Ülke basınında yer alan haberlere göre, Eğriboz Adası’nın Milaki bölgesindeki ormanlık alanda yangın çıktı. Yangının ardından kara ekipleri bölgeye sevk edilirken, söndürme çalışmalarına destek amacıyla 5 yangın söndürme helikopteri de görevlendirildi.

Yunanistan'da iki bölgede yangın müdahalesi sürüyor

Yangın çıkan bölgelerden biri de Salamina Adası’nın Selinia bölgesi oldu. Yunanistan Sivil Koruma Genel Müdürlüğü, yangın nedeniyle bölgede bulunan vatandaşlara acil kodlu mesaj gönderdi.

Mesajda, Selinia bölgesindeki vatandaşlardan tedbir amacıyla sahil kesimine gitmeleri istendi. Bölgede havadan ve karadan yürütülen çalışmaların ardından yangının kısmen kontrol altına alındığı bildirildi.

Ekiplerin, yangının tamamen kontrol altına alınması için çalışmalarını sürdürdüğü aktarıldı.

Sıcak hava dalgası yangın riskini artırıyor

Yunanistan’da bugünden itibaren çöl sıcakları etkisini göstermeye başladı. Meteoroloji verilerine göre bazı bölgelerde sıcaklık değerleri 40 dereceyi aştı.

Yunanistan Meteoroloji Dairesinin tahminlerine göre, etkili olan sıcak hava dalgasının yaklaşık 4 gün boyunca devam etmesi bekleniyor. Çarşamba gününden itibaren ise sıcaklıkların kademeli olarak düşeceği öngörülüyor.

Aşırı sıcakların ardından ülkede şiddetli yağış ve fırtına görülmesi beklenirken, yetkililer yangın riskine karşı alınan tedbirleri sürdürüyor.

Yunanistan'da yangınlara karşı tedbirler artırıldı

Son haftalarda çok sayıda orman yangınının meydana geldiği Yunanistan’da, yeni yangınlara karşı hazırlıklar devam ediyor.

Yangın bölgelerinde görev yapan ekipler, alevlerin yayılmasını önlemek ve güvenliği sağlamak için çalışmalarını sürdürüyor.

Ceza NATO Zirvesi sırasında kesildi

Partiden yapılan açıklamada, Ankara'da düzenlenen 36. NATO Zirvesi sırasında il başkanlıklarına "NATO'ya Hayır" yazılı pankartların asıldığı belirtildi.

Açıklamaya göre, Karabük Valiliği'nin talimatı doğrultusunda pankart nedeniyle Kabahatler Kanunu'na aykırılık iddiasıyla partiye 3 bin 705 lira idari para cezası uygulandı.

"İfade özgürlüğüne aykırı"

Saadet Partisi, valilik ve emniyetin uygulamasının siyasi partilerin faaliyet özgürlüğü ile Anayasa'nın 26. maddesinde güvence altına alınan ifade özgürlüğüne aykırı olduğunu savundu.

Açıklamada, Anayasa Mahkemesi'nin siyasi parti binalarına asılan pankartlarla ilgili daha önce hak ihlali kararları verdiği ve bu kararların emsal niteliğinde olduğu ifade edildi.

AYM kararları hatırlatıldı

Parti açıklamasında, Anayasa Mahkemesi'nin "siyasi parti binalarına asılan pankartlar nedeniyle ceza verilemeyeceği" yönünde bağlayıcı kararları bulunduğu vurgulandı.

Saadet Partisi Genel Başkan Yardımcısı ve Hukuk İşleri Başkanı İbrahim Yıldız'ın, hem pankartın kaldırılmasına ilişkin tebligata hem de kesilen idari para cezasına karşı tüm hukuki yolların kullanılacağını belirttiği aktarıldı.

İptal davası açılacak

Saadet Partisi, 3 bin 705 liralık idari para cezasının iptali için dava açacağını ve sürecin hukuki zeminde takip edileceğini bildirdi.

Açıklamada, şunlar kaydedildi:

"Valilik ve emniyet birimlerinin bu hamlesi, siyasi partilerin faaliyet serbestisini ve ifade özgürlüğünü güvence altına alan yasal düzenlemelerle açıkça çelişiyor. Anayasa’nın 26. maddesinde yer alan 'düşünceyi açıklama ve yayma hürriyeti' kapsamında, siyasi partilerin kendi mülklerine ve il binalarına astıkları siyasi pankartlarla ilgili Anayasa Mahkemesi’nin (AYM) daha önce verdiği net hak ihlali ve emsal kararları bulunuyor."

Işıkhan, sosyal medya hesabından yaptığı videolu paylaşımda, daha önce yalnızca İŞKUR iş ve meslek danışmanları ile Milli Eğitim Bakanlığına bağlı rehber öğretmenler aracılığıyla sunulan DABİS hizmetinin artık İŞKUR Mobil uygulaması üzerinden tüm öğrenci ve velilerin erişimine açıldığını belirtti.

DABİS ile tercih sürecinde veri desteği sağlanacak

Bakan Işıkhan, Liselere Giriş Sınavı (LGS) ve Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) sonuçlarının ardından yapılacak lise ve üniversite tercihlerinin öğrencilerin eğitim ve kariyer yolculuğunda önemli bir aşama olduğunu ifade etti.

Yaklaşık 1 milyon LGS, 2,5 milyon YKS öğrencisi olmak üzere toplam 3,5 milyon genci ilgilendiren yeni uygulamayla, tercih döneminde daha kapsamlı bilgilendirme yapılması hedefleniyor.

DABİS üzerinden öğrenciler, tercih etmeyi düşündükleri meslek lisesi alanı veya üniversite bölümleri hakkında çeşitli verilere ulaşabilecek.

Öğrenciler bölüm ve alanları karşılaştırabilecek

Sistem kapsamında tercih edilecek alan veya bölümlere ilişkin iş bulma süresi, ücret seviyeleri, mezunların istihdam durumu, farklı iş alanlarında çalışma oranları, girişimcilik bilgileri ve akademik devam oranları gibi göstergeler sunulacak.

Meslek lisesi alanı tercih edecek öğrenciler için 14, üniversite bölümü tercih edecek öğrenciler için ise 15 farklı gösterge üzerinden değerlendirme yapılabilecek.

Bakan Işıkhan, öğrencilerin tercih etmeyi düşündükleri iki alanı ya da üniversitelerin aynı veya farklı bölümlerini bu göstergeler üzerinden karşılaştırabileceğini aktardı.

Tercih danışmanlığı hizmeti de devam edecek

DABİS hizmetinin yanı sıra tercih sürecinde profesyonel destek almak isteyen öğrenciler ve veliler, Türkiye genelindeki İŞKUR İl Müdürlükleri ile hizmet merkezlerinden iş ve meslek danışmanlığı desteği alabilecek.

Işıkhan, gençlerin eğitim ve kariyer kararlarını daha sağlıklı şekilde verebilmelerine katkı sağlamak amacıyla çalışmaların sürdürüleceğini belirtti.

Bakan Işıkhan, öğrencileri ve velileri İŞKUR Mobil uygulamasını kullanarak DABİS üzerinden tercihlerini veriler ve danışman desteğiyle şekillendirmeye davet etti.

Sevgili gençler, kıymetli veliler; doğru ve planlı bir tercih dönemi için Danışman Bilgi Sistemi (DABİS) ile yanınızdayız💫

📲 DABİS'e artık İŞKUR Mobil uygulaması üzerinden kolayca ulaşabilirsiniz.

➡️ Peki, DABİS'te neler var?

✅ @TurkiyeIsKurumu aracılığıyla lise tercih… pic.twitter.com/tPM1w5TPe4

— Prof. Dr. Vedat Işıkhan (@isikhanvedat) July 19, 2026

Yangının çıkış nedeni elektrik hattı

Yangın, Mahan Köyü yakınlarındaki makilik alanda meydana geldi. İlk belirlemelere göre yangının elektrik hattından çıktığı ve kısa sürede çevredeki makilik alana sıçradığı tespit edildi.

İhbar üzerine bölgeye Orman Bölge Müdürlüğü ve itfaiye ekipleri sevk edildi.

Havadan ve karadan müdahale edildi

Yangına 2 helikopter, 3 arazöz, 3 su tankeri ve 1 itfaiye aracıyla müdahale edildi. Ekiplerin koordineli çalışması sayesinde alevler çevredeki ormanlık alanlara ulaşmadan kontrol altına alındı.

Soğutma çalışmaları sürüyor

Yangının kontrol altına alınmasının ardından bölgede yeniden alevlenme riskine karşı soğutma çalışmalarının devam ettiği bildirildi. Olayda can kaybı ya da yaralanma yaşanmadığı öğrenildi.

Yangının Menteşbey ve Sarıhaliller mahalleleri arasındaki ormanlık alanda başladığı bildirildi. Durumun yetkililere aktarılmasının ardından Antalya Orman Bölge Müdürlüğü ekipleri çalışma başlattı.

Akseki'deki yangına hava araçlarıyla müdahale ediliyor

Yangın ihbarı üzerine bölgeye Antalya Orman Bölge Müdürlüğüne bağlı ekipler sevk edildi.

Söndürme çalışmalarında 3 helikopter, 2 yangın söndürme uçağı, 9 arazöz, 5 su ikmal aracı ve 3 ilk müdahale aracı kullanılıyor.

Ayrıca yangın bölgesinde çok sayıda orman işçisi de görev yapıyor.

Ekiplerin çalışmaları devam ediyor

Yangının çevredeki alanlara yayılmasının önlenmesi ve alevlerin kontrol altına alınması amacıyla ekipler çalışmalarını sürdürüyor.

Havadan ve karadan yürütülen müdahalelerle yangının kontrol altına alınması hedeflenirken, bölgedeki gelişmeler ekipler tarafından takip ediliyor.

FORMULA 1 BELÇİKA GP SAAT KAÇTA?

Formula 1 Belçika GP, 19 Temmuz 2026 Pazar günü koşulacak. Spa-Francorchamps’ta start ışıkları Türkiye saatiyle 16.00’da sönecek. Yarışın Belçika’daki yerel başlangıç saati ise 15.00 olarak açıklandı.
Belçika Grand Prix’si, Formula 1 takviminin en uzun pisti olan 7,004 kilometrelik Spa-Francorchamps’ta düzenleniyor. Eau Rouge, Raidillon, Pouhon ve Blanchimont gibi yüksek hızlı bölümleriyle öne çıkan pistte hava şartlarının kısa sürede değişebilmesi, takımların lastik ve pit stratejilerini doğrudan etkileyebiliyor.

BELÇİKA GP SIRALAMA TURLARINI KİM KAZANDI?

Mercedes pilotu Kimi Antonelli, sıralama turlarında 1 dakika 44.361 saniyelik derecesiyle pole pozisyonunun sahibi oldu. Max Verstappen, Antonelli’nin 0.317 saniye gerisinde ikinci sırayı alırken Lando Norris en hızlı üçüncü zamanı kaydetti.
Norris, güç ünitesi parçalarının kullanım sınırını aşması nedeniyle aldığı 10 sıra grid cezasının ardından yarışa 13. sıradan başlayacak. Bu ceza George Russell, Charles Leclerc, Lewis Hamilton ve Oscar Piastri başta olmak üzere Norris’in arkasında sıralanan pilotların birer basamak yükselmesini sağladı.
Isack Hadjar ile Fernando Alonso da araçlarında kullanılan ilave güç ünitesi parçaları nedeniyle gridin arkasına gönderildi. Lance Stroll’a ise aynı gerekçeyle 10 sıra ceza verildi.

FORMULA 1 BELÇİKA GP START SIRALAMASI

Cezaların uygulanmasının ardından 2026 Formula 1 Belçika Grand Prix’sinin resmi start sıralaması şöyle oluştu:
1. Kimi Antonelli – Mercedes
2. Max Verstappen – Red Bull Racing
3. George Russell – Mercedes
4. Charles Leclerc – Ferrari
5. Lewis Hamilton – Ferrari
6. Oscar Piastri – McLaren
7. Arvid Lindblad – Racing Bulls
8. Gabriel Bortoleto – Audi
9. Liam Lawson – Racing Bulls
10. Pierre Gasly – Alpine
11. Franco Colapinto – Alpine
12. Nico Hülkenberg – Audi
13. Lando Norris – McLaren
14. Carlos Sainz – Williams
15. Oliver Bearman – Haas
16. Alexander Albon – Williams
17. Esteban Ocon – Haas
18. Valtteri Bottas – Cadillac
19. Sergio Perez – Cadillac
20. Lance Stroll – Aston Martin
21. Isack Hadjar – Red Bull Racing
22. Fernando Alonso – Aston Martin

ANTONELLI VE VERSTAPPEN İLK ÇİZGİDE

Şampiyona lideri Kimi Antonelli, sezonun altıncı pole pozisyonunu Belçika’da elde etti. Genç Mercedes pilotu yarışa pistin ilk cebinden başlarken yanında dört kez dünya şampiyonu Max Verstappen yer alacak.
İkinci çizgide George Russell ile Charles Leclerc bulunacak. Lewis Hamilton ve Oscar Piastri ise üçüncü çizgiden start alacak. Sıralama turlarında üçüncü olan ancak cezası nedeniyle 13. sıraya gerileyen Lando Norris’in yükselme mücadelesi de yarışın dikkat çeken başlıklarından biri olacak.

FORMULA 1 BELÇİKA GP HANGİ KANALDA?

Formula 1 Belçika GP, bugün saat 16.00’dan itibaren beIN Sports 4 ekranlarından canlı yayınlanacak. Yarış ayrıca İdman TV üzerinden de takip edilebilecek. beIN Sports 4 yayını Digiturk ve TOD platformunda yer alırken İdman TV yayınına erişim uydu ve bölgesel yayın şartlarına göre değişiklik gösterebilir.

Bahçeli, Kıbrıs'ta federasyon modelinin artık geçerliliğini yitirdiğini belirterek, iki devletli çözümün kabul edilmesi gerektiğini savundu.

"Türk askerinin varlığı barışın güvencesidir"

Mesajında Türk Silahlı Kuvvetleri'nin 20 Temmuz 1974'te gerçekleştirdiği Kıbrıs Barış Harekâtı'nın tarihsel önemine vurgu yapan Bahçeli, Türk askerinin Ada'daki varlığının Kıbrıs Türklerinin güvenliği ve Doğu Akdeniz'deki istikrar açısından kritik olduğunu ifade etti.

Bahçeli, Kıbrıs Barış Harekâtı'nın uluslararası anlaşmalardan doğan haklar çerçevesinde gerçekleştirildiğini belirterek, harekâtın yalnızca Kıbrıs Türklerine değil, Ada'nın tamamına barış getirdiğini savundu.

Avrupa Parlamentosu'nun raporuna tepki

Bahçeli, Avrupa Parlamentosu'nun 17 Haziran 2026'da kabul ettiği Türkiye Raporu'nu da eleştirdi.

Raporda Kıbrıs Türk halkının egemen bir halk olarak değil, "meşru bir topluluk" şeklinde tanımlandığını belirten Bahçeli, federasyon modelinin tek çözüm olarak sunulmasına karşı çıktı. Bahçeli, "Kıbrıs Türklüğüne istikamet tayin edecek irade Brüksel'de değildir." diyen Bahçeli, Avrupa Parlamentosu'nun değerlendirmelerini "taraflı" olarak nitelendirdi.

"Ada'da iki egemen devlet vardır"

Bahçeli, Kıbrıs'ta iki eşit millet ve iki egemen devlet bulunduğunu belirterek, federasyon modelinin artık tükendiğini ifade etti.

Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nin egemen eşitliğinin kabul edilmesi gerektiğini savunan Bahçeli, KKTC'nin uluslararası statüsünün tanınmasının kalıcı çözümün temel şartı olduğunu dile getirdi.

Bahçeli'den KKTC'nin tanınması çağrısı

Açıklamasında iki devletli çözüm vurgusunu yineleyen Bahçeli, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nin uluslararası alanda tanınmasının hem Kıbrıs Türk halkının haklarının korunması hem de bölgede kalıcı barışın sağlanması açısından gerekli olduğunu söyledi.

Mesajının sonunda Kıbrıs Barış Harekâtı'nda görev alan Türk Silahlı Kuvvetleri mensuplarını, şehitleri ve gazileri anan Bahçeli, dönemin Başbakanı Bülent Ecevit ile Başbakan Yardımcısı Necmettin Erbakan'ı da rahmet ve minnetle andı.

Bahçeli'nin açıklamasının tamamı şöyle:

“Kıbrıs Barış Harekatı’nın 52. yıl dönümünde; Akdeniz’in bağrına Türk milletinin irade mührünü vuran aziz şehitlerimizi rahmet ve minnetle; kahraman gazilerimizi şükran ve hürmetle anıyorum.

20 Temmuz 1974; Türk milletinin barış arzusunu boyun eğiş zannedenlere karşı Türkiye Cumhuriyeti Devleti’nin kudretini, Kurtuluş Harbi’nden sonra bir kez daha yedi cihana gösterdiği tarihi bir safhadır.

20 Temmuz 1974; Kıbrıs Türkü’nü yurdundan söküp atmayı, Ada’yı köhne Enosis masallarıyla Yunanistan’a bağlamayı ve Doğu Akdeniz’deki Türk varlığını tasfiye etmeyi amaçlayan kanlı hesabın paramparça edildiği milli bir hüküm günüdür.

O gün Türk askeri, Rum-Yunan zihniyetinin asırlık ilhak saplantısını tarihin karanlık sayfalarına hapsetmiş; miadı dolmuş Enosis hülyasını ve yayılmacı emellerini Akdeniz’in sularına gömmüştür.

Aziz Türk milleti, Kıbrıs Türkü kardeşlerinin kanını yerde koymayacağını, sancağını sahipsiz bırakmayacağını, istikbalini Rum-Yunan zulüm cephesinin insafına terk etmeyeceğini; karşısındaki ittifakın genişliği, tehdidin büyüklüğü ve diplomatik baskıların ağırlığı ne olursa olsun tarihi ve milli sorumluluklarından geri adım atmayacağını bütün dünyaya göstermiştir.

Kıbrıs; Anadolu’nun güneydeki emniyet hattı, Doğu Akdeniz’deki milli hak ve menfaatlerimizin kilit noktası, şehit kanlarıyla vatan kılınan bir Türk yurdu, mazinin emaneti ve milli varlığımızın devamlılığıdır.

Ankara ile Lefkoşa’nın kaderi birbirinden ayrılamayacağı gibi, Kıbrıs Türkü’nün güvenliğiyle Türkiye Cumhuriyeti Devleti’nin asayişi, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nin egemenliğiyle Türk milletinin Akdeniz’deki itibarı da birbirinden kopartılamaz.

Kıbrıs Türkü, Ada’nın asli sahibidir. Lala Mustafa Paşa’nın serdarlığında yürütülen Osmanlı Devleti Kıbrıs Seferi’nin, on bir aylık muhasaranın ardından 1 Ağustos 1571’de Mağusa’nın fethiyle tamamlandığı ve Türk varlığının Ada’da kök saldığı günden bugüne Kıbrıs Türkü; kendi kaderini tayin etme iradesine sahip egemen bir halk, büyük Türk milletinin koparılamaz ve vazgeçilemez bir parçasıdır.

Bu tarihî hakikat; asırlar boyunca süren kuşatmaların, kanlı saldırıların, yokluk ve yoksunlukların içinden geçerek, vatanını ve bayrağını canından aziz bilen; şehadet mertebesine ve Resûl-i Ekrem’in komşuluğuna erişme niyazıyla cepheye koşan bahadırların yazdığı destanlarla tahkim edilmiş ve bugüne kadar taşınmıştır.

Helenist yayılmacılığın Kıbrıs Türkünün canına, malına, namusuna ve milli kimliğine kastettiği yıllarda; köyler kuşatılmış, ocaklar söndürülmek istenmiş, kadın ve çocuk demeden siviller hedef alınmış, Ada’da Türk milleti soykırıma uğratılmıştır.

Böylesi bir vahametin içinden doğan Türk Mukavemet Teşkilatı; dağınık milli iradeden müşterek bir ülkü doğuran, ülküyü askeri disiplin ile birleştiren, Ada’da Türk milletinin çaresizlik dehlizlerinde kaybolmasını önleyen, bağımsızlık ve hürriyet sevdasını mücadeleyle yüreklerde diri tutan milli bir mukavemet karargâhı olmuştur.

Rum-Yunan hattının emperyalist arzularına karşı dirayetini, Türk Silahlı Kuvvetleri’nin 20 Temmuz 1974’te Ada’ya müdahalesine kadar kesintisiz sürdüren Türk Mukavemet Teşkilatı; Kıbrıs’ta yazdığı destanla, isimleri çoğu zaman bilinmese de cesaretleri milli hafızamıza silinmemek üzere kazınan kahraman mücahitlerimizin şahsında ölümsüzleşmiştir.

Türk Silahlı Kuvvetlerince icra edilen Kıbrıs Barış Harekâtı; Kıbrıs Türkünü imhaya, Ada’yı ilhaka, Türk varlığını inkâra ve Rum-Yunan tahakkümünü ihyaya yönelen istilacı zihniyete karşı Türkiye Cumhuriyeti Devleti’nin Lefkoşa’nın kalbine indirdiği çelikten bir yumruktur.

Türkiye’nin uluslararası antlaşmalardan kaynaklanan hak ve yükümlülükleri uyarınca gerçekleştirdiği Kıbrıs Barış Harekatı’nın yalnız Kıbrıs Türküne değil, Ada’nın tamamına barış ve istikrar getirdiği gerçeği; Rum-Yunan zihniyetiyle onların hamileri açısından hazmı ne kadar güç olursa olsun, yarım asrı aşan sükunetin su götürmez gerçeğidir.

Bugün Türk askerinin Ada’daki varlığını tartışmaya açanlar, Türkiye’nin etkin ve fiili garantörlüğünü sulandırmaya çalışanlar ve 20 Temmuz 1974’te yazılan destanı, sözde işgal söylemiyle karalamaya kalkışanlar; Harekâttan önce akan Türk kanını, yakılan köyleri, dağıtılan aileleri, Rum-Yunan ikilisinin yol açtığı zulmü bilinçli olarak hasıraltı etmektedir.

Türk askerinin Ada’daki mevcudiyeti; yeni saldırıların önünü kesen caydırıcılığın, Kıbrıs Türkü’nün güvenliğinin ve Doğu Akdeniz’deki barış ikliminin yegâne sigortasıdır.

Kıbrıs; şehit emanetidir, mücahit mirasıdır, Türk milletinin namus meselesidir, Akdeniz’deki milli varlığımızın kalesidir.

Ada’da iki eşit millet ve egemen iki devlet vardır.

Ancak Avrupa Parlamentosu’nun 17 Haziran 2026 tarihinde kabul ettiği 2025 Yılı Türkiye Raporu, Avrupa’nın Kıbrıs meselesinde ne derece taraflı, tarihi gerçeklerden kopuk ve Rum-Yunan tezlerinin tesiri altında ikiyüzlülük yarışında ne kadar ileri gidebileceğini bir kez daha gözler önüne sermiştir.

Kıbrıs Türk halkını egemen bir halk olarak değil, yalnızca Ada’nın ‘meşru bir topluluğu’ olarak tanımlayan bu Rapor; Türkiye’ye Kıbrıs Türklerine ‘siyasi alan açması’ çağrısında bulunmakta ve tüketilmiş federasyon modelini tek çözüm seçeneği olarak dayatmaktadır.

Kıbrıs Türklüğüne istikamet tayin edecek irade, Brüksel’de değildir!

Bu irade; Türk Mukavemet Teşkilatı mücahidinin yıllarca terk etmediği mevziisinde, şehitlerimizin kanıyla sulanan Ada toprağında, Türkiye Cumhuriyeti Devleti’nin Kıbrıs’ta ortaya koyduğu kararlı müdahalede ve Kıbrıs Türklerinin Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’ni kuran kudretindedir.

Kıbrıs Türküne azınlık gömleği biçen, Türkiye’nin Ada’daki meşru varlığını hedef alan ve KKTC’nin Türk Devletleri Teşkilatıyla İslam İşbirliği Teşkilatı nezdinde geliştirdiği münasebetlerden rahatsızlık duyan Avrupa Parlamentosu’nun değerlendirmeleri bizim açımızdan siyaseten sakat ve yoklukla maluldür.

Yıllardır farklı isim ve ambalajlarla tedavüle sokulan, fakat özünde Kıbrıs Türkü’nü Rum idaresine tabi bir unsur haline getirmeyi amaçlayan federasyon düşleri bayatlamıştır.

Kıbrıs Türklüğünün müktesep haklarını, egemen ve eşit statüsünü yok sayan hiçbir yaklaşımın adil ve kalıcı bir çözüme hizmet etmesi mümkün değildir.

Kıbrıs Türkünün Rum idaresi altında azınlık statüsüne boyun eğmesi düşünülemeyeceği gibi, egemen eşitliğinin teyit ve tescil edilmesi de ertelenemez bir hak ve tarihi sorumluluktur.

Kıbrıs’ta iki ayrı devlet varlığının kayıtsız, şartsız, tartışmaya kapatılarak kabul edilmesi; Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nin uluslararası statüsünün diğer devletler nazarında tescil edilmesi kalıcı barışın yegâne anahtarıdır.

Bu duygu ve düşüncelerle Kıbrıs Barış Harekatı’nın 52. yıl dönümünü ve 20 Temmuz Barış ve Özgürlük Bayramı’nı kutluyor; Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nin Kurucu Cumhurbaşkanı Rauf Denktaş’ı, aziz şehitlerimizi, ebediyete irtihal eden kahraman gazilerimizi şükranla ve dualarla yad ediyorum.

Tarihi Harekât kararını cesaret ve kararlılıkla alan dönemin Başbakanı Bülent Ecevit ile Başbakan Yardımcısı Necmettin Erbakan’ı rahmet ve minnetle anıyor; bu kararı eşsiz bir kahramanlık ve vatan sevgisiyle sahada zafere taşıyan şanlı Türk Silahlı Kuvvetlerimize şükranlarımı sunuyorum.

Kıbrıs Türk’tür, Türk’ün öz yurdudur ve ilelebet Türk kalacaktır!”

Ekipler, özellikle buğday hasadının ardından tarlalarda kalan anızların yakılmasının çevre ve tarım alanları açısından ciddi risk oluşturabileceğine dikkat çekti.

Jandarmadan anız yangınlarına karşı uyarı yapıldı

Jandarma ekipleri tarafından yapılan bilgilendirmelerde, hasat sonrasında anız yakmanın yasak olduğu hatırlatıldı. Anız yakan kişiler hakkında ilgili mevzuat kapsamında yasal işlem uygulanacağı belirtildi.

Anız yangınlarının yalnızca yakıldığı alanla sınırlı kalmayabileceği, rüzgarın etkisiyle çevredeki tarım arazilerine ve yerleşim alanlarına sıçrayarak büyük zararlara neden olabileceği ifade edildi.

Vatandaşlardan, anız yakan kişilerin görülmesi halinde güvenlik güçlerine bilgi vermeleri istendi.

Ormanlara giriş yasağı hatırlatıldı

Jandarma ekipleri, orman yangınlarının önlenmesine yönelik tedbirlerin sürdüğünü de aktardı.

Bu kapsamda, orman yangını riskine karşı ekim ayına kadar ormanlara giriş yasağının devam ettiği hatırlatılarak vatandaşların belirlenen kurallara uyması gerektiği belirtildi.

Ekipler, özellikle yaz aylarında yangın riskini artırabilecek davranışlardan kaçınılması konusunda da uyarılarda bulundu.

Saman hırsızlıklarına karşı üreticilere çağrı

Jandarma ekipleri, yangın tedbirlerinin yanı sıra hasat sonrası oluşan sap, saman ve saman balyalarının güvenliği konusunda da üreticilere bilgilendirme yaptı.

Üreticilere, samanların uzun süre açık alanlarda bekletilmemesi ve daha güvenli bölgelere taşınması tavsiye edildi.

Ekipler, bu dönemde saman hırsızlığı olaylarına karşı dikkatli olunması gerektiğini belirterek, şüpheli durumların güvenlik güçlerine bildirilmesini istedi.

Kurum, açıklamayı sosyal medya hesabı üzerinden paylaşırken, saldırının uluslararası hukuka aykırı olduğunu savundu.

"Barışçıl nükleer tesise saldırı"

İran Atom Enerjisi Kurumu açıklamasında, ABD güçlerinin Darhovin'de inşası süren nükleer enerji santralini hedef aldığı belirtildi.

Açıklamada, Uluslararası Atom Enerjisi Ajansı (UAEA) gözetimindeki barışçıl bir nükleer tesise yönelik saldırının uluslararası hukukun açık ihlali olduğu ifade edildi.

ABD'den henüz açıklama gelmedi

İran'ın saldırı iddiasına ilişkin ABD makamlarından henüz resmi bir açıklama yapılmadı.

Tarafların son dönemde karşılıklı saldırı ve açıklamalarla gerilimi artırdığı süreçte, söz konusu iddia bölgedeki tansiyonu daha da yükseltebilecek gelişmeler arasında değerlendiriliyor.

Darhovin Nükleer Santrali hakkında

Darhovin (Karun) bölgesinde kurulan 300 megavat kapasiteli nükleer enerji santralinin inşasına Aralık 2022'de başlandı.

Basınçlı su reaktörü sistemiyle çalışacak tesisin yaklaşık 8 yılda tamamlanmasının ve 2 milyar dolar maliyetle hayata geçirilmesinin planlandığı belirtiliyor.

Uyuşturucu ticareti ve kullanımının önlenmesine yönelik operasyon; İlkadım, Tekkeköy ve Bafra ilçelerinde gerçekleştirildi.

Samsun’da 3 ilçede uyuşturucu operasyonu düzenlendi

Narkotik ekipleri tarafından yürütülen çalışmalar kapsamında şüphelilerin bulunduğu değerlendirilen adresler tespit edildi.

Ekipler, belirlenen noktalarda üst, araç ve ikamet aramaları gerçekleştirdi. Yapılan kontrollerde uyuşturucu maddeler ile suçta kullanıldığı değerlendirilen bazı ekipman ve silahlar ele geçirildi.

Binlerce sentetik hap ve uyuşturucu madde ele geçirildi

Operasyon kapsamında yapılan aramalarda 11 bin 807 sentetik ecza hapı, 291,15 gram sentetik uyuşturucu ve 35 kök kenevir bitkisi bulundu.

Aramalarda ayrıca hassas terazi, ruhsatsız tabanca ve ruhsatsız tüfek ele geçirildi.

Ele geçirilen malzemelerle ilgili inceleme başlatılırken, şüphelilerin emniyetteki işlemlerinin sürdüğü bildirildi.

Uyuşturucuyla mücadele çalışmaları devam ediyor

Samsun İl Emniyet Müdürlüğü ekiplerinin uyuşturucu ticareti ve kullanımına karşı yürüttüğü çalışmaların kent genelinde devam ettiği belirtildi.

Narkotik ekiplerinin, uyuşturucu maddelerin temini ve dağıtımına yönelik operasyonlarını sürdürdüğü kaydedildi.

Bu süreçte tutuklu sanıkların bulunduğu ve acil nitelik taşıyan dosyalar görülmeye devam ederken, diğer davalar yeni adli yılın başlamasıyla yeniden ele alınacak.

Adli tatilde hangi davalar görülecek?

Adli tatil süresince nöbetçi mahkemeler tutuklu sanıkların yargılandığı davalar, acil nitelik taşıyan hukuk ve ceza dosyaları, kanunen gecikmesinde sakınca bulunan işlemleri değerlendirecek.

Diğer dosyaların duruşmaları ise eylül ayına ertelenecek.

Yargıtay ve Danıştay'da nöbet sistemi uygulanacak

Adli tatil boyunca Yargıtay ile Danıştay da nöbetçi heyetlerle çalışmalarını sürdürecek.

Danıştay'da nöbetçi heyet yalnızca yürütmenin durdurulması taleplerini karara bağlayabilecek, esasa ilişkin karar veremeyecek.

Yargıtay'da ise ceza ve hukuk alanında oluşturulan nöbetçi daireler görev yapacak. Ceza dairesi özellikle tutuklu sanıklara ilişkin dosyaları inceleyecek.

Öte yandan Anayasa Mahkemesi, adli tatil uygulaması kapsamında yer almadığı için çalışmalarına kesintisiz devam edecek.

Adli tatil ne zaman bitecek?

Hukuk Muhakemeleri Kanunu, Ceza Muhakemesi Kanunu, Danıştay Kanunu ve İdari Yargılama Usulü Kanunu hükümleri uyarınca adli tatil 20 Temmuz'da başlayıp 31 Ağustos'ta sona erecek.

Yeni adli yıl ise 1 Eylül itibarıyla başlayacak.

Eylülde önemli davalar yeniden görülecek

Yeni adli yılın başlamasıyla birlikte kamuoyunun yakından takip ettiği birçok dava yeniden duruşma takvimine girecek.

Bunlar arasında Ayhan Bora Kaplan suç örgütü davası (3 Eylül), Maydonoz Döner soruşturması (17 Eylül), Aleyna Çakır davası (22 Eylül), Polis memuru Melih Okan Keskin'in ölümüne ilişkin dava (30 Eylül), Necip Hablemitoğlu suikastı davası (14 Ekim), ABB konser harcamaları davası (16 Ekim) yer alıyor.

Yeni iddianameler bekleniyor

Ayrıca yeni adli yılda Ankara Cumhuriyet Başsavcılığınca, aralarında Çankaya Belediye Başkanı Hüseyin Can Güner'in de bulunduğu kişiler hakkında başlatılan "rüşvet" soruşturması ve Muhsin Yazıcıoğlu'nun helikopterinin düşmesine yönelik soruşturmada iddianamelerin hazırlanması bekleniyor.

Dönemin Büyük Birlik Partisi (BBP) Kurucu Genel Başkanı Muhsin Yazıcıoğlu ve beraberindekilerin bulunduğu helikopterin düşmesi sonucu ölümleriyle ilgili yürütülen soruşturma kapsamında 19 şüpheli 17 Temmuz'da tutuklanmıştı.

Aralarında Çankaya Belediye Başkanı Hüseyin Can Güner'in de bulunduğu 24 kişi ise "suç örgütü kurma", "rüşvet" ve "ihaleye fesat karıştırma" suçlarından yürütülen soruşturma kapsamında 15 Temmuz'da tutuklanmıştı.

İran'ın yarı resmi Tesnim Haber Ajansı tarafından yayımlanan açıklamada, söz konusu gemilerin seyir sistemlerini kapattığı ve Hürmüz Boğazı Kontrol Merkezi'nin uyarılarına rağmen güvenli olmayan bir rotadan ilerlemeye çalıştığı öne sürüldü.

Hürmüz Boğazı'nda 4 gemiyle ilgili açıklama yapıldı

Devrim Muhafızları Ordusu Deniz Kuvvetleri tarafından yapılan açıklamada, ABD'nin desteğini aldığı iddia edilen 4 geminin belirlenen güvenli güzergah dışında hareket ettiği savunuldu.

Açıklamada, gemilerin seyir sistemlerini kapatarak kontrol merkezinin uyarılarını dikkate almadığı ve bu nedenle güvenli olmayan bir rotaya yöneldiği iddia edildi.

İran makamları, Hürmüz Boğazı'ndaki deniz trafiğinin belirlenen kurallar çerçevesinde yürütülmesi gerektiğini belirtti.

İki geminin kaza yaptığı, iki geminin yön değiştirdiği belirtildi

Açıklamada, güvenli olmayan rotayı kullandığı ileri sürülen gemilerden ikisinin kaza yaparak bulundukları noktada durduğu ifade edildi.

Diğer iki geminin ise rotalarını değiştirerek söz konusu güzergahı terk ettiği aktarıldı.

İran Devrim Muhafızları, bölgede deniz trafiğine yönelik kontrollerin devam ettiğini bildirdi.

İran'dan gemi geçişleriyle ilgili izin açıklaması

Devrim Muhafızları tarafından yapılan açıklamada, Hürmüz Boğazı'nın kontrolünün kendi yetkilerinde olduğu savunuldu.

Açıklamada, yalnızca daha önce belirlenen ve ilan edilen güvenli rotaların kullanılabileceği ifade edildi. Ayrıca petrol, doğal gaz ve kimyasal gübre taşıyan gemilerin İran makamlarıyla koordinasyon sağlamadan ve izin almadan Hürmüz Boğazı'ndan geçiş yapamayacağı öne sürüldü.

İran makamları daha önce de Hürmüz Boğazı'ndaki gemi geçişlerine ilişkin benzer uyarılarda bulunmuştu.

Bakan Uraloğlu, projeyle kamu kurumlarının veri ve bulut hizmeti ihtiyaçlarının yerli yazılımlarla karşılanmasının hedeflendiğini belirtti.

Veri merkezi 35 bin metrekarelik alanda kurulacak

Uraloğlu, TÜRKSAT Gölbaşı Veri Merkezi'nin 35 bin 300 metrekarelik alanıyla Türkiye'nin en büyük veri merkezlerinden biri olacağını ifade etti.

Projede 6 sistem salonu, 2 yüksek performans odası, 6 bin 300 metrekare beyaz alan ve 200 kişilik ofis bölümünün yer almasının planlandığını aktaran Uraloğlu, merkezin veri kapasitesini önemli ölçüde artıracağını belirtti.

Kapasite kademeli olarak artırılacak

Yeni yatırımla birlikte TÜRKSAT'ın mevcut veri merkezi kapasitesinin ilk aşamada 3 katına, ikinci aşamada ise 8 katın üzerine çıkarılması hedefleniyor.

Merkezin 33 MVA kurulu güç kapasitesine sahip olacağı belirtilirken, tesisin enerji verimliliğinde LEED-Gold sertifikasına, veri merkezi standartlarında ise Uptime Institute TIER-III ve TSE 50600 uyumlu şekilde kurulacağı bildirildi.

Yapay zeka altyapısına da hizmet verecek

Veri merkezinin yapay zeka, derin öğrenme, makine öğrenmesi ve veri madenciliği gibi alanlarda ihtiyaç duyulan yüksek işlem kapasitesini destekleyecek altyapıyla hizmet vereceği açıklandı.

Merkezde veri analizi, algoritma eğitimi, modelleme, sınıflandırma ve yüksek hızlı matematiksel hesaplamaların gerçekleştirilebileceği ifade edildi.

Kamu kurumlarının verileri tek merkezde korunacak

Bakan Uraloğlu, merkezin özellikle kamu kurumlarının olağanüstü durumlarda da güvenli ve kesintisiz hizmet almasını sağlayacağını belirtti.

Projeyle kamu kurumlarının ayrı ayrı sistem odaları kurmasına gerek kalmayacağını ifade eden Uraloğlu, veri ve bulut hizmetlerinin tek merkezden TÜRKSAT güvencesiyle sunulacağını kaydetti.

Ayrıca yatırımın düşük karbon salımı ve yüksek enerji verimliliğiyle çevre dostu özellikler taşıyacağı bildirildi.

Kesintinin, ana isale hattında yapılacak revizyon ve iyileştirme çalışmaları kapsamında gerçekleştirileceği bildirildi.

Su kesintisi ne zaman başlayacak?

İSKİ'nin açıklamasına göre su kesintisi:

• Başlangıç: 20 Temmuz 2026 Pazartesi, saat 23.00
• Bitiş: 21 Temmuz 2026 Salı, saat 06.00

Toplam 7 saat sürecek planlı çalışma boyunca belirlenen mahallelere su verilemeyecek.

Hangi mahallelerde su kesilecek?

İSKİ'nin açıklamasına göre su kesintisinden etkilenecek mahalleler şunlar:

• Osmanağa
• Zühtüpaşa
• Caferağa
• Fenerbahçe

Kesintinin nedeni ne?

İSKİ, kesintinin Kadıköy'de bulunan ana isale hattında gerçekleştirilecek revizyon ve iyileştirme çalışmaları nedeniyle uygulanacağını belirtti.

Yetkililer, vatandaşların mağduriyet yaşamamaları için su ihtiyaçlarını kesinti öncesinde karşılamaları konusunda tedbirli olmalarını istedi.

İSKİ Genel Müdürlüğü'nden yapılan açıklama şöyle:

“Kadıköy ilçesinde bulunan ana isale hattında gerçekleştirilecek revizyon ve iyileştirme çalışmaları nedeniyle 20 Temmuz 2026 Pazartesi günü saat 23.00 ile 21 Temmuz 2026 Salı günü saat 06.00 arasında Osmanağa, Zühtüpaşa, Caferağa ve Fenerbahçe mahallelerine su verilemeyecek.”

Şüpheli hakkında yürütülen adli ve idari işlemlerin ardından Geri Gönderme Merkezine sevk edildi.

Kırmızı bültenle aranan şüpheli Kağıthane'de tespit edildi

Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, uluslararası seviyede aranan kişilerin yakalanmasına yönelik yürüttüğü çalışmalar sırasında, Moğolistan adli makamlarının iadesini talep ettiği D.T'nin Kağıthane'de bulunduğunu belirledi.

Ekipler, 16 Temmuz'da düzenledikleri operasyonla 58 yaşındaki D.T'yi gözaltına aldı.

Emniyetteki işlemlerinin ardından geri gönderme merkezine teslim edildi

Emniyette yapılan sorgulamalarda şüpheli hakkında çeşitli kodlarla tahdit kayıtlarının bulunduğu tespit edildi.

İşlemleri tamamlanan D.T, hakkında yürütülen adli ve idari süreç kapsamında Geri Gönderme Merkezine teslim edildi.

Uluslararası aranan kişilere yönelik çalışmaların ilgili birimler tarafından sürdürüldüğü bildirildi.

Change.org üzerinden başlatılan kampanyada, Çiçekli'nin Ardahan'da hayata geçirdiği projelerin sürdürülmesi gerektiği belirtilerek görevine iade edilmesi çağrısında bulunuldu.

"Ardahan'ın kazandığı değer korunmalıdır"

Kampanya metninde, Mehmet Fatih Çiçekli'nin görev süresi boyunca özellikle spor, gençlik, bisiklet kültürü ve doğa turizmi alanlarında önemli çalışmalara imza attığı ifade edildi.

Açıklamada, görevden alma kararının kentte birçok vatandaş tarafından üzüntü ve endişeyle karşılandığı belirtilirken, girişimin herhangi bir siyasi amaç taşımadığı vurgulandı.

"Bisiklet kültürü ve gençlik projeleri gelişti"

Kampanyada, Çiçekli'nin görev döneminde gençlik etkinliklerine katılımın arttığı, bisiklet kullanımının yaygınlaştığı ve kentte bisiklet yollarına yönelik planlamaların başladığı ifade edildi.

Ayrıca spor organizasyonlarının gençlerin fiziksel ve sosyal gelişimine katkı sunduğu, bu çalışmaların Ardahan'ın ekonomik ve turistik potansiyeline de olumlu yansıdığı savunuldu.

İçişleri Bakanlığı'na çağrı

Vatandaşlar, başlattıkları imza kampanyasıyla İçişleri Bakanlığı'na seslenerek Mehmet Fatih Çiçekli'nin görevine devam etmesini istedi.

Üretim sürecinde özellikle Doğu ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinden temin edilen akreplerden yararlanılıyor. Kontrollü ortamlarda bakımı yapılan akreplerden belirli aralıklarla alınan zehir, çeşitli işlemlerden geçirilerek tedavide kullanılan panzehire dönüştürülüyor.

Akrep zehrinden serum üretimine uzanan aşamalar

Laboratuvar sorumlusu Veteriner Hekim Mehmet Ali Kanat, akrep panzehri üretiminde birçok aşamanın bulunduğunu belirtti.

Akreplerden elde edilen zehrin doğrudan üretimde kullanılmadığını aktaran Kanat, zehir içerisinde bulunan farklı doku kalıntılarının ayrıştırılması gerektiğini ifade etti.

Saflaştırma işlemlerinin ardından elde edilen venomun protein ve enzim analizleri yapılıyor. Kalite kontrol süreçlerinden geçirilen zehir, üretimin sonraki aşamalarında kullanılmak üzere hazırlanıyor.

Bu işlemler sayesinde ürünün dayanıklılığı ve etkinliği kontrol edilirken, tedavide kullanılacak panzehrin güvenilirliği artırılıyor.

Atlardan alınan plazmayla antikor elde ediliyor

Akrep panzehri üretiminde özel olarak kullanılan atlardan yararlanılıyor. Laboratuvarda bulunan 10 ata düşük dozlarda enjeksiyon uygulanarak bağışıklık sistemlerinin akrep zehrine karşı antikor oluşturması sağlanıyor.

Atların kanındaki antikor seviyeleri belirli aralıklarla takip ediliyor. Yeterli düzeye ulaşılmasının ardından plazma alınarak saflaştırma işlemine tabi tutuluyor.

Bu sürecin sonunda yalnızca akrep zehrine karşı etkili antikorların bulunduğu serum elde ediliyor. Tüm kontroller tamamlandıktan sonra hazırlanan panzehirler sağlık müdürlüklerine gönderilerek Türkiye genelindeki ihtiyaç noktalarına ulaştırılıyor.

Yerli panzehir farklı bölgelerde de kullanılabiliyor

Üretilen panzehirin temelinde Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde bulunan "Androctonus crassicauda" türü akreplerden elde edilen zehrin kullanıldığı belirtildi.

Mehmet Ali Kanat, bu türün zehrinin zengin protein yapısına sahip olduğunu belirterek, buna karşı geliştirilen panzehrin yalnızca Türkiye'deki vakalarda değil, Kuzey Afrika ve Orta Doğu'daki bazı akrep sokmalarında da kullanılabilecek özellikte olduğunu ifade etti.

Yaz aylarında akrep sokmalarına dikkat edilmesi gerekiyor

Akrep sokması vakalarının özellikle yaz döneminde arttığı bildirildi. Doğu ve Güneydoğu Anadolu bölgeleri ile Adana çevresinde vakaların daha sık görüldüğü belirtildi.

Kırsal alanlarda çadırda veya açık alanlarda uyuyan kişilerin daha fazla risk altında olduğu ifade edilirken, vatandaşlara kıyafet ve ayakkabı konusunda dikkatli olmaları uyarısı yapıldı.

Akreplerin kıyafet veya ayakkabı içerisinde bulunabileceğine dikkat çekilirken, bu tür eşyaların kullanılmadan önce kontrol edilmesi gerektiği aktarıldı.

Türkiye'nin panzehir ihtiyacı yerli üretimle karşılanıyor

Mehmet Ali Kanat, Türkiye'nin yıllık akrep panzehri ihtiyacının yaklaşık 10 bin doz olduğunu belirtti.

Üretim sürecinin yaklaşık bir yıllık çalışma gerektirdiğini ifade eden Kanat, mevcut kapasitenin ülke ihtiyacını karşılayabildiğini ve gerekli durumlarda üretimin artırılabileceğini kaydetti.

Türkiye genelinde sağlık kuruluşlarında yeterli miktarda akrep panzehri bulunduğu, son yıllarda ciddi ölüm vakalarının görülmediği bildirildi.

Rowling, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamalarda Uluslararası Af Örgütü'nün ifade özgürlüğünü savunma çizgisinden uzaklaştığını öne sürdü.

Beira's Place raporda yer aldı

2022 yılında JK Rowling tarafından cinsel şiddet mağdurlarına destek amacıyla kurulan Beira's Place, Uluslararası Af Örgütü'nün yayımladığı raporda kadınların ve LGBT bireylerin haklarını gerilettiği iddia edilen 176 kuruluş arasında gösterildi.

Raporda, yalnızca kadınlara ayrılmış alanların korunmasını savunan çeşitli kuruluşlara da yer verildi.

Rowling: "İfade özgürlüğünden uzaklaştılar"

Beira's Place'in listeye alınmasına tepki gösteren Rowling, Uluslararası Af Örgütü'nün artık düşüncelerini özgürce ifade eden kişileri savunmadığını ileri sürdü.

Yazar, örgütün hangi fikirlerin kabul edilebilir olduğuna karar veren bir yapıya dönüştüğünü savunarak, kendi görüşlerine katılmayan kişilerin hedef gösterildiğini iddia etti.

Sex Matters ve For Women Scotland da listede

Uluslararası Af Örgütü'nün raporunda, kadınlara özel alanların korunmasına yönelik hukuki girişimleri destekleyen Sex Matters adlı kuruluş da yer aldı.

Listede ayrıca For Women Scotland isimli kampanya grubu da bulunuyor. Bu grup, Birleşik Krallık'ta "kadın" kavramının eşitlik yasası kapsamında biyolojik kadınları ifade ettiğine hükmeden Yüksek Mahkeme kararına konu olan hukuki süreci yürütmesiyle gündeme gelmişti.

Boğaz'daki lüks otellerde fiyatlar zirvede

Hürriyet'ten Özge Esen'in haberine göre, boğaz manzaralı oteller, bu yıl da en yüksek havuz kullanım ücretlerini uygulayan tesisler arasında yer aldı.

• Çırağan Palace Kempinski: Öğle yemeği dahil kişi başı 450 Euro
• Four Seasons Bosphorus: Hafta içi 200 Euro'dan başlayan fiyatlar
• Mandarin Oriental Bosphorus: Hafta içi 200 Euro'dan başlayan fiyatlar
• Swissôtel The Bosphorus, Conrad İstanbul ve Hilton Bosphorus: Günlük kullanım ücretleri binlerce liraya ulaşıyor.

Anadolu Yakası'nda daha uygun seçenekler

Anadolu Yakası'ndaki otellerde fiyatlar, Boğaz hattındaki lüks tesislere kıyasla daha düşük seviyelerde bulunuyor.

• Marriott İstanbul Asia: Günlük giriş 3 bin TL'den başlıyor
• Wyndham Grand İstanbul Kalamış Marina: Yaklaşık 100 Euro
• Princes' Palace Resort (Büyükada): Hafta sonu 10 bin TL'ye kadar
• The Green Park Pendik: 1.500 TL'den başlayan fiyatlar

Özel tesisler ve aquaparklar alternatif sunuyor

Şehir içinde daha ekonomik seçenek arayanlar için özel tesisler ve su parkları da hizmet vermeye devam ediyor.

• Dragos Kulüp (Maltepe): Bin 100 TL
• Nosta Costa (Ataköy Marina): Bin 500 TL
• Marina Aquapark Waterland (Tuzla): Yetişkin: Bin 699 TL Çocuk: Bin 589 TL

Havuz keyfi bu yaz daha maliyetli

Şehir dışına çıkmadan serinlemek isteyenler için otel ve tesis havuzları önemli bir alternatif olmayı sürdürürken, özellikle Boğaz hattındaki lüks otellerde günlük kullanım ücretleri bu yaz da yüksek seviyelerde seyrediyor. Buna karşın Anadolu Yakası'ndaki tesisler ile özel kulüpler ve aquaparklar, daha uygun fiyatlı seçenekler sunuyor.

Enerji Piyasası Düzenleme Kurumu (EPDK) tarafından açıklanan verilere göre, elektrikli araç şarj hizmetlerinde tüketilen elektrik miktarı 2026'nın ilk altı ayında geçen yılın aynı dönemine kıyasla yüzde 153,5 yükseldi.

EPDK verilerine göre, söz konusu dönemde şarj hizmetine bağlı elektrik tüketimi 392 bin 252 megavatsaat olarak kayıtlara geçti. Elektrikli araç kullanımındaki artışa paralel olarak Türkiye genelindeki şarj istasyonlarının kullanım yoğunluğunun da yükseldiği bildirildi.

Elektrikli araç şarj işlemleri 15 milyonu geçti

EPDK açıklamasında, 2026 yılının ilk yarısında şarj ağı işletmeci lisansına sahip şirketlerin işlettiği istasyonlarda gerçekleştirilen şarj işlemlerine ilişkin bilgiler paylaşıldı.

Buna göre, ocak-haziran döneminde Türkiye genelindeki şarj istasyonlarında 15 milyon 408 bin 578 işlem yapıldı. Aynı dönemde toplam şarj süresi 17 milyon 569 bin 444 saate ulaşırken, şarj hizmeti kapsamında kurulu şarj noktası sayısı 45 bin 97 olarak belirlendi.

Geçen yılın ilk yarısında ise 7 milyon 838 bin 168 şarj işlemi gerçekleştirilmiş, toplam şarj süresi 7 milyon 400 bin 977 saat ve elektrik tüketimi 154 bin 723 megavatsaat olmuştu.

Şarj altyapısındaki büyüme devam ediyor

Açıklanan verilere göre, elektrikli araç şarj hizmetlerinde işlem sayısı yüzde 96,6, toplam şarj süresi yüzde 137,4 ve elektrik tüketimi yüzde 153,5 arttı.

EPDK Enerji Dönüşüm Dairesi Başkanı İbrahim Öz, Türkiye'de elektrikli araç kullanımının ve şarj altyapısının genişlemeye devam ettiğini belirtti.

Öz, şarj ağı işletmecilerinin yatırımlarını sürdürdüğünü ve EPDK düzenlemeleri kapsamında yeterli ve sürdürülebilir bir altyapı oluşturulmasına yönelik çalışmaların devam ettiğini ifade etti.

Türkiye'deki şarj noktası sayısı 45 bini aştı

İbrahim Öz, Türkiye'deki şarj noktası sayısındaki artışa ilişkin de bilgi verdi.

Buna göre, 2024 yılı başında 12 bin 84 seviyesinde bulunan şarj noktası sayısı, 2025 yılı başında 26 bin 462'ye yükseldi. Güncel verilere göre ise şarj noktası sayısı 45 bin 660'a ulaştı.

Bu noktaların 19 bin 903'ünün doğru akım (DC), 25 bin 731'inin alternatif akım (AC), 26'sının ise mobil şarj noktası olduğu belirtildi.

Mobil uygulamasıyla istasyon bilgileri takip edilebiliyor

EPDK tarafından geliştirilen Şarj@TR mobil uygulaması üzerinden elektrikli araç kullanıcılarının şarj istasyonlarına ilişkin birçok bilgiye ulaşabildiği aktarıldı.

Kullanıcıların uygulama aracılığıyla istasyonların konumlarını, şarj ünitesi ve soket sayılarını, teknik özelliklerini, ödeme seçeneklerini, müsaitlik durumlarını ve hizmet fiyatlarını anlık olarak takip edebildiği bildirildi.

Doğum sancısı, anne adaylarının en büyük kaygılarından biri olmaya devam ediyor. Ancak günümüzde modern anestezi yöntemleri sayesinde doğum ağrısını büyük ölçüde azaltmak mümkün. Prof. Dr. Berrin Günaydın, halk arasında “ağrısız doğum” olarak bilinen uygulamanın çoğunlukla epidural analjezi ile yapıldığını belirterek, doğru koşullarda uygulandığında annenin doğuma bilinçli ve konforlu şekilde katılmasını sağladığını söyledi.

Prof. Dr. Günaydın, “Aslında tıpta kullandığımız doğru ifade ağrısız doğum değil, doğum ağrısının etkili şekilde azaltılmasıdır. Anne sancıları hisseder ancak dayanılmaz ağrı büyük ölçüde ortadan kalkar. Böylece doğuma aktif olarak katılır ve bebeğinin dünyaya gelişine tanıklık eder” ifadelerini kullandı.

"Obstetrik anestezi gelişmiş ülkelerde ayrı bir uzmanlık alanı"

Amerika Birleşik Devletleri ve İngiltere’de obstetrik anestezinin anesteziyolojinin özel bir çalışma alanı olarak kabul edildiğini belirten Prof. Dr. Günaydın, bu ülkelerdeki uygulamaları yerinde inceleyerek Gazi Üniversitesi’nde Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ile 2004 yılında başlattıklarını söyledi.

Doğum ağrısının yönetiminde kadın hastalıkları ve doğum uzmanları ile anesteziyoloji uzmanlarının birlikte çalışmasının önemine dikkat çeken Günaydın, “Kadın doğum uzmanı ve anne adayının onayı olmadan epidural analjezi uygulanamaz. Bu nedenle anne adaylarının doğru bilgilendirilmesinde kadın doğum uzmanlarının rolü son derece önemlidir” diye konuştu.

"Ağrısız doğumda altın standart epidural analjezi"

Doğum ağrısını azaltmaya yönelik farklı yöntemler bulunduğunu ancak *altın standardın epidural analjezi olduğunu* vurgulayan Prof. Dr. Berrin Günaydın, yöntemin bel bölgesinden omuriliğin dışındaki epidural boşluğa yerleştirilen ince bir kateter aracılığıyla uygulandığını anlattı.

Günaydın “Düşük dozlarda lokal anestezik ilaçlar ve yardımcı ilaçlar kullanıyoruz. Amaç annenin ağrısını azaltırken hareket edebilmesini, doğuma aktif katılmasını ve bebeğin doğumuna bilinçli şekilde eşlik etmesini sağlamaktır” dedi.

“Epidural felç yapmaz, bebeğe zarar vermez”

Toplumda *epiduralle* ilgili çok sayıda yanlış bilgi bulunduğunu belirten Prof. Dr. Günaydın, en sık karşılaştıkları soruların felç, kalıcı bel ağrısı ve bebeğe zarar verip vermediği olduğunu söyleyerek şunları kaydetti:

“Epidural uygulama omuriliğin içine değil, dışındaki güvenli alana yapılır. Deneyimli ekip ve uygun koşullarda uygulandığında son derece güvenli bir yöntemdir. Bilimsel çalışmalar epidural analjezinin kalıcı bel ağrısına neden olmadığını gösteriyor. Ayrıca kullanılan ilaçlar çok düşük dozlarda uygulanıyor. Amaç annenin rahatlamasıdır. Anne rahatladığında stres hormonları azalıyor, bu da bebeğin oksijenlenmesini ve doğum sürecini olumlu etkileyebiliyor.”

"Sezaryen oranlarının düşürülmesine katkı sağlayabilir"

Prof. Dr. Günaydın, bilimsel çalışmaların epidural analjezinin sezaryen oranını artırmadığını gösterdiğini belirterek, gelişmiş ülkelerde bunun tam tersine normal doğumu destekleyen önemli uygulamalardan biri olduğunu ifade etti. Günaydın şöyle konuştu:

“Amerika ve İngiltere’de sezaryen oranları yaklaşık yüzde 30 seviyelerinde. Bu ülkelerde doğumların büyük bölümü epidural analjezi ile gerçekleştiriliyor. Anne adayları bu konuda bilinçli olduğu için doğum ağrısının azaltılmasını talep ediyor. Normal doğumun desteklenmesi de sezaryen oranlarının düşmesine katkı sağlayabiliyor.”

Türkiye’de de öncelikle bu konuda farkındalığın artırılması gerektiğini belirten Günaydın, “Toplum bilinçlenmeden yalnızca hizmeti yaygınlaştırmak yeterli olmaz. Aynı zamanda bunu karşılayacak eğitimli ekiplerin ve uygun altyapının da hazır olması gerekir” diye konuştu.

"Ağrısız doğum ekip işi"

Epidural analjezinin yalnızca bir anestezi uygulaması olmadığını belirten Prof. Dr. Günaydın, başarılı bir doğum yönetimi için kadın hastalıkları ve doğum uzmanı, anesteziyoloji ve reanimasyon uzmanı, deneyimli hemşireler, uygun monitörizasyon ve teknik donanımın birlikte çalışmasının şart olduğunu söyledi.

Anne adaylarının gebelik boyunca düzenli olarak değerlendirildiğini ifade eden Günaydın, kan sulandırıcı ilaç kullananlar, bazı kanama-pıhtılaşma bozukluğu bulunanlar, girişim bölgesinde enfeksiyonu olanlar veya bazı özel nörolojik hastalıkları bulunan kişilerde epidural uygulanamayabileceğini belirtti. Uygun adaylarda ise anestezi değerlendirmesi ve bilgilendirilmiş onam sonrasında güvenle uygulanabileceğini kaydetti.

Sezaryende de önemli avantaj sağlıyor

Planlı sezaryenlerde tıbbi engel bulunmadığı sürece spinal, kombine spinal-epidural veya epidural gibi bölgesel anestezi yöntemlerinin tercih edilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Günaydın, doğum sırasında epidural kateter takılmış bir gebenin acil sezaryene alınması gerekirse aynı kateter üzerinden anestezinin sürdürülebileceğini söyledi.

Ayrıca epidural kateterin sezaryen sonrasında da ameliyat ağrısının kontrolünde kullanılabildiğini ifade etti.

“Doğum bir hastalık değil, hayatın en güzel mucizelerinden biridir”

Prof. Dr. Günaydın, Dünya Anesteziyoloji Dernekleri Federasyonu’nun (WFSA) doğum ağrısının giderilmesini lüks değil, hasta hakkı olarak değerlendirdiğini, Amerikan Kadın Doğum Uzmanları Koleji’nin (ACOG) ise tıbbi engel bulunmayan gebelerde annenin doğum ağrısının giderilmesini istemesini tek başına yeterli bir tıbbi endikasyon olarak kabul ettiğini hatırlattı. Günaydın, şu ifadeleri kullandı:

“Bizim amacımız kadınları epidurale yönlendirmek değil; doğru bilgiyi vererek bilinçli seçim yapmalarını sağlamaktır. Ağrısız doğum bir zorunluluk değildir ancak isteyen ve tıbbi açıdan uygun olan hiçbir anne adayının bu haktan mahrum bırakılmaması gerekir.”

Doğumun doğal bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Günaydın, sözlerini şöyle tamamladı:

“Doğum bir hastalık değil, hayatın en güzel mucizelerinden biridir. Biz anesteziyoloji ve reanimasyon uzmanlarının görevi de bu mucizeyi anne ve bebek için daha güvenli, daha konforlu ve daha güzel bir deneyime dönüştürmektir.”

Diz ağrılarının toplumda en sık ihmal edilen sağlık sorunları arasında yer aldığını belirten Akkaya, erken dönemde başvurulduğunda birçok sorunun ilerlemeden kontrol altına alınabileceğini söyledi.

Diz ekleminin çok özel bir anatomiye sahip olduğunu vurgulayan Akkaya, yanlış ya da gecikmiş tedavilerin hareket kabiliyetini ciddi şekilde etkileyebileceğini belirterek, “Yürüme her şeydir. İnsanların mobilize olması genel beden ve ruh sağlığı açısından çok önemli. İnsanlar yürüyemediklerinde sosyal hayattan kopuyor, kilo alımı artıyor ve başkalarına bağımlı hale gelebiliyorlar” dedi.

“Diz sorunları yaşa ve cinsiyete göre değişiyor”

Diz eklemi hastalıklarının yaşa, cinsiyete ve yaşam biçimine göre farklılık gösterdiğini ifade eden Prof. Dr. Akkaya, çocukluk döneminde daha çok travmaya bağlı diz kapağı çıkıkları ve yaralanmaların görüldüğünü söyledi.

Orta yaş döneminde ise kadın ve erkeklerde farklı sorunların öne çıktığını belirten Akkaya, kadınlarda kas yapısındaki farklılıklar nedeniyle diz kapağı çevresindeki problemlerin daha sık yaşanabildiğini ifade etti.

“Merdiven inip çıkarken, çömelirken veya oturup kalkarken oluşan ağrılar ön diz ağrısının habercisi olabilir. Erken dönemde müdahale edilirse kıkırdak aşınması ilerlemeden önlem alınabilir.” diyen Akkaya, ihmal edilen problemlerin ilerleyen yaşlarda kireçlenmeye dönüşebileceğini söyledi.

Akkaya, erkeklerde ise spor yaralanmalarına bağlı menisküs yırtıkları ve ön çapraz bağ sorunlarının daha sık görüldüğünü belirtti.

“Kadınlar ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeli”

Menopoz döneminin diz sağlığı açısından kritik olduğuna dikkat çeken Akkaya, hormonal değişikliklerle birlikte kemik ve kıkırdak dokusunun da etkilendiğini söyledi.

Prof. Dr. Akkaya, “Kadınlar menopoza girdikten sonra ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeliler. Çünkü dizler yaşam kalitesini etkileyen en önemli yapılardan biridir” dedi.

Akkaya, menopoz öncesi yapılacak kontroller sayesinde kıkırdak koruyucu tedavilerle diz sağlığının korunabileceğini belirtti.

“Her diz ağrısı ameliyat gerektirmez”

Diz tedavisinde son yıllarda rejeneratif tıp ve ortobiyolojik uygulamaların önemli gelişmeler sağladığını anlatan Prof. Dr. Akkaya, amaçlarının vücudun kendi iyileştirme kapasitesinden yararlanmak olduğunu söyleyerek “Kişinin iyileştirici kapasitesi aslında kendi vücudunda saklıdır. Erken evre kıkırdak hasarlarında kişinin kendi kök hücrelerinden yararlanılarak yapılan ortobiyolojik tedavilerle başarılı sonuçlar alınabiliyor” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, rejeneratif ve ortobiyolojik tedaviler konusunda toplumda bilgi karmaşası yaşanabildiğine dikkat çekti.

Kök hücre tedavileri ile kandan elde edilen trombosit uygulamalarının farklı yöntemler olduğunu belirten Akkaya:

“Vücutta dolaşan kandan kök hücre elde etmek mümkün değildir. Kök hücreler, leğen kemiği gibi büyük kemiklerden ya da yağ dokusundan elde edilebilir. Kandan alınan ise kök hücre değil, trombosit dediğimiz kan hücreleridir.” dedi.

Menisküs ve kıkırdak dokularının iyileşme kapasitesinin sınırlı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Kas dokusu kanlanması sayesinde kendini onarabilir ancak kıkırdak ve menisküs gibi dokular yeterli kan damarına sahip değildir. Bu nedenle erken evre hasarlarda uyguladığımız ortobiyolojik tedavilerle o bölgede iyileşmeyi destekleyecek bir ortam oluşturmayı hedefliyoruz.” ifadelerini kullandı.

“Sosyal medyada mucize tedavi gibi sunulan uygulamalara dikkat”

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, menisküs ve kıkırdak tedavileri konusunda bilimsel gelişmelerin umut verici olduğunu ancak her yeni yöntemin “kesin tedavi” gibi sunulmaması gerektiğini söyledi.

Menisküsün dışarıdan verilen maddelerle tamamen tedavi edilmesinin bugün için mümkün olmadığını belirten Akkaya:

“Biyoteknoloji çok hızlı ilerliyor. Kitosan içerikli jeller ve akıllı moleküllerle hasarlı bölgeyi hedefleyen çalışmalar devam ediyor. Gelecekte kıkırdak ve menisküs dokularına yönelik yeni tedavi seçenekleri mümkün olabilir.” dedi.

Ancak mevcut bilimsel aşamada tek bir enjeksiyonla tüm sorunları ortadan kaldıran bir tedavi yaklaşımının olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Henüz bir iğneyle menisküsü ya da kıkırdağı tamamen tedavi edebilecek noktada değiliz. Hastalar erken dönemde hekime başvurursa ortobiyolojik tedavilerle mevcut hasarın ilerlemesini yavaşlatmak ve eklemi korumak mümkün olabilir.” ifadelerini kullandı.

Akkaya, kıkırdak, menisküs ve eklem hasarlarında her hastaya özel değerlendirme yapılarak kişiselleştirilmiş tedavi planlanması gerektiğini söyledi.

“Ağrıyla ve ağrı kesicilerle yaşamak kader gibi görülmemeli”

Toplumda birçok kişinin uzun süre ağrı kesicilerle yaşamaya çalıştığını belirten Prof. Dr. Akkaya, bunun doğru bir yaklaşım olmadığını söyledi.

Diz cerrahisinde kişiye özel çözümlerin artık çok daha gelişmiş olduğunu ifade eden Akkaya, “Robotik cerrahi, kişiye özel protezler ve küçük implantlarla diz cerrahisinde ciddi yollar katettik. Hastalar erken başvurduklarında çok daha küçük ve kişiselleştirilmiş müdahalelerle sağlıklı bir yaşam sürdürebiliyor” dedi.

“Aynı ameliyatta her iki dize protez uygulanabilir”

Diz ve kalça protezleri konusunda hastaların endişe duymaması gerektiğini belirten Prof. Dr. Akkaya, uygun cerrahi teknik, kaliteli implant ve doğru rehabilitasyonla protezlerin uzun yıllar kullanılabildiğini söyleyerek, “Güncel çalışmalar uygun şekilde yapılan cerrahilerde implant kullanım süresinin 30 yıla ulaşabildiğini gösteriyor. Hastalar protez cerrahisinden korkmamalı ve ağrıyla yaşamayı kader olarak görmemeli” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Akkaya şunları söyledi:

“Eğer hasta biyolojik olarak aynı seansta iki dizine birden ameliyatı kaldırabilecek durumdaysa genel sağlık durumu buna elverişli ise aynı ameliyatta her iki dize birden ameliyat yapılabilir hatta tercih edilmelidir. Hastanın ihtiyacı varsa her iki dize de aynı anda tedavi uygulanmasının önemli avantajları var. Hasta bir kez ameliyat oluyor, bir kez rehabilitasyon desteği alıyor, hasta bakım desteği bir kez alınıyor, ameliyat maliyetleri önemli ölçüde azalıyor.”

“Yapay zekâ destekli kişiye özel rehabilitasyon”

Cerrahi başarının yalnızca ameliyatla sınırlı olmadığını belirten Akkaya, ameliyat sonrası rehabilitasyon sürecinin de kişiye özel planlanması gerektiğini söyledi.

“Ben hastalarıma yapay zekâ destekli kişiselleştirilmiş rehabilitasyon programı uyguluyorum” diyen Akkaya, hastanın yaşı, mesleği, beklentileri ve yapılan cerrahinin değerlendirilerek özel iyileşme programları oluşturulduğunu anlattı.

“Diz ameliyatı sonrası kayak da yapılabilir, tenis de oynanabilir”

Diz ameliyatlarından sonra hastaların aktif yaşama dönebileceğini vurgulayan Prof. Dr. Akkaya, “Bir hasta ameliyat öncesi kayak yapıyorsa ameliyat sonrası da kayak yapabilir hale getirmeyi hedefliyoruz. Uygun cerrahi teknikler ve implantlarla hastalar koşabilir, tenis oynayabilir, istedikleri gibi aktif biçimde hayatın içinde kalabilirler” ifadelerini kullandı.

Gerekli sağlık koşullarını taşıyan hastalarda iki dizin aynı seansta ameliyat edilebildiğini de söyleyen Akkaya, bunun bazı hastalar için tek iyileşme ve rehabilitasyon süreciyle önemli avantaj sağlayabildiğini belirtti.

Diz sağlığı için önemli uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Akkaya diz eklemlerini korumak için şu önerilerde bulundu:

• Herkes kendi vücudunu tanıyarak spor yapmalı, bilinçsiz ağır antrenmanlardan kaçınılmalı.
• Spora başlamadan önce gerekirse profesyonel destek alınmalı.
• Kadınlar menopoz öncesinde diz kontrollerini ihmal etmemeli.
• Dizde kilitlenme ve takılma gibi mekanik sorunlar ciddiye alınmalı.
• Gece ağrısı veya sürekli ağrı varsa ağrı kesicilerle süreç geçiştirilmemeli.

Akkaya ayrıca “Kaliteli ve bağımsız bir yaşam için hareket etmek, hareket edebilmek için de diz sağlığını korumak gerekiyor” ifadelerini kullandı.

“Son 30-40 yılda toplum büyük bir değişim yaşadı”

Son 30-40 yılda teknolojinin yaşamın merkezine yerleştiğini belirten Dr. Kapucu, özellikle pandemi döneminde insanların zorunlu izolasyon nedeniyle teknolojiyle çok daha yoğun bir ilişki kurduğunu ifade etti.

Teknolojinin bir yandan insanların yalnızlık hissini azaltmasına yardımcı olduğunu, diğer yandan ise yalnızlaşmanın önemli nedenlerinden biri haline gelebildiğini söyleyen Kapucu, bu değişimin ruh sağlığı üzerinde de belirgin etkiler oluşturduğunu dile getirdi.

“Ruhsal hastalıklar arttı”

Yapılan araştırmaların son 30 yılda ruhsal hastalıkların arttığını gösterdiğini belirten Kapucu, bunun yalnızca daha fazla kişinin sağlık hizmetine başvurması ve tanı almasıyla açıklanamayacağını söyledi.

Toplumdaki yaşam biçiminin ve sosyal normların değişmesinin de bu artışta etkili olduğunu ifade eden Kapucu, özellikle sosyal medyanın anksiyete ve yalnızlaşmayı artırabildiğine dikkat çekti.

Eskiden gençlerin ağırlıklı olarak yüz yüze sosyalleştiğini hatırlatan Kapucu, bugün dijital iletişimin gerçek sosyal ilişkilerin yerini almaya başladığını ve bunun ruh sağlığı açısından önemli sonuçlar doğurabileceğini vurguladı.

“İnsan beyni sadece matematikten ibaret değil”

Yapay zekânın çalışma prensibini de değerlendiren Kapucu, bu sistemlerin büyük veri ve matematiksel algoritmalar üzerine kurulu olduğunu söyledi.

Makine öğrenmesi ve derin öğrenme yöntemlerinin insan beynini taklit etmeye çalıştığını belirten Kapucu, psikiyatri uzmanları ve nörobilimcilerin bile beynin çalışma mekanizmasını tam olarak çözemediğini ifade etti.

İnsan beyninin yalnızca verileri işlemeyen, aynı zamanda bedenden gelen sinyalleri, hisleri ve duygusal deneyimleri de değerlendiren çok daha karmaşık bir yapı olduğunu söyleyen Kapucu, mevcut yapay zekâ sistemlerinin bu yönüyle insan beynini tam anlamıyla karşılayamadığını kaydetti.

Yapay zekâdan yararlansanız da son sözü uzmana bırakın

Yapay zekânın birçok alanda başarılı sonuçlar ortaya koyduğunu belirten Kapucu, buna rağmen elde edilen bilgilerin mutlaka alanında uzman kişiler tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

“Yapay zekâya ne kadar veri yüklerseniz, size ancak o kadar sonuç verebilir.” diyen Kapucu, uzman denetimi olmadan kullanılan yapay zekâ uygulamalarında hata ve eksikliklerin ortaya çıkabileceğini ifade etti.

“Psikiyatristin bilgeliği ve şefkatini makinadan bekleyemeyiz”

Yapay zekânın artık hayatın bir parçası olduğunu belirten Kapucu, bunu reddetmenin ya da tamamen uzak durmanın gerçekçi olmadığını söyledi.

Radyoloji gibi alanlarda yapay zekânın tanıya önemli katkılar sunduğunu ifade eden Kapucu, psikiyatride ise tanının yalnızca verilerle değil, hekimin klinik deneyimi, gözlemleri, düşünceleri ve empatisiyle konulduğunu vurguladı.

Buna karşın yapay zekânın psikiyatride takip ve izlem süreçlerinde yararlı olabileceğini belirten Kapucu, konuşma hızı, rutin alışkanlıklar ve davranış değişiklikleri gibi verileri analiz ederek hastalığın seyri hakkında önemli geri bildirimler sağlayabileceğini söyledi.

Bazı kişilerin yargılanma korkusu, güven problemleri veya sosyalleşmeyi tercih etmemeleri nedeniyle zaman zaman bir psikiyatrist yerine yapay zekâ ile iletişim kurmayı seçebileceğini belirten Kapucu, buna rağmen hiçbir teknolojinin bir psikiyatri uzmanının bilgeliğini, klinik muhakemesini ve şefkatini yerine koyamayacağını ifade etti.

“Teknolojiye fazla maruz kalmak dikkat eksikliğine yol açıyor”

Teknolojinin hayatın vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini ancak insanların gerçek sosyal ilişkilerini koruması gerektiğini vurgulayan Kapucu, yalnızlığın ruh sağlığını olumsuz etkileyen önemli faktörlerden biri olduğunu söyledi.

İnsanların kendilerine teknolojiden tamamen uzak, sakin zamanlar ayırmasının önemine dikkat çeken Kapucu, telefon, tablet ve bilgisayar bildirimlerine sürekli maruz kalmanın dikkat dağınıklığına ve kaygıya yol açabileceğini belirtti.

“Anı yaşayabilmek çok kıymetli” diyen Kapucu, ruh sağlığını korumanın en önemli yollarından birinin gerçek ilişkiler içinde kalmak ve teknoloji kullanımında dengeyi sağlayabilmek olduğunu sözlerine ekledi.

Tanı 18 yaşından sonra konuluyor

Borderline kişilik bozukluğunun toplumda çoğu zaman dengesiz davranışlar ve sürekli duygu değişimleri yaşayan kişiler için kullanılan bir tanımlama olduğunu belirten Prof. Dr. Aslan, kişilik yapısının 18 yaşına kadar gelişimini sürdürdüğünü söyledi.

Aslan, “18 yaşından önce kişilik henüz tam olarak oturmadığı için bu yaş grubundaki bireylere borderline kişilik bozukluğu tanısı konulmaz. Hastalıktan söz edebilmek için belirtilerin erişkin dönemde devam etmesi gerekir” dedi.

Ergenlik dönemindeki travmalar hastalığın temelini atabilir!

Borderline kişilik bozukluğundan söz edebilmek için bireyde dürtü kontrol bozukluğunun da bulunması gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Aslan, bu kişilerde öfke, kaygı ve üzüntü gibi duyguların çok yoğun yaşandığını ve bu duyguları yatıştırmakta güçlük çektiklerini söyledi.

Konuşma ve davranışlarda kendini kontrol edememe, kendine zarar verme eğilimi, eşyalara zarar verme ve öfke sırasında kontrolden çıkma gibi davranışların da görülebildiğini belirten Aslan, bu durumun bireyin günlük yaşamını ve sosyal ilişkilerini ciddi şekilde etkileyebildiğini ifade etti.

Borderline kişilik özelliği taşıyan bireylerin zaman zaman çevrelerindeki insanların davranış kalıplarını benimsediklerini belirten Prof. Dr. Aslan, bunun karakterin tam olarak oturmamış olmasından kaynaklanabileceğini söyledi.

Bu bireylerde depresyon eğiliminin daha yüksek olabileceğini ifade eden Aslan, “Kendilerini boşlukta hissedebilirler. Yoğun mutsuzluk ve depresyon yaşayabilir, hatta intihar düşünceleri geliştirebilirler” diye konuştu.

Borderline kişilik bozukluğunun gelişiminde ergenlik döneminin kritik öneme sahip olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Selçuk Aslan, bu dönemde yaşanan travmaların kişilik yapılanmasını etkileyebileceğini söyledi.

Sınıf içinde küçük düşürülme, dışlanma, reddedilme ya da karşılıksız kalan duygusal ilişkilerin bireyde “sevilmiyorum” düşüncesini geliştirebildiğini belirten Aslan, “Sevilmediğini düşünen kişiler kabul görmek için aşırı verici davranabilir. Bu da onları maddi ve manevi olarak suistimale açık hale getirebilir” diye konuştu.

Bazı bireylerin zamanla dünyanın, insanların ve hatta kendilerinin kötü olduğuna yönelik inanç geliştirebildiğini belirten Aslan, bunun da yoğun mutsuzluk ve duygusal çöküşe neden olabileceğini ifade etti.

Zeki oldukları halde iş ve sosyal yaşamda başarılı olamayabilirler

Borderline kişilik bozukluğu olan bireylerin duygularını kontrol etmekte zorlandıklarını söyleyen Prof. Dr. Aslan, grup uyumu, takım çalışması ve kurallara uyma konusunda da güçlük yaşayabileceklerini belirtti.

“Çok zeki ve yüksek potansiyele sahip olsalar bile duygu durumlarını ve davranışlarını yönetmekte zorlandıkları için bulundukları ortamlarda istedikleri başarıyı sürdüremeyebilirler” diyen Aslan, bu durumun işlevselliği önemli ölçüde bozduğunu vurguladı.

Prof. Dr. Aslan, otizmli bazı kadınlarda borderline kişilik bozukluğunu düşündüren davranışların görülebileceğini belirterek, özellikle duygusal ilişkilerde kendi haklarını ve çıkarlarını korumakta güçlük yaşayabileceklerini ifade etti.

Tedavide ilaç tek başına yeterli olmuyor

Borderline kişilik bozukluğunda erken dönemde psikiyatrik destek alınmasının büyük önem taşıdığını söyleyen Prof. Dr. Aslan, ilaç tedavisinin duyguların dengelenmesine katkı sağladığını ancak tek başına yeterli olmadığını belirtti.

Aslan, “Mutlaka destekleyici psikoterapi uygulanmalı. Özellikle bilişsel davranışçı yaklaşımlar sayesinde kişiler duygu, düşünce ve davranış ilişkisini anlamayı, dürtülerini tanımayı ve duygularını yönetmeyi öğrenebilir. Terapi uzun vadede kişiye önemli bir içgörü kazandırır” dedi.

Aile tutumu kişilik gelişiminde belirleyici rol oynuyor

Gençlik döneminde ailelerin yaklaşımı, çocukların kişilik gelişimini doğrudan etkiliyor.

Gençlik döneminde ebeveyn tutumlarının kişilik gelişiminde belirleyici olduğunu ifade eden Prof. Dr. Aslan, ailelerin çocuklarına hem sorumluluk vermesi hem de kontrollü bir özgürlük alanı tanıması gerektiğini söyledi.

Aslan, “Gençlerin hayatı deneyimlemelerine fırsat verilmesi, baskıcı olmayan ama tutarlı ve dengeli ebeveyn tutumları sergilenmesi kişilik gelişimini olumlu yönde destekler.” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Aslan baskıcı ya da tamamen kontrolsüz tutumlar yerine dengeli ve tutarlı ebeveyn davranışlarının, gençlerin sağlıklı bir kişilik geliştirmesine katkı sağladığını kaydederek şunları söyledi:

“Gençlik döneminde aile tutumları çok önem taşıyor. Ebeveyn davranışları çocukların kişilik yapısına uygun, dengeli ve tutarlı olursa çocuklar ve gençler daha az bocalar. Gençlere aşırı baskı kurmadan onlara alan açmak, sorumluluk vermek, kontrollü bir şekilde hayatı deneyimlemelerine fırsat tanımak kişilik gelişimini olumlu yönde destekler.”

Borderline ile bipolar bozukluk karıştırılabiliyor

Borderline kişilik bozukluğunun toplumda zaman zaman bipolar bozukluk ile karıştırıldığını belirten Prof. Dr. Aslan, iki hastalığın birbirinden farklı olduğunu söyledi.

Aslan, “Bipolar bozuklukta duygu durum değişimleri haftalar ya da aylar sürebilen depresif ve manik dönemler halinde görülür. Borderline kişilik bozukluğunda ise duygu değişimleri çok daha hızlıdır ve çoğu zaman çevresel olaylarla tetiklenir. Bu nedenle doğru tanı, doğru tedavi açısından büyük önem taşır” ifadelerini kullandı.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Temmuz'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 6 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Süper Lig ekiplerinde forma giyen oyuncuların piyasa değeri sıralaması da yeniden şekillendi. Güncel verilerle birlikte Süper Lig’in en değerli 20 futbolcusu netleşti. İşte listenin tamamı…

Emekliye ÖTVsiz araç düzenlemesi 2026 yılında en çok konuşulan başlıklar arasında yer alıyor. Özellikle emekliye ÖTVsiz araç listesi 2026 kapsamında hangi modellerin yer alacağı ve kimlerin bu haktan yararlanabileceği araştırılıyor.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!