Gelendost’ta meyve bahçelerinde büyük hasar

Yalçın, özellikle Gelendost ilçesi ve bağlı köylerde elma, kiraz ve vişne bahçelerinde ciddi hasar meydana geldiğini belirtti. Aşırı yağış ve dolu nedeniyle üreticilerin bir yıllık emeğinin zarar gördüğünü ifade etti.

“Hasar tespitleri şeffaf ve objektif yapılmalı”

İYİ Parti İl Başkanı Yalçın, hasar tespit çalışmalarının objektif, şeffaf ve hakkaniyetli şekilde yapılması gerektiğini söyledi. Devletin ilgili kurumlarının vakit kaybetmeden sahaya inmesi gerektiğini vurguladı.

İYİ Parti İl Başkanı Yalçın'dan çiftçilere acil destek çağrısı

Yalçın, zarar gören üreticilere yönelik desteklerin gecikmeden sağlanması gerektiğini belirterek, kredi kolaylıkları ve ekonomik yardımların devreye alınmasını istedi. Üreticilerin mağduriyetinin hızlı şekilde giderilmesi gerektiğini ifade etti.

TARSİM süreci için uyarı

Tarım Sigortaları Havuzu (TARSİM) uygulamalarına da değinen Yalçın, hasar tespitlerinin gerçek zarar üzerinden yapılması gerektiğini söyledi. Geçmişte yaşanan sorunların tekrar etmemesi gerektiğini belirterek, üreticilerin eksik değerlendirmeler nedeniyle yeniden mağdur edilmemesi gerektiğini vurguladı.

“Devlet ve üretici el ele olmalı”

Yalçın, Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından görevlendirilecek komisyonların hassasiyetle çalışması gerektiğini ifade etti. Devlet kurumları ile üreticilerin birlikte hareket ederek bu zor sürecin aşılabileceğini söyledi.

İlk ihalede 8 ay vadeli bono ihracı

Düzenlenen ilk ihalede, 8 ay (238 gün) vadeli kuponsuz hazine bonosunun ilk ihracı yapıldı. İhalede basit faiz yüzde 39,71, bileşik faiz ise yüzde 42,33 olarak gerçekleşti.

Nominal teklifin 92 milyar 542,4 milyon lirayı bulduğu ihalede, nominal satış 27 milyar 366,6 milyon lira, net satış ise 21 milyar 726 milyon lira olarak kaydedildi.

Kamudan gelen 24 milyar 150 milyon liralık teklifin tamamı karşılanırken, piyasa yapıcılarından 58 milyar 200,2 milyon liralık teklif alındı. Bu kesime 26 milyar liralık satış yapıldığı bildirildi.

İkinci ihalede 2 yıl vadeli tahvil ihracı

İkinci ihalede, 2 yıl (637 gün) vadeli, 6 ayda bir yüzde 18,40 kupon ödemeli sabit kuponlu devlet tahvilinin yeniden ihracı gerçekleştirildi. Bu ihalede basit faiz yüzde 38,27, bileşik faiz yüzde 41,93 olarak hesaplandı.

Nominal teklif 22 milyar 769 milyon lira olurken, nominal satış 7 milyar 97 milyon lira, net satış ise 7 milyar 596,2 milyon lira olarak gerçekleşti.

Kamudan gelen 20 milyar 600 milyon liralık teklifin tamamı karşılanırken, piyasa yapıcılarından 8 milyar 324,9 milyon liralık teklif alındı ve bu kesime 4 milyar liralık satış yapıldı.

Toplam borçlanma 104 milyar lirayı aştı

İki ihale sonucunda Hazine ve Maliye Bakanlığı, toplam 104 milyar 72,2 milyon lira borçlanma gerçekleştirmiş oldu. İhalelerde hem kısa vadeli kuponsuz bono hem de orta vadeli sabit kuponlu tahvil ihraç edildi.

ABD/İsrail-İran savaşı sonrası enerji maliyetleri ve petrol fiyatları

ABD/İsrail-İran savaşı sonrası enerji maliyetleri yükselişi, özellikle petrol fiyatları üzerinde belirleyici oldu. Savaş sürecinde artan belirsizlikler, enerji arzına ilişkin endişeleri artırırken, ham petrol fiyatlarında sert dalgalanmalar yaşandı. Varılan anlaşmanın ardından ise petrol fiyatları yüzde 5’ten fazla düşüş göstererek son 4 ayın en düşük seviyesine geriledi. Bu düşüş, piyasalarda enerji maliyetleri kaynaklı baskının hafiflemesine neden oldu.

Jet yakıtı maliyetleri ve havayolu taşımacılığı sektörü

Jet yakıtı maliyetleri, ABD/İsrail-İran savaşı sonrası enerji maliyetleri artışıyla birlikte havayolu taşımacılığı sektöründe en kritik gider kalemlerinden biri haline geldi. Artan maliyetler yolcu bilet fiyatlarına da yansırken, yaz sezonu öncesinde hem şirketler hem de yolcular bu süreçten doğrudan etkilendi. Savaş sürecinin uzaması, havayolu şirketleri üzerinde operasyonel baskıyı artırdı ve bazı firmaların faaliyetlerini durdurmasına yol açtı.

Havayolu hisseleri ve küresel piyasa tepkisi

Havayolu hisseleri, ABD/İsrail-İran savaşı sonrası enerji maliyetleri ve petrol fiyatları hareketliliğine paralel olarak sert dalgalanmalar yaşadı. Varılan anlaşmanın ardından ise sektörde hızlı bir toparlanma görüldü. United Airlines, Delta Air Lines ve American Airlines hisseleri yüzde 4,5 oranında yükselirken, Southwest Airlines hisselerinde yüzde 4’lük artış kaydedildi. Bu yükseliş, piyasalarda havayolu taşımacılığı sektörüne yönelik beklentilerin yeniden şekillendiğine işaret etti.

Kruvaziyer şirketleri ve küresel ulaşım piyasaları

Kruvaziyer şirketleri de ABD/İsrail-İran savaşı sonrası enerji maliyetleri gelişmelerinden etkilenen sektörler arasında yer aldı. Anlaşma sonrası piyasada görülen iyimser hava, kruvaziyer operatörlerinin hisselerine de yansıdı. Norwegian Cruise Line hisseleri yüzde 4,7 yükselirken, Carnival hisseleri yüzde 4,5, Royal Caribbean Cruises hisseleri yüzde 4,3 ve Viking Holdings hisseleri yüzde 3 oranında artış gösterdi. Bu hareketlilik, ulaşım ve turizm bağlantılı sektörlerde eş zamanlı fiyatlamaları beraberinde getirdi.

petrol fiyatları düşüşü ve hürmüz boğazı etkisi

Petrol fiyatları, ABD/İsrail-İran savaşı sonrası enerji maliyetleri sürecinde en sert etkiyi gören kalemlerden biri oldu. Anlaşma sonrası ham petrol fiyatlarında yüzde 5’in üzerinde düşüş yaşanarak son 4 ayın en düşük seviyesine inilmesi dikkat çekti. Aynı süreçte Hürmüz Boğazı’ndaki ablukanın kaldırılması, arz endişelerinin azalmasına neden oldu. Boğazın yeniden açılması, enerji piyasalarında tedarik güvenliğine yönelik beklentileri doğrudan etkiledi.

“Bunun dışında başka seyir rotaları da mevcut”

Trump, konuya ilişkin sözlerine şöyle devam etti:

"Çoğu petrol yüklü gemiler, Hürmüz Boğazı'ndan ayrılmaya başladı. Tamamen güvenli ve emniyetli olan güney 'otoyolunu' kullanıyorlar. Bunun dışında başka seyir rotaları da mevcut."

Hürmüz Boğazında deniz trafiği hareketlendi

Trump, yaptığı paylaşımda çoğu petrol yüklü geminin Hürmüz Boğazı’ndan ayrılarak seyrine devam ettiğini ifade etti.

Açıklamasında, gemilerin “tamamen güvenli ve emniyetli” olarak nitelendirilen güney rotasını kullandığını aktaran Trump, bölgede farklı seyir güzergâhlarının da bulunduğunu kaydetti. Deniz taşımacılığında yaşanan bu hareketliliğin, mutabakat sonrası süreçle bağlantılı olduğu belirtildi.

Trump sosyal medyadan duyurdu

ABD Başkanı Donald Trump, gelişmeleri sosyal medya platformu üzerinden kamuoyuna duyurdu. Açıklamasında, Hürmüz Boğazı çevresindeki deniz trafiğinin normalleşme sürecine girdiğine işaret eden Trump, petrol taşımacılığı yapan gemilerin güvenli rotaları tercih ettiğini dile getirdi. Paylaşımda, bölgedeki deniz geçişlerinin takip edildiği ve alternatif hatların kullanılabildiği bilgisi yer aldı.

ABD ve İran arasında mutabakat süreci

Trump ile İranlı yetkililer, önceki gün yaptıkları açıklamalarda iki ülke arasında bir mutabakata varıldığını bildirmişti. Taraflar, mutabakat zaptının 19 Haziran tarihinde İsviçre’de imzalanacağını açıklamıştı.

Sürecin, bölgesel deniz trafiği ve enerji taşımacılığı üzerinde etkili olduğu değerlendirilirken, Hürmüz Boğazı üzerinden yapılan petrol sevkiyatlarının da bu gelişmelerle birlikte yeniden hız kazandığı aktarıldı.

"Hani savaş bitince döneceklerdi?"

Türkiye'nin Şam Büyükelçisi Yılmaz'ın 6 Haziran günü yaptığı bir açıklamaya ilişkin videosunu paylaşan Özdağ, şunları kaydetti:

"Türkiye’nin Şam Büyükelçisi 6 Haziran 2026’da çok açık bir şekilde Türkiye’nin Türkiye’deki Suriyeli sığınmacıları ülkelerine geri yollamayacağını açıklamış. Ve aşağıda izleyeceğiniz konuşmasında, Suriyelilerin neden Türkiye’de kalması gerektiğini anlatıyor. Büyük bir dikkatle izleyin. 700 bin Suriyeli dönmüş, milyonlarca Suriyeli Türkiye’de kalarak Türkiye-Suriye ilişkilerinin gelişmesine katkıda bulunacakmış. Hani savaş bitince döneceklerdi? Yıllarca Türk Milletini 'savaş bitince dönecekler' diye oyalayanlar şimdi 'kalacak' diyorlar. Türk Milleti artık uyanmaz ise tarihinin en karanlık kabuslarından birisini yaşayacak."

Türkiye’nin Şam Büyükelçisi 6 Haziran 2026’da çok açık bir şekilde Türkiye’nin Türkiye’deki Suriyeli sığınmacıları ülkelerine geri yollamayacağını açıklamış. Ve aşağıda izleyeceğiniz konuşmasında Suriyelilerin neden Türkiye’de kalması gerektiğini anlatıyor.

Büyük bir dikkatle… pic.twitter.com/Tqetwgi4NZ

— Ümit Özdağ (@umitozdag) June 15, 2026

KKTC ve Kıbrıs meselesi ele alındı

Görüşmede, Kıbrıs meselesine ilişkin son gelişmeler kapsamlı biçimde değerlendirildi. Şahsi Temsilci Maria Angela Holguin Cuellar’ın geçtiğimiz hafta Ada’da iki liderle yaptığı temaslar da toplantının gündeminde yer aldı.

BM sürecine yönelik temaslar değerlendirildi

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan ile BM temsilcisi arasında gerçekleşen görüşmede, Birleşmiş Milletler Genel Sekreteri Antonio Guterres tarafından yürütülen süreç ve bu kapsamda devam eden diplomatik çabalar ele alındı. Ada’daki siyasi sürece ilişkin son görüşmeler hakkında karşılıklı bilgi paylaşımı yapıldı.

Türkiye’nin Kıbrıs politikası vurgulandı

Bakan Hakan Fidan, Türkiye’nin Birleşmiş Milletler Genel Sekreteri Antonio Guterres’in girişimlerine destek verdiğini ifade etti. Fidan, Türkiye’nin garantör ülke sıfatıyla Kıbrıs meselesine yaklaşımında en gerçekçi çözümün Ada’da iki ayrı yapının yan yana varlığını sürdürmesi olduğunu belirtti.

İki devletli çözüm vurgusu

Fidan, mevcut şartlar çerçevesinde Kıbrıs Türk halkının egemen eşitlik ve eşit uluslararası statü taleplerinin göz ardı edilmesinin sonuç üretmeyeceğini dile getirdi. Görüşmede bu yaklaşımın sürdüğü ve Türkiye’nin iki devletli çözüm perspektifini koruduğu aktarıldı.

Kabine toplantısında dış politika gündemi öne çıkıyor

Kabine toplantısında, İran ile ABD arasında yaşanan gerilimin sona erdirilmesine yönelik diplomatik girişimler ve olası müzakere süreçlerinin değerlendirilmesi bekleniyor. Bölgesel güvenliği yakından ilgilendiren gelişmelerin masadaki önemli başlıklardan biri olduğu belirtiliyor.

NATO Zirvesi hazırlıkları masada

Toplantının bir diğer önemli gündem maddesini ise 7-8 Temmuz tarihlerinde Ankara'da düzenlenecek NATO Zirvesi oluşturuyor. Zirve kapsamında yapılacak hazırlıklar, güvenlik tedbirleri ve Türkiye'nin NATO içindeki rolüne ilişkin değerlendirmelerin Kabine üyeleri tarafından ele alınması bekleniyor.

Terörsüz Türkiye süreci değerlendirilecek

Kabine toplantısında iç güvenlik politikaları kapsamında "Terörsüz Türkiye" hedefi doğrultusunda yürütülen çalışmaların da görüşüleceği ifade ediliyor.

Mahkeme, tutuklu sanıklar Ömer Faruk Ay ve Ömer Can Özdoğan’ın tahliyesine karar verirken, duruşmayı 26 Haziran’a erteledi.

Çocuk sanığın dosyası birleştirildi

Duruşmada, olayla bağlantılı olduğu belirtilen 18 yaşından küçük şüpheli Y.T. hakkında açılan davanın mevcut dosya ile birleştirilmesine karar verildi.

Tutuklu sanıklar savunmalarında suçlamaları reddederken, tahliye taleplerini yineledi.

Savcıdan sanıklar için hapis talebi

Cumhuriyet savcısı, esasa ilişkin mütalaasında bazı sanıklar hakkında çeşitli suçlamalar kapsamında hapis cezası talep etti.

Mütalaada;

• Burak Türk ve Ömer Can Derin hakkında "basın ve yayın yoluyla suç işlemeye tahrik" suçundan 9 aydan 7 yıl 6 aya kadar,
• Ömer Can Özdoğan hakkında "verileri hukuka aykırı olarak verme veya ele geçirme" ile "kişinin hatırasına alenen hakaret" suçlarından 2 yıl 3 ay 15 günden 6 yıl 4 aya kadar,
• Alaa Faisal hakkında "halkı kin ve düşmanlığa tahrik veya aşağılama" suçundan 1 yıl 6 aydan 4 yıl 6 aya kadar,
• Ömer Faruk Ay ve çocuk sanık Y.T. hakkında ise "zincirleme şekilde nitelikli tehdit" suçundan 2 yıl 6 aydan 12 yıl 3 aya kadar hapis cezası istendi.

Üç sanık için beraat talebi

Savcı, mütalaasında sanıklar Ferhat Karadağ, Sevgi Timur ve Abdülsamet Erdoğan hakkında ise beraat kararı verilmesini talep etti.

Mahkeme heyeti, taraf avukatlarının mütalaaya karşı savunma hazırlayabilmesi için davayı 26 Haziran tarihine erteledi.

İddianamede Telegram ve X detayı

Bakırköy Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından hazırlanan iddianamede, sanıkların yabancı telefon hatları kullanarak Telegram ve X platformları üzerinden Atlas Çağlayan’ın ailesine tehdit içerikli mesajlar gönderdiğinin tespit edildiği belirtildi.

İddianamede sanıklar hakkında tehdit, kişisel verilerin hukuka aykırı paylaşılması, halkı yanıltıcı bilgi yayma ve suç işlemeye tahrik gibi çeşitli suçlamalar yer alıyor.

AA muhabirinin aktardığı bilgilere göre çalışma, MEB Milli Eğitim Akademisi Başkanlığı tarafından yürütülen yeni yönetici yetiştirme sisteminin önemli bir parçası olarak hayata geçirildi.

Yönetici yetiştirme sistemi için yeni çalışma

MEB bünyesinde yürütülen çalışma kapsamında, eğitim kurumu yöneticilerinin yetiştirilmesine yönelik yeni bir sistemin oluşturulması hedeflendi.

Bu doğrultuda yöneticilerin sahip olması gereken temel niteliklerin belirlenmesi amacıyla kapsamlı bir hazırlık süreci gerçekleştirildi. Süreç boyunca eğitim yönetimi alanındaki mevcut uygulamalar ve ihtiyaçlar dikkate alındı.

Çok paydaşlı ve bilimsel yaklaşım uygulandı

Katılımcılık ve bilimsel temele dayalı bir yaklaşımla yürütülen çalışmalarda, ulusal ve uluslararası araştırmalar incelendi. Farklı ülkelerde uygulanan eğitim yönetimi standartları ile eğitim liderliğine ilişkin güncel yaklaşımlar değerlendirildi. Çalışmanın çok paydaşlı bir işbirliği çerçevesinde şekillendirildiği belirtildi.

Akademisyenler ve paydaşların görüşleri alındı

Sürece üniversitelerde eğitim yönetimi ve denetimi alanında görev yapan akademisyenler, Bakanlık birimleri, eğitim çalışanlarını temsil eden kuruluşlar, sendikalar ve diğer paydaşların görüş ve önerileri dahil edildi. Bu katkılar doğrultusunda yeterlik çerçevesinin son hali oluşturuldu.

5 temel alan ve 36 yeterlik belirlendi

Hazırlanan “Eğitim Kurumları Yöneticisi Yeterlikleri” çerçeve metni, eğitim liderliği, yönetim ve koordinasyon, kültürel duyarlılık ve işbirliği, ahlak ve değerler ile kişisel ve mesleki gelişim başlıklarından oluşan 5 ana alan temel alınarak oluşturuldu. Metin, toplamda 36 yeterlik ve 164 göstergeyi kapsayacak şekilde düzenlendi.

Eğitim liderliği ve kurumsal gelişim hedeflendi

Oluşturulan yapı, öğrenme süreçlerine rehberlik eden, kurumsal gelişimi yönlendiren ve güvene dayalı eğitim ortamı oluşturan yöneticilerin yetiştirilmesini esas alıyor. Sistem, eğitim kurumlarında ortak bir kalite anlayışının geliştirilmesini amaçlıyor.

Seçme ve kariyer süreçlerine referans olacak

Söz konusu yeterliklerin, eğitim kurumu yöneticilerinin seçme, yetiştirme, görevlendirme ve mesleki gelişim süreçlerinde temel referans çerçevesi olarak kullanılacağı belirtildi. Bu yapının eğitim yönetiminde standartlaşmayı güçlendirmesi hedefleniyor.

Türkiye yüzyılı hedefleriyle uyumlu yapı

Çerçeve metninin, eğitim yönetiminde ortak kalite anlayışının yerleşmesine katkı sağlayacağı ve liderlik kapasitesini artıracağı ifade edildi. Ayrıca düzenlemenin Türkiye Yüzyılı hedefleri doğrultusunda eğitim sisteminin kurumsal gelişimine yön veren stratejik bir adım olduğu kaydedildi.

Ziyarette gazetecilik mesleğinin güncel sorunları, yerel basının karşı karşıya bulunduğu zorluklar, basın özgürlüğü, mesleki dayanışma ve medya alanındaki gelişmeler üzerine değerlendirmelerde bulunuldu. Samimi bir atmosferde gerçekleşen buluşmada, cemiyetler arası iletişimin güçlendirilmesi ve gazetecilik mesleğinin ortak sorunlarına yönelik dayanışmanın artırılması gerektiği vurgulandı.

Cemiyet başkanları Ankara’da bir araya geldi

Gazeteciler Cemiyeti’nin düzenlediği medya konferansı kapsamında Ankara’ya gelen heyette, Çanakkale Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Hafize Akıncı, Erzurum Doğu Anadolu Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Ayhan Türkez, Malatya Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Vahap Güner, Denizli Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Osman Tokmak, Aydın Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Ümit Özmen ve Muğla Büyükşehir Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Cem Kaytan ve Muğla Büyükşehir Belediyesi Basın Daire Başkanı Selçuk Şimşek de yer aldı.

Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Nazmi Bilgin ve Cemiyet yöneticileriyle bir araya gelen başkanlar, konferans programının yanı sıra Türkiye’de gazeteciliğin bugünkü durumu, yerel medya kuruluşlarının ihtiyaçları ve meslek örgütlerinin yürüttüğü çalışmalar hakkında görüşlerini paylaştı.

Yerel basın ve mesleki dayanışma vurgusu

Ziyarette, özellikle yerel basının kamuoyunun doğru bilgilendirilmesindeki rolüne dikkat çekildi. Meslek örgütlerinin, meslektaşlar arasında dayanışmayı güçlendiren önemli yapılar olduğu ifade edildi. Farklı illerden gelen cemiyet başkanları, kendi bölgelerindeki medya çalışmaları ve gazetecilerin karşılaştığı sorunlara ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

Görüşmede, medya konferanslarının yalnızca mesleki bilgi paylaşımı açısından değil, aynı zamanda gazeteciler arasındaki dayanışma kültürünü güçlendirmesi bakımından da önemli olduğu belirtildi. Katılımcılar, bu tür buluşmaların devam etmesinin meslek örgütleri arasındaki iş birliğine katkı sağlayacağını dile getirdi.

Başkan Nazmi Bilgin’e anlamlı hediye

Samimi bir sohbet havasında geçen ziyarette, geçmiş yıllara ait anılara da değinildi. Deneyimli foto muhabiri Cem Bakırcı tarafından Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Nazmi Bilgin’e, çerçeveli fotoğraflarının yer aldığı özel bir hediye takdim edildi.

Ziyarette Nazmi Bilgin’e, Gazeteciler Cemiyeti Başkan Yardımcısı Ali Oruç ile Yönetim Kurulu üyesi Zeynep Gürcanlı da eşlik etti.

Buluşma, meslek örgütleri arasındaki iletişimin güçlendirilmesi ve gazetecilik alanındaki ortak dayanışmanın sürdürülmesi mesajlarıyla sona erdi.

TSK Elele Vakfı’nın çalışmaları hakkında bilgi verildi

Gazeteciler Cemiyeti’nde gerçekleşen görüşmede vakıf yöneticileri, TSK Elele Vakfı’nın kuruluş amacı, faaliyet alanları ve bugüne kadar yürüttüğü çalışmalar hakkında bilgi verdi. Vakfın 30 yıllık süreçte üstlendiği sosyal sorumluluk çalışmalarına değinen heyet, vakfın faaliyetlerini sürdürmeye devam ettiğini belirtti.

Görüşmede ayrıca TSK Elele Vakfı’nın kuruluş yıl dönümü dolayısıyla yapılan temaslar ve vakfın kamuoyuyla buluşan çalışmaları da gündeme geldi.

Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Nazmi Bilgin ve Cemiyet Üyesi Mehpare Çelik’in ev sahipliğinde gerçekleşen ziyarette, vakıf yöneticileriyle mesleki ve kurumsal deneyimler üzerine sohbet edildi. Görüşmede geçmiş dönemlere ilişkin anılar paylaşılırken, medya, sivil toplum ve sosyal dayanışma alanındaki çalışmalar üzerine değerlendirmelerde bulunuldu.

Ziyaret, karşılıklı iyi dileklerin iletilmesi ve hatıra sohbetlerinin ardından sona erdi.

Güler, Etimesgut Askeri Havalimanı'nda hizmete alınacak yatırımların ülkeye ve silahlı kuvvetlere hayırlı olmasını diledi.

Ekonomik kalkınmanın temel unsurları arasında ulaştırma ve altyapının yer aldığını vurgulayan Güler, bu alanlardaki yatırımların milli güvenliğe katkı sunduğunu, stratejik hareket imkanlarını genişlettiğini ve kriz dönemlerinde etkin müdahaleyi mümkün kıldığını kaydetti.

Güler, şu ifadeleri kullandı:

"Etimesgut Askeri Havalimanı'ndaki yenileme çalışmalarıyla bağlantı yollarının yapılması da bu vizyonun kıymetli bir örneğini teşkil etmektedir. Geliştirilen altyapısı ve tesisleri, yenilenen pisti ve inşa edilen devlet konuk eviyle bu havalimanımız, kahraman Hava Kuvvetlerimizin hareket ve ulaşım kabiliyetlerini artırırken aynı zamanda pek çok noktada stratejik ihtiyaçlarımıza cevap verecek önemli bir kazanım olmuştur. Hava Lojistik Komutanlığımıza bağlı 11. Hava Ulaştırma Ana Üs Komutanlığımıza da ev sahipliği yapan havalimanının, Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'ne ve yapımı devam eden Ay Yıldız Karargahımıza yakın konumu da stratejik önemini daha da artırmaktadır."

Bununla birlikte, Güler, NATO zirvesi sürecinde de havalimanının hükümet başkanları ve diplomatik heyetlerin güvenli, hızlı ve etkin şekilde intikallerinde önemli bir rol üstleneceğine inandığını vurguladı.

AB konseyinin onayıyla katılım gerçekleşti

AB Komisyonu tarafından yapılan açıklamada, Ukrayna’nın bu yapıya katılımının AB Konseyi tarafından resmen onaylandığı bildirildi. Bu adımla birlikte Ukrayna, siber güvenlik alanında Avrupa Birliği’nin acil destek mekanizmalarından doğrudan faydalanabilecek ülkeler arasına girdi.

Hızlı müdahale imkânı sağlanacak

AB tarafından yapılan bilgilendirmede, Ukrayna’nın Siber Güvenlik Rezervi kapsamına alınmasının ardından büyük ölçekli siber saldırılar ve kritik siber güvenlik olayları karşısında hızlı müdahale imkânı elde edeceği aktarıldı.

Destek mekanizmalarına erişim sağlandı

Böylece Ukrayna, AB’nin siber güvenlik altyapısında yer alan destek mekanizmalarına erişim sağlayarak olası saldırılara karşı daha hızlı yanıt verebilecek.

ENISA tarafından yönetiliyor

Söz konusu Siber Güvenlik Rezervi, Avrupa Birliği Siber Güvenlik Ajansı olan ENISA tarafından yönetiliyor. Sistem, özel sektör hizmet sağlayıcılarından oluşan uzman ekipler aracılığıyla siber olaylara müdahale desteği sunuyor.

Bu yapı sayesinde, kritik altyapılara yönelik saldırılar dahil olmak üzere birçok siber tehdit durumunda teknik destek ve operasyonel müdahale sağlanabiliyor.

Oluşturulan sistem ile birlikte, önemli veya büyük ölçekli siber saldırılar karşısında daha kısa sürede müdahale edilmesi hedefleniyor.

Dijital altyapı korunuyor

Siber Güvenlik Rezervi, üye ve dahil edilen ülkelerin dijital altyapılarını koruma amacıyla hızlı reaksiyon ekiplerini devreye sokabiliyor. Bu sayede saldırıların etkisinin azaltılması ve kritik sistemlerin korunması amaçlanıyor.

Avrupa Birliği, 2024 yılında da Moldova’yı Siber Güvenlik Rezervi kapsamına dahil etmişti. Ukrayna’nın da bu yapıya katılmasıyla birlikte AB’nin bölgesel siber güvenlik iş birliği ağının genişletildiği ifade edildi.

Küresel ekonomide belirsizliklerin arttığını vurgulayan Şimşek, dış koşulların zorlaştığı bir dönemde sanayi üretimindeki yıllık artışa dikkat çekti.

"Ocak-nisan dönemindeki yıllık artış yüzde 1,3 gerçekleşti"

Şimşek, sosyal medya hesabı üzerinden yaptığı açıklamada şunları kaydetti:

"Küresel ekonomide artan belirsizliklere ve zorlu dış koşullara rağmen takvim etkisinden arındırılmış sanayi üretimi nisanda yıllık yüzde 6 arttı. Böylece ocak-nisan dönemindeki yıllık artış yüzde 1,3 gerçekleşti.

Bu dönemde sermaye malı üretimi yıllık yüzde 8,2 artarken, orta-yüksek teknolojili ve yüksek teknolojili üretimdeki artış sırasıyla yüzde 7,1 ve yüzde 14,6 oldu.

Yüksek katma değerli yatırım ve üretimi teşvik eden politikalarımızla Türkiye'yi küresel bir üretim merkezi haline getirmek için çalışmalarımıza devam ediyoruz"

Küresel ekonomide artan belirsizliklere ve zorlu dış koşullara rağmen takvim etkisinden arındırılmış sanayi üretimi nisanda yıllık yüzde 6 arttı. Böylece ocak-nisan dönemindeki yıllık artış yüzde 1,3 gerçekleşti.

Bu dönemde sermaye malı üretimi yıllık yüzde 8,2 artarken,… pic.twitter.com/FGZisAdkYx

— Mehmet Simsek (@memetsimsek) June 15, 2026

Kızılcık Şerbeti dizisinde Işıl karakterine hayat veren Ece İrtem’den gelen acı haber magazin ve televizyon dünyasında büyük üzüntü yarattı. Kızılcık Şerbeti Ece İrtem haberi kısa sürede gündem olurken, oyuncunun vefatına ilişkin ilk bilgiler de kamuoyuna yansıdı.

Kızılcık Şerbeti Işıl karakteriyle tanınan Ece İrtem hayatını kaybetti

Son dönemin çok izlenen yapımları arasında yer alan Kızılcık Şerbeti dizisinde Işıl karakterini canlandıran Ece İrtem’in yaşamını yitirdiği öğrenildi. Kızılcık Şerbeti Işıl rolüyle dikkatleri üzerine çeken oyuncunun vefat haberi, dizinin izleyicileri ve sanat camiası tarafından üzüntüyle karşılandı.

Işıl Ece İrtem adıyla sosyal medyada da gündem olan oyuncunun ölüm haberinin ardından, “Ece İrtem öldü mü?” ve “Kızılcık Şerbeti Ece İrtem neden hayatını kaybetti?” soruları en çok araştırılan başlıklar arasında yer aldı.

Ece İrtem öldü mü, hastalığı neydi? Ölüm nedeni hakkında ilk bilgiler

Ece İrtem öldü mü sorusunun yanıtı, gelen ilk bilgilerle netlik kazandı. Oyuncu Ece İrtem’in sabah saatlerinde evinde geçirdiği belirtilen kalp krizi sonucu hayatını kaybettiği aktarıldı.

Vefat haberinin ardından Kızılcık Şerbeti Işıl karakteriyle hafızalara kazınan Ece İrtem için sosyal medyada çok sayıda taziye mesajı paylaşıldı. Genç yaşta gelen ölüm haberi, oyuncunun sevenleri ve ekran başındaki izleyicilerde derin üzüntüye neden oldu.

Ece İrtem kaç yaşında hayatını kaybetti

Ece İrtem kaç yaşında sorusu, vefat haberinin ardından en çok merak edilen konulardan biri oldu. 1991 doğumlu olan Ece İrtem’in 35 yaşında hayatını kaybettiği öğrenildi.

Kızılcık Şerbeti Ece İrtem haberinin gündeme gelmesinin ardından, oyuncunun kısa süre önce yeni yaşını kutladığı bilgisi de dikkat çekti. Ece İrtem’in doğum gününün ardından gelen acı haber, sevenlerini bir kez daha yasa boğdu.

Ece İrtem hastalığı hakkında resmi açıklama bulunuyor mu

Ece İrtem hastalığı konusunda kamuoyuna yansıyan resmi ve ayrıntılı bir açıklama bulunmuyor. İlk bilgilere göre oyuncunun evinde kalp krizi geçirdiği belirtildi. Bu nedenle Ece İrtem hastalığı başlığı altında dolaşıma giren iddialara karşı, ailesi veya yetkili kaynaklardan yapılacak açıklamaların takip edilmesi önem taşıyor.

Kızılcık Şerbeti Işıl rolüyle tanınan Ece İrtem’in ani vefatı sonrası sağlık durumuna ilişkin geçmişe dönük bilgiler de merak edildi. Ancak şu ana kadar oyuncunun bilinen bir hastalığı olduğuna dair doğrulanmış bir bilgi paylaşılmadı.

Işıl Ece İrtem karakteriyle Kızılcık Şerbeti izleyicisinde iz bıraktı

Kızılcık Şerbeti Işıl karakteri, dizinin dikkat çeken rolleri arasında yer alıyordu. Işıl Ece İrtem performansıyla izleyicinin ilgisini çekmiş, oyuncunun dizideki varlığı sosyal medyada da sık sık konuşulmuştu.

Kızılcık Şerbeti Ece İrtem bağlantısı, vefat haberinin ardından yeniden gündeme geldi. Dizinin takipçileri, oyuncunun hayat verdiği Işıl karakterine ilişkin paylaşımlarda bulunarak Ece İrtem’e veda etti.

Ece İrtem’in vefatı sanat dünyasında üzüntü yarattı

Ece İrtem’in hayatını kaybetmesi, televizyon ve magazin gündeminin ilk sıralarına yerleşti. Kızılcık Şerbeti Ece İrtem haberi sonrası birçok kullanıcı “Ece İrtem öldü mü”, “Ece İrtem kaç yaşında”, “Ece İrtem hastalığı neydi” ve “Kızılcık Şerbeti Işıl kimdi” aramalarıyla oyuncuya dair detayları öğrenmeye çalıştı.

Genç yaşta yaşamını yitiren Ece İrtem, rol aldığı projeler ve Kızılcık Şerbeti Işıl karakteriyle tanınıyordu. Oyuncunun vefatına ilişkin yeni resmi açıklamalar geldikçe gelişmelerin kamuoyuyla paylaşılması bekleniyor.

Sarı, kararın parti içinde yeni gerilimlerin ve ayrışmaların önüne geçmek amacıyla alındığını belirtti.

“CHP’nin birliğini korumak önceliğimiz”

Müslim Sarı açıklamasında, CHP’nin önceliğinin kişisel veya dönemsel tartışmalar olmadığını vurgulayarak, partinin kurumsal yapısını ve ortak aklını korumanın önemine dikkat çekti.

Sarı, “Cumhuriyet Halk Partisi’nin birliğini korumak, yeni ayrışmalara ve gerilimlere zemin oluşmasını engellemek amacıyla Genel Başkanımız Sayın Kemal Kılıçdaroğlu grup toplantısını yapmama kararı almıştır” ifadelerini kullandı.

Özgür Özel de bu hafta toplantı yapmayacak

Öte yandan Özgür Özel’in de bu hafta TBMM Grup Toplantısı düzenlemeyeceği açıklanmıştı.

CHP Grup Başkanvekili Murat Emir, kararın örgütlerin yoğun çalışma temposu ve yorgunluğu dikkate alınarak alındığını belirtmişti.

"Seyfo ile yüzleşilsin"

DEM Partili Hatimoğulları'nın sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, şu ifadeler yer aldı:

"Seyfo’nun 111. yıl dönümünde Süryani halkının yüzyılı aşan acısını paylaşıyor; katledilen canları saygıyla anıyorum. Bir halkın hafızası inkârla silinemez. Ortak ve onurlu bir gelecek, ancak hakikatle yüzleşerek kurulabilir. Seyfo ile yüzleşilsin."

DEM Partili Bakırhan: "Seyfo’da yaşamını yitirenleri saygıyla anıyorum"

DEM Partili Bakırhan ise şunları kaydetti:

"111 yıl önce gerçekleşen Seyfo, Süryani halkının hafızasında derin izler bırakan bir sürgün ve katliamdı. Süryani halkının hakikatle yüzleşme, adalet ve tarihsel sorumluluğun kabulü talepleri güncelliğini koruyor. Süryani halkının adalet ve yüzleşme talebini sahipleniyor, Seyfo’da yaşamını yitirenleri saygıyla anıyorum."

Merkez Bankası verilerine göre, üç ay vadeli TL mevduat faizleri mayıs sonu-haziran başı döneminde yüzde 49,3 seviyesine yükselirken, ihtiyaç kredisi faizleri yüzde 64,13’e çıktı. İhtiyaç, konut ve taşıt kredilerinin ortalama faiz oranı ise yüzde 62,5 olarak kaydedildi.

“Kredi faizlerinin düşmesi için enflasyon gerilemeli”

Babuşcu, vatandaşların daha uygun maliyetlerle kredi kullanabilmesi için öncelikle enflasyonda kalıcı düşüş sağlanması gerektiğini vurguladı.

“Vatandaşın daha uygun koşullarda kredi kullanabilmesi için enflasyonun yüzde 15’in, faizlerin ise yüzde 20’nin altına inmesi gerekiyor” diyen Babuşcu, mevcut ekonomik görünümde bu seviyelere ulaşmanın oldukça güç olduğunu ifade etti.

Faizlerin yüzde 60’ın üzerinde seyretmesinin nedeni

Merkez Bankası’nın politika faizini yüzde 37 seviyesinde tuttuğunu hatırlatan Babuşcu, bankaların kredi faizlerini belirlerken ek maliyetleri de hesaba kattığını söyledi.

Babuşcu, “Politika faizinin yıllık bileşik karşılığı yaklaşık yüzde 49 seviyesinde. Bankalar buna maliyetlerini ve kâr marjlarını eklediğinde kredi faizleri yüzde 60’ın üzerine çıkıyor” değerlendirmesinde bulundu.

2026’da faiz indirimi beklentisi zayıf

Ekonomideki mevcut tabloyu değerlendiren Babuşcu, bu yıl içerisinde kredi faizlerinde belirgin bir düşüş beklemediğini dile getirdi.

Yüksek enflasyonun faizler üzerinde baskı oluşturmaya devam ettiğini belirten uzman isim, kredi maliyetlerinin kısa vadede vatandaş lehine önemli ölçüde gerilemesinin zor olduğunu söyledi.

2027 için seçim ve enflasyon uyarısı

2027 yılında seçim yapılmasının beklendiğini ifade eden Babuşcu, seçim dönemlerinde genellikle genişlemeci ekonomi politikalarının tercih edildiğine dikkat çekti.

Bu nedenle enflasyonun seçim yılı içerisinde hızlı şekilde düşmesinin beklenmediğini belirten Babuşcu, faizlerin de vatandaşın krediye erişimini kolaylaştıracak seviyelere gerilemesinin zor olduğunu kaydetti.

“Sert tedbirler vatandaşı daha fazla zorlayabilir”

Enflasyonun bir yıl içinde yüzde 30’lu seviyelerden yüzde 20’nin altına düşürülmesinin ancak çok sıkı ekonomik tedbirlerle mümkün olabileceğini söyleyen Babuşcu, bu durumun vatandaş üzerinde yeni ekonomik baskılar oluşturabileceği uyarısında bulundu.

Babuşcu, enflasyonla mücadelede uygulanacak sert önlemlerin, halihazırda ekonomik zorluk yaşayan kesimler üzerindeki yükü artırabileceğini ifade etti.

Televizyon izleyicileri, "Bu akşam TV'de ne var?", "Hangi kanalda hangi program yayınlanacak?" ve "Dünya Kupası maçları hangi kanalda?" sorularına yanıt ararken, TRT 1, Kanal D, Show TV, ATV, Star TV, NOW TV ve TV8'in güncel yayın akışı da belli oldu.

İşte 15 Haziran TV Yayın Akışı

TRT 1 Yayın Akışı

15 Haziran Pazartesi günü TRT 1 ekranlarında Dünya Kupası heyecanı yaşanacak. Futbolseverler gün boyunca birbirinden önemli karşılaşmaları canlı takip edebilecek.

• 17.45 Ana Haber
• 18.45 İspanya - Yeşil Burun Adaları
• 21.00 Kupa Saati
• 21.45 Belçika - Mısır
• 00.00 Taşacak Bu Deniz
• 03.45 İran - Yeni Zelanda

Özellikle Dünya Kupası grup aşamasındaki kritik mücadeleler nedeniyle TRT 1, günün en çok izlenen kanalları arasında yer alabilir.

Kanal D Yayın Akışı

Kanal D izleyicileri için gün boyunca farklı içerikler ekrana gelirken, akşam kuşağında dikkat çeken yapım Uzak Şehir olacak.

• 14.00 Gelinim Mutfakta
• 16.45 Aşk-ı Memnu
• 18.30 Kanal D Ana Haber
• 20.00 Uzak Şehir
• 23.15 Daha 17
• 04.00 Taş Kağıt Makas

Kanal D'nin sevilen yapımlarının tekrar bölümleri de izleyicilerle buluşacak.

Show TV Yayın Akışı

Eğlence programları arasında uzun yıllardır ekranlarda yer alan Güldür Güldür Show, bu akşam da Show TV ekranlarında olacak.

• 12.30 Gelin Evi
• 15.00 Didem Arslan Yılmaz'la Vazgeçme
• 18.45 Show Ana Haber
• 20.00 Güldür Güldür Show
• 01.15 Bahar

Komedi severler için akşam kuşağında Güldür Güldür Show önemli alternatiflerden biri olacak.

ATV Yayın Akışı

ATV ekranlarında gündüz kuşağında Müge Anlı ve Esra Erol programları yer alırken, akşam saatlerinde Altı Üstü İstanbul yayınlanacak.

• 10.00 Müge Anlı ile Tatlı Sert
• 16.00 Esra Erol'da
• 19.00 ATV Ana Haber
• 20.00 Altı Üstü İstanbul
• 22.30 Altı Üstü İstanbul
• 01.20 Altı Üstü İstanbul

Program farklı saatlerde ekranlara gelmeye devam edecek.

TV8 Yayın Akışı

TV8'in en çok takip edilen yapımlarından Survivor 2026, yeni bölümüyle izleyici karşısına çıkacak.

• 12.30 Survivor Ekstra
• 16.00 Zuhal Topal'la Yemekteyiz
• 20.00 Survivor Ünlüler Gönüllüler 2026
• 00.15 Zuhal Topal'la Yemekteyiz

Survivor yarışmasının yeni bölümü sosyal medyada da yoğun ilgi görüyor.

NOW TV Yayın Akışı

NOW TV ekranlarında bu akşam sinema severlere yönelik yayınlar öne çıkıyor.

• 16.00 Sen Çal Kapımı
• 19.00 NOW Ana Haber
• 20.00 Umami
• 22.30 Umami
• 05.00 Yasak Elma

Film severler için prime-time kuşağında Umami dikkat çekiyor.

Star TV Yayın Akışı

Star TV'de gün boyunca dizi tekrarları ve sinema içerikleri izleyiciyle buluşacak.

• 17.15 Aramızda Kalsın
• 19.00 Star Haber
• 20.00 Yerli Dizi Tekrarı / Sinema
• 22.30 Yerli Dizi Tekrarı / Sinema
• 02.30 İstanbullu Gelin

15 Haziran TV Yayın Akışında Öne Çıkan Yapımlar

Bu akşam televizyon ekranlarında öne çıkan programlar şöyle:

• İspanya - Yeşil Burun Adaları (TRT 1)
• Belçika - Mısır (TRT 1)
• Survivor 2026 (TV8)
• Güldür Güldür Show (Show TV)
• Uzak Şehir (Kanal D)
• Umami (NOW TV)
• Altı Üstü İstanbul (ATV)

Özellikle Dünya Kupası karşılaşmaları nedeniyle spor içerikleri günün en çok takip edilen yayınları arasında yer alırken, eğlence ve yarışma programları da izleyicilere alternatif seçenekler sunuyor.

Televizyon kanallarının yayın akışlarında gün içerisinde değişiklik yapılabilmesi nedeniyle izleyicilerin güncel bilgileri ilgili kanalların resmi yayın akışlarından takip etmeleri öneriliyor.

Açıklamada, manastırın Ukrayna'nın önemli kültürel simgelerinden biri olduğu hatırlatılarak, tarihi yapının hedef alındığı saldırının kınandığı bildirildi.

Tarihi yapıda ciddi hasar oluştu

UNESCO tarafından yapılan açıklamada, saldırı sonucunda manastırın iç ve dış bölümlerinde ciddi hasar meydana geldiği belirtildi. Ayrıca manastır kompleksine bağlı İvan Kuşnik Kulesi'nin de saldırıdan etkilendiği ve yapıda zarar oluştuğu kaydedildi.

Kültürel varlıkların korunmasına vurgu yapıldı

Açıklamada, uluslararası hukuk kapsamında koruma altında bulunan kültürel varlıklara yönelik saldırıların kabul edilemez olduğu vurgulandı.

UNESCO'nun, yetki alanı çerçevesinde kültürel ve eğitim kurumlarında meydana gelen zararların tespit edilmesi ve gerekli acil önlemlerin alınması konusunda ilgili makamlarla iş birliğine hazır olduğu ifade edildi.

Kiev ve Harkiv'e hava saldırıları düzenlenmişti

Rusya'nın Ukrayna'nın başkenti Kiev ile Harkiv'e hava saldırıları düzenlediği bildirildi. Ukrayna Devlet Başkanı Volodimir Zelenskiy, saldırılarda 9 kişinin hayatını kaybettiğini, 37 kişinin de yaralandığını açıklamıştı. Zelenskiy, hava saldırılarında tarihi Kiev-Peçersk Lavra Manastırı'nın da hedef alındığını belirtmişti.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

Süper Lig ekiplerinde forma giyen oyuncuların piyasa değeri sıralaması da yeniden şekillendi. Güncel verilerle birlikte Süper Lig’in en değerli 20 futbolcusu netleşti. İşte listenin tamamı…

Programda, hanta virüsünün yeni bir pandemi oluşturmasının beklenmediği belirtilirken, tarih boyunca pandemilerin ağırlıklı olarak grip virüsleri ve koronavirüslerden kaynaklandığına dikkat çekildi. Bunun temel nedeni olarak bu iki virüs grubunun hızlı ve büyük mutasyon geliştirebilme kapasitesi gösterildi. Hanta virüslerinin ise çok daha yavaş mutasyon geçirdiği, insandan insana bulaşmasının sınırlı olduğu ve yoğun temas gerektirdiği ifade edildi. Covid-19’da bir kişinin kısa sürede birçok kişiye virüs bulaştırabildiği hatırlatılırken, hanta virüslerinde böyle bir yayılım kapasitesinin bulunmadığı vurgulandı.

“Pandemi deprem gibi; kaçmak değil hazırlanmak mümkün”

Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, pandemilerin insanlık tarihi boyunca belirli aralıklarla tekrarladığına dikkat çekerek, gelecekte de yeni pandemilerin kaçınılmaz olduğunu ifade etti.

Prof. Dr. Ceyhan, dünyanın yeni bir pandemiyle mutlaka karşılaşacağını ancak bunun büyük olasılıkla yine grip virüsleri ya da koronavirüslerden kaynaklanacağını belirtti.

Pandemilere karşı en önemli hazırlığın koruyucu sağlık hizmetlerini güçlendirmek olduğunu belirten Ceyhan, yalnızca tedavi odaklı sağlık sistemleriyle büyük salgınların ekonomik ve toplumsal yükünün taşınamayacağını kaydetti. Ceyhan, Covid döneminde Türkiye’de sağlık sistemi çökmese de bunun çok ağır ekonomik maliyetler oluşturduğunu, benzer durumların dünyanın en güçlü ekonomileri için bile sürdürülebilir olmadığını vurguladı.

Hanta virüsünün geçmişi 900 yıl öncesine dayanıyor

RNA analizlerinin hanta virüslerini en az 900 yıldır dünyada bulunduğunu ortaya koyduğunu belirten Ceyhan, virüsün ilk kez geniş çapta dikkat çekmesinin Kore Savaşı sırasında olduğunu anlattı. Ceyhan, Birleşmiş Milletler Barış Gücü askerlerinden yaklaşık 3 bin kişinin “Kore Ateşi” olarak tanımlanan ağır bir hastalığa yakalandığını, daha sonra ise bunun nedeninin hanta virüsleri olduğunun anlaşıldığını ifade etti.

Virüse adını veren yerin ise Güney Kore’de bulunan Hantaan Nehri olduğunu aktaran Ceyhan, hanta virüslerinin “Eski Dünya” ve “Yeni Dünya” virüsleri olarak iki ana gruba ayrıldığını ve yaklaşık 21 farklı mutant tip bulunduğunu belirtti.

Bu tiplerden yalnızca birinin; Arjantin, Uruguay ve Şili’de görülen ve insandan insana bulaşabilen tür olduğunu ifade eden Ceyhan, geri kalan yaklaşık 20 tipte insandan insana bulaş olmadığını; buna Türkiye’de görülen tiplerin de dahil olduğunu kaydetti. Ceyhan ayrıca, Asya, Afrika ve ABD’de görülen vakalarda da yaygın insandan insana bulaş saptanmadığını belirtti.

Gemide ortaya çıkan tablo neden önemli?

Son günlerde gündeme gelen gemi vakalarının farklı bir hanta tipiyle ilişkili olduğuna dikkat çeken Ceyhan, bu virüsün çok uzun bir kuluçka dönemine sahip olduğunu belirtti. Ceyhan, kuluçka süresinin bazen 4 gün, bazen ise 42 güne kadar uzayabildiğini ifade etti.

Programda, ilk yolcunun 1 Nisan’da gemiye bindiği, 6 Nisan’da hastalandığı ve kısa süre içinde yaşamını yitirdiği aktarılırken, aradan 6 haftadan fazla süre geçmesine rağmen daha önce testi negatif olan bazı kişilerde sonradan pozitif sonuçların görüldüğü kaydedildi.

Bu nedenle bugün negatif test sonucu bulunan kişilerin ilerleyen günlerde hastalanmayacağının kesin olmadığı vurgulandı.

Ev karantinası risk oluşturabilir”

Türkiye’de gemiden gelen bazı kişilerin evlerinde karantinada tutulmasının tartışma yarattığını belirten Ceyhan, uzun kuluçka süresi nedeniyle aile içi bulaş riskine de dikkat çekti. Ceyhan, özellikle ateşin yükseldiği dönemin hastalığın en bulaştırıcı evresi olduğunu ifade etti.

Evde karantina uygulamasında hastanın sağlık kuruluşuna bildirilmesinin ailelerin inisiyatifine bırakılmasının risk yaratabileceğini belirten Ceyhan, hastaneye ulaşana kadar aynı evde yaşayan kişilere bulaş olabileceğine dikkat çekti.

Ceyhan, bu nedenle bazı ülkelerin daha sıkı önlem aldığını ifade ederek, Yunanistan’ın vakasını hastanede karantinada tuttuğunu, İngiltere ve Avustralya’nın da benzer uygulamalar yaptığını aktardı. Ceyhan, ABD’nin ise CDC kararıyla vakaları özel merkezlerde izlemeye başladığını ifade etti.

Prof. Dr. Ceyhan, Arjantin’de birkaç yıl önce yaşanan bir olayda tek bir kişinin 33 kişiye virüs bulaştırdığı ve bunlardan 10’unun yaşamını yitirdiği örneğini vererek, ev karantinasının bazı hanta tiplerinde ciddi risk taşıyabileceğini vurguladı.

“Komplo teorileri doğal ama doğadan büyük laboratuvar yok”

Virüs salgınlarının bilinçli biçimde üretildiğine yönelik komplo teorileriyle ilgili değerlendirmelerde de bulunan Ceyhan, teorik olarak birçok senaryonun üretilebildiğini ancak bunun tek başına kanıt oluşturmadığını ifade etti.

Yıllar önce gemi salgını ya da hanta virüsü senaryolarının yazılmış olmasının doğal olduğunu vurgulayan Ceyhan, her yıl binlerce benzer senaryo ve komplo teorisi üretildiğini, bunlardan bazılarının ise tesadüfen gerçek olaylarla örtüşebildiğini belirtti.

Ceyhan, virüslerin yaşamlarını sürdürebilmek için sürekli mutasyon geliştirdiğini, doğanın zaten başlı başına dev bir laboratuvar olduğunu belirtti. Grip virüslerinin kuşlarda, koronavirüslerin ise yarasalarda yaşamlarını sürdürdüğünü aktaran Ceyhan, zaman içinde bazı mutasyonların insandan insana bulaşma özelliği kazandığını ifade etti.

Programda, insanların doğal yaşam alanlarına müdahalesinin de bu süreçte etkili olduğu belirtilirken, kuşların ve yarasaların yaşam alanlarının yapılaşma nedeniyle daralmasının insan temasını artırdığına dikkat çekildi.

Turistik gemiler ve gıda depoları için kritik uyarı

Programda, yaz sezonu yaklaşırken özellikle büyük yolcu gemileriyle ilgili hijyen uyarıları da gündeme geldi. Gemilerdeki gıda depolarının kemirgenler açısından yüksek risk taşıdığını belirten Prof. Dr. Ceyhan, kemirgenlerin bıraktığı atıkların hastalık bulaşında önemli rol oynayabileceğini ifade etti.

Ceyhan ayrıca, Türkiye’deki gıda depoları dahil olmak üzere tüm depolarda her gün kemirgen kontrolü yapılması; deliklerin, yuvaların ve atıkların düzenli denetlenmesi gerektiğini kaydetti.

Virüsün gıda yoluyla alınmasının ardından yine solunum sistemi üzerinden hastalık oluşturabileceğini belirten Ceyhan, özellikle temizlik personelinin yüksek risk altında olduğunu vurguladı. Ceyhan, uzun süre kullanılmayan binaların temizliğinde de dikkatli olunması gerektiğini ifade etti.

Prof. Dr. Ceyhan’dan doğa gezilerine çıkanlara uyarı

Doğa yürüyüşü yapanların kemirgenlerin yoğun bulunduğu alanlardan uzak durması gerektiğini belirten Prof. Dr. Ceyhan, özellikle durağan su birikintileri, akarsu kenarları, mağaralar ve tarla farelerinin bulunduğu bölgelerde dikkatli olunması gerektiğinin altını çizdi.

Ceyhan, kemirgenlerin su içerken salyalarını çevreye bırakabildiğini, bu nedenle bu alanlarla temas edilmemesi gerektiğini kaydetti. Ceyhan ayrıca, evde kemirgen beslenmemesi gerektiğini de özellikle vurguladı.

Pandemilere hazırlıklı olmanın ilk kuralı koruyucu sağlık hizmetlerinin güçlendirilmesi

Programda sağlık sistemlerinin pandemi hazırlığı açısından geldiği nokta da değerlendirildi. Eskiden koruyucu hekimliği önceleyen bir sağlık yaklaşımının bulunduğu, ancak bugün dünya genelinde yatırımların ağırlıklı olarak tedavi edici hizmetlere yöneldiği ifade edildi.

Prof. Dr. Mehmet Ceyhan aile hekimliği sistemine geçişle birlikte tedavi hizmetlerinin ağırlık kazanması sebebiyle koruyucu sağlık hizmetlerinin geri planda kaldığını vurguladı.

Prof. Dr. Mehmet Ceyhan pandemilere karşı hazırlıklı olmanın en önemli yolunun koruyucu sağlık hizmetlerini yeniden güçlendirmek olduğu söyledi.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!

Milyonlarca SSK ve Bağ-Kur emeklisi, Ramazan Bayramı öncesi ödenecek ikramiyenin 2026’da ne kadar olacağını merak ediyor. Son olarak 4 bin TL’ye yükseltilen bayram ikramiyesinde yeni bir artış yapılıp yapılmayacağı ve olası zam oranı, emeklilerin gündeminde ilk sırada yer alıyor. Özellikle maaş zamlarının ardından gözler, açıklanacak yeni ikramiye tutarına çevrildi.

Transfer dönemleri, Süper Lig’de sadece kadroları değil gündemi de değiştiriyor. Kulüplerin milyonlarca euro ödeyerek kadrosuna kattığı yıldızlar; hem rekabetin seviyesini yükseltiyor hem de tartışmaları beraberinde getiriyor. Bu dosyada, en pahalı transferler Süper Lig tarihine geçen isimleri tek listede topladık. İşte Süper Lig en pahalı transferler sıralaması ve her bir hamlenin kısa hikâyesi…