Fark yüzde 0,30

Ulusal Sivil Sicil Kayıt Başkanlığı tarafından açıklanan ve sandıkların yüzde 99,99'unun açıldığı resmi olmayan ön sonuçlara göre, Vatan Savunucuları Hareketi'nin adayı sağcı Abelardo de la Espriella oyların yüzde 49,66'sını aldı. İktidardaki Tarihsel Pakt İttifakı'nın sol görüşlü adayı Ivan Cepeda ise yüzde 48,70 oy oranında kaldı.

İki aday arasındaki oy oranının yüzde 0,30 seviyesinde kaldığı yarışta, net oy farkı ise 246 bin 355 olarak kayıtlara geçti. Seçmenlerin sandığa katılım oranının yüzde 61,5 olduğu bildirildi.

Espriella: "Gerillaya karşı kazandık"

Seçim sonuçlarını Karayip kıyısındaki Barranquilla kentinde takip eden ve ABD Başkanı Donald Trump’ın "tam ve koşulsuz" desteğini alan Abelardo de la Espriella, sosyal medya platformu X üzerinden zafer ilanı yaptı. Espriella açıklamasında, "Silahların gölgesindeki baskılara, oy satın alma girişimlerine, geleneksel partilere, yolsuzluğa ve gerillaya karşı kazandık. Kazanan Kolombiya oldu" ifadelerini kullandı.

Cumhurbaşkanı Petro: "Hiçbir aday kendini cumhurbaşkanı ilan edemez"

Mevcut Cumhurbaşkanı Gustavo Petro ise oy sayım işlemlerinde bazı düzensizlikler yaşandığına dikkat çekerek ön sonuçları reddetti. Kamuoyuna itidal çağrısında bulunan Petro, şu açıklamayı yaptı:

"Hiçbir aday kendisini cumhurbaşkanı ilan edemez. Cumhurbaşkanının kim olduğunu belirleyecek olan, resmi hukuki sayım sürecidir. Ben yargıçların kararına itaat ederim. Vatandaşlarımızdan lütfen sakin olmalarını rica ediyorum. Karşımızdaki gerçeklik, bize tam ortadan ikiye bölünmüş bir ülke ve özgürlüğümüzü elimizden alan yabancı müdahaleleri gösteriyor. Önümüzdeki yıllarda vatanı ve barışı korumak istiyorsak, bir 'Ulusal Mutabakat' kaçınılmazdır."

Sol ittifaktan 33 bin sandığa resmi itiraz

Başkent Bogota'da bir basın toplantısı düzenleyen iktidar partisinin adayı Ivan Cepeda, ön sonuçları resmi bir veri olarak kabul ettiklerini ancak Kolombiya tarihinin en dar makaslı seçimi olması sebebiyle hukuki haklarını sonuna kadar arayacaklarını ilan etti. On binlerce avukattan oluşan bir takip grubu kurduklarını belirten Cepeda, "Ülke genelindeki 33 bin sandığın sonuçlarına resmi olarak itiraz etme sürecini başlatmıştır. Bu sandıkların her biri, resmi hukuki sayımda tek tek inceleme nesnesi olmak zorundadır" dedi. Cepeda, bugüne kadar inşa edilen sosyal reformların ve kazanımların geriye götürülmesine izin vermeyeceklerini de sözlerine ekledi.

Seçim Kurulu: "Esas olan ıslak imzalı fiziki tutanaklar"

Sol kanadın devasa hukuki itiraz hamlesinin ardından açıklama yapan Ulusal Sivil Sicil Kayıt Başkanlığı Genel Müdürü Hernan Penagos, dijital verilerin teyit amaçlı olduğunu hatırlattı. Resmi sayım usullerine değinen Penagos, şu bilgilendirmeyi yaptı:

"Belediye düzeyindeki resmi sayımlar, internette yayımlanan E-14 formları veya bunların dijital görüntüleri üzerinden değil, sandık kurulu başkanlarının imzaladığı fiziki tutanaklar esas alınarak yapılıyor. Dijitalleştirilen belgeler ve müşahitler tarafından çekilen fotoğraflar ise yalnızca resmi komisyonların verileri karşılaştırıp doğrulamasına yardımcı olan bir teyit aracı olarak kullanılıyor. Yetkililer, seçim sonuçlarının belirlenmesinde esas alınan belgelerin ıslak imzalı fiziki tutanaklar olduğunu vurguluyor."

Kolombiya’daki sağ ittifakın sandık başarısı uluslararası muhafazakar ve sağ siyasi liderler tarafından memnuniyetle karşılandı. ABD Başkanı Donald Trump sosyal medya hesabından sağcı adaya destek verdiğine dair bir haberi alıntılayarak, "O, harika bir şekilde kazandı" değerlendirmesinde bulundu.

Arjantin Devlet Başkanı Javier Milei X platformu üzerinden "kaplan" lakaplı Espriella'nın zaferini "tarihi" olarak niteledi. Milei, "Aslan ve kaplan Latin Amerika'da kükreyecek. Kolombiyalılar bugün ekonomik özgürlük, refah ve güvenlikten yana tercihte bulunarak organize suç ve uyuşturucu kaçakçılığına karşı net bir mesaj verdi. Özgürlük Latin Amerika’da ilerlemeye devam ediyor" paylaşımını yaptı.

Seçim kurulu ve yargı mercileri tarafından yürütülecek resmi hukuki sayım sürecinin ardından nihai sonucun tescil edilmesi bekleniyor. Resmi olarak ilan edilecek kazanan aday, 7 Ağustos tarihinde görevi Cumhurbaşkanı Gustavo Petro'dan devralacak.

Katar İçişleri Bakanlığı yaralı ve kayıp sayısını açıkladı

Katar İçişleri Bakanlığı tarafından konuya ilişkin yapılan resmi açıklamada, patlamanın başkent Doha'nın kuzey kesiminde konumlanan Ras Laffan Sanayi Bölgesi'nde gerçekleştiği belirtildi.

Bakanlık, endüstriyel tesisteki patlama sonucunda ilk belirlemelere göre 54 kişinin yaralandığını kamuoyuyla paylaştı. Yaralıların bölgedeki en yakın hastanelere sevk edilerek tedavi altına alındığı bildirilirken, olay anından itibaren kendilerinden haber alınamayan kayıp 18 kişi için ise ekiplerin sahada arama kurtarma çalışmalarına titizlikle devam ettiği ifade edildi.

Nedeni belirlendi

İçişleri Bakanlığı'nın olayla ilgili ilk incelemelerin ardından aktardığı ön bilgilere göre, Ras Laffan Sanayi Bölgesi'ndeki bir fabrikada yaşanan bu patlamanın teknik bir nedenden ötürü kaynaklandığı saptandı.

Öte yandan, ülkenin ulusal enerji kuruluşu olan Katar Enerji Şirketi (Qatar Energy) de patlamanın hemen ardından koordineli bir kriz masası oluşturulduğunu açıkladı. Şirketten yapılan kurumsal bilgilendirmede, patlamanın etkisiyle sanayi bölgesindeki yerel gaz tedarik tesisinde sıçrayan yangına itfaiye ve acil müdahale ekiplerince hızla müdahale edildiği ve alevlerin tamamen söndürülerek tesisin güvenli hale getirildiği vurgulandı.

Ay-yıldızlı ekibin Arizona'da yer alan Athletic Grounds tesislerindeki antrenmanının ilk 15 dakikalık bölümü basın mensuplarının takibine açık olarak organize edildi.

Teknik direktör Vincenzo Montella idaresindeki idman, futbolcuların düz koşu çalışmasıyla başladı. Koşunun ardından top kapma ve pas varyasyonlarıyla devam eden antrenmanın medyaya kapalı olan son bölümünde ise tamamen ABD müsabakasına yönelik taktiksel varyasyonlar üzerinde durulduğu bildirildi.

Montella’dan saha kenarında mini zirve

Antrenman düdüğü öncesinde teknik direktör Vincenzo Montella’nın sahadaki lider oyuncularla yakından ilgilenmesi dikkat çekti. İtalyan teknik adam, idman öncesinde kaptan Hakan Çalhanoğlu ve İrfan Can Kahveci ile saha kenarında bir araya gelerek bir süre baş başa sohbet etti.

A Milli Takım'ın gerçekleştirdiği bu kritik antrenmanı, takımı turnuva boyunca yalnız bırakmayan TFF Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu ile TFF Genel Sekreteri Abdullah Ayaz da saha kenarından yakından takip etti.

Dünya Kupası'ndaki son grup maçına odaklanan milliler, ABD karşılaşmasının hazırlıklarına ara vermeden devam edecek. A Milli Futbol Takımı, 23 Haziran günü Türkiye Saati İle (TSİ) 05.15'te yapacağı antrenmanla taktik provalarını sürdürecek.

Jahanbakhsh: "Farklı ideolojilerden binlerce kişi İran’ı destekledi"

Karşılaşma öncesinde Belçika'nın sahaya yansıtacağı taktiksel anlayışa hazırlıklı olduklarını belirten Alireza Jahanbakhsh, rakiplerinin çok önemli isimlerden kurulu bir kadroya sahip olduğunu hatırlattı. Galibiyeti kaçıran tarafın kendileri olduğunu ifade eden deneyimli futbolcu şu açıklamayı yaptı:

"Oyuna iyi başladık. Gol bulabilirdik. İkinci yarıda çok önemli şanslar yakaladık, galibiyete yakındık. Bugün takımın performansından dolayı çok mutluyuz. Takımda herkes birlik oldu. Son maçta elimizden geleni yapacağız. Bugün farklı ideolojilerde, farklı düşüncelerde, farklı kültürden olan binlerce kişi İran'ı destekledi."

"Meksikalı insanları çok seviyoruz"

Gruptaki son maçta Mısır ile karşılaşacaklarını ve bu müsabaka için Seattle kentine seyahat edeceklerini aktaran Jahanbakhsh, turnuva boyunca kamp yaptıkları Meksika’nın Tijuana şehri ve yerel halkı hakkında da övgü dolu ifadeler kullandı:

"Son maçta orada (Seattle) olacağız. Tijuana'da kalıyoruz ve orası hakkında söylemem gerekenler var. İnsanlar çok kibarlar, Meksikalı insanları çok seviyoruz. İnsanlar bizi inanılmaz karşılıyorlar ve bunu kalpten hissettiriyorlar. Meksika'ya teşekkür ediyorum. Maç maç bakıyoruz. Bugün çok iyi performans gösterdik. Bir sonraki maçta Mısır'la karşılaşacağız. En iyisini yapmak istiyoruz ve maça hazırız. Aynı enerjiyle maça çıkacağız."

Saman Ghoddos, Beiranvand’ın formasıyla çıktı

Basın toplantısı odasına, maç içerisinde yaptığı kritik kurtarışlarla Belçika hücumcularına geçit vermeyen kaleci Alireza Beiranvand'ın formasını giyerek gelen Saman Ghoddos ise grupta oynadıkları 2 maçtan da beraberlikle ayrıldıklarını hatırlattı.

Kazanmayı çok istediklerini ancak kalecilerinin sergilediği performansın maça damga vurduğunu dile getiren Ghoddos, takım arkadaşını "Bugün kazanmak isterdik. Kalecimiz inanılmaz bir performans ortaya koydu. Bence tarihimizin en iyi kalecisi." sözleriyle onurlandırdı.

"Bizleri buralara taşıyan Bizim Çocuklar"

Turnuvada alınan sonuçların tüm ülkeyi ve teknik heyeti derinden üzdüğünü belirten İbrahim Hacıosmanoğlu, sorumluluğu federasyon yönetimi olarak üstlendiklerini kaydetti. Hacıosmanoğlu, milli takımın geçmiş başarılarını hatırlatarak şu ifadeleri kullandı:

"Bu kadar özveriyle takımına sahip çıkan 85 milyon insanı başarı yakalayarak sevindirmek isterdik. Ama her şerde hayır vardır, her hayırda da bir şer vardır; Cenab-ı Allah nasip etmedi. Buradan öncelikle futbolculara teşekkür ediyorum. Buralara bizi taşıyan onlar, Avrupa Şampiyonası'nda çeyrek final oynayan onlar, UEFA Uluslar A Ligi'ne çıkaran onlar, 24 senenin ardından Dünya Kupası'na taşıyan da onlar ve başlarındaki Montella hocamız. Onlara da teşekkür ediyorum."

Takımın yaş ortalamasının oldukça genç olduğuna dikkat çeken TFF Başkanı, "Malzemecisinden futbolcusuna, teknik kadrodan yönetimine, herkesin kalbi sızlıyor. Çünkü Dünya Kupası'na bunun için gelmemiştik. Ama insanlar şunu bilsin ki, o saygı duyduğumuz 85 milyon aziz milletimiz, en az onlar kadar bizler de üzüldük ve hâlâ kalbimiz onun ezikliğini hissediyor. Ama unutmayalım ki bizleri buralara taşıyan bizim çocuklar. Bu çocukların çoğu 20 yaş civarlarında ve bunlar önümüzdeki yıllarda belki üç, belki dört turnuvayı bir arada oynayacak çocuklar. Bunlar bizim çocuklarımız, çocuklarımıza destek olmamız lazım" şeklinde konuştu.

"Yolda yürüdüklerimizi, yolda bulduklarımızla asla değişmeyiz"

Basında yer alan teknik direktör değişiklikleri ve yeni hoca isimleri iddialarına kesin bir dille set çeken Hacıosmanoğlu, milli takımda devamlılığın esas olduğunun altını çizdi. Kurumsal yönetim anlayışına değinen TFF Başkanı, şöyle devam etti:

"Bu takımın hocasına da sahip çıkacağız, oyuncularına da sahip çıkacağız. Burası bir kulüp değil. Kulüp takımlarında da baktığınız zaman da devamlılık olmadığından dolayı başarısızlıklar geliyor. Siz buradan 15 tane futbolcuyu gönderip yerine 15 futbolcu alamazsınız. Hocayı gönderip yerine hoca alamazsınız. Başkanı gönderip yerine başkan alamazsınız. Onun için biz oyuncularımıza sahip çıkıyoruz. İki gündür yazıyorlar, hocaların isimlerini de yazıyorlar. Ama bizim karakterimizi bilenler şunu iyi bilir ki biz yolda yürüdüklerimizi, yolda bulduklarımızla asla değişmeyiz. Eğer iki senede bu başarıları bu hoca, bu çocuklarla beraber başardıysa onlara sahip çıkacağız, aziz Türk milleti de sahip çıkacak. Ondan sonra yine aynı başarıları yine bu çocuklar bize yaşatacak."

Kendisine yönelik "konuşulanı anlamıyor, yazılanı okuyamıyor" yönündeki eleştirilere de yanıt veren Hacıosmanoğlu, "60 yaşındayım, futbolun 40 yılını bana sorun, kimin eli kimin cebinde saat saat aktarırım size. Buna milli takımlar da dahil. Ben kalbiyle dili bir olan bir insanım. Arkamda bagajım o yüzden böyle konuşurum" ifadelerini kullandı.

Adalet Bakanı Gürlek'e çağrı

Milli takıma yönelik yapıcı ve teknik eleştirilere her zaman saygı duyduklarını dile getiren TFF Başkanı, sınırları aşan hakaret içerikli yorumlar için Adalet Bakanı Akın Gürlek'e seslendi. Futbolda ahlaki çöküntünün engellenmesi için yasal bir adım atılması gerektiğini belirten Hacıosmanoğlu, şu ifadeleri kullandı:

"Kendisi Sayın Cumhurbaşkanımızın tensipleriyle Adalet Bakanı olarak görevlendirildi ve bu ülkeye üstün hizmetleri olacağına inanıyorum. Elbette yorum yapacağız, yazacağız, çizeceğiz ama ahlak sınırlarını aşmayacağız. Kendisinden özellikle istirhamım, dünyadaki örneklerine baksınlar, böyle bir rezillik dünyanın hangi ülkesinde var. Toplumun ahlak çöküntüsünü önlemek ve futbolun kalkınmasını istiyorsak bu artık elzem oldu. Dünyanın hiçbir yerinde ahlak sınırlarını aşan insanlar topluluğu yok. İnanıyorum ki bu çalışmayı sayın bakanımız hemen başlatır."

"2 maçta 65 şut attık, bizi kurnazlığa kaçmak kurtarmaz"

Saha içi operasyonlara ve teknik tercihlere asla müdahale etmediğini vurgulayan Hacıosmanoğlu, şans faktörünün ve kaçan gollerin turnuvanın kaderini belirlediğini ifade etti. Takım içindeki arkadaşlık ortamına yönelik nifak tohumları ekilmek istendiğini söyleyen TFF Başkanı, sözlerini şöyle tamamladı:

"Futbolcunun da hatası olur, teknik kadrodan yönetimine herkesin hatası olur, bizlerin de hatası olur. 1. dakikada bir top direğin dibinden içeri girdi. Hocayı teknik olarak eleştirebilirsiniz. İkinci yarıda yaptığı değişiklikler ortada. Biz vuruyoruz üstten, yandan dışarı çıkıyor... Bu işin kurnazlığına kaçsak, 'Biz yönetim olarak üzerimize düşeni yaptık.' deriz. Yönetim olarak da başkan olarak da sorumluluğu üzerimize alıyoruz. Biz de yaptık, çocuklar da yaptı... İstatistikleri söyleyince de 'Becerip de vuramadınız mı?' diyorlar. 2 maçta 65 şut attık. Daha tedbirli olabilirdik, elbette bu anlamda eleştirenlere saygı duyuyoruz. Biz ahlak sınırlarını zorlayanlara söylüyoruz. Bu takımın içinde sanki birbirleriyle kavga eden insanlar varmış gibi söyleyenlere söylüyoruz. Bizim çocuklara başka bir çocuk sıfatı yüklemeye çalışan ahlaksızlara söylüyoruz. Daha ilk maçta bu nifakları soktular. Ama bu çocuklar hepsini utandıracak."

Soyunma odasına teşekkür notu bıraktılar

İran Milli Takımı'nın basın ekibinden yapılan resmi açıklamaya göre; futbolcular ve teknik heyet, karşılaşmanın oynandığı Los Angeles Stadı'nın soyunma odasını tamamen temizledikten sonra masanın üzerine resmi bir not bıraktı. Dünya kamuoyunda geniş yankı uyandıran ve turnuvanın centilmenlik simgelerinden biri haline gelen o notta şu ifadeler kullanıldı:

"Binlerce yıl önceki antik İran'dan günümüzün uygar İran'ına kadar, İran'ın ruhu canlı ve sarsılmaz bir şekilde devam ediyor. Los Angeles'a gururlu bir şekilde geldik ve onurlu, haysiyetli bir şekilde yarıştık. Misafirperverliğin için teşekkürler Los Angeles. Her İranlıya bu 180 dakika boyunca ruhunu, kalbini, sesini İran için verdiğinden dolayı teşekkürler. Barış, dostluk ve saygının tüm uluslar arasında hüküm sürmesi dileğiyle."

Galatasaray yönetimi, sezon öncesinde bu yabancı kuralının esnetilebileceğini ya da değişebileceğini öngörse de kuralın mevcut haliyle uygulanma ihtimalini masada tutarak alternatifli bir planlama yürütüyor.

Icardi ile sözleşme görüşmelerinde kriz

Sarı-kırmızılı camiada asıl sarsıcı gelişme ise takımın hücum hattındaki en büyük kozu olan Mauro Icardi cephesinde yaşandı. Devre arasında takımdan ayrılan kiralık oyuncular Sacha Boey, Noa Lang ve Yaser Asprilla ile resmi olarak vedalaşan Cimbom'da, Arjantinli süper yıldız Mauro Icardi ile yürütülen yeni sözleşme müzakerelerinde ciddi tıkanıklıklar baş gösterdi.

Görüşmelerde taraflar arasında ortaya çıkan derin fikir ayrılıkları ve finansal anlaşmazlıklar nedeniyle, yönetim ile oyuncu arasındaki iplerin kopma noktasına geldiği öğrenildi.

Mario Lemina ile sözleşme yenilendi

Icardi cephesinde kriz sürerken, Galatasaray iç transferde önemli bir adım attı. Sarı-kırmızılı ekip, mukavelesi sona eren tecrübeli orta saha oyuncusu Mario Lemina ile yürütülen görüşmelerde mutlu sona ulaştı ve oyuncuyla yeni bir sözleşme imzalamak üzere kesin anlaşmaya vardı.

Okan Buruk’un güncel yabancı kadrosu

Mauro Icardi ile yolların ayrılması durumunda teknik direktör Okan Buruk’un elinde kalacak yabancı oyuncu havuzu da şekillenmiş durumda. Mevcut planlama dahilinde şampiyon hocanın ekibinde Davinson Sanchez, Ismail Jakobs, Wilfried Singo, Roland Sallai, Lucas Torreira, Gabriel Sara, Renato Nhaga, Leroy Sane, Victor Osimhen yer alıyor.

Müdahalenin gerçekleştiği anlarda saha koordinasyonunu aktaran Özel Sektör Öğretmenleri Sendikası, kurumsal sosyal medya hesabı üzerinden acil durum çağrısında bulundu. Öğretmenlerin darbedildiğini ve fenalaşanların olduğunu duyuran sendika yönetiminin paylaşımında şu ifadeler yer aldı:

"Polis ablukadaki arkadaşlarımızı tek tek ortaya alarak tekme ve yumruklarla saldırıyor, küfürler ediyor, gazdan gözümüz yanıyor, bayılanlar ve rahatsızlananlar var."

Erkan Baş: "Ciddi bir suç işliyorlar, derhal vazgeçin"

Sendikanın darp içerikli paylaşımını alıntılayarak emniyet birimlerinin tutumunu eleştiren TİP Genel Başkanı Erkan Baş, kolluk kuvvetlerinin mevcut eylemlerinin yasal sınırları aştığını ve suç teşkil ettiğini vurguladı. Baş, açıklamasında şu tespitte bulundu:

"Ankara’da hakkı için direnen öğretmenlere yapılan polis saldırısı düpedüz düşman hukuku uygulamasıdır, lanetliyorum! Öğretmenleri yaralayanlar, gaza boğanlar, coplayanlar ciddi bir suç işliyorlar, derhal bu şiddet eyleminden vazgeçin!"

Sera Kadıgil: "Valiliğinden polisine var gücüyle patronlara çalışıyorlar"

TİP Sözcüsü ve İstanbul Milletvekili Sera Kadıgil de sosyal medya hesabı X üzerinden bir paylaşım yaparak, Ankara’daki sendika merkezinde hak arayışı için günlerdir açlık grevi yürüten Özel Sektör Öğretmenleri Sendikası Genel Başkanı Eren Edebali’nin fotoğraflarını paylaştı. Milli Eğitim Bakanlığı'nın atama politikalarını ve özel okul sahiplerinin mali tutumlarını eleştiren Kadıgil, şu ifadeleri kullandı:

"Bakın bu Eren, EREN ÖĞRETMEN! Sözde Eğitim Bakanının mülakat müsameresiyle gasp ettiği kadroları için, özel okul patronları daha çok kar etsin diye gasp edilen taban ücret hakları için Ankara’da 7 gündür açlık grevinde olan Özel Sektör Öğretmenleri Sendikasının başkanı! Valiliğinden polisine bakanından sarayına var gücüyle patronlara çalışan bir devlette hakkını arayan bir öğretmen!"

"Dokunulmazlık" açıklaması tepki çekmişti

Ziyaret kararının arka planında, Kemal Kılıçdaroğlu'nun geçtiğimiz günlerde Sözcü TV ekranlarında gazetecilerin sorularını yanıtladığı program yer alıyor. Canlı yayında kendisine yöneltilen, "Bunu son kez yaptığınızda Selahattin Demirtaş tutuklandı biliyorsunuz" hatırlatması üzerine Kılıçdaroğlu, "Selahattin Bey'de zaten çoğunluk vardı, ona atılı terör suçlaması vardı" ifadelerini kullanmıştı.

Programın devamında, "Siz bütün dokunulmazlıkların kaldırılması yönünde oy kullandınız" şeklindeki soruya, "Evet kullandık" cevabını veren Kılıçdaroğlu, gazetecilerin "Pişman mısınız?" sorusunu ise kesin bir dille "Hayır" diyerek yanıtlamıştı. Kılıçdaroğlu'nun bu çıkışı, hem muhalefet kanadında hem de genel kamuoyunda geniş çaplı tartışma ve tepkileri beraberinde getirdi.

"Kemal Bey, Edirne Cezaevi'nde Selahattin Demirtaş'ı ziyaret edecek"

Gelişen bu siyasi tartışmaların ardından Habertürk televizyonunda bir canlı yayına konuk olan Necdet Saraç, Kılıçdaroğlu'nun konuya ilişkin atacağı yeni adımı şu doğrudan sözlerle duyurdu:

"Önümüzdeki günlerde Kemal Bey, Edirne Cezaevi'nde Sayın Selahattin Demirtaş'ı ziyaret edecek. Siz gülmeye devam edersiniz. Kemal Bey'in karşısında gülenleri geçmişte gördük. Bence dikkat etmek lazım. Selahattin Demirtaş ziyaretinin ardından Kemal Bey'in açıklamasını hep beraber dinleriz."

Jose Mourinho’dan ayrılık raporu

Haberin detaylarında, Real Madrid'in başına geçen dünyaca ünlü teknik direktör Jose Mourinho'nun da onayıyla birlikte Camavinga ile yolları ayırma kararının resmiyet kazandığı vurgulandı. İspanyol devi, kontratı 2029 yılına kadar devam eden ve güncel piyasa değeri 50 milyon euro olarak gösterilen genç orta saha oyuncusu için kapıyı 60 milyon Euro bonservis bedeliyle açma kararı aldı.

Galatasaray’ın listesindeydi, Avrupa devleri sıraya girdi

Galatasaray'ın transfer listesinde üst sıralarda yer alan ve sarı-kırmızılı taraftarların heyecanla takip ettiği Fransız yıldız için bu gelişme sonrası Avrupa transfer piyasası adeta sarsıldı.

Real Madrid'in oyuncuyu satma niyetinin ortaya çıkmasıyla birlikte, Premier League ve Serie A ekipleri hızlıca devreye girdi. Başta Manchester United, Chelsea, Liverpool ve İtalyan devi Juventus olmak üzere birçok kulübün, Camavinga'nın transfer şartlarını görüşmek üzere Real Madrid kulübüyle resmi temas kurduğu kaydedildi. Ayrıca oyuncunun eski kulübü Stade Rennais döneminden beri peşinde olan Paris Saint-Germain'in (PSG) de süreci yakından izlediği biliniyor.

Oyuncu takımda kalmak istiyor

Kendisinden beklentilerin yüksek olduğu Real Madrid formasıyla geride kalan sezonda 43 resmi maça çıkan Fransız futbolcu, bu karşılaşmalarda 2 gol ve 1 asistlik performans sergilemişti. Çevresinden sızan bilgilere göre, kendisine yönelik bu dev transfer ilgisine rağmen Camavinga’nın öncelikli hedefi Real Madrid'den ayrılmamak. Genç orta saha, kulüpte kalarak son dönemde düşüşe geçen grafiğini tersine çevirmek ve Jose Mourinho'nun gözüne girmek istese de Madrid yönetiminin ekonomik beklentiler nedeniyle ayrılığa sıcak baktığı belirtiliyor.

Uruguay Milli Takımı'nın 40 yaşındaki kaptanı Fernando Muslera, Yeşil Burun Adaları karşılaşmasıyla birlikte kariyerindeki Dünya Kupası maç sayısını 18'e ulaştırdı. Deneyimli kaleci, bu istatistikle birlikte Brezilya futbolunun ve dünya kalecilik tarihinin en ikonik isimlerinden biri olan Claudio Taffarel'in uzun süredir kırılamayan rekorunu egale etmeyi başardı.

Bu tarihi eşleşmeyle birlikte Fernando Muslera ve Claudio Taffarel, Dünya Kupası tarihinde en fazla maça çıkan Güney Amerikalı kaleciler unvanının yeni ortakları oldu.

Turnuva geçmişi başarıyla dolu

Kariyeri boyunca milli takım forması altında istikrarlı bir grafik çizen 40 yaşındaki kaptan, katıldığı çok sayıda Dünya Kupası organizasyonunda sergilediği performansla Uruguay savunmasının en güvenilir kalesi haline gelmişti. 2026 yılında ABD, Kanada ve Meksika'nın ortaklığında düzenlenen turnuvada da eldivenleri bırakmayan Muslera, hem takım liderliğiyle hem de kırdığı bu tarihi rekorla turnuvanın unutulmazları arasındaki yerini sağlamlaştırdı.

Haftalık planlarını şekillendirmek isteyen milyonlarca vatandaş, arama motorlarında "Bugün Ankara'da hava nasıl olacak, Ankara'ya yağmur yağacak mı?" sorularına yanıt arıyor.

Meteoroloji Genel Müdürlüğü (MGM) tarafından yayımlanan son dakika verilerine göre, başkent genelinde bu pazartesi günü az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu bir gökyüzü hakim olacak. İl genelinde yağış beklentisi bulunmazken, ilçeler arasındaki sıcaklık farkları ve gece serinliği dikkat çekiyor. İşte Ankara’nın en sıcak ve en soğuk ilçeleri dahil olmak üzere, 22 Haziran 2026 Pazartesi Ankara ilçe ilçe hava durumu detaylı raporu...

Merkez ve Metropol İlçeler

• Altındağ: 13°C, 27°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Çankaya: 12°C, 27°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Etimesgut: 12°C, 28°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Gölbaşı: 11°C, 26°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Keçiören: 13°C, 27°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Mamak: 12°C, 27°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Sincan: 12°C, 28°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Yenimahalle: 13°C, 27°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

Kuzey ve Batı İlçeleri

• Akyurt: 11°C, 25°C (Parçalı bulutlu, zamanla bulutluluk oranı artıyor)

• Ayaş: 14°C, 29°C (Az bulutlu ve açık, zamanla hafif parçalı bulutlu)

• Beypazarı: 15°C, 30°C (Az bulutlu, batı kesimleri gün boyu açık)

• Çamlıdere: 9°C, 23°C (Parçalı bulutlu, serin bir hava hakim)

• Güdül: 13°C, 28°C (Az bulutlu ve açık)

• Kahramankazan: 12°C, 27°C (Az bulutlu ve açık, öğleden sonra parçalı bulutlu)

• Kızılcahamam: 10°C, 24°C (Parçalı bulutlu, yer yer çok bulutlu gelişme)

• Nallıhan: 15°C, 31°C (Az bulutlu ve açık, Ankara'nın en sıcak ilçelerinden biri)

• Pursaklar: 12°C, 26°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

Doğu ve Güney İlçeleri

• Bala: 10°C, 24°C (Parçalı bulutlu, rüzgarlı ve serin bir gün)

• Elmadağ: 11°C, 24°C (Az bulutlu, zamanla parçalı ve yer yer çok bulutlu)

• Evren: 13°C, 27°C (Az bulutlu ve açık, öğleden sonra parçalı bulutlu)

• Haymana: 11°C, 25°C (Az bulutlu, zamanla bulutluluk artıyor)

• Kalecik: 14°C, 30°C (Az bulutlu ve açık, öğleden sonra parçalı bulutlu)

• Polatlı: 13°C, 29°C (Az bulutlu ve açık, zamanla hafif parçalı bulutlu)

• Şereflikoçhisar: 14°C, 29°C (Az bulutlu ve açık)

• Çubuk: 11°C, 25°C (Parçalı bulutlu, öğleden sonra bulut geçişleri yoğunlaşacak)

Pazartesi ve salı günleri Marmara’nın güneybatısı ile Kuzey Ege kıyılarında rüzgarın kuzeyli yönlerden kuvvetli (40-60 km/saat) esmesi beklendiğinden, yaşanabilecek olumsuzluklara karşı dikkatli olunması gerekiyor.

Yağışlar hangi gün nerede etkili olacak?

• Pazartesi (Bugün): Orta ve Doğu Akdeniz'in iç kesimleri (Toroslar), Doğu Karadeniz bölgesi ile Bolu'nun doğusu, Karabük'ün güneyi, Niğde, Kayseri, Samsun, Ordu, Erzincan, Erzurum, Kars ve Ardahan çevrelerinde yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağış etkili oluyor.

• Salı Günü: Yağış alanları biraz daha genişleyerek Orta ve Doğu Akdeniz'in iç kesimleri, Doğu Karadeniz'in iç kesimleri, Doğu Anadolu'nun kuzey ve batısı ile Niğde, Kayseri, Sivas ve Van'ın doğu çevrelerinde yer yer kendini gösterecek.

• Çarşamba Günü: Doğu Akdeniz'in iç kesimlerinin yüksekleri, Doğu Karadeniz'in iç kesimleri, Doğu Anadolu'nun kuzeyi ile Artvin ve Van'ın doğu ilçelerinde aralıklı sağanak geçişleri bekleniyor.

• Haftanın Kalan Günleri: Yağışların yurdun kuzey kesimlerinde aralıklarla devam edeceği tahmin ediliyor.

3 büyükşehirde hava gurumu tahmini

• İstanbul: Hafta boyunca parçalı ve az bulutlu bir gökyüzü hakim olacak. En yüksek hava sıcaklıklarının 28-29 derece civarında seyretmesi öngörülüyor.

• Ankara: Gelecek 3 gün boyunca parçalı ve az bulutlu hava etkili olacak. Sıcaklıklar bugün 27, salı günü 28, çarşamba günü ise 30 dereceye kadar yükselecek.

• İzmir: Az bulutlu ve açık bir havanın hakim olacağı kentte, sıcaklıkların 32-34 derece seviyelerinde seyretmesi bekleniyor.

Bölgelere göre 22 Haziran il il hava durumu

Marmara Bölgesi

Az bulutlu ve açık bir hava tahmin ediliyor. Bölgenin güneybatısında rüzgar kuvvetli (40-60 km/saat) esecek.

• İstanbul: 20°C, 28°C (Az bulutlu ve açık)

• Bursa: 17°C, 31°C (Az bulutlu ve açık)

• Çanakkale: 21°C, 30°C (Az bulutlu ve açık)

• Kırklareli: 18°C, 30°C (Az bulutlu ve açık)

Ege Bölgesi

Az bulutlu ve açık. Kuzey Ege kıyılarında kuzeyli yönlerden kuvvetli rüzgar bekleniyor.

• İzmir: 21°C, 34°C (Az bulutlu ve açık)

• Afyonkarahisar: 12°C, 26°C (Az bulutlu ve açık)

• Denizli: 19°C, 33°C (Az bulutlu ve açık)

• Muğla: 16°C, 33°C (Az bulutlu ve açık)

Akdeniz Bölgesi

Genel olarak az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu. Öğle saatlerinden sonra Toroslar mevkii yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı geçecek.

• Adana: 22°C, 34°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Antalya: 25°C, 36°C (Az bulutlu ve açık)

• Burdur: 14°C, 29°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Hatay: 22°C, 30°C (Az bulutlu ve açık)

İç Anadolu Bölgesi

Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu. Öğleden sonra Niğde ve Kayseri çevreleri yerel sağanak yağışlı.

• Ankara: 12°C, 27°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Çankırı: 12°C, 29°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Eskişehir: 13°C, 28°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

• Konya: 15°C, 27°C (Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu)

Batı Karadeniz Bölgesi

Az bulutlu ve açık, zamanla parçalı bulutlu. Öğleden sonra Bolu’nun doğusu ile Karabük’ün güney kesimleri yerel sağanak yağışlı geçecek.

• Bolu: 11°C, 25°C (Parçalı ve az bulutlu, öğleden sonra doğu ilçeleri sağanak yağışlı)

• Kastamonu: 10°C, 26°C (Parçalı ve az bulutlu)

• Sinop: 19°C, 29°C (Parçalı ve az bulutlu)

• Zonguldak: 17°C, 25°C (Parçalı ve az bulutlu, öğleden sonra güney ilçeleri sağanak yağışlı)

Orta ve Doğu Karadeniz Bölgesi

Parçalı, yer yer çok bulutlu. Doğu Karadeniz geneli ile Ordu ve Samsun çevreleri aralıklı sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Samsun: 17°C, 27°C (Parçalı ve çok bulutlu, sabah saatlerinden sonra aralıklı sağanak yağışlı)

• Trabzon: 20°C, 25°C (Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı)

• Artvin: 16°C, 22°C (Parçalı ve çok bulutlu, aralıklı sağanak yağışlı)

• Amasya: 12°C, 27°C (Parçalı bulutlu)

Doğu Anadolu Bölgesi

Parçalı, yer yer çok bulutlu. Sabah saatlerinden sonra kuzey kesimlerinde yerel sağanak yağışlar başlayacak.

• Erzurum: 9°C, 27°C (Parçalı yer yer çok bulutlu, sabah saatlerinden sonra yerel sağanak yağışlı)

• Kars: 9°C, 24°C (Parçalı yer yer çok bulutlu, sabah saatlerinden sonra yerel sağanak yağışlı)

• Malatya: 15°C, 33°C (Parçalı ve az bulutlu)

• Van: 15°C, 27°C (Parçalı ve az bulutlu)

Güneydoğu Anadolu Bölgesi

Mevsim normallerinde, az bulutlu ve açık bir gökyüzü bekleniyor.

• Diyarbakır: 18°C, 37°C (Az bulutlu ve açık)

• Mardin: 24°C, 36°C (Az bulutlu ve açık)

• Siirt: 22°C, 36°C (Az bulutlu ve açık)

• Şanlıurfa: 24°C, 38°C (Az bulutlu ve açık)

YÜRÜTME VE İDARE BÖLÜMÜ

YÖNETMELİKLER

–– Gemi Geri Dönüşüm Tesislerinin Yetkilendirilmesi Hakkında Yönetmelik

–– İstanbul Kültür Üniversitesi Ön Lisans ve Lisans Eğitim ve Öğretim Yönetmeliği

TEBLİĞ

–– Embriyo Üretimine Dair Tebliğ (No: 2026/8)

İLÂN BÖLÜMÜ

a - Yargı İlânları

b - Artırma, Eksiltme ve İhale İlânları

c - Çeşitli İlânlar

– T.C. Merkez Bankasınca Belirlenen Devlet İç Borçlanma Senetlerinin Günlük Değerleri

İkinci yarıda Belçika millî futbol takımı’nda Nathan Ngoy 67. dakikada kırmızı kart görerek oyun dışında kaldı.

Bu sonuçla hem Belçika hem de İran millî futbol takımı gruptaki puanlarını 2’ye yükseltti.

Grubun son maçlarında Belçika, Yeni Zelanda millî futbol takımı ile; İran ise Mısır millî futbol takımı ile karşılaşacak.

2- İhalenin

3- İhale konusu mal alımının

4- Katılım ve yeterlik kriterleri:
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:
4.1.1. Teklif mektubu.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.

4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.3. Geçici teminat.
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.
4.1.5. Yerli malı teklif edenler lehine fiyat avantajından yararlanmak isteyen istekliler tarafından sunulacak yerli malı belgesi

5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.
6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecek olup yerli malı teklif eden yerli istekliye ihalenin tamamında

% 15 (yüzde on beş) oranında fiyat avantajı uygulanacaktır.
7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.
8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve

e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.
9- İstekliler tekliflerini, her bir iş kaleminin miktarı ile bu iş kalemleri için teklif edilen birim fiyatların çarpımı sonucu bulunan toplam bedel üzerinden teklif birim fiyat şeklinde vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle birim fiyat sözleşme imzalanacaktır.
10- Bu ihalede, kısmı teklif verilebilir.
11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.
12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.
13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 90 (Doksan) takvim günüdür.
14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.
15- Diğer hususlar:

Teklif fiyatı ihale komisyonu tarafından aşırı düşük olarak tespit edilen isteklilerden Kanunun 38 inci maddesine göre açıklama istenecektir.

Bakan Gürlek, toplumun huzurunu ve inanç temelindeki birlikteliğini hedef alan ayrıştırıcı söylemlere karşı taviz verilmeyeceğini belirtti. Nefret ve kutuplaşmayı teşvik eden her türlü ifade ve davranışla mücadelenin kararlılıkla sürdürüleceğini vurgulayan Gürlek, hukuk devleti ilkeleri doğrultusunda gerekli adımların atılmaya devam edeceğini ifade etti.

Gürlek, açıklamasında şu ifadelere yer verdi:

"Toplumumuzun birlik ve beraberliğini, din ve inanç kardeşliğini hedef alan, ayrımcılığı, nefreti ve kutuplaşmayı körükleyen her türlü söylem ve eylemle mücadelemizi kararlılıkla sürdüreceğiz. Kamu düzenini ve vatandaşlarımızın temel haklarını korumak adına, nefret suçlarına karşı hukuk devleti ilkeleri çerçevesinde gerekli adımlar atılmaya devam edecektir."

FRANCISCO CONCEIÇAO'DAN CRISTIANO RONALDO İDDİALARINA YANIT

Basın toplantısında gazetecilerin sorularını yanıtlayan 23 yaşındaki sağ kanat oyuncusu, Portekiz Milli Takımı'nın sahada yalnızca Cristiano Ronaldo'yu düşündüğü yönündeki yorumların doğru olmadığını ifade etti. Takımın her pozisyonda en uygun tercihi yapmaya çalıştığını belirten Conceiçao, medyada oluşturulan bazı değerlendirmelerin gerçeği yansıtmadığını söyledi.
Genç futbolcu, takım arkadaşlarıyla birlikte sahada en doğru kararı vermeye odaklandıklarını vurgulayarak, oyun planının tek bir oyuncu üzerine kurulmadığını dile getirdi. Portekiz'in güçlü kadrosunda birçok kaliteli futbolcunun bulunduğunu belirten Conceiçao, pas tercihlerini oyuncuların sahadaki konumlarına göre yaptıklarını ifade etti.

“EN İYİ KONUMDAKİ OYUNCUYU GÖRÜRÜZ”

Cristiano Ronaldo'nun dünyanın en önemli futbolcularından biri olduğunu belirten Conceiçao, buna rağmen takımın doğal oyun akışına bağlı kaldığını söyledi. Basında yer alan yorumların aksine hareket etmediklerini ifade eden yıldız oyuncu, şu değerlendirmede bulundu:
“Basında bir algı var. Her topu Ronaldo'ya atmak zorundaymışız gibi yazılıyor. Böyle bir şey yok. Ronaldo'ya pas vermek zorunda değiliz. Pozisyonda her zaman en iyi konumdaki adamı görürüz.”
Bu açıklama, Portekiz Milli Takımı'nın hücum organizasyonlarında yalnızca Ronaldo'nun değil, tüm oyuncuların aktif rol aldığını bir kez daha ortaya koydu. Teknik heyetin de takım oyununa büyük önem verdiği ve hücum aksiyonlarının sahadaki duruma göre şekillendiği biliniyor.

PORTEKİZ'DE HEDEF GRUPTA AVANTAJ SAĞLAMAK

Dünya Kupası'na iddialı bir kadroyla katılan Portekiz, grup aşamasında alacağı sonuçlarla son 16 turuna avantajlı şekilde yükselmeyi hedefliyor. Cristiano Ronaldo'nun tecrübesi ve liderliği takım için önemli bir unsur olmaya devam ederken, Francisco Conceiçao gibi genç oyuncuların performansı da dikkat çekiyor.
Teknik ekip, Özbekistan karşılaşmasının grup sıralaması açısından büyük önem taşıdığını değerlendiriyor. Portekiz'in hücum hattında Ronaldo'nun yanı sıra birçok etkili oyuncunun bulunması, takımın farklı oyun planları geliştirmesine olanak tanıyor.

Özellikle kanat organizasyonlarında önemli görev üstlenen Francisco Conceiçao'nun son dönemdeki performansı teknik heyetin en çok güvendiği unsurlar arasında gösteriliyor. Genç futbolcu, hem kulüp hem de milli takım düzeyinde ortaya koyduğu oyunla dikkat çekmeye devam ediyor.

CRISTIANO RONALDO VE PORTEKİZ SALI GÜNÜ SAHADA

2026 FIFA Dünya Kupası K Grubu'nda Portekiz ile Özbekistan arasında oynanacak karşılaşma, grup dengeleri açısından kritik önem taşıyor. Portekiz, sahadan galibiyetle ayrılarak üst tura yükselme yolunda önemli bir avantaj elde etmeyi amaçlıyor.
Cristiano Ronaldo'nun liderliğinde sahaya çıkacak Portekiz Milli Takımı ile Özbekistan arasındaki mücadele 23 Haziran Salı günü saat 20.00'de başlayacak. Karşılaşmanın yayın bilgileri organizasyonun resmi yayıncıları tarafından paylaşılacak.

URUGUAY - YEŞİL BURUN ADALARI MAÇI NE ZAMAN?

Uruguay ile Yeşil Burun Adaları arasında oynanacak FIFA 2026 Dünya Kupası karşılaşması, 22 Haziran 2026 Pazartesi günü gerçekleştirilecek.
Karşılaşma, Türkiye saati ile 01.00'de başlayacak. Mücadele, iki takımın da gruptaki konumunu belirleme açısından önem taşıyor.

URUGUAY - YEŞİL BURUN ADALARI MAÇINDA SON DURUM

Uruguay, Dünya Kupası'nda üst tura yükselme hedefi doğrultusunda sahaya çıkarken, Yeşil Burun Adaları da güçlü rakibi karşısında puan arayacak. Grup H'de oynanacak mücadele, turnuvanın dikkat çeken karşılaşmalarından biri olarak öne çıkıyor.
Her iki ekip de grup aşamasındaki hedefleri doğrultusunda sahada avantaj elde etmeye çalışacak. Karşılaşmanın sonucu, grubun puan tablosunda önemli değişikliklere neden olabilir.

URUGUAY - YEŞİL BURUN ADALARI MAÇI HANGİ KANALDA?

Uruguay - Yeşil Burun Adaları FIFA 2026 Dünya Kupası maçı, TRT Spor ekranlarından canlı olarak yayınlanacak. Futbolseverler mücadeleyi TRT Spor üzerinden takip edebilecek.

"Bilinçli bir operasyona ve itibar suikastine dönüştü"

Daha önce hakkında çok sayıda asılsız haber yayımlandığını ifade eden Mahiroğlu, eleştiri hakkına duyduğu saygı nedeniyle bugüne kadar hukuki yollara başvurmadığını söyledi. Ancak son dönemde ortaya atılan iddiaların artık bir karalama sürecine dönüştüğünü belirten Mahiroğlu, konunun kişisel hoşgörü sınırlarını aştığını ve hukuki zeminde değerlendirileceğini dile getirdi.

"Ne kredi aldım ne de o müdürü tanıyorum"

X hesabından yaptığı paylaşımda usulsüz kredi iddialarını kesin bir dille reddeden Mahiroğlu, söz konusu haberleri hazırlayan ve yayan kişiler hakkında yasal işlem başlatacağını açıkladı.

Mahiroğlu paylaşımında şu ifadelere yer verdi:

"Bugüne kadar hakkımda yüzlerce haber yapıldı. Büyük bölümü baştan sona yalandı ama buna rağmen hiçbirine dava açmadım. Eleştiri hakkına saygı duyan biri olarak, hakaret içerse bile tamamını hoşgörüyle karşıladım.

Fakat yalan ve iftira bir itibar suikastine, bilinçli bir operasyona dönüşünce bireysel hoşgörünün değil hukukun konusu olmalı. Hakkımda ortaya atılan son iddia yüklü bir krediyi usulsüz şekilde aldığıma ilişkindir. Ne öyle bir kredi aldım, ne öyle bir banka müdürü tanıyorum ne de herhangi bir bankaya bir kuruş kredi borcum var. Kasıtlı yapılan bu habere imza atanlara ve yayanlara karşı tüm yasal haklarımı kullanacağımı da beyan ediyorum."

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Haziran'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 5 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

A Milli Futbol Takımı, Vincenzo Montella yönetiminde 24 yıllık Dünya Kupası hasretini sona erdirerek 2026 FIFA Dünya Kupası yolculuğuna hazırlanıyor. Geçtiğimiz günlerde açıklanan geniş aday kadro, turnuva öncesi hazırlık maçları, grup fikstürü ve ay-yıldızlı ekibin toplam piyasa değeri futbolseverlerin gündeminde. İşte A Milli Takım’ın Dünya Kupası öncesi merak edilen tüm detayları…

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!

Milyonlarca SSK ve Bağ-Kur emeklisi, Ramazan Bayramı öncesi ödenecek ikramiyenin 2026’da ne kadar olacağını merak ediyor. Son olarak 4 bin TL’ye yükseltilen bayram ikramiyesinde yeni bir artış yapılıp yapılmayacağı ve olası zam oranı, emeklilerin gündeminde ilk sırada yer alıyor. Özellikle maaş zamlarının ardından gözler, açıklanacak yeni ikramiye tutarına çevrildi.

Transfer dönemleri, Süper Lig’de sadece kadroları değil gündemi de değiştiriyor. Kulüplerin milyonlarca euro ödeyerek kadrosuna kattığı yıldızlar; hem rekabetin seviyesini yükseltiyor hem de tartışmaları beraberinde getiriyor. Bu dosyada, en pahalı transferler Süper Lig tarihine geçen isimleri tek listede topladık. İşte Süper Lig en pahalı transferler sıralaması ve her bir hamlenin kısa hikâyesi…