesi Nevzat Ekmekçi ise"Gündoğdu’nun sakin atmosferi ve doğal dokusu, edebiyat buluşmalarına ayrı bir anlam katıyor. Festivalin bize kattığı en değerli şey, okurlarla yazarlar arasındaki mesafeyi kaldırmış olması. Bu yıl da köy meydanımızdaki buluşmalarla, umudun kelimelerle nasıl çoğaldığını birlikte göreceğiz" değerlendirmesinde bulundu.

Festival; Galimi Çınarlı Kırsal Kalkınma ve Turizm Derneği, Gündoğdu Köyü Güzelleştirme Derneği ve Marmara Adası Dostları Derneği iş birliğinde; Marmara Adalar Belediyesi, Balıkesir Büyükşehir Belediyesi ve yerel paydaşların katkılarıyla düzenleniyor.

Etkinlikler dört gün boyunca adanın üç ana noktası olan Marmara Merkez, Çınarlı ve Gündoğdu bölgelerinde eş zamanlı ve kademeli olarak yürütülecek. Halka açık ve ücretsiz olarak gerçekleştirilecek festivalin detaylı takvimine www.maef.com.tr adresinden ulaşılabiliyor.

Irak Başbakanlık Medya Ofisi tarafından yapılan açıklamada, Zeydi'nin beraberindeki üst düzey heyetle birlikte resmi temaslarda bulunmak üzere Ankara'ya hareket ettiği belirtildi.

Türkiye-Irak ilişkilerinde işbirliği başlıkları ele alınacak

Açıklamada, Irak Başbakanı Zeydi'nin Ankara temasları kapsamında Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve üst düzey yetkililerle görüşmeler gerçekleştireceği ifade edildi.

Görüşmelerde, iki ülke arasındaki ekonomik ilişkilerin güçlendirilmesi, su yönetimi, güvenlik alanındaki işbirliği ve yatırım imkanlarının geliştirilmesine yönelik konuların gündeme alınacağı kaydedildi.

Türkiye ile Irak arasındaki mevcut işbirliği alanlarının genişletilmesi ve ortak projelerin ilerletilmesine ilişkin değerlendirmeler yapılacağı bildirildi.

Ortak altyapı projeleri değerlendirilecek

Irak Başbakanlık Medya Ofisi açıklamasında, ziyaret sırasında iki ülke arasında daha önce imzalanan anlaşmalar ve mutabakat zabıtlarının uygulanmasına yönelik çalışmaların da görüşüleceği belirtildi.

Ayrıca komşu iki ülkenin çıkarlarına katkı sağlayacak ortak altyapı projelerinin takip edilmesi ve yeni projelerin geliştirilmesine ilişkin fikir alışverişinde bulunulacağı ifade edildi.

Ziyaret kapsamında Türkiye ve Irak arasındaki ilişkilerin farklı alanlarda ilerletilmesine yönelik adımların değerlendirilmesi bekleniyor.

Paylaşımda, Türkiye'nin İspanya'nın destek talebi doğrultusunda gönderdiği yangın söndürme uçaklarına dikkat çekilirken, "Teşekkürler Türkiye" ifadesine yer verildi.

AB Komisyonu'ndan Türkiye'ye teşekkür mesajı

Avrupa Birliği Komisyonu Sivil Koruma ve İnsani Yardım Genel Müdürlüğü, İspanya'da etkisini sürdüren orman yangınlarına yönelik destek sağlayan Türkiye için sosyal medya üzerinden paylaşım yaptı.

Müdürlüğün ABD merkezli X şirketinin sosyal medya platformundaki hesabından yapılan paylaşımda, Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı'nın İspanya'ya yangın söndürme uçağı gönderildiğine ilişkin paylaşımı alıntılandı.

Yapılan Türkçe paylaşımda "Teşekkürler Türkiye" ifadesi kullanıldı.

Türkiye, İspanya'nın destek talebi üzerine yangın söndürme uçağı gönderdi

Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, iki yangın söndürme uçağının İspanya'nın destek talebi üzerine yangınlarla mücadele etmek amacıyla havalandığını duyurdu.

Bakan Yumaklı'nın paylaşımı, daha sonra AB Komisyonu Sivil Koruma ve İnsani Yardım Genel Müdürlüğü tarafından alıntılanarak kamuoyuyla yeniden paylaşıldı.

Bu paylaşımda Türkiye'nin İspanya'daki orman yangınlarına sağladığı destek öne çıkarıldı.

Yangın söndürme uçakları için sosyal medya paylaşımı yapıldı

AB Komisyonu Sivil Koruma ve İnsani Yardım Genel Müdürlüğü, sosyal medya hesabındaki paylaşımında Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı'nın açıklamasına yer verdi.

Paylaşımda, Türkiye'nin gönderdiği iki yangın söndürme uçağına ilişkin bilgi yeniden paylaşılırken, Türkçe teşekkür mesajı da kamuoyuna sunuldu.

Söz konusu paylaşım, İspanya'daki yangınlarla mücadele kapsamında yapılan destek çalışmasına ilişkin resmi sosyal medya hesapları üzerinden yayımlandı.

Bakan Yumaklı yangınlardan etkilenen ülkelere geçmiş olsun dileklerini iletti

Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, paylaşımında yangınlardan etkilenen ülkelere geçmiş olsun dileklerini de iletti.

Bakan Yumaklı, alevlerin en kısa sürede kontrol altına alınmasını temenni ettiğini belirterek, "Dileğimiz; dünyanın neresinde olursa olsun hiçbir ormanın yanmaması, hiçbir canın zarar görmemesidir. Çünkü orman, bütün insanlığın ortak mirasıdır." ifadelerini kullandı.

Paylaşımda, yangınlardan etkilenen bölgeler için iyi dilekler de yer aldı.

AB Komisyonu paylaşımında Türkçe ifadeye yer verdi

Avrupa Birliği Komisyonu Sivil Koruma ve İnsani Yardım Genel Müdürlüğü tarafından yapılan paylaşımda Türkçe mesaj kullanılması dikkat çekti.

Müdürlük, Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı'nın paylaşımını alıntılayarak "Teşekkürler Türkiye" ifadesini kullandı.

Böylece İspanya'daki orman yangınlarıyla mücadele kapsamında Türkiye'nin gönderdiği yangın söndürme uçaklarına ilişkin destek mesajı, AB Komisyonunun resmi sosyal medya hesabından da paylaşılmış oldu.

Gürsel Tekin'in açıklamalarına suç duyurusu

BirGün gazetesinin ortaya çıkardığı CHP üye katılım törenine cast ajansı aracılığıyla ücretli figüran taşındığı iddialarının ardından basın açıklaması yapan kayyım Gürsel Tekin'in muhalif medyaya yönelik sözleri tartışma konusu oldu.

Tekin'in Gazete Pencere hakkında yaptığı açıklamaların ardından gazeteci Yavuz Oğhan, Tekin hakkında suç duyurusunda bulundu.

Tekin, açıklamasında Gazete Pencere'ye ilişkin, "Birinci fatura 50 milyon, ikincisi 294 milyon, üçüncüsü 240 milyon lira. Elbette saldırıyla karşı karşıya kalacağız" ifadelerini kullanmıştı.

"Faturalardaki meblağlar kasti olarak yanlış lanse edildi"

Oğhan'ın avukatı Hüseyin Ersöz tarafından İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'na sunulan suç duyurusu dilekçesinde, Tekin'in söz konusu faturaların içeriğini ve hukuki sebebini kamuoyuna yanlış aktardığı savunuldu.

Dilekçede, "Şikâyet konusu basın açıklamasında bahsettiği faturalardaki meblağların kasti olarak yanlış lanse edildiği, bunun yanında söz konusu faturada yazan meblağların hukuki sebebinin de kamuoyunu manipüle etmek olarak edilerek müvekkilimizin hedef haline gelmesi amaçlandığı" ifadelerine yer verildi.

Söz konusu faturaların Oğhan'ın "butlan kararı öncesi CHP İletişim Danışmanlığı görevini üstlenmesi kaynaklı almış olduğu bedele ilişkin faturalardan ibaret" olduğu belirtildi.

Üç suçtan soruşturma talebi

Suç duyurusu dilekçesinde Gürsel Tekin hakkında "halkı yanıltıcı bilgiyi alenen yayma", "iftira" ve "alenen hakaret" suçlarından soruşturma başlatılması talep edildi.

Dilekçede ayrıca, yürütülecek soruşturmanın ardından kamu davası açılarak Tekin'in cezalandırılması istendi.

Dünyada 2,8 milyon, Türkiye’de yaklaşık 83 bin kişi MS ile yaşıyor

Multipl Skleroz (MS), dünyada yaklaşık 2,8 milyon, Türkiye’de ise 82–83 bin kişiyi etkileyen kronik bir nörolojik hastalık olarak biliniyor.

Hastalığın merkezi sinir sistemini etkilediğini anlatan Prof. Dr. Mungan, beyin ve omurilikteki sinir hücrelerini saran miyelin kılıfının, bağışıklık sistemindeki bozukluklar nedeniyle hasar gördüğünü belirterek şunları söyledi:

“Bağışıklık sistemindeki değişiklikler miyelin kılıfında yıkıma yol açıyor ve sinir hücreleri arasındaki iletiyi bozuyor. Bunun sonucunda da hastalık çok farklı belirtilerle ortaya çıkıyor.”

MS’nin bağışıklık sistemi hastalığı olduğunu ancak genetik ve çevresel faktörlerin de hastalığın oluşumu ve ilerlemesinde önemli rol oynadığını ifade eden Mungan, hastalığın kadınlarda erkeklere göre 2,5–3 kat daha sık görüldüğünü, özellikle 20–40 yaş arasında ortaya çıktığını söyledi.

Kadınlarda daha sık görülmesinin kesin nedeninin bilinmediğini belirten Mungan, “Östrojen ve diğer kadınlık hormonlarının bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri nedeniyle özellikle doğurganlık çağında hastalık daha sık görülüyor.” dedi.

Mungan, son yıllarda tanı olanaklarının gelişmesi sayesinde ileri yaşta başlayan MS vakalarının daha sık tanı aldığını, nadir de olsa çocukluk çağında da görülebildiğini söyledi.

İlk belirti görme kaybı da olabilir, uyuşma da…

MS’nin çok farklı belirtilerle ortaya çıkabildiğini belirten Prof. Dr. Mungan, en sık görülen bulguların;

• Görme kaybı,
• Çift görme,
• Kol veya bacakta uyuşma,
• Güçsüzlük,
• Denge bozukluğu,
• İdrar problemleri olduğunu söyledi.

MR’da görülen plakların beynin veya omuriliğin hangi bölgesini etkilediğine göre belirtilerin değiştiğini belirten Mungan, “Plak hangi fonksiyonu etkiliyorsa hastanın şikâyeti de ona göre ortaya çıkıyor.” dedi.

Görme kaybı yaşayan hastaların çoğunlukla önce göz hastalıkları uzmanına başvurduğunu belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, göz muayenesinde sorun bulunmaması halinde hastaların nörolojiye yönlendirildiğini söyledi.

Tanıda MR ve nörolojik muayene belirleyici

MS tanısında ayrıntılı klinik öykü ve nörolojik muayenenin vazgeçilmez olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hem beyin hem de omurilik MR’ının mutlaka çekildiğini ifade etti.

Son yıllarda güncellenen tanı kriterlerinde MR’ın çok daha belirleyici hâle geldiğini söyleyen Mungan, yardımcı tanı yöntemleri arasında VEP testi ile göz sinirlerindeki iletimin değerlendirildiğini anlattı.

Tanıda en önemli yardımcı yöntemlerden birinin ise beyin omurilik sıvısının incelenmesi olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, şöyle konuştu:

“Lomber ponksiyon yardımcı test olarak geçse de hemen hemen her hastada yapmak istiyoruz. Hem kesin tanı hem de ayırıcı tanı açısından çok önemli. Ayrıca hastalığın gelecekte nasıl seyredeceği konusunda da bize önemli bilgiler veriyor.”

MS her hastada farklı seyrediyor

Kesin MS tanısı alan hastalarda koruyucu tedavinin geciktirilmemesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Mungan, tedavi edilmediğinde hastalığın ilerleyerek kalıcı fonksiyon kayıplarına neden olabileceğini söyledi.

Atak dönemlerinde öncelikle yüksek doz kortizon tedavisi uygulandığını belirten Mungan, ardından hastalığın tipine uygun koruyucu tedavilerin planlandığını ifade etti.

MS hastalığının en sık görülen tipinin ataklar ve iyileşmelerle seyreden RRMS (Relapsing Remitting MS) olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hastaların yaklaşık yüzde 15–20’sinde ilerleyici tip MS görüldüğünü söyledi.

Bazı hastalarda hastalığın en baştan ilerleyici seyredebildiğini, bazılarında ise yıllar içinde ilerleyici forma dönüşebildiğini belirten Mungan, “MS tamamen kişiye özgü seyreden bir hastalık. Hastaların düzenli izlenmesi ve hastalık tipinin doğru belirlenmesi tedavinin başarısını belirliyor.” dedi.

Aynı hekim tarafından uzun süre takip büyük önem taşıyor

MS’nin uzun yıllar takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hastaların tanı sonrasında sürekli doktor değiştirmemesi gerektiğini söyledi.

“Kesin tanı konulduktan sonra hastaların aynı hekim tarafından izlenmesi tedavi başarısını artırıyor. Çünkü MS’de bireyselleştirilmiş tedavi çok önemli. Doktorun hastanın geçmişini, MR değişimlerini, atak sıklığını ve nörolojik durumunu yakından bilmesi gerekiyor.”

Hastalar gerçek atak ile yalancı atağı karıştırabiliyor

MS atağının belirtilerin 24 saatten uzun sürmesi olarak tanımlandığını belirten Prof. Dr. Mungan, optik nörit, güçsüzlük, uyuşma ve denge bozukluğunun gerçek atak belirtileri arasında yer aldığını söyledi.

Bunun yanında enfeksiyon, sıcak hava, yoğun stres, regl dönemi veya aşırı egzersiz gibi vücut ısısını artıran durumlarda yalancı atakların görülebileceğini belirten Mungan, bu nedenle hastaların önce ayrıntılı değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Atak tedavisinde altın standart kortizon tedavisi

MS ataklarında günlük 1000 mg kortizonun 5–7 gün, bazı hastalarda ise 10 güne kadar uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Mungan, kortizona yanıt alınamayan hastalarda ise plazmaferez tedavisinin uygulandığını söyledi.

Bu tedavinin özellikle üniversite ve şehir hastanelerindeki deneyimli MS merkezlerinde yapılabildiğini ifade etti.

Akıllı ilaçlar umut veriyor

Atak tedavisinin dışında hastalığın ilerlemesini durdurmaya yönelik çok sayıda tedavi bulunduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, Türkiye’de tedavilerin basamaklı sistemle uygulandığını söyledi.

Tablet, enjeksiyon ve infüzyon tedavilerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, yeni nesil bağışıklık sistemini yeniden yapılandıran tedavilere ilişkin şu bilgileri verdi:

“Hastaların akıllı ilaç olarak adlandırdığı yeni tedaviler sayesinde çok az doz uygulayıp hastaları uzun süre tedavisiz takip edebildiğimiz durumlar olabiliyor.”

Tedavi seçiminde hastanın yaşı, cinsiyeti, gebelik planı, mesleği, sosyal yaşamı ve hastalığın seyri gibi çok sayıda faktörün dikkate alındığını belirtti.

MS hastaları evlenebilir, çocuk sahibi olabilir

Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, MS hastalarının normal yaşamlarını sürdürebileceklerini belirterek şu önerilerde bulundu:

“MS hastaları evlenebilir, planlı gebelik gerçekleştirebilir ve doktorlarıyla koordineli şekilde çocuk sahibi olabilirler. Gebelik öncesinde hastalığın en az bir yıl stabil seyretmesini tercih ediyoruz.”

Ağır egzersizlerden kaçınılmasını öneren Mungan; yürüyüş, yüzme, yoga ve pilatesin uygun sporlar olduğunu söyledi.

Akdeniz tipi beslenme öneriliyor

Beslenmenin tedavinin önemli bir parçası olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini söyledi.

Mungan, sebze, meyve ve balık ağırlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerek D vitamini ve B12 eksikliklerinin mutlaka giderilmesi gerektiğini, balık tüketemeyen hastalarda ise omega-3 desteğinin yararlı olabileceğini belirtti. Prof. Dr. Mungan, “Miyelin kılıfının iyileşmesinde omega-3’ün önemli etkileri bulunuyor.” dedi.

Sigara ve D vitamini eksikliği hastalığın en önemli çevresel sebepleri

MS için kanıtlanmış iki önemli çevresel risk faktörü bulunduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, bunların D vitamini eksikliği ve sigara olduğunu belirterek, “Hastalar kesinlikle sigara içmemeli, sigara içilen ortamlarda da bulunmamalı.” dedi.

MS hastaları yaz sıcaklarında dikkatli olmalı

Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, MS hastalarının yaz aylarında çok daha dikkatli olmalarını belirterek sıcak ortamlardan kaçınmalarını söyledi.

Mungan:

• Sıcak suyla banyo yapılmamasını,
• Hamam ve saunadan uzak durulmasını,
• Yazın 11.00–14.00 saatleri arasında güneşten kaçınılmasını,
• Bol su tüketilmesini,
• Hafif beslenilmesini önerdi.

Türkiye’de hastalar güncel tedavilere kolaylıkla ulaşıyor

Dünyada kullanılan güncel MS tedavilerinin neredeyse tamamına Türkiye’de geri ödeme kapsamında erişilebildiğini belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, bunun hastalar açısından önemli bir avantaj olduğunu söyledi.

Ayrıca ilerleyen yaşlarda bağışıklık sisteminin daha sakin hâle gelmesi nedeniyle bazı hastalarda hastalığın da daha durağan seyredebildiğini ifade etti.

Kök hücre mucize değil

Kök hücre tedavisine ilişkin yanlış beklentilere dikkat çeken Prof. Dr. Mungan, şu değerlendirmede bulundu:

“Kök hücre tedavisi bağışıklık sistemini yeniden yapılandırmayı hedefliyor ancak hastalığı tamamen ortadan kaldırmıyor. Diğer tedavilere belirgin bir üstünlüğü de bulunmuyor. Mucize beklememek gerekiyor.”

Mungan, kök hücre tedavisinin özellikle ataklı MS grubunda daha etkili olduğunu, Türkiye’de ise yalnızca çok sınırlı sayıdaki merkezde uygulanabildiğini söyledi.

Aktarlardan alınan ürünlerden uzak durun

MS hastalarının Sağlık Bakanlığı onaylı ilaçlar dışında hiçbir ürünü kontrolsüz şekilde kullanmamaları gerektiğini belirten Prof. Dr. Mungan, “Hekimlerinizin önermediği bitkisel ürünleri ve aktarlardan alınan karışımları kesinlikle kullanmayın.” uyarısında bulundu.

“MS tanısı alanlar umutsuzluğa kapılmasın”

Programın sonunda MS tanısı alan hastalara seslenen Prof. Dr. Mungan, moral ve sosyal desteğin tedavinin önemli parçalarından biri olduğunu belirterek şu mesajı verdi:

“MS tedavi edilebilen ve ilerlemesi durdurulabilen bir hastalık. Hastalar düzenli takiplerini yaptırır, tedavilerini aksatmaz ve yaşam tarzlarına dikkat ederlerse bugün tekerlekli sandalyeye mahkûm olmaları artık neredeyse söz konusu olmuyor.”

Hasta yakınlarının desteğinin büyük önem taşıdığını belirten Mungan, hastaların iş yaşamlarından kopmamalarını, sosyal hayata katılmalarını ve hobi edinmelerini önerdi. Ayrıca bulundukları illerde Türkiye MS Derneği şubelerine başvurarak ücretsiz eğitim, yoga ve pilates programlarından yararlanabileceklerini söyledi.

“52 yıl önce, 20 Temmuz 1974’te Kıbrıs’a yapılan müdahalenin önce diplomasiyle, ardından askeri harekatla kazanıldığını yaşayarak öğrendim. Kıbrıs’ın kaderi, Başbakan Bülent Ecevit’in Londra’da İngiltere Başbakanı Harold Wilson, Dışişleri Bakanı James Callaghan ve daha sonra görüşmelere katılan ABD Dışişleri Bakan Yardımcısı Joseph Sisco ile yaptığı tam 24 saatlik temasların sonunda şekillendi.”

Akkoç, harekattan bir gün önce ABD’nin Yunanistan’daki askeri yönetime kritik bir uyarıda bulunduğunu da öne sürdü:

“ABD Dışişleri Bakan Yardımcısı Joseph Sisco, 19 Temmuz’da Yunanistan’a giderek cunta yönetimine, ‘Türkiye müdahale edecek. Sakın karşılık vermeyin. Karışırsanız Türkiye sizi de ezer. Biz Türkiye’nin yanındayız.’ mesajını iletti. Bu süreci bizzat yaşayarak ve görerek öğrendim.”

“Londra’ya özel uçakla gittik”

Akkoç, 17 Temmuz 1974’te Başbakan Bülent Ecevit başkanlığındaki heyetle birlikte Türk Hava Yolları’nın özel uçağıyla Londra’ya gittiklerini anlattı.

Heyette, Başbakan Yardımcısı ve İçişleri Bakanı Oğuzhan Asiltürk, Dışişleri Bakanlığı Yüksek Müşaviri Ümit Haluk Bayülken, Hukuk Müşaviri Namık Kemal Yolga ile dönemin Milli Savunma Bakanı ve Dışişleri Bakan Vekili Hasan Esat Işık’ın bulunduğunu belirten Akkoç, Dışişleri Bakanı Turan Güneş’in ise o sırada Çin’de resmi temaslarda olduğu için heyete katılamadığını ifade etti.

Basın mensupları olarak ise Hürriyet’ten Cüneyt Arcayürek, Milliyet’ten Orhan Tokatlı, Günaydın’dan Örsan Öymen, Tercüman gazetesi adına kendisi, Anadolu Ajansı Genel Müdürü Atilla Onuk ile TRT ekibinin yer aldığını söyledi.

“Dünyanın gözü Londra’daydı”

Akkoç, heyetin Heathrow Havalimanı’ndan doğrudan İngiltere Başbakanı Harold Wilson’ın konutuna geçtiğini belirterek, görüşmeleri dünyanın dört bir yanından gelen gazetecilerin takip ettiğini anlattı.

“Biz yalnız değildik. İngiliz gazeteciler başta olmak üzere dünyanın her yerinden basın mensupları Başbakanlık Konutu’nun önünde bekliyordu.”

“Sisco ile beş dakikalık kritik görüşme”

Görüşmelerin ardından Bülent Ecevit’in Joseph Sisco ile baş başa yaklaşık beş dakika süren özel bir görüşme yaptığını aktaran Akkoç, bu görüşmenin önemine dikkat çekti.

“Hasan Esat Işık’a ‘Bülent Bey nerede?’ diye sordum. ‘Sisco ile baş başa görüşüyor’ dedi. Saatime baktım, tam beş dakika sürdü. Görüşmenin ardından Bülent Bey son derece rahat ve memnun görünüyordu. Dünya basınına da gayet sakin ve güçlü bir açıklama yaptı.”

“Harekatın başlayacağını biliyorduk”

Londra temaslarının tam 24 saat sürdüğünü ifade eden Akkoç, Ankara’ya döndüklerinde harekat kararının artık kesinleştiğini hissettiklerini söyledi.

“Harekatın yapılacağını biliyorduk. Hazırlıkların tamamlandığını hissediyorduk ancak yalnızca başlama zamanı henüz net değildi.”

Akkoç, Joseph Sisco’nun ertesi gün yeniden Türkiye’ye geldiğini, ardından Yunanistan’a geçerek cunta yönetimiyle görüştüğünü ve aynı gün tekrar Ankara’ya döndüğünü belirterek, Yunanistan’a yapılan uyarının da bu diplomasi trafiğinin bir parçası olduğunu dile getirdi.

“Harekat haberi Güvenpark’ta duyuruldu”

20 Temmuz sabahı yaşanan anları da anlatan Akkoç, şunları söyledi:

“Cumartesi sabahı saat 06.00’da bütün bakanlar dışarı çıktı. Gazeteciler olarak biz de oradaydık. Başbakanın açıklama yapacağını düşünüyorduk. O sabah Güvenpark’a doğru yürürken Kıbrıs Barış Harekatı’nın başladığı resmen açıklandı.”

Doğum sancısı, anne adaylarının en büyük kaygılarından biri olmaya devam ediyor. Ancak günümüzde modern anestezi yöntemleri sayesinde doğum ağrısını büyük ölçüde azaltmak mümkün. Prof. Dr. Berrin Günaydın, halk arasında “ağrısız doğum” olarak bilinen uygulamanın çoğunlukla epidural analjezi ile yapıldığını belirterek, doğru koşullarda uygulandığında annenin doğuma bilinçli ve konforlu şekilde katılmasını sağladığını söyledi.

Prof. Dr. Günaydın, “Aslında tıpta kullandığımız doğru ifade ağrısız doğum değil, doğum ağrısının etkili şekilde azaltılmasıdır. Anne sancıları hisseder ancak dayanılmaz ağrı büyük ölçüde ortadan kalkar. Böylece doğuma aktif olarak katılır ve bebeğinin dünyaya gelişine tanıklık eder” ifadelerini kullandı.

"Obstetrik anestezi gelişmiş ülkelerde ayrı bir uzmanlık alanı"

Amerika Birleşik Devletleri ve İngiltere’de obstetrik anestezinin anesteziyolojinin özel bir çalışma alanı olarak kabul edildiğini belirten Prof. Dr. Günaydın, bu ülkelerdeki uygulamaları yerinde inceleyerek Gazi Üniversitesi’nde Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ile 2004 yılında başlattıklarını söyledi.

Doğum ağrısının yönetiminde kadın hastalıkları ve doğum uzmanları ile anesteziyoloji uzmanlarının birlikte çalışmasının önemine dikkat çeken Günaydın, “Kadın doğum uzmanı ve anne adayının onayı olmadan epidural analjezi uygulanamaz. Bu nedenle anne adaylarının doğru bilgilendirilmesinde kadın doğum uzmanlarının rolü son derece önemlidir” diye konuştu.

"Ağrısız doğumda altın standart epidural analjezi"

Doğum ağrısını azaltmaya yönelik farklı yöntemler bulunduğunu ancak *altın standardın epidural analjezi olduğunu* vurgulayan Prof. Dr. Berrin Günaydın, yöntemin bel bölgesinden omuriliğin dışındaki epidural boşluğa yerleştirilen ince bir kateter aracılığıyla uygulandığını anlattı.

Günaydın “Düşük dozlarda lokal anestezik ilaçlar ve yardımcı ilaçlar kullanıyoruz. Amaç annenin ağrısını azaltırken hareket edebilmesini, doğuma aktif katılmasını ve bebeğin doğumuna bilinçli şekilde eşlik etmesini sağlamaktır” dedi.

“Epidural felç yapmaz, bebeğe zarar vermez”

Toplumda *epiduralle* ilgili çok sayıda yanlış bilgi bulunduğunu belirten Prof. Dr. Günaydın, en sık karşılaştıkları soruların felç, kalıcı bel ağrısı ve bebeğe zarar verip vermediği olduğunu söyleyerek şunları kaydetti:

“Epidural uygulama omuriliğin içine değil, dışındaki güvenli alana yapılır. Deneyimli ekip ve uygun koşullarda uygulandığında son derece güvenli bir yöntemdir. Bilimsel çalışmalar epidural analjezinin kalıcı bel ağrısına neden olmadığını gösteriyor. Ayrıca kullanılan ilaçlar çok düşük dozlarda uygulanıyor. Amaç annenin rahatlamasıdır. Anne rahatladığında stres hormonları azalıyor, bu da bebeğin oksijenlenmesini ve doğum sürecini olumlu etkileyebiliyor.”

"Sezaryen oranlarının düşürülmesine katkı sağlayabilir"

Prof. Dr. Günaydın, bilimsel çalışmaların epidural analjezinin sezaryen oranını artırmadığını gösterdiğini belirterek, gelişmiş ülkelerde bunun tam tersine normal doğumu destekleyen önemli uygulamalardan biri olduğunu ifade etti. Günaydın şöyle konuştu:

“Amerika ve İngiltere’de sezaryen oranları yaklaşık yüzde 30 seviyelerinde. Bu ülkelerde doğumların büyük bölümü epidural analjezi ile gerçekleştiriliyor. Anne adayları bu konuda bilinçli olduğu için doğum ağrısının azaltılmasını talep ediyor. Normal doğumun desteklenmesi de sezaryen oranlarının düşmesine katkı sağlayabiliyor.”

Türkiye’de de öncelikle bu konuda farkındalığın artırılması gerektiğini belirten Günaydın, “Toplum bilinçlenmeden yalnızca hizmeti yaygınlaştırmak yeterli olmaz. Aynı zamanda bunu karşılayacak eğitimli ekiplerin ve uygun altyapının da hazır olması gerekir” diye konuştu.

"Ağrısız doğum ekip işi"

Epidural analjezinin yalnızca bir anestezi uygulaması olmadığını belirten Prof. Dr. Günaydın, başarılı bir doğum yönetimi için kadın hastalıkları ve doğum uzmanı, anesteziyoloji ve reanimasyon uzmanı, deneyimli hemşireler, uygun monitörizasyon ve teknik donanımın birlikte çalışmasının şart olduğunu söyledi.

Anne adaylarının gebelik boyunca düzenli olarak değerlendirildiğini ifade eden Günaydın, kan sulandırıcı ilaç kullananlar, bazı kanama-pıhtılaşma bozukluğu bulunanlar, girişim bölgesinde enfeksiyonu olanlar veya bazı özel nörolojik hastalıkları bulunan kişilerde epidural uygulanamayabileceğini belirtti. Uygun adaylarda ise anestezi değerlendirmesi ve bilgilendirilmiş onam sonrasında güvenle uygulanabileceğini kaydetti.

Sezaryende de önemli avantaj sağlıyor

Planlı sezaryenlerde tıbbi engel bulunmadığı sürece spinal, kombine spinal-epidural veya epidural gibi bölgesel anestezi yöntemlerinin tercih edilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Günaydın, doğum sırasında epidural kateter takılmış bir gebenin acil sezaryene alınması gerekirse aynı kateter üzerinden anestezinin sürdürülebileceğini söyledi.

Ayrıca epidural kateterin sezaryen sonrasında da ameliyat ağrısının kontrolünde kullanılabildiğini ifade etti.

“Doğum bir hastalık değil, hayatın en güzel mucizelerinden biridir”

Prof. Dr. Günaydın, Dünya Anesteziyoloji Dernekleri Federasyonu’nun (WFSA) doğum ağrısının giderilmesini lüks değil, hasta hakkı olarak değerlendirdiğini, Amerikan Kadın Doğum Uzmanları Koleji’nin (ACOG) ise tıbbi engel bulunmayan gebelerde annenin doğum ağrısının giderilmesini istemesini tek başına yeterli bir tıbbi endikasyon olarak kabul ettiğini hatırlattı. Günaydın, şu ifadeleri kullandı:

“Bizim amacımız kadınları epidurale yönlendirmek değil; doğru bilgiyi vererek bilinçli seçim yapmalarını sağlamaktır. Ağrısız doğum bir zorunluluk değildir ancak isteyen ve tıbbi açıdan uygun olan hiçbir anne adayının bu haktan mahrum bırakılmaması gerekir.”

Doğumun doğal bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Günaydın, sözlerini şöyle tamamladı:

“Doğum bir hastalık değil, hayatın en güzel mucizelerinden biridir. Biz anesteziyoloji ve reanimasyon uzmanlarının görevi de bu mucizeyi anne ve bebek için daha güvenli, daha konforlu ve daha güzel bir deneyime dönüştürmektir.”

Diz ağrılarının toplumda en sık ihmal edilen sağlık sorunları arasında yer aldığını belirten Akkaya, erken dönemde başvurulduğunda birçok sorunun ilerlemeden kontrol altına alınabileceğini söyledi.

Diz ekleminin çok özel bir anatomiye sahip olduğunu vurgulayan Akkaya, yanlış ya da gecikmiş tedavilerin hareket kabiliyetini ciddi şekilde etkileyebileceğini belirterek, “Yürüme her şeydir. İnsanların mobilize olması genel beden ve ruh sağlığı açısından çok önemli. İnsanlar yürüyemediklerinde sosyal hayattan kopuyor, kilo alımı artıyor ve başkalarına bağımlı hale gelebiliyorlar” dedi.

“Diz sorunları yaşa ve cinsiyete göre değişiyor”

Diz eklemi hastalıklarının yaşa, cinsiyete ve yaşam biçimine göre farklılık gösterdiğini ifade eden Prof. Dr. Akkaya, çocukluk döneminde daha çok travmaya bağlı diz kapağı çıkıkları ve yaralanmaların görüldüğünü söyledi.

Orta yaş döneminde ise kadın ve erkeklerde farklı sorunların öne çıktığını belirten Akkaya, kadınlarda kas yapısındaki farklılıklar nedeniyle diz kapağı çevresindeki problemlerin daha sık yaşanabildiğini ifade etti.

“Merdiven inip çıkarken, çömelirken veya oturup kalkarken oluşan ağrılar ön diz ağrısının habercisi olabilir. Erken dönemde müdahale edilirse kıkırdak aşınması ilerlemeden önlem alınabilir.” diyen Akkaya, ihmal edilen problemlerin ilerleyen yaşlarda kireçlenmeye dönüşebileceğini söyledi.

Akkaya, erkeklerde ise spor yaralanmalarına bağlı menisküs yırtıkları ve ön çapraz bağ sorunlarının daha sık görüldüğünü belirtti.

“Kadınlar ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeli”

Menopoz döneminin diz sağlığı açısından kritik olduğuna dikkat çeken Akkaya, hormonal değişikliklerle birlikte kemik ve kıkırdak dokusunun da etkilendiğini söyledi.

Prof. Dr. Akkaya, “Kadınlar menopoza girdikten sonra ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeliler. Çünkü dizler yaşam kalitesini etkileyen en önemli yapılardan biridir” dedi.

Akkaya, menopoz öncesi yapılacak kontroller sayesinde kıkırdak koruyucu tedavilerle diz sağlığının korunabileceğini belirtti.

“Her diz ağrısı ameliyat gerektirmez”

Diz tedavisinde son yıllarda rejeneratif tıp ve ortobiyolojik uygulamaların önemli gelişmeler sağladığını anlatan Prof. Dr. Akkaya, amaçlarının vücudun kendi iyileştirme kapasitesinden yararlanmak olduğunu söyleyerek “Kişinin iyileştirici kapasitesi aslında kendi vücudunda saklıdır. Erken evre kıkırdak hasarlarında kişinin kendi kök hücrelerinden yararlanılarak yapılan ortobiyolojik tedavilerle başarılı sonuçlar alınabiliyor” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, rejeneratif ve ortobiyolojik tedaviler konusunda toplumda bilgi karmaşası yaşanabildiğine dikkat çekti.

Kök hücre tedavileri ile kandan elde edilen trombosit uygulamalarının farklı yöntemler olduğunu belirten Akkaya:

“Vücutta dolaşan kandan kök hücre elde etmek mümkün değildir. Kök hücreler, leğen kemiği gibi büyük kemiklerden ya da yağ dokusundan elde edilebilir. Kandan alınan ise kök hücre değil, trombosit dediğimiz kan hücreleridir.” dedi.

Menisküs ve kıkırdak dokularının iyileşme kapasitesinin sınırlı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Kas dokusu kanlanması sayesinde kendini onarabilir ancak kıkırdak ve menisküs gibi dokular yeterli kan damarına sahip değildir. Bu nedenle erken evre hasarlarda uyguladığımız ortobiyolojik tedavilerle o bölgede iyileşmeyi destekleyecek bir ortam oluşturmayı hedefliyoruz.” ifadelerini kullandı.

“Sosyal medyada mucize tedavi gibi sunulan uygulamalara dikkat”

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, menisküs ve kıkırdak tedavileri konusunda bilimsel gelişmelerin umut verici olduğunu ancak her yeni yöntemin “kesin tedavi” gibi sunulmaması gerektiğini söyledi.

Menisküsün dışarıdan verilen maddelerle tamamen tedavi edilmesinin bugün için mümkün olmadığını belirten Akkaya:

“Biyoteknoloji çok hızlı ilerliyor. Kitosan içerikli jeller ve akıllı moleküllerle hasarlı bölgeyi hedefleyen çalışmalar devam ediyor. Gelecekte kıkırdak ve menisküs dokularına yönelik yeni tedavi seçenekleri mümkün olabilir.” dedi.

Ancak mevcut bilimsel aşamada tek bir enjeksiyonla tüm sorunları ortadan kaldıran bir tedavi yaklaşımının olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Henüz bir iğneyle menisküsü ya da kıkırdağı tamamen tedavi edebilecek noktada değiliz. Hastalar erken dönemde hekime başvurursa ortobiyolojik tedavilerle mevcut hasarın ilerlemesini yavaşlatmak ve eklemi korumak mümkün olabilir.” ifadelerini kullandı.

Akkaya, kıkırdak, menisküs ve eklem hasarlarında her hastaya özel değerlendirme yapılarak kişiselleştirilmiş tedavi planlanması gerektiğini söyledi.

“Ağrıyla ve ağrı kesicilerle yaşamak kader gibi görülmemeli”

Toplumda birçok kişinin uzun süre ağrı kesicilerle yaşamaya çalıştığını belirten Prof. Dr. Akkaya, bunun doğru bir yaklaşım olmadığını söyledi.

Diz cerrahisinde kişiye özel çözümlerin artık çok daha gelişmiş olduğunu ifade eden Akkaya, “Robotik cerrahi, kişiye özel protezler ve küçük implantlarla diz cerrahisinde ciddi yollar katettik. Hastalar erken başvurduklarında çok daha küçük ve kişiselleştirilmiş müdahalelerle sağlıklı bir yaşam sürdürebiliyor” dedi.

“Aynı ameliyatta her iki dize protez uygulanabilir”

Diz ve kalça protezleri konusunda hastaların endişe duymaması gerektiğini belirten Prof. Dr. Akkaya, uygun cerrahi teknik, kaliteli implant ve doğru rehabilitasyonla protezlerin uzun yıllar kullanılabildiğini söyleyerek, “Güncel çalışmalar uygun şekilde yapılan cerrahilerde implant kullanım süresinin 30 yıla ulaşabildiğini gösteriyor. Hastalar protez cerrahisinden korkmamalı ve ağrıyla yaşamayı kader olarak görmemeli” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Akkaya şunları söyledi:

“Eğer hasta biyolojik olarak aynı seansta iki dizine birden ameliyatı kaldırabilecek durumdaysa genel sağlık durumu buna elverişli ise aynı ameliyatta her iki dize birden ameliyat yapılabilir hatta tercih edilmelidir. Hastanın ihtiyacı varsa her iki dize de aynı anda tedavi uygulanmasının önemli avantajları var. Hasta bir kez ameliyat oluyor, bir kez rehabilitasyon desteği alıyor, hasta bakım desteği bir kez alınıyor, ameliyat maliyetleri önemli ölçüde azalıyor.”

“Yapay zekâ destekli kişiye özel rehabilitasyon”

Cerrahi başarının yalnızca ameliyatla sınırlı olmadığını belirten Akkaya, ameliyat sonrası rehabilitasyon sürecinin de kişiye özel planlanması gerektiğini söyledi.

“Ben hastalarıma yapay zekâ destekli kişiselleştirilmiş rehabilitasyon programı uyguluyorum” diyen Akkaya, hastanın yaşı, mesleği, beklentileri ve yapılan cerrahinin değerlendirilerek özel iyileşme programları oluşturulduğunu anlattı.

“Diz ameliyatı sonrası kayak da yapılabilir, tenis de oynanabilir”

Diz ameliyatlarından sonra hastaların aktif yaşama dönebileceğini vurgulayan Prof. Dr. Akkaya, “Bir hasta ameliyat öncesi kayak yapıyorsa ameliyat sonrası da kayak yapabilir hale getirmeyi hedefliyoruz. Uygun cerrahi teknikler ve implantlarla hastalar koşabilir, tenis oynayabilir, istedikleri gibi aktif biçimde hayatın içinde kalabilirler” ifadelerini kullandı.

Gerekli sağlık koşullarını taşıyan hastalarda iki dizin aynı seansta ameliyat edilebildiğini de söyleyen Akkaya, bunun bazı hastalar için tek iyileşme ve rehabilitasyon süreciyle önemli avantaj sağlayabildiğini belirtti.

Diz sağlığı için önemli uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Akkaya diz eklemlerini korumak için şu önerilerde bulundu:

• Herkes kendi vücudunu tanıyarak spor yapmalı, bilinçsiz ağır antrenmanlardan kaçınılmalı.
• Spora başlamadan önce gerekirse profesyonel destek alınmalı.
• Kadınlar menopoz öncesinde diz kontrollerini ihmal etmemeli.
• Dizde kilitlenme ve takılma gibi mekanik sorunlar ciddiye alınmalı.
• Gece ağrısı veya sürekli ağrı varsa ağrı kesicilerle süreç geçiştirilmemeli.

Akkaya ayrıca “Kaliteli ve bağımsız bir yaşam için hareket etmek, hareket edebilmek için de diz sağlığını korumak gerekiyor” ifadelerini kullandı.

“Son 30-40 yılda toplum büyük bir değişim yaşadı”

Son 30-40 yılda teknolojinin yaşamın merkezine yerleştiğini belirten Dr. Kapucu, özellikle pandemi döneminde insanların zorunlu izolasyon nedeniyle teknolojiyle çok daha yoğun bir ilişki kurduğunu ifade etti.

Teknolojinin bir yandan insanların yalnızlık hissini azaltmasına yardımcı olduğunu, diğer yandan ise yalnızlaşmanın önemli nedenlerinden biri haline gelebildiğini söyleyen Kapucu, bu değişimin ruh sağlığı üzerinde de belirgin etkiler oluşturduğunu dile getirdi.

“Ruhsal hastalıklar arttı”

Yapılan araştırmaların son 30 yılda ruhsal hastalıkların arttığını gösterdiğini belirten Kapucu, bunun yalnızca daha fazla kişinin sağlık hizmetine başvurması ve tanı almasıyla açıklanamayacağını söyledi.

Toplumdaki yaşam biçiminin ve sosyal normların değişmesinin de bu artışta etkili olduğunu ifade eden Kapucu, özellikle sosyal medyanın anksiyete ve yalnızlaşmayı artırabildiğine dikkat çekti.

Eskiden gençlerin ağırlıklı olarak yüz yüze sosyalleştiğini hatırlatan Kapucu, bugün dijital iletişimin gerçek sosyal ilişkilerin yerini almaya başladığını ve bunun ruh sağlığı açısından önemli sonuçlar doğurabileceğini vurguladı.

“İnsan beyni sadece matematikten ibaret değil”

Yapay zekânın çalışma prensibini de değerlendiren Kapucu, bu sistemlerin büyük veri ve matematiksel algoritmalar üzerine kurulu olduğunu söyledi.

Makine öğrenmesi ve derin öğrenme yöntemlerinin insan beynini taklit etmeye çalıştığını belirten Kapucu, psikiyatri uzmanları ve nörobilimcilerin bile beynin çalışma mekanizmasını tam olarak çözemediğini ifade etti.

İnsan beyninin yalnızca verileri işlemeyen, aynı zamanda bedenden gelen sinyalleri, hisleri ve duygusal deneyimleri de değerlendiren çok daha karmaşık bir yapı olduğunu söyleyen Kapucu, mevcut yapay zekâ sistemlerinin bu yönüyle insan beynini tam anlamıyla karşılayamadığını kaydetti.

Yapay zekâdan yararlansanız da son sözü uzmana bırakın

Yapay zekânın birçok alanda başarılı sonuçlar ortaya koyduğunu belirten Kapucu, buna rağmen elde edilen bilgilerin mutlaka alanında uzman kişiler tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

“Yapay zekâya ne kadar veri yüklerseniz, size ancak o kadar sonuç verebilir.” diyen Kapucu, uzman denetimi olmadan kullanılan yapay zekâ uygulamalarında hata ve eksikliklerin ortaya çıkabileceğini ifade etti.

“Psikiyatristin bilgeliği ve şefkatini makinadan bekleyemeyiz”

Yapay zekânın artık hayatın bir parçası olduğunu belirten Kapucu, bunu reddetmenin ya da tamamen uzak durmanın gerçekçi olmadığını söyledi.

Radyoloji gibi alanlarda yapay zekânın tanıya önemli katkılar sunduğunu ifade eden Kapucu, psikiyatride ise tanının yalnızca verilerle değil, hekimin klinik deneyimi, gözlemleri, düşünceleri ve empatisiyle konulduğunu vurguladı.

Buna karşın yapay zekânın psikiyatride takip ve izlem süreçlerinde yararlı olabileceğini belirten Kapucu, konuşma hızı, rutin alışkanlıklar ve davranış değişiklikleri gibi verileri analiz ederek hastalığın seyri hakkında önemli geri bildirimler sağlayabileceğini söyledi.

Bazı kişilerin yargılanma korkusu, güven problemleri veya sosyalleşmeyi tercih etmemeleri nedeniyle zaman zaman bir psikiyatrist yerine yapay zekâ ile iletişim kurmayı seçebileceğini belirten Kapucu, buna rağmen hiçbir teknolojinin bir psikiyatri uzmanının bilgeliğini, klinik muhakemesini ve şefkatini yerine koyamayacağını ifade etti.

“Teknolojiye fazla maruz kalmak dikkat eksikliğine yol açıyor”

Teknolojinin hayatın vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini ancak insanların gerçek sosyal ilişkilerini koruması gerektiğini vurgulayan Kapucu, yalnızlığın ruh sağlığını olumsuz etkileyen önemli faktörlerden biri olduğunu söyledi.

İnsanların kendilerine teknolojiden tamamen uzak, sakin zamanlar ayırmasının önemine dikkat çeken Kapucu, telefon, tablet ve bilgisayar bildirimlerine sürekli maruz kalmanın dikkat dağınıklığına ve kaygıya yol açabileceğini belirtti.

“Anı yaşayabilmek çok kıymetli” diyen Kapucu, ruh sağlığını korumanın en önemli yollarından birinin gerçek ilişkiler içinde kalmak ve teknoloji kullanımında dengeyi sağlayabilmek olduğunu sözlerine ekledi.

Tanı 18 yaşından sonra konuluyor

Borderline kişilik bozukluğunun toplumda çoğu zaman dengesiz davranışlar ve sürekli duygu değişimleri yaşayan kişiler için kullanılan bir tanımlama olduğunu belirten Prof. Dr. Aslan, kişilik yapısının 18 yaşına kadar gelişimini sürdürdüğünü söyledi.

Aslan, “18 yaşından önce kişilik henüz tam olarak oturmadığı için bu yaş grubundaki bireylere borderline kişilik bozukluğu tanısı konulmaz. Hastalıktan söz edebilmek için belirtilerin erişkin dönemde devam etmesi gerekir” dedi.

Ergenlik dönemindeki travmalar hastalığın temelini atabilir!

Borderline kişilik bozukluğundan söz edebilmek için bireyde dürtü kontrol bozukluğunun da bulunması gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Aslan, bu kişilerde öfke, kaygı ve üzüntü gibi duyguların çok yoğun yaşandığını ve bu duyguları yatıştırmakta güçlük çektiklerini söyledi.

Konuşma ve davranışlarda kendini kontrol edememe, kendine zarar verme eğilimi, eşyalara zarar verme ve öfke sırasında kontrolden çıkma gibi davranışların da görülebildiğini belirten Aslan, bu durumun bireyin günlük yaşamını ve sosyal ilişkilerini ciddi şekilde etkileyebildiğini ifade etti.

Borderline kişilik özelliği taşıyan bireylerin zaman zaman çevrelerindeki insanların davranış kalıplarını benimsediklerini belirten Prof. Dr. Aslan, bunun karakterin tam olarak oturmamış olmasından kaynaklanabileceğini söyledi.

Bu bireylerde depresyon eğiliminin daha yüksek olabileceğini ifade eden Aslan, “Kendilerini boşlukta hissedebilirler. Yoğun mutsuzluk ve depresyon yaşayabilir, hatta intihar düşünceleri geliştirebilirler” diye konuştu.

Borderline kişilik bozukluğunun gelişiminde ergenlik döneminin kritik öneme sahip olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Selçuk Aslan, bu dönemde yaşanan travmaların kişilik yapılanmasını etkileyebileceğini söyledi.

Sınıf içinde küçük düşürülme, dışlanma, reddedilme ya da karşılıksız kalan duygusal ilişkilerin bireyde “sevilmiyorum” düşüncesini geliştirebildiğini belirten Aslan, “Sevilmediğini düşünen kişiler kabul görmek için aşırı verici davranabilir. Bu da onları maddi ve manevi olarak suistimale açık hale getirebilir” diye konuştu.

Bazı bireylerin zamanla dünyanın, insanların ve hatta kendilerinin kötü olduğuna yönelik inanç geliştirebildiğini belirten Aslan, bunun da yoğun mutsuzluk ve duygusal çöküşe neden olabileceğini ifade etti.

Zeki oldukları halde iş ve sosyal yaşamda başarılı olamayabilirler

Borderline kişilik bozukluğu olan bireylerin duygularını kontrol etmekte zorlandıklarını söyleyen Prof. Dr. Aslan, grup uyumu, takım çalışması ve kurallara uyma konusunda da güçlük yaşayabileceklerini belirtti.

“Çok zeki ve yüksek potansiyele sahip olsalar bile duygu durumlarını ve davranışlarını yönetmekte zorlandıkları için bulundukları ortamlarda istedikleri başarıyı sürdüremeyebilirler” diyen Aslan, bu durumun işlevselliği önemli ölçüde bozduğunu vurguladı.

Prof. Dr. Aslan, otizmli bazı kadınlarda borderline kişilik bozukluğunu düşündüren davranışların görülebileceğini belirterek, özellikle duygusal ilişkilerde kendi haklarını ve çıkarlarını korumakta güçlük yaşayabileceklerini ifade etti.

Tedavide ilaç tek başına yeterli olmuyor

Borderline kişilik bozukluğunda erken dönemde psikiyatrik destek alınmasının büyük önem taşıdığını söyleyen Prof. Dr. Aslan, ilaç tedavisinin duyguların dengelenmesine katkı sağladığını ancak tek başına yeterli olmadığını belirtti.

Aslan, “Mutlaka destekleyici psikoterapi uygulanmalı. Özellikle bilişsel davranışçı yaklaşımlar sayesinde kişiler duygu, düşünce ve davranış ilişkisini anlamayı, dürtülerini tanımayı ve duygularını yönetmeyi öğrenebilir. Terapi uzun vadede kişiye önemli bir içgörü kazandırır” dedi.

Aile tutumu kişilik gelişiminde belirleyici rol oynuyor

Gençlik döneminde ailelerin yaklaşımı, çocukların kişilik gelişimini doğrudan etkiliyor.

Gençlik döneminde ebeveyn tutumlarının kişilik gelişiminde belirleyici olduğunu ifade eden Prof. Dr. Aslan, ailelerin çocuklarına hem sorumluluk vermesi hem de kontrollü bir özgürlük alanı tanıması gerektiğini söyledi.

Aslan, “Gençlerin hayatı deneyimlemelerine fırsat verilmesi, baskıcı olmayan ama tutarlı ve dengeli ebeveyn tutumları sergilenmesi kişilik gelişimini olumlu yönde destekler.” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Aslan baskıcı ya da tamamen kontrolsüz tutumlar yerine dengeli ve tutarlı ebeveyn davranışlarının, gençlerin sağlıklı bir kişilik geliştirmesine katkı sağladığını kaydederek şunları söyledi:

“Gençlik döneminde aile tutumları çok önem taşıyor. Ebeveyn davranışları çocukların kişilik yapısına uygun, dengeli ve tutarlı olursa çocuklar ve gençler daha az bocalar. Gençlere aşırı baskı kurmadan onlara alan açmak, sorumluluk vermek, kontrollü bir şekilde hayatı deneyimlemelerine fırsat tanımak kişilik gelişimini olumlu yönde destekler.”

Borderline ile bipolar bozukluk karıştırılabiliyor

Borderline kişilik bozukluğunun toplumda zaman zaman bipolar bozukluk ile karıştırıldığını belirten Prof. Dr. Aslan, iki hastalığın birbirinden farklı olduğunu söyledi.

Aslan, “Bipolar bozuklukta duygu durum değişimleri haftalar ya da aylar sürebilen depresif ve manik dönemler halinde görülür. Borderline kişilik bozukluğunda ise duygu değişimleri çok daha hızlıdır ve çoğu zaman çevresel olaylarla tetiklenir. Bu nedenle doğru tanı, doğru tedavi açısından büyük önem taşır” ifadelerini kullandı.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Temmuz'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 6 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

Emekliye ÖTVsiz araç düzenlemesi 2026 yılında en çok konuşulan başlıklar arasında yer alıyor. Özellikle emekliye ÖTVsiz araç listesi 2026 kapsamında hangi modellerin yer alacağı ve kimlerin bu haktan yararlanabileceği araştırılıyor.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!

Milyonlarca SSK ve Bağ-Kur emeklisi, Ramazan Bayramı öncesi ödenecek ikramiyenin 2026’da ne kadar olacağını merak ediyor. Son olarak 4 bin TL’ye yükseltilen bayram ikramiyesinde yeni bir artış yapılıp yapılmayacağı ve olası zam oranı, emeklilerin gündeminde ilk sırada yer alıyor. Özellikle maaş zamlarının ardından gözler, açıklanacak yeni ikramiye tutarına çevrildi.

Transfer dönemleri, Süper Lig’de sadece kadroları değil gündemi de değiştiriyor. Kulüplerin milyonlarca euro ödeyerek kadrosuna kattığı yıldızlar; hem rekabetin seviyesini yükseltiyor hem de tartışmaları beraberinde getiriyor. Bu dosyada, en pahalı transferler Süper Lig tarihine geçen isimleri tek listede topladık. İşte Süper Lig en pahalı transferler sıralaması ve her bir hamlenin kısa hikâyesi…