Ankara’da 28 Eylül-4 Ekim etkinlikleri: Konser, tiyatro, stand-up, sinema ve sergi programı

Metin Yöney'in derleyip hazırladığı Ankara Kültür Sanat Bülteni’ne göre, başkentte 28 Eylül-4 Ekim 2026 haftası konserlerden stand-up gösterilerine, tiyatro oyunlarından sergilere, quiz gecelerinden sinema programlarına kadar uzanan yoğun bir kültür-sanat gündemiyle geçecek. Ankara etkinlik takvimi bu hafta özellikle Şebnem Ferah, Ajda Pekkan, Hadise, Gülşen, Hakan Altun, Evgeny Grinko, Pentagram ve Anadolu Ateşi gibi isim ve yapımların programlarıyla dikkat çekerken, Ankara etkinlik rehberi arayanlar için haftanın her gününe yayılan çok sayıda alternatif bulunuyor. Hafta içi ya da hafta sonu planı yapmak isteyenler, Ankara etkinlik bugün aramalarında öne çıkabilecek konser, tiyatro, stand-up, sergi ve sinema seçeneklerini tarih ve saat bilgileriyle bu rehberde bulabilir.

Ankara etkinlik takvimi: 28 Eylül Pazartesi stand-up, quiz ve canlı müzikle başlıyor

28 Eylül Pazartesi günü Altı Üstü Bar’da Açık Mikrofon Stand Up 20.30’da, Coffee Up Bahçelievler’de Prens Quiz Night ve Ankara Stand Up Gecesi 20.30’da gerçekleştirilecek. Fade Stage and Coffee’de Salih Tıraş Stand Up 20.00’de, IF Performance Hall Tepe Prime’da Fuckup Nights 21.00’de, IF Tunus’ta Back To School Party 21.00’de ve ardından Monday Bliss 23.59’da başlayacak.

Canlı müzik tarafında B’eat Rock&Pub’da Tuncay Arığ 21.00’de, Kahveyopya’da İz Poyraz, Limoni Meyhane’de Grup Oyalama, Olmaz Olsun’da Gözde Metin 21.00’de sahne alacak. Patra Arabesk’te Derviş Doğan, 28 Eylül-4 Ekim boyunca her gece 23.45-04.00 saatleri arasında program yapacak.

Tiyatro tarafında Çankaya Sahne’de İçimizdeki Şeytan 20.00’de, Kinesis Stage & Art Space’te Arka Bahçe Doğaçlama Üç - Doğaçlama Tiyatro Gecesi 20.00’de, Yakın Sahne’de Hedda Gabler 20.00’de sahnelenecek. TRT 2 Film Kuşağı’nda ise Komşuluk Halleri 21.30’da ekrana gelecek.

Ankara etkinlik rehberi: 29 Eylül Salı Mustafa Sandal, Cengiz Kurtoğlu ve stand-up programlarıyla hareketleniyor

29 Eylül Salı günü Oran Açıkhava Sahnesi’nde Mustafa Sandal 21.00’de, Fevkalade’de Cengiz Kurtoğlu, B’eat Rock&Pub’da Kara Kedi 21.30’da, IF Tepe Prime’da Cengiz Kaçan feat. E-POP 21.00’de, IF Tunus’ta 80 Desibel 21.00’de sahne alacak. Kahveyopya’da Tahir Uçar, Limoni Meyhane’de Birtek Avşar, Olmaz Olsun’da Duygu Cinemre 21.00’de, Yolkenarı’nda Özlem Özdil programda yer alıyor.

Komedi ve quiz tarafında Altı Üstü Bar’da Karmakarışık Talk Show 20.30’da, Berlin Cafe Pub’da Lafazans Stand Up 20.30’da, Coffee Up Bahçelievler’de Yaprak Dökümü Quiz Night 20.30’da, Editör Dükkan’da Ankara Stand Up Gecesi 20.30’da, Haymatlos Mekân’da Terapi Stand Up: 3’lü Şov 20.20’de, Route’ta Bir Garip Adam ile GORA Quiz Night 20.30’da gerçekleştirilecek.

Tiyatro programında AKM Sahne Kızılay’da Martin Eden 18.00’de ve Fareler ve İnsanlar 20.00’de, Bergüzar Sahne’de Milena’ya Mektuplar 20.00’de, Çankaya Sahne’de Baba 20.00’de, Çukurambar Kültür Sanat Merkezi’nde Bir İdam Mahkumunun Son Günü 18.00’de ve Satranç 20.00’de, Era Tiyatro’da Milena’ya Mektuplar 20.00’de, Fade Sahne’de Komşum III. VLAD 20.00’de sahnelenecek.

L’avare Alice’te Ankara Oteli 20.30’da, L’avare Sokak’ta Haydi Karına Koş 20.00’de, Ve Sahne Panora’da Ölü Ozanlar Derneği 20.00’de, Yaşar Kemal Kültür Merkezi’nde Hamlet 20.00’de izlenebilecek. TRT 2 Film Kuşağı’nda Güneşin Çocukları 21.30’da yayınlanacak.

Ankara etkinlik bugün: 30 Eylül Çarşamba Ajda Pekkan, Berkay ve Hey Douglas öne çıkıyor

30 Eylül Çarşamba günü Oran Açıkhava Sahnesi’nde Ajda Pekkan 21.00’de, Atılım Sahne’de Berkay - Evdeyiz Dede 21.00’de, Aramızda’da Vedat Sakman 21.00’de, Rabarba Rooftop’ta Hey Douglas 20.30’da sahne alacak. Atatürk Sanat Merkezi Kırmızı Salon’da BİZ “Dün-Bugün-Yarın” 20.00’de gerçekleştirilecek.

CSO ADA Bankkart Mavi Salon’da “Beklenen Şarkı - Zeki Müren Anısına” programı yer alırken, IF Tepe Prime’da Çağrı Sinci 21.00’de, IF Tunus’ta Eda Suluki 21.00’de, SoldOut Performance Hall’da Yung Ouzo 22.00’de sahne alacak.

Coffee Up Bahçelievler’de Aşk-ı Memnu Quiz Night ve Bahçeli Stand Up Gecesi 20.30’da, Editör Dükkan’da Partnerini Ne Kadar Tanıyorsun? Quiz Night 20.30’da, Greyshake’te Serdar Nalçakar - Çok Bozdu 20.00’de, Haymatlos Mekân’da Furkan Bozdağ - Kaset 20.20’de, Quito Sahne’de Sinefil Quiz Night: Filmi Tahmin Et! 20.30’da gerçekleştirilecek.

Tiyatro tarafında AES Sanat Tiyatrosu’nda B.E.T.A. 20.00’de, AKM Sahne Kızılay’da Fabrikada Cinayet 18.00’de ve Hayvan Çiftliği 20.00’de, Bergüzar Sahne’de Haybeden Gerçeküstü Aşk 20.00’de, Çankaya Sahne’de Suç ve Ceza 20.00’de, Kinesis Stage & Art Space’te Ben, Juliet 20.00’de, L’avare Alice’te Pera’da Cinayet 20.30’da, Mesafe Sahne’de Kırgınlar Evi 20.00’de, Yakın Sahne’de Kafka Dava 20.00’de sahnelenecek.

Sinema programında L’avare Sokak’ta Garfield 2 - İki Kedinin Hikayesi 20.00’de, TRT 2’de Gölgeler ve Suretler 21.30’da gösterilecek.

Ankara etkinlik rehberi: 1 Ekim Perşembe Selami Şahin, Kadebostany ve Senfonil ile yoğunlaşıyor

1 Ekim Perşembe günü CSO ADA Ankara Ziraat Bankası Ana Salon’da Selami Şahin ile Sezon Açılış Konseri 20.00’de, Jolly Joker’da Kadebostany 21.00’de, Oran Açıkhava Sahnesi’nde Senfonil 21.00’de, Holly Stone Performance Hall’da Yavuzcan Çetin - Yavuz Çetin Şarkıları 22.00’de gerçekleştirilecek.

IF Tepe Prime’da Ayça Özefe 21.00’de, IF Tunus’ta Heykel 21.00’de, Kahveyopya’da Umut Berberoğlu, Fevkalade’de Tahir Uçar, Flora’da Wine Night in Flora düzenlenecek. Yolkenarı’nda Tolga Kaya 5+1, Olmaz Olsun’da Şira 21.00’de sahne alacak.

Komedi ve quiz tarafında Altı Üstü Bar’da Avrupa Yakası Quiz Night 19.30’da ve Emirhan Doğan Stand Up 20.30’da, Route’ta Kemal Ayça 20.30’da gerçekleştirilecek.

Tiyatro programında AKM Sahne Kızılay’da Frida Kahlo 20.00’de, Akün Sahnesi’nde Lysistrata - İstanbul DT 20.00’de, Bergüzar Sahne’de Haybeden Gerçeküstü Aşk 20.00’de, CSO ADA Bankkart Mavi Salon’da Bir Düş Gibi (Cahide Sonku) 20.00’de, Çayyolu Sahne’de Orhan Veli (Garip) 20.00’de, Çukurambar Kültür Sanat Merkezi’nde Fabrikada Cinayet 20.00’de sahnelenecek.

Fade Sahne’de Yarım Akıllar Tam Kalpler 20.00’de, Küçük Tiyatro’da Tavşan Tavşanoğlu 20.00’de, Nazım Hikmet Kültür Merkezi Genco Erkal Sahnesi’nde Kara Kız - Ecem Erkek 21.00’de, Oda Tiyatrosu’nda Kontrabas 18.30’da, Şinasi Sahnesi’nde Adel Seni Seçti 20.00’de, Yakın Sahne’de Kafka Dava 20.00’de izlenebilecek.

Sinema tarafında L’avare Alice’te Ratatouille 20.30’da, L’avare Sokak’ta Beauty and the Beast 20.30’da, TRT 2 Film Kuşağı’nda Pazar 21.30’da gösterilecek.

Ankara etkinlik bugün aramalarında 2 Ekim Cuma Şebnem Ferah, Hadise, Evgeny Grinko ve Mavi Gri öne çıkıyor

2 Ekim Cuma, Ankara etkinlik bugün aramalarında haftanın en dikkat çekici günlerinden biri olacak. Atatürk Orman Çiftliği’nde Şebnem Ferah 21.30’da, Oran Açıkhava Sahnesi’nde Hadise 21.00’de, Congresium’da Evgeny Grinko 21.00’de, Holly Stone Performance Hall’da Mavi Gri 21.00’de sahne alacak.

CSO ADA Bankkart Mavi Salon’da Cumhurbaşkanlığı Senfoni Orkestrası Açılış Konseri - CSO’nun 200. Yılı Onuruna 20.00’de gerçekleştirilecek. Atatürk Sanat Merkezi Mavi Salon’da Kökler ve Ateş 20.00’de, Sheraton Ankara The Clubhouse Jazz Bar’da Duende Flamenco - Gipsy Kings Tribute 21.00’de sahnelenecek.

Altı Üstü Bar’da Idol House & Crush Quiz Night 20.00’de ve Altı Üstü Stand Up Gecesi 21.00’de, Fade Stage and Coffee’de Deniz Özturhan 20.00’de, Route’ta Akın Aslan 21.00’de programda yer alacak. IF Tepe Prime’da 90’lar Türkçe Pop Partisi 21.00’de, IF Tunus’ta 26’ Girişliler Hoş Geldin Partisi 21.00’de, SoldOut Performance Hall’da 80’ler 90’lar Kostüm Partisi 21.00’de gerçekleştirilecek.

Rasgele’de Ayta Sözeri, Kahveyopya’da Doğukan Keskiner, Lola Kitchen and Bar’da Maral Ataman, Olmaz Olsun’da Pınar Yüksel 21.00’de, Yolkenarı’nda Duygu Karakuş sahne alacak.

Tiyatro tarafında AKM Sahne Kızılay’da Aşkın Kullanım Kılavuzu 20.00’de, Akün Sahnesi’nde Lysistrata 20.00’de, Bergüzar Sahne’de Bir Delinin Hatıra Defteri 20.00’de, Çayyolu Sahne’de Suç ve Ceza 18.30’da ve Don Kişot’suz Don Kişot 20.30’da, Çukurambar Kültür Sanat Merkezi’nde Gece 20.00’de, Era Tiyatro’da Bir Delinin Hatıra Defteri 20.00’de sahnelenecek.

Fade Sahne’de Ofansif Şakalar Yani Stand Up 20.30’da, Küçük Tiyatro’da Tavşan Tavşanoğlu 20.00’de, L’avare Alice’te Düello: Sihirbaz Atışması 21.00’de, L’avare Sokak’ta Aşk Tüneli 21.00’de, Necip Fazıl Salonu’nda Yalancı Aranıyor 19.30’da, Oda Tiyatrosu’nda Kontrabas 18.30’da, Pursaklar DT Sahnesi’nde Komşu Köyün Delisi 20.00’de, Şinasi Sahnesi’nde Adel Seni Seçti 20.00’de, Yakın Sahne’de Alemdağ’da Var Bir Yılan 20.00’de, Yılmaz Güney Sahnesi’nde 7 Kocalı Hürmüz 20.00’de izlenebilecek.

TRT 2 Film Kuşağı’nda Büyük Felaket: Asit Yağmuru 21.30’da yayınlanacak.

Ankara etkinlik takvimi: 3 Ekim Cumartesi Pentagram, Hakan Altun, Ebru Yaşar ve Gökhan Türkmen ile dolu

3 Ekim Cumartesi, Ankara etkinlik bugün aramalarında haftanın en yoğun günü olacak. Milyon Event Hall’da Pentagram 21.30’da, Oran Açıkhava Sahnesi’nde Hakan Altun 21.00’de, Günay Restaurant’ta Ebru Yaşar 20.00’de, Jolly Joker’da Gökhan Türkmen 21.00’de sahne alacak. JW Marriott Ankara’da LIL ZEY 20.00’de dinleyiciyle buluşacak.

CSO ADA Ziraat Bankası Ana Salon’da Ulu Ozanlar ve Kırk Saz 20.00’de, Bankkart Mavi Salon’da Anadolu’nun Genç Nefesi: Ulaş - Bozkır’dan Geleceğe 20.00’de, Emre Şen Müzik Akademisi’nde Kontrbas-Gitar İkilisi Resitali 19.30’da, Musa Göçmen Senfoni Orkestra Konser Salonu’nda Karanlıkta Konser gerçekleştirilecek.

Stand-up ve quiz tarafında Altı Üstü Bar’da Trivia Night 19.00’da ve GORA-AROG Quiz Night 20.30’da, Coffee Up Bahçelievler’de İlişkisel Geyik Talk Show 20.30’da, Fade Stage and Coffee’de Taha Ercoşkun 19.30’da ve Nevzat Can Ünsal 21.00’de, Greyshake’te Ali Biber ile Çık Anlat 20.30’da, Nazım Hikmet Kültür Merkezi Genco Erkal Sahnesi’nde Yunus Yılmaz - Olay Yeri İnceleme 20.00’de, Yıldız Kenter Salonu’nda Serdar Vatansever - İyi Gelecek 20.30’da, Quito Sahne’de Terapi Stand Up 4’lü Şov 20.30’da düzenlenecek.

Route’ta Erkekler Gülemez 19.00’da ve Azize Show 21.30’da, Kült Teras’ta Diyojen Podcast 19.00’da ve Saz, Söz, Oyun “Zeybekler” 19.00’da, SoldOut Performance Hall’da Ayçin Asan 22.00’de programda yer alacak.

IF Tepe Prime’da Türkçe Pop Partisi 21.00’de, IF Tunus’ta 90’lar Türkçe Pop Partisi 21.00’de, Lola Kitchen and Bar’da Toy Box Jazz Gecesi, Rasgele’de Berkay sahne alacak.

Tiyatro programında AES Sanat Tiyatrosu’nda Soğuk Gece’de Sıcak Cinayet 20.00’de, AKM Sahne Kızılay’da Bir İshak’sın Bir Cemil 20.00’de, Akün Sahnesi’nde Medea Material 20.00’de, Atatürk Sanat Merkezi Kırmızı Salon’da Jan Dark’ın Öteki Ölümü 20.00’de, Mavi Salon’da Beyoğlu’nda Gizli Kanto 20.00’de sahnelenecek.

Çayyolu Sahne’de Seçmen Lazım 20.30’da, Etimesgut Korkut Ata Kültür Merkezi’nde Karanlıkta Kumpas 20.00’de, Kinesis Stage & Art Space’te O İş Bende! 19.00’da, Küçük Tiyatro’da Tavşan Tavşanoğlu için 15.00 ve 20.00 seansları, L’avare Alice’te ShowTime 20.30’da, Mesafe Sahne’de Morgue Sokağı Cinayeti 20.00’de, Nergiz Gösteri Merkezi’nde Raskolnikov 20.00’de, Pursaklar DT Sahnesi’nde Komşu Köyün Delisi için 15.00 ve 20.00 seansları gerçekleştirilecek.

Şinasi Sahnesi’nde Adel Seni Seçti 15.00 ve 20.00’de, Yakın Sahne’de Körler 20.00’de, Yaşar Kemal Kültür Merkezi’nde Hisseli Harikalar Kumpanyası 20.00’de, Yılmaz Güney Sahnesi’nde Lady Macbeth 20.00’de sahnelenecek.

Sinema tarafında L’avare Sokak’ta Garfield 2 saat 14.30’da, Ratatouille ise 17.30 ve 21.00’de gösterilecek. TRT 2 Film Kuşağı’nda Notting Hill’deki Pastane 21.30’da yayınlanacak.

Ankara etkinlik bugün: 4 Ekim Pazar Gülşen, Anadolu Ateşi ve Hidra ile haftayı kapatıyor

4 Ekim Pazar günü Oran Açıkhava Sahnesi’nde Gülşen 21.00’de, Congresium’da Anadolu Ateşi 20.30’da, Holly Stone Performance Hall’da Hidra 21.30’da, IF Tepe Prime’da Enes Çebi 21.00’de, IF Tunus’ta Velet 21.00’de sahne alacak. SoldOut Performance Hall’da October Tide 22.00’de programda yer alacak.

Altı Üstü Bar’da Melankomik Şov 20.30’da, Route’ta Güvercin 4’lü Stand-Up ve Bu Sefer Dış Ses - Stand Up 20.00’de, Kült Teras Black Box’ta Mon Iber 20.30’da gerçekleştirilecek. Haymatlos Mekân’da Killing Will, Killrush ve Thyroid 20.30’da, B’eat Rock&Pub’da Sinekkaydı 21.00’de, Limoni Meyhane’de Elif Karakayalı 20.00’de programda yer alacak.

Tiyatro tarafında AES Sanat Tiyatrosu’nda Mısra 20.00’de, AKM Sahne Kızılay’da Fabrikada Cinayet 20.00’de, Akün Sahnesi’nde Medea Material, Büyük Tiyatro’da Lysistrata, Bambu Sahne’de Oyunbaz ve Yaramaz 14.00’te, Bergüzar Sahne’de Milena’ya Mektuplar 20.00’de, Çankaya Sahne’de 1984 20.00’de, Etimesgut Korkut Ata Kültür Merkezi’nde Haybeden Gerçeküstü Aşk 20.00’de sahnelenecek.

Mesafe Sahne’de Zacharius Usta 19.00’da, Yakın Sahne’de Hedda Gabler 19.00’da, Yılmaz Güney Sahnesi’nde Ceza Kanunu 20.00’de izleyiciyle buluşacak.

Sinema tarafında L’avare Alice’te Coco 14.30’da ve Harry Potter and the Philosopher’s Stone 20.00’de, L’avare Sokak’ta Home Alone 17.30’da ve Charlie & The Chocolate Factory 20.30’da gösterilecek.

Ankara etkinlik rehberi içinde tiyatro sezonu iyice hareketleniyor

Ankara’da tiyatro izlemek isteyenler için 28 Eylül-4 Ekim haftası, Devlet Tiyatroları sahnelerinin de programlarını yoğunlaştırmasıyla oldukça geniş bir repertuvar sunuyor. AKM Sahne Kızılay’da Martin Eden, Fareler ve İnsanlar, Fabrikada Cinayet, Hayvan Çiftliği, Frida Kahlo, Aşkın Kullanım Kılavuzu ve Bir İshak’sın Bir Cemil; Akün Sahnesi’nde Lysistrata ile Medea Material farklı günlerde izleyici karşısına çıkacak.

Bergüzar Sahne’de Milena’ya Mektuplar, Haybeden Gerçeküstü Aşk ve Bir Delinin Hatıra Defteri; Çankaya Sahne’de İçimizdeki Şeytan, Baba, Suç ve Ceza ve 1984; Çayyolu Sahne’de Orhan Veli (Garip), Suç ve Ceza, Don Kişot’suz Don Kişot ve Seçmen Lazım programda bulunuyor. Çukurambar Kültür Sanat Merkezi, Era Tiyatro, Kinesis Stage & Art Space, Küçük Tiyatro, L’avare Alice, Mesafe Sahne, Şinasi Sahnesi ve Yakın Sahne de Ankara etkinlik rehberi içindeki tiyatro seçeneklerini genişletiyor.

Ankara etkinlik takvimi içinde sergiler de ziyaretçilerini bekliyor

Sergi programında Anafartalar Çarşısı’nda Lal Demir’in “Lal” sergisi 30 Eylül’e kadar, Devrim Erbil ve Kerim Sefer’in “Resimden Geleceğe, Gelecekten Dokumaya” sergisi 11 Ekim’e kadar ziyaret edilebilecek. CerModern’de Özgür Eryılmaz’ın “Eş Zaman İnsan” sergisi 25 Ekim’e, Ekrem Yalçındağ’ın “Dilin Çeşitliliği ya da Kendini Evinde Hissetmek” sergisi ise 1 Kasım’a kadar sürecek.

Çağdaş Sanatlar Merkezi’nde Farklı Düşünceler Ortak Frekanslar 4 Ekim’e kadar, Bir Şehir Kurmak: Ankara 1923-1933 ise yıl sonuna kadar ziyaret edilebilecek. Erimtan Arkeoloji ve Sanat Müzesi’ndeki Botanica: Anadolu’nun Bitkileri sergisi 10 Ocak 2027’ye, Esat Hâl Galeri’deki Beygir Gücü yıl sonuna, Fikret Otyam Sanat Merkezi’ndeki Dikiş Payı ise 10 Ekim’e kadar açık olacak.

Galeri Soyut’ta Sema Öcal’ın Kök / Root sergisi 2-17 Ekim, Güncel Yorumlar resim ve heykel sergisi 31 Ekim’e kadar görülebilecek. Milli Kütüphane Sergi Salonu’ndaki USk Ankara Gordion Eskizleri ile Nurol Sanat Galerisi’ndeki Ustalar Resim ve Heykel Sergisi de haftanın diğer sergi seçenekleri arasında yer alıyor.

Ankara etkinlik bugün aramalarında sinema programı da öne çıkıyor

Sinema tarafında L’avare Alice ve L’avare Sokak’ın gastro sinema programı hafta boyunca devam ediyor. 29 Eylül’de Haydi Karına Koş, 30 Eylül’de Garfield 2, 1 Ekim’de Ratatouille ve Beauty and the Beast, 3 Ekim’de Garfield 2 ve Ratatouille, 4 Ekim’de Coco, Harry Potter and the Philosopher’s Stone, Home Alone ve Charlie & The Chocolate Factory farklı seanslarla gösterilecek.

TRT 2 Film Kuşağı’nda ise 28 Eylül’de Komşuluk Halleri, 29 Eylül’de Güneşin Çocukları, 30 Eylül’de Gölgeler ve Suretler, 1 Ekim’de Pazar, 2 Ekim’de Büyük Felaket: Asit Yağmuru ve 3 Ekim’de Notting Hill’deki Pastane saat 21.30’da ekrana gelecek.

Başkentte 28 Eylül-4 Ekim 2026 haftası, eylül ayını kapatıp ekime girerken kültür-sanat sezonunun belirgin biçimde hızlandığı bir dönem olarak öne çıkıyor. Ankara etkinlik takvimi, Ankara etkinlik rehberi ve Ankara etkinlik bugün aramalarına yanıt verecek program; Şebnem Ferah, Ajda Pekkan, Hadise, Gülşen, Hakan Altun, Ebru Yaşar, Pentagram ve Gökhan Türkmen gibi isimlerin konserlerinden Devlet Tiyatroları’nın yeni sezon oyunlarına, stand-up ve quiz gecelerinden sergi ve sinema gösterimlerine kadar Ankara’da hafta planı yapmak isteyenlere geniş bir seçenek sunuyor.

Bakanlık tarafından yapılan açıklamada, yeni tarihin teknik altyapı ve entegrasyon çalışmalarının tamamlanması ile ilgili kurum, kuruluşlar ve sektör paydaşlarının gerekli hazırlıkları yapabilmesi amacıyla belirlendiği bildirildi.

Güvenli Ödeme Sistemi'nin kapsamı belirlendi

Taşınmaz satışlarında alıcı ve satıcıların dolandırıcılık ve sahtecilik risklerinden korunması, kayıt dışı işlemlerin azaltılması ve para transferlerinin güvenli biçimde gerçekleştirilmesi amacıyla Taşınmaz Ticareti Hakkında Yönetmelik'te 29 Nisan'da değişikliğe gidildiği hatırlatıldı.

Yapılan düzenlemeyle, taşınmaz satış bedelinin bir bölümünün veya tamamının nakit, havale ya da elektronik fon transferi yoluyla ödenmesi durumunda işlemin Güvenli Ödeme Sistemi üzerinden gerçekleştirilmesi öngörüldü. Sistemle taşınmazın mülkiyeti ile satış bedelinin eş zamanlı olarak el değiştirmesi amaçlandı.

Teknik altyapı çalışmaları sürüyor

Bakanlığın açıklamasında, sistemin uygulamaya alınabilmesi için Tapu ve Kadastro Genel Müdürlüğü (TKGM) ile işbirliği içinde teknik çalışmaların yoğun şekilde devam ettiği belirtildi.

Bu kapsamda TKGM bilgi sistemleri ile bankalar arasında veri paylaşımını sağlayacak teknik altyapının hazırlandığı, bankaların da kendi teknik altyapılarını oluşturmasına yönelik çalışmaların sürdüğü bildirildi.

Zorunlu uygulama tarihi 1 Aralık olarak belirlendi

Bakanlık, sistemin tüm unsurlarıyla etkin, güvenli ve kesintisiz şekilde çalışabilmesi için teknik altyapı ve entegrasyon süreçlerinin tamamlanmasının gerektiğini belirtti.

Uygulama sırasında ortaya çıkabilecek teknik ve operasyonel sorunların önüne geçilmesi ve ilgili kurum, kuruluşlar ile sektör paydaşlarının hazırlıklarını tamamlayabilmesi amacıyla yapılacak yönetmelik değişikliğiyle zorunlu uygulama başlangıç tarihinin 1 Aralık olarak yeniden belirlenmesinin kararlaştırıldığı açıklandı.

Ayrıca TKGM bilgi sistemleri ile bankalar arasındaki veri paylaşımının ve teknik altyapının kurulmasının daha kolay ve hızlı şekilde gerçekleştirilmesi amacıyla bir entegratör belirlenmesine yönelik değişiklik yapıldığı bildirildi.

Banka altyapılarının hazır hale gelmesinin ardından Güvenli Ödeme Sistemi için pilot uygulamanın başlatılmasının da planlandığı kaydedildi.

Özel, krizin arkasında "yerli ve milli bir ponzi sistemi" kurulduğunu savunarak, kapalı dönemde elde edilen fahiş karların geriye dönük tahsil edilip anaparasını kaybeden mağdurlara dağıtılması gerektiğini belirtti.

"Hükümet uyarıları görmezden geldi, fonu vatandaşın sırtına bırakıp kaçtılar"

İktidarın manipülasyon uyarılarını bir yıl boyunca dikkate almadığını öne süren Özgür Özel, piyasa düzenlemelerinin geciktirildiğini ifade etti:

"Biz iktidarda olsaydık böyle bir fon krizi olmazdı. Belli bir süredir bu piyasalardaki manipülasyonlara, bu tip kötü niyetli organizasyonlara karşı zaten hükümet uyarılıyordu. Uyarılar bir yıldır çok açık ortadayken düzenlemeleri Ağustos ayına kadar bıraktılar ve bu iyi niyetli bir bırakma değildi. Esas olarak bu düzenlemelerle artık oyunu eskisi gibi oynayamayacaklarını gördüler. Bu kurdukları, var ettikleri, köpürttükleri, büyüttükleri fonu vatandaşın sırtına bıraktılar ve kaçtılar. Doğru piyasa düzenlemelerini yapmak lazım. 2008 yılında Amerika'da bu yaşandı ve Amerika buna karşı tedbiri aldı."

Krizden en çok faiz hassasiyeti taşıyan vatandaşların etkilendiğini dile getiren Özel, "Türkiye'deki fon herhalde kapalı dönemde 940 kat büyümüş. Maalesef bu işin mağdurlarının faiz yerine alternatif yatırım araçlarına yönelen AK Parti'ye yakın seçmen olduğu söyleniyor. Bu durum çok üzüntü verici. Seçmen bu duyguyla yöneldiği fonda dolandırıldı. Bu asrın dolandırıcılığıdır. Kendileri için yerli ve milli bir ponzi alanı tanımlamışlar; milletin geleceğini kararttılar" değerlendirmesinde bulundu.

"Madoff çözümü: Fahiş kârlar tahsil edilip mağdurlara dağıtılmalı"

ABD’nin Bernard Madoff skandalında uyguladığı modeli önerdiklerini aktaran Özel, çözümün ana omurgasını şu sözlerle açıkladı:

"Madoff vakasında yapıldığı gibi geriye gitmek lazım. Kapalı dönemde kim kazandı? Açık dönemde kim kazandı? Kim ne para koydu, ne kadar koydu? Herkese koyduğu ana parayı geri verip, orada elde edilen fahiş kârları tahsil etmek, fona aktarmak ve ardından fona yatırım yapanlara adil biçimde bölüştürmek gerekir. Amerika'da bu yöntemle iki şey başarıldı: Mağduriyet minimize edildi ve piyasada benzer felaketlerin önüne geçildi; çünkü kimse haksız kazancın yanına kâr kalmayacağını anladı."

1 Ekim'de Meclis açılır açılmaz görüşülmesini isteyecekler

Hazırlanan yasa teklifinin detaylarını paylaşan Yeni Parti Lideri, teklifin Meclis açılışında öncelikli gündem yapılması için siyasi partilerle temas kuracaklarını belirtti:

"Bu konuda Sayın Ümit Özlale'nin imzasıyla 11 ekonomist arkadaşımızın 4 gündür üzerinde çalıştığı 15 maddelik bir kanun teklifini Meclis'e sunduk. Bütün partilerin incelemesine açıyoruz ve kendileriyle görüşeceğiz. 1 Ekim günü Meclis açıldıktan sonra ilk yasalaştırılacak düzenleme olarak ele alınmasını önereceğiz. Bizim teklifimiz hemen gündeme alınıp kanunlaştırılabilecek niteliktedir."

Kesintilerin başlangıç ve tahmini bitiş saatleri ilçelere göre farklılık gösteriyor. Bazı bölgelerde su kesintisi yaklaşık bir saat sürerken, bazı mahallelerde kesintinin öğle saatlerine kadar devam etmesi bekleniyor.

Bayraklı’da su kesintisi

Bayraklı’da Cengizhan, Çay, Çiçek, Muhittin Erener ve R. Şevket İnce mahallelerinde ana boru arızası nedeniyle 09.24-12.24 saatleri arasında su kesintisi uygulanacak.

Manavkuyu Mahallesi’nde ise bölge sayaç bakımı nedeniyle 09.20-10.20 saatleri arasında su verilemeyecek.

Buca’da branşman arızası

Buca’nın Atatürk Mahallesi’nde branşman arızası nedeniyle 09.19-10.30 saatleri arasında su kesintisi yapılacak.

İZSU programında kesintinin yaklaşık bir saat sürmesi öngörülüyor.

Kemalpaşa’da ana boru arızası

Kemalpaşa’da Mehmet Akif Ersoy Mahallesi’nde ana boru arızası nedeniyle 08.47-11.00 saatleri arasında su kesintisi uygulanacak.

Bu bölgede su kesintisinin yaklaşık iki saat sürmesi bekleniyor.

Menderes’te su kesintisi

Menderes’in Özdere Cumhuriyet Mahallesi’nde 09.11-11.11 saatleri arasında su kesintisi yapılacak.

İZSU, kesintinin yaklaşık iki saat sürmesinin beklendiğini bildirdi.

Urla’da iki farklı arıza

Urla’da Altıntaş, Camiatik, Sıra ve Yaka mahallelerinde elektrik arızası nedeniyle 09.12-13.40 saatleri arasında su kesintisi uygulanacak.

Gülbahçe Mahallesi’nde ise ana boru arızası nedeniyle 08.58-10.58 saatleri arasında su verilemeyecek.

Çeşme’de hangi mahallelerde sular kesilecek?

Çeşme’de Sakarya ve 16 Eylül mahallelerinde ana boru arızası nedeniyle 09.11-13.00 saatleri arasında su kesintisi yapılacak.

Cumhuriyet ve Hürriyet mahallelerinde de yine ana boru arızası nedeniyle 09.43-12.43 saatleri arasında su kesintisi uygulanacak.

28 Eylül İzmir su kesintileri ne zaman sona erecek?

28 Eylül 2026 tarihli İZSU programına göre kesintilerin tahmini bitiş saatleri ilçelere ve arızalara göre değişiyor. Verilen saatler, ekiplerin çalışmalarını tamamlamasına bağlı olarak değişiklik gösterebilir.

Bu nedenle suyun belirtilen saatten daha erken gelmesi veya çalışmanın uzaması mümkün olabilir. Kesintiden etkilenen bölgelerde yaşayanların İZSU’nun güncel duyurularını takip etmesi gerekiyor.

Teknik adamlık kariyerinde yeni bir sayfa açmaya hazırlanan Tekke, futbol vizyonu ve geleceğine ilişkin hedeflerini paylaştı.

"Salah futbolculuğundan önce harika bir insan"

Dünya futbolunun elit oyuncuları arasında yer alan Mısırlı yıldız Mohamed Salah hakkında konuşan Fatih Tekke, tecrübeli futbolcunun karakterine ve saha içi profesyonelliğine vurgu yaptı.

Tekke, Salah ile ilgili değerlendirmesinde şu ifadeleri kullandı:

"Ne yazık ki Mohamed Salah ile uzun zaman geçirme fırsatım olmadı ancak futbolculuğundan önce harika bir insan. Saha içinde ve saha dışında tam bir profesyonel. Birlikte olduğumuz kısa süre boyunca kendine özgü kişiliğini fark etmek oldukça kolaydı."

Mısır Ligi için açık kapı bıraktı

Gelecek planlamasında yurt dışı seçeneklerini göz ardı etmediğini belirten ve Mısır Ligi'nde görev alma ihtimalini değerlendiren Fatih Tekke, doğru bir projenin gelmesi halinde teklifleri değerlendireceğini ifade etti:

"Futbolu seviyorum ve takımımın gelişimini takip etmekten, onu geliştirmek için çalışmaktan keyif alıyorum. Mısır'dan uygun bir fırsat gelirse kesinlikle düşüneceğim."

Kesintilerin nedenleri arasında şebeke bakım ve yenileme çalışmaları, kapasite artırımı, ağaç kesimi, arıza ve yük aktarımı bulunuyor. Bazı bölgelerde elektrik kesintileri sabah saatlerinde başlayıp öğle saatlerinde sona erecek, bazı bölgelerde ise çalışmalar akşam saatlerine kadar devam edecek.

Aliağa’da elektrik kesintisi

Aliağa’da Kurtuluş ve Örnekkent mahallelerinde 10.00-12.00 saatleri arasında şebeke bakım çalışması nedeniyle elektrik kesintisi yapılacak.

Bayındır’da iki ayrı çalışma

Bayındır’da Yeşilova Mahallesi’nde şebeke yenileme ve kapasite artırımı çalışması kapsamında 09.30-17.30 saatleri arasında elektrik kesintisi uygulanacak.

Kızılkeçili Mahallesi’nde ise şebeke bakım çalışması nedeniyle kesinti 09.00-12.00 saatleri arasında yapılacak.

Bergama’da geniş kapsamlı kesinti

Bergama’da Bozköy, Çalıbahçe, Cevaplı, Eğrigöl, Karahıdırlı, Koyuneli, Kurfallı, Sarıdere, Tekkedere, Yenikent ve Zeytindağ bölgelerinde 09.00-15.00 saatleri arasında elektrik kesintisi planlandı.

Çalışmanın nedeni şebeke bakım çalışması olarak açıklandı.

Bornova’da ağaç kesimi çalışması

Bornova’da Rafet Paşa, Çınar, Yıldırım Beyazıt ve Yeşilova mahallelerinin bazı bölümlerinde ağaç kesimi çalışması nedeniyle elektrik kesintisi yapılacak.

Çalışmaların farklı bölümlerde 08.30-16.00 saatleri arasında gerçekleştirilmesi planlanıyor.

Buca’da elektrikler ne zaman gelecek?

Buca’da Kaynaklar Merkez bölgesinde şebeke yenileme ve kapasite artırımı çalışması kapsamında 09.00-17.00 saatleri arasında kesinti uygulanacak.

Çamlık, Ufuk ve Dicle mahallelerinde ise ağaç kesimi çalışmaları nedeniyle 09.00-17.00 saatleri arasında elektrik kesintisi yapılacak.

Çeşme’de uzun süreli kesintiler

Çeşme’de Germiyan, Ildır, Reisdere ve Şifne’nin bazı bölümlerinde AG box arızası nedeniyle 09.30-15.30 saatleri arasında çalışma yapılacak.

Celal Bayar ve çevresinde ise yük aktarımı ve AG box arızası kapsamında 10.00-17.00 saatleri arasında elektrik kesintisi planlandı.

Germiyan, Ildır, Reisdere, Şifne ve Yalı’nın farklı noktalarında da program kapsamında başka çalışmalar bulunuyor.

Karaburun’da Mordoğan kesintisi

Karaburun’un Mordoğan Mahallesi’nde şebeke bakım çalışması nedeniyle 09.00-17.00 saatleri arasında elektrik kesintisi uygulanacak.

Karşıyaka’da ağaç kesimi

Karşıyaka’da Dedebaşı ve Fikri Altay mahallelerinde ağaç kesimi çalışması nedeniyle 09.00-12.00 saatleri arasında elektrik kesintisi yapılacak.

Kiraz’da iki farklı kesinti

Kiraz’da Çömlekçi Mahallesi’nde ağaç kesimi çalışması nedeniyle 10.00-18.00 saatleri arasında elektrik kesintisi planlandı.

Aydoğdu, Başaran, Çanakçı ve Çömlekçi mahallelerinde ise şebeke bakım çalışması kapsamında 09.30-17.30 saatleri arasında elektrik kesintisi uygulanacak.

Konak’ta elektrik kesintisi saatleri

Konak’ta İsmet Paşa ve Ferahlı mahallelerinin bazı noktalarında ağaç kesimi çalışması nedeniyle 09.00-17.00 saatleri arasında elektrik kesintisi yapılacak.

Çankaya ve Mithatpaşa mahallelerinin bazı bölümlerinde ise şebeke bakım çalışması nedeniyle kesintinin 10.00-15.00 saatleri arasında uygulanması planlanıyor.

Menemen’de arıza kaynaklı kesinti

Menemen’de 29 Ekim Mahallesi’nde OG kesici arızası nedeniyle 10.30-15.00 saatleri arasında elektrik kesintisi uygulanacak.

Günerli bölgesinde ise planlı çalışma nedeniyle 09.00-13.00 saatleri arasında elektrik kesintisi yapılacak.

Ödemiş’te elektrik kesintisi

Ödemiş’te Gölcük ve Tekke mahallelerinde şebeke bakım çalışması kapsamında 09.00-17.00 saatleri arasında elektrik kesintisi planlandı.

İlkkurşun ve Yeniköy mahallelerinde ise şebeke bakım çalışması nedeniyle 09.00-15.00 saatleri arasında elektrik kesilecek.

Tire’de kesinti saatleri

Tire’nin Yeniçiftlik Mahallesi’nde şebeke bakım çalışması nedeniyle 09.00-17.00 saatleri arasında elektrik kesintisi uygulanacak.

28 Eylül İzmir elektrik kesintisi neden yapılıyor?

GDZ Elektrik’in 28 Eylül 2026 tarihli planlı çalışma programında kesintilerin farklı nedenlerle gerçekleştirileceği belirtiliyor. Programda şebeke bakım ve yenileme, kapasite artırımı, ağaç kesimi, AG box arızası, OG kesici arızası ve yük aktarımı gibi çalışma nedenleri yer alıyor.

Elektrik kesintilerinin başlangıç ve bitiş saatleri çalışma yapılan bölgeye göre değişiyor. Çalışmaların seyrine bağlı olarak planlanan saatlerde değişiklik yaşanabileceğinden, kesinti öncesinde GDZ Elektrik’in güncel planlı bakım ve iyileştirme programının kontrol edilmesi gerekiyor.

Dolar haftaya kaç liradan başladı?

Serbest piyasada doların alış fiyatı 48,9770 lira olarak belirlenirken, satış fiyatı 48,9790 lira oldu. Böylece dolar, haftanın ilk işlem gününde 48 liranın üzerinde işlem görmeye başladı.

Cuma günü doların satış fiyatı 48,9660 lira seviyesinde gerçekleşmişti. Haftanın ilk işlem gününde açıklanan yeni fiyatla birlikte doların satış seviyesinde değişim görüldü.

Euro kaç TL'den işlem görüyor?

Avro tarafında ise serbest piyasada alış fiyatı 55,7890 lira olarak kaydedildi. Avronun satış fiyatı 55,7910 lira seviyesinde gerçekleşti.

Cuma günü avronun satış fiyatı 55,8560 lira olarak açıklanmıştı. Böylece yeni haftanın ilk işlem gününde avronun satış fiyatı önceki kapanış seviyesine göre farklı bir seviyeden işlem gördü.

Serbest piyasada güncel döviz fiyatları

İstanbul serbest piyasada haftanın ilk işlem gününde doların satış fiyatı 48,9790 lira, avronun satış fiyatı ise 55,7910 lira oldu. Doların alış fiyatı 48,9770 lira olarak belirlenirken, avronun alış fiyatı 55,7890 lira seviyesinde gerçekleşti.

Cuma günkü kapanış fiyatlarıyla karşılaştırıldığında doların satış fiyatı 48,9660 liradan 48,9790 liraya, avronun satış fiyatı ise 55,8560 liradan 55,7910 liraya geldi.

Altındağ, Ayaş, Bala, Beypazarı, Çamlıdere, Çankaya, Elmadağ, Etimesgut, Evren, Gölbaşı, Haymana, Kalecik, Keçiören, Kızılcahamam, Nallıhan, Polatlı, Sincan, Şereflikoçhisar ve Yenimahalle, 28 Eylül tarihli planlı çalışmaların bulunduğu ilçeler arasında yer alıyor.

Kesinti saatleri ilçelere ve mahallelere göre değişiyor. Bazı bölgelerde elektrik kesintisinin sabah başlayıp öğle saatlerinde sona ermesi planlanırken, bazı noktalarda çalışmalar akşam saatlerine kadar sürecek.

Altındağ’da elektrik kesintisi

Altındağ’da bazı bölgelerde 09.15-17.15 saatleri arasında elektrik kesintisi uygulanacak. Serpmeler, Peçenek ve Tatlar Mahallesi de aynı saat aralığında kesintiden etkilenecek.

Kavaklı Yolu, Kavaklı, Çamlıca, Aydıncık ve Aydınlık çevresinde ise 09.00-13.00 saatleri arasında elektrik kesintisi yapılacak.

Ayaş ve Bala’da kesinti

Ayaş’ta Kara Koyunlu Çiftliği, Atasoy, Ahlatlı, Girmeç, Karakoyunlu, Tekke Küme, Selçuklu ve Ayaş bölgelerinde 09.30-17.00 saatleri arasında elektrik kesintisi planlandı.

Bala’da Ahmet Çayırı 7, Afet Konutu, Yöreli 23 Afet Konutu, Emirler, Bağcı Yayla, Ahmetçayırı, Soğulcak, Bağcı Zirva, Abazlı ve Yöreli bölgeleri 09.30-17.00 saatleri arasında kesintiden etkilenecek.

Beypazarı’nda elektrikler ne zaman gelecek?

Beypazarı’nda farklı bölgeler için farklı kesinti saatleri bulunuyor:

• Yıldırım Beyazıt ve Talim: 14.00-17.00

• Beykent ve Alparslan Türkeş: 09.30-12.00

• Fidan, Gazel, Hoşebe, Olukbaşı, Nasuhpaşa ve Ankara-İstanbul Devlet Yolu çevresi: 10.00-15.00

• Marangozlar 1, Şeyh Şamil, Saray Bosna ve Marangozlar 2: 09.00-12.30

• Çamlıbağ, Çamlık 2 ve Çamlık 4: 13.30-17.00

Çankaya’da iki farklı saat aralığı

Çankaya’da Lizbon ve çevresindeki numaralı sokaklarda 09.00-11.30 saatleri arasında elektrik kesintisi uygulanacak.

1577, 1551, 1576, 1574, 1573 ve 1575 numaralı bölgelerde ise kesintinin 15.30-17.30 saatleri arasında yapılması planlanıyor.

Elmadağ ve Etimesgut’ta kesinti

Elmadağ’da planlanan kesintiler şu saatlerde uygulanacak:

• Barbaros: 10.00-15.00

• Çevlik, 463, 462 ve Üçyol: 09.00-12.00

• 611, 613 ve 616 numaralı bölgeler: 13.30-17.00

Etimesgut’ta Karabağ Şehitleri, 1404, Melekli ve Kaplan bölgelerinde 15.00-17.00 saatleri arasında elektrik kesintisi yapılacak.

Çiçektepe, Ahı Mesud, Eskişehir Devlet Yolu, Uluç Ali Paşa, Yeni Peçenek, Saraycık ve çevresindeki bölgelerde ise kesinti 09.00-13.00 saatleri arasında uygulanacak.

Evren, Gölbaşı ve Haymana

Evren’de Eren, Şehit Cemil Topçuoğlu, Öztürk, Kızılırmak, Batı, Belediye Sosyal Tesisleri, Gümüştepe, Ulu, Reşit Paşa, Yüksel, Ünsal ve Karakaş çevresinde 10.00-14.45 saatleri arasında elektrik kesintisi planlandı.

Gölbaşı’nda farklı bölgelerdeki kesintilerin saatleri şöyle:

• Ahmet Çayırı 7, Afet Konutu ve çevresi: 09.30-12.30

• Köy İçi, Demirtaş, Altıntaş ve Çaykaya: 09.15-17.15

• Cemal Gürsel: 09.00-14.00

Haymana’da Yukarısebil ve Yergömü bölgelerinde elektrik kesintisi 10.00-18.00 saatleri arasında sürecek.

Kalecik, Keçiören ve Kızılcahamam

Kalecik’te Köy İçi, Demirtaş, Altıntaş ve Çaykaya bölgelerinde 09.15-17.15 saatleri arasında kesinti yapılacak.

Keçiören’de 2035 numaralı bölgede 09.30-12.30 saatleri arasında elektrik kesintisi uygulanacak.

Kızılcahamam’da Şehit Necip Oral, Çukurca ve Aksak bölgelerinde elektrikler 09.30-17.30 saatleri arasında kesilecek.

Nallıhan’da planlı kesinti

Nallıhan’da Fidan, Gazel, Hoşebe, Olukbaşı, Nasuhpaşa ve Ankara-İstanbul Devlet Yolu çevresinde 10.00-15.00 saatleri arasında elektrik kesintisi uygulanacak.

Polatlı’da geniş kapsamlı elektrik kesintisi

Polatlı’da çok sayıda bölge için farklı saatlerde planlı kesinti bulunuyor.

A, Karailyas, Yaralı, Merkez, Sarıkaya Türktaciri, Aşağı Türktaciri, Beşköprü, Yukarı Kocahacılı, Kabak ve Aşağı Kocahacılı bölgelerinde kesinti 09.30-17.30 saatleri arasında yapılacak.

Murat, Acar, Çamlıca, Göreme, Ziya Gökalp, Özata, Ay, Yeşiloba, Zübeyde Hanım, Sanat, Defne, Aydın, Nilgün, Atlas, Fatih, Nasreddin Hoca, Dolunay, Hasırcılar, Gönen, Maarif, Atatürk, Ali Rıza Bey, Ortanca, Gordion, Firuze ve Aktoğla bölgelerinde ise elektrik kesintisi 09.00-17.00 saatleri arasında uygulanacak.

Kara Koyunlu Çiftliği, Atasoy, Ahlatlı, Girmeç, Karakoyunlu ve Tekke Küme’de de 09.00-17.00 saatleri arasında elektrik kesintisi planlandı.

Sincan’da elektrik kesintisi

Sincan’da Kara Koyunlu Çiftliği, Atasoy, Ahlatlı, Girmeç, Karakoyunlu ve Tekke Küme bölgelerinde 09.30-17.00 saatleri arasında elektrik kesilecek.

Şehit Hikmet Dursun, Gündüz, Kayalar, Hınçoğlu, Merkez Küme Evler ve çevresinde de 09.30-17.00 saatleri arasında kesinti uygulanacak.

Şereflikoçhisar’da kesinti saatleri

Şereflikoçhisar’da Altıntepe, Eren, Karacaoğlan ve Mustafa Erdil bölgelerinde elektrik kesintisi 16.45-17.45 saatleri arasında yapılacak.

Çevre Yolu, Sarkık ve Nevzat Kılıçaslan bölgelerinde ise kesintinin 18.15-19.00 saatleri arasında uygulanması planlanıyor.

Yenimahalle’de farklı saatlerde kesinti

Yenimahalle’de 28 Eylül programında birden fazla çalışma bulunuyor. İlçenin farklı cadde, sokak ve sitelerinde kesintiler:

• 09.00-17.30

• 13.30-17.30

• 09.30-17.30

• 09.00-10.30

• 13.30-15.00

• 15.30-17.00

saatleri arasında uygulanacak.

Kesintilerin etkilediği kesin cadde, sokak ve siteler Başkent EDAŞ’ın günlük planlı kesinti programında bölge bazında yer alıyor.

Ankara’da elektrik kesintilerinin nedeni ne?

Başkent EDAŞ’ın 28 Eylül 2026 tarihli planlı kesinti programında çalışmaların nedeni şebeke iyileştirme çalışmaları olarak belirtiliyor.

Planlı kesintilerde verilen bitiş saatleri, çalışmaların ilerleyişine bağlı olarak değişebiliyor. Bu nedenle elektriklerin belirtilen saatten daha erken gelmesi veya çalışmanın uzaması mümkün olabiliyor.

Krizin çözümüne dair hazırlanan modellerde fonların nakite dönüşme kabiliyeti ana kriter olarak belirlenirken, Sermaye Piyasası Kurulu (SPK) da şüpheliler için "etkin pişmanlık" şartlarını ve Hazine hesap numarasını resmen ilan etti.

Ödeme takviminde kademeli model: Öncelik para piyasası fonlarında

Kabine toplantısı öncesinde kulislere yansıyan bilgilere göre, daha önce tartışılan "1 milyon lira ve altındaki yatırımlara öncelikli ödeme" formülünün yasal düzenleme gerektirmesi ve Anayasa’nın eşitlik ilkesine aykırılık teşkil edebileceği değerlendirildi.

Bunun yerine nakit dönüşüm hızını esas alan kademeli bir taslak üzerinde duruluyor:

Portföyünde Devlet İç Borçlanma Senedi (DİBS) ve özel sektör tahvili bulunan para piyasası fonlarına öncelik verilecek. Kimi portföy yönetim şirketlerinin bu kapsamda ödemeleri gerçekleştirmeye hazır olduğunu resmî makamlara ilettiği kaydedildi. Hisse senedi yoğunluklu fonların tasfiyesi ve ödemeleri devreye alınacak.

Sürecin en sorunlu ve likiditesi düşük ayağını oluşturan serbest fonların ödemelerine geçilecek.

SPK’dan Özata Denizcilik Suç Duyurusu: 11 Şüpheliye Hazine IBAN’ı

Öte yandan SPK, yayımladığı bültenle Özata Denizcilik Sanayi ve Ticaret A.Ş. (OZATD) pay piyasasındaki işlemlerle ilgili 11 kişi hakkında 6362 sayılı Sermaye Piyasası Kanunu’nun 107/1 maddesi uyarınca cumhuriyet savcılığına suç duyurusunda bulundu. Suç duyurusu yapılan isimler arasında soruşturma kapsamında tutuklanan Emre Tezmen ve Kerem Alkin de yer aldı.

Kurul, şüphelilerin etkin pişmanlık hükümlerinden faydalanabilmesi için haksız menfaatin iki katı tutarında ödeme yapması gerektiğini vurgulayarak Hazine ve Maliye Bakanlığı’nın e-tahsilat IBAN numarasını kamuoyuyla paylaştı.

SPK kararında etkin pişmanlık prosedürüne ilişkin şu şartlara yer verildi:

"6362 sayılı Kanun'un 107/1 maddesi çerçevesinde hakkında suç duyurusu kararı alınan şahısların 107/3 hükmü uyarınca etkin pişmanlık hükümlerinden yararlanabilmesi için 500 bin Türk lirasından az olmamak üzere, elde ettiği veya elde edilmesine sebep olduğu menfaatin iki katı miktarı parayı Kurul kararından itibaren 15 gün içinde Hazine ve Maliye Bakanlığı’nın e-tahsilat hesabına (IBAN TR450000100100000350154037, Vergi Kimlik Numarası: 6110333534) '6362 sayılı Kanunun 107/3 maddesi kapsamında etkin pişmanlıktan yararlanma karşılığı Hazine’ye ödenmesi gereken tutar' açıklama notu ile ödemesi ve aynı süre içinde Kurulumuza ilgili belgeleri iletmesi gerekmektedir."

Kesintilerin tamamı arıza kaynaklı olurken, suyun yeniden verileceği saatler ilçelere ve arızanın durumuna göre değişiyor.

Haymana’da su kesintisi

Haymana’da ilçenin içme suyu ihtiyacını karşılayan cezaevi terfi istasyonunda Enerjisa kaynaklı elektrik arızası meydana geldi.

Bu nedenle 28 Eylül saat 06.45 ile 14.00 arasında su kesintisi uygulanıyor.

Kesintiden etkilenen mahalleler:

• Seyran Mahallesi

• Yeni Mahalle

• Çaldağ Mahallesi’nin bir kısmı

• Kayabaşı Mahallesi

ASKİ ekipleri arızanın giderilmesi için sahada çalışma yürütüyor.

Yenimahalle’de su ne zaman gelecek?

Yenimahalle İvedikköy Mahallesi Hurdacılar Sitesi Atatürk Caddesi’nde meydana gelen arıza nedeniyle plansız su kesintisi yapılıyor.

Kesinti 28 Eylül saat 07.35’te başladı. ASKİ’nin verdiği bilgilere göre suyun 13.00 civarında yeniden verilmesi planlanıyor.

Kesintiden etkilenen yer:

• Hurdacılar Sitesi

• Atatürk Caddesi

Gölbaşı İncek’te su kesintisi

Gölbaşı İncek Mahallesi 989 Sokak üzerinde bulunan 100’lük içme suyu hattında yapılacak arıza çalışması nedeniyle su kesintisi uygulanıyor.

Kesinti 09.00 ile 15.00 saatleri arasında devam edecek.

Etkilenen yer: İncek Mahallesi’nin bir kısmı.

ASKİ ekipleri hattaki çalışmayı tamamlamak için sahada bulunuyor.

Beypazarı’nda su kesintisi

Beypazarı Hacıkara Mahallesi Atlas Sokak’ta bulunan 110’luk polietilen boru hattında meydana gelen patlama nedeniyle arıza oluştu.

Bu nedenle 09.40 ile 13.00 saatleri arasında plansız su kesintisi yapılacak.

Kesintiden etkilenen bölge:

• Hacıkara Mahallesi Atlas Sokak

• Atlas Sokak ve civarı

Arızanın giderilmesinin ardından su hizmetinin yeniden sağlanması bekleniyor.

Çubuk’ta su kesintisi

Çubuk Kargın Mahallesi’nde dağıtım şebeke hattında meydana gelen arıza nedeniyle plansız su kesintisi uygulanıyor.

Kesinti 27 Eylül saat 23.25’te başladı. ASKİ tarafından belirtilen tahmini bitiş saati ise 28 Eylül 10.00.

Etkilenen yer: Çubuk ilçesi Kargın Mahallesi.

Ekiplerin arızayı gidermek için çalışmalarını sürdürdüğü bildirildi.

Ankara’da sular ne zaman gelecek?

28 Eylül 2026 Pazartesi günü ASKİ tarafından paylaşılan bilgilere göre su kesintilerinin tahmini bitiş saatleri ilçelere göre şöyle:

• Çubuk: 10.00

• Yenimahalle: 13.00

• Beypazarı: 13.00

• Haymana: 14.00

• Gölbaşı: 15.00

Kesintilerin arıza kaynaklı olması nedeniyle çalışmaların planlanandan erken tamamlanması veya uzaması mümkün olabilir. Bu nedenle suyun yeniden veriliş saatlerinde değişiklik yaşanabilir.

28 Eylül ASKİ su kesintisi olan ilçeler

ASKİ’nin 28 Eylül Pazartesi günü paylaştığı güncel bilgilere göre Ankara’da su kesintisi yaşanan ilçeler Haymana, Yenimahalle, Gölbaşı, Beypazarı ve Çubuk olarak sıralanıyor.

Kesintilerin hangi mahalle ve sokakları kapsadığı ile suyun tahmini dönüş saatleri ilçe bazında değişiyor. ASKİ ekipleri arızaların giderilmesi için çalışmalarını sürdürüyor.

Gram altın fiyatı güne düşüşle başladı

Gram altın, cuma günü kapanışına göre yeni haftanın ilk işlem gününde değer kaybetti. Önceki günü yüzde 0,39 yükselişle 6 bin 745 liradan tamamlayan gram altın, sabah saatlerinde satış baskısıyla karşılaştı.

Saat 09.30 itibarıyla gram altın 6 bin 572 lira seviyesinde işlem görürken, aynı dakikalarda çeyrek altının satış fiyatı 10 bin 780 lira olarak kaydedildi. Cumhuriyet altını ise 42 bin 940 liradan satılıyor.

Ons altın 4 bin 173 dolara geriledi

Altın fiyatlarındaki hareket ons altın tarafında da görüldü. Ons altın, önceki seviyesine kıyasla yüzde 2,6 düşüş yaşayarak 4 bin 173 dolardan işlem gördü.

Gram altın fiyatındaki değişimde ons altının seyriyle birlikte piyasalardaki diğer gelişmeler de etkili oluyor. ABD ve İran arasındaki gelişmeler ile enerji arzına ilişkin riskler, varlık fiyatlarının yönünü belirleyen unsurlar arasında yer alıyor.

Altın fiyatlarında jeopolitik gelişmeler takip ediliyor

ABD Başkanı Donald Trump'ın, İran'ın Hürmüz Boğazı'nın trafiğe açılması amacıyla sunduğu 7 günlük ateşkes teklifini reddetmesi sonrasında jeopolitik gerilim arttı. Yaşanan gelişmelerin ardından varlık fiyatlarının yönünde değişimler görüldü.

Trump'ın açıklamasının ardından ABD ile İran arasında yakın zamanda ateşkes sağlanacağına ilişkin beklentiler zayıfladı. Bu gelişmeyle birlikte petrol fiyatlarında yeniden yükseliş görüldü.

Dolar talebi arttı, altın fiyatlarında satış baskısı öne çıktı

Orta Doğu'daki enerji arzına ilişkin riskler ve ABD'den gelen güçlü makroekonomik göstergeler, enflasyona yönelik endişelerin artmasına neden oluyor. Piyasalarda ABD Merkez Bankasının (Fed) şahin duruşunu sürdüreceğine yönelik öngörüler de dolar talebindeki artışta etkili oluyor.

Dolara yönelik talebin güçlenmesiyle birlikte altın fiyatlarında satış baskısı öne çıkıyor. Bu gelişmeler, yeni haftanın ilk işlem gününde hem gram altın hem de ons altın fiyatlarının gerilemesinde etkili olan unsurlar arasında bulunuyor.

Piyasaların gündeminde hangi veriler var?

Yurt içinde bugün önemli bir veri gündemi bulunmuyor. Yurt dışı piyasalarda ise ABD'de açıklanacak eylül ayına ilişkin Dallas Fed imalat sanayi endeksi takip edilecek.

Piyasalarda söz konusu verinin yanı sıra ABD ile İran arasındaki gelişmeler, enerji arzına ilişkin riskler ve Fed'in para politikasına yönelik beklentiler izleniyor. Bu gelişmelerin altın fiyatlarının seyrinde etkili olması bekleniyor.

7 şüpheli hakkında gözaltı kararı verildi

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı Terörizmin Finansmanı ve Aklama Suçları Soruşturma Bürosu tarafından sermaye piyasasındaki işlemlere ilişkin soruşturmanın sürdüğü bildirildi.

Soruşturma kapsamında Destek Holding AŞ ve Özata Gemicilik şirketleriyle bağlantısı bulunan 7 şüpheli hakkında gözaltı kararı çıkarıldı. Düzenlenen operasyon sonucunda 7 şüphelinin tamamı yakalandı.

MASAK'tan mali veriler talep edildi

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığının 17 Eylül'de Mali Suçları Araştırma Kuruluna (MASAK) gönderdiği müzekkerede, Pusula Finans Holding AŞ, Tera Yatırım Menkul Değerler AŞ, Hedef Holding AŞ ve Bulls Yatırım Menkul Değerler AŞ ile bu şirketlere bağlı alt şirketlerin yöneticileri hakkında mali verilerin temin edilmesi istendi.

Müzekkerede, şirketlerde görev yapan tüm yöneticilerin açık kimlik bilgilerinin belirlenmesi talep edilirken, bu kişilerin 2024'ten bugüne kadar yurt dışına yaptıkları para ve kripto varlık transferleriyle tüm para giriş ve çıkışlarına ilişkin ham verilerin Başsavcılığa gönderilmesi talebine yer verildi.

Soruşturmada 51 kişi tutuklanmıştı

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı Terörizmin Finansmanı ve Aklama Suçları Soruşturma Bürosunca yürütülen soruşturmanın önceki aşamalarında Tera Yatırım Holding Yönetim Kurulu Başkanı Emre Tezmen, Tera Yatırım Holding Yönetim Kurulu Üyesi Emre Alkin, Tera Yatırım Bağımsız Yönetim Kurulu Üyesi Kerem Alkin, Tera Portföy Genel Müdürü Alper Öztürk, Pusula Holding Yönetim Kurulu Başkanı Serdar Turhan, Pusula Portföy Yönetimi AŞ Yönetim Kurulu Başkanı Muhammed Yarız, Namık Kemal Gökalp, Altunç Kumova ve İbrahim Bekçi tutuklanmıştı.

Gözaltına alınan Enver Çevik ve Kemal Akkaya ise savcılık ifadelerinin ardından serbest bırakılmıştı.

Soruşturma çerçevesinde gözaltına alınan Doğa Sigorta Yönetim Kurulu Başkanı Nihat Kırmızı ile Tera Yatırım Yönetim Kurulu üyeleri Bülent Uygun ve Abdulkadir Özkan adliyeye sevk edilmiş ve tutuklanmıştı.

Adliyeye gönderilen şüphelilerden Furkan Baki, Murat Keçeci, Ramazan Erbey, İlhan Aygül, Salih Can Bülbül, Selçuk Kahya, Uğur Akkafa, Samet Çetinel, Celal Yarız, İsmail Ege, Mehmet Yıldırım, Lütfi Çetinel, Berkan Gülen ve Mehmet Erbey hakkında tutuklama kararı verilmişti. 3 şüpheli hakkında ise adli kontrol tedbiri uygulanmasına hükmedilmişti.

Soruşturma kapsamında gözaltına alınarak Çağlayan'daki İstanbul Adliyesine sevk edilen 19 şüphelinin tutuklanmasına, 2 şüphelinin ise adli kontrol şartıyla serbest bırakılmasına karar verilmişti. Soruşturmanın devam eden bölümünde 8 şüpheli daha gözaltına alınmış ve bunlardan 6'sı hakkında tutuklama kararı verilmişti.

Bu gelişmelerin ardından soruşturma kapsamında tutuklananların sayısının 51'e ulaştığı bildirilmişti. Öte yandan Tera Portföy CEO'su Emir Münir Sarpyener hakkında da yakalama kararı çıkarılmıştı. Aynı kapsamda Tera Portföy Yönetim Kurulu Başkanı Erdin Özel de gözaltına alınmıştı.

Dizideki başarılı oyunculuk performansıyla son dönemin en çok konuşulan genç yetenekleri arasında gösterilen Elveren, canlandırdığı karakterin popülaritesi artarken kendi iç dünyasına ve kariyer planlamasına dair merak edilen detayları paylaştı.

"İlk başta mesafeliyim"

Duygusal dünyasına dair sınırları olduğunu ve aşka temkinli yaklaştığını ifade eden Helin Elveren, kendini şu sözlerle anlattı:

"Çok aşk insanı değilim. Aşkın bana çok iyi geldiğini düşünmüyorum. İlk başta insanlara mesafeli görünürüm. Ancak sonrasında samimi, duygusal, eğlenceli ve komik biriyimdir."

Kişisel gelişiminde törpülemek istediği özelliklerine de değinen genç oyuncu, "Utangaçlığımı ve hayatımdaki her şeyi kontrol etme isteğimi azaltmak isterdim" ifadelerini kullanarak mükemmeliyetçi kontrol dürtüsünü dengelemeye çalıştığını kaydetti.

"Sektördeki rekabet beni korkutmuyor"

Televizyon ve dijital dizi sektöründe her geçen gün artan genç oyuncu rekabetine de değinen Helin Elveren, meslektaşlarıyla arasındaki yarışın kendisini beslediğini vurguladı.

Sektörde başarı yakalamanın herkese açık bir alan olması gerektiğine inandığını aktaran Elveren, "Rekabet beni kesinlikle korkutmuyor, aksine motive ediyor. Çevremizde çok yetenekli insanlar var ve herkesin hayallerine ulaşmasını, hak ettiği yeri bulmasını yürekten isterim" diyerek sektördeki meslektaşlarına destek mesajı verdi.

Karşılaşmada İrlanda’ya galibiyeti getiren goller henüz ilk yarıda geldi. Mücadelenin 13. dakikasında Parrott ile perdeyi açan ev sahibi ekip, 16. dakikada Idah ve 25. dakikada Moylan’ın kaydettiği gollerle ilk 25 dakikada skoru 3-0’a taşıdı ve maç bu skorla tamamlandı.

İsrail marşında başlarını eğdiler, seremoniyi reddettiler

Karşılaşma öncesinde ve esnasında İrlandalı futbolcuların tepkileri maçın önüne geçti. Karşılaşma öncesi seremonide İsrail Milli Marşı okunduğu sırada İrlanda Milli Takımı oyuncuları topluca başlarını öne eğerek duruş sergiledi.

Futbolcular ayrıca maç öncesi ve sonrasındaki geleneksel protokol ritüellerini de boykot etti; İsrailli oyuncularla el sıkışma seremonisine ve karşılaşma bitimindeki forma değişimi geleneğine katılmadı.

Siyah kol bandı kararı ve Kaleci Bazunu’nun boykotu

İrlanda Milli Takımı sahaya Gazze’de yaşanan can kayıplarına tepki olarak siyah kol bantlarıyla çıktı. İrlanda Futbol Federasyonu CEO'su David Courell, karşılaşma öncesinde yaptığı değerlendirmede siyah bant kararının bölgedeki çatışmalarda hayatını kaybeden tüm masum insanların anısına saygı amacıyla alındığını duyurmuştu.

Öte yandan İrlanda Milli Takımı'nın as kalecisi Gavin Bazunu, karşılaşmadan bir gün önce resmî bir açıklama yaparak İsrail maçına çıkmayacağını duyurmuş ve karşılaşmayı boykot ederek kadroda yer almamıştı.

Sandal, hakkında çıkan iddialara yanıt vererek, 32 yıllık sanat hayatı boyunca yalnızca müzikten gelir elde ettiğini vurguladı.

"Hiçbir fon alma, satma durumum asla söz konusu olmamıştır"

Açıklamasında kamuoyunun sürece dair gösterdiği hassasiyeti paylaştığını ifade eden Mustafa Sandal, şu değerlendirmelerde bulundu:

"Sevgili dostlar; Benim alnım ak! Bugüne kadar herhangi bir fon alma, satma ya da böyle bir organizasyona dâhil olma gibi bir durumum asla söz konusu olmamıştır. Halkımızın bu konudaki hassasiyetini saygıyla ve aynı hislerle paylaşıyorum. 32 yıldır tek gelirim sizlerin takdiriyle müziktir. Eşim ve avukatı, konuyla ilgili gerekli açıklamayı yapmıştır."

Fenerbahçe’nin önündeki kritik viraja işaret eden Dilmen, ekim ayı fikstürünün şampiyonluk yürüyüşünde belirleyici bir eşik olacağını ifade etti.

"Ekim ayındaki 3 maçtan 9 puan alırsa yolu yarılar"

Sarı-lacivertli ekibin takvimindeki zorlu karşılaşmaları mercek altına alan Rıdvan Dilmen, Çaykur Rizespor deplasmanının kritik önemine değindi:

"Fenerbahçe'nin ekim ayında 3 tane maçı var. Rize deplasmanı... Rize çok tuhaf bir takım; 10 puanı var, 10'u da deplasmanda. Bu durum Rize-Fenerbahçe maçının zor geçeceğini gösteriyor. Çünkü geniş alan oynayan takıma başarılar demek."

Zorlu serideki puan hedeflerini değerlendiren ünlü yorumcu, "Rize, Alanya ve Galatasaray... 7 puan aldığı zaman iyi. 9 alırsa yolu yarılamış olur" ifadelerini kullandı.

"İsmail Kartal’ın artık rahatladığını düşünüyorum"

Teknik direktör İsmail Kartal’ın üzerindeki baskıyı atlattığını ve takımına tam hâkim olduğunu dile getiren Dilmen, şampiyonluk inancını şu sözlerle tamamladı:

"İsmail Kartal'ın artık rahatladığını düşünüyorum. Kendisinin görüşüne inanan bir insanım, Fenerbahçe'yi şampiyonluğa götüreceğini düşünüyorum."

Özdemir, MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli’nin Peker için "Ülküdaşımızdır" nitelemesinde bulunduğunu belirterek, Peker ve ailesinin yakında Türkiye’ye döneceğini ifade etti.

Sosyal medyadaki iletiye yanıt verdi

MHP Genel Başkan Yardımcısı Özdemir, bir sosyal medya kullanıcısının, "Benim yürekten en büyük dileğim, Sayın Reis Sedat Peker Ağabeyimizin vatanına kavuşması, hasretinin sona ermesi. İnşallah barışın, kardeşliğin ve huzurun güçlendiği bu günlerde Reisimizin de memleketine dönüş yolu açılır. Rabbim bu hasreti bitirsin" şeklindeki paylaşımını alıntılayarak yanıt verdi.

İsmail Özdemir, yaptığı paylaşımda şu ifadeleri kullandı:

"Sayın Genel Başkanımızın her defasında 'Ülküdaşımızdır' dediği, değerli bir dava ve gönül adamıdır. Allah izin verirse yakında kendisi ve ailesi de vatanımıza kavuşacaktır."

Olayın bildirilmesi üzerine bölgeye çok sayıda itfaiye, polis ve zabıta ekibi sevk edildi.

Olay yerine ulaşan polis ve zabıta ekipleri toprak kaymasının yaşandığı sokağı şerit çekerek güvenlik çemberine aldı. İtfaiye ekipleri ise kaymanın meydana geldiği zemin ile hemen bitişiğinde yer alan apartmanda teknik inceleme gerçekleştirdi.

Yapılan ilk kontrollerin ardından, kayan toprağın tehdit ettiği riskli binada yaşayan vatandaşların güvenliği için tahliye kararı verildi. Apartmanda ikamet eden 25 kişi ekiplerin koordinasyonunda binadan güvenli şekilde tahliye edildi.

Gece saatlerinde boşaltılan bina mühürlenirken, riskli alan ve çevresindeki zemin yapısına ilişkin belediye fen işleri ve uzman ekiplerce gündüz saatlerinde ayrıntılı teknik inceleme ve hasar tespit çalışması gerçekleştirileceği bildirildi.

Gençlerin yaklaşık yüzde 20’si geceleri uyanık kalıyor

Son yıllarda gençler arasında “gececiliğin” giderek yaygınlaştığını belirten Prof. Dr. Aslan, bunda internet ve teknoloji kullanımının önemli rol oynadığını söyledi.

Kişinin gece boyunca uyanık kalması ve ertesi gün kalkarak günlük yaşamına uyum sağlamakta zorlanmasının “gecikmiş uyku fazı sendromu” olarak tanımlandığını belirten Aslan, geçmişte yüzde 1-2 düzeylerinde görülen bu durumun günümüzde yüzde 10’lara kadar çıktığını ifade etti.

Hastalık boyutunda olmasa bile gençlerin yaklaşık yüzde 20’sinin geceleri uyanık kaldığını belirten Aslan, bu sürenin büyük ölçüde evde, internet başında ve sanal etkileşimlerle geçirildiğine dikkat çekti.

Gececilik davranışının yalnızca Türkiye’ye özgü olmadığını vurgulayan Aslan, dünyanın birçok ülkesinde benzer bir değişim yaşandığını söyledi.

Büyük kentler uyku yoksunu toplumlara dönüşüyor

Çalışma ve yaşam koşullarındaki değişimin de uyku düzenini etkilediğini belirten Prof. Dr. Aslan, özellikle büyük kentlerde insanların giderek “uyku yoksunu” hale geldiğine dikkat çekti.

Gece geç saatlerde yatıp sabah günlük yaşamın zorunlulukları nedeniyle erken kalkmak durumunda kalan çok sayıda kişinin 5-6 saatlik uykuyla yaşamını sürdürmeye çalıştığını belirten Aslan, yetişkinler için 6-9 saat arasındaki uykunun normal kabul edildiğini, sürekli 6 saatin altında uyuyan kişilerde ise uyku yoksunluğundan söz edilebileceğini ifade etti.

Daha düzenli bir uyku ritmi için sabah saat 07.00-08.00 civarında uyanmanın yararlı olabileceğini belirten Aslan, düzenli uyku alışkanlığının hem bedensel hem de ruhsal sağlık açısından önem taşıdığını söyledi.

Gece uyanık kalmak obezite riskini artırabiliyor

Gece uyanık kalmanın yalnızca uyku düzenini değil, beslenme alışkanlıklarını ve fiziksel aktiviteyi de etkilediğini anlatan Prof. Dr. Aslan, özellikle gençlerin gece boyunca daha fazla yemek yeme eğiliminde olduğunu ve bunun obeziteye zemin hazırlayabildiğini söyledi.

Uzun süre evden çıkmadan, gün ışığı görmeden, ihtiyaçlarını bulunduğu yere getirterek yaşayan, hareketsiz ve düzensiz beslenen bir yaşam biçiminin giderek daha görünür hale geldiğine dikkat çeken Aslan, toplumun bir bölümünün zamanının büyük kısmını evde geçirdiğini ifade etti.

“Sadece sanal dünyada var olmak insanı doyuma ulaştırmıyor”

İnsanın ruhsal sağlığı açısından gerçek sosyal ilişkilerin önemini vurgulayan Prof. Dr. Aslan, yalnızca sanal dünyadaki etkileşimlerle sürdürülen bir hayatın kişiyi yeterince mutlu eden ve doyuma ulaştıran bir yaşam biçimi olmadığını söyledi.

İnsanların kendilerini iyi hissedebilmek için gerçek iletişime, gerçek insanlara ve yüz yüze ilişkilere ihtiyaç duyduğunu belirten Aslan, sosyal ilişkilerden uzaklaşıp sanal ortamlarda çok fazla zaman geçiren bireylerde bir süre sonra boşluk hissi, yaşamı sorgulama ve anlam arayışının ortaya çıkabileceğini ifade etti.

Bu sürecin motivasyon kaybı ve erteleme davranışlarıyla devam edebildiğini belirten Aslan, bazı kişilerde depresif belirtilerin de tabloya eklenebileceğini söyledi.

“Sosyal beyin” kavramına dikkat çeken Aslan, insanı harekete geçiren ve motive eden önemli unsurlardan birinin toplum içinde diğer insanlarla kurduğu etkileşim olduğunu vurguladı.

Dikkat eksikliği olanlarda erteleme davranışı daha sık görülebiliyor

Erteleme davranışının nedenlerinin her bireyde ayrı değerlendirilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Aslan, dikkat eksikliği bulunan bireylerde motivasyon kaybı ve erteleme eğiliminin daha kolay ortaya çıkabildiğini söyledi.

Araştırmaların dikkat eksikliği bulunan bireylerin gece uyanık kalmaya ve ertesi gün yapılması gereken işleri ertelemeye daha yatkın olabildiğini gösterdiğini ifade eden Aslan, bu nedenle sorunun yalnızca “isteksizlik” veya “tembellik” olarak değerlendirilmemesi gerektiğine dikkat çekti.

“Ertelemek insanın doğal bir eğilimi”

Ertelemenin belirli ölçülerde insanın doğal eğilimlerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Aslan, kişinin konfor alanında kaldığı ve harekete geçmesini gerektiren koşulların azaldığı durumlarda erteleme davranışının daha kolay ortaya çıkabildiğini söyledi.

Ancak ertelemenin alışkanlık haline gelmesinin ruh sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirten Aslan, aşırı boş zaman ve sürekli düşünmenin olumsuz değerlendirmeleri artırarak kişiyi depresif bir duygu durumuna sürükleyebileceğini ifade etti.

“Önce eyleme geç, istek gelmesini bekleme”

Sosyal yaşamdan uzaklaşan ve hareketsizleşen bireylerin öncelikle fiziksel aktiviteye yönlendirilmesinin önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Aslan, motivasyonun her zaman eylemden önce gelmesinin beklenmemesi gerektiğini söyledi.

Aslan, “Fiziksel aktivite için bu isteğin gelmesini beklemek yerine aktif olduğumuzda zaten kendimizi daha iyi hissediyoruz. Bilişsel davranışçı terapide söylediğimiz temel bir şey var; önce eyleme geç, istek gelmesini bekleme. Eyleme geçtikten sonra bir sonraki eylem için isteğin ortaya çıkması çok daha kolay olabiliyor” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Aslan, gececilik, sosyal içe kapanma ve erteleme davranışlarının günlük yaşamı belirgin biçimde etkilemesi durumunda deneyimli bir uzmandan destek alınmasının kişinin normal yaşamına uyumunu kolaylaştırabileceğini ifade etti.

Aileler gençlerle değerleri üzerinden iletişim kurabilir

İçe kapanan, sosyal yaşamdan uzaklaşan ve erteleme davranışı gösteren gençlere yaklaşımda ailelere de önemli görevler düştüğünü belirten Prof. Dr. Aslan, öncelikle gencin önem verdiği değerlerin anlaşılması gerektiğini söyledi.

Güven, samimiyet, dürüstlük ve sahicilik gibi kavramların gençler açısından çok önemli olabildiğini belirten Aslan, gençlerin bu değerleri göremedikleri ve art arda hayal kırıklıkları yaşadıkları durumlarda vazgeçme ve geri çekilme davranışı gösterebildiklerini ifade etti.

Gençlik döneminin çevreden ve yaşanan deneyimlerden en fazla etkilenilen dönemlerden biri olduğunu vurgulayan Aslan, gençleri dijital ve kapalı ortamlardan çıkararak sosyal hayatın içine katacak kursların, programların ve etkinliklerin artırılmasının önemli olduğunu söyledi.

Akkoç, 12 Eylül öncesinde sağ ve sol görüşlü gençlerin sokaklara döküldüğünü, toplumun yaşanan şiddet olaylarından ciddi biçimde rahatsız olduğunu belirterek, darbenin ardından yaşananlara ilişkin dikkat çeken değerlendirmelerde bulundu.

“Kanlı terör neden bir anda kesildiğini bir türlü açıklayamadılar”

12 Eylül öncesindeki atmosferi anlatan Akkoç, sağ ve sol görüşlü gençler arasındaki çatışmaların toplumu yorduğunu söyledi. Akkoç, darbenin gerekçesi olarak gösterilen olayların darbenin hemen ardından sona ermesine dikkat çekerek şöyle konuştu:

“12 Eylül 1980 darbesi sırasında, 12 Mart öncesinde olduğu gibi sağcı ve solcu gençler sokağa dökülmüş, anarşi hortlamıştı. Vatandaş anarşiden, günlük olaylardan ve gençlerin birbirini öldürmesinden bıkmış, ciddi şekilde rahatsız hale gelmişti.

Ancak 12 Eylül darbesini yapanlar, darbeden bir gün sonra, darbe için gerekçe olarak gösterilen olayların ve kanlı terörün neden bir anda, bir gün içinde kesildiğini bir türlü açıklayamadılar.

Askeri müdahaleye uygun şartların oluşması için solcu ve sağcı gençleri sokaklara döküp kan akıtanlar, istediklerini maalesef yine elde etmişlerdi.”

"Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönmesini sağladılar"

Akkoç, 12 Eylül darbesinin ardından Türkiye’nin dış politikasında ve ekonomik yapısında önemli değişiklikler yaşandığını savundu. Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönüşünü de bu sürecin önemli başlıklarından biri olarak değerlendiren Akkoç, şöyle konuştu:

“Askeri yönetimleri ve parlamento dışı hükümetleri, kendi istediklerini kabul ettirebilmek için uygun gören Amerikalılar, 12 Eylül darbesinden sonra Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönmesini sağladılar.”

Akkoç, dönemin ekonomik gelişmelerine ilişkin ise tütün tekeli kanununun kaldırılmasını örnek gösterdi:

“Ardından tütün tekeli kanunu kaldırılarak Türk tütünü yerine ithal Virginia tütünü getirildi ve Türk sigarası yerine Amerikan sigarası piyasaya girdi. Tütün tekeli kanununun kaldırılmasıyla da tütün satan bir ülke olan Türkiye, tütün ithal eder hale getirildi”

“Türkiye’de siyasetin yeniden dizayn edilmesinin yolu açıldı”

12 Eylül darbesinin siyasi sonuçlarına da değinen Akkoç, başta Bülent Ecevit ve Süleyman Demirel olmak üzere siyasi parti liderlerine getirilen yasakların yeni bir siyasi yapılanmanın önünü açtığını söyledi:

“12 Eylül darbesiyle başta Ecevit ve Demirel olmak üzere bütün siyasi partilerin yöneticilerine siyaset yasağı getirildi. Böylece Türkiye’de siyasetin yeni partiler ve yeni yüzlerle yeniden dizayn edilmesinin yolu açılmış oldu.”

Akkoç, bu sürecin yalnızca Türkiye içindeki siyasi dengelerle açıklanamayacağını savunarak, dönemin MİT Ekonomik İşler Dairesi Başkanı Mahir Kaynak’ın açıklamalarına da dikkat çekti.

“12 Eylül öncesinde Milli İstihbarat Teşkilatı’nda Ekonomik İşler Dairesi Başkanı olarak görev yapan Profesör Mahir Kaynak, Cumhuriyet gazetesinde Yüneyt Arcayürek’le yaptığı bir söyleşide, Demirel hükümetinin uyguladığı bağımsız ekonomik politika nedeniyle Amerikalılar tarafından devrileceğini bir ay önceden yönetime rapor olarak bildirdiğini açıklamıştı.”

Kenan Evren’in açıklaması: “Her türlü gayret gösterilecek”

Akkoç, 12 Eylül lideri Orgeneral Kenan Evren’in darbeden kısa süre sonra Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönüşü konusunda yaptığı açıklamayı da hatırlattı:

“12 Eylül’ün lideri Orgeneral Kenan Evren, 15 Eylül tarihinde düzenlediği basın toplantısında Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönebilmesi için gerekli her türlü gayretin gösterileceğini açıkladı.

Türkiye’nin Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönüşünü alelacele veto etmeden kabul etmesiyle Türkiye, Yunanistan’la arasındaki Kıbrıs, 12 Adalar, kıta sahanlığı, Ege Denizi ve Fırat hattı problemlerinin çözümünde ve ayrıca Avrupa Birliği ile ilişkilerinde kullanabileceği çok önemli bir siyasi kozu kaybetmiş oldu.”

“Darbeciler siyasetçiden çok siyasetçi gibi davrandı”

Akkoç, 12 Eylül’ün dikkat çeken yönlerinden birinin de askeri yönetimin siyasi yapılanma konusunda izlediği yöntem olduğunu söyledi:

“12 Eylül darbesinin bir başka önemli tarafı da darbeyi yapanların siyasetçiden çok siyasetçi, politikacıdan çok politikacı gibi davranmış olmasıydı.”

12 Eylül’den hemen sonra, 14-15 Eylül günlerinde Ankara kulislerinde Güven Partisi Genel Başkanı Profesör Turan Feyzioğlu’nun başbakan, Zeyyat Baykara’nın ise başbakan yardımcısı olacağı konuşulmaya ve tartışılmaya başlanmıştı.”

O dönemde Tercüman gazetesinde çalıştığını belirten Akkoç, yaşananları şöyle anlattı:

“Hiç unutmam, o dönemde çalıştığım Tercüman gazetesinde Avrupa baskılarına bakıyordum. Bu siyasi gelişmeler ve Feyzioğlu’nun başbakanlığı konusu tartışılırken köşe yazarı Kurtul Altuğ, Feyzioğlu’nun başbakan olacağını söylemişti. Ben de, ‘Askerler diğer darbelerden farklı olarak kamuoyuna, halka ve belli görevlerde bulunanlara karşı çok dikkatli davranıyorlar. Politikacıdan fazla politikacı gibi davranıyorlar’ dedim.

Üç milletvekili olan Güven Partisi’nin genel başkanını büyük tepki alacağı düşüncesiyle başbakan yapmadılar.”

"Ulusu’nun başbakanlığının açıklanmasıyla taşlar yerine oturmaya başladı"

Akkoç, 20 Eylül’de Bülent Ulusu’nun başbakanlığının açıklanmasıyla daha önceki siyasi senaryonun değiştiğini belirtti.

“Feyzioğlu’nun başbakan olması mümkün değildi, yapmazlardı. Çünkü bu arada Ferit Melen hükümetinin senaryosunu uyguluyorlardı.

Ulusu’nun başbakanlığının açıklanmasıyla taşlar yerine oturmaya başladı. Demirel hükümetinin bakanlar üstü bürokratı Turgut Özal, darbecilerin kurduğu hükümette ekonomik işlerden sorumlu başbakan yardımcısı oldu. Yani adeta fiili başbakan durumuna geldi.”

“Özal mutlaka parti kuracaktı ve iktidara getirilecekti”

Akkoç, 12 Eylül sonrasında Türkiye’de yeni siyasi partilerin kurulacağına ilişkin kulislerin hızlandığını, bu süreçte Turgut Özal’ın da parti kuracağının konuşulduğunu söyledi.

1982 yılının Şubat ayında Almanya’da olduğunu belirten Akkoç, Tercüman gazetesinde Yavuz Donat’ın Özal’la yaptığı görüşmenin dokuz sütun manşetten yayımlandığını anlattı:

“‘Özal'ın hiç kimse gocunmasın, parti kurmayacağım’ şeklindeki sözleri şok etkisi yarattı. Bu açıklama bende de şok etkisi yarattı. Benim değerlendirmeme göre Özal mutlaka parti kuracaktı ve iktidara getirilecekti.

Çünkü yeniden siyasi yapılanmaya gidileceği, bütün partilere, her partiye, her adaya ve her lidere izin verilmeyeceği biliniyordu. Benim tahminime göre Özal’ın parti kuracağı kesindi.”

"Özal bana, "Ben öyle söylemedim" dedi"

Ankara’ya döndükten sonra 28 Mart’ta Turgut Özal’dan randevu aldığını anlatan Akkoç, kendisine parti kurmayacağı yönündeki açıklamasını sorduğunu belirtti. Özal’ın sözlerinin yanlış değerlendirildiğini söylediğini aktaran Akkoç, görüşmeyi şöyle anlattı:

“Özal bana, ‘Ben öyle söylemedim. Yavuz onu yanlış değerlendirmiş. O konuşmada ben de bugün için parti kurmayı düşünmüyorum dedim’ dedi.

‘Hiç kimse gocunmasın’ ifadesinin doğru olduğunu, ancak ‘Bugün için parti kurmayı düşünmüyorum. Ama gelecekte şartlar ne olur, onu bilemem’ şeklinde konuştuğunu söyledi. Yavuz Donat’ın sözlerini yanlış değerlendirdiğini belirtti. Ben beklediğim cevabı almıştım”

"Turgut Bey’den açık cevabı orada almıştım"

Akkoç, görüşmede Özal’a 12 Mart ve 12 Eylül dönemlerinde üst düzey görevlerde bulunmasını da sorduğunu anlattı:

“Ardından Özal’a, ‘Efendim, 12 Mart darbesi sırasında da Planlama Müsteşarıydınız. 12 Eylül darbesi sırasında yine Planlama Müsteşarıydınız. Burada daha yetkili şekilde, bakanlar üstü bürokrat unvanınız vardı. Bu sadece tesadüf mü?’ diye sordum. Özal bu soru karşısında şaşırdı ve “Tesadüfler var” dedi. Görüşmenin en dikkat çekici bölümü Özal’ın darbeler hakkındaki değerlendirmesiydi, bana "27 Mayıs’ da, 12 Mart da, 12 Eylül de neticeleri itibarıyla Türkiye’yi kurtarmak için yapılmıştır. 12 Eylül ise diğerlerinden daha farklıdır ve başarılıdır" ifadelerini kullandı.

Turgut Bey’den açık cevabı orada almıştım. Çünkü orada diğer bütün darbelere sahip çıkıyor, 12 Eylül’e ise ayrıca sahip çıkıyordu. 12 Eylül’ü diğerlerinden daha başarılı olarak değerlendiriyordu.”

"Partilerin bir babanın üç çocuğundan farkı yoktu"

Akkoç, 12 Eylül sonrasında eski siyasi liderlerin yasaklı olduğu ve yeni siyasi yapılanmanın şekillendirildiği dönemi de anlattı:

“Seçim ortamına girildiğinde eski liderler yasaklıydı. Bütün partilerin liderleri yasaklıydı. Eski liderlere yakınlığıyla bilinen kişiler dahi veto edildi. Partiler veto edildikçe üç partinin seçime girmesine izin verildi: Anavatan Partisi, Milliyetçi Demokrasi Partisi ve Halkçı Parti.”

Milliyetçi Demokrasi Partisi’nin başında Turgut Sunalp vardı. Askerlerin ‘abi’ dedikleri, çok sevdikleri ve ordu içerisinde çok sevilen bir liderdi Turgut Paşa.

Anavatan Partisi’nin başında başbakan yardımcısı vardı, yani askerlerin kurduğu hükümetin başbakan yardımcısı Turgut Özal’dı. Halkçı Parti’nin başında ise Başbakanlık Müsteşarı Necdet Calp vardı.

Yani biri askerlerin çok yakın gördüğü bir isim, biri başbakan yardımcısı, diğeri de Başbakanlık Müsteşarıydı. Partilerin bir babanın üç çocuğundan farkı yoktu.”

“Özal’ın vetosu orada önlendi”

Akkoç, diğer siyasi aktörlerin veto edildiğini, hatta eski siyasi liderlerle yakınlığı bulunan isimlerin de seçim sürecinin dışında bırakıldığını belirtti:

“Diğer partilerin hiçbiri seçime sokulmadı, veto edildi. Hatta eski partilerle ve eski liderlerle yakınlığı bilinen kişiler de veto edildi. İsmet Paşa’nın oğlu Erdal İnönü bile veto edildi. Konseyde görev yapan komutanlar ve generaller, Anavatan Partisi’nin ve Turgut Özal’ın veto edileceğini düşünüyorlardı. Açıkçası ‘Olmaz, getirilmez, olmaz’ diyorlardı.

Veto işlemleri 30 Eylül’e kadar yapıldı. 15 Eylül tarihinde Amerikalı üst düzey bir yetkili geldi ve Evren’le görüştü. Özal’ın vetosu orada önlendi.”

“MDP beklenirken Turgut Özal iktidara geldi”

Akkoç, 1983 seçimlerine giden süreçte askeri yönetimin beklentisinin Milliyetçi Demokrasi Partisi’nin iktidara gelmesi yönünde olduğunu ancak sonuçların farklı çıktığını belirtti:

“MDP’nin iktidara getirileceği beklenirken Turgut Özal iktidara geldi. Yeni yapılanma böylece gerçekleşti. 12 Eylül de görevini bu şekilde yerine getirmiş oldu.”

Katarakt yaşlanmanın belirtilerinden biri

Kataraktın, gözün içindeki saydam merceğin zaman içerisinde elastikiyetini ve saydamlığını kaybetmesi sonucu ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Burcu, bu süreci cildin kırışması ve saçların beyazlaması gibi yaşla birlikte gelişen değişikliklere benzetti.

En sık görülen katarakt türünün yaşa bağlı katarakt olduğunu ifade eden Burcu, genetik yatkınlığın hastalığın daha erken yaşlarda ortaya çıkmasına neden olabileceğini söyledi.

Güneş ışınları zarar veriyor!

Katarakt gelişiminde güneş ışınlarının önemli bir etken olduğunu belirten Burcu, beslenme ve yaşam koşullarının da hastalığın gelişim sürecini etkileyebildiğini kaydetti.

Kataraktın nadiren çocukluk çağında da görülebildiğini anlatan Burcu, annenin hamilelik sırasında geçirdiği bazı enfeksiyonlar, genetik faktörler, travmalar ve özellikle uzun süreli kortizon kullanımının katarakt gelişimine yol açabileceğini ifade etti.

Diyabet kataraktın daha erken ortaya çıkmasına neden olabiliyor

İleri yaşlarda özellikle diyabetin kataraktın daha erken ortaya çıkmasında önemli bir risk faktörü olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Burcu, diyabetin ameliyat süreci ve sonrasında da dikkate alınması gereken önemli bir hastalık olduğunu söyledi.

Diyabetli hastalarda göz sağlığının yakından takip edilmesi gerektiğini belirten Burcu, ameliyat sonrasında da güneş ışınlarından iyi korunmanın önemine dikkat çekti.

Katarakt gelişimini mümkün olduğunca geciktirmek için sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemini vurgulayan Burcu, karbonhidrat ve şeker tüketiminin sınırlandırılması, Akdeniz tipi beslenme, yüksek ultraviyole korumasına sahip kaliteli güneş gözlüğü ve gerektiğinde şapka kullanımının göz sağlığını korumaya yardımcı olduğunu ifade etti.

Ameliyat için kataraktın ilerlemesini beklemek gerekmiyor

Katarakt ameliyatının zamanlamasının hastanın görme düzeyi, günlük yaşamı ve ihtiyaçlarına göre belirlenmesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Burcu, geçmişte olduğu gibi görmenin ileri derecede azalmasını beklemenin artık gerekli olmadığını belirtti.

Hastanın görmesi iyiyse, katarakt günlük yaşamını etkilemiyorsa ve gözlükle yeterli görme keskinliği sağlanabiliyorsa ameliyatın bekletilebileceğini ifade eden Burcu, buna karşılık kataraktın kişinin yaşam kalitesini ve günlük faaliyetlerini etkilemeye başlaması halinde ameliyatın planlanabileceğini söyledi.

Katarakt ameliyatını gereğinden fazla geciktirmenin de doğru olmadığını vurgulayan Burcu, ileri derecede sertleşmiş kataraktın cerrahiyi zorlaştırabileceğini ve komplikasyon riskini artırabileceğini kaydetti.

Yeni ameliyat yöntemleri ile hastalar daha hızlı iyileşiyor

Kataraktın günümüzde tek tedavisinin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Burcu, cerrahi tekniklerde son yıllarda önemli gelişmeler yaşandığını söyledi.

Geçmişte çok daha büyük kesilerle gerçekleştirilen ameliyatların artık oldukça küçük kesilerden yapılabildiğini anlatan Burcu, bu gelişmenin hem cerrahi süreci kolaylaştırdığını hem de hastaların ameliyat sonrasında günlük ve sosyal yaşamlarına daha hızlı dönmelerine olanak sağladığını ifade etti.

Katarakt ameliyatında göz içine yerleştirilen merceklerin biyolojik uyumluluğu yüksek materyallerden üretildiğini belirten Burcu, bu merceklerin kullanım ömrünün yaklaşık 100 yıl olduğunu ve normal koşullarda hastanın ilerleyen yıllarda merceğinin değiştirilmesinin gerekmediğini söyledi.

“Akıllı mercek” seçiminde hastanın ihtiyacı belirleyici

Halk arasında “akıllı mercek” olarak bilinen yeni nesil göz içi merceklere de değinen Prof. Dr. Burcu, bu merceklerin yakın, orta ve uzak mesafelerde dengeli görme sağlamayı hedeflediğini söyledi.

Katarakt ameliyatında tek odaklı veya çok odaklı merceklerin tercih edilebildiğini belirten Burcu, mercek seçiminde hastanın günlük yaşamının, mesleğinin ve görme beklentisinin çok iyi değerlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi.

Uzak, orta ve yakın mesafeyi mümkün olduğunca gözlüksüz görmek isteyen hastalarda üç odaklı merceklerin tercih edilebildiğini, uzak görüşün öncelikli olduğu hastalarda ise tek odaklı merceklerin daha uygun olabileceğini anlatan Burcu, bu durumda yakın gözlüğüne ihtiyaç duyulabileceğini söyledi.

Ameliyat sonrasında bebeklik dönemindeki gibi kusursuz bir görüş beklentisinin gerçekçi olmayacağını belirten Burcu, en doğru yaklaşımın hastanın beklentisini iyi anlamak ve ihtiyacına uygun merceği seçmek olduğunu vurguladı.

Her katarakt ameliyatı sadece damla anesteziyle yapılmıyor

Katarakt ameliyatlarında hastanın durumuna göre farklı anestezi yöntemlerinin uygulanabildiğini anlatan Prof. Dr. Burcu, ameliyata uyum sağlayabilecek hastalarda damla anestezisinin yeterli olabildiğini söyledi.

Yoğun kaygısı bulunan, işitme sorunu veya ameliyat sırasında iletişimi güçleştirecek özel bir durumu olan hastalarda sedasyon ya da farklı anestezi yöntemlerinin tercih edilebildiğini belirten Burcu, çocuk hastaların ise genel anestezi altında ameliyat edildiğini ifade etti.

Yeni cerrahi tekniklerle çok küçük kesilerden ameliyat yapılabildiği için geçmişte olduğu gibi gözün uzun süre kapatılmasının her hastada gerekli olmadığını belirten Prof. Dr. Burcu, bazı hekimlerin gözü hiç kapatmayabildiğini, bazılarının ise bir veya iki gün süreyle koruma önerebildiğini söyledi.

Ameliyat sonrası hijyenin büyük önem taşıdığını vurgulayan Burcu, özellikle ilk 48 saatin dikkat gerektirdiğini, yaklaşık 10 gün boyunca ameliyat edilen göz ve çevresinin doğrudan suyla temasından kaçınılması gerektiğini ifade etti.

“İki gözü aynı anda ameliyat etmeyi tercih etmiyoruz”

Her iki göze aynı anda katarakt ameliyatı yapmayı rutin olarak tercih etmediklerini belirten Prof. Dr. Burcu, bir gözün ameliyatından en az üç gün sonra, genellikle de yaklaşık bir hafta içerisinde diğer gözün ameliyat edilebildiğini söyledi.

Genel anestezi alması gereken ve ikinci kez anestezi uygulanmasının sağlık açısından risk oluşturduğu çok özel hastalarda iki gözün aynı seansta ameliyat edilebildiğini belirten Burcu, bu durumda ikinci göze geçilirken tamamen yeni bir ameliyat yapılıyormuş gibi cerrahi hazırlığın ve kullanılan malzemelerin yenilendiğini anlattı.

Katarakt tekrarlamaz

Katarakt ameliyatından sonra hastalığın yeniden oluşmadığını vurgulayan Prof. Dr. Burcu, bazı hastalarda iyileşme sürecinde göz içindeki arka kapsülde opaklaşma gelişebildiğini söyledi.

Halk arasında zaman zaman “katarakt yeniden oluştu” veya “gözde kireçlenme oldu” şeklinde ifade edilen bu durumun kataraktın tekrarlaması anlamına gelmediğini belirten Burcu, arka kapsül opasitesi olarak adlandırılan tablonun basit bir lazer işlemiyle giderilebildiğini ifade etti.

Ailesinde anevrizma öyküsü olanlar kontrollerini ihmal etmemeli

Prof. Dr. Ayhan Tekiner, anevrizmanın beyin damarlarının belirli bölgelerinde oluşan balonlaşmalar olduğunu belirterek, hastalığın özellikle 40 yaşından sonra daha sık görüldüğünü söyledi.

Doğuştan gelen yatkınlığın yanı sıra yaşam tarzına bağlı olarak damarların elastikiyetini kaybetmesinin anevrizma gelişiminde önemli rol oynadığını ifade eden Tekiner, anevrizma kanamalarının beynin etkilenen bölgesine göre ölümden kalıcı sakatlığa kadar uzanan ciddi sonuçlara yol açabileceğini vurguladı.

Erken tanının büyük önem taşıdığına dikkat çeken Tekiner, ailesinde anevrizma öyküsü bulunan kişilerin BT anjiyografi veya MR anjiyografi ile mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Geçmişte 5 milimetrenin altındaki anevrizmalara çoğunlukla müdahale edilmediğini hatırlatan Tekiner, son yıllarda tedavi yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde komplikasyon riskinin yüzde 1’in altına düştüğünü, bu nedenle uygun hastalarda daha küçük anevrizmaların da tedavi edilebildiğini belirtti.

Şah damarındaki plaklar inmenin en önemli nedenlerinden biri

Programda inme ve felç konusunda da önemli bilgiler veren Prof. Dr. Tekiner, beyni besleyen damarların sağlıklı olmasının hayati önem taşıdığını ifade etti.

Şah damarı olarak bilinen karotis arterlerde oluşan plakların inmelerin yaklaşık yüzde 20-25’inden sorumlu olduğunu belirten Tekiner, obezite başta olmak üzere sağlıksız yaşam tarzının damar yapısını bozduğunu söyledi.

Fazla yağ dokusunun karaciğer aracılığıyla dolaşıma katılarak damar yapısını olumsuz etkilediğini ifade eden Tekiner, kötü kolesterol ile birleşen bu sürecin damar tıkanıklığına ve emboliye neden olabildiğini belirtti.

Yüksek tansiyon, diyabet, hareketsizlik ve ilerleyen yaşın da inme riskini artırdığını vurgulayan Tekiner, damar yapısındaki bozulmanın yalnızca beyni değil tüm organ ve sistemleri etkilediğini söyledi.

İnmede ilk 2 saat hayat kurtarıyor

İnme belirtilerinin fark edildiği anda vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi’nin aranması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Tekiner, bulantı, kusma, bilinç kaybı, yüz felci, konuşma bozukluğu ve kol veya bacakta güç kaybı gibi belirtilerin acil değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Eskiden ilk 6 saatin kritik kabul edildiğini hatırlatan Tekiner, günümüzde özellikle ilk 2 saatin tedavi başarısı açısından çok daha önemli olduğunun altını çizdi.

Hastaneye zamanında ulaştırılan hastalarda uygun durumlarda damar açıcı tedavi uygulanabildiğini ya da pıhtının girişimsel yöntemlerle damardan çıkarılabildiğini belirten Tekiner, hızlı müdahalenin hastanın yaşamını ve yaşam kalitesini doğrudan etkilediğini söyledi.

İnme tedavisi bir ekip işidir

İnme tedavisinde başarının hızlı ve koordineli çalışmaya bağlı olduğunu belirten Prof. Dr. Tekiner, hastanın 112 ekipleri tarafından en kısa sürede uygun hastaneye ulaştırılması, acil serviste zaman kaybetmeden değerlendirilmesi ve deneyimli ekipler tarafından müdahale edilmesinin hayati önem taşıdığını ifade etti.

Tüm sürecin kusursuz işlemesi halinde hastaya hastaneye ulaştıktan sonraki 10-15 dakika içerisinde müdahale edilebildiğini belirten Tekiner, bu sayede hastaların kalıcı hasar gelişmeden normal yaşamlarına dönebilme şansının önemli ölçüde arttığını söyledi.

Sigara ve elektronik sigara damar sağlığının düşmanı

Prof. Dr. Tekiner, damar sağlığını korumak için halk arasında yaygın olan yanlış inanışlara da dikkat çekti.

Herhangi bir besinin tek başına kanı sulandırmasının mümkün olmadığını belirten Tekiner, sağlıklı ve dengeli beslenmenin damar yapısını korumanın temel şartı olduğunu söyledi.

Sigaranın damar sağlığının en büyük düşmanlarından biri olduğunu vurgulayan Tekiner, elektronik sigaraların da masum olmadığını, binlerce zararlı madde içerdiğini ve damar yapısını olumsuz etkilediğini ifade etti.

Hareketli yaşam ve stres kontrolü sağlıklı yaşlanmanın anahtarı

Prof. Dr. Ayhan Tekiner, sağlıklı damar yapısının genç yaşlardan itibaren korunması gerektiğini belirterek, obezite ile mücadele, düzenli fiziksel aktivite ve dengeli beslenmenin beyin ve damar hastalıklarından korunmada en etkili yöntemler arasında yer aldığını söyledi.

Uzun yolculuklarda belirli aralıklarla ayağa kalkıp yürünmesini öneren Tekiner, egzersize yeni başlayacak özellikle obezite, hipertansiyon ve diyabet hastalarının sabahın erken saatleri yerine öğleden sonra veya akşamüstünü tercih etmelerinin daha uygun olacağını ifade etti.

Geç saatlerde yemek yememek, yeterli sıvı tüketmek ve düzenli hareket etmenin damar sağlığını desteklediğini belirten Tekiner, stresin de kortizol salgısını artırarak tansiyon ve kan şekerini yükselttiğini, bunun da damar sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğunu söyledi.

Uzun ve kaliteli yaşamın temelinde sağlıklı beslenme, hareketli yaşam, sigaradan uzak durma ve stresin kontrol altında tutulmasının bulunduğunu vurgulayan Prof. Dr. Tekiner, “Yalnızca uzun yaşamak değil, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmek için damar sağlığımıza genç yaşlardan itibaren yatırım yapmalıyız” dedi.

"Görüntüyle gerçek hiçbir zaman aynı değildi"

Akkoç, yıllar boyunca devlet yönetiminde görünenle yaşananın farklı olduğunu gözlemlediğini belirterek şöyle konuştu:

"Devletlerin yönetiminde ve siyasi olaylarda, hatta savaşlarda bile görüntüyle gerçeğin birbirinden farklı olduğunu, senaryoların önceden hazırlandığını yaşayarak gördük. 1950 yılından itibaren Amerika'nın desteğiyle iktidara gelen hükümetlerin, çizilen çizginin dışına çıktıkları zaman yine darbelerle görevden alındıklarını gördüm."

"Doğan Koloğlu bana 'Nihat Erim başbakan olacak' dedi"

Yeni İstanbul Gazetesi Ankara Bürosu'nda görev yaptığı dönemi anlatan Akkoç, Genel Yayın Müdürü Doğan Koloğlu'nun kendisine sürekli aynı bilgiyi doğrulatmaya çalıştığını söyledi.

"Doğan ağabey bana, 'Çok önemli bir yerden duydum. Nihat Erim başbakan olacakmış. Konuşabilir misin?' dedi. Ben de 'Nasıl sorayım? Demirel başbakan, İnönü muhalefet lideri. Böyle bir soru sorulur mu?' diye cevap veriyordum. Ama salı, çarşamba, perşembe aynı şey tekrarlandı."

"Nihat Erim başbakan olacağını benden öğrendi"

Israrlar üzerine Nihat Erim'i aradığını söyleyen Akkoç, o telefon görüşmesini şu sözlerle anlattı:

"Telefonu çevirdim. 'Beyefendi hayırlı uğurlu olsun. Başbakan oluyormuşsunuz' dedim. Ama bunun benim sorum olmadığını, Genel Yayın Müdürü Doğan Koloğlu'nun sorusu olduğunu söyledim. Nihat Bey şaşırdı. 'Ya Fethi Bey, nereden çıktı bu?' dedi. Ben de kaynağı söylemedim. Çünkü telefonların dinlendiğini biliyorduk."

Akkoç, yıllar sonra bu olayı değerlendirirken şu ifadeleri kullandı:

"Nihat Erim başbakan olacağını benden öğrendi. O konuşmada bunu kendisinin de bilmediğini anladım."

"Telefon konuşmasını unutmamı rica etti"

Muhtıranın ardından yaşananları da anlatan Akkoç, Erim'in koruma müdürü aracılığıyla kendisine mesaj gönderdiğini belirtti.

"Koruma müdürü yanıma geldi. 'Sayın Nihat Bey'in size saygıları var, o telefon konuşmasını unutmanızı rica ediyor' dedi. Ben de 'O konuşmayı unuttum. Ama hükümet güvenoyu aldıktan sonra ilk demecini bana versin' dedim. İlk yazılı demecini bana gönderdi."

"12 Mart'ın üç temel nedeni vardı"

Akkoç, muhtıranın yalnızca iç politik gelişmelerle açıklanamayacağını belirterek üç temel neden sıraladı:

"Birinci sebep haşhaştı. Amerika Demirel'e 'Haşhaşı kapat' diyordu. Demirel ise 'Daraltırım ama tamamen kapatamam' diyordu.

İkinci sebep Sovyetler Birliği ile yapılan ağır sanayi hamleleriydi. Türkiye'nin en büyük fabrikalarını Ruslara kurdurmuşlardı.

Üçüncü sebep ise Nixon'ın Çin ziyareti sonrasında Türkiye'ye yaptığı baskıydı. Tayvan'la ilişkilerin kesilip Mao'nun Çin'inin tanınması isteniyordu. Demirel bunu kabul etmedi."

"İlk kararname haşhaş yasağı oldu"

Akkoç, şöyle devam etti:

"Nihat Erim başbakan olduktan sonra imzaladığı ilk kararname haşhaş ekiminin yasaklanması oldu. Darbelerin temelinde, 1946'dan sonra çizilen çizginin dışına çıkan iktidarların değiştirilmesi anlayışı vardı."

Kistik fibrozisin genetik geçişli, kalıtsal bir hastalık olduğunu belirten Prof. Dr. Özçelik, hastalığın anne karnından itibaren gelişmeye başladığını söyledi. Hastalığın temelinde salgı yapan hücrelerde bulunan klor kanallarındaki bozukluğun yer aldığını ifade eden Özçelik, bu nedenle tüm salgıların normalden daha koyu ve yapışkan hale geldiğini kaydetti.

En fazla akciğerleri etkiliyor

Kistik fibrozisin birçok organı etkileyebildiğini belirten Prof. Dr. Özçelik, en ciddi hasarın akciğerlerde oluştuğunu söyledi.

Akciğerlerde biriken koyu kıvamlı mukusun solunum yollarını tıkadığını, bu ortamda yerleşen mikropların temizlenememesi nedeniyle tekrarlayan enfeksiyonlar ve zamanla ilerleyici akciğer hasarı geliştiğini anlatan Özçelik, hastalığın yalnızca akciğerleri değil, üst solunum yolları ile mide-bağırsak sistemini de etkileyebildiğini ifade etti. Kistik fibrozisli hastalarda insülin direnci ve üreme sistemiyle ilgili sorunların da görülebildiğini belirtti.

Akraba evlilikleri riski artırıyor

Kistik fibrozisin çekinik genlerle aktarılan bir hastalık olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Özçelik, özellikle akraba evliliklerinde hastalığın ortaya çıkma riskinin önemli ölçüde arttığını söyledi. Özçelik, bu nedenle genetik danışmanlığın ve akraba evliliklerinin azaltılmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.

Erken tanı tedavinin başarısını artırıyor

Hastalığın ne kadar erken tanınırsa tedavinin o kadar başarılı olduğunu belirten Prof. Dr. Özçelik, bu nedenle yenidoğan tarama programlarının büyük önem taşıdığını söyledi.

Yenidoğan tarama testleri sayesinde hastalığın henüz belirti vermeden saptanabildiğini ifade eden Özçelik, erken dönemde başlanan tedavilerle organ hasarı gelişmeden hastalığın kontrol altına alınabildiğini kaydetti. Özçelik günümüzde bazı modülatör tedavilerin bebekler henüz bir aylıkken başlanabildiğini belirtti.

“Yenidoğan tarama testlerinden korkmayın”

Son yıllarda yenidoğan tarama testlerine yönelik çeşitli yanlış bilgilerin yayıldığını söyleyen Prof. Dr. Özçelik, ailelere önemli uyarılarda bulundu.

Bazı ailelerin bebeklerinden kan örneği alınmasını istemediğini belirten Özçelik, kan örneklerinin farklı amaçlarla kullanılacağı yönündeki iddiaların gerçeği yansıtmadığını, tüm sürecin devlet kontrolünde yürütüldüğünü ifade ederek ailelerin bu testleri mutlaka yaptırması gerektiğini söyledi.

Kistik fibrozis sürekli bakım gerektiriyor

Kistik fibrozisin yaşam boyu düzenli takip gerektiren bir hastalık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Özçelik, tedavide en önemli basamaklardan birinin akciğer bakımının sağlanması olduğunu belirtti.

Ailelerin solunum fizyoterapisi ve günlük bakım için saatler harcadığını ifade eden Özçelik, hastaların sık akciğer enfeksiyonları nedeniyle zaman zaman hastaneye yatmak zorunda kaldıklarını söyledi. Özçelik, organlar hasar görmeden önce tedaviye başlanmasının yaşam süresi ve yaşam kalitesi açısından belirleyici olduğunu vurguladı.

Modülatör tedavilerde yeni dönem

Kistik fibrozis tedavisinde son yılların en önemli gelişmelerinden birinin modülatör tedaviler olduğunu belirten Prof. Dr. Özçelik, bu ilaçların hastalığın temelindeki klor kanalındaki bozukluğu hedef aldığını söyledi.

İlk modülatör tedavilerin 2012 yılında kullanılmaya başlandığını, tedavilerin yıllar içinde gelişerek 2019 yılında üçlü kombinasyonlara ulaştığını belirten Özçelik, modülatör tedavilerin 2025 yılının Ağustos ayından itibaren geri ödeme kapsamına alınmasının hastalar açısından önemli bir dönüm noktası olduğunu ifade etti. Bu tedavilerin yüksek maliyetli olduğuna dikkat çeken Özçelik, ayrıca hastalığın hücresel mekanizmasını düzeltmeye yönelik yeni ilaçlarla ilgili faz 2 ve faz 3 klinik çalışmaların da sürdüğünü söyledi.

Erkek hastalarda kısırlık sık görülüyor

Prof. Dr. Özçelik, kistik fibrozisli erkeklerde kısırlığın oldukça yüksek oranlarda görüldüğünü belirterek, hastalığın yalnızca solunum sistemini değil, yaşamın birçok alanını etkileyen çok yönlü bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekti.

Çocuklar sosyal yaşamda da zorlanabiliyor

Sık öksürük ve balgam nedeniyle çocukların okul ve sosyal yaşamlarında güçlük yaşayabildiğini belirten Özçelik, tekrarlayan akciğer enfeksiyonları nedeniyle sık hastane yatışlarının eğitim hayatını olumsuz etkileyebildiğini söyledi.

Büyüme ve gelişmenin akranlarının gerisinde kalmasının hem çocukları hem de ailelerini psikolojik olarak zorlayabildiğini ifade eden Özçelik, günümüzde tedavide sağlanan gelişmeler sayesinde bu çocukların geleceğe çok daha umutla bakabildiğini belirtti.

Yaşam süresi önemli ölçüde uzadı

Kistik fibrozisin tanımlandığı ilk yıllarda hastaların büyük bölümünün iki yaşına ulaşamadan yaşamını yitirdiğini hatırlatan Prof. Dr. Özçelik, hastalığın 1938-1939 yıllarında tanımlandığını, 1989 yılında ise hastalığa neden olan genin keşfedildiğini söyledi.

Genetik keşfin ardından geçen süreçte tedavide büyük ilerlemeler kaydedildiğini belirten Özçelik, bugün erken tanı alan ve uygun tedavi gören hastaların yaşam sürelerinin ve yaşam kalitelerinin belirgin şekilde arttığını ifade etti.

İleri yaşta da tanı konulabiliyor

Kistik fibrozisin en sık beyaz ırkta görüldüğünü, siyah ırkta daha düşük, sarı ırkta ise daha nadir rastlandığını belirten Prof. Dr. Özçelik, hastalığın yalnızca çocukluk çağında görülmediğini de vurguladı.

Tekrarlayan akciğer enfeksiyonları, sürekli balgam çıkarma, büyüme geriliği bulunan çocukların mutlaka kistik fibrozis açısından değerlendirilmesi gerektiğini belirten Özçelik, bronş genişlemesi bulunan erişkin hastalarda da ayırıcı tanıda kistik fibrozisin mutlaka düşünülmesi gerektiğini söyledi.

Literatürde 81 yaşında kistik fibrozis tanısı alan hastaların bulunduğunu hatırlatan Prof. Dr. Özçelik, aile öyküsü bulunan gebeliklerde ise anne karnında takip ile hastalığın erken dönemde saptanabildiğini sözlerine ekledi.

Süper Lig'de yeni sezon hazırlıkları tüm hızıyla sürerken, şampiyonluk parolasıyla yola çıkan Galatasaray, Fenerbahçe, Beşiktaş ve Trabzonspor, kadrolarını dünya yıldızlarıyla güçlendirmeye devam ediyor. Milyonlarca taraftarın gözü kulağı son dakika transfer gelişmelerine çevrilmiş durumdayken, Avrupa devlerinden Süper Lig'e uzanan transfer trafiği de hız kazandı. Nathan Ake'den Mason Greenwood'a, Leandro Trossard'dan Vedat Muriç'e kadar yeşil sahalarda fırtına gibi esecek birçok önemli yetenek, yeni sezonda formalarını giymeye hazırlanıyor.

Dünyada 2,8 milyon, Türkiye’de yaklaşık 83 bin kişi MS ile yaşıyor

Multipl Skleroz (MS), dünyada yaklaşık 2,8 milyon, Türkiye’de ise 82–83 bin kişiyi etkileyen kronik bir nörolojik hastalık olarak biliniyor.

Hastalığın merkezi sinir sistemini etkilediğini anlatan Prof. Dr. Mungan, beyin ve omurilikteki sinir hücrelerini saran miyelin kılıfının, bağışıklık sistemindeki bozukluklar nedeniyle hasar gördüğünü belirterek şunları söyledi:

“Bağışıklık sistemindeki değişiklikler miyelin kılıfında yıkıma yol açıyor ve sinir hücreleri arasındaki iletiyi bozuyor. Bunun sonucunda da hastalık çok farklı belirtilerle ortaya çıkıyor.”

MS’nin bağışıklık sistemi hastalığı olduğunu ancak genetik ve çevresel faktörlerin de hastalığın oluşumu ve ilerlemesinde önemli rol oynadığını ifade eden Mungan, hastalığın kadınlarda erkeklere göre 2,5–3 kat daha sık görüldüğünü, özellikle 20–40 yaş arasında ortaya çıktığını söyledi.

Kadınlarda daha sık görülmesinin kesin nedeninin bilinmediğini belirten Mungan, “Östrojen ve diğer kadınlık hormonlarının bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri nedeniyle özellikle doğurganlık çağında hastalık daha sık görülüyor.” dedi.

Mungan, son yıllarda tanı olanaklarının gelişmesi sayesinde ileri yaşta başlayan MS vakalarının daha sık tanı aldığını, nadir de olsa çocukluk çağında da görülebildiğini söyledi.

İlk belirti görme kaybı da olabilir, uyuşma da…

MS’nin çok farklı belirtilerle ortaya çıkabildiğini belirten Prof. Dr. Mungan, en sık görülen bulguların;

• Görme kaybı,
• Çift görme,
• Kol veya bacakta uyuşma,
• Güçsüzlük,
• Denge bozukluğu,
• İdrar problemleri olduğunu söyledi.

MR’da görülen plakların beynin veya omuriliğin hangi bölgesini etkilediğine göre belirtilerin değiştiğini belirten Mungan, “Plak hangi fonksiyonu etkiliyorsa hastanın şikâyeti de ona göre ortaya çıkıyor.” dedi.

Görme kaybı yaşayan hastaların çoğunlukla önce göz hastalıkları uzmanına başvurduğunu belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, göz muayenesinde sorun bulunmaması halinde hastaların nörolojiye yönlendirildiğini söyledi.

Tanıda MR ve nörolojik muayene belirleyici

MS tanısında ayrıntılı klinik öykü ve nörolojik muayenenin vazgeçilmez olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hem beyin hem de omurilik MR’ının mutlaka çekildiğini ifade etti.

Son yıllarda güncellenen tanı kriterlerinde MR’ın çok daha belirleyici hâle geldiğini söyleyen Mungan, yardımcı tanı yöntemleri arasında VEP testi ile göz sinirlerindeki iletimin değerlendirildiğini anlattı.

Tanıda en önemli yardımcı yöntemlerden birinin ise beyin omurilik sıvısının incelenmesi olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, şöyle konuştu:

“Lomber ponksiyon yardımcı test olarak geçse de hemen hemen her hastada yapmak istiyoruz. Hem kesin tanı hem de ayırıcı tanı açısından çok önemli. Ayrıca hastalığın gelecekte nasıl seyredeceği konusunda da bize önemli bilgiler veriyor.”

MS her hastada farklı seyrediyor

Kesin MS tanısı alan hastalarda koruyucu tedavinin geciktirilmemesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Mungan, tedavi edilmediğinde hastalığın ilerleyerek kalıcı fonksiyon kayıplarına neden olabileceğini söyledi.

Atak dönemlerinde öncelikle yüksek doz kortizon tedavisi uygulandığını belirten Mungan, ardından hastalığın tipine uygun koruyucu tedavilerin planlandığını ifade etti.

MS hastalığının en sık görülen tipinin ataklar ve iyileşmelerle seyreden RRMS (Relapsing Remitting MS) olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hastaların yaklaşık yüzde 15–20’sinde ilerleyici tip MS görüldüğünü söyledi.

Bazı hastalarda hastalığın en baştan ilerleyici seyredebildiğini, bazılarında ise yıllar içinde ilerleyici forma dönüşebildiğini belirten Mungan, “MS tamamen kişiye özgü seyreden bir hastalık. Hastaların düzenli izlenmesi ve hastalık tipinin doğru belirlenmesi tedavinin başarısını belirliyor.” dedi.

Aynı hekim tarafından uzun süre takip büyük önem taşıyor

MS’nin uzun yıllar takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hastaların tanı sonrasında sürekli doktor değiştirmemesi gerektiğini söyledi.

“Kesin tanı konulduktan sonra hastaların aynı hekim tarafından izlenmesi tedavi başarısını artırıyor. Çünkü MS’de bireyselleştirilmiş tedavi çok önemli. Doktorun hastanın geçmişini, MR değişimlerini, atak sıklığını ve nörolojik durumunu yakından bilmesi gerekiyor.”

Hastalar gerçek atak ile yalancı atağı karıştırabiliyor

MS atağının belirtilerin 24 saatten uzun sürmesi olarak tanımlandığını belirten Prof. Dr. Mungan, optik nörit, güçsüzlük, uyuşma ve denge bozukluğunun gerçek atak belirtileri arasında yer aldığını söyledi.

Bunun yanında enfeksiyon, sıcak hava, yoğun stres, regl dönemi veya aşırı egzersiz gibi vücut ısısını artıran durumlarda yalancı atakların görülebileceğini belirten Mungan, bu nedenle hastaların önce ayrıntılı değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Atak tedavisinde altın standart kortizon tedavisi

MS ataklarında günlük 1000 mg kortizonun 5–7 gün, bazı hastalarda ise 10 güne kadar uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Mungan, kortizona yanıt alınamayan hastalarda ise plazmaferez tedavisinin uygulandığını söyledi.

Bu tedavinin özellikle üniversite ve şehir hastanelerindeki deneyimli MS merkezlerinde yapılabildiğini ifade etti.

Akıllı ilaçlar umut veriyor

Atak tedavisinin dışında hastalığın ilerlemesini durdurmaya yönelik çok sayıda tedavi bulunduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, Türkiye’de tedavilerin basamaklı sistemle uygulandığını söyledi.

Tablet, enjeksiyon ve infüzyon tedavilerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, yeni nesil bağışıklık sistemini yeniden yapılandıran tedavilere ilişkin şu bilgileri verdi:

“Hastaların akıllı ilaç olarak adlandırdığı yeni tedaviler sayesinde çok az doz uygulayıp hastaları uzun süre tedavisiz takip edebildiğimiz durumlar olabiliyor.”

Tedavi seçiminde hastanın yaşı, cinsiyeti, gebelik planı, mesleği, sosyal yaşamı ve hastalığın seyri gibi çok sayıda faktörün dikkate alındığını belirtti.

MS hastaları evlenebilir, çocuk sahibi olabilir

Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, MS hastalarının normal yaşamlarını sürdürebileceklerini belirterek şu önerilerde bulundu:

“MS hastaları evlenebilir, planlı gebelik gerçekleştirebilir ve doktorlarıyla koordineli şekilde çocuk sahibi olabilirler. Gebelik öncesinde hastalığın en az bir yıl stabil seyretmesini tercih ediyoruz.”

Ağır egzersizlerden kaçınılmasını öneren Mungan; yürüyüş, yüzme, yoga ve pilatesin uygun sporlar olduğunu söyledi.

Akdeniz tipi beslenme öneriliyor

Beslenmenin tedavinin önemli bir parçası olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini söyledi.

Mungan, sebze, meyve ve balık ağırlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerek D vitamini ve B12 eksikliklerinin mutlaka giderilmesi gerektiğini, balık tüketemeyen hastalarda ise omega-3 desteğinin yararlı olabileceğini belirtti. Prof. Dr. Mungan, “Miyelin kılıfının iyileşmesinde omega-3’ün önemli etkileri bulunuyor.” dedi.

Sigara ve D vitamini eksikliği hastalığın en önemli çevresel sebepleri

MS için kanıtlanmış iki önemli çevresel risk faktörü bulunduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, bunların D vitamini eksikliği ve sigara olduğunu belirterek, “Hastalar kesinlikle sigara içmemeli, sigara içilen ortamlarda da bulunmamalı.” dedi.

MS hastaları yaz sıcaklarında dikkatli olmalı

Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, MS hastalarının yaz aylarında çok daha dikkatli olmalarını belirterek sıcak ortamlardan kaçınmalarını söyledi.

Mungan:

• Sıcak suyla banyo yapılmamasını,
• Hamam ve saunadan uzak durulmasını,
• Yazın 11.00–14.00 saatleri arasında güneşten kaçınılmasını,
• Bol su tüketilmesini,
• Hafif beslenilmesini önerdi.

Türkiye’de hastalar güncel tedavilere kolaylıkla ulaşıyor

Dünyada kullanılan güncel MS tedavilerinin neredeyse tamamına Türkiye’de geri ödeme kapsamında erişilebildiğini belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, bunun hastalar açısından önemli bir avantaj olduğunu söyledi.

Ayrıca ilerleyen yaşlarda bağışıklık sisteminin daha sakin hâle gelmesi nedeniyle bazı hastalarda hastalığın da daha durağan seyredebildiğini ifade etti.

Kök hücre mucize değil

Kök hücre tedavisine ilişkin yanlış beklentilere dikkat çeken Prof. Dr. Mungan, şu değerlendirmede bulundu:

“Kök hücre tedavisi bağışıklık sistemini yeniden yapılandırmayı hedefliyor ancak hastalığı tamamen ortadan kaldırmıyor. Diğer tedavilere belirgin bir üstünlüğü de bulunmuyor. Mucize beklememek gerekiyor.”

Mungan, kök hücre tedavisinin özellikle ataklı MS grubunda daha etkili olduğunu, Türkiye’de ise yalnızca çok sınırlı sayıdaki merkezde uygulanabildiğini söyledi.

Aktarlardan alınan ürünlerden uzak durun

MS hastalarının Sağlık Bakanlığı onaylı ilaçlar dışında hiçbir ürünü kontrolsüz şekilde kullanmamaları gerektiğini belirten Prof. Dr. Mungan, “Hekimlerinizin önermediği bitkisel ürünleri ve aktarlardan alınan karışımları kesinlikle kullanmayın.” uyarısında bulundu.

“MS tanısı alanlar umutsuzluğa kapılmasın”

Programın sonunda MS tanısı alan hastalara seslenen Prof. Dr. Mungan, moral ve sosyal desteğin tedavinin önemli parçalarından biri olduğunu belirterek şu mesajı verdi:

“MS tedavi edilebilen ve ilerlemesi durdurulabilen bir hastalık. Hastalar düzenli takiplerini yaptırır, tedavilerini aksatmaz ve yaşam tarzlarına dikkat ederlerse bugün tekerlekli sandalyeye mahkûm olmaları artık neredeyse söz konusu olmuyor.”

Hasta yakınlarının desteğinin büyük önem taşıdığını belirten Mungan, hastaların iş yaşamlarından kopmamalarını, sosyal hayata katılmalarını ve hobi edinmelerini önerdi. Ayrıca bulundukları illerde Türkiye MS Derneği şubelerine başvurarak ücretsiz eğitim, yoga ve pilates programlarından yararlanabileceklerini söyledi.

“52 yıl önce, 20 Temmuz 1974’te Kıbrıs’a yapılan müdahalenin önce diplomasiyle, ardından askeri harekatla kazanıldığını yaşayarak öğrendim. Kıbrıs’ın kaderi, Başbakan Bülent Ecevit’in Londra’da İngiltere Başbakanı Harold Wilson, Dışişleri Bakanı James Callaghan ve daha sonra görüşmelere katılan ABD Dışişleri Bakan Yardımcısı Joseph Sisco ile yaptığı tam 24 saatlik temasların sonunda şekillendi.”

Akkoç, harekattan bir gün önce ABD’nin Yunanistan’daki askeri yönetime kritik bir uyarıda bulunduğunu da öne sürdü:

“ABD Dışişleri Bakan Yardımcısı Joseph Sisco, 19 Temmuz’da Yunanistan’a giderek cunta yönetimine, ‘Türkiye müdahale edecek. Sakın karşılık vermeyin. Karışırsanız Türkiye sizi de ezer. Biz Türkiye’nin yanındayız.’ mesajını iletti. Bu süreci bizzat yaşayarak ve görerek öğrendim.”

“Londra’ya özel uçakla gittik”

Akkoç, 17 Temmuz 1974’te Başbakan Bülent Ecevit başkanlığındaki heyetle birlikte Türk Hava Yolları’nın özel uçağıyla Londra’ya gittiklerini anlattı.

Heyette, Başbakan Yardımcısı ve İçişleri Bakanı Oğuzhan Asiltürk, Dışişleri Bakanlığı Yüksek Müşaviri Ümit Haluk Bayülken, Hukuk Müşaviri Namık Kemal Yolga ile dönemin Milli Savunma Bakanı ve Dışişleri Bakan Vekili Hasan Esat Işık’ın bulunduğunu belirten Akkoç, Dışişleri Bakanı Turan Güneş’in ise o sırada Çin’de resmi temaslarda olduğu için heyete katılamadığını ifade etti.

Basın mensupları olarak ise Hürriyet’ten Cüneyt Arcayürek, Milliyet’ten Orhan Tokatlı, Günaydın’dan Örsan Öymen, Tercüman gazetesi adına kendisi, Anadolu Ajansı Genel Müdürü Atilla Onuk ile TRT ekibinin yer aldığını söyledi.

“Dünyanın gözü Londra’daydı”

Akkoç, heyetin Heathrow Havalimanı’ndan doğrudan İngiltere Başbakanı Harold Wilson’ın konutuna geçtiğini belirterek, görüşmeleri dünyanın dört bir yanından gelen gazetecilerin takip ettiğini anlattı.

“Biz yalnız değildik. İngiliz gazeteciler başta olmak üzere dünyanın her yerinden basın mensupları Başbakanlık Konutu’nun önünde bekliyordu.”

“Sisco ile beş dakikalık kritik görüşme”

Görüşmelerin ardından Bülent Ecevit’in Joseph Sisco ile baş başa yaklaşık beş dakika süren özel bir görüşme yaptığını aktaran Akkoç, bu görüşmenin önemine dikkat çekti.

“Hasan Esat Işık’a ‘Bülent Bey nerede?’ diye sordum. ‘Sisco ile baş başa görüşüyor’ dedi. Saatime baktım, tam beş dakika sürdü. Görüşmenin ardından Bülent Bey son derece rahat ve memnun görünüyordu. Dünya basınına da gayet sakin ve güçlü bir açıklama yaptı.”

“Harekatın başlayacağını biliyorduk”

Londra temaslarının tam 24 saat sürdüğünü ifade eden Akkoç, Ankara’ya döndüklerinde harekat kararının artık kesinleştiğini hissettiklerini söyledi.

“Harekatın yapılacağını biliyorduk. Hazırlıkların tamamlandığını hissediyorduk ancak yalnızca başlama zamanı henüz net değildi.”

Akkoç, Joseph Sisco’nun ertesi gün yeniden Türkiye’ye geldiğini, ardından Yunanistan’a geçerek cunta yönetimiyle görüştüğünü ve aynı gün tekrar Ankara’ya döndüğünü belirterek, Yunanistan’a yapılan uyarının da bu diplomasi trafiğinin bir parçası olduğunu dile getirdi.

“Harekat haberi Güvenpark’ta duyuruldu”

20 Temmuz sabahı yaşanan anları da anlatan Akkoç, şunları söyledi:

“Cumartesi sabahı saat 06.00’da bütün bakanlar dışarı çıktı. Gazeteciler olarak biz de oradaydık. Başbakanın açıklama yapacağını düşünüyorduk. O sabah Güvenpark’a doğru yürürken Kıbrıs Barış Harekatı’nın başladığı resmen açıklandı.”

Doğum sancısı, anne adaylarının en büyük kaygılarından biri olmaya devam ediyor. Ancak günümüzde modern anestezi yöntemleri sayesinde doğum ağrısını büyük ölçüde azaltmak mümkün. Prof. Dr. Berrin Günaydın, halk arasında “ağrısız doğum” olarak bilinen uygulamanın çoğunlukla epidural analjezi ile yapıldığını belirterek, doğru koşullarda uygulandığında annenin doğuma bilinçli ve konforlu şekilde katılmasını sağladığını söyledi.

Prof. Dr. Günaydın, “Aslında tıpta kullandığımız doğru ifade ağrısız doğum değil, doğum ağrısının etkili şekilde azaltılmasıdır. Anne sancıları hisseder ancak dayanılmaz ağrı büyük ölçüde ortadan kalkar. Böylece doğuma aktif olarak katılır ve bebeğinin dünyaya gelişine tanıklık eder” ifadelerini kullandı.

"Obstetrik anestezi gelişmiş ülkelerde ayrı bir uzmanlık alanı"

Amerika Birleşik Devletleri ve İngiltere’de obstetrik anestezinin anesteziyolojinin özel bir çalışma alanı olarak kabul edildiğini belirten Prof. Dr. Günaydın, bu ülkelerdeki uygulamaları yerinde inceleyerek Gazi Üniversitesi’nde Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ile 2004 yılında başlattıklarını söyledi.

Doğum ağrısının yönetiminde kadın hastalıkları ve doğum uzmanları ile anesteziyoloji uzmanlarının birlikte çalışmasının önemine dikkat çeken Günaydın, “Kadın doğum uzmanı ve anne adayının onayı olmadan epidural analjezi uygulanamaz. Bu nedenle anne adaylarının doğru bilgilendirilmesinde kadın doğum uzmanlarının rolü son derece önemlidir” diye konuştu.

"Ağrısız doğumda altın standart epidural analjezi"

Doğum ağrısını azaltmaya yönelik farklı yöntemler bulunduğunu ancak *altın standardın epidural analjezi olduğunu* vurgulayan Prof. Dr. Berrin Günaydın, yöntemin bel bölgesinden omuriliğin dışındaki epidural boşluğa yerleştirilen ince bir kateter aracılığıyla uygulandığını anlattı.

Günaydın “Düşük dozlarda lokal anestezik ilaçlar ve yardımcı ilaçlar kullanıyoruz. Amaç annenin ağrısını azaltırken hareket edebilmesini, doğuma aktif katılmasını ve bebeğin doğumuna bilinçli şekilde eşlik etmesini sağlamaktır” dedi.

“Epidural felç yapmaz, bebeğe zarar vermez”

Toplumda *epiduralle* ilgili çok sayıda yanlış bilgi bulunduğunu belirten Prof. Dr. Günaydın, en sık karşılaştıkları soruların felç, kalıcı bel ağrısı ve bebeğe zarar verip vermediği olduğunu söyleyerek şunları kaydetti:

“Epidural uygulama omuriliğin içine değil, dışındaki güvenli alana yapılır. Deneyimli ekip ve uygun koşullarda uygulandığında son derece güvenli bir yöntemdir. Bilimsel çalışmalar epidural analjezinin kalıcı bel ağrısına neden olmadığını gösteriyor. Ayrıca kullanılan ilaçlar çok düşük dozlarda uygulanıyor. Amaç annenin rahatlamasıdır. Anne rahatladığında stres hormonları azalıyor, bu da bebeğin oksijenlenmesini ve doğum sürecini olumlu etkileyebiliyor.”

"Sezaryen oranlarının düşürülmesine katkı sağlayabilir"

Prof. Dr. Günaydın, bilimsel çalışmaların epidural analjezinin sezaryen oranını artırmadığını gösterdiğini belirterek, gelişmiş ülkelerde bunun tam tersine normal doğumu destekleyen önemli uygulamalardan biri olduğunu ifade etti. Günaydın şöyle konuştu:

“Amerika ve İngiltere’de sezaryen oranları yaklaşık yüzde 30 seviyelerinde. Bu ülkelerde doğumların büyük bölümü epidural analjezi ile gerçekleştiriliyor. Anne adayları bu konuda bilinçli olduğu için doğum ağrısının azaltılmasını talep ediyor. Normal doğumun desteklenmesi de sezaryen oranlarının düşmesine katkı sağlayabiliyor.”

Türkiye’de de öncelikle bu konuda farkındalığın artırılması gerektiğini belirten Günaydın, “Toplum bilinçlenmeden yalnızca hizmeti yaygınlaştırmak yeterli olmaz. Aynı zamanda bunu karşılayacak eğitimli ekiplerin ve uygun altyapının da hazır olması gerekir” diye konuştu.

"Ağrısız doğum ekip işi"

Epidural analjezinin yalnızca bir anestezi uygulaması olmadığını belirten Prof. Dr. Günaydın, başarılı bir doğum yönetimi için kadın hastalıkları ve doğum uzmanı, anesteziyoloji ve reanimasyon uzmanı, deneyimli hemşireler, uygun monitörizasyon ve teknik donanımın birlikte çalışmasının şart olduğunu söyledi.

Anne adaylarının gebelik boyunca düzenli olarak değerlendirildiğini ifade eden Günaydın, kan sulandırıcı ilaç kullananlar, bazı kanama-pıhtılaşma bozukluğu bulunanlar, girişim bölgesinde enfeksiyonu olanlar veya bazı özel nörolojik hastalıkları bulunan kişilerde epidural uygulanamayabileceğini belirtti. Uygun adaylarda ise anestezi değerlendirmesi ve bilgilendirilmiş onam sonrasında güvenle uygulanabileceğini kaydetti.

Sezaryende de önemli avantaj sağlıyor

Planlı sezaryenlerde tıbbi engel bulunmadığı sürece spinal, kombine spinal-epidural veya epidural gibi bölgesel anestezi yöntemlerinin tercih edilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Günaydın, doğum sırasında epidural kateter takılmış bir gebenin acil sezaryene alınması gerekirse aynı kateter üzerinden anestezinin sürdürülebileceğini söyledi.

Ayrıca epidural kateterin sezaryen sonrasında da ameliyat ağrısının kontrolünde kullanılabildiğini ifade etti.

“Doğum bir hastalık değil, hayatın en güzel mucizelerinden biridir”

Prof. Dr. Günaydın, Dünya Anesteziyoloji Dernekleri Federasyonu’nun (WFSA) doğum ağrısının giderilmesini lüks değil, hasta hakkı olarak değerlendirdiğini, Amerikan Kadın Doğum Uzmanları Koleji’nin (ACOG) ise tıbbi engel bulunmayan gebelerde annenin doğum ağrısının giderilmesini istemesini tek başına yeterli bir tıbbi endikasyon olarak kabul ettiğini hatırlattı. Günaydın, şu ifadeleri kullandı:

“Bizim amacımız kadınları epidurale yönlendirmek değil; doğru bilgiyi vererek bilinçli seçim yapmalarını sağlamaktır. Ağrısız doğum bir zorunluluk değildir ancak isteyen ve tıbbi açıdan uygun olan hiçbir anne adayının bu haktan mahrum bırakılmaması gerekir.”

Doğumun doğal bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Günaydın, sözlerini şöyle tamamladı:

“Doğum bir hastalık değil, hayatın en güzel mucizelerinden biridir. Biz anesteziyoloji ve reanimasyon uzmanlarının görevi de bu mucizeyi anne ve bebek için daha güvenli, daha konforlu ve daha güzel bir deneyime dönüştürmektir.”

Diz ağrılarının toplumda en sık ihmal edilen sağlık sorunları arasında yer aldığını belirten Akkaya, erken dönemde başvurulduğunda birçok sorunun ilerlemeden kontrol altına alınabileceğini söyledi.

Diz ekleminin çok özel bir anatomiye sahip olduğunu vurgulayan Akkaya, yanlış ya da gecikmiş tedavilerin hareket kabiliyetini ciddi şekilde etkileyebileceğini belirterek, “Yürüme her şeydir. İnsanların mobilize olması genel beden ve ruh sağlığı açısından çok önemli. İnsanlar yürüyemediklerinde sosyal hayattan kopuyor, kilo alımı artıyor ve başkalarına bağımlı hale gelebiliyorlar” dedi.

“Diz sorunları yaşa ve cinsiyete göre değişiyor”

Diz eklemi hastalıklarının yaşa, cinsiyete ve yaşam biçimine göre farklılık gösterdiğini ifade eden Prof. Dr. Akkaya, çocukluk döneminde daha çok travmaya bağlı diz kapağı çıkıkları ve yaralanmaların görüldüğünü söyledi.

Orta yaş döneminde ise kadın ve erkeklerde farklı sorunların öne çıktığını belirten Akkaya, kadınlarda kas yapısındaki farklılıklar nedeniyle diz kapağı çevresindeki problemlerin daha sık yaşanabildiğini ifade etti.

“Merdiven inip çıkarken, çömelirken veya oturup kalkarken oluşan ağrılar ön diz ağrısının habercisi olabilir. Erken dönemde müdahale edilirse kıkırdak aşınması ilerlemeden önlem alınabilir.” diyen Akkaya, ihmal edilen problemlerin ilerleyen yaşlarda kireçlenmeye dönüşebileceğini söyledi.

Akkaya, erkeklerde ise spor yaralanmalarına bağlı menisküs yırtıkları ve ön çapraz bağ sorunlarının daha sık görüldüğünü belirtti.

“Kadınlar ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeli”

Menopoz döneminin diz sağlığı açısından kritik olduğuna dikkat çeken Akkaya, hormonal değişikliklerle birlikte kemik ve kıkırdak dokusunun da etkilendiğini söyledi.

Prof. Dr. Akkaya, “Kadınlar menopoza girdikten sonra ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeliler. Çünkü dizler yaşam kalitesini etkileyen en önemli yapılardan biridir” dedi.

Akkaya, menopoz öncesi yapılacak kontroller sayesinde kıkırdak koruyucu tedavilerle diz sağlığının korunabileceğini belirtti.

“Her diz ağrısı ameliyat gerektirmez”

Diz tedavisinde son yıllarda rejeneratif tıp ve ortobiyolojik uygulamaların önemli gelişmeler sağladığını anlatan Prof. Dr. Akkaya, amaçlarının vücudun kendi iyileştirme kapasitesinden yararlanmak olduğunu söyleyerek “Kişinin iyileştirici kapasitesi aslında kendi vücudunda saklıdır. Erken evre kıkırdak hasarlarında kişinin kendi kök hücrelerinden yararlanılarak yapılan ortobiyolojik tedavilerle başarılı sonuçlar alınabiliyor” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, rejeneratif ve ortobiyolojik tedaviler konusunda toplumda bilgi karmaşası yaşanabildiğine dikkat çekti.

Kök hücre tedavileri ile kandan elde edilen trombosit uygulamalarının farklı yöntemler olduğunu belirten Akkaya:

“Vücutta dolaşan kandan kök hücre elde etmek mümkün değildir. Kök hücreler, leğen kemiği gibi büyük kemiklerden ya da yağ dokusundan elde edilebilir. Kandan alınan ise kök hücre değil, trombosit dediğimiz kan hücreleridir.” dedi.

Menisküs ve kıkırdak dokularının iyileşme kapasitesinin sınırlı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Kas dokusu kanlanması sayesinde kendini onarabilir ancak kıkırdak ve menisküs gibi dokular yeterli kan damarına sahip değildir. Bu nedenle erken evre hasarlarda uyguladığımız ortobiyolojik tedavilerle o bölgede iyileşmeyi destekleyecek bir ortam oluşturmayı hedefliyoruz.” ifadelerini kullandı.

“Sosyal medyada mucize tedavi gibi sunulan uygulamalara dikkat”

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, menisküs ve kıkırdak tedavileri konusunda bilimsel gelişmelerin umut verici olduğunu ancak her yeni yöntemin “kesin tedavi” gibi sunulmaması gerektiğini söyledi.

Menisküsün dışarıdan verilen maddelerle tamamen tedavi edilmesinin bugün için mümkün olmadığını belirten Akkaya:

“Biyoteknoloji çok hızlı ilerliyor. Kitosan içerikli jeller ve akıllı moleküllerle hasarlı bölgeyi hedefleyen çalışmalar devam ediyor. Gelecekte kıkırdak ve menisküs dokularına yönelik yeni tedavi seçenekleri mümkün olabilir.” dedi.

Ancak mevcut bilimsel aşamada tek bir enjeksiyonla tüm sorunları ortadan kaldıran bir tedavi yaklaşımının olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Henüz bir iğneyle menisküsü ya da kıkırdağı tamamen tedavi edebilecek noktada değiliz. Hastalar erken dönemde hekime başvurursa ortobiyolojik tedavilerle mevcut hasarın ilerlemesini yavaşlatmak ve eklemi korumak mümkün olabilir.” ifadelerini kullandı.

Akkaya, kıkırdak, menisküs ve eklem hasarlarında her hastaya özel değerlendirme yapılarak kişiselleştirilmiş tedavi planlanması gerektiğini söyledi.

“Ağrıyla ve ağrı kesicilerle yaşamak kader gibi görülmemeli”

Toplumda birçok kişinin uzun süre ağrı kesicilerle yaşamaya çalıştığını belirten Prof. Dr. Akkaya, bunun doğru bir yaklaşım olmadığını söyledi.

Diz cerrahisinde kişiye özel çözümlerin artık çok daha gelişmiş olduğunu ifade eden Akkaya, “Robotik cerrahi, kişiye özel protezler ve küçük implantlarla diz cerrahisinde ciddi yollar katettik. Hastalar erken başvurduklarında çok daha küçük ve kişiselleştirilmiş müdahalelerle sağlıklı bir yaşam sürdürebiliyor” dedi.

“Aynı ameliyatta her iki dize protez uygulanabilir”

Diz ve kalça protezleri konusunda hastaların endişe duymaması gerektiğini belirten Prof. Dr. Akkaya, uygun cerrahi teknik, kaliteli implant ve doğru rehabilitasyonla protezlerin uzun yıllar kullanılabildiğini söyleyerek, “Güncel çalışmalar uygun şekilde yapılan cerrahilerde implant kullanım süresinin 30 yıla ulaşabildiğini gösteriyor. Hastalar protez cerrahisinden korkmamalı ve ağrıyla yaşamayı kader olarak görmemeli” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Akkaya şunları söyledi:

“Eğer hasta biyolojik olarak aynı seansta iki dizine birden ameliyatı kaldırabilecek durumdaysa genel sağlık durumu buna elverişli ise aynı ameliyatta her iki dize birden ameliyat yapılabilir hatta tercih edilmelidir. Hastanın ihtiyacı varsa her iki dize de aynı anda tedavi uygulanmasının önemli avantajları var. Hasta bir kez ameliyat oluyor, bir kez rehabilitasyon desteği alıyor, hasta bakım desteği bir kez alınıyor, ameliyat maliyetleri önemli ölçüde azalıyor.”

“Yapay zekâ destekli kişiye özel rehabilitasyon”

Cerrahi başarının yalnızca ameliyatla sınırlı olmadığını belirten Akkaya, ameliyat sonrası rehabilitasyon sürecinin de kişiye özel planlanması gerektiğini söyledi.

“Ben hastalarıma yapay zekâ destekli kişiselleştirilmiş rehabilitasyon programı uyguluyorum” diyen Akkaya, hastanın yaşı, mesleği, beklentileri ve yapılan cerrahinin değerlendirilerek özel iyileşme programları oluşturulduğunu anlattı.

“Diz ameliyatı sonrası kayak da yapılabilir, tenis de oynanabilir”

Diz ameliyatlarından sonra hastaların aktif yaşama dönebileceğini vurgulayan Prof. Dr. Akkaya, “Bir hasta ameliyat öncesi kayak yapıyorsa ameliyat sonrası da kayak yapabilir hale getirmeyi hedefliyoruz. Uygun cerrahi teknikler ve implantlarla hastalar koşabilir, tenis oynayabilir, istedikleri gibi aktif biçimde hayatın içinde kalabilirler” ifadelerini kullandı.

Gerekli sağlık koşullarını taşıyan hastalarda iki dizin aynı seansta ameliyat edilebildiğini de söyleyen Akkaya, bunun bazı hastalar için tek iyileşme ve rehabilitasyon süreciyle önemli avantaj sağlayabildiğini belirtti.

Diz sağlığı için önemli uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Akkaya diz eklemlerini korumak için şu önerilerde bulundu:

• Herkes kendi vücudunu tanıyarak spor yapmalı, bilinçsiz ağır antrenmanlardan kaçınılmalı.
• Spora başlamadan önce gerekirse profesyonel destek alınmalı.
• Kadınlar menopoz öncesinde diz kontrollerini ihmal etmemeli.
• Dizde kilitlenme ve takılma gibi mekanik sorunlar ciddiye alınmalı.
• Gece ağrısı veya sürekli ağrı varsa ağrı kesicilerle süreç geçiştirilmemeli.

Akkaya ayrıca “Kaliteli ve bağımsız bir yaşam için hareket etmek, hareket edebilmek için de diz sağlığını korumak gerekiyor” ifadelerini kullandı.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

A Milli Futbol Takımı, Vincenzo Montella yönetiminde 24 yıllık Dünya Kupası hasretini sona erdirerek 2026 FIFA Dünya Kupası yolculuğuna hazırlanıyor. Geçtiğimiz günlerde açıklanan geniş aday kadro, turnuva öncesi hazırlık maçları, grup fikstürü ve ay-yıldızlı ekibin toplam piyasa değeri futbolseverlerin gündeminde. İşte A Milli Takım’ın Dünya Kupası öncesi merak edilen tüm detayları…

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!