X ÇÖKTÜ MÜ? 15 TEMMUZ'DA X'TE SON DURUM

Kullanıcıların sosyal medya ve arama motorlarında yaptığı paylaşımlar, gün içerisinde X'e erişimde zaman zaman aksaklıklar yaşandığını gösterdi. Ancak küresel servis izleme platformlarının son kontrollerine göre X'in genel servis durumu şu anda çalışır durumda (operational) görünüyor. Bazı bölgelerde veya belirli kullanıcı gruplarında kısa süreli erişim sorunları yaşanmış olsa da platform genelinde devam eden büyük çaplı bir kesinti doğrulanmış değil.

X NEDEN AÇILMIYOR? RESMİ AÇIKLAMA GELDİ Mİ?

Yaşanan erişim şikayetlerinin ardından gözler X yönetimine çevrildi. Şu ana kadar Elon Musk veya X'in resmi hesaplarından kesintinin nedeni hakkında herhangi bir açıklama paylaşılmadı. Bu nedenle sorunun kaynağına ilişkin resmi doğrulanmış bir bilgi bulunmuyor.
Geçmişte yaşanan benzer kesintilerde platform genelinde sunucu kaynaklı teknik sorunlar, ağ altyapısındaki aksaklıklar veya sistem güncellemeleri nedeniyle kısa süreli erişim problemleri görülebilmişti. Ancak mevcut durumda bu ihtimallerden herhangi biri resmi olarak doğrulanmış değil.

X'E GİREMİYORSANIZ NELER YAPABİLİRSİNİZ?

Platforma erişimde sorun yaşıyorsanız aşağıdaki kontrolleri deneyebilirsiniz:
* Wi-Fi ile mobil veri arasında geçiş yapın.
* X uygulamasının güncel sürümünü kullandığınızdan emin olun.
* Mobil uygulama yerine x.com adresi üzerinden web tarayıcısıyla giriş yapmayı deneyin.
* Uygulama önbelleğini temizleyip yeniden oturum açın.
* Sorunun genel olup olmadığını servis durumunu izleyen platformlardan kontrol edin.

X ERİŞİM SORUNU NE ZAMAN DÜZELECEK?

Resmi bir arıza bildirimi veya bakım duyurusu yapılmadığı için erişim sorunlarının tamamen ne zaman sona ereceğine ilişkin açıklanmış bir takvim bulunmuyor. Eğer sorun platform kaynaklıysa, teknik ekiplerin müdahalesinin ardından hizmetin kademeli olarak normale dönmesi bekleniyor. Kullanıcıların resmi X hesaplarından yapılacak olası duyuruları takip etmeleri öneriliyor.

Salgın 5 eyalete tayıldı, yüzlerce kişinin tedavisi sürüyor

KDC Sağlık Bakanlığı tarafından paylaşılan son verilere göre, ülkede salgının pençesindeki 753 hastanın tedavisine izole edilmiş sağlık merkezlerinde devam ediliyor. Virüs bugüne kadar ülkenin doğu ve kuzeydoğu kesimlerinde yer alan Ituri, Kuzey Kivu, Güney Kivu, Tshopo ve Haut-Uele olmak üzere 5 eyalete yayıldı. Öte yandan yetkililer, Güney Kivu eyaletinde 26 Mayıs'tan bu yana yeni bir doğrulanmış vakanın kaydedilmediğini bildirdi.

Çatışmalar ve güvensizlik mücadeleyi baltalıyor

Bölgedeki insani kriz ve güvenlik sorunları, salgını durdurma çabalarını sekteye uğratıyor. Ebola ile mücadelenin; KDC’nin doğusunda süregelen silahlı çatışmalar, milyonlarca insanı etkileyen kitlesel yerinden edilmeler, karantina merkezlerine ve sağlık çalışanlarına yönelik gerçekleştirilen fiziki saldırılar, yerel halkın tedavi yöntemlerine yönelik güvensizliği, tıbbi malzeme ve kaynak yetersizliği nedeniyle çıkmaza girdiği belirtiliyor.

36 sağlık çalışanı hayatını kaybetti

Salgınla ön saflarda mücadele eden kahramanlar da virüsten kaçamadı. Şimdiye kadar bölgede görev yapan 114 sağlık çalışanının enfekte olduğu, bunlardan 36'sının ise virüs nedeniyle yaşamını yitirdiği açıklandı.

DSÖ: "Gerçek vaka sayısı resmi rakamların 4 katı olabilir"

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), KDC'deki bu son salgının bugüne kadar kaydedilen en hızlı büyüyen Ebola salgınlarından biri olduğunu ilan etti. DSÖ uzmanları, yeni vakaların yaklaşık yüzde 80'inin önceden belirlenen temaslı listelerinde yer almayan kişilerden oluştuğuna dikkat çekti. Bu durum, tespit edilemeyen gizli bulaş zincirlerinin sürdüğünü gösterirken, bölgedeki gerçek vaka sayısının resmi rakamların 2 ila 4 katı olabileceği uyarısı yapıldı.

Tedavisi ve aşısı bulunmuyor

Salgın, ilk olarak Ituri eyaletinde 246 şüpheli vaka ve 65 ölümün tespit edilmesinin ardından 15 Mayıs'ta resmen ilan edilmiş, DSÖ ise hemen ardından 17 Mayıs'ta "uluslararası halk sağlığı acil durumu" kararı almıştı. Sağlık yetkilileri, mevcut salgının nadir görülen bir Ebola varyantı olan "Bundibugyo" virüsünden kaynaklandığını ve bu spesifik varyant için henüz onaylanmış bir tedavi protokolünün ya da aşının bulunmadığını vurguluyor.

Kritik düzeyde kanamalı ateşe yol açan Ebola virüsü, dünya sahnesine ilk kez 1976 yılında Sudan'ın Nzara ve KDC'nin Yambuku kentlerinde eş zamanlı ortaya çıkan salgınlarla çıkmıştı. KDC'deki salgının Ebola Nehri yakınındaki bir köyde başlaması nedeniyle virüse bu nehrin adı verilmişti.

Tarihin en ölümcül Ebola dalgası ise Aralık 2013'te Batı Afrika'da yayılmış; Gine, Liberya ve Sierra Leone'de 2014-2017 yılları arasında görülen büyük salgında 30 bin kişiye virüs bulaşmış ve 11 binden fazla insan hayatını kaybetmişti.

NBA deneyimiyle dikkat çekiyor

Beşiktaş Kulübünden transfere ilişkin yapılan resmi açıklamada, 1,98 metre boyundaki başarılı forvetin kariyer basamaklarına ve geçmişteki NBA tecrübesine dikkat çekildi. Kulüpten yapılan açıklamada şu ifadelere yer verildi:

"Beşiktaş Basketbol Takımımız, yeni sezon transfer çalışmaları kapsamında Nijerya asıllı Kanadalı forvet Eugene Omoruyi ile sözleşme imzaladı. NCAA'de Oregon formasıyla tamamladığı kolej kariyerinin ardından 2021 yılında profesyonel kariyerine Dallas Mavericks formasıyla adım atan Omoruyi, NBA'de ayrıca Oklahoma City Thunder, Detroit Pistons, Washington Wizards gibi kulüplerde forma giydi. Geride bıraktığımız sezonu İspanya'da Baskonia formasıyla tamamlayan 1,98 boyundaki Omoruyi'ye Beşiktaş ailesine 'hoş geldin' der, şanlı formamızla üstün başarılar dileriz."

"15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü" anma etkinlikleri kapsamında gerçekleştirilen bu deniz korteji, sivil ve resmi birçok kuruluşu bir araya getirdi. Kortejin sorunsuz bir şekilde tamamlanması için İstanbul İl Emniyet Deniz Liman Şube Müdürlüğü, Kıyı Emniyeti Genel Müdürlüğü, İstanbul Bölge Liman Başkanlığı, İstanbul Tarım ve Orman İl Müdürlüğü, İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü, Hudut ve Sahiller Sağlık Genel Müdürlüğü destek sağladı.

Anlamlı törende resmi kurum gemilerinin yanı sıra balıkçı tekneleri, toplu taşıma araçları, sivil toplum kuruluşlarına ait tekneler ve çok sayıda özel yat da Türk bayraklarıyla donatılarak kortejdeki yerini aldı.

Lider "TCSG Güven" gemisinden çimariva selamı

Boğaz boyunca görsel bir şölen oluşturan deniz kortejinde gemilerin dizilimi ve kıyıdaki vatandaşlarla buluşması renkli görüntülere sahne oldu. Kortejin en önünde Sahil Güvenlik Marmara ve Boğazlar Bölge Komutanlığına bağlı "TCSG Güven" gemisi yer aldı. Öncü gemiyi, arkasından gelerek boğaz sularında muhteşem bir su gösterisi gerçekleştiren Kıyı Emniyeti Genel Müdürlüğünün "Nene Hatun Acil Müdahale Gemisi" takip etti.

Kortejdeki askeri unsurlar ve botlar, Ortaköy İskelesi'nde toplanan kalabalığı denizcilik geleneğinin en saygın selamlaşma biçimlerinden biri olan "çimariva selamı" ile selamladı.

Kıyı şeridini dolduran binlerce İstanbullu ise ellerindeki Türk bayraklarını dalgalandırarak gemilerin ve teknelerin geçişine sevgi gösterileriyle eşlik etti.

Kendi kedisinden ilham alarak araştırma başlattı

The Brussels Times gazetesinin haberine göre, Gent Üniversitesinde görev yapan araştırmacı Morgane Van Belle liderliğindeki bilim ekibi, iki kedinin birbirini yalama süreçlerinin arkasındaki biyolojik ve psikolojik davranış biçimlerini mercek altına aldı.

Araştırmanın çıkış noktası ise Van Belle’in kendi evindeki kedileri gözlemlemesiyle başladı. Kendi kedilerinden Fabio ne zaman güneşli ve konforlu bir yere uzansa, diğer kedisi Giovanni'nin yanına gelerek onu ısrarla ve agresif bir şekilde yalamaya başladığını fark eden araştırmacı, Fabio'nun bu durumdan rahatsız olup alanı terk ettiğini ve Giovanni'nin hemen o sıcak bölgeye yerleştiğini gördü. Bu durumun bireysel bir alışkanlık mı yoksa kedi türüne özgü yaygın bir taktik mi olduğunu merak eden Van Belle ve ekibi, geniş kapsamlı bir inceleme başlattı.

53 evde 106 kedi 23 farklı göstergeyle incelendi

Araştırma ekibi, hipotezlerini test etmek amacıyla çoklu kedi barındıran 53 farklı evdeki toplam 106 kedinin günlük etkileşimlerini analiz etti. Kedi sahiplerinden, hayvanların ev ortamındaki doğal hallerini ve birbirleriyle olan temas anlarını kamerayla kaydetmeleri istendi.

Görüntüleri detaylıca inceleyen bilim insanları; kulak pozisyonları, vücut duruşları,anlık hareketler, fiziksel temas biçimleri gibi 23 farklı mikrodavranış göstergesini tek tek değerlendirdi.

"Dostça yalama" ile "baskıcı yalama" arasındaki farklar tespit edildi

Araştırmadan elde edilen veriler, kedilerin birbirini yalarken sergiledikleri beden dilinin, eylemin gerçek amacını açıkça ortaya koyduğunu gösterdi.

Gerçek dostluk ve bakım

Kedilerin birbirine son derece yakın ve gevşek bir vücut duruşuyla durduğu gözlemlendi. Bu durumlarda kediler genellikle birbirlerinin ulaşılması zor olan baş, boyun ve kulak arkası gibi bölgelerini temizliyor. Yalama seansının ardından veya esnasında birlikte uyuyor, birbirlerine sokuluyor ya da dostça oyunlar oynuyorlar.

Baskınlık temelli ince güç mücadelesi

Gergin etkileşimlerde ise bambaşka bir senaryo yaşanıyor. Bu anlarda yalayan kedi, diğer kedinin üzerine doğru eğilerek fiziksel bir üstünlük duruşu sergiliyor. Yalanan kedi ise bu durum karşısında kulaklarını arkaya doğru yatırıyor, stres göstergesi olarak kendi dudaklarını yalıyor, rahatsızlıkla başını sallıyor veya alanı terk edip uzaklaşmaya çalışıyor.

Araştırmacılar, bu ikinci senaryoda yalama davranışının hijyenik veya duygusal bir temizlikten ziyade; "baskı kurmaya yönelik, fiziksel kavgayı önleyen ince bir çatışma çözme yöntemi" olarak kullanıldığı sonucuna vardı.

"Saldırgan değil, son derece zekiler"

Araştırmanın lideri Morgane Van Belle, elde edilen bu çarpıcı bulguların kedilerin doğasının kötü veya saldırgan olduğu anlamına gelmediğini vurguladı. Kedilerin sosyal zekasına dikkat çeken Van Belle, "Kedilerin çatışmaları çözmek için çok ince yöntemleri var. Bu da onların kaba davranan hayvanlar değil, zeki ve davranışlarında esnek canlılar olduğunu gösteriyor" değerlendirmesinde bulundu.

Yeni sezonda Süper Lig’e yükselme mücadelesi verecek olan takımların sahne alacağı 1. Lig’in perdesi, 7 Ağustos Cuma akşamı oynanacak Boluspor - Manisa FK karşılaşmasıyla açılacak. İlk hafta heyecanı, 10 Ağustos Pazartesi günü oynanacak tek maçla tamamlanacak.

İşte arama motorlarında şimdiden üst sıralara tırmanan 1. Lig fikstürü, 1. Lig maçları ne zaman başlıyor sorularının yanıtı ve ilk haftanın nefes kesecek tüm programı...

Trendyol 1. Lig 2026-2027 Sezonu 1. hafta maç programı

TFF tarafından ilan edilen resmi takvime göre, Trendyol 1. Lig'de ilk haftanın maç programı, başlama saatleri ve oynanacağı stadyumlar şu şekildedir:

7 Ağustos Cuma

• 21.30 Boluspor - Manisa FK (Bolu Atatürk Stadyumu)

8 Ağustos Cumartesi

• 17.00 Bandırmaspor - İstanbulspor (Bandırma 17 Eylül Stadyumu)

• 19.00 Sivasspor - Esenler Erokspor (4 Eylül Stadyumu)

• 19.00 Ümraniyespor - Mardin 1969 Spor (Ümraniye Belediyesi Şehir Stadyumu)

• 21.30 Antalyaspor - Keçtaş Ankara Keçiörengücü (Corendon Airlines Park Antalya)

9 Ağustos Pazar

• 19.00 SMS Grup Sarıyer - Muğlaspor (Yusuf Ziya Öniş Stadyumu)

• 19.00 Iğdır FK - Fatih Karagümrük (Aktepe Stadyumu)

• 21.30 Vanspor - Kayserispor (Stadyum henüz açıklanmadı)

• 21.30 Bodrum FK - Bursaspor (Bodrum İlçe Stadyumu)

10 Ağustos Pazartesi

• 21.30 Pendikspor - Batman Petrolspor (Pendik Stadyumu) Vanspor ile Kayserispor arasında oynanacak ilk haftanın kritik mücadelesinin hangi stadyumda yapılacağı, TFF tarafından ilerleyen günlerde kamuoyuna ilan edilecek.

İşte Erzurum Yüksek İrtifa Kamp Merkezi'nde oynanan ve Çaykur Rizespor'un galibiyetiyle sonuçlanan mücadeleye dair tüm detaylar...

Palandöken eteklerinde Rizespor rüzgarı

Yeni sezon öncesi kondisyon ve taktik depolamak amacıyla Erzurum'un Palandöken Dağı eteklerinde yer alan Yüksek İrtifa Kamp Merkezi'ni tercih eden Çaykur Rizespor, buradaki hazırlık müsabakasında Gürcistan'ın güçlü ekiplerinden Dinamo Batumi ile kozlarını paylaştı.

Kamp merkezinin sahasında oynanan karşılaşmaya hızlı başlayan yeşil-mavili ekip, maçın başından sonuna kadar oyun üstünlüğünü elinde tuttu.

Rizespor - Dinamo Batumi maçı golleri kimlerden geldi?

Karşılaşma boyunca hem savunmada hem de hücumda organize bir görüntü çizen İlhan Palut'un öğrencileri, sahadan net bir skorla ayrılmasını bildi.

1-0 (32. Dakika): Maçın başından itibaren rakip kalede baskı kuran yeşil-mavililer, aradığı golü 32. dakikada Altin Zegiri ile buldu.

2-0 (39. Dakika): İlk golün hemen ardından baskısını artırarak devam ettiren Karadeniz temsilcisi, 39. dakikada Zakaria Ariss'in şık golüyle farkı ikiye çıkardı ve ilk yarı bu skorla kapandı.

3-0 (74. Dakika): İkinci yarıda oyuncu değişiklikleriyle temposunu koruyan Rizespor, 74. dakikada sahneye çıkan Dal Varesanovic'in golüyle skoru tayin etti.

90 dakika sonunda başka gol sesi çıkmadı ve Karadeniz ekibi hazırlık maçından 3-0 galip ayrılarak yeni sezon öncesi taraftarına umut verdi.

Sabah kuvvet, akşam taktik çalışıldı

Sarı-kırmızılı kulüpten yapılan açıklamaya göre, hazırlık çalışmaları Kemerburgaz Metin Oktay Tesisleri'nde günde çift idman programıyla devam etti.

Teknik direktör Okan Buruk yönetiminde gerçekleştirilen günün ilk idmanında futbolcular, salonda koruyucu ve kuvvetlendirici çalışmalar yaptı. Salon çalışmasının ardından sahaya geçen oyuncular, koşu antrenmanıyla sabah seansını tamamladı.

Dinamik ısınma hareketleriyle başlayan günün ikinci çalışmasında futbolcular, koşu ve üç grup halinde gerçekleştirilen 8'e 2 pas çalışması yaptı. Antrenman, iki grup halinde oynanan geçiş oyununun ardından düzenlenen dört takımlı turnuvayla sona erdi.

Yeni sezon hazırlıklarına ara vermeden devam eden Galatasaray, yarın yapacağı tek idmanla çalışmalarını sürdürecek.

"En fazla hasar Hürmüzgan, Sistan-Beluçistan ve Huzistan'da"

Hüseyin Kirmanpur, ABD merkezli sosyal medya platformu X (eski adıyla Twitter) üzerindeki resmi hesabı aracılığıyla yaptığı açıklamada, askeri harekatın sahadaki insani bilançosuna dair kritik veriler paylaştı.

Kirmanpur, ABD ordusunun düzenlediği son saldırılarda yaşamını yitiren 35 kişinin ve yaralanan 300'ü aşkın kişinin arasında çok sayıda kadın ve çocuğun da bulunduğunu vurguladı. Bakanlık sözcüsü, bombardımanlardan en ağır şekilde etkilenen ve yapısal hasarın en yoğun hissedildiği Hürmüzgan, Sistan-Beluçistan, Huzistan olarak açıklandı.

Ölü sayısı hızla arttı

Saldırıların hemen ardından sabahın erken saatlerinde ilk resmi açıklamayı yapan Sözcü Kirmanpur, ilk belirlemelere göre sadece 2 kişinin hayatını kaybettiğini, 260 kişinin ise yaralandığını duyurmuştu. Ancak gün boyunca enkaz altından çıkarılan kurbanlar ve hastanelerdeki ağır yaralıların durumunun kötüleşmesiyle birlikte can kaybı tablosunun hızla tırmandığı bildirildi.

Bölgede arama kurtarma ve sağlık ekiplerinin çalışmalarının sürdüğü, hastanelerdeki yoğunluk nedeniyle can kaybı sayısının daha da artmasından endişe edildiği aktarıldı.

Süper Lig'de yeni sezon, 14 Ağustos Cuma günü oynanacak son şampiyon Galatasaray ile ligin yeni ekiplerinden Çorum FK arasındaki mücadeleyle başlayacak. İlk hafta karşılaşmaları 17 Ağustos Pazartesi akşamı oynanacak tek maçla tamamlanacak.

İşte futbolseverlerin arama motorlarında en çok arattığı Galatasaray, Beşiktaş, Fenerbahçe, Süper Lig maçı ne zaman sorusunun yanıtı ve Süper Lig 1. hafta maç programının tüm detayları...

Galatasaray, Beşiktaş, Fenerbahçe, Süper Lig maçı ne zaman?

Yeni sezonda şampiyonluk mücadelesi verecek olan üç büyüklerin ilk hafta oynayacağı karşılaşmaların gün ve saatleri netleşti. Taraftarların merakla beklediği devlerin maç takvimi şu şekilde:

• Galatasaray’ın Maçı ne zaman?

  Sezonun açılış müsabakasında Galatasaray, 14 Ağustos Cuma günü saat 21.30’da RAMS Park’ta Çorum FK’yi konuk edecek.

• Fenerbahçe’nin Maçı ne zaman?

  Fenerbahçe, yeni sezonun ilk haftasında deplasmana gidiyor. Sarı-lacivertliler, 15 Ağustos Cumartesi günü saat 21.30’da Eryaman Stadyumu'nda Gençlerbirliği ile karşılaşacak.

• Beşiktaş’ın Maçı ne zaman?

  Beşiktaş, sezonun ilk lig maçında kendi evinde sahne alıyor. Siyah-beyazlı ekip, 16 Ağustos Pazar günü saat 21.30’da Beşiktaş Park’ta Eyüpspor’u ağırlayacak.

Süper Lig 2026-2027 sezonu 1. hafta maç programı

TFF tarafından açıklanan resmi takvime göre Trendyol Süper Lig'de ilk haftanın tam programı, karşılaşma saatleri ve oynanacak stadyumlar şu şekildedir:

14 Ağustos Cuma

• 21.30 Galatasaray - Çorum FK (RAMS Park)

15 Ağustos Cumartesi

• 19.00 Konyaspor - Çaykur Rizespor (Medaş Konya Büyükşehir Stadyumu)

• 19.00 Kasımpaşa - Trabzonspor (Recep Tayyip Erdoğan Stadyumu)

• 21.30 Gaziantep FK - Corendon Alanyaspor (Gaziantep Stadyumu)

• 21.30 Gençlerbirliği - Fenerbahçe (Eryaman Stadyumu)

16 Ağustos Pazar

• 19.00 İstanbul Başakşehir - Kocaelispor (Başakşehir Fatih Terim Stadyumu)

• 21.30 Amed Sportif Faaliyetler - Erzurumspor FK (Stadyum henüz açıklanmadı)

• 21.30 Beşiktaş - Eyüpspor (Beşiktaş Park)

17 Ağustos Pazartesi

• 21.30 Samsunspor - Göztepe (Samsun Yeni 19 Mayıs Stadyumu)

Türkiye’yi Özlem Oktar Varoğlu temsil etti

Caz Derneğinden yapılan açıklamaya göre, İtalya’nın Sicilya adasında gerçekleştirilen Sicilya Jazz Festivali kapsamında, 8-10 Temmuz tarihlerinde düzenlenen konferansta Türkiye’yi, Caz Derneği Başkanı ve her iki festivalin de küratörü olan Özlem Oktar Varoğlu temsil etti.

İngiltere, Güney Afrika, Hindistan, Hollanda, Tayvan, Tayland, Polonya ve Macaristan gibi dünyanın farklı coğrafyalarından çok sayıda festival yöneticisi ile yapımcıyı bir araya getiren konferansta, küresel iş birlikleri ve caz festivallerinin geleceğine dair kritik oturumlar gerçekleştirildi.

Varoğlu, konferans kapsamında Türkiye'deki caz ekosistemini ve Caz Derneğinin imza attığı projeleri tanıtan kapsamlı bir sunum gerçekleştirirken, konferansın çeşitli panellerinde de konuşmacı olarak yer aldı. Sunumların ve değerlendirmelerin ardından Ankara ve Bodrum Caz Festivalleri’nin Dünya Caz Ağı üyeliği resmen onaylandı.

"Türkiye’nin caz birikimini uluslararası alana taşıyacağız"

Elde edilen uluslararası üyeliğe dair değerlendirmelerini paylaşan Caz Derneği Başkanı Özlem Oktar Varoğlu, bu adımın Türkiye’nin caz kültürü adına büyük bir kazanım olduğunu vurguladı. Varoğlu, derneğin gelecek hedeflerine ilişkin şu açıklamada bulundu:

"Uluslararası festival ağlarıyla daha güçlü iş birlikleri kurmayı hedefliyoruz. Ortak projeler geliştirmeyi ve Türkiye'nin caz birikimini uluslararası platformlarda daha görünür hale getirmeyi amaçlıyoruz."

Varoğlu ayrıca, Dünya Caz Ağı Konferansı'nın ilerleyen yıllarda Türkiye'de düzenlenmesi ve uluslararası caz profesyonellerinin Türkiye'de ağırlanması yönünde şimdiden resmi girişimlerde bulunduklarını da sözlerine ekledi.

Sürdürülebilirlik ve kültür turizmi masaya yatırıldı

Üç gün süren konferans boyunca küresel müzik sektörünün geleceğine yön verecek teorik ve pratik başlıklar ele alındı. "Kültür Turizmi ve Yerel Ekonomiye Katkılar", "Yeşil Gelecek" ve "Yeni Nesil Dinleyicilerin Beklentileri" başlıklı oturumlarda; caz festivallerinin kentlerin kültürel yaşantısına, turizm girdilerine ve yerel esnafa olan ekonomik faydaları tartışıldı. Ayrıca çevre dostu ve sürdürülebilir festival modelleri ile ülkeler arası ortak yapım olanakları üzerinde fikir alışverişinde bulunuldu.

439 pehlivan er meydanına çıktı

Kandıralı iş insanı Erhan Başaran’ın güreş ağalığını üstlendiği organizasyona katılım yoğun oldu. Kıran kırana mücadelelerin yaşandığı Namazgah Er Meydanı'nda, 32'si başpehlivan olmak üzere farklı boylardan toplam 439 güreşçi dualarla çayıra çıktı.

Güreşlerin en prestijli bölümü olan başpehlivanlık kategorisinin final müsabakasında Seçkin Duman ile Feyzullah Aktürk karşı karşıya geldi. Zorlu ve kıran kırana geçen final mücadelesinde rakibi Feyzullah Aktürk’ü yenmeyi başaran Seçkin Duman, Kandıra’da şampiyonluğa ulaşan isim oldu. Baş kategorisinde mücadele eden Erkan Taş ve Mustafa Taş ise yarı finalde elenerek üçüncülüğü paylaşan isimler oldular.

Final müsabakasının tamamlanmasının ardından ödül törenine geçildi. Şampiyon başpehlivan Seçkin Duman'a geleneksel altın kemerini Kandıra Belediye Başkanı Erol Ölmez takdim etti.

Turnuvada ikinci olan Feyzullah Aktürk ile üçüncülük kürsüsünü paylaşan Erkan Taş ve Mustafa Taş da er meydanında düzenlenen törenle kupa ve madalyalarını protokol üyelerinin elinden aldı.

Dilek Gacal’ın görevden alınmasıyla boşalan CHP Bilecik İl Kadın Kolları Başkanlığı görevine Tuba Gürses atandı. İl örgütündeki bu son değişim, Ali Özdemir’in yerine İl Başkanı olarak görevlendirilen Kazım Yağmur’un atanmasının hemen ardından gerçekleşti.

CHP Bilecik İl Başkanlığı görevine yeni atanan Kazım Yağmur, Kadın Kolları Başkanlığı’ndaki nöbet değişimine ilişkin yazılı bir açıklama yaptı. Atamanın genel merkez onayıyla yapıldığını belirten Yağmur, açıklamasında şu ifadeleri kaydetti:

"Cumhuriyet Halk Partisi Bilecik İl Kadın Kolları Başkanlığı görevine, Genel Merkezimizin bilgisi ve onayı doğrultusunda Sayın Tuba Gürses görevlendirilmiştir. Cumhuriyet Halk Partisi’nin gücü, örgütünden, dayanışmasından ve halkıyla kurduğu güçlü bağdan gelmektedir. Kadınlarımızın ve gençlerimizin siyasette daha etkin, daha güçlü ve daha kararlı şekilde yer alması; partimizin geleceğe yürüyüşünde en önemli dayanaklarımızdan biridir.

Kadınlarımızın emeği, gençlerimizin enerjisi ve örgütümüzün kararlılığıyla Bilecik’te Cumhuriyet Halk Partisi’nin halkçı, demokratik ve mücadeleci anlayışını daha da büyüteceğiz. Sayın Tuba Gürses’e yeni görevinde başarılar diliyor; kadınlarımızın ve gençlerimizin katkısıyla partimizin her kademesinde birlik, beraberlik ve dayanışma içerisinde çalışmalarımızı sürdüreceğimizi kamuoyunun bilgisine sunuyoruz."

TRENDYOL SÜPER LİG İLK HAFTA GALATASARAY MAÇIYLA AÇILIYOR

Yeni sezonun ilk düdüğü 14 Ağustos Cuma günü saat 21.30'da çalacak. Son şampiyon Galatasaray, sahasında Çorum FK'yı konuk ederek sezona üç puanla başlamayı hedefleyecek. Mücadele RAMS Park'ta oynanacak.

FENERBAHÇE VE BEŞİKTAŞ DEPLASMAN VE İÇ SAHADA SAHNE ALACAK

Fenerbahçe, sezonun ilk haftasında 15 Ağustos Cumartesi günü Eryaman Stadı'nda Gençlerbirliği'ne konuk olacak. Aynı gün Trabzonspor ise Kasımpaşa deplasmanında sezonun ilk sınavını verecek.
Beşiktaş ise 16 Ağustos Pazar akşamı taraftarı önünde Eyüpspor'u ağırlayacak. Başakşehir, Kocaelispor ile karşılaşırken, Süper Lig'in yeni ekiplerinden Amed Sportif Faaliyetler de Erzurumspor FK'yı konuk edecek.

İLK HAFTA MAÇ PROGRAMI

14 Ağustos Cuma
* 21.30 | Galatasaray - Çorum FK
15 Ağustos Cumartesi
* 19.00 | Konyaspor - Çaykur Rizespor
* 19.00 | Kasımpaşa - Trabzonspor
* 21.30 | Gaziantep FK - Corendon Alanyaspor
* 21.30 | Gençlerbirliği - Fenerbahçe
16 Ağustos Pazar
* 19.00 | İstanbul Başakşehir - Kocaelispor
* 21.30 | Amed Sportif Faaliyetler - Erzurumspor FK
* 21.30 | Beşiktaş - Eyüpspor
17 Ağustos Pazartesi
* 21.30 | Samsunspor - Göztepe

TRENDYOL SÜPER LİG İLK HAFTA PROGRAMINDA DEĞİŞİKLİK OLABİLİR

Türkiye Futbol Federasyonu, Avrupa kupalarında mücadele edecek takımların fikstürlerine bağlı olarak maç saatlerinde veya tarihlerinde güncelleme yapılabileceğini bildirdi. Ayrıca saha ve zemin kontrollerinin sürdüğü, zemini uygun bulunmayan statlarda karşılaşmaların farklı sahalara alınabileceği belirtildi. Amed Sportif Faaliyetler'in ilk hafta iç saha maçının oynanacağı stat ise daha sonra açıklanacak.

BEŞİKTAŞ VE JOAO FELIX İDDİASI GÜNDEM OLDU

Beşiktaş efsanesi Metin Tekin, katıldığı bir yayında siyah-beyazlıların dünya futbolunda tanınan 26-27 yaşlarında bir 10 numarayla ilgilendiğini söylemişti. Tekin, transfer bedelinin düşmesinin beklendiğini belirterek bu hamlenin gerçekleşmesi halinde Beşiktaş orta sahasının önemli ölçüde güç kazanacağını ifade etmişti.
Suudi Arabistan basınında yer alan son haberlere göre Metin Tekin'in işaret ettiği ismin Joao Felix olduğu iddia edildi. Haberde, Beşiktaş yönetiminin Portekizli yıldızın transfer şartlarını araştırdığı öne sürüldü.

AL NASSR'DA YAŞANAN MALİ SORUNLAR AYRILIĞI GÜNDEME GETİRDİ

İddialara göre Suudi Arabistan temsilcisi Al Nassr'da yaşanan mali sıkıntılar nedeniyle bazı oyuncuların geleceği belirsizliğini koruyor. Haberde, kulübün ekonomik sorunlar yaşadığı ve futbolcu maaşlarında da sıkıntılar bulunduğu öne sürülürken, Joao Felix'in de ayrılmayı değerlendiren isimlerden biri olduğu aktarıldı.
Beşiktaş'ın bu gelişmeleri yakından takip ettiği ve oluşabilecek fırsatı değerlendirmek istediği ifade edildi.

JOAO FELIX'İN PERFORMANSI DİKKAT ÇEKTİ

26 yaşındaki Portekizli futbolcu geride kalan sezonda Al Nassr formasıyla toplam 47 resmi karşılaşmada görev yaptı. Hücum hattının farklı bölgelerinde oynayabilen yıldız isim bu süreçte 26 gol atarken 19 da asist üreterek takımının en etkili oyuncuları arasında yer aldı.
Asıl mevkisi 10 numara olan Joao Felix, gerektiğinde sol kanatta, sağ kanatta ve forvet arkasında da görev yapabiliyor.

JORGE MENDES DETAYI ÖNE ÇIKTI

Transfer iddiasında dikkat çeken bir diğer ayrıntı ise dünyaca ünlü menajer Jorge Mendes oldu. Haberde, Joao Felix'in kariyerini yönlendiren Mendes'in transfer sürecinde aktif rol aldığı ve daha önce Beşiktaş'a birçok oyuncunun transferinde de etkili olduğu belirtildi.
Siyah-beyazlı yönetimden veya Al Nassr cephesinden transfer iddialarıyla ilgili resmi bir açıklama yapılmış değil. Ancak Joao Felix ismi, yaz transfer döneminde Beşiktaş'ın gündemindeki en dikkat çekici iddialardan biri olarak öne çıkıyor.

SALZBURG RAMS BAŞAKŞEHİR MAÇI HANGİ KANALDA, SAAT KAÇTA?

Salzburg Rams Başakşehir maçı, 15 Temmuz 2026 Çarşamba günü Türkiye saatiyle 19.30’da oynanacak. Yeni sezon öncesinde gerçekleştirilecek karşılaşma, iki takımın teknik heyetine de oyuncuların fiziksel durumunu ve taktik uyumunu görme fırsatı verecek. Maç öncesindeki son antrenmanların ardından ilk 11 tercihlerinin kesinlik kazanması bekleniyor.
RAMS Başakşehir, Avusturya kampındaki hazırlık maçlarıyla yeni sezon öncesi çalışmalarını sürdürüyor. Teknik heyet, karşılaşmalarda farklı oyuncu gruplarına süre vererek takımın fiziksel seviyesini yükseltmeyi ve kadro alternatiflerini değerlendirmeyi amaçlıyor. Salzburg karşılaşması da turuncu-lacivertli ekibin kamp programındaki önemli sınavlardan biri olacak.

RAMS BAŞAKŞEHİR YENİ SEZON HAZIRLIKLARINI SÜRDÜRÜYOR

İstanbul temsilcisi, sezon öncesi kamp döneminde kondisyon çalışmalarının yanı sıra pas organizasyonları, savunmadan çıkış ve hücum geçişleri üzerinde duruyor. Yoğun antrenman programını hazırlık karşılaşmalarıyla destekleyen Başakşehir’de futbolcuların maç temposuna ulaşması hedefleniyor.
Hazırlık maçlarında alınan sonuçlardan çok oyuncuların fiziksel gelişimi ve takım içindeki uyumu önem taşıyor. Teknik heyetin Salzburg karşısında geniş bir oyuncu grubunu kullanması, karşılaşmanın ilerleyen dakikalarında çok sayıda değişikliğe gitmesi bekleniyor. Yeni transferlerin ve genç oyuncuların da görev verilmesi durumunda performanslarını gösterme fırsatı bulacağı değerlendiriliyor.
Başakşehir, daha önce oynadığı kamp karşılaşmalarında farklı kadro tercihlerini sahaya yansıttı. Bu maçlarda savunma yerleşimi, orta saha bağlantısı ve hücumdaki üretkenlik üzerinde duran turuncu-lacivertliler, Salzburg karşısında hazırlık seviyesini daha güçlü bir rakibe karşı test edecek.

SALZBURG KARŞISINDA TAKTİK PROVA YAPILACAK

Avusturya futbolunun önde gelen kulüpleri arasında yer alan Salzburg, yüksek tempolu oyun anlayışı ve genç oyunculara verdiği önemle biliniyor. Avusturya ekibinin önde baskıya dayalı futbolu, RAMS Başakşehir için sezon öncesi önemli bir prova niteliği taşıyacak.
Başakşehir’in karşılaşmada rakibin baskısından pasla çıkmayı, orta sahadaki top kayıplarını azaltmayı ve hızlı hücumlarla gol pozisyonu üretmeyi denemesi bekleniyor. Teknik ekip, futbolcuların güçlü rakip karşısındaki reaksiyonlarını ve saha içindeki görev dağılımını yakından takip edecek.
Salzburg da yeni sezon hazırlıkları kapsamında oynadığı karşılaşmalarla kadrosunu şekillendirmeye çalışıyor. Avusturya temsilcisi, kamp dönemindeki maçlarda genç futbolculara ve rotasyondaki isimlere süre vererek sezon öncesi kadro planlamasını sürdürüyor.

MAÇIN İLK 11’LERİ KARŞILAŞMA ÖNCESİNDE AÇIKLANACAK

Salzburg ile RAMS Başakşehir arasındaki hazırlık maçının resmi kadroları henüz açıklanmadı. İki takımın ilk 11’lerinin karşılaşmanın başlamasına yaklaşık bir saat kala duyurulması bekleniyor.
Hazırlık mücadelesi olması nedeniyle teknik direktörlerin karşılaşma boyunca çok sayıda oyuncu değişikliği yapabileceği belirtiliyor. Başakşehir’de kaleciden hücum hattına kadar farklı isimlerin süre alması, özellikle ikinci yarıda tamamen değişen bir kadronun sahaya çıkması ihtimaller arasında bulunuyor.
Karşılaşmada oyuncuların kondisyon seviyesi, ikili mücadelelerdeki performansı, pas bağlantıları ve hücum organizasyonlarındaki uyumu takip edilecek. Mücadele, turuncu-lacivertli ekibin yeni sezon öncesindeki eksiklerini belirlemesi açısından da önem taşıyacak.

SALZBURG RAMS BAŞAKŞEHİR MAÇI ŞİFRESİZ Mİ?

Salzburg Rams Başakşehir maçı için geri sayım sürerken müsabakanın yayın bilgileri de belli oldu. 15 Temmuz 2026 Çarşamba günü oynanacak karşılaşma saat 19.30’da başlayacak. Salzburg Rams Başakşehir maçı, Salzburg’un resmi YouTube kanalı üzerinden canlı ve şifresiz olarak izlenebilecek. Yayın programında son dakika değişikliği yapılabileceği için karşılaşma öncesinde kulüplerin resmi hesaplarının kontrol edilmesi gerekiyor.

Rüzgarın etkisiyle yayılma eğilimi gösteren yangını sınırlandırmak ve kısa sürede kontrol altına alabilmek amacıyla bölgede adeta bir söndürme seferberliği başlatıldı. Alevlerle mücadele kapsamında bölgeye sevk edilen 8 yangın söndürme uçağı ve 8 helikopter havadan yoğun bir sorti trafiği gerçekleştirirken, karadan ise 25 arazöz, 17 itfaiye aracı ve 10 su tankeri söndürme çalışmalarına aralıksız destek veriyor. Ayrıca sarp arazide yol açma ve yangın şeridi oluşturma çalışmaları için 2 dozer de aktif olarak görev yapıyor. Orman Bölge Müdürlüğü personeli ve büyükşehir belediyesine bağlı itfaiye ekipleri, rüzgarın yönünü ve zorlu arazi şartlarını dikkate alarak söndürme çalışmalarını koordineli bir şekilde yürütürken, bölgede alevlerin tamamen kontrol altına alınması için yoğun çaba harcanıyor.

Erdoğan, darbe girişiminde hayatını kaybeden 253 vatandaşı rahmetle andığını belirterek, meclis çatısı altında milli iradeyi savunan milletvekillerine ve meydanlara çıkan vatandaşlara şükranlarını sundu.

"Mücadele rehavete gelmez, tavsamayı kaldırmaz"

Cumhurbaşkanı Erdoğan, terör örgütü elebaşı Fetullah Gülen'in ölümü sonrasında örgüt içinde yaşanan sürece değinerek, tehdidin tamamen ortadan kalkmadığını şu sözlerle ifade etti:

"Pensilvanya'daki terörist başının bu millete yaptığı ihanete layık şekilde 10 bin kilometre ötede ölmesi ve gizli saklı bir çukura gömülmesi elbette örgütün motivasyonunu kırmış, örgüt içi tartışmalara yol açmıştır. Özellikle örgüte müzahir tabanda sorgulamalar son dönemde artmıştır. Ama FETÖ kaynaklı tehdit karantinaya alınmış, bütün bunlarla birlikte tehlike halen devam etmektedir. Yalanı su gibi içen, bukalemun gibi sürekli renk değiştiren böylesine sinsi bir yapıyla mücadele rehavete gelmez, tavsamayı hiçbir surette kaldırmaz.

Şunu bir kez daha altını çizerek ifade etmek durumundayım, demokrasinin imkanlarını kullanıp kurumların içine sızarak güç devşiren, fırsatını bulduğu ilk anda da kendi insanına silah doğrultan bir zihniyetle karşı karşıya olduğumuzu hiçbir zaman unutmamalıyız. Çünkü unutursak, Allah muhafaza eski sıkıntıları tekrar yaşarız."

Örgütün dijital mecralardaki propaganda faaliyetlerine dikkat çeken Erdoğan, "Ruhlarıyla birlikte şahsiyetlerini de 1 dolara satan FETÖ'cü teröristler, yeminli Türkiye düşmanlarına hizmetkar olmayı sürdürüyorlar" diyerek mücadelenin gevşetilmeyeceğini vurguladı.

"Orada sadece bir darbe teşebbüsü değil, topyekun bir işgal girişimi vardır"

15 Temmuz darbe girişiminin uluslararası boyutuna değinen Cumhurbaşkanı Erdoğan, girişimin Türkiye’nin egemenliğini hedef alan emperyalist bir proje olduğunu belirterek şu ifadeleri kullandı:

"15 Temmuz, iç vesayet odaklarının dışarıdaki mahfillerle iş birliği içinde gerçekleştirdikleri, Sevr'i tekrar diriltmeyi, Türkiye'yi bir sömürge ülkesi haline dönüştürmeyi amaçlayan emperyalist projedir. Orada sadece bir darbe teşebbüsü değil, aynı zamanda topyekun bir işgal girişimi vardır. Aziz milletimizin göğsünü siper etmesi neticesinde bu kirli plan bozulmuş, emperyalist proje çöpe atılmıştır."

"Suriye devrimine giden yol, 15 Temmuz'un boşa çıkarılmasıyla döşenmiştir"

FETÖ unsurlarının güvenlik bürokrasisinden temizlenmesinin sınır ötesi operasyonların önünü açtığını kaydeden Erdoğan, bölgesel gelişmeleri şu sözlerle değerlendirdi:

"Suriye devrimine giden yolun taşları, çok net söylüyorum, 15 Temmuz'un boşa çıkartılmasıyla ve FETÖ'nün güvenlik birimlerimizden temizlenmesiyle döşenmiştir. Sadece Suriye'de değil, Libya'dan Karabağ'a kadar nerede Türkiye'nin desteğine ihtiyaç varsa tüm imkanlarımızla orada olduk."

"Türkiye'nin en büyük kazanımı Cumhurbaşkanlığı Hükümet Sistemi olmuştur"

Sürecin ardından gerçekleştirilen yönetim reformlarının istikrarı sağladığını belirten Cumhurbaşkanı Erdoğan, konuşmasını şu sözlerle tamamladı:

"Cumhurbaşkanlığı Hükümet Sistemi'yle, on yıllar boyunca antidemokratik müdahalelere zemin hazırlayan yönetimde istikrar sorunu kalıcı biçimde çözülmüştür. Türkiye'nin son on yılda savunma sanayiinden ekonomiye, güvenlikten dış politikaya elde ettiği tüm başarıların arkasında FETÖ'nün tasfiyesi vardır. Tasfiye hızlandıkça, örgüt çözüldükçe, casusluk şebekesini bir arada tutan bağlar zayıfladıkça inşallah Türkiye'nin yürüyüşü daha da süratlenecektir. Şundan kimsenin şüphesi olmasın, FETÖ'cülerin engellemeye çalıştığı Türkiye Yüzyılı'nın inşası başlamıştır. Bunun önünü Allah'ın izniyle hiçbir karanlık güç kesemeyecektir."

GALATASARAY FEDERICO VALVERDE TRANSFERİ İÇİN NABIZ YOKLUYOR

Sabah kaynaklı olarak yayılan haberlere göre Galatasaray yönetimi, Federico Valverde’nin transfer şartlarını öğrenmek için ilk adımı attı. Sarı-kırmızılıların Real Madrid yetkililerine oyuncuyla ilgilendiklerini ve uygun koşulların oluşması halinde görüşme masasına oturabileceklerini bildirdiği öne sürüldü. Transferin şu aşamada resmi teklif seviyesine ulaşmadığı, Galatasaray’ın öncelikle İspanyol kulübünün kararını beklediği belirtildi.
Galatasaray’ın, Federico Valverde için bonservisli transferin yanı sıra kiralama seçeneğini de değerlendirdiği ifade edildi. Real Madrid’in oyuncunun maaşının bir bölümünü üstlenmesi veya satın alma opsiyonunun anlaşmaya eklenmesi gibi formüllerin görüşmelerin başlaması halinde gündeme gelebileceği kaydedildi.

JOSE MOURINHO SONRASI AYRILIK İDDİALARI GÜNDEME GELDİ

Real Madrid, 11 Haziran 2026 tarihinde Jose Mourinho’nun üç yıllığına teknik direktörlük görevine getirildiğini duyurdu. Portekizli çalıştırıcının sözleşmesinin 30 Haziran 2029’a kadar devam edeceği ve 13 Temmuz’da başlayan sezon hazırlıklarında takımın başında yer aldığı açıklandı.
Mourinho’nun göreve gelmesinin ardından Real Madrid kadrosunda kapsamlı değişiklikler yapabileceği yönündeki haberler Federico Valverde’nin geleceğini de gündeme taşıdı. Bazı haberlerde Mourinho’nun Uruguaylı oyuncuyu yeni sezon planlamasında düşünmediği ileri sürülürken, İspanya merkezli farklı kaynaklarda ise teknik direktörün Valverde’yi kadroda tutmak istediği savunuldu. Bu nedenle oyuncunun Real Madrid’deki durumu konusunda kesinleşmiş bir karar bulunmuyor.

TORREIRA VE MUSLERA VALVERDE İÇİN DEVREDE

Galatasaray’ın transfer girişiminde Uruguay bağlantısından yararlanmak istediği belirtildi. Sarı-kırmızılı formayı giyen Lucas Torreira’nın, milli takımdan arkadaşı Federico Valverde ile görüşerek kulübün hedeflerini, takım ortamını ve İstanbul’daki yaşamı anlattığı öne sürüldü.
Galatasaray’daki 14 yıllık dönemini 2025 yılında tamamlayan eski kaptan Fernando Muslera’nın da transfer sürecine destek verdiği iddia edildi. Muslera ile Torreira’nın Valverde’ye sarı-kırmızılı kulübün Avrupa hedeflerini aktardığı ve olası bir transfer için olumlu mesajlar verdiği kaydedildi. Muslera, Galatasaray formasıyla son maçına 2025 yılının mayıs ayında çıkmıştı.

REAL MADRID İLE 2029 YILINA KADAR SÖZLEŞMESİ BULUNUYOR

Federico Valverde’nin Real Madrid ile devam eden uzun süreli sözleşmesi, transfer görüşmelerindeki en önemli başlıklardan biri olarak öne çıkıyor. İspanyol kulübü, Uruguaylı futbolcunun sözleşmesini Kasım 2023’te yenilemiş ve oyuncuyla 30 Haziran 2029’a kadar anlaşma sağlamıştı.
Uzun süreli sözleşme nedeniyle Real Madrid’in bonservis beklentisinin yüksek olabileceği belirtiliyor. Güncel piyasa değeri 90 milyon avro olarak gösterilen Valverde için Galatasaray’ın önceliğinin kiralama formülü olduğu ileri sürüldü. Sarı-kırmızılıların, oyuncunun Real Madrid’den ayrılmaya karar vermesi halinde şartları zorlamaya hazır olduğu aktarıldı.

VALVERDE GEÇEN SEZON 49 MAÇA ÇIKTI

Merkez orta saha, sağ kanat ve ihtiyaç halinde sağ bek pozisyonunda görev yapabilen Federico Valverde, Real Madrid’in en çok süre alan futbolcuları arasında yer aldı. İspanyol kulübünün resmi verilerine göre Uruguaylı oyuncu, 2025-2026 sezonunda 49 karşılaşmada forma giydi. Valverde bu maçlarda 9 gol ve 9 asistlik katkı sağlarken toplam 4 bin 156 dakika sahada kaldı.
Real Madrid formasıyla Mayıs 2026 itibarıyla 372 maça ulaşan Valverde, İspanyol ekibinde 250 galibiyet yaşadı ve 14 kupa kazandı. Orta sahadaki fiziksel gücü, uzun mesafeli şutları ve farklı bölgelerde görev yapabilmesi, Uruguaylı futbolcuyu Galatasaray’ın transfer listesindeki dikkat çeken isimlerden biri haline getirdi.

GALATASARAY FEDERICO VALVERDE TRANSFERİ İÇİN RESMİ ADIM BEKLENİYOR

Galatasaray Federico Valverde transferi konusunda ilk temasın kurulduğu ileri sürülse de 15 Temmuz 2026 itibarıyla Galatasaray veya Real Madrid’den görüşmeleri doğrulayan resmi bir açıklama yapılmadı. Real Madrid’in güncel kadro sayfasında Valverde halen birinci takım oyuncusu olarak yer alıyor.
Transfer sürecinin Mourinho’nun oyuncuyla yapacağı görüşmenin ardından netlik kazanması bekleniyor. Real Madrid’in ayrılığa izin vermesi ve Valverde’nin Galatasaray seçeneğine olumlu yaklaşması durumunda sarı-kırmızılı yönetimin kiralama teklifini resmi olarak İspanyol kulübüne sunabileceği belirtiliyor.

FENERBAHÇE N'GOLO KANTE İÇİN AYRILIK ŞARTINI BELİRLEDİ

Fenerbahçe’nin N'Golo Kante ile yollarını ayırmaya tamamen kapalı olmadığı belirtildi. Sarı-lacivertlilerin, yıldız oyuncunun sözleşmesinde bulunan imza parasının kalan bölümünün başka bir kulüp tarafından karşılanması durumunda transfere onay verebileceği ileri sürüldü.
Ortaya atılan iddiaya göre Fenerbahçe, Kante’ye toplam 14,5 milyon euro tutarında imza parası ödemeyi taahhüt etti. Bu rakamın 7,5 milyon euroluk bölümünün futbolcuya verildiği, geriye ise 7 milyon euroluk bir ödeme kaldığı kaydedildi. Yönetimin, söz konusu yükümlülüğü üstlenecek kulübe transfer konusunda kolaylık sağlamaya hazır olduğu ifade edildi.
Bu formülün hayata geçirilmesi halinde Kante’nin yeni takımı Fenerbahçe’ye klasik bir bonservis ödemesi yapmak yerine Fransız futbolcunun kalan imza parasını karşılayacak. Böylece sarı-lacivertli kulübün önemli bir mali yükten kurtulması, oyuncunun ise kariyerine başka bir takımda devam etmesi mümkün olacak.

PARİS FC TRANSFER İÇİN DEVREYE GİRDİ

N'Golo Kante ile yakından ilgilenen takımın Paris FC olduğu öne sürüldü. Fransız ekibinin, orta saha rotasyonunu tecrübeli ve uluslararası düzeyde kendisini kanıtlamış bir futbolcuyla güçlendirmek istediği belirtildi. Kante’nin Fransa’ya dönme ihtimalinin de transfer görüşmelerinde belirleyici olabileceği değerlendiriliyor.
Paris FC’nin Fenerbahçe tarafından oluşturulan 7 milyon euroluk ödeme şartını kabul etmesi durumunda taraflar arasındaki temasların hız kazanabileceği aktarıldı. Sarı-lacivertli yönetimin, sözleşmedeki kalan mali yükün tamamen karşılanmasını temel koşul olarak masaya koyduğu iddia edildi.
Fransız temsilcisinin henüz resmi bir teklif sunup sunmadığına ilişkin net bir bilgi bulunmazken, Kante’nin durumunu yakından takip ettiği kaydedildi. Transfer sürecinin ilerlemesi için hem kulüplerin mali şartlarda anlaşması hem de deneyimli futbolcunun Paris FC ile kişisel koşullarda uzlaşması gerekiyor.

KANTE’NİN SÖZLEŞMESİ MALİ PLANI ETKİLİYOR

Fenerbahçe’nin aldığı kararın arkasında yeni sezon için hazırlanan mali planlamanın bulunduğu ileri sürüldü. Yönetimin, kadroya yapılacak yeni transferler için bütçede alan açmayı ve yüksek maliyetli sözleşmeleri yeniden değerlendirmeyi amaçladığı belirtildi.
Kante’nin sözleşmesinde yer alan imza parası, olası ayrılık görüşmelerinin merkezinde bulunuyor. Sarı-lacivertliler, kalan 7 milyon euroluk ödemeyi üstlenmeden oyuncunun ayrılmasına sıcak bakmıyor. Bu nedenle Paris FC’nin transferde somut adım atabilmesi için öncelikle bu mali şartı karşılaması bekleniyor.
Tecrübeli orta saha oyuncusunun takımdan ayrılması halinde Fenerbahçe’nin maaş bütçesinde de önemli bir hareket alanı oluşabileceği ifade ediliyor. Yönetimin bu kaynağı orta saha, savunma veya hücum hattına yapılacak yeni takviyelerde kullanabileceği öne sürülüyor.

KADRODA DEĞİŞİM SÜRECİ BAŞLADI

Fenerbahçe, yeni sezon öncesindeki transfer çalışmalarında yalnızca takıma katılacak futbolculara değil, ayrılması planlanan isimlere de odaklandı. Mason Greenwood transferiyle hücum hattına önemli bir takviye yapan sarı-lacivertlilerde yabancı oyuncu kontenjanı ve maaş dengesi doğrultusunda bazı futbolcularla yolların ayrılabileceği belirtiliyor.
N'Golo Kante’nin de bu kapsamda değerlendirilen oyuncular arasında bulunduğu iddia edildi. Yönetimin, futbolcunun ayrılığı için zorunlu bir karar almadığı ancak uygun mali şartların oluşması durumunda transfer görüşmelerine izin verebileceği kaydedildi.
Kante’nin tecrübesi, oyun disiplini ve orta sahadaki savunma katkısı nedeniyle teknik heyetin planlarında önemli bir yere sahip olduğu biliniyor. Buna karşın sözleşmesinin mali boyutu ve Paris FC’den gelen ilgi, Fransız futbolcunun geleceğinin yeniden değerlendirilmesine neden oldu.

PARİS FC 7 MİLYON EUROYU ÖDERSE TRANSFERİN ÖNÜ AÇILACAK

Transfer iddiasındaki en kritik rakam 7 milyon euro olarak öne çıkıyor. Paris FC’nin bu bedeli karşılamayı kabul etmesi halinde Fenerbahçe’nin N'Golo Kante’nin ayrılığına onay verebileceği ileri sürüldü. Fransız ekibinin ödeme planı, oyuncunun talep edeceği maaş ve sözleşme süresi de görüşmelerin diğer önemli başlıklarını oluşturacak.
Kante’nin kariyerine Fransa’da devam etmeye sıcak bakması durumunda transfer sürecinin kısa sürede somutlaşabileceği belirtiliyor. Deneyimli futbolcunun nihai kararının, kulüpler arasında sağlanacak anlaşmanın ardından netleşmesi bekleniyor.

FENERBAHÇE N'GOLO KANTE TRANSFERİNDE RESMİ ADIMI BEKLİYOR

Fenerbahçe N'Golo Kante için belirlediği öne sürülen 7 milyon euroluk ayrılık şartının karşılanmasını bekliyor. Paris FC’nin resmi teklif sunması ve kalan imza parasını üstlenmesi halinde Fransız yıldızın sarı-lacivertli takımdan ayrılmasının önü açılabilecek. Taraflardan henüz resmi bir açıklama yapılmazken, Kante’nin geleceğine ilişkin gelişmelerin transfer döneminin ilerleyen günlerinde netlik kazanması bekleniyor.

Diz ağrılarının toplumda en sık ihmal edilen sağlık sorunları arasında yer aldığını belirten Akkaya, erken dönemde başvurulduğunda birçok sorunun ilerlemeden kontrol altına alınabileceğini söyledi.

Diz ekleminin çok özel bir anatomiye sahip olduğunu vurgulayan Akkaya, yanlış ya da gecikmiş tedavilerin hareket kabiliyetini ciddi şekilde etkileyebileceğini belirterek, “Yürüme her şeydir. İnsanların mobilize olması genel beden ve ruh sağlığı açısından çok önemli. İnsanlar yürüyemediklerinde sosyal hayattan kopuyor, kilo alımı artıyor ve başkalarına bağımlı hale gelebiliyorlar” dedi.

“Diz sorunları yaşa ve cinsiyete göre değişiyor”

Diz eklemi hastalıklarının yaşa, cinsiyete ve yaşam biçimine göre farklılık gösterdiğini ifade eden Prof. Dr. Akkaya, çocukluk döneminde daha çok travmaya bağlı diz kapağı çıkıkları ve yaralanmaların görüldüğünü söyledi.

Orta yaş döneminde ise kadın ve erkeklerde farklı sorunların öne çıktığını belirten Akkaya, kadınlarda kas yapısındaki farklılıklar nedeniyle diz kapağı çevresindeki problemlerin daha sık yaşanabildiğini ifade etti.

“Merdiven inip çıkarken, çömelirken veya oturup kalkarken oluşan ağrılar ön diz ağrısının habercisi olabilir. Erken dönemde müdahale edilirse kıkırdak aşınması ilerlemeden önlem alınabilir.” diyen Akkaya, ihmal edilen problemlerin ilerleyen yaşlarda kireçlenmeye dönüşebileceğini söyledi.

Akkaya, erkeklerde ise spor yaralanmalarına bağlı menisküs yırtıkları ve ön çapraz bağ sorunlarının daha sık görüldüğünü belirtti.

“Kadınlar ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeli”

Menopoz döneminin diz sağlığı açısından kritik olduğuna dikkat çeken Akkaya, hormonal değişikliklerle birlikte kemik ve kıkırdak dokusunun da etkilendiğini söyledi.

Prof. Dr. Akkaya, “Kadınlar menopoza girdikten sonra ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeliler. Çünkü dizler yaşam kalitesini etkileyen en önemli yapılardan biridir” dedi.

Akkaya, menopoz öncesi yapılacak kontroller sayesinde kıkırdak koruyucu tedavilerle diz sağlığının korunabileceğini belirtti.

“Her diz ağrısı ameliyat gerektirmez”

Diz tedavisinde son yıllarda rejeneratif tıp ve ortobiyolojik uygulamaların önemli gelişmeler sağladığını anlatan Prof. Dr. Akkaya, amaçlarının vücudun kendi iyileştirme kapasitesinden yararlanmak olduğunu söyleyerek “Kişinin iyileştirici kapasitesi aslında kendi vücudunda saklıdır. Erken evre kıkırdak hasarlarında kişinin kendi kök hücrelerinden yararlanılarak yapılan ortobiyolojik tedavilerle başarılı sonuçlar alınabiliyor” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, rejeneratif ve ortobiyolojik tedaviler konusunda toplumda bilgi karmaşası yaşanabildiğine dikkat çekti.

Kök hücre tedavileri ile kandan elde edilen trombosit uygulamalarının farklı yöntemler olduğunu belirten Akkaya:

“Vücutta dolaşan kandan kök hücre elde etmek mümkün değildir. Kök hücreler, leğen kemiği gibi büyük kemiklerden ya da yağ dokusundan elde edilebilir. Kandan alınan ise kök hücre değil, trombosit dediğimiz kan hücreleridir.” dedi.

Menisküs ve kıkırdak dokularının iyileşme kapasitesinin sınırlı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Kas dokusu kanlanması sayesinde kendini onarabilir ancak kıkırdak ve menisküs gibi dokular yeterli kan damarına sahip değildir. Bu nedenle erken evre hasarlarda uyguladığımız ortobiyolojik tedavilerle o bölgede iyileşmeyi destekleyecek bir ortam oluşturmayı hedefliyoruz.” ifadelerini kullandı.

“Sosyal medyada mucize tedavi gibi sunulan uygulamalara dikkat”

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, menisküs ve kıkırdak tedavileri konusunda bilimsel gelişmelerin umut verici olduğunu ancak her yeni yöntemin “kesin tedavi” gibi sunulmaması gerektiğini söyledi.

Menisküsün dışarıdan verilen maddelerle tamamen tedavi edilmesinin bugün için mümkün olmadığını belirten Akkaya:

“Biyoteknoloji çok hızlı ilerliyor. Kitosan içerikli jeller ve akıllı moleküllerle hasarlı bölgeyi hedefleyen çalışmalar devam ediyor. Gelecekte kıkırdak ve menisküs dokularına yönelik yeni tedavi seçenekleri mümkün olabilir.” dedi.

Ancak mevcut bilimsel aşamada tek bir enjeksiyonla tüm sorunları ortadan kaldıran bir tedavi yaklaşımının olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Henüz bir iğneyle menisküsü ya da kıkırdağı tamamen tedavi edebilecek noktada değiliz. Hastalar erken dönemde hekime başvurursa ortobiyolojik tedavilerle mevcut hasarın ilerlemesini yavaşlatmak ve eklemi korumak mümkün olabilir.” ifadelerini kullandı.

Akkaya, kıkırdak, menisküs ve eklem hasarlarında her hastaya özel değerlendirme yapılarak kişiselleştirilmiş tedavi planlanması gerektiğini söyledi.

“Ağrıyla ve ağrı kesicilerle yaşamak kader gibi görülmemeli”

Toplumda birçok kişinin uzun süre ağrı kesicilerle yaşamaya çalıştığını belirten Prof. Dr. Akkaya, bunun doğru bir yaklaşım olmadığını söyledi.

Diz cerrahisinde kişiye özel çözümlerin artık çok daha gelişmiş olduğunu ifade eden Akkaya, “Robotik cerrahi, kişiye özel protezler ve küçük implantlarla diz cerrahisinde ciddi yollar katettik. Hastalar erken başvurduklarında çok daha küçük ve kişiselleştirilmiş müdahalelerle sağlıklı bir yaşam sürdürebiliyor” dedi.

“Aynı ameliyatta her iki dize protez uygulanabilir”

Diz ve kalça protezleri konusunda hastaların endişe duymaması gerektiğini belirten Prof. Dr. Akkaya, uygun cerrahi teknik, kaliteli implant ve doğru rehabilitasyonla protezlerin uzun yıllar kullanılabildiğini söyleyerek, “Güncel çalışmalar uygun şekilde yapılan cerrahilerde implant kullanım süresinin 30 yıla ulaşabildiğini gösteriyor. Hastalar protez cerrahisinden korkmamalı ve ağrıyla yaşamayı kader olarak görmemeli” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Akkaya şunları söyledi:

“Eğer hasta biyolojik olarak aynı seansta iki dizine birden ameliyatı kaldırabilecek durumdaysa genel sağlık durumu buna elverişli ise aynı ameliyatta her iki dize birden ameliyat yapılabilir hatta tercih edilmelidir. Hastanın ihtiyacı varsa her iki dize de aynı anda tedavi uygulanmasının önemli avantajları var. Hasta bir kez ameliyat oluyor, bir kez rehabilitasyon desteği alıyor, hasta bakım desteği bir kez alınıyor, ameliyat maliyetleri önemli ölçüde azalıyor.”

“Yapay zekâ destekli kişiye özel rehabilitasyon”

Cerrahi başarının yalnızca ameliyatla sınırlı olmadığını belirten Akkaya, ameliyat sonrası rehabilitasyon sürecinin de kişiye özel planlanması gerektiğini söyledi.

“Ben hastalarıma yapay zekâ destekli kişiselleştirilmiş rehabilitasyon programı uyguluyorum” diyen Akkaya, hastanın yaşı, mesleği, beklentileri ve yapılan cerrahinin değerlendirilerek özel iyileşme programları oluşturulduğunu anlattı.

“Diz ameliyatı sonrası kayak da yapılabilir, tenis de oynanabilir”

Diz ameliyatlarından sonra hastaların aktif yaşama dönebileceğini vurgulayan Prof. Dr. Akkaya, “Bir hasta ameliyat öncesi kayak yapıyorsa ameliyat sonrası da kayak yapabilir hale getirmeyi hedefliyoruz. Uygun cerrahi teknikler ve implantlarla hastalar koşabilir, tenis oynayabilir, istedikleri gibi aktif biçimde hayatın içinde kalabilirler” ifadelerini kullandı.

Gerekli sağlık koşullarını taşıyan hastalarda iki dizin aynı seansta ameliyat edilebildiğini de söyleyen Akkaya, bunun bazı hastalar için tek iyileşme ve rehabilitasyon süreciyle önemli avantaj sağlayabildiğini belirtti.

Diz sağlığı için önemli uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Akkaya diz eklemlerini korumak için şu önerilerde bulundu:

• Herkes kendi vücudunu tanıyarak spor yapmalı, bilinçsiz ağır antrenmanlardan kaçınılmalı.
• Spora başlamadan önce gerekirse profesyonel destek alınmalı.
• Kadınlar menopoz öncesinde diz kontrollerini ihmal etmemeli.
• Dizde kilitlenme ve takılma gibi mekanik sorunlar ciddiye alınmalı.
• Gece ağrısı veya sürekli ağrı varsa ağrı kesicilerle süreç geçiştirilmemeli.

Akkaya ayrıca “Kaliteli ve bağımsız bir yaşam için hareket etmek, hareket edebilmek için de diz sağlığını korumak gerekiyor” ifadelerini kullandı.

“Son 30-40 yılda toplum büyük bir değişim yaşadı”

Son 30-40 yılda teknolojinin yaşamın merkezine yerleştiğini belirten Dr. Kapucu, özellikle pandemi döneminde insanların zorunlu izolasyon nedeniyle teknolojiyle çok daha yoğun bir ilişki kurduğunu ifade etti.

Teknolojinin bir yandan insanların yalnızlık hissini azaltmasına yardımcı olduğunu, diğer yandan ise yalnızlaşmanın önemli nedenlerinden biri haline gelebildiğini söyleyen Kapucu, bu değişimin ruh sağlığı üzerinde de belirgin etkiler oluşturduğunu dile getirdi.

“Ruhsal hastalıklar arttı”

Yapılan araştırmaların son 30 yılda ruhsal hastalıkların arttığını gösterdiğini belirten Kapucu, bunun yalnızca daha fazla kişinin sağlık hizmetine başvurması ve tanı almasıyla açıklanamayacağını söyledi.

Toplumdaki yaşam biçiminin ve sosyal normların değişmesinin de bu artışta etkili olduğunu ifade eden Kapucu, özellikle sosyal medyanın anksiyete ve yalnızlaşmayı artırabildiğine dikkat çekti.

Eskiden gençlerin ağırlıklı olarak yüz yüze sosyalleştiğini hatırlatan Kapucu, bugün dijital iletişimin gerçek sosyal ilişkilerin yerini almaya başladığını ve bunun ruh sağlığı açısından önemli sonuçlar doğurabileceğini vurguladı.

“İnsan beyni sadece matematikten ibaret değil”

Yapay zekânın çalışma prensibini de değerlendiren Kapucu, bu sistemlerin büyük veri ve matematiksel algoritmalar üzerine kurulu olduğunu söyledi.

Makine öğrenmesi ve derin öğrenme yöntemlerinin insan beynini taklit etmeye çalıştığını belirten Kapucu, psikiyatri uzmanları ve nörobilimcilerin bile beynin çalışma mekanizmasını tam olarak çözemediğini ifade etti.

İnsan beyninin yalnızca verileri işlemeyen, aynı zamanda bedenden gelen sinyalleri, hisleri ve duygusal deneyimleri de değerlendiren çok daha karmaşık bir yapı olduğunu söyleyen Kapucu, mevcut yapay zekâ sistemlerinin bu yönüyle insan beynini tam anlamıyla karşılayamadığını kaydetti.

Yapay zekâdan yararlansanız da son sözü uzmana bırakın

Yapay zekânın birçok alanda başarılı sonuçlar ortaya koyduğunu belirten Kapucu, buna rağmen elde edilen bilgilerin mutlaka alanında uzman kişiler tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

“Yapay zekâya ne kadar veri yüklerseniz, size ancak o kadar sonuç verebilir.” diyen Kapucu, uzman denetimi olmadan kullanılan yapay zekâ uygulamalarında hata ve eksikliklerin ortaya çıkabileceğini ifade etti.

“Psikiyatristin bilgeliği ve şefkatini makinadan bekleyemeyiz”

Yapay zekânın artık hayatın bir parçası olduğunu belirten Kapucu, bunu reddetmenin ya da tamamen uzak durmanın gerçekçi olmadığını söyledi.

Radyoloji gibi alanlarda yapay zekânın tanıya önemli katkılar sunduğunu ifade eden Kapucu, psikiyatride ise tanının yalnızca verilerle değil, hekimin klinik deneyimi, gözlemleri, düşünceleri ve empatisiyle konulduğunu vurguladı.

Buna karşın yapay zekânın psikiyatride takip ve izlem süreçlerinde yararlı olabileceğini belirten Kapucu, konuşma hızı, rutin alışkanlıklar ve davranış değişiklikleri gibi verileri analiz ederek hastalığın seyri hakkında önemli geri bildirimler sağlayabileceğini söyledi.

Bazı kişilerin yargılanma korkusu, güven problemleri veya sosyalleşmeyi tercih etmemeleri nedeniyle zaman zaman bir psikiyatrist yerine yapay zekâ ile iletişim kurmayı seçebileceğini belirten Kapucu, buna rağmen hiçbir teknolojinin bir psikiyatri uzmanının bilgeliğini, klinik muhakemesini ve şefkatini yerine koyamayacağını ifade etti.

“Teknolojiye fazla maruz kalmak dikkat eksikliğine yol açıyor”

Teknolojinin hayatın vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini ancak insanların gerçek sosyal ilişkilerini koruması gerektiğini vurgulayan Kapucu, yalnızlığın ruh sağlığını olumsuz etkileyen önemli faktörlerden biri olduğunu söyledi.

İnsanların kendilerine teknolojiden tamamen uzak, sakin zamanlar ayırmasının önemine dikkat çeken Kapucu, telefon, tablet ve bilgisayar bildirimlerine sürekli maruz kalmanın dikkat dağınıklığına ve kaygıya yol açabileceğini belirtti.

“Anı yaşayabilmek çok kıymetli” diyen Kapucu, ruh sağlığını korumanın en önemli yollarından birinin gerçek ilişkiler içinde kalmak ve teknoloji kullanımında dengeyi sağlayabilmek olduğunu sözlerine ekledi.

Tanı 18 yaşından sonra konuluyor

Borderline kişilik bozukluğunun toplumda çoğu zaman dengesiz davranışlar ve sürekli duygu değişimleri yaşayan kişiler için kullanılan bir tanımlama olduğunu belirten Prof. Dr. Aslan, kişilik yapısının 18 yaşına kadar gelişimini sürdürdüğünü söyledi.

Aslan, “18 yaşından önce kişilik henüz tam olarak oturmadığı için bu yaş grubundaki bireylere borderline kişilik bozukluğu tanısı konulmaz. Hastalıktan söz edebilmek için belirtilerin erişkin dönemde devam etmesi gerekir” dedi.

Ergenlik dönemindeki travmalar hastalığın temelini atabilir!

Borderline kişilik bozukluğundan söz edebilmek için bireyde dürtü kontrol bozukluğunun da bulunması gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Aslan, bu kişilerde öfke, kaygı ve üzüntü gibi duyguların çok yoğun yaşandığını ve bu duyguları yatıştırmakta güçlük çektiklerini söyledi.

Konuşma ve davranışlarda kendini kontrol edememe, kendine zarar verme eğilimi, eşyalara zarar verme ve öfke sırasında kontrolden çıkma gibi davranışların da görülebildiğini belirten Aslan, bu durumun bireyin günlük yaşamını ve sosyal ilişkilerini ciddi şekilde etkileyebildiğini ifade etti.

Borderline kişilik özelliği taşıyan bireylerin zaman zaman çevrelerindeki insanların davranış kalıplarını benimsediklerini belirten Prof. Dr. Aslan, bunun karakterin tam olarak oturmamış olmasından kaynaklanabileceğini söyledi.

Bu bireylerde depresyon eğiliminin daha yüksek olabileceğini ifade eden Aslan, “Kendilerini boşlukta hissedebilirler. Yoğun mutsuzluk ve depresyon yaşayabilir, hatta intihar düşünceleri geliştirebilirler” diye konuştu.

Borderline kişilik bozukluğunun gelişiminde ergenlik döneminin kritik öneme sahip olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Selçuk Aslan, bu dönemde yaşanan travmaların kişilik yapılanmasını etkileyebileceğini söyledi.

Sınıf içinde küçük düşürülme, dışlanma, reddedilme ya da karşılıksız kalan duygusal ilişkilerin bireyde “sevilmiyorum” düşüncesini geliştirebildiğini belirten Aslan, “Sevilmediğini düşünen kişiler kabul görmek için aşırı verici davranabilir. Bu da onları maddi ve manevi olarak suistimale açık hale getirebilir” diye konuştu.

Bazı bireylerin zamanla dünyanın, insanların ve hatta kendilerinin kötü olduğuna yönelik inanç geliştirebildiğini belirten Aslan, bunun da yoğun mutsuzluk ve duygusal çöküşe neden olabileceğini ifade etti.

Zeki oldukları halde iş ve sosyal yaşamda başarılı olamayabilirler

Borderline kişilik bozukluğu olan bireylerin duygularını kontrol etmekte zorlandıklarını söyleyen Prof. Dr. Aslan, grup uyumu, takım çalışması ve kurallara uyma konusunda da güçlük yaşayabileceklerini belirtti.

“Çok zeki ve yüksek potansiyele sahip olsalar bile duygu durumlarını ve davranışlarını yönetmekte zorlandıkları için bulundukları ortamlarda istedikleri başarıyı sürdüremeyebilirler” diyen Aslan, bu durumun işlevselliği önemli ölçüde bozduğunu vurguladı.

Prof. Dr. Aslan, otizmli bazı kadınlarda borderline kişilik bozukluğunu düşündüren davranışların görülebileceğini belirterek, özellikle duygusal ilişkilerde kendi haklarını ve çıkarlarını korumakta güçlük yaşayabileceklerini ifade etti.

Tedavide ilaç tek başına yeterli olmuyor

Borderline kişilik bozukluğunda erken dönemde psikiyatrik destek alınmasının büyük önem taşıdığını söyleyen Prof. Dr. Aslan, ilaç tedavisinin duyguların dengelenmesine katkı sağladığını ancak tek başına yeterli olmadığını belirtti.

Aslan, “Mutlaka destekleyici psikoterapi uygulanmalı. Özellikle bilişsel davranışçı yaklaşımlar sayesinde kişiler duygu, düşünce ve davranış ilişkisini anlamayı, dürtülerini tanımayı ve duygularını yönetmeyi öğrenebilir. Terapi uzun vadede kişiye önemli bir içgörü kazandırır” dedi.

Aile tutumu kişilik gelişiminde belirleyici rol oynuyor

Gençlik döneminde ailelerin yaklaşımı, çocukların kişilik gelişimini doğrudan etkiliyor.

Gençlik döneminde ebeveyn tutumlarının kişilik gelişiminde belirleyici olduğunu ifade eden Prof. Dr. Aslan, ailelerin çocuklarına hem sorumluluk vermesi hem de kontrollü bir özgürlük alanı tanıması gerektiğini söyledi.

Aslan, “Gençlerin hayatı deneyimlemelerine fırsat verilmesi, baskıcı olmayan ama tutarlı ve dengeli ebeveyn tutumları sergilenmesi kişilik gelişimini olumlu yönde destekler.” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Aslan baskıcı ya da tamamen kontrolsüz tutumlar yerine dengeli ve tutarlı ebeveyn davranışlarının, gençlerin sağlıklı bir kişilik geliştirmesine katkı sağladığını kaydederek şunları söyledi:

“Gençlik döneminde aile tutumları çok önem taşıyor. Ebeveyn davranışları çocukların kişilik yapısına uygun, dengeli ve tutarlı olursa çocuklar ve gençler daha az bocalar. Gençlere aşırı baskı kurmadan onlara alan açmak, sorumluluk vermek, kontrollü bir şekilde hayatı deneyimlemelerine fırsat tanımak kişilik gelişimini olumlu yönde destekler.”

Borderline ile bipolar bozukluk karıştırılabiliyor

Borderline kişilik bozukluğunun toplumda zaman zaman bipolar bozukluk ile karıştırıldığını belirten Prof. Dr. Aslan, iki hastalığın birbirinden farklı olduğunu söyledi.

Aslan, “Bipolar bozuklukta duygu durum değişimleri haftalar ya da aylar sürebilen depresif ve manik dönemler halinde görülür. Borderline kişilik bozukluğunda ise duygu değişimleri çok daha hızlıdır ve çoğu zaman çevresel olaylarla tetiklenir. Bu nedenle doğru tanı, doğru tedavi açısından büyük önem taşır” ifadelerini kullandı.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Temmuz'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 6 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Süper Lig ekiplerinde forma giyen oyuncuların piyasa değeri sıralaması da yeniden şekillendi. Güncel verilerle birlikte Süper Lig’in en değerli 20 futbolcusu netleşti. İşte listenin tamamı…

Emekliye ÖTVsiz araç düzenlemesi 2026 yılında en çok konuşulan başlıklar arasında yer alıyor. Özellikle emekliye ÖTVsiz araç listesi 2026 kapsamında hangi modellerin yer alacağı ve kimlerin bu haktan yararlanabileceği araştırılıyor.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!