İZSU, çalışmaların tamamlanmasının ardından suyun kademeli olarak yeniden verileceğini, bazı bölgelerde ise basınç düşüklüğü yaşanabileceğini bildirdi.

İZSU 23 Haziran su kesintisi listesi

Kiraz ve Ödemiş’te uzun süreli su kesintisi

İzmir’de en uzun kesintilerden biri Kiraz ilçesinde yaşanıyor.

• Kiraz Cumhuriyet ve İstiklal: 08.20 – 19.00 (yaklaşık 11 saat)

Ödemiş ilçesinde ise birçok mahalle kesintiden etkileniyor:

• Akıncılar, Anafartalar, Atatürk, Bengisu, İnönü, Kuvvetli, Mimar Sinan, Zafer

• 08.00 – 17.00 (yaklaşık 9 saat)

İZSU ekiplerinin bu bölgelerde ana hat yenileme ve basınç düzenleme çalışmaları yaptığı belirtildi.

Narlıdere, Çiğli ve Tire’de kısa ve orta süreli kesintiler

Bazı ilçelerde daha kısa süreli kesintiler uygulanıyor:

• Narlıdere (Altıevler, Sahilevleri): 07.00 – 09.00 (yaklaşık 2 saat)

• Çiğli (Güzeltepe): 08.20 – 09.20 (yaklaşık 1 saat)

• Tire (TOKİ ve bazı mahalleler): 07.00 – 10.00 / 09.00 – 15.00 arası farklı dilimler

Bu kesintilerin şebeke bağlantı ve hat yenileme çalışmaları nedeniyle yapıldığı açıklandı.

Seferihisar, Urla ve Menderes hattında kesintiler

İzmir’in güney ilçelerinde de su kesintileri etkili oldu:

• Seferihisar (İhsaniye, Turgut, Ulamış): 10.00 – 16.00 (yaklaşık 6 saat)

• Urla (Kalabak, Şirinkent, Yenice): 07.00 – 12.00 (yaklaşık 5 saat)

• Menderes (Oğlananası Atatürk, Develi, Küner, Şaşal): 09.00 – 17.00

İZSU, bu bölgelerde özellikle yaz aylarında artan su tüketimi nedeniyle altyapı yükünün arttığını ve bakım çalışmalarının zorunlu hale geldiğini belirtti.

Çiğli ve merkez ilçelerde kısa süreli kesintiler

Merkez ilçelerde daha kısa süreli kesintiler yaşanıyor:

• Çiğli Güzeltepe: 1 saatlik kesinti

• Narlıdere Altıevler ve Sahilevleri: 2 saatlik kesinti

İZSU, bu kesintilerin hat bağlantı çalışmaları nedeniyle planlandığını ve hızlı şekilde tamamlanmasının hedeflendiğini duyurdu.

İZSU su kesintisi neden yapılıyor?

İZSU tarafından yapılan bilgilendirmeye göre 23 Haziran 2026 tarihli kesintilerin ana nedenleri şöyle sıralandı:

• İçme suyu ana hatlarında meydana gelen arızalar

• Planlı bakım ve şebeke yenileme çalışmaları

• Yaz aylarında artan su tüketimi nedeniyle basınç düzenleme ihtiyacı

• Altyapı modernizasyon çalışmaları

İzmir’de sular ne zaman gelecek?

İZSU açıklamasına göre su kesintilerinin ardından:

• Çalışmalar tamamlandıkça su verilmeye başlanacak

• Bazı bölgelerde kademeli geri dönüş olacak

• Hat dolum sürecinde geçici basınç düşüklüğü yaşanabilecek

• Kesintiler gün boyunca farklı saatlerde sona erecek

Yetkililer, vatandaşların su kesintisi saatlerine göre tedbir almaları gerektiğini belirtti.

"Yılın ilk beş ayında çalışanlardan 889 milyar lira çıktı"

Mevcut makroekonomik tablonun çalışan kesim üzerindeki finansal yükünü rakamlarla aktaran CHP'li Kış, şu ifadeleri kullandı:

"Yalnızca yılın ilk beş ayında işçilerin cebinden enflasyon ve vergiler yoluyla 889 milyar 991 milyon lira çıktı. Bu rakam birçok bakanlığın yıllık bütçesinden daha büyüktür. Bu para yanlış ekonomi politikalarının bedeli olarak vatandaşın sırtına yüklendi. Bugün işçi ücretinin nasıl eridiğini izliyor, emekli maaşını çektiği gün yoksullaşıyor. Vatandaş ay sonunu değil, haftanın sonunu nasıl getireceğini hesaplıyor. Çalışan milyonlar, ayın neredeyse yarısını kendi ailesi için değil, ekonomik enkazın bedelini ödemek için çalışıyor."

TÜİK'in madde fiyat listesi açıklamamasını eleştirdi

Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) enflasyon sepetinde yer alan madde fiyat listesini kamuoyuyla paylaşmamasını da eleştiren Kış, şeffaflık vurgusu yaptı. Güvenilir bir tablo varsa verilerin gizlenmemesi gerektiğini savunan Mersin Milletvekili, "Neden şeffaf davranılmıyor? Vatandaş zaten gerçeği biliyor. Gerçek enflasyonu TÜİK'in tabloları değil, boşalan mutfaklar ve küçülen sofralar gösteriyor" değerlendirmesinde bulundu.

Gıda fiyatlarının 2005 yılından bu yana 53 kat arttığına işaret eden Kış, mevcut durumun rakamsal bir problemden ziyade bir tercih meselesi olduğunu iddia etti. İktidarın emeği ve üretimi korumadığını savunan Kış, "Türkiye OECD'de enflasyon birincisi olurken, milyonlarca emekçi her gün biraz daha yoksullaşıyor. Bu düzen sürdürülebilir değildir" açıklamasını yaptı.

Görüşmede iki ülke arasındaki ekonomik ilişkiler, yatırım fırsatları ve sektörel işbirliği alanları değerlendirildi. Taraflar mevcut ilişkilerin geliştirilmesine yönelik hedefleri gündeme aldı.

İşbirliği alanları görüşmede ele alındı

Ticaret Bakanı Ömer Bolat, Moğolistan Başbakan Yardımcısı Nyamtaishir Nomtoibayar ile gerçekleştirdiği görüşmede ticaret, yatırımlar, müteahhitlik, serbest bölgeler, madencilik, tarım ve hayvancılık, sivil havacılık, sağlık, turizm ve lojistik alanlarını ele aldı.

Görüşmede iki ülke arasındaki ilişkilerin son dönemde artan üst düzey ziyaretlerle birlikte ivme kazandığı ifade edildi.

Taraflar, ekonomik ve ticari işbirliğinin somut projelerle daha ileri taşınması yönündeki ortak iradeyi de teyit etti. Stratejik ortaklık çerçevesinde ilişkilerin her alanda güçlendirilmesinin hedeflendiği aktarıldı.

Ticaret hacmi hedefi 500 milyon dolar olarak açıklandı

Görüşmede Türkiye ile Moğolistan arasındaki ticaret hacmine ilişkin mevcut ve hedef rakamlar da paylaşıldı. 2025 yılında 104,7 milyon dolar olarak gerçekleşen ticaret hacminin yakın dönemde 500 milyon dolara çıkarılmasının hedeflendiği belirtildi.

Türk firmalarının Moğolistan’daki yatırımlarının artırılması ve müteahhitlik projelerinde daha aktif rol üstlenmesi hedefler arasında yer aldı. Özellikle “Yeni Karakurum Şehri” başta olmak üzere stratejik altyapı projelerinde işbirliğinin geliştirilmesi planlandı.

Stratejik ortaklık vurgusu yapıldı

Görüşmede Türkiye ile Moğolistan arasındaki stratejik ortaklığın ticaret, yatırım, ulaştırma ve sanayi başta olmak üzere geniş bir alanda yeni fırsatlar oluşturacağı ifade edildi. Bu işbirliğinin halklar arasındaki dostluk bağlarını da güçlendireceği kaydedildi.

Bakan Bolat, Türkiye’nin Moğolistan ile ilişkileri “kazan-kazan” anlayışı ve kardeşlik hukuku temelinde geliştirmeye devam edeceğini belirtti. Görüşmenin iki ülke arasındaki ilişkilerin güçlenmesine katkı sağlaması temenni edildi.

Ankara’da, Moğolistan Başbakan Yardımcısı Sayın Nomtoibayar Nyamtaishir ile verimli bir görüşme gerçekleştirdik.

Görüşmemizde; ticaret, yatırımlar, müteahhitlik, serbest bölgeler, madencilik, tarım ve hayvancılık, sivil havacılık, sağlık, turizm ve lojistik başta olmak üzere iş… pic.twitter.com/mrB9ZIqWJr

— Prof. Dr. Ömer Bolat (@omerbolatTR) June 23, 2026

Trafik kazalarındaki kusur oranı için yeni komisyonlar

Yeni yönetmelikle birlikte maddi hasarlı trafik kazalarının ardından yaşanan en büyük uyuşmazlık konularından biri olan kusur değerlendirme sürecine yeni bir kurumsal mekanizma dahil edildi.

Türkiye Sigorta, Reasürans ve Emeklilik Şirketleri Birliği’nin (TSB) talebi doğrultusunda, trafik kazalarında kusur değerlendirmesini yapmak üzere Sigorta Bilgi ve Gözetim Merkezi (SBM) bünyesinde yeterli sayıda "Tutanak Değerlendirme Komisyonu" kurulacak. Bu komisyonların çalışma usul, esas ve kriterleri doğrudan SEDDK tarafından dizayn edilecek.

Öte yandan, idari merkezi İstanbul'da bulunan SBM'ye kurumsal büyüme esnekliği de tanındı. Merkez, operasyonel ihtiyaçlar doğrultusunda İstanbul içinde veya diğer şehirlerde şube açma yetkisine kavuştu.

Sistem altyapısını aşırı kullanan şirkete "aşım bedeli"

SBM veri tabanının bilgi güvenliğini ve sorgu trafiğinin dengesini korumak amacıyla mali bir yaptırım ve dengeleme mekanizması geliştirildi. SEDDK üyesi sigorta şirketlerinin, yetkili kullanıcıların veya özellikli kuruluşların, SBM sistemlerini Yönetim Komitesi kararı ve SEDDK onayıyla belirlenen sınırların üzerinde kullandığı tespit edilirse müdahale edilecek. Belirlenen adil kullanım kota ve sınırlarını aşan bu kurumlardan, usul ve esaslarda öngörülen yöntemlere göre "aşım bedeli" tahsil edilebilecek.

Sigorta şirketlerine sıkı veri yükümlülüğü: Poliçeler eş zamanlı gönderilecek

Yönetmelikte sigorta şirketlerinin SBM'ye veri sağlama yükümlülükleri çok daha katı kurallara bağlandı. Sektörün şeffaflığı adına getirilen veri yükümlülüğü kuralları sıralandı.

Üye sigorta şirketleri, gerçekleştirdikleri tüm sigorta sözleşmelerine ilişkin üretim verilerini (poliçeleri) eş zamanlı (anlık) olarak SBM sistemine aktaracak. Güncel muallak tazminat (kesinleşmemiş ancak ödenmesi beklenen hasar) verileri gün sonuna kadar, diğer tüm hasar verileri ise yine eş zamanlı olarak SBM'ye iletilecek ve gerektiğinde güncellenecek.

Mahkemeler veya sigorta tahkim komisyonları tarafından verilen kararlar neticesinde hasar verilerinde veya kusur oranlarında bir değişiklik yaşanması halinde, SBM veri tabanındaki gerekli güncellemeleri yapmak doğrudan ilgili sigorta şirketinin yükümlülüğünde olacak.

Ağustos ayında resmen başlıyor

Mevzuatın kademeli olarak hayata geçirilmesi planlandı. Resmi Gazete'deki ilana göre, Tutanak Değerlendirme Komisyonları ve şubeleşme gibi idari maddeler bugün (23 Haziran 2026) itibarıyla yürürlüğe girerken; sigorta şirketlerini doğrudan bağlayan ve teknolojik entegrasyon gerektiren "veri yükümlülüğü" şartları ise 1 Ağustos 2026 tarihinde resmen uygulamaya konulacak.

BIST 100 ENDEKSİ AÇILIŞTA GERİLEDİ

Dün dar bir bantta hareket eden Borsa İstanbul'da BIST 100 endeksi, günü 14.729,65 puandan tamamladı. Yeni işlem gününde ise endeks açılışta önceki kapanışa göre 80,52 puanlık düşüş yaşadı.

BIST 100 endeksi, yüzde 0,55 oranında değer kaybederek 14.649,12 puana indi. Açılıştaki bu görünümle birlikte piyasalarda günün ilk işlemleri başlamış oldu.

Borsa İstanbul'daki fiyatlamalar yatırımcıların gündeminde yer alırken, endeksin gün içerisindeki seyri de takip edilmeye devam ediyor.

BANKACILIK VE HOLDİNG ENDEKSLERİNDE DEĞER KAYBI

BIST 100 endeksindeki düşüşe paralel olarak sektör bazlı endekslerde de farklı yönlü hareketler görüldü. Açılış verilerine göre bankacılık endeksi yüzde 0,66 değer kaybetti.

Holding endeksi ise yüzde 0,42 oranında geriledi. Böylece Borsa İstanbul'da işlem gören iki önemli sektör endeksi güne ekside başladı.

Bankacılık ve holding hisselerindeki hareketler, BIST 100 endeksinin genel görünümü üzerinde etkili olan unsurlar arasında yer aldı.

SEKTÖR ENDEKSLERİNDE EN FAZLA YÜKSELEN VE GERİLEYEN ALANLAR

Borsa İstanbul'da sektör endeksleri incelendiğinde farklı performanslar dikkat çekti. Günün açılış verilerine göre sektör endeksleri arasında en fazla kazandıran alan yüzde 0,24 ile orman kağıt basım sektörü oldu.

Öte yandan en fazla gerileyen sektör ise yüzde 2,07 ile madencilik olarak kayıtlara geçti.

Sektör bazındaki bu değişimler, yatırımcıların günün ilk işlemlerinde farklı alanlara yönelik fiyatlamalarını ortaya koydu.

KÜRESEL PİYASALARDA ABD-İRAN GELİŞMELERİ TAKİP EDİLİYOR

Küresel piyasalarda fiyatlamaları etkileyen başlıklar arasında ABD-İran hattındaki gelişmeler öne çıkıyor. ABD-İran hattında barış sürecine yönelik ilerleme sağlanmasının petrol fiyatları ve enflasyon görünümü açısından destekleyici olduğu belirtiliyor.

Bununla birlikte anlaşmanın kırılgan zeminde ilerlemesi ve ABD Merkez Bankası'na yönelik faiz artırım beklentilerinin yeniden güç kazanması nedeniyle küresel piyasalarda risk iştahının sınırlı kaldığı ifade ediliyor.

Piyasalarda jeopolitik gelişmeler ile para politikalarına yönelik beklentiler arasındaki dengenin takip edildiği görülüyor.

RİSK ALGISI VE PARA POLİTİKASI BEKLENTİLERİ GÜNDEMDE

Savaşın enflasyon ve büyüme beklentileri üzerindeki etkilerine yönelik değerlendirmeler de piyasalarda izlenen unsurlar arasında bulunuyor.

İleriye dönük dönemde daha şahin para politikalarına ilişkin öngörülerin güçlenmesiyle birlikte piyasalardaki risk algısının yükseldiği belirtiliyor.

Küresel piyasalarda yatırımcıların hem jeopolitik gelişmeleri hem de merkez bankalarına ilişkin beklentileri izlemeyi sürdürdüğü ifade ediliyor.

BIST 100 ENDEKSİNDE DESTEK VE DİRENÇ SEVİYELERİ

Analistler, gün içerisinde yurt içinde finansal hizmetler güven endeksi ile finansal kesim dışındaki firmaların döviz varlık ve yükümlülüklerine ilişkin verilerin takip edileceğini belirtiyor.

Yurt dışında ise dünya genelinde açıklanacak imalat sanayi PMI ve hizmet sektörü PMI verileri piyasaların odağında bulunuyor.

Teknik açıdan değerlendirildiğinde BIST 100 endeksinde 14.500 ve 14.400 puan seviyelerinin destek konumunda olduğu ifade ediliyor. Endekste 14.900 ve 15.000 puan seviyeleri ise direnç noktaları olarak gösteriliyor.

Borsa İstanbul'da BIST 100 endeksi, güne yüzde 0,55 düşüşle 14.649,12 puandan başlarken, yatırımcıların hem yurt içi veri gündemini hem de küresel piyasalardaki gelişmeleri yakından takip ettiği görülüyor. Açılış verileri, bankacılık ve holding endekslerinde değer kaybına işaret ederken, sektör endeksleri arasında en güçlü performans orman kağıt basım sektöründe, en zayıf performans ise madencilik sektöründe kaydedildi.

Siirt Valiliği'nin desteğiyle hayata geçirilecek olan şampiyonada, ülkenin dört bir yanından gelen 30 bisiklet kulübü ve toplam 121 sporcu en iyi dereceyi elde etmek için pedallara yüklenecek.

Şampiyona üç gün sürecek

Geniş bir yaş skalasında rekabete sahne olacak şampiyona; Büyükler, 23 Yaş Altı (U23) ve 19 Yaş Altı (U19) kategorilerinde hem erkekler hem de kadınlar klasmanında düzenlenecek.

Yarış takvimi ve teknik detaylar şu şekilde planlandı:

• 26 Haziran Cuma (1. Gün): Sporcuların zamana karşı tek tek yarışacağı "Bireysel Zamana Karşı" (Time Trial) etapları ile organizasyonun startı verilecek.

• 27 Haziran Cumartesi (2. Gün): Dayanıklılık ve stratejinin öne çıkacağı toplu çıkışlı "Yol Yarışları" etapları ile heyecan tırmanacak.

• 28 Haziran Pazar (3. Gün): Şampiyonanın kapanış gününde ise gözler organizasyonun en prestijli etabına çevrilecek.

Büyük erkeklerde 130 kilometrelik büyük final

Şampiyonanın son gününde, bisiklet sporunun en zorlu disiplinlerinden biri olan Büyük Erkekler Yol Yarışı gerçekleştirilecek. Sporcular, Siirt'in dik yokuşları ve zorlu coğrafi şartlarıyla şekillenen 130 kilometrelik dev parkurda Türkiye Şampiyonluk mayosunu giyebilmek için mücadele edecek. Bu zorlu etabın tamamlanmasıyla birlikte 2026 yılının yol bisikleti şampiyonları resmen belli olacak ve düzenlenecek ödül töreniyle madalyalar sahiplerini bulacak.

İZSU verilerine göre özellikle Kiraz ve Ödemiş ilçelerinde uzun süreli kesintiler dikkat çekerken, birçok ilçede farklı saat aralıklarında su verilemeyecek.

Yetkililer, çalışmaların tamamlanmasının ardından suyun kademeli olarak yeniden verileceğini bildirdi.

23 Haziran İzmir Su Kesintisi Hangi İlçeleri Kapsıyor?

İZSU tarafından yayımlanan güncel programa göre su kesintilerinin yaşanacağı ilçeler şunlar:

• Kiraz

• Narlıdere

• Seferihisar

• Tire

• Urla

• Çiğli

• Ödemiş

Kesinti süreleri bölgelere göre değişiklik gösterirken bazı mahallelerde çalışmalar gün boyunca devam edecek.

Kiraz’da 11 Saatlik Su Kesintisi Uygulanacak

İZSU tarafından açıklanan programa göre en uzun süreli kesintilerden biri Kiraz ilçesinde yaşanacak.

Etkilenen Mahalleler

• Cumhuriyet Mahallesi

• İstiklal Mahallesi

Kesinti Saatleri

Kiraz ilçesindeki çalışmalar nedeniyle gün boyunca su kesintisi yaşanacağı bildirildi.

Ödemiş’te Kesinti Akşam Saatlerine Kadar Sürecek

Ödemiş ilçesinde birçok mahalleyi kapsayan geniş kapsamlı bir su kesintisi uygulanıyor.

Etkilenen Mahalleler

• Akıncılar

• Anafartalar

• Atatürk

• Bengisu

• İnönü

• Kuvvetli

• Mimar Sinan

• Zafer

Kesinti Saatleri

İZSU ekiplerinin bölgedeki çalışmalarını gün boyunca sürdüreceği açıklandı.

Urla ve Seferihisar’da Sular Ne Zaman Gelecek?

İzmir’in yaz aylarında yoğun nüfus alan ilçelerinden Urla ve Seferihisar da kesintilerden etkilenecek bölgeler arasında yer alıyor.

Urla

Etkilenen Mahalleler:

• Kalabak

• Şirinkent

• Yenice

Kesinti Süresi:

Seferihisar

Etkilenen Mahalleler:

• İhsaniye

• Turgut

Kesinti Süresi:

Narlıdere, Tire ve Çiğli’de Kısa Süreli Kesintiler

İZSU tarafından açıklanan programa göre bazı ilçelerde daha kısa süreli su kesintileri uygulanacak.

Narlıdere

Etkilenen Mahalleler:

• Altıevler

• Sahilevleri

Kesinti Saatleri:

07.00 – 09.00

Toplam Süre: Yaklaşık 2 saat

Tire

Etkilenen Bölge:

• TOKİ Konutları

Kesinti Saatleri:

07.00 – 10.00

Toplam Süre: Yaklaşık 3 saat

Çiğli

Etkilenen Mahalle:

• Güzeltepe

Kesinti Saatleri:

08.20 – 09.20

Toplam Süre: Yaklaşık 1 saat

İzmir’de Su Kesintileri Neden Yapılıyor?

İZSU tarafından yapılan açıklamalara göre kesintilerin temel nedeni altyapı çalışmaları, bakım faaliyetleri ve şebeke sistemlerinde gerçekleştirilen teknik düzenlemeler olarak gösteriliyor.

Bu çalışmalar kapsamında:

• İçme suyu şebekeleri yenileniyor.

• Arızalı hatlarda bakım yapılıyor.

• Su kayıplarının önüne geçiliyor.

• Dağıtım sistemleri güçlendiriliyor.

• Su hizmetinin sürdürülebilirliği artırılıyor.

Yetkililer, yürütülen çalışmaların tamamlanmasının ardından hizmet kalitesinin artırılmasının hedeflendiğini belirtiyor.

Vatandaşlara Su Kesintisi Uyarısı

İZSU, kesintiden etkilenecek bölgelerde yaşayan vatandaşların günlük su ihtiyaçlarını önceden planlamaları gerektiğini hatırlattı. Özellikle uzun süreli kesintilerin uygulanacağı Kiraz ve Ödemiş ilçelerinde gerekli tedbirlerin alınması tavsiye edildi.

Kurum ayrıca çalışmaların planlanan süreden önce tamamlanması halinde suyun daha erken verilebileceğini, teknik zorunluluklar nedeniyle sürenin uzaması durumunda ise yeni bilgilendirme yapılacağını duyurdu.

İzmir’de Sular Ne Zaman Gelecek?

23 Haziran 2026 tarihli İZSU kesinti programına göre suyun bölgelere göre farklı saatlerde yeniden verilmesi planlanıyor. En uzun kesintinin Kiraz ilçesinde saat 19.00’a kadar sürmesi beklenirken, diğer ilçelerde çalışmaların gün içerisinde tamamlanması öngörülüyor.

İZSU ekipleri, kesintilerin sona ermesinin ardından suyun şebekeye kontrollü şekilde verilerek dağıtımın normale döneceğini bildirdi.

Jandarmadan özel çalışma grubu

İl Jandarma Komutanlığı bünyesinde geçmişe dönük faili meçhul dosyaların yeniden incelenmesi talimatı üzerine Çınar Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde özel bir birim kuruldu.

Asayiş Şube Müdürlüğü, Jandarma Suç Araştırma Timi (JASAT), Çınar İlçe Jandarma Komutanlığı ile Kriminal, Siber ve İstihbarat Şube müdürlüklerinden alanında uzman personelin katılımıyla oluşturulan özel çalışma grubu, dosyayı sıfırdan ele aldı.

Ekipler, 17 yıllık zaman dilimini kapsayan geriye dönük HTS analizleri, GSM hareketleri ve IMEI kayıtları. yeniden yapılan mülakatlar, tanık beyanları ve bölgedeki saha araştırmalarını değerlendirdi.

Savcı huzurunda alınan ifadeler ve elde edilen yeni delillerin birleştirilmesi sonucunda, Arif Uğurlu ve Ceylan Aktepe’nin kaybolmadığı, iştirak halinde işlenen bir cinayete kurban gittikleri kesinleşti.

4 ilde eş zamanlı baskın

Operasyon için düğmeye basan jandarma dedektifleri, Diyarbakır merkezli olmak üzere Mardin, Şırnak ve Sivas illerinde belirlenen adreslere eş zamanlı baskınlar düzenledi. Operasyon kapsamında planlı olarak hareket ettikleri değerlendirilen 19 şüpheli yakalanarak gözaltına alındı.

Jandarmadaki yasal sorgu ve ifade işlemlerinin tamamlanmasının ardından adliyeye sevk edilen 19 zanlı, nöbetçi sulh ceza hakimliğine çıkarıldı. Mahkeme, eldeki somut deliller doğrultusunda maktullerden Ceylan Aktepe’nin kayınpederi olduğu belirlenen şüpheliyi "töre saikiyle kasten öldürme" suç maddesi uyarınca tutuklayarak cezaevine gönderdi.

Soruşturma kapsamında adliyeye sevk edilen diğer şüphelilerden 9'u hakkında adli kontrol hükümleri uygulanırken, toplam 18 kişi tutuksuz yargılanmak üzere serbest bırakıldı.

Kesintilerden Kahramankazan, Gölbaşı ve Yenimahalle ilçelerindeki bazı mahalleler etkilenecek. ASKİ, çalışmaların tamamlanmasının ardından suyun kademeli olarak yeniden verileceğini bildirdi.

23 Haziran Ankara Su Kesintisi Hangi İlçelerde Yaşanacak?

ASKİ'nin yayımladığı güncel bilgilere göre 23 Haziran tarihinde su kesintisi uygulanacak ilçeler şunlar:

• Kahramankazan

• Gölbaşı

• Yenimahalle

Kesintilerin nedeni içme suyu iletim hatlarında meydana gelen arızalar olarak açıklandı.

Kahramankazan Su Kesintisi Ne Zaman Bitecek?

ASKİ tarafından yapılan açıklamaya göre Kahramankazan ilçesinde Yıldırımbeyazıt Mahallesi DY-3 deposundan gelen Q355 PE boru ana iletim hattında meydana gelen arıza nedeniyle su kesintisi uygulanıyor.

Kesinti Bilgileri

Etkilenen Bölgeler

• Yıldırımbeyazıt Mahallesi

• Kayı Mahallesi

• Bu mahallelere bağlı cadde ve sokaklar

ASKİ ekiplerinin arızayı gidermek için çalışmalarını aralıksız sürdürdüğü belirtildi.

Gölbaşı’nda Sular Saat Kaçta Gelecek?

Gölbaşı ilçesinde Kızılcaşar Mahallesi 30 Ağustos Caddesi üzerinde bulunan 225 milimetrelik içme suyu hattında meydana gelen arıza nedeniyle su kesintisi uygulanıyor.

Kesinti Bilgileri

Etkilenen Bölge

• Kızılcaşar Mahallesi Tek Yapı Kooperatifi

ASKİ tarafından yapılan açıklamada çalışmaların planlanan sürede tamamlanmasının hedeflendiği ifade edildi.

Yenimahalle Su Kesintisi Hangi Mahalleleri Etkiliyor?

Yenimahalle ilçesinde ise Özevler Mahallesi içerisinde meydana gelen şebeke arızası nedeniyle plansız su kesintisi uygulanıyor.

Kesinti Bilgileri

Etkilenen Bölgeler

• Özevler Mahallesi

• Aşağı Yahyalar Mahallesi'nin bir bölümü

Yetkililer, arızanın giderilmesinin ardından bölgeye yeniden su verileceğini açıkladı.

Ankara’da Su Kesintileri Neden Yaşanıyor?

ASKİ tarafından yapılan bilgilendirmeye göre su kesintilerinin temel nedeni içme suyu hatlarında meydana gelen arızalar ve bu arızaların onarılması için yürütülen çalışmalar olarak gösteriliyor.

Kurumun açıklamalarında şu başlıklara dikkat çekiliyor:

• İçme suyu şebekesinde meydana gelen arızaların giderilmesi

• Su kayıplarının önlenmesi

• Şebeke güvenliğinin sağlanması

• Kesintisiz içme suyu hizmetinin sürdürülebilmesi

• Altyapı sistemlerinin korunması

Bu kapsamda ekiplerin farklı noktalarda eş zamanlı çalışmalar yürüttüğü belirtiliyor.

ASKİ’den Vatandaşlara Uyarı

ASKİ, kesintiden etkilenecek bölgelerde yaşayan vatandaşların günlük su ihtiyaçlarını önceden planlamalarını tavsiye etti. Özellikle uzun süreli kesintilerin yaşanacağı bölgelerde gerekli tedbirlerin alınması gerektiği vurgulandı.

Kurum ayrıca arızaların planlanandan daha erken giderilmesi halinde suyun belirtilen saatlerden önce verilebileceğini, teknik zorunluluklar nedeniyle çalışmaların uzaması durumunda ise sürelerin güncellenebileceğini bildirdi.

Ankara’da Sular Ne Zaman Gelecek?

23 Haziran 2026 tarihli ASKİ verilerine göre su kesintilerinin tamamının gün içerisinde sona ermesi planlanıyor. Çalışmaların tamamlanmasının ardından Kahramankazan'da saat 15.20, Gölbaşı'nda saat 12.00 ve Yenimahalle'de saat 14.00 itibarıyla suyun kademeli olarak yeniden verilmesi bekleniyor.

ASKİ ekipleri, Ankara genelinde meydana gelen arızaların en kısa sürede giderilmesi ve abonelerin su hizmetine yeniden erişebilmesi için çalışmalarını sürdürüyor.

DÖVİZ KURLARINDA GÜNCEL GÖRÜNÜM

Döviz kurları içerisinde en çok takip edilen para birimlerinden dolar, euro ve sterlin için güncel veriler açıklandı. Verilere göre üç para biriminde de sınırlı oranlarda yükseliş görüldü.

"ABD Doları Türk Lirası" verilerinde doların yüzde 0,03 oranında yükseldiği görüldü. Euro tarafında ise yüzde 0,05 oranında artış kaydedildi. "İngiliz Sterlini Türk Lirası" verilerinde ise yükseliş oranı yüzde 0,02 olarak açıklandı.

Güncel rakamlar, döviz kurlarındaki son durumu ortaya koyarken, alış ve satış fiyatları da piyasa katılımcıları tarafından takip edildi.

DOLAR KURU NE KADAR OLDU?

Dolar kuru, döviz piyasasının en çok izlenen göstergeleri arasında yer alıyor. USDTRY verilerine göre doların alış fiyatı 46,4709 lira olarak kaydedildi. Satış fiyatı ise 46,4883 lira seviyesinde gerçekleşti.

Açıklanan verilere göre dolar kuru yüzde 0,03 oranında yükseldi. Doların Türk lirası karşısındaki güncel değeri, piyasalarda takip edilen önemli göstergeler arasında bulunuyor.

Döviz kurları içerisinde öne çıkan dolar kuru, güncel alış ve satış rakamlarıyla birlikte yatırımcıların gündemindeki yerini koruyor.

EURO KURU GÜNCEL VERİLERLE TAKİP EDİLİYOR

EURTRY verilerine göre euro kuru yüzde 0,05 oranında yükseliş gösterdi. Euro için alış fiyatı 53,1419 lira olarak açıklanırken, satış fiyatı 53,1505 lira seviyesinde yer aldı.

Euro kuru, döviz piyasasında en çok işlem gören para birimlerinden biri olarak öne çıkıyor. Güncel verilerde alış ve satış fiyatlarının yanı sıra günlük değişim oranı da yer aldı.

Döviz kurları içerisinde önemli bir yere sahip olan euro, açıklanan rakamlarla birlikte piyasa katılımcılarının takibinde bulunuyor.

EURO FİYATLARINDA SON DURUM

Güncel verilere göre euro fiyatları sınırlı yükseliş gösterdi. Yüzde 0,05'lik değişim oranıyla euro, gün içerisinde artış kaydeden para birimleri arasında yer aldı.

Euro için açıklanan alış fiyatı 53,1419 lira olurken, satış fiyatı 53,1505 lira olarak kaydedildi. Bu rakamlar, euro kurunun güncel seviyelerini ortaya koydu.

Döviz piyasasında işlem yapanlar açısından euro kuru, açıklanan son veriler kapsamında takip edilen göstergeler arasında yer aldı.

STERLİN KURU KAÇ LİRA?

GBPTRY verilerine göre İngiliz sterlini yüzde 0,02 oranında yükseldi. Sterlinin alış fiyatı 61,5477 lira olarak açıklanırken, satış fiyatı 61,5616 lira seviyesinde gerçekleşti.

İngiliz sterlini, döviz piyasasında takip edilen başlıca para birimleri arasında bulunuyor. Açıklanan veriler, sterlin kurundaki güncel seviyeleri ortaya koydu.

Sterlin kurunda görülen yüzde 0,02'lik yükseliş, günün döviz verileri arasında yer aldı. Alış ve satış fiyatları da piyasa verileri içerisinde paylaşıldı.

DÖVİZ KURLARINDA ÖNE ÇIKAN RAKAMLAR

Açıklanan güncel verilere göre dolar, euro ve sterlin kurlarında yükseliş kaydedildi. Dolar kuru yüzde 0,03, euro kuru yüzde 0,05 ve sterlin kuru yüzde 0,02 oranında artış gösterdi.

Dolar için alış fiyatı 46,4709 lira, satış fiyatı 46,4883 lira olarak açıklandı. Euroda alış fiyatı 53,1419 lira, satış fiyatı 53,1505 lira seviyesinde yer aldı. Sterlinde ise alış fiyatı 61,5477 lira, satış fiyatı 61,5616 lira olarak kaydedildi.

Döviz kurları, dolar kuru, euro kuru ve sterlin kuru verileriyle birlikte piyasalarda yakından takip edilmeyi sürdürürken, açıklanan son rakamlar güncel kur seviyelerini ortaya koydu.

Başsavcılıktan yapılan kurumsal açıklamaya göre; Ankara İl Emniyet Müdürlüğü Terörle Mücadele Şube Müdürlüğü ile Ankara İl Jandarma Komutanlığı Terörle Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri şafak vakti önceden belirlenen adreslere baskınlar düzenledi.

Operasyon kapsamında, ülke genelinde faaliyet yürüten farklı terör örgütlerine mensup toplam 241 şüpheli hakkında gözaltı kararı verildi. Yapılan eş zamanlı operasyonlarda bu şüphelilerden 209'u yakalanarak gözaltına alındı. Firari durumda bulunan diğer zanlıların yakalanması amacıyla yürütülen operasyonel çalışmaların devam ettiği bildirildi.

Ankara Cumhuriyet Başsavcılığı, yürütülen soruşturmadaki teknik detayları ve gözaltı kararı verilen şüphelilerin bağlı bulundukları örgüt gruplarını şu verilerle paylaştı:

Ankara İl Emniyet Müdürlüğü Birimlerince DEAŞ (30), DSİH (23), TKP/ML (22), TKİP (20), MLKP (16), DKP/BÖG (16), DHKP/C (12) ve THKP/C (9) terör örgütlerine mensup olmak üzere toplam 148 şüpheli, Ankara İl Jandarma Komutanlığı Birimlerince TKP/ML (44), DEAŞ (26), DHKP-C ve MLKP (23) terör örgütlerine bağlı olmak üzere toplam 93 şüpheli hedef alındı.

Sağlık kontrollerinin ardından Ankara Emniyet Müdürlüğü ve İl Jandarma Komutanlığı yerleşkelerine götürülen 209 şüphelinin ifade işlemleri sürerken, adli makamlar soruşturmanın devam ettiğini kaydetti.

Yasa dışı bahis soruşturması 6 ile yayıldı

Siirt İl Emniyet Müdürlüğü Siber Suçlarla Mücadele Şubesi ekipleri, yasa dışı bahis faaliyetlerinin önlenmesi ve suç gelirlerinin aklanmasının engellenmesine yönelik çalışmalarını sürdürüyor.

Bu kapsamda Siirt merkezli İstanbul, Ankara, Samsun, Malatya ve Konya’da eş zamanlı operasyon düzenlendi. Operasyonlarda 10 şüpheli yakalanarak gözaltına alındı.

85 milyon liralık suç geliri tespiti

Yapılan incelemelerde şüphelilerin banka hesapları ve kripto varlık platformları üzerinden yasa dışı bahis faaliyetlerinden elde edilen yaklaşık 85 milyon lira tutarındaki geliri akladığı tespit edildi.

Elde edilen veriler doğrultusunda finansal hareketlerin uzun süredir takip edildiği belirtildi.

Çok sayıda dijital materyale el konuldu

Şüphelilerin adreslerinde yapılan aramalarda çok sayıda dijital materyale el konuldu. Operasyon kapsamında 3 cep telefonu, 3 SIM kart, 3 USB bellek, 3 dizüstü bilgisayar ve bir tablet bilgisayar emniyet ekipleri tarafından muhafaza altına alındı. Ele geçirilen cihazların incelemeye alındığı aktarıldı.

Emniyetteki işlemler sürüyor

Gözaltına alınan şüphelilerin emniyetteki işlemlerinin sürdüğü bildirildi. Soruşturmanın genişletilerek devam ettiği ve elde edilen dijital verilerin incelenmesinin sürdüğü ifade edildi.

Yetkililer, çalışmaların enerji arz güvenliğini artırmak, olası arızaların önüne geçmek ve dağıtım altyapısını güçlendirmek amacıyla gerçekleştirileceğini belirtti. Vatandaşlardan kesinti saatlerine göre gerekli tedbirleri almaları istendi.

23 Haziran Ankara Elektrik Kesintisi Hangi İlçeleri Kapsıyor?

BAŞKENTEDAŞ tarafından açıklanan programa göre 23 Haziran tarihinde elektrik kesintisi uygulanacak başlıca ilçeler şunlar:

• Çankaya

• Keçiören

• Sincan

• Çubuk

• Ayaş

Kesinti süreleri çalışma yapılan bölgelere göre değişiklik gösterirken bazı mahallelerde çalışmalar gün boyu devam edecek.

Çankaya Elektrik Kesintisi Saatleri

Ankara'nın en yoğun ilçelerinden biri olan Çankaya'da birçok mahalle ve sokakta planlı elektrik kesintileri uygulanacak.

Kesinti saatleri şöyle:

• 09.00 – 11.30

• 09.15 – 17.15

• 09.30 – 17.30

• 12.30 – 15.00

• 15.30 – 17.30

BAŞKENTEDAŞ ekipleri tarafından gerçekleştirilecek çalışmalar kapsamında özellikle Beytepe çevresi ile çeşitli cadde ve sokaklarda enerji kesintileri yaşanacağı bildirildi.

Keçiören’de Elektrikler Ne Zaman Gelecek?

Keçiören ilçesinde sabah ve öğleden sonra olmak üzere iki farklı zaman diliminde kesinti uygulanacak.

Planlanan saatler:

• 09.00 – 11.00

• 15.30 – 17.30

Sakızağacı, Bilgili, Gündüz, Gazeller, Kartaltepe ve çevresindeki bölgeler kesintiden etkilenecek alanlar arasında yer alıyor.

Sincan’da Gün Boyu Sürecek Elektrik Kesintileri

Sincan ilçesi, 23 Haziran programında en geniş kapsamlı kesintilerin uygulanacağı bölgeler arasında bulunuyor.

İlçede farklı bölgelerde şu saat aralıklarında enerji kesintisi yapılacak:

• 09.00 – 17.00

• 09.00 – 12.30

• 09.30 – 17.30

• 10.00 – 13.00

• 10.30 – 14.00

Pekin, Palamut, Yaşar Kemal, Özgenç, Vatan, Osmaniye, Çimşit, Kargalı ve Alcı Mahallesi çevresindeki çalışmalar nedeniyle binlerce abonenin kesintiden etkilenmesi bekleniyor.

Ayaş ve Çubuk’ta Elektrik Kesintisi Saatleri Açıklandı

Ayaş ilçesinde planlı kesinti sabah saatlerinden akşama kadar devam edecek.

Ayaş

• 09.30 – 17.00

Murat, Tepe, İmamoğlu, Polatlı 1, Gülami, Mutlu, Emek ve çevresindeki bölgelerde enerji kesintisi uygulanacak.

Çubuk

Çubuk ilçesinde ise gün içerisinde farklı bölgelerde çok sayıda kesinti programı bulunuyor:

• 09.00 – 11.00

• 09.15 – 17.15

• 11.30 – 13.30

• 15.00 – 17.00

• 09.30 – 17.00

Gümüşyayla, Kösrelik, Çırpılıyurt, Mahmutoğlan ve Sarıkoz bölgelerinde çalışmalar gerçekleştirilecek.

Ankara’da Elektrik Kesintileri Neden Yapılıyor?

BAŞKENTEDAŞ tarafından yapılan açıklamada planlı kesintilerin temel amacının enerji altyapısını daha güvenli ve verimli hale getirmek olduğu belirtildi.

Çalışmalar kapsamında:

• Şebeke bakım ve onarımları gerçekleştiriliyor.

• Eski enerji hatları yenileniyor.

• Arıza riski taşıyan ekipmanlar değiştiriliyor.

• Elektrik dağıtım kapasitesi güçlendiriliyor.

• Enerji arz sürekliliği artırılıyor.

Yetkililer, bu çalışmalar sayesinde özellikle yaz aylarında yaşanabilecek enerji kaynaklı sorunların önüne geçilmesinin hedeflendiğini ifade etti.

Vatandaşlara Kesinti Uyarısı

Elektrik kesintilerinden etkilenecek bölgelerde yaşayan vatandaşların elektronik cihazlarını korumaları, gerekli şarj ve enerji ihtiyaçlarını önceden planlamaları öneriliyor.

İş yerleri, üretim tesisleri ve elektrikle çalışan sistemlere bağımlı işletmelerin de kesinti saatlerine göre hazırlık yapmaları tavsiye ediliyor.

Ankara Elektrik Kesintisi Ne Zaman Sona Erecek?

BAŞKENTEDAŞ tarafından yayımlanan programa göre 23 Haziran tarihindeki çalışmaların büyük bölümü akşam saatlerine kadar tamamlanacak. Çalışmaların sona ermesinin ardından enerji akışı kademeli olarak yeniden sağlanacak.

Yetkililer, planlanan çalışmaların tamamlanmasıyla birlikte Ankara genelinde daha güvenli ve kesintisiz bir elektrik dağıtım altyapısının hedeflendiğini belirtiyor.

Okul müdürlükleri güncelleme yapacak: Bireysel başvuru geçersiz

ÖSYM’nin resmi internet sitesinde yayımlanan idari duyuruya göre, eğitim bilgisi e-Okul üzerinden otomatik olarak çekilemeyen adayların mağduriyet yaşamaması için işlemler okul yönetimleri tarafından yürütülecek. Adayların eğitim bilgilerinin kontrolü, tespiti, sistemsel teyidi ve hak kaybı yaşanmaması adına kritik öneme sahip olan okul birinciliği girişleri Kamu Kurumları İşlemleri Sistemi üzerinden gerçekleştirilecek.

Duyuruda, adayların kişisel olarak veya ortaöğretim kurumlarının yazılı dilekçe yoluyla doğrudan ÖSYM merkezine yapacakları bireysel değişiklik veya düzeltme taleplerinin kesinlikle kabul edilmeyeceğinin altı çizildi. Tüm güncellemelerin dijital platform üzerinden resmi okul idarelerince yapılması zorunlu kılındı.

Giriş şifresini unutan okullar için çağrı merkezi devrede

Sistemin entegrasyon altyapısına ve kurumsal giriş bilgilerine dair teknik detayların da aktarıldığı açıklamada, okul müdürlüklerinin sisteme nasıl erişeceği şu sözlerle açıklandı:

"https://kkis.osym.gov.tr kullanıcı bilgileri, Başvuru Merkezi İşlemleri Sistemi olan https://bmis.osym.gov.tr kullanıcı bilgileri ile aynıdır. Sistem giriş şifrelerini veya kullanıcı bilgilerini hatırlamayan okul müdürlükleri, bu kurumsal bilgilerini ÖSYM'nin 444 6796 numaralı resmi çağrı merkezini arayarak hızlı bir şekilde öğrenebileceklerdir."

ALTIN FİYATLARINDA GÜNCEL DURUM

Altın fiyatları içerisinde en çok takip edilen ürünlerden biri olan gram altın, güncel verilere göre yüzde 1,79 oranında düşüş kaydetti. "Spot ALTIN (TL/GR)" kategorisinde yer alan gram altının alış fiyatı 6.149,74 lira olarak açıklanırken, satış fiyatı ise 6.150,68 lira seviyesinde gerçekleşti.

Gram altın fiyatlarındaki hareketlilik, altın piyasasını izleyen yatırımcıların gündeminde yer almaya devam ediyor. Güncel rakamlar, gram altın tarafında düşüş eğilimine işaret etti.

GRAM ALTIN FİYATLARI YÜZDE 1,79 GERİLEDİ

GLDGR koduyla işlem gören gram altın verilerinde düşüş dikkat çekti. Gün içerisinde açıklanan verilere göre gram altın yüzde 1,79 oranında değer kaybetti.

Alış fiyatının 6.149,74 lira, satış fiyatının ise 6.150,68 lira olduğu gram altın, altın fiyatları arasında yatırımcıların en sık takip ettiği enstrümanlardan biri olmayı sürdürdü. Güncel rakamlar, gram altın piyasasındaki son durumu ortaya koydu.

ÇEYREK ALTIN FİYATLARINDA SON DURUM

Altın fiyatları kapsamında takip edilen bir diğer ürün olan çeyrek altın da düşüş gösterdi. SGLDC koduyla yer alan verilere göre çeyrek altın yüzde 1,65 oranında geriledi.

Çeyrek altının alış fiyatı 10.113,00 lira olarak kaydedilirken, satış fiyatı 10.222,00 lira seviyesinde gerçekleşti. Açıklanan rakamlar, çeyrek altın fiyatlarının gün içerisindeki görünümünü ortaya koydu.

Çeyrek altın, bireysel yatırımcıların ve tasarruf sahiplerinin yakından takip ettiği yatırım araçları arasında bulunurken, güncel veriler fiyatlarda aşağı yönlü hareket yaşandığını gösterdi.

ÇEYREK ALTIN ALIŞ VE SATIŞ FİYATLARI AÇIKLANDI

Güncel verilere göre çeyrek altın tarafında alış ve satış fiyatları arasındaki fark da dikkat çekti. Çeyrek altın için alış fiyatı 10.113,00 lira olurken, satış fiyatı 10.222,00 lira olarak kaydedildi.

Altın fiyatları içerisindeki önemli göstergelerden biri olan çeyrek altın, yüzde 1,65'lik düşüş oranıyla günün öne çıkan verileri arasında yer aldı.

ONS ALTIN FİYATLARI DA DÜŞÜŞ GÖSTERDİ

Küresel piyasalarda takip edilen ons altın fiyatları da açıklanan verilere göre geriledi. XAUUSD koduyla yer alan ons altın fiyatlarında yüzde 1,74 oranında düşüş kaydedildi.

"Altın / Dolar" verilerine göre ons altının alış fiyatı 4.116,51 dolar olarak açıklanırken, satış fiyatı ise 4.117,08 dolar seviyesinde gerçekleşti.

Ons altın fiyatlarındaki bu hareket, altın piyasasında açıklanan güncel rakamlar arasında yer aldı. Alış ve satış fiyatlarıyla birlikte açıklanan veriler, ons altın tarafındaki son görünümü ortaya koydu.

ALTIN FİYATLARINDA GÜNÜN ÖNE ÇIKAN RAKAMLARI

Açıklanan verilere göre altın fiyatlarında üç farklı kategoride düşüş görüldü. Gram altın yüzde 1,79, çeyrek altın yüzde 1,65 ve ons altın yüzde 1,74 oranında geriledi.

Güncel rakamlarda gram altının alış fiyatı 6.149,74 lira, satış fiyatı 6.150,68 lira olarak yer aldı. Çeyrek altının alış fiyatı 10.113,00 lira, satış fiyatı 10.222,00 lira seviyesinde kaydedildi. Ons altın tarafında ise alış fiyatı 4.116,51 dolar, satış fiyatı 4.117,08 dolar olarak açıklandı.

Altın fiyatları, gram altın, çeyrek altın ve ons altın verileriyle birlikte piyasalarda takip edilmeyi sürdürürken, açıklanan son rakamlar gün içerisindeki fiyat hareketlerini ortaya koydu.

Türkiye genelindeki barajlar ile 4 büyük şehirde yer alan barajların aktif doluluk oranları günlük olarak kamuoyuna sunulacak.

Su kaynaklarında dijital takip sistemi devreye alındı

Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, sosyal medya hesabı üzerinden yaptığı açıklamada su yönetimi politikaları kapsamında yeni bir adım atıldığını duyurdu.

Yapılan bilgilendirmede, vatandaşların, üreticilerin ve ilgili tüm paydaşların su kaynaklarının güncel durumunu anlık olarak takip edebileceği sistemin kullanıma açıldığı belirtildi. Sistemle birlikte veriye dayalı yönetim yaklaşımının güçlendirileceği ifade edildi.

Baraj doluluk oranları günlük olarak yayımlanacak

Verilerin düzenli olarak yayımlanmasıyla birlikte özellikle kuraklık riski, mevsimsel değişimler ve su tüketim eğilimlerinin daha net takip edilebileceği belirtiliyor. Paylaşımlar sayesinde hem kurumların hem de vatandaşların su kullanımına ilişkin daha güncel bilgiye ulaşması sağlanacak.

DSİ veri platformu erişime açıldı

Baraj doluluk oranlarına ilişkin tüm teknik verilerin yayımlanacağı dijital altyapı da kullanıma açıldı. Buna göre veriler Devlet Su İşleri Genel Müdürlüğü (DSİ) tarafından hazırlanan internet platformu üzerinden paylaşılacak.

Söz konusu sistemde barajlara ait su seviyeleri, doluluk oranları ve güncel değişimler kullanıcılar tarafından görüntülenebilecek.

Platformun sürekli güncellenen yapısıyla birlikte verilerin gün içinde değişim göstermesi durumunda hızlı şekilde sisteme yansıtılacağı aktarıldı. Bu sayede su kaynaklarının anlık durumuna daha yakın bir takip imkânı sağlanacak.

Şeffaflık ve veri temelli yönetim vurgusu

Bakan Yumaklı, açıklamasında su kaynaklarının yönetiminde şeffaflık ilkesi ve veri temelli yaklaşım üzerinde durdu. Suyun her damlasının korunması gerektiği vurgulanırken, iklim değişikliğinin etkilerine karşı daha güçlü bir izleme sistemi kurulmasının önemine dikkat çekildi.

Yeni sistemle birlikte su kaynaklarının sadece teknik kurumlar tarafından değil, kamuoyu tarafından da düzenli olarak izlenebilir hale gelmesi amaçlanıyor. Bu yaklaşımın uzun vadede su yönetimi politikalarına katkı sunması bekleniyor.

Erişim adresi paylaşıldı

Baraj doluluk oranlarının takip edileceği platformun erişim adresi paylaşıldı. Vatandaşlar, DSİ Baraj Doluluk Sistemi üzerinden “http://yagisbarajdoluluk.dsi.gov.tr” adresine erişerek güncel verilere ulaşabilecek.

32 dev ülke arasında D Grubu'ndayız

Dünyanın en elit 32 takımının sekiz farklı grupta madalya mücadelesi vereceği bu büyük organizasyonda ay-yıldızlı ekibimiz, kura çekimi sonrasında D Grubu'na yerleşti. Başantrenör David Ginesta Montes yönetimindeki milliler, gruptan çıkıp ana tabloya adını yazdırmak için hentbolun küresel ekollerinden Güney Kore, İspanya ve Arjantin ile kozlarını paylaşacak.

Teknik heyet, gruptaki en kritik dönemeç olarak görülen ilk maçtaki Güney Kore mücadelesinden puan ya da puanlar çıkararak ana grubun kapısını erkenden aralamayı hedefliyor.

Milli Takımın grup aşaması maç programı

U20 Milli Kadın Hentbol Takımı’nın turnuvadaki grup eleme takvimi Türkiye Saati (TSİ) ile şu şekildedir:

• 24 Haziran Çarşamba (Yarın): 09.00 / Güney Kore - Türkiye

• 25 Haziran Perşembe: 06.45 / Türkiye - İspanya

• 27 Haziran Cumartesi: 06.45 / Arjantin - Türkiye

Milli takım, grupta ilk iki sırayı elde etmesi durumunda adını turnuvanın bir sonraki etabına yazdıracak ve dünya sıralamasındaki yerini yukarı taşımaya devam edecek.

"Metin dışı açıklamalar müzakereleri baltalar"

Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan, ABD merkezli sosyal medya platformu X (eski adıyla Twitter) üzerinden yaptığı kurumsal açıklamada, tarafların kamuoyu önünde yürüttüğü söylemlere dikkat çekti. Sürecin selameti açısından tarafların üzerinde mutabık kalınan resmi metin dışında spekülatif veya ek beyanlarda bulunmaktan kaçınması gerektiğini belirten Pezeşkiyan, bu tür çıkışların devam eden hassas diyalog zeminini olumsuz yönde etkileyeceğine atıfta bulundu.

Etkili diplomasi için 'eksiksiz uygulama' şartı

Washington ile yürütülen diplomatik temasların ve 60 günlük geçici müzakere takviminin somut bir neticeye ulaşabilmesinin tek yolunun kurumsal sadakat olduğunu ifade eden İran Cumhurbaşkanı, şu değerlendirmeyi yaptı:

"ABD ile gerçekleştirilen görüşmeler, ancak tarafların imzaladığı mutabakat zaptındaki yükümlülüklerine tam manasıyla bağlı kalması ve mutabakattaki maddelerin eksiksiz bir şekilde sahaya yansıtılması halinde etkili ve kalıcı olacaktır."

Pezeşkiyan ayrıca, iki ülke arasındaki güvensizliğin aşılabilmesi ve müzakere sürecinde gerçek bir ilerlemeden söz edilebilmesi için soyut söylemler yerine, sorumlulukların fiili olarak yerine getirilmesinin esas ölçüt olarak kabul edileceğini sözlerine ekledi.

Soruşturma "Kamu görevinin usulsüz üstlenilmesi" suçundan açıldı

Ankara Cumhuriyet Başsavcılığı, resmi bir yetkisi ve kamusal unvanı olmaksızın denetim faaliyetinde bulunan şahıs hakkında, Türk Ceza Kanunu'nda yer alan "kamu görevinin usulsüz olarak üstlenilmesi" suçu kapsamında resen soruşturma açtı. Soruşturma dosyası çerçevesinde, söz konusu eylemi gerçekleştiren ana şüpheli Ferhat Aydoğan ile onunla birlikte hareket ettiği kameralarca tespit edilen diğer şüpheliler hakkında gözaltı kararı, ikamet araması ve el koyma talimatı verildi.

Emniyet müdürlüğü ekiplerince yürütülen teknik takip ve adres tespit çalışmalarının ardından bugün ilgili noktalara operasyon düzenlendi. Baskınlar neticesinde; baş şüpheli Ferhat Aydoğan ile birlikte olay esnasında yanında yer alan şüpheliler Ergin V., Seyit Ahmet A., Mustafa G., Eyüp V. ve Yusuf Y. kıskıvrak yakalanarak emniyet birimlerince muhafaza altına alındı.

Yakalama işlemlerinin ardından adli tıp birimlerinde sağlık kontrolünden geçirilen 6 zanlı, ifade işlemleri ve sorgu süreçlerinin tamamlanması amacıyla doğrudan emniyet müdürlüğü yerleşkesine götürüldü. Şüphelilerin emniyetteki işlemlerinin tamamlanmasının ardından Ankara Adliyesi'ne sevk edilmeleri bekleniyor.

Katar ve Pakistan, İsviçre’de ABD ile İran arasında gerçekleştirilen dörtlü görüşmelerin birinci turunun olumlu geçtiğini duyurdu. Görüşmeleri sosyal medya platformu X üzerinden "verimli" olarak nitelendirerek bir paylaşım yapan ABD Hazine Bakanı Scott Bessent, İran’ın Hürmüz Boğazı’nda serbest ve açık geçişi sağlama ile Uluslararası Atom Enerjisi Ajansı (UAEA) müfettişlerinin ülkeye girişine izin vermeyi taahhüt ettiğini belirtti.

Bakan Bessent, bu taahhütler karşılığında atılan adımı "Bu çerçevede Hazine, İran petrolünün üretimi, teslimatı ve satışına izin veren 60 günlük geçici bir genel lisans yayınlamıştır" sözleriyle duyurdu.

Muafiyet 21 Ağustos'a kadar geçerli olacak

ABD Hazine Bakanlığı Yabancı Varlıkları Kontrol Ofisi (OFAC) tarafından yayınlanan genel lisansın detaylarına göre; İran menşeli ham petrol, petrokimya ürünleri ve petrol ürünlerinin üretimi, satışı, teslimatı veya gemilerden boşaltılması gibi normal şartlarda yaptırıma tabi olan tüm işlemlere geçici muafiyet getirildi.

Yayınlanan izin 21 Ağustos 2026 tarihine kadar geçerli sayılacak ve bu süreçteki petrol ticareti ödemeleri ABD doları cinsinden gerçekleştirilebilecek.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Haziran'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 5 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

A Milli Futbol Takımı, Vincenzo Montella yönetiminde 24 yıllık Dünya Kupası hasretini sona erdirerek 2026 FIFA Dünya Kupası yolculuğuna hazırlanıyor. Geçtiğimiz günlerde açıklanan geniş aday kadro, turnuva öncesi hazırlık maçları, grup fikstürü ve ay-yıldızlı ekibin toplam piyasa değeri futbolseverlerin gündeminde. İşte A Milli Takım’ın Dünya Kupası öncesi merak edilen tüm detayları…

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!

Milyonlarca SSK ve Bağ-Kur emeklisi, Ramazan Bayramı öncesi ödenecek ikramiyenin 2026’da ne kadar olacağını merak ediyor. Son olarak 4 bin TL’ye yükseltilen bayram ikramiyesinde yeni bir artış yapılıp yapılmayacağı ve olası zam oranı, emeklilerin gündeminde ilk sırada yer alıyor. Özellikle maaş zamlarının ardından gözler, açıklanacak yeni ikramiye tutarına çevrildi.

Transfer dönemleri, Süper Lig’de sadece kadroları değil gündemi de değiştiriyor. Kulüplerin milyonlarca euro ödeyerek kadrosuna kattığı yıldızlar; hem rekabetin seviyesini yükseltiyor hem de tartışmaları beraberinde getiriyor. Bu dosyada, en pahalı transferler Süper Lig tarihine geçen isimleri tek listede topladık. İşte Süper Lig en pahalı transferler sıralaması ve her bir hamlenin kısa hikâyesi…