En fazla ihlal Filistin topraklarında

Raporda yer alan verilere göre, çocuk ölümlerinin yüzde 34, sakat bırakılma vakalarının ise yüzde 10 oranında artarak endişe verici seviyelere ulaştığı vurgulandı. Dünyada çocuklara yönelik en yüksek ihlal trafiğinin yaşandığı sahalar sıralamasında, 12 bin 445 vakayla işgal altındaki Filistin toprakları ve İsrail ilk sırada yer aldı. Bu bölgeyi sırasıyla 4 bin 114 vakayla Demokratik Kongo Cumhuriyeti, 2 bin 560 vakayla Nijerya, 2 bin 203 vakayla Myanmar ve 2 bin 195 doğrulanmış ağır ihlal vakasıyla Somali izledi.

Filistin genelindeki 12 bin 436 ve İsrail’deki 9 vakanın dağılımı incelendiğinde; ihlallerin Doğu Kudüs dahil Batı Şeria’da 5 bin 452, Gazze Şeridi'nde ise 6 bin 984 olduğu tasnif edildi. Ancak BM, sahadaki yoğun çatışmalar ve erişim engelleri nedeniyle bu rakamların tam kapsamı yansıtmadığını, doğrulanmayı bekleyen 4 bin 588 çocuk ölümü ihbarı daha aldıklarını not düştü.

Çocuklar canlı kalkan olarak kullanıldı

İsrail ordusu ve güvenlik birimlerine atfedilen 9 bin 465 ağır ihlalin yanı sıra, Filistinlilerin topraklarını gasbetmeye çalışan İsrailliler tarafından çocuklara yönelik gerçekleştirilen 326 ağır ihlal olayı da raporda yer buldu.

Rapora göre İsrail güçleri 2025’te 973’ü erkek, 8’i kız olmak üzere toplam 981 Filistinli çocuğu gözaltına aldı. 180 Filistinli çocuk, herhangi bir resmi suçlama ve yargılama mekanizması olmaksızın cezaevlerinde tutuldu. Gözaltına alınan çocuklardan 66'sı resmi ifadelerinde fiziksel şiddet ve sistematik kötü muameleye maruz kaldığını beyan etti; bir çocuk ise gözaltı sürecinde hayatını kaybetti. BM, İsrail güçlerinin Gazze ve Batı Şeria operasyonlarında 3 Filistinli çocuğu doğrudan canlı kalkan olarak kullandığını belgeledi ve doğruladı. Gazze Şeridi'nden 2 bin 223, Batı Şeria ve Doğu Kudüs’ten ise 2 bin 921 çocuk, İsrail güçleri ile işgalci yerleşimcilerin saldırılarında uzuv kaybı yaşayarak sakat kaldı.

Haber biriminde 200 pozisyon kapatılıyor, yayın akışı değişiyor

BBC News Geçici Üst Yöneticisi Jonathan Munro, personele gönderdiği e-posta mesajında, ilk etapta uygulanacak 550 kişilik işten çıkarma planının; haber departmanı, İskoçya, Galler ve Kuzey İrlanda'ya yönelik bölgesel yayınlar ile televizyon ve radyo içerik birimlerini kapsayacağını bildirdi.

Munro, tasarruf planı doğrultusunda kurumun simgeleşmiş yayın akışlarında yapılacak kesintileri şu sözlerle aktardı:

"Radio 4'ün 'The World Tonight' programı sona erecek, 'Today' programındaki kalıcı sunucu sayısı eylülden itibaren 5'ten 4'e düşürülecek ve cumartesi günleri program tek sunucuyla yayımlanacak. BBC One'da yayımlanan 'Breakfast' programı da eylül ayından itibaren pazar sabahları ekrana gelmeyecek, 'Sunday with Laura Kuenssberg' ve 'Newsnight' programlarının yapım ekipleri ise birleştirilecek."

Söz konusu planlamanın sadece haber biriminde 200 kişinin işini kaybetmesine yol açacağını belirten Munro, bu kısıtlamalar vasıtasıyla ilk aşamada 25 milyon sterlin tasarruf sağlanacağını kaydetti. Yaklaşık 21 bin 500 tam zamanlı personeli istihdam eden BBC'nin, en büyük gelir kalemi olan televizyon lisans satışlarında son yıllarda ciddi bir hacim kaybı yaşadığı biliniyor.

Genel Direktör Brittin: "Hedef toplamda 1800 ila 2000 kişilik azalma"

Kurumun mart ayında göreve gelen yeni Genel Direktörü Matt Brittin de çalışanlara gönderdiği bilgilendirme e-postasında mali tablonun büyüklüğüne dikkat çekti. Brittin, açıklanan ilk tasarruf adımlarının, hedeflenen 500 milyon sterlinlik bütçe kesintisinin yaklaşık 160 milyon sterlinlik kısmını karşılamayı amaçladığını ifade etti.

İstihdam politikasındaki daralmanın uzun vadeye yayılacağını vurgulayan Genel Direktör Brittin, şu değerlendirmede bulundu:

"Tasarrufların ölçeği zor kararlar ve dikkatli çalışma gerektiriyor. Bunların tamamı aynı anda hazır olmayacak. Plan kapsamında çalışan sayısında yaklaşık 1800 ila 2000 kişilik azalma öngörülüyor."

Gelecek aylarda kurumsal destek birimleri de dahil olmak üzere yeni mali tedbirlerin ilan edileceğini sözlerine ekleyen Brittin, bu doğrultuda idari kadrolarda yaklaşık 700 pozisyonun kapatılmasının beklendiğini ve BBC genelindeki üst düzey yönetici sayısında da yüzde 10 oranında azaltmaya gidileceğini duyurdu.

Şirketlerin iç kaynaklarını sermayeye ekleyerek ortaklarına bedelsiz pay dağıtmasını öngören başvurularda Ostim Endüstriyel Yatırımlar ve İşletme AŞ 206 milyon 500 bin TL bedelsiz sermaye artırımı, BMS Birleşik Metal Sanayi ve Ticaret AŞ 150 milyon TL bedelsiz sermaye artırımı izni çıktı.

Borçlanma araçlarında Turkcell ve Bulls Yatırım öne çıktı

Şirketlerin banka dışı finansman kanalları üzerinden borçlanabilmelerine olanak tanıyan tahvil ve bono ihraç tavanı başvurularında, milyarlık limitler dikkat çekti. SPK tarafından onay verilen 9 borçlanma aracı başvurusunun detayları şu şekilde şekillendi:

• Turkcell İletişim Hizmetleri AŞ: 15 milyar TL

• Bulls Yatırım Menkul Değerler AŞ: 5 milyar 450 milyon TL

• Midas Menkul Değerler AŞ: 1 milyar 450 milyon TL

• Deniz Eko Enerji ve Geri Dönüşüm AŞ: 1 milyar TL

• Ata Yatırım Menkul Kıymetler AŞ: 450 milyon TL

• Ulusal Faktoring AŞ: 300 milyon TL

• İstanbul Faktoring AŞ: 300 milyon TL

• Quick Finansman AŞ: 270 milyon TL

• Deniz Finansal Kiralama AŞ: 50 milyon Avro (Döviz bazlı ihraç)

Faizsiz finansman araçları ve varlığa dayalı menkul kıymetler alanında da önemli limitler tanımlandı. Kurul; Pasha Yatırım Bankası AŞ Vaden Otomotiv Varlık Finansmanı Fonu'nun 10 milyar liralık, DK Varlık Kiralama AŞ'nin 9 milyar 500 milyon liralık ve DK Yıldız Varlık Kiralama AŞ'nin 250 milyon liralık kira sertifikası ve VİDMK (Varlığa Dayalı Menkul Kıymet) ihracı başvurusunu olumlu karşıladı.

Portföy yönetim dünyasına yeni şemsiye fonlar geliyor

Yatırım fonları ekosistemini genişletecek kararlar kapsamında, Katılım Emeklilik ve Hayat AŞ’ye ait Katılım Karma Emeklilik Yatırım Fonu’nun kuruluşu ve fon paylarının kayda alınması onaylandı. Ayrıca kurumsal portföy yönetim şirketlerinden; BtcTurk Portföy Yönetimi AŞ Para Piyasası Şemsiye Fonu, HSBC Portföy Yönetimi AŞ Katılım Şemsiye Fonu ve Meksa Portföy Yönetimi AŞ Para Piyasası Şemsiye Fonu'nun kurulmasına resmi izin verildi.

SPK, piyasa bozucu faaliyetler, mevzuata aykırı işlemler ve bilgi suistimaline karşı yürüttüğü denetimlerin bilançosunu da paylaştı. İncelemeler sonucunda:

• 2 gerçek şahsa toplamda 20 milyon 46 bin 138 TL,

• 6 tüzel kişiye (şirkete) ise toplamda 39 milyon 559 bin TL idari para cezası uygulandı.

Mega Polietilen Köpük Sanayi ve Ticaret AŞ’nin hesap ve işlemlerinin 6362 sayılı Sermaye Piyasası Kanunu kapsamında geriye dönük incelenmesi neticesinde, usulsüzlüklerde sorumluluğu tespit edilen 6 kişi hakkında Cumhuriyet Başsavcılığına suç duyurusunda bulunulması kararlaştırıldı.

Ek olarak, izinsiz sermaye piyasası faaliyeti ve yatırım tavsiyesi eylemleri çerçevesinde 5 internet sitesinin içerik sağlayıcıları, 4 şirketin yetkilileri ve 2 şahsın üzerine kayıtlı 2 telefon numarası hakkında da yasal işlem başlatılarak suç duyurusunda bulunuldu.

"Gelecekte Askeri Üs Kurulmasını Tamamen Dışlayamam"

İsrail merkezli i24 televizyon kanalına mülakat veren Somaliland Bölgesi Başkanı Abdirahman Muhammed Abdullahi, iki yönetim arasında gelişen askeri ve lojistik iş birliği iddialarına açıklık getirdi.

İsrail’in Somaliland topraklarında bir askeri üs kurup kurmayacağına yönelik yöneltilen soruya yanıt veren Abdullahi, "Şu anda hayır. Ancak gelecek için bunu tamamen dışlayamam" ifadelerini kullanarak stratejik ortaklığın askeri boyuta evrilebileceğinin sinyalini verdi.

Uluslararası arenada meşruiyet arayışını sürdürdüklerini belirten ayrılıkçı lider, listelerinde Somaliland'i devlet olarak tanımaya hazır birçok ülke bulunduğunu öne sürdü ancak bu aşamada isim açıklamaktan kaçındı. Abdullahi ayrıca; ABD, Etiyopya, Birleşik Arap Emirlikleri (BAE) ve Kenya ile iletişim kanallarının tamamen açık olduğunu sözlerine ekledi.

Kudüs'te büyükelçilik açılması gündemde

Nüfusunun tamamına yakını Müslüman olan bir bölgenin lideri olarak, uluslararası hukuka göre statüsü tartışmalı olan Kudüs'te neden sözde büyükelçilik açtıklarına dair eleştirileri de göğüsleyen Abdullahi, bu konuda herhangi bir endişe taşımadıklarını vurguladı. Abdullahi gerekçesini şu sözlerle açıkladı:

"Kudüs'te büyükelçilik açma konusunda endişeli değiliz, çünkü İsrail bizi tanıyan ilk ülke oldu. Bundan sonraki süreçte de İsrail ile tarım, su yönetimi, sağlık altyapısı ve diğer hayati alanlarda entegre iş birlikleri geliştireceğiz."

Öte yandan, İsrail'in yüksek tirajlı gazetelerinden Yedioth Ahronoth'un aktardığı bilgilere göre; Batı Kudüs’te düzenlenen resmi törenler sırasında Abdullahi’ye dikkat çekici bir ödül takdim edildi. Somaliland liderine, Kudüs'te açılan sözde büyükelçilik ve Tel Aviv yönetimiyle kurulan sıkı ilişkiler nedeniyle, dünya genelinde İsrail'e destek veren isimlere layık görülen “Siyon Dostları Ödülü" (Friends of Zion) verildi.

Abdullahi, İsrail ziyareti kapsamında Başbakan Binyamin Netanyahu, Cumhurbaşkanı Isaac Herzog ve kabinenin çok sayıda bakanıyla baş başa diplomatik görüşmeler gerçekleştirmişti.

İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu’nun, Somaliland bölgesini "bağımsız ve egemen bir devlet" olarak tanıdıklarını resmen ilan etmesi, Afrika kıtasında ve İslam dünyasında tepkiyle karşılanmıştı. Bu adımla birlikte İsrail, söz konusu bölgenin ayrılığını tanıyan yegane küresel aktör konumuna geldi.

Gelişmeler karşısında Somali Federal Hükümeti (Mogadişu yönetimi) sert bir duruş sergiliyor. Somaliland’ı ülkenin toprak bütünlüğünün ayrılmaz bir parçası olarak kabul eden Somali yönetimi, bölgeyle yapılacak her türlü uluslararası anlaşma, askeri üs tahsisi veya diplomatik misyon açılışının yalnızca ve münhasıran Mogadişu hükümetinin yasal yetki alanında olduğunu, aksi adımların ülkenin egemenliğine açık bir saldırı teşkil ettiğini vurguluyor.

Bakanlar olağanüstü toplandı

Umman resmi haber ajansı ONA'nın aktardığı verilere göre; KİK Ulaştırma ve Haberleşme Bakanları Komitesi, 19. olağanüstü toplantısını gerçekleştirdi. Video konferans yöntemiyle düzenlenen ve Umman’ın da aktif olarak katılım sağladığı kritik zirvede, bölge genelindeki lojistik entegrasyonun güçlendirilmesi ana gündem maddesi oldu.

Toplantıda, Körfez bölgesindeki ulaştırma ve lojistik sektörünün küresel krizler karşısında karşılaştığı zorluklar ile önündeki stratejik fırsatlar detaylı şekilde ele alındı. Üye ülkelerin tamamını birbirine bağlayacak olan mega demir yolu ağı projelerindeki son durum ve entegrasyon süreçleri görüşüldü.

Hürmüz Boğazı’nda yaşanan askeri ve siyasi krizlerin ardından bölgedeki deniz ticareti tedarik zincirlerinde ciddi aksaklıklar meydana gelmişti. Bu durum, ham petrol ve ticari mal sevkiyatında stratejik boğazlara bağımlı olan Körfez ülkelerini, alternatif ve güvenli kara rotaları oluşturmaya zorladı.

Bakanlar düzeyinde gerçekleştirilen olağanüstü oturumda, ticaret hareketliliğini felç edebilecek jeopolitik risklere karşı geleceğe dönük ortak lojistik eylem planlarının devreye sokulması, kara, deniz ve hava taşımacılığında koridor güvenliğinin sağlanarak sürekliliğin korunması, mal ve gıda taşımacılığının kesintisiz sürdürülmesi adına kritik sektörlere altyapı desteği verilmesi.

Türkiye-Suudi Arabistan mutabakatı Körfez’e model oldu

Körfez genelinde demir yolu projelerinin hızlandırılma kararının arkasında, bölge ülkelerinin küresel aktörlerle attığı stratejik adımlar da rol oynuyor. Suudi Arabistan ile Türkiye arasında kısa bir süre önce ulaştırma, lojistik operasyonlar ve demir yolu sistemleri teknolojileri konusunda iki ayrı mutabakat zaptı imzalanmıştı.

Bu iş birliğinin yarattığı ivmeyle birlikte, KİK üyesi diğer ülkelerin de ulusal demir yolu ağlarını Suudi Arabistan üzerinden ana hatlara bağlama çalışmalarına hız vermesi hedefleniyor.

San Jose Park'ta ilk antrenman tam kadro

San Jose Park’ta teknik direktör Vincenzo Montella yönetiminde gerçekleştirilen haftanın ilk antrenmanının ilk 15 dakikalık bölümü basına açık olarak icra edildi. Sakatlığı bulunan oyuncuların düzelmesiyle birlikte milli takımda futbolcuların tamamı takımla birlikte taktik çalışmalara dahil oldu.

Montella'dan Yunus Akgün ve Kerem Aktürkoğlu'na özel markaj

Düz koşu ve ısınma hareketleriyle başlayan idman, koordinasyon odaklı istasyon çalışmasıyla devam etti. Antrenmanın basına açık olan ilk periyodunda teknik direktör Vincenzo Montella'nın, hücum hattının kritik isimleri Yunus Akgün ve Kerem Aktürkoğlu ile saha ortasında bir süre özel ve baş başa görüşme gerçekleştirmesi dikkat çekti. İtalyan teknik adamın, iki oyuncuya Paraguay savunmasının zafiyetleri ve saha içi yerleşimler konusunda uyarılarda bulunduğu öğrenildi.

Antrenmanın basına kapalı olarak gerçekleştirilen ana bölümünde ise Paraguay karşılaşmasına yönelik oyun şablonları, duran top kombinasyonları ve stratejik hamlelerin denendiği taktik bir çift kale maç oynatıldı. Ay-yıldızlı ekibin hırslı ve motive görüntüsü teknik heyetin yüzünü güldürdü.

Kritik müsabaka öncesinde takımı yalnız bırakmayan Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu da San Jose Park'taki idmanı saha kenarından izledi. Antrenman sonrasında teknik direktör Vincenzo Montella ile kısa bir durum değerlendirmesi yapan Hacıosmanoğlu, futbolculara Paraguay maçı için başarı dileyerek moral aşıladı.

A Milli Futbol Takımı, Paraguay karşılaşmasının taktiksel ve fiziksel son antrenmanını 19 Haziran Cuma günü TSİ 03.45'te yine San Jose Park'ta gerçekleştirecek. Bu idmanın ardından milliler, maç saatini beklemek üzere kamp yaptığı otelde kampa girecek.

İşte Ankara'nın tüm ilçelerinde bugün son dakika beklenen en düşük ve en yüksek sıcaklıklar ile hava tahmin detayları:

• Altındağ: 16°C, 30°C / Parçalı bulutlu, öğleden sonra yer yer kuvvetli gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Çankaya: 15°C, 29°C / Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra ani sağanak geçişleri etkili olacak.

• Etimesgut: 16°C, 30°C / Parçalı bulutlu, batı kesimlerinde öğleden sonra yerel kuvvetli sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Keçiören: 16°C, 30°C / Parçalı bulutlu, öğle saatlerinin ardından yerel sağanak yağışlı.

• Mamak: 15°C, 29°C / Parçalı bulutlu, öğleden sonra gök gürültülü sağanak yağış geçişleri görülecek.

• Sincan: 16°C, 30°C / Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra kuzey ve batı çevreleri yerel kuvvetli olmak üzere sağanak yağışlı.

• Pursaklar: 15°C, 29°C / Parçalı bulutlu, öğleden sonra gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Ayaş: 17°C, 31°C / Parçalı bulutlu, öğleden sonra yerel kuvvetli sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Beypazarı: 16°C, 31°C / Parçalı, yer yer çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra kuvvetli sağanak ve yerel dolu riski.

• Güdül: 15°C, 30°C / Parçalı ve çok bulutlu, öğleden sonra kuvvetli gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Nallıhan: 16°C, 31°C / Parçalı bulutlu, öğle saatlerinin ardından yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Polatlı: 17°C, 31°C / Parçalı bulutlu, öğleden sonra yerel sağanak geçişleri bekleniyor.

• Haymana: 14°C, 27°C / Parçalı ve çok bulutlu, öğleden sonra yerel sağanak yağışlı.

• Bala: 13°C, 26°C / Parçalı bulutlu, serin bir hava hakim, öğleden sonra hafif sağanak geçişleri görülebilir.

• Gölbaşı: 15°C, 29°C / Parçalı ve çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Akyurt: 14°C, 28°C / Parçalı, yer yer çok bulutlu, öğleden sonra gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Çubuk: 14°C, 28°C / Parçalı bulutlu, öğle saatlerinden sonra yerel kuvvetli sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Elmadağ: 13°C, 27°C / Parçalı bulutlu, öğleden sonra sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Kalecik: 16°C, 31°C / Parçalı bulutlu, öğleden sonra gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Kahramankazan: 15°C, 30°C / Parçalı, yer yer çok bulutlu, öğleden sonra yerel kuvvetli sağanak yağışlı.

• Kızılcahamam: 12°C, 26°C / Parçalı ve çok bulutlu, öğleden sonra yerel kuvvetli olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Çamlıdere: 11°C, 26°C / Parçalı ve çok bulutlu, öğleden sonra yerel kuvvetli olmak üzere sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı.

• Evren: 16°C, 30°C / Parçalı bulutlu, öğleden sonra hafif sağanak geçişleri görülebilir.

• Şereflikoçhisar: 17°C, 31°C / Parçalı bulutlu, akşama doğru yerel sağanak geçişleri bekleniyor.

• Şereflikoçhisar (Karakışla/Geçiş Bölgesi): 16°C, 30°C / Parçalı bulutlu, öğleden sonra gök gürültülü sağanak yağışlı.

Meteoroloji'den "ani sel ve su baskını" uyarısı

Hava Tahmin Uzmanı Cengiz Çelik, İç Ege, Göller Yöresi, İç Anadolu'nun kuzeybatısı ile Batı Karadeniz'in iç kesimlerinde yağışların ani ve yerel olarak çok kuvvetli düşeceğini vurgulayarak şu uyarıyı yaptı:

"Gök gürültülü sağanakla birlikte yerel dolu ve kuvvetli rüzgar hadiseleri görülebilir. Yağışın kısa sürede etkili olması nedeniyle ani sel ve su baskınlarına karşı vatandaşlarımızın dikkatli ve tedbirli olmalarını tavsiye ediyoruz."

Sıcaklıkların pazar gününden itibaren yağışlı sistemin etkisini kaybetmesiyle birlikte yeniden artacağı belirtildi.

Üç büyükşehirde hava durumu raporu

• Ankara: Başkentte 3 gün boyunca kuvvetli gök gürültülü sağanak ve dolu riski bulunuyor. Sıcaklıklar bu sistemle birlikte 30 dereceden 23-24 dereceye kadar sert bir düşüş gösterecek.

• İstanbul: Bugün havanın parçalı ve az bulutlu olması bekleniyor. Cuma günü kısa süreli ve yerel bir yağış geçişi öngörülürken, sıcaklıklar 25-27 derece bandında seyredecek.

• İzmir: Bugün bazı iç ilçelerde öğle saatlerinden sonra sağanak geçişleri var; kent genelinde sıcaklık 30-32 derece civarında ölçülecek.

Bölgelere göre 18 Haziran 2026 detaylı hava durumu raporu

Marmara Bölgesi

Parçalı ve az bulutlu geçecek. Rüzgarın güney ve batı kesimlerde kuzeyli yönlerden kuvvetli (40-60 km/sa) esmesi bekleniyor.

• İstanbul: 19°C, 27°C (Parçalı ve az bulutlu)

• Bursa: 17°C, 30°C (Parçalı ve az bulutlu)

• Çanakkale: 18°C, 30°C (Parçalı ve az bulutlu)

• Kırklareli: 17°C, 28°C (Parçalı ve az bulutlu)

Ege Bölgesi

İç kesimleri yer yer çok bulutlu, öğle saatlerinden sonra kuvvetli olmak üzere yerel sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı. Kıyılarda rüzgar kuvvetli esebilir.

• Denizli: 20°C, 32°C (Öğleden sonra yer yer kuvvetli sağanak yağışlı)

• İzmir: 20°C, 33°C (Parçalı, iç kesimleri öğleden sonra yerel sağanak yağışlı)

• Manisa: 19°C, 32°C (Öğle saatlerinden sonra sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı)

• Uşak & Kütahya: (Öğle saatlerinden sonra yerel kuvvetli sağanak yağışlı)

Akdeniz Bölgesi

Batı Akdeniz'in iç kesimleri (Göller Yöresi ve Antalya'nın iç bölgeleri) öğleden sonra yer yer kuvvetli sağanak yağışlı, doğusu parçalı bulutlu.

• Antalya: 22°C, 28°C (Parçalı ve çok bulutlu, iç kesimleri öğleden sonra sağanak yağışlı)

• Burdur: 17°C, 31°C (Öğle saatlerinden sonra yerel kuvvetli sağanak yağışlı)

• Isparta: (Öğle saatlerinden sonra yerel kuvvetli sağanak yağışlı)

• Adana: 22°C, 32°C (Parçalı ve az bulutlu)

• Hatay: 22°C, 29°C (Parçalı ve az bulutlu)

• Muğla: 17°C, 32°C (Parçalı, iç kesimleri öğleden sonra sağanak yağışlı)

İç Anadolu Bölgesi

Batı kesimlerinde yer yer çok bulutlu ve yerel kuvvetli sağanaklar etkili olacak. Kuzeyli rüzgarlar kuvvetli (40-60 km/sa) esecek.

• Ankara: 16°C, 30°C (Kuzeybatı kesimleri öğleden sonra yerel kuvvetli sağanak yağışlı)

• Eskişehir: 15°C, 26°C (Öğle saatlerinden sonra yerel kuvvetli olmak üzere sağanak yağışlı)

• Konya: 20°C, 32°C (Batı kesimleri yerel kuvvetli olmak üzere öğleden sonra sağanak yağışlı)

• Çankırı: 16°C, 31°C (Öğle saatlerinden sonra gök gürültülü sağanak yağışlı)

Batı Karadeniz Bölgesi

Doğusu ve iç kesimleri yerel sağanak yağışlı. Kastamonu, Karabük ve Bolu çevrelerinde yağışların yerel kuvvetli olması bekleniyor. Kıyılarda yer yer pus görülebilir.

• Bolu: 13°C, 25°C (Öğleden sonra yer yer kuvvetli sağanak yağışlı)

• Kastamonu: 13°C, 27°C (Öğleden sonra yer yer kuvvetli sağanak yağışlı)

• Sinop: 19°C, 28°C (İç kesimleri öğleden sonra yerel sağanak yağışlı)

• Karabük: (Öğleden sonra yer yer kuvvetli sağanak yağışlı)

• Zonguldak: 17°C, 24°C (Parçalı ve az bulutlu)

Orta ve Doğu Karadeniz Bölgesi

Parçalı, yer yer çok bulutlu; Doğu Karadeniz'in iç kesimleri öğleden sonra sağanak yağışlı geçecek. Orta Karadeniz kıyılarında sabah ve gece pus hakim.

• Amasya: 17°C, 32°C (Parçalı, yer yer çok bulutlu)

• Samsun: 18°C, 26°C (Parçalı, yer yer çok bulutlu)

• Rize: 18°C, 26°C (Parçalı, yer yer çok bulutlu)

• Trabzon: 19°C, 25°C (Parçalı, yer yer çok bulutlu)

Doğu Anadolu Bölgesi

Kuzeyde parçalı bulutlu ve yerel sağanak geçişleri var, güney kesimler az bulutlu.

• Erzurum: 11°C, 27°C (Öğle saatlerinden sonra sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı)

• Kars: 10°C, 24°C (Öğle saatlerinden sonra sağanak ve gök gürültülü sağanak yağışlı)

• Van: 14°C, 26°C (Öğle saatlerinden sonra kuzey ve doğusu sağanak yağışlı)

• Malatya: 17°C, 33°C (Parçalı ve az bulutlu)

Güneydoğu Anadolu Bölgesi

Bölge genelinin az bulutlu ve açık, sıcaklıkların yüksek seyretmesi bekleniyor. Yağış tahmini bulunmuyor.

• Diyarbakır: 20°C, 38°C (Az bulutlu ve açık)

• Şanlıurfa: 25°C, 39°C (Az bulutlu ve açık)

• Mardin: 24°C, 36°C (Az bulutlu ve açık)

• Siirt: 22°C, 36°C (Az bulutlu ve açık)

YÜRÜTME VE İDARE BÖLÜMÜ

YÖNETMELİKLER

–– Kültür ve Turizm Bakanlığı Yayın Yönetmeliği

–– Sinema Filmlerinin Değerlendirilmesi ve Sınıflandırılmasına İlişkin Usul ve Esaslar Hakkında Yönetmelikte Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

–– Sinema Sektörünün Desteklenmesi Hakkında Yönetmelikte Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

–– Gümrük Uzlaşma Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

–– Gümrüksüz Satış Mağazaları Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik

TEBLİĞ

–– Sağlam Ödeme ve Elektronik Para Hizmetleri A.Ş.’ye Elektronik Para Kuruluşu Olarak Faaliyet Göstermek Üzere Faaliyet İzni Verilmesine İlişkin Karar

İLÂN BÖLÜMÜ

a - Yargı İlânları

b - Artırma, Eksiltme ve İhale İlânları

c - Çeşitli İlânlar

– T.C. Merkez Bankasınca Belirlenen Döviz Kurları ve Devlet İç Borçlanma Senetlerinin Günlük Değerleri

İngiltere’nin gollerini 12. ve 42. dakikalarda Harry Kane, 47. dakikada Jude Bellingham ve 85. dakikada Marcus Rashford attı. Hırvatistan’ın golleri ise 36. dakikada Martin Baturina ve ilk yarının uzatma bölümünde (45+5) Petar Musa’dan geldi.

Bu sonuçla İngiltere 3 puana ulaştı ve maç fazlasıyla grup liderliğine yükseldi. Gruptaki diğer karşılaşmada ise Gana ile Panama 18 Haziran’ı 19 Haziran’a bağlayan gece TSİ 02.00’de karşılaşacak.

Grev Sonrası İşten Çıkarmalar Gündemde

İstanbul Özel İtalyan Lisesi’nde 2 Şubat 2026’da başlayan ve 123 gün süren grevin ardından görevlerine dönen öğretmenlerden ikisinin iş akdinin feshedilmesi, okul yönetimi ile sendika arasında yeni bir gerilime yol açtı.

Tez-Koop-İş Sendikası, grev sürecinin 4 Haziran 2026’da taraflar arasında imzalanan resmi tutanakla sona erdiğini ve 14 öğretmenin görevine döndüğünü hatırlattı.

Sendika, iki öğretmenin işten çıkarılmasının asılsız gerekçelere dayandığını öne sürerken, kararın sendikal faaliyetlerle bağlantılı olabileceğini iddia etti.

Mutabakat ve Baskı İddiaları

Sendika açıklamasında, sürecin Türkiye Cumhuriyeti Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı’nın arabuluculuğu ve İstanbul İtalya Başkonsolosluğu’nun katkısıyla imzalanan mutabakatla sonlandığı ifade edildi. İşten çıkarmaların bu mutabakatın ruhuna aykırı olduğu savunuldu.

Ayrıca grev sonrası okula dönen öğretmenlerin bir haftadır psikolojik baskı, dışlama ve yıldırma uygulamalarına maruz kaldığı iddia edildi. Sendika, bu sürecin işten çıkarmalarla birlikte daha da ağırlaştığını öne sürdü.

Hukuki Süreç ve Tepkiler

Tez-Koop-İş Sendikası, işten çıkarılan öğretmenler için işe iade ve sendikal tazminat davaları başta olmak üzere gerekli tüm hukuki süreçlerin başlatılacağını açıkladı.

İşten çıkarılan öğretmenler ise okul yönetimine, “Sizin işten çıkarma hakkınız varsa bizim de direnme hakkımız var, sonuna kadar direneceğiz!” sözleriyle tepki gösterdi.

Romeo WJ'nin Twitch yayınında konuşan Osimhen, Galatasaray'daki kariyerinden memnun olduğunu vurgulayarak, "Galatasaray'dan ayrılmayı düşünmüyorum. Burada çok mutluyum. Benim için en önemlisi bu. Ama geleceğin ne getireceği asla belli olmaz" dedi.

Başarılı forvetin bu açıklamaları, hakkında çıkan ayrılık söylentilerinin ardından taraftarlar tarafından yakından takip edildi.

"Türkiye'yi bölgesel krizlerin mezesi hâline getirdiler"

Sosyal medya hesabı üzerinden değerlendirmelerde bulunan Kılıçdaroğlu, Türkiye'nin devlet geleneğinin ve dış politika birikiminin göz ardı edildiğini savundu. İktidarın dış politika anlayışını eleştiren Kılıçdaroğlu, geçmişte gündeme gelen "eş başkanlık" tartışmalarına da gönderme yaptı.

Kılıçdaroğlu açıklamasında şu ifadeleri kullandı:

"Dış politika, iç siyasette oy devşirmek için tribünlere oynanacak bir şov alanı değil; bu kadim devletin varlık, gelecek ve saygınlık makamıdır. Biz, koltuk sevdasıyla sermayeye ve sömürüye dayalı küresel odakların projelerine eş başkanlık yapanlardan değiliz; biz, bu toprakların ve bu milletin özüyüz.

Cumhuriyet Halk Partisi, ne senin ne de masalarda delege satın almaya çalışanların oyun alanı değildir; Türk Milleti ve Türk Devleti’nin bağımsızlık iradesidir.

Türkiye’nin köklü devlet geleneğini ve dış politika hafızasını yok sayıp ülkeyi bölgesel krizlerin mezesi hâline getirenlerin, bu millete ödetecek bir tek kuruşluk faturası kalmamıştır.

Biz, bu ülkenin tek bir neferinin burnu kanamasın, Türkiye’nin itibarı yere düşmesin diye 'Önce Türkiye' diyen millici ve kamucu duruşun ta kendisiyiz. Bizi suni gündemlerle, salon siyasetiyle tartmaya kalkanlar, önce kendi sırtlarındaki tarihsel veballerin hesabını vermelidir."

"Devlete liyakati ve yerli duruşu yeniden getireceğiz"

Açıklamasının devamında Türkiye'nin bölgesel etkisine ve CHP'nin tarihsel misyonuna vurgu yapan Kılıçdaroğlu, dış politikada bağımsız bir çizgi izleyeceklerini belirtti.

Kılıçdaroğlu mesajını şu sözlerle tamamladı:

"Bizim Orta Doğu’dan Kafkaslar’a, Asya’dan Avrupa’ya ve Altaylar’dan Tuna’ya uzanan sözümüz; başkalarının icazetiyle değil, bu milletin kendi öz gücüyle söylenir. Şehitlerimizin kanıyla sulanmış, gönül bağımız olan hiçbir coğrafyada Türkiye Cumhuriyeti’ni sıkıştırmaya gücünüz yetmez.

O enkazı kaldıracak, devlete liyakati ve yerli duruşu yeniden getireceğiz!"

"Asılsız endişe yaratmayı amaçlayan içeriklere itibar etmeyin"

DMM açıklamasında, Avrupa Parlamentosu'nun Türkiye raporuna ilişkin değerlendirmelere de yer verilerek, söz konusu raporda yeşil pasaport sahiplerinin vizesiz seyahat imkanlarını ortadan kaldıran ya da sınırlandıran herhangi bir kararın bulunmadığı ifade edildi.

Açıklamada şu ifadelere yer verildi:

"Kasıtlı bir gündemle ve hakkaniyetten uzak bir değerlendirmeyle hazırlandığı açıkça görülen AP Türkiye raporunda, hususi (yeşil) pasaport sahiplerinin mevcut vizesiz seyahat haklarını kısıtlayan, engelleyen ya da ortadan kaldıran herhangi bir karar bulunmamaktadır. Vatandaşlarımızın yeşil pasaportla sahip olduğu vizesiz seyahat haklarında hiçbir değişiklik yaşanmamıştır. Kamuoyunu manipüle etmeyi, dezenformasyon yaymayı ve vatandaşlarımız arasında asılsız bir endişe yaratmayı amaçlayan içeriklere itibar edilmemesi önemle rica olunur."

DMM, vatandaşların doğruluğu teyit edilmemiş bilgi ve paylaşımlara karşı dikkatli davranmaları gerektiğini belirterek, yeşil pasaport uygulamasında mevcut hakların aynen devam ettiğinin altını çizdi.

2- İhalenin

3- İhale konusu yapım işinin

4- Katılım ve yeterlik kriterleri:
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:
4.1.1. Teklif mektubu.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.3. Geçici teminat.
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.

5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.

6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecektir.

7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.

8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.

9- İstekliler tekliflerini, anahtar teslimi götürü bedel üzerinden vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle anahtar teslimi götürü bedel sözleşme imzalanacaktır.

10- Bu ihalede, işin tamamı için teklif verilecektir.

11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.

12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.

13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 90 (Doksan) takvim günüdür.

14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.

15- Diğer hususlar:

İhalede Uygulanacak Sınır Değer Katsayısı (N) : 1
Sınır değerin altında teklif sunan isteklilerin teklifleri açıklama istenilmeksizin reddedilecektir.

İNGİLTERE - HIRVATİSTAN MAÇI NE ZAMAN OYNANACAK?

İngiltere ile Hırvatistan arasında oynanacak FIFA 2026 Dünya Kupası karşılaşması, 17 Haziran 2026 Çarşamba günü gerçekleştirilecek. Grup aşamasında büyük önem taşıyan mücadelede iki takım da sahadan avantajlı bir sonuçla ayrılmayı hedefleyecek.

İNGİLTERE - HIRVATİSTAN MAÇI SAAT KAÇTA BAŞLAYACAK?

Futbolseverlerin merakla beklediği İngiltere - Hırvatistan maçı, Türkiye saati ile 23.00'te başlayacak. Karşılaşmanın başlamasıyla birlikte dünya genelindeki milyonlarca futbol tutkunu mücadeleyi canlı olarak takip edecek.

İNGİLTERE VE HIRVATİSTAN DÜNYA KUPASI'NDA KARŞI KARŞIYA GELİYOR

FIFA Dünya Kupası'nın en dikkat çekici ekiplerinden biri olarak gösterilen İngiltere, turnuvadaki hedefleri doğrultusunda sahaya çıkacak. Avrupa futbolunun önemli temsilcilerinden Hırvatistan ise güçlü rakibi karşısında puan veya puanlar elde ederek gruptaki konumunu güçlendirmeyi amaçlıyor.

İki takım arasındaki mücadele, grup sıralamasını doğrudan etkileyebilecek karşılaşmalar arasında yer alıyor. Bu nedenle maçın sonucu, hem İngiltere hem de Hırvatistan açısından büyük önem taşıyor.

İNGİLTERE - HIRVATİSTAN MAÇI HANGİ KANALDA YAYINLANACAK?

İngiltere - Hırvatistan FIFA 2026 Dünya Kupası karşılaşması, TRT 1 ve İçtimai TV ekranlarından canlı olarak yayınlanacak. Mücadele saat 23.00'te başlayacak ve futbolseverler maçı TRT 1 ile İçtimai TV üzerinden takip edebilecek.

Mutabakat metninin tamamını okuduğunu ve metin üzerinde kapsamlı değerlendirmelerde bulunduğunu belirten yetkili, İran'ın bu mutabakatla nükleer silaha sahip olmayacağını kabul ettiğini söyledi.

Yetkili, Hürmüz Boğazı'nın yeniden açılacağını, İran'ın elindeki nükleer stokların imha sürecinin ve ülkenin 300 milyar dolarlık dondurulmuş fonlarının serbest bırakılmasına ilişkin sürecin ise derhal müzakereye açılacağını ifade etti.

ABD'li yetkilinin daha sonra tamamını okuduğu 14 maddelik mutabakat metni şu maddelerden oluşuyor:

"1- ABD ile İran İslam Cumhuriyeti, Lübnan da dahil olmak üzere tüm cephelerdeki askeri operasyonların derhal ve kalıcı olarak sona erdirildiğini ilan etmek, bundan böyle birbirlerine karşı herhangi bir savaş veya askeri operasyon başlatmamayı taahhüt etmek, birbirlerine karşı güç kullanmaktan veya güç kullanma tehdidinde bulunmaktan kaçınmak ve Lübnan'ın toprak bütünlüğünü ve egemenliğini güvence altına almak amacıyla bu mutabakat zaptını imzalamaktadırlar. Nihai anlaşma, Lübnan dahil olmak üzere tüm cephelerdeki savaşın kalıcı olarak sona erdirilmesini ve bu paragrafın diğer hükümlerini teyit edecektir.

2- ABD ve İran İslam Cumhuriyeti, birbirlerinin egemenliğine ve toprak bütünlüğüne saygı göstermeyi ve birbirlerinin iç işlerine karışmamayı taahhüt ederler.

3- ABD ve İran İslam Cumhuriyeti, en fazla 60 gün içinde nihai anlaşmayı müzakere edip sonuçlandırmayı taahhüt eder, bu süre, karşılıklı rıza ile uzatılabilir.

4- Bu mutabakat zaptının imzalanmasının hemen ardından ABD, İran İslam Cumhuriyeti'ne yönelik deniz ablukasını ve her türlü engellemeyi veya aksaklığı kaldırmaya başlayacak ve deniz ablukasını 30 gün içinde tamamen sona erdirecektir. Bu süre zarfında, gemilerin trafiği, İran İslam Cumhuriyeti tarafından yeniden tesis edilen savaş öncesi trafik hacmine orantılı olacaktır. ABD ayrıca, nihai anlaşmanın imzalanmasından sonraki 30 gün içinde İran İslam Cumhuriyeti sınırları yakınındaki kuvvetlerini geri çekmeyi taahhüt eder.

5- Bu mutabakat zaptının imzalanmasının ardından İran İslam Cumhuriyeti, ticari gemilerin İran Körfezi'nden Umman Denizi'ne ve tersi yönde, yalnızca 60 gün süreyle, ücretsiz ve güvenli bir şekilde geçiş yapabilmeleri için elinden gelen tüm çabayı göstererek gerekli düzenlemeleri yapacaktır. Ticari gemilerin trafiği derhal başlayacak ve İran İslam Cumhuriyeti tarafından teknik ve askeri engellerin kaldırılması ve mayın temizliği gerekliliği göz önünde bulundurularak, bu düzenlemeler 30 gün içinde yürürlüğe girecektir. İran İslam Cumhuriyeti, geçerli uluslararası hukuk ve Hürmüz Boğazı kıyı devletlerinin egemenlik hakları çerçevesinde, diğer Basra Körfezi kıyı devletleriyle görüşerek Hürmüz Boğazı'ndaki gelecekteki idare ve denizcilik hizmetlerini belirlemek üzere Umman Sultanlığı ile diyalog kuracaktır.

6- ABD, bölgesel ortaklarıyla birlikte İran İslam Cumhuriyeti'nin yeniden inşası ve ekonomik kalkınması için en az 300 milyar ABD doları tutarında, kesin ve karşılıklı olarak mutabık kalınan bir plan hazırlamayı taahhüt etmektedir. Bu planın uygulanmasına yönelik mekanizma, 60 gün içinde imzalanacak nihai anlaşmanın bir parçası olarak kesinleştirilecektir. İlgili finansal işlemler için gerekli olan tüm lisanslar, muafiyetler ve izinler ABD tarafından verilecektir.

7- ABD, nihai anlaşmanın bir parçası olarak, üzerinde mutabık kalınan bir takvime göre, Birleşmiş Milletler Güvenlik Konseyi kararları, Uluslararası Atom Enerjisi Ajansı (UAEA) Yönetim Kurulu kararları, tüm tek taraflı ABD yaptırımları, birincil ve ikincil yaptırımlar dahil olmak üzere kaldırmayı taahhüt eder. İran İslam Cumhuriyeti ve ABD, yukarıda bahsedilen yaptırımların kaldırılması konusunun kritik önemini kabul eder ve bu konularda karşılıklı mutabakat sağlamak amacıyla müzakerelerde bu meseleleri derhal ele alma niyetlerini ifade ederler.

8- İran İslam Cumhuriyeti, nükleer silah temin etmeyeceğini veya geliştirmeyeceğini bir kez daha teyit etmektedir. ABD ve İran İslam Cumhuriyeti, yedinci paragrafta belirtilen takvime uygun olarak karşılıklı olarak mutabık kalınacak bir mekanizma çerçevesinde, zenginleştirilmiş malzeme stoklarının imhasını, UAEA gözetimi altında yerinde seyreltme yoluyla gerçekleştirilecek asgari yöntemle çözüme kavuşturmak üzere anlaşmışlardır. Taraflar ayrıca, nihai anlaşmada üzerinde mutabık kalınacak tatmin edici bir çerçeve temelinde, zenginleştirme meselesini ve İran İslam Cumhuriyeti'nin nükleer ihtiyaçlarıyla ilgili diğer karşılıklı olarak kararlaştırılan konuları görüşmeyi kabul etmişlerdir. Nihai anlaşma, bu paragrafın hükümlerini teyit edecek ve İran İslam Cumhuriyeti, yukarıda belirtilen nükleer meselelerin hayati önemini kabul edecektir. Taraflar, bu meseleler üzerinde karşılıklı mutabakat sağlamak amacıyla müzakerelerde bu konuları derhal ele alma niyetlerini ifade etmektedirler.

9- Nihai anlaşma imzalanana kadar, ABD ve İran İslam Cumhuriyeti mevcut durumu korumayı kabul ederler. İran İslam Cumhuriyeti nükleer programının mevcut durumunu koruyacak, ABD ise herhangi bir yeni yaptırım uygulamayacak ve bölgeye ilave asker konuşlandırmayacaktır.

10- ABD, bu mutabakat zaptının imzalanmasının hemen ardından ve yaptırımların sona ermesine kadar, ABD Hazine Bakanlığının İran ham petrolü, petrol ürünleri ve türevlerinin ihracatı ile bankacılık işlemleri, sigortacılık, nakliye vb. dahil olmak üzere tüm ilgili hizmetler için muafiyetler vereceğini taahhüt eder.

11- ABD, bu mutabakat zaptının yürürlüğe girmesiyle birlikte İran İslam Cumhuriyeti'ne ait dondurulmuş veya kısıtlanmış fon ve varlıkların kullanımına tam olarak açılmasını taahhüt eder. ABD ile İran İslam Cumhuriyeti, müzakereler sırasında bu fonların serbest bırakılmasına ilişkin usuller üzerinde karşılıklı olarak mutabık kalacaktır. Bu fonlar, ister asıl hesaptan ister havale yoluyla elde edilsin, İran İslam Cumhuriyeti Merkez Bankası tarafından belirlenen nihai lehtara yapılacak ödemeler için tam olarak kullanılabilir hale getirilecektir. ABD, buna uygun olarak gerekli tüm lisans ve izinleri vermeyi taahhüt eder.

12- ABD ve İran İslam Cumhuriyeti, bu mutabakat zaptının başarılı bir şekilde uygulanmasını ve nihai anlaşmaya gelecekte uyulmasını izlemek üzere bir yürütme mekanizmasının kurulacağı konusunda mutabık kalmışlardır.

13- Bu mutabakat zaptının imzalanmasının ardından, bu mutabakat zaptının 1, 4, 5, 10 ve 11. paragraflarının uygulanmaya başlanması ve bu tedbirlerin uygulanmaya devam edilmesi koşuluyla, ABD ve İran İslam Cumhuriyeti, nihai anlaşma konusunda münhasıran diğer paragraflar üzerinde müzakerelere başlayacaktır.

14- Nihai anlaşma, bağlayıcı bir BM Güvenlik Konseyi kararıyla onaylanacaktır."

İkinci periyotta Anthony Brown’ın üç sayılık basketleriyle etkili olan ev sahibi ekip, Fenerbahçe’nin pota altı organizasyonlarına engel olamadı. Sarı-lacivertliler, 14. dakikada skoru eşitlerken, rakibinin yaptığı top kayıplarını iyi değerlendirerek 17. dakikada öne geçti. Hücum ribaundlarında da üstünlük kuran konuk ekip, soyunma odasına 43-40 önde gitti.

Karşılaşmanın ikinci yarısına oldukça etkili başlayan Fenerbahçe Beko, 10-2’lik seri yakalayarak farkı açtı. Hall’un üç sayılık basketiyle fark çift hanelere çıkarken, Beşiktaş GAİN Dotson liderliğinde toparlanarak arayı yeniden kapattı. Buna rağmen üçüncü çeyrek sonunda skor avantajını koruyan sarı-lacivertliler, son bölüme 64-58 önde girdi.

Final periyodunda Melli ve Hall’un katkılarıyla hücum temposunu sürdüren Fenerbahçe, Beşiktaş’ın geri dönüş çabalarına izin vermedi. Siyah-beyazlılar Dotson ile direnç göstermeye çalışsa da son dakikalarda yaşanan yorgunluk farkın kapanmasını engelledi. Horton-Tucker’ın kritik üçlüğüyle son iki dakikaya 11 sayı önde giren Fenerbahçe Beko, parkeden 82-71 galip ayrıldı.

Bu sonuçla seride durumu 2-1’e getiren Fenerbahçe Beko, şampiyonluk yolunda önemli bir avantaj elde etti. Dört galibiyete ulaşan takımın kupaya uzanacağı final serisinin dördüncü maçı 19 Haziran’da yine Beşiktaş’ın ev sahipliğinde Sinan Erdem Spor Salonu’nda oynanacak.

Öte yandan Beşiktaş GAİN Başantrenörü Dusan Alimpijevic, üçüncü çeyrekte hakem kararlarına yönelik itirazları nedeniyle art arda aldığı iki teknik faul sonrasında diskalifiye edilerek oyundan ihraç edildi.

İkinci yarıda her iki ekip de gol için fırsatlar yakalasa da üstünlük sağlayan taraf olmadı ve mücadele 1-1 sona erdi. Bu sonuçla Demokratik Kongo Cumhuriyeti, Dünya Kupası tarihindeki ilk puanını elde etmiş oldu.

Gruptaki diğer karşılaşmada ise Özbekistan ile Kolombiya, 18 Haziran sabahı TSİ 05.00’te karşı karşıya gelecek.

Kararın, piyasa beklentileriyle uyumlu olduğu belirtilirken, para politikasında temkinli duruşun sürdüğü mesajı verildi.

Metinde yer alan “Fed Başkanı Kevin Warsh’un göreve gelmesi” bilgisi ise doğru değildir; mevcut durumda Fed Başkanlığı görevini Jerome Powell yürütmektedir.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!

Milyonlarca SSK ve Bağ-Kur emeklisi, Ramazan Bayramı öncesi ödenecek ikramiyenin 2026’da ne kadar olacağını merak ediyor. Son olarak 4 bin TL’ye yükseltilen bayram ikramiyesinde yeni bir artış yapılıp yapılmayacağı ve olası zam oranı, emeklilerin gündeminde ilk sırada yer alıyor. Özellikle maaş zamlarının ardından gözler, açıklanacak yeni ikramiye tutarına çevrildi.

Transfer dönemleri, Süper Lig’de sadece kadroları değil gündemi de değiştiriyor. Kulüplerin milyonlarca euro ödeyerek kadrosuna kattığı yıldızlar; hem rekabetin seviyesini yükseltiyor hem de tartışmaları beraberinde getiriyor. Bu dosyada, en pahalı transferler Süper Lig tarihine geçen isimleri tek listede topladık. İşte Süper Lig en pahalı transferler sıralaması ve her bir hamlenin kısa hikâyesi…