​Üç kulübümüz farklı organizasyonlarda sahne alacak

​UEFA merkezinde gerçekleştirilecek kura organizasyonunda kulüplerimizin yer alacağı kulvarlar ve turnuva statüleri şu şekilde şekillendi:

​Fenerbahçe sezonu Şampiyonlar Ligi elemelerinde açacak olan sarı-lacivertliler, "Devler Ligi" gruplarına kalabilmek adına 2. eleme turundaki rakibini bekleyecek.

​Beşiktaş yeni sezonda UEFA Avrupa Ligi'nde mücadele edecek olan siyah-beyazlı ekip, turnuvaya yine 2. eleme turu aşamasından dahil olacak. ​UEFA Konferans Ligi'ndeki temsilcimiz Başakşehir, 2. eleme turu kurasında adını bir üst tura yazdırmak için mücadele edeceği rakiple eşleşecek.

​Avrupa mesaisi Temmuz ayında başlıyor

​UEFA tarafından yayımlanan resmi takvime göre, ikinci eleme turu ilk ve rövanş müsabakalarının oynanacağı tarihler netleşti. Takımların sezon başı hazırlık kamplarını ve fiziksel yüklemelerini doğrudan etkileyecek olan maç takvimine göre ​ikinci eleme turu maçları, Şampiyonlar Ligi'nde 21-22 ve 28-29 Temmuz, Avrupa Ligi ve Konferans Ligi'nde ise 23 ve 30 Temmuz'da oynanacak.

​Temsilcilerimiz kurada seri başı avantajlarını kullanarak ilk maçlar öncesinde avantajlı skorlar elde etmek için sahaya çıkacak.

Bel ağrısının her zaman aynı şekilde ilerlemediğine işaret eden Dr. Yaycı, “Burada temel ayrım, ağrının ne kadar sürdüğüdür. Kısa süreli bel ağrıları genellikle birkaç gün ile birkaç hafta arasında sürer ve çoğu zaman basit yöntemlerle kontrol altına alınabilir. Ancak ağrı 6 haftadan uzun sürüyorsa, bu durum daha dikkatli bir yaklaşım gerektirir. Ağrının süresi uzadıkça değerlendirme ve tedavi yaklaşımı da değişmelidir” dedi.

Doktorun önerdiği ilaçlar kullanılmalı

Günlük hayatta uygulanabilecek basit adımların çoğu zaman yeterli olabildiğini dile getiren Dr. Yaycı, “Ağrıyı hafifletmek için doktorunuzun önerdiği bir ağrı kesici ilaç etkili olabilir. İlaç kullanımında mutlaka bilinçli olunması gerekiyor. Özellikle şiddetli ağrılarda hekime danışılması büyük önem taşıyor. Öte yandan, beli yormayacak 30 dakikalık tempolu yürüyüş ve esneme egzersizleri, omurga hizasında duruş pozisyonunu korumak, bel yastığı kullanmak, günde 3 kez 15'er dakikalık soğuk kompres yapmak, 15 dakikalık sıcak banyo veya sıcak su torbası koymak bel ağrısına iyi gelen çözümlerdir” diye konuştu.

Dr. Murat Yaycı bel ağrısına iyi gelecek uygulamaları şöyle sıraladı:

• Beli yormadan yürüme ve bisiklet sürme gibi egzersizler yapmak.
• Duruş, oturma ve uyku pozisyonunu değiştirmek.
• Bele soğuk ve/veya sıcak su torbası ile kompres uygulamak.
• Kas gevşetici kremler kullanmak.
• İyi ve sağlıklı beslenmek.
• Kiloyu sağlıklı düzeyde tutmak.
• Yüksek topuklu gibi beli zorlayan ayakkabı kullanımını bırakmak.
• Stres ve kaygıdan uzak durmak.

Ağrıya karşı aktiviteleri mümkün olduğunca sürdürmeli ve hafif hareket etmeli

Bel ağrısı olan birçok kişinin hareket etmekten kaçındığına dikkat çeken Dr. Murat Yaycı, bunun yaygın bir yanılgı olduğunu söyledi. Dr. Yaycı şöyle konuştu: “Uzun süre hareketsiz kalmak, kasların zayıflamasına neden olur ve iyileşme sürecini uzatabilir. Bu nedenle tamamen dinlenmek yerine, günlük aktiviteleri mümkün olduğunca sürdürmek ve hafif hareket etmek daha doğru bir yaklaşımdır. Bu da doğal bir çözüm olan endorfin salgılanmasını sağlar, bel ağrısı semptomlarını hafifletir.”

“Günlük yaşamdaki küçük düzenlemeler ağrı üzerinde belirgin fark yaratabilir”

Bel ağrısı çoğu zaman günlük yaşam alışkanlıklarıyla doğrudan ilişkili. Uyku pozisyonu bunlardan biri. Yan yatarken dizlerin arasına yastık koymak veya sırt üstü yatarken dizlerin altını desteklemek belin daha rahat bir pozisyonda kalmasını sağlar. Dr. Yaycı, “Küçük düzenlemeler ağrı üzerinde belirgin fark yaratabilir. Kas gerginliğini azaltmak da önemlidir. Gün içinde veya yatmadan önce yapılan basit nefes egzersizleri, kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Ayrıca fazla kilo, bel bölgesine ekstra yük bindirerek ağrıyı artırabilir. Bu nedenle dengeli beslenme ve kilo kontrolü de önemli bir faktördür” dedi. Bel sağlığında en önemli unsurlardan birinin düzenli hareket olduğunu vurgulayan Dr. Murat Yaycı, “Yürüyüş, yüzme, yoga ve pilates gibi aktiviteler kasların güçlenmesine, esnekliğin artmasına ve ağrının tekrar etme riskinin azalmasına katkı sağlar. Vücut hareket ettikçe güçlenir ve kendini korur” ifadelerini kullandı.

Tirebolu 2. Asliye Ticaret Mahkemesi'nin 14 Mayıs 2026 tarihli kararıyla şirketin iflasına hükmedildi.

Tasfiye süreci başlatıldı

Mahkeme kararının ardından Tirebolu İcra Dairesi tarafından şirket hakkında adi tasfiye süreci başlatıldı.

Kararda, iflas tarihinin 14 Mayıs 2026 saat 13.52 olarak kayıtlara geçtiği belirtildi.

Alacaklılara bir aylık başvuru süresi

İflas ilanıyla birlikte şirketten alacağı bulunan kişi ve kuruluşlara çağrıda bulunuldu.

Buna göre alacaklıların ve şirket malları üzerinde hak iddia edenlerin, ilan tarihinden itibaren bir ay içinde gerekli belgelerle birlikte İflas Dairesi'ne başvurmaları gerekiyor.

Borçlulara ve mal bulunduranlara bildirim zorunluluğu

Şirkete borcu bulunanların da aynı süre içerisinde borç durumlarını İflas Dairesi'ne bildirmeleri istendi.

Ayrıca şirkete ait mal veya varlıkları elinde bulunduran kişi ve kurumların da durumu resmi makamlara bildirmesi gerektiği duyuruldu.

İlk alacaklılar toplantısı temmuz ayında

İflas süreci kapsamında ilk alacaklılar toplantısının 30 Temmuz 2026 tarihinde saat 14.00'te Tirebolu İcra Dairesi'nde yapılacağı açıklandı.

Toplantıda tasfiye sürecine ilişkin yol haritasının ve alacaklıların taleplerinin değerlendirilmesi bekleniyor.

Lisanslı elektrik üretiminde artış

Türkiye’nin lisanslı elektrik üretimi, nisanda geçen yılın aynı ayına göre yüzde 1,19 artışla 25 milyon 16 bin 411 megavatsaat olarak kayıtlara geçti. Üretimdeki artış, enerji kaynaklarının dağılımıyla birlikte değerlendirildi.

Bu dönemde lisanslı elektrik üretimi içinde en yüksek payı yüzde 46,58 ile hidrolik santraller aldı. Hidroliği yüzde 11,65 ile linyit, yüzde 10,66 ile rüzgar, yüzde 9,61 ile doğal gaz ve yüzde 9,48 ile ithal kömür santralleri izledi. Jeotermal santrallerin payı ise yüzde 3,95 olarak hesaplandı.

Bu kaynakların ardından biyokütle, güneş, taş kömürü, asfaltit ve fuel-oil santralleri üretim portföyünde yer aldı.

Türkiye’nin lisanslı elektrik üretimi nisanda geçen yılın aynı ayına göre yüzde 1,19 artışla 25 milyon 16 bin 411 megavatsaat olarak gerçekleşti.

Elektrik üretiminde kaynak dağılımı

Üretim tarafında hidrolik santrallerin liderliği devam ederken, yenilenebilir ve fosil kaynakların birlikte sistem içindeki ağırlığı sürdü. Enerji üretim kaynakları arasında hidrolik ve rüzgar gibi yenilenebilir kaynakların yanı sıra doğal gaz ve kömür bazlı santraller de önemli paya sahip oldu.

Bu dağılım, Türkiye’nin elektrik üretim altyapısı içerisinde farklı enerji türlerinin birlikte kullanıldığını ortaya koydu. Özellikle hidrolik santrallerin toplam üretim içindeki yüksek payı dikkat çekti.

Faturalanan elektrik tüketimi arttı

Faturalanan elektrik tüketimi ise aynı dönemde yüzde 6,24 artarak 23 milyon 189 bin 725 megavatsaat olarak gerçekleşti. Tüketimdeki artış, üretime kıyasla daha yüksek bir oranda kaydedildi.

Tüketimin yüzde 41,72’si sanayi sektöründe gerçekleşirken, yüzde 29,55’i mesken aboneleri tarafından kullanıldı. Kamu ve özel hizmetler sektörü ile diğer abonelerin payı yüzde 25,38 oldu. Aydınlatmanın tüketimdeki payı yüzde 1,84, tarımsal faaliyetlerin payı ise yüzde 1,51 olarak kayıtlara geçti.

Tüketici sayısında yükseliş

Elektrikte tüketici sayısı, nisanda geçen yılın aynı ayına göre yüzde 2,58 artarak 52 milyon 330 bin 728’e ulaştı. Bu artış, abonelik yapısındaki genişlemeyi de ortaya koydu.

Aynı dönemde sanayi tüketicilerinin sayısında yüzde 0,22, mesken tüketicilerinde yüzde 2,61, aydınlatma tüketicilerinde yüzde 2,44 artış görüldü. Kamu ve özel hizmetler sektörü ile diğer tüketicilerde yüzde 2,55, tarımsal faaliyet tüketicilerinde ise yüzde 1,45 artış kaydedildi.

Kurulu güçte genişleme

Türkiye’nin lisanslı elektrik kurulu gücü de bu dönemde yükseliş gösterdi. Kurulu güç yüzde 3,19 artarak 100 bin 545 megavat seviyesine çıktı.

Kurulu gücün dağılımında doğal gaz santralleri yüzde 24,46 ile ilk sırada yer aldı. Barajlı hidrolik santraller yüzde 23,74, rüzgar yüzde 14,76, ithal kömür yüzde 10,40 ve linyit santralleri yüzde 10,17 pay aldı. Kalan bölüm ise diğer enerji kaynaklarından elektrik üreten tesislerden oluştu.

Ticaret satış hacmi yıllık yüzde 0,1 arttı

Ticaret Satış Hacim Endeksi verilerine göre ticaret satış hacmi, 2026 yılı nisan ayında bir önceki yılın aynı ayına göre yüzde 0,1 artış gösterdi.

Böylece ticaret satış hacminde yıllık bazda sınırlı bir yükseliş kaydedildi.

Perakende satış hacmi yıllık yüzde 11,4 yükseldi

TÜİK verilerine göre perakende satış hacmi, nisan ayında geçen yılın aynı ayına kıyasla yüzde 11,4 arttı.

Perakende satış hacmi, ticaret satış hacmi alt kalemleri içerisinde yıllık bazda artış kaydeden başlıklardan biri oldu.

Toptan ticaret satış hacmi yıllık bazda geriledi

Açıklanan verilere göre toptan ticaret satış hacmi, 2026 yılı nisan ayında yıllık bazda yüzde 3,3 azaldı.

Motorlu kara taşıtlarının ve motosikletlerin toptan ve perakende ticareti ile onarımı için satış hacmi ise aynı dönemde yüzde 7,6 düşüş gösterdi.

Ticaret satış hacmi aylık yüzde 2,7 azaldı

Ticaret satış hacmi, 2026 yılı nisan ayında bir önceki aya göre yüzde 2,7 azalış kaydetti.

Aylık veriler, ticaret satış hacminde mart ayına göre düşüş yaşandığını ortaya koydu.

Perakende satış hacmi aylık yüzde 1,7 geriledi

TÜİK tarafından yayımlanan verilere göre perakende satış hacmi nisan ayında bir önceki aya göre yüzde 1,7 azaldı.

Aynı dönemde toptan ticaret satış hacminde de aylık bazda yüzde 3,7 düşüş gerçekleşti.

Motorlu kara taşıtları satış hacmi aylık bazda arttı

Motorlu kara taşıtlarının ve motosikletlerin toptan ve perakende ticareti ile onarımı için satış hacmi, 2026 yılı nisan ayında bir önceki aya göre yüzde 0,6 arttı.

Bu veri, aylık bazda artış kaydeden alt kalemlerden biri olarak öne çıktı.

TÜİK nisan ayı ticaret satış hacmi verilerini yayımladı

TÜİK'in açıkladığı Ticaret Satış Hacim Endeksi verilerine göre ticaret satış hacmi nisan ayında yıllık yüzde 0,1 arttı, aylık bazda ise yüzde 2,7 azaldı.

Perakende satış hacmi yıllık yüzde 11,4 artarken, aylık bazda yüzde 1,7 geriledi. Toptan ticaret satış hacmi yıllık yüzde 3,3 ve aylık yüzde 3,7 azalırken, motorlu kara taşıtlarının ve motosikletlerin toptan ve perakende ticareti ile onarımı için satış hacmi yıllık yüzde 7,6 düştü, aylık bazda ise yüzde 0,6 arttı.

Tarım ÜFE yıllık yüzde 43,08 arttı

Tarım ürünleri üretici fiyat endeksi verilerine göre yıllık bazda artış devam etti. Tarım-ÜFE, 2026 yılı mayıs ayında geçen yılın aynı ayına göre yüzde 43,08 yükseldi.

Endekste ayrıca bir önceki yılın aralık ayına göre yüzde 18,41 artış gerçekleşirken, on iki aylık ortalamalara göre artış oranı yüzde 41,54 olarak kaydedildi.

Tarım ürünleri üretici fiyat endeksi aylık yüzde 0,61 yükseldi

TÜİK tarafından yayımlanan verilere göre Tarım-ÜFE, mayıs ayında bir önceki aya göre yüzde 0,61 arttı.

Aylık değişim verileri, tarım sektöründeki fiyat hareketlerinin farklı alt gruplarda değişkenlik gösterdiğini ortaya koydu.

Tarım ve ormancılık ürünlerinde artış kaydedildi

Sektörler bazında değerlendirildiğinde, bir önceki aya göre tarım ve avcılık ürünleri ve ilgili hizmetlerde yüzde 0,24 artış gerçekleşti.

Ormancılık ürünleri ve ilgili hizmetlerde aylık artış yüzde 5,16 olurken, balık ve diğer balıkçılık ürünleri, su ürünleri ve balıkçılık için destekleyici hizmetlerde ise yüzde 7,43 artış kaydedildi.

Canlı hayvanlar ve hayvansal ürünlerde yükseliş görüldü

Ana gruplar incelendiğinde, tek yıllık (uzun ömürlü olmayan) bitkisel ürünlerde bir önceki aya göre yüzde 2,73 azalış gerçekleşti.

Çok yıllık (uzun ömürlü) bitkisel ürünlerde yüzde 2,32 artış görülürken, canlı hayvanlar ve hayvansal ürünlerde ise yüzde 3,47 artış kaydedildi.

Tarım ÜFE'de en yüksek yıllık artış sebze grubunda gerçekleşti

Tarım ürünleri üretici fiyat endeksi verilerine göre yıllık değişimin en yüksek olduğu alt grup yüzde 113,35 artış ile sebze ve kavun-karpuz, kök ve yumrular oldu.

Açıklanan verilerde bu grup, yıllık bazda en yüksek artışın görüldüğü alt grup olarak öne çıktı.

Aylık bazda en yüksek artış canlı kümes hayvanları ve yumurtalarda oldu

Tarım-ÜFE verilerine göre aylık değişimin en yüksek olduğu alt grup ise yüzde 10,48 artış ile canlı kümes hayvanları ve yumurtalar olarak belirlendi.

Mayıs ayı verileri, tarım ürünleri üretici fiyat endeksi kapsamında farklı sektör ve alt gruplarda değişen oranlarda fiyat hareketleri yaşandığını ortaya koydu. TÜİK tarafından yayımlanan verilere göre Tarım ÜFE mayıs ayında yıllık yüzde 43,08, aylık bazda ise yüzde 0,61 artış gösterdi.

Mahkeme California’da kararını açıkladı

The Wall Street Journal (WSJ) tarafından aktarılan bilgilere göre, California’daki federal yargıç Rita Lin, xAI’ın Eylül 2025’te açtığı davayı değerlendirdi. Kararda, iddiaların yeterli delille desteklenmediği ifade edildi.

Mahkeme dosyasında, xAI’ın eski çalışan mühendis Li Şüeçın üzerinden OpenAI’ın ticari sırları elde etmeye çalıştığı yönündeki suçlamalar yer aldı.

Ticari sır iddialarına yeterli kanıt bulunamadı

Yargıç Rita Lin, xAI tarafından sunulan iddiaların kanıtlanamadığını belirtti. Kararda, bir çalışana mülakat sırasında geçmiş deneyimlerinin sorulmasının ticari sırların paylaşılmasıyla eşdeğer kabul edilemeyeceği vurgulandı.

Lin ayrıca, mühendis Li’nin OpenAI ile yaptığı görüşmelerde eski işvereni xAI hakkında gizli bilgi paylaştığına dair somut bir delil bulunmadığını ifade etti.

Dava düşürüldü

Federal yargıç, tüm değerlendirmelerin ardından xAI tarafından açılan davanın düşürülmesine karar verdi. Böylece OpenAI aleyhine yöneltilen “ticari sırların çalındığı” iddiası mahkeme tarafından geçersiz sayılmış oldu.

Söz konusu mühendis Li Şüeçın’ın, xAI’ın geliştirdiği Grok adlı yapay zeka sohbet botunun ilk mühendisleri arasında yer aldığı da dosyada yer alan bilgiler arasında bulunuyor.

Yapay zeka rekabetinde dikkat çeken dava

Olay, yapay zeka sektöründe artan rekabet ve şirketler arası personel geçişleri konusundaki hukuki tartışmaları yeniden gündeme taşıdı. ABD’de özellikle teknoloji şirketleri arasında benzer davaların son dönemde arttığı biliniyor.

CHP yönetiminin kurultay taleplerine yönelik tutumunu eleştirirken, olası bir engelleme girişimine karşı hazırlıklı oldukları mesajını verdi.

“Kurultay zorla engellenirse hazırız”

Yaptığı açıklamada kurultayın engellenmesi ihtimaline değinen İmamoğlu, “Kurultay zorla engellenirse, siyaseten, ruhen ve bedenen hazırız” ifadelerini kullandı.

İlke TV'den Ahmet Ayva'nın sorularını yanıtlayan İmamoğlu'nun açıklamalarından öne çıkanlar şöyle:

"19 Mart’ta başladı bu darbe Cumhurbaşkanı adaylığım engellenmek istendi"

"Siyaset içerisinde benim tutukluluğum ve CHP’ye yaşatılanlar üzerinden bütün ülkeyi esir almaya çalışan, rejim değişikliğine heveslenen ve ‘Erdoğan sonrası’ için şimdiden birbiriyle köşe kapmaca oyunlarına başlayan sefil bir yapı var.

Karşılarında ise milletiyle bağını her geçen gün daha fazla sağlamlaştıran bir siyaset, Türkiye için hayal kuran, hedefleri olan ve güçlü bir hareket var. Milletin umutları ve yarınları var. Türkiye’nin bir gün barış ve huzur içerisinde bir ülke olma imkanını sahiplenenler var.

Öyle bir süreç yürütülüyor ki milletin yaşayacağı tehlikeyi her gün canlı canlı gözlerimizle görüyoruz. HSK yeni adli yargı kararnamesini yayınladı işte. Yargıda binlerce savcı-hakimin, siyasetten emir alan, gruplaşmalara dahil olanların dahi yeri değişiyor. Neden? Çünkü 19 Mart’ta başlayan darbe hala sürüyor. Bu darbe bize değil, tüm Türkiye’ye yapılıyor. Bugün benim diplomamı alan yarın sizlerin bankadaki parasına, tapusuna, malına mülküne çöker demiştim. Aynı dediğim gibi oluyor. Şimdi de diyorum ki: Bugün sahadaki piyonlarıyla CHP’ye zorla çökenler, yarın bu ülkenin bütün partilerine, seçim kurullarına çöker ve çökecektir.

19 Mart’ta başladı bu darbe, Cumhurbaşkanı adaylığım engellenmek istendi. Fakat hazırlıklar, bu tarihten de önce başladı.

"Bütün yargıçlar değiştirildi ve böylece itirazım reddedildi"

Hakkımda siyasi yasak istenen Ahmak Davası’nın yargıcı görevden alındı ve hakkımda mahkumiyet kararı verildi. Karar istinaftayken bütün yargıçlar değiştirildi ve böylece itirazım reddedildi.

Diploma ceza davasının yargıcı görevden alındı. Diploma idare davasına bakacak mahkeme ‘yeniden’ oluşturuldu ve hemen davamı reddetti. Kararı istinaf ettik, bu kez istinaf dairesinin mahkeme başkanı görevden alındı ve hemen ondan sonra talebim reddedildi.

19 Mart Darbesi’nin ürünü İBB iddianamesi için İstanbul 40. Ağır Ceza Mahkemesi baştan oluşturuldu.

Son kararname ile bu kez Casusluk Davasının mahkeme başkanı dosyadan alındı.

Yine son kararnameyle Tuzla Belediye Başkanının açtığı davanın, daha önce hakkımda beraat kararı veren yargıcı da görevden alındı.

Şimdi son kararnameyle bu zatın tüm yargıyı kendi ajandasına göre tasarladığını görüyoruz. Birlikte İBB iddianamesini hazırladıkları kişinin Ankara Başsavcısı yapılmasını bu millet nasıl yorumlasın yani? Koskoca Adalet Bakanlığı’nın, herhangi bir il başkanlığı zihniyetiyle ve ekipçiliğiyle yönetilmesini yargı mensupları ve hukukçular nasıl yorumlayacak?

Ben yargı mensuplarına ve hukukçulara sesleniyorum: Böylesi vahşi bir siyasi yargı düzeni oluşturanlara sesini çıkarmayanlar, kendisini nereye, nasıl konumlandıracak? ‘Ama ses çıkaramazlar, konuşamazlar’ bahanesini kabullenmek ve devletin yargısı adına bunu kaldırmak mümkün değildir. Bakın işte, sesini çıkarmayana, hatta onlardan emir alana bile tenzili rütbe uygulanıyor. Biliyorum ki bu ülkede namuslu, liyakatli, derdi milletine ve devletine hizmet olan şerefli yargı mensupları da var. Onlar konuşmadan, uyarmadan, sesini çıkarmadan, millet de devlet de bu kara düzenden kurtulamayacak.

Bunun adı 19 Mart darbesidir. Bu darbe bir rejim değişikliği operasyonudur. Hedefi milletin iradesini elinden almaktır. Bu operasyona dur diyecek olan da millettir. Milletin sesi olacak güçlü siyasettir. Biz insanımızın iradesini korumaya devam edeceğiz.

"Dâhili bedhah kayyımın ne düşündüğünü bilmem, ilgilenmiyorum da"

Dâhili bedhah kayyımın ne düşündüğünü bilmem, ilgilenmiyorum da. Milletimize de huzurlarının kaçmaması adına bu kişiyi kâle almamasını tavsiye ederim. Çünkü Türkiye’nin ondan çok daha önemli, çok daha ciddi meseleleri var.

Benim gördüğüm, Cumhuriyet Halk Partisi’nin milletin gündeminden koparılmak istendiğidir. İktidarın en büyük arzusu da bu zaten. Çünkü onlar Cumhuriyet Halk Partisi’nin emeklileri, gençleri, işsizleri, çiftçileri, kadınları, kaçıp giden yatırımları, açlığı, umutsuzluğu konuşmasını değil; hukuk maşa yapılarak sanki bir iç mesele varmış gibi onunla meşgul olmasını istiyor. Muhterisler, milyonlarca insanın umudunu büyüten, Türkiye’nin birinci partisi olmuş, iktidara yürüyen bir partiyi kendi içine kapatıyor, enerjisini milletin sorunlarından koparmaya çalışıyor.

"Bunların ‘devlet aklı’ dediği iç içe geçmiş kötülüğün perdesi olarak kurgulanmıştır"

Türk devletinin aklı, milletinin aklını rehber edinirse anlam taşır. Devlet yönetimi ne zaman milletin aklından, halkın vicdanından, kamunun menfaatinden ve adaletten uzaklaşırsa, orada akıl kendini inkâr eder ve birilerinin hizmetine girer. Burada devlet aklı gider, vesayet aklı gelir.

Bunların ‘devlet aklı’ dediği, beceriksizlik ile iç içe geçmiş kötülüğün perdesi olarak kurgulanmıştır. Meşruiyetini yurt dışında arayan bir anlayış, devlet aklının yanından geçmez. Belki başka devletlerin aklı olabilir kastettikleri. Koltuk uğruna Cumhuriyeti, demokrasiyi ortadan kaldırmaya çalışan akıl, benim devletimin aklı olmaz.

"Erdoğan sonrası’ için şimdiden köşe kapmaca oyunlarına başlayan sefil bir yapı var"

Siyaset içerisinde benim tutukluluğum ve CHP’ye yaşatılanlar üzerinden bütün ülkeyi esir almaya çalışan, rejim değişikliğine heveslenen ve ‘Erdoğan sonrası’ için şimdiden birbiriyle köşe kapmaca oyunlarına başlayan sefil bir yapı var.

Öyle bir süreç yürütülüyor ki milletin yaşayacağı tehlikeyi her gün canlı canlı gözlerimizle görüyoruz. HSK yeni adli yargı kararnamesini yayınladı işte. Yargıda binlerce savcı-hakimin, siyasetten emir alan, gruplaşmalara dahil olanların dahi yeri değişiyor. Neden? Çünkü 19 Mart’ta başlayan darbe hala sürüyor.

"Bu operasyon, 19 Mart’ta başlayan darbenin ikinci adımıdır. Sahibi de Erdoğan’dır"

CHP birdir, zorla esir alınmış ve CHP delegesinden değil, Erdoğan’dan medet umanların eline geçmiştir. Zor kullanarak, şaibeli yargı süreçleri oluşturarak, medyada iftira kampanyaları düzenleyerek işgal edilmiştir CHP. Bu operasyon, 19 Mart’ta başlayan darbenin ikinci adımıdır. Sahibi de Erdoğan’dır.

Partimizin delegesinin iradesi Sayın Genel Başkanımız Özgür Özel’i lider olarak seçmiştir. Hukukun gereği olan kurultay kararının verilmesi halinde yine seçecektir. Fakat kayyım olmak için kırk takla atanlar gördüğümüz üzere kurultaydan adeta kaçmaktadır. CHP’nin delegesinden utanmaktadır. Genel merkez binamıza polisle girerek partiyi yönetebileceklerini zannetmiş ve adeta çöktükleri genel merkezimizde ‘CHP’cilik’ oynayacak hale gelmişlerdir.

İnanın, iktidarın onlara biçtiği rolü koşa koşa kabul edenlerin hiçbir önemi yok. Milletimiz de onlara bakıp hiç canlarını sıkmasın.

Şimdi bine yakın delegemiz kurultay için imzasını verdi. Biz hala kurultayımızın gerçekleşmesi için uğraşıyoruz. Fakat CHP’lilerin talebi olan kurultay zorla engellenirse, milletin yürüyüşünü yavaşlatmak bir yana, giderek hızlandıracak yola siyaseten, ruhen ve bedenen hazırız. Bu iktidara bir seçimin daha hediye edilmesine izin vermeyeceğimizin bilinmesini isterim.

Türkiye’de artık CHP değil, çok partili siyaset ve Cumhuriyet tehlike altındadır. Demokrasi ve adalet tarumar edilmiştir. Bizler bu sorumlulukla 86 milyon yurttaşımızın mücadelede azim ve kararlılığa sahip insanlarız.

"Süreç" mesajı: "Yurttaş lehine buradan bir şey çıkmasını çok zor görüyorum"

Böyle bir iktidar anlayışı ile elbette bu süreç hiçbir yere varmaz. Bugün böyle bir süreç varsa bunun tek sebebi Kürt yurttaşların oy gücüdür. Bu işe sadece çatışmayı bitirme mantığıyla bakarak yol yürünemez. Türkiye olarak bu süreci yalnızca değişerek, dönüşerek ve demokratikleşerek başarıyla sonuçlandırabiliriz. ‘Silahlar bırakılsın, barış olsun’ buna kim itiraz edebilir. Burada çıkacak yasalar da silah bırakma aşamasından ileri gitmeyecektir. Güvenlik meselesini, terör meselesini ihmal etmeden Kürt meselesini haklar ve özgürlükler meselesi, demokrasi meselesi, millet olarak zenginleşme, refah ve kalkınma meselesi olarak ele almak gerekirdi. Bu yapılmayıp mesele terör parantezine sıkıştırıldıkça hem haklar ve özgürlükler kısıtlanmaya devam edecek hem de millet olarak demokrasimizden ve refahımızdan feda etmeye devam edeceğiz.

Biz bu nedenle ‘Terörsüz Türkiye’ şeklinde adlandırılan bu sürecin ‘Terörsüz ve Demokratik Türkiye’ şeklinde genişletilmesini önerdik. Fakat iktidarın, özellikle de bu süreci kendi çıkarına olacak biçimde dar tutma eğilimini de görüyoruz ve bunu değiştirmeye çalışıyoruz. İktidar açıkça demokrasiye ve hukuk devletine dönmek istemiyor. Bu dönüşümü varlıklarına, iktidarlarına bir tehdit olarak görüyorlar. Böyle bir yaklaşımla ancak liderlik düzeyinde bireysel pazarlıklar olur. Yurttaş lehine buradan bir şey çıkmasını bu haliyle çok zor görüyorum."

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, Parkinson hastalığında çevresel faktörlerin, yaşam tarzının ve biyolojik mekanizmaların etkisi hakkında bilgi verdi.

Parkinson vakalarındaki artış yaşlanma hızını da aşıyor!

Parkinson hastalığının, Alzheimer tipi bunamaya göre daha erken yaşlarda ortaya çıktığını ifade eden Prof. Dr. Sultan Tarlacı, “Genellikle 50-55 yaşlarında başlıyor. Uzun yıllardır özellikle köylerde yaşayanlarda, tarımla uğraşanlarda ve kuyu suyu kullananlarda Parkinson hastalığının daha sık görüldüğü biliniyor.” dedi.

Parkinson hastalığının yalnızca yaşlı nüfusun artmasına paralel olarak yükselmediğine işaret eden Prof. Dr. Tarlacı, “Artış hızı yaşlanma oranının da üzerine çıkıyor. Bu durum, yaş dışında başka çevresel faktörlerin de rol oynayabileceğini düşündürüyor. California'da yapılan araştırmalarda, yaklaşık 21 farklı tarım ilacının Parkinson hastalığına da etki eden, dopamin üreten beyin hücrelerine zarar verdiği gösterildi. Bu hücrelerin pestisitlere karşı oldukça hassas olduğu ve söz konusu kimyasalların laboratuvar ortamında hücre ölümüne yol açtığı uzun zamandır biliniyor.” açıklamasını yaptı.

Tarım ilaçları ‘Parkinson epidemisi’ne mi neden oluyor?

Araştırmaların, bazı tarım ilaçlarının Parkinson hastalığının ortaya çıkmasında rol oynayan beyin bölgeleri üzerinde seçici ve toksik etkiler oluşturduğunu ortaya koyduğunu kaydeden Prof. Dr. Sultan Tarlacı, “Bu nedenle konu bireysel olmaktan çok toplumsal bir sorun olarak değerlendiriliyor ve bazı uzmanlar tarafından ‘Parkinson epidemisi’ olarak tanımlanıyor. Tarım ilaçlarının kontrollü ve bilinçli kullanımı büyük önem taşıyor.” dedi.

Domates ve benzeri bazı sebze-meyvelerin, üzerlerine uygulanan pestisitleri bünyelerine çekebildikleri için ‘kirli ürünler’ arasında gösterildiğini aktaran Prof. Dr. Sultan Tarlacı, şunları söyledi:

“Türkiye'de domatesin yaygın tüketildiği düşünüldüğünde, tarım ilaçlarının denetlenmesi daha da önemli hâle geliyor. Sağlık ve Tarım Bakanlıklarının iş birliğiyle pestisit kullanımının uzman denetiminde, ölçülü ve kontrollü şekilde gerçekleştirilmesi gerektiği vurgulanıyor.

Ürünlerin yıkanması önemli olmakla birlikte, pestisitlerin tamamının bu yolla uzaklaştırılamadığı biliniyor. Özellikle ‘Paraquat’ adlı tarım ilacının yalnızca ürünlere değil, toprağa da nüfuz ederek uzun yıllar kalabildiği belirtiliyor. Geçmişte kuyu suyu kullanan kişilerde Parkinson hastalığının daha sık görülmesinin nedenlerinden birinin de, pestisitlerin yer altı sularına karışması olabileceği düşünülüyor. Bu nedenle koruyucu önlemlerin zamanında alınması gerektiği ifade ediliyor.”

Bir Parkinson ilacına eşdeğer etki için 5 kilo bakla gerekiyor!

Baklanın içerisinde, Parkinson hastalığında eksikliği görülen dopaminle ilişkili bazı maddeler bulunduğuna değinen Prof. Dr. Sultan Tarlacı, “Ancak Parkinson tedavisinde 1960'lardan beri kullanılan ve beyinde dopamine dönüşen L-Dopa etken maddeli ilaç çok daha etkili bir seçenek olarak kabul ediliyor.” dedi.

125 miligramlık bir L-Dopa kapsülünün içerdiği etken maddeyi almak için yaklaşık 5 kilogram taze bakla tüketmek gerektiğini dile getiren Prof. Dr. Tarlacı, “Bu nedenle yalnızca bakla yiyerek Parkinson tedavisini sağlamak gerçekçi görünmüyor. Bununla birlikte, bakladan elde edilen bazı ekstreler hafif Parkinson belirtileri olan kişilerde veya huzursuz bacak sendromunda destekleyici amaçla kullanılabiliyor. Yine de ilaç tedavisi daha pratik ve etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor.” şeklinde konuştu.

Tekrarlayan kafa darbeleri Parkinson riskini artırabiliyor!

Boksta baş bölgesine alınan tekrarlayıcı darbelerin, beyinde ‘mikrotravma’ olarak adlandırılan hasarlara yol açabildiğine dikkat çeken Prof. Dr. Sultan Tarlacı, “Beyin, kafatasının içinde sabit durmaz; beyin omurilik sıvısı içerisinde hareket edebilir durumdadır. Her darbede beyin kafatasının iç yüzeyine çarpar ve zaman içinde tekrarlayan bu travmalar birikici etki oluşturur. Bu nedenle tekrarlayan kafa travmalarının Parkinson hastalığının ve bazı bunama türlerinin daha erken ortaya çıkmasına katkıda bulunabileceği düşünülüyor. Efsanevi boksör Muhammed Ali, bu durumun en bilinen örneklerinden biri olarak gösteriliyor.” diye konuştu.

Parkinson titremesi hareketle azalır, istirahatte belirginleşir!

İnsan vücudunda normal koşullarda da çok hafif düzeyde fizyolojik titremeler bulunduğunu vurgulayan Prof. Dr. Sultan Tarlacı, “Ancak klinikte en sık karşılaşılan iki titreme türü esansiyel tremor ve Parkinson titremesidir.” dedi.

Prof. Dr. Sultan Tarlacı sözlerini şöyle tamamladı:

“Esansiyel tremor genellikle ailesel özellik gösterir. Çoğu zaman 20-25 yaşlarında hafif bir titreme ile başlar ve yaş ilerledikçe belirginleşir. Özellikle bir nesneye uzanırken veya nesneyi kullanırken artış gösterir.

Parkinson titremesi ise genellikle istirahat hâlinde ortaya çıkar. ‘Para sayar’ tarzda olarak tanımlanan bu titreme, kişi bir nesneye uzandığında veya hareket etmeye başladığında çoğu zaman azalır ya da kaybolur. Bu nedenle Parkinson titremesi, kural olarak bir ‘istirahat titremesi’ olarak kabul edilir.”

Kamu kurumlarının personel alımlarında kullanılan Kamu Personel Seçme Sınavı, farklı eğitim düzeylerinden adayların katılımıyla gerçekleştirilecek. Adaylar, ÖSYM tarafından belirlenen tarihlerde başvurularını tamamlayarak ilgili oturumlara katılabilecek.

2026 KPSS Lisans Başvuruları Ne Zaman?

ÖSYM takvimine göre KPSS Lisans başvuruları 1 Temmuz 2026 tarihinde başlayacak ve 13 Temmuz 2026 tarihinde sona erecek.

Lisans düzeyindeki adaylar için uygulanacak sınav takvimi ise şu şekilde:

• KPSS Genel Yetenek – Genel Kültür: 6 Eylül 2026
• KPSS Alan Bilgisi 1. Gün: 12 Eylül 2026
• KPSS Alan Bilgisi 2. Gün: 13 Eylül 2026
• Sonuçların açıklanacağı tarih: 7 Ekim 2026

Dört yıllık yükseköğretim programlarından mezun olan veya mezuniyet aşamasındaki adaylar, ilgili tarihlerde başvurularını gerçekleştirebilecek.

KPSS Ön Lisans Başvuru ve Sınav Tarihleri

İki yıllık yükseköğretim programlarından mezun adayların katılacağı KPSS Ön Lisans sınavı için başvurular temmuz ayının sonunda başlayacak.

ÖSYM tarafından açıklanan takvim şöyle:

• Başvuru tarihleri: 29 Temmuz – 10 Ağustos 2026
• Sınav tarihi: 4 Ekim 2026
• Sonuç tarihi: 30 Ekim 2026

Ön lisans mezunları, sınav sonucunda elde edecekleri puanlarla merkezi yerleştirme ve kamu kurumlarının personel alım süreçlerinde tercih yapabilecek.

Ortaöğretim KPSS Başvuruları Hangi Tarihte Yapılacak?

Lise mezunlarının katılabildiği KPSS Ortaöğretim sınavı için de başvuru tarihleri belli oldu.

ÖSYM takvimine göre:

• Başvuru tarihleri: 27 Ağustos – 8 Eylül 2026
• Sınav tarihi: 25 Ekim 2026
• Sonuç tarihi: 19 Kasım 2026

İki yılda bir gerçekleştirilen ortaöğretim KPSS, kamu kurumlarında çeşitli kadrolara yapılacak merkezi atamalarda kullanılacak.

KPSS DHBT Başvuruları Ne Zaman Alınacak?

Din hizmetleri alanında görev almak isteyen adayların katıldığı Din Hizmetleri Alan Bilgisi Testi (DHBT) için de takvim açıklandı.

DHBT süreci şu tarihlerde uygulanacak:

• Başvuru tarihleri: 22 – 30 Eylül 2026
• Sınav tarihi: 1 Kasım 2026
• Sonuç tarihi: 25 Kasım 2026

DHBT puanları, Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından gerçekleştirilen personel alımlarında değerlendiriliyor.

2026 KPSS Takvimi

ÖSYM tarafından yayımlanan takvime göre sınav ve başvuru tarihleri şu şekilde sıralanıyor:

KPSS Lisans

• Başvuru: 1 – 13 Temmuz 2026
• Genel Yetenek – Genel Kültür: 6 Eylül 2026
• Alan Bilgisi 1. Gün: 12 Eylül 2026
• Alan Bilgisi 2. Gün: 13 Eylül 2026
• Sonuçlar: 7 Ekim 2026

KPSS Ön Lisans

• Başvuru: 29 Temmuz – 10 Ağustos 2026
• Sınav: 4 Ekim 2026
• Sonuçlar: 30 Ekim 2026

KPSS Ortaöğretim

• Başvuru: 27 Ağustos – 8 Eylül 2026
• Sınav: 25 Ekim 2026
• Sonuçlar: 19 Kasım 2026

KPSS DHBT

• Başvuru: 22 – 30 Eylül 2026
• Sınav: 1 Kasım 2026
• Sonuçlar: 25 Kasım 2026

ÖSYM KPSS Başvuruları Nasıl Yapılacak?

Başvurular, ÖSYM'nin Aday İşlemleri Sistemi (AİS) üzerinden gerçekleştirilecek. Adaylar, T.C. kimlik numarası ve şifreleriyle sisteme giriş yaparak başvuru işlemlerini tamamlayabilecek.

Başvuru sürecinde adayların eğitim bilgileri, sınav merkezi tercihleri ve başvuru kılavuzunda yer alan diğer şartları kontrol etmeleri gerekiyor. Başvuruların tamamlanmasının ardından sınav giriş belgeleri ÖSYM tarafından daha sonra erişime açılacak.

KPSS Ne Zaman 2026?

2026 yılında uygulanacak ilk KPSS oturumu, 6 Eylül tarihinde yapılacak olan KPSS Lisans Genel Yetenek–Genel Kültür sınavı olacak. Son oturum ise 1 Kasım 2026 tarihinde gerçekleştirilecek DHBT sınavı olarak takvimde yer aldı.

ÖSYM'nin yayımladığı resmi sınav takvimine göre adayların başvuru ve sınav süreçlerini belirtilen tarihler doğrultusunda takip etmeleri gerekiyor.

Toplam ciro endeksi nisanda yüzde 35,2 arttı

TÜİK tarafından açıklanan verilere göre sanayi, inşaat, ticaret ve hizmet sektörlerini kapsayan toplam ciro endeksi, 2026 yılı nisan ayında yıllık bazda yüzde 35,2 artış kaydetti.

Veriler, toplam ciroda geçen yılın aynı ayına göre yükseliş yaşandığını ortaya koydu. Böylece ciro endeksinde yıllık bazda artış eğilimi devam etti.

Sanayi ciro endeksi yüzde 40,1 yükseldi

Toplam cironun alt detayları incelendiğinde sanayi sektöründe yıllık bazda yüzde 40,1'lik artış görüldü.

Sanayi sektörü ciro endeksi, yıllık değişim oranları içinde en yüksek artışın kaydedildiği alanlardan biri oldu. Nisan ayında sanayi sektöründeki ciro artışı yüzde 40,1 olarak gerçekleşti.

İnşaat, ticaret ve hizmet sektörlerinde ciro artışı

TÜİK verilerine göre inşaat sektörü ciro endeksi yıllık bazda yüzde 32,2 arttı. Ticaret sektörü ciro endeksi aynı dönemde yüzde 33,5 yükselirken, hizmet sektörü ciro endeksi ise yüzde 34,3 artış gösterdi.

Böylece sanayi, inşaat, ticaret ve hizmet sektörlerinin tamamında yıllık bazda artış kaydedildi.

Toplam ciro aylık yüzde 1,6 yükseldi

Sanayi, inşaat, ticaret ve hizmet sektörleri toplamında ciro endeksi 2026 yılı nisan ayında aylık bazda yüzde 1,6 arttı.

Aylık veriler, toplam ciro endeksinde bir önceki aya göre yükseliş yaşandığını ortaya koydu.

Aylık bazda inşaat ve hizmet sektörleri öne çıktı

Toplam cironun alt detaylarına göre 2026 yılı nisan ayında sanayi sektörü ciro endeksi aylık bazda yüzde 3,7 arttı.

İnşaat sektörü ciro endeksi aynı dönemde yüzde 6,9 yükselirken, hizmet sektörü ciro endeksi yüzde 4,1 artış gösterdi. Ticaret sektörü ciro endeksi ise aylık bazda yüzde 0,6 azaldı.

Açıklanan verilere göre nisan ayında aylık bazda inşaat, sanayi ve hizmet sektörlerinde artış görülürken, ticaret sektöründe düşüş kaydedildi.

TÜİK nisan ayı ciro endeksi verilerini yayımladı

TÜİK'in yayımladığı Nisan 2026 ciro endeksi verilerine göre toplam ciro endeksi yıllık yüzde 35,2, aylık yüzde 1,6 arttı.

Alt sektörler bazında yıllık değişimde sanayi yüzde 40,1, inşaat yüzde 32,2, ticaret yüzde 33,5 ve hizmet sektörü yüzde 34,3 artış gösterdi. Aylık bazda ise sanayi yüzde 3,7, inşaat yüzde 6,9 ve hizmet sektörü yüzde 4,1 yükselirken, ticaret sektörü yüzde 0,6 geriledi.

İZSU tarafından paylaşılan bilgilere göre bazı bölgelerde kesintiler 1 saat sürerken, bazı mahallelerde ise çalışmalar nedeniyle su verilemeyecek süre 3 saate kadar çıkıyor.

16 Haziran İzmir Su Kesintisi Yaşanan İlçeler

Bugün İzmir genelinde planlı çalışma ve arıza nedeniyle su kesintisi uygulanacak ilçeler açıklandı.

Kesinti programına göre aşağıdaki bölgelerde belirlenen saatlerde su verilemeyecek.

Bergama Su Kesintisi

Fatih Mahallesi

• Başlangıç: 09.15
• Bitiş: 11.15
• Süre: Yaklaşık 2 saat

Bornova Su Kesintisi

Etkilenen mahalleler:

• Merkez
• Serintepe
• Zafer

Saatler:

• 09.30 - 11.30

Kesinti süresi yaklaşık 2 saat olarak açıklandı.

Gaziemir Su Kesintisi

Menderes Mahallesi

• 09.20 - 11.20
• Yaklaşık 2 saat

Öte yandan ilçede devam eden depo bağlantı çalışmaları nedeniyle bazı bölgelerde önceki gün başlayan uzun süreli kesintilerin etkileri de takip ediliyor.

Karabağlar Su Kesintisi

İzmir'de bugün en geniş kapsamlı kesintilerden biri Karabağlar ilçesinde yaşanıyor.

Etkilenen mahalleler:

• Karabağlar
• Kibar
• Sarıyer
• Selvili
• Uğur Mumcu
• Yunus Emre

Saatler:

• 09.40 - 11.40

Yaklaşık 2 saat sürecek kesinti uygulanıyor.

Karabağlar’da 28 Günlük Çalışma Devam Ediyor

İZSU'nun altyapı yenileme programı kapsamında Karabağlar ilçesi Sarıyer Mahallesi'nde başlatılan branşman yenileme çalışmaları sürüyor.

Yetkililerin açıklamasına göre:

• Çalışmalar 13 Haziran'da başladı.
• 15 Temmuz 2026 tarihine kadar devam edecek.
• Pazar günleri hariç uygulanacak.
• Her gün 13.00 ile 16.00 saatleri arasında planlı kesintiler yapılabilecek.

Çalışmanın tamamlanmasının ardından bölgedeki içme suyu altyapısının güçlendirilmesi hedefleniyor.

Kiraz Su Kesintisi

Ceritler Mahallesi

• 09.15 - 11.15
• Yaklaşık 2 saat

Konak Su Kesintisi

Etkilenen mahalleler:

• Çınarlı
• Mersinli

Saatler:

• 09.22 - 10.22

Kesinti yaklaşık 1 saat sürecek.

Narlıdere Su Kesintisi

Etkilenen mahalleler:

• Çatalkaya
• Narlı

Saatler:

• 09.10 - 12.10

Kesinti süresi yaklaşık 3 saat olarak duyuruldu.

Urla Su Kesintisi

Gülbahçe Mahallesi

• 09.42 - 12.42
• Yaklaşık 3 saat

Çiğli Su Kesintisi

Etkilenen mahalleler:

• Ahmet Efendi
• Balatçık
• Uğur Mumcu

Saatler:

• 08.48 - 09.48

Kesinti yaklaşık 1 saat sürüyor.

İzmir’de Sular Ne Zaman Gelecek?

İZSU tarafından açıklanan programa göre kesinti yaşanan bölgelerde çalışmaların tamamlanmasının ardından su verilmesi kademeli olarak başlayacak. Bazı bölgelerde basınç dengesinin sağlanması nedeniyle suyun tüm abonelere ulaşması birkaç saat sürebiliyor.

Yetkililer, bakım ve arıza çalışmalarının planlanan sürede tamamlanmasının hedeflendiğini belirtirken, vatandaşların güncel kesinti bilgilerini İZSU duyuruları üzerinden takip etmelerini öneriyor.

İzmir Barajlarında Son Durum

Su kesintilerinin gündemde olduğu İzmir’de baraj doluluk oranları da dikkat çekiyor.

16 Haziran 2026 itibarıyla açıklanan güncel seviyeler şöyle:

Veriler, kentin su ihtiyacını karşılayan barajlarda genel olarak yeterli seviyelerin korunduğunu gösteriyor.

Adalet Bakanı Akın Gürlek, beyaz et piyasasında haksız fiyat artışlarına yol açıldığı iddiasıyla soruşturma başlatıldığını açıklamıştı. Sekiz ilde düzenlenen operasyonlarda 32 kişi gözaltına alınırken sektörün önde gelen firmalarının da aralarında bulunduğu 13 şirkete kayyım atanmıştı.

“Adil rekabetin bozulduğu yönünde kuvvetli şüphe var”

Sözcü'nün haberine göre; soruşturmaya ilişkin yapılan açıklamada, bazı şirket yöneticilerinin fiyat oluşum süreçlerine etki edebilecek şekilde birlikte hareket ettikleri, arz, satış ve fiyatlama politikalarının tüketici aleyhine sonuçlar doğuracak biçimde yönlendirildiği yönünde kuvvetli şüphe bulunduğu belirtildi.

Açıklamada, bu durumun serbest piyasa düzeni ile adil rekabet ortamını bozduğu değerlendirmesine yer verildi.

CHP'li Bakırlıoğlu'ndan dikkat çeken iddia

CHP Manisa Milletvekili Ahmet Vehbi Bakırlıoğlu ise operasyonun gerekçesine ilişkin soru işaretleri bulunduğunu savundu.

Bakırlıoğlu, kayyım atamalarının fahiş fiyatlarla mücadele amacı taşımadığını öne sürerek, “Bu firmaların yakında yok pahasına el değiştirdiğini görürsek şaşırmayalım” ifadelerini kullandı.

“Kayyım devleti olduk”

Konuya ilişkin değerlendirmesinde kayyım uygulamalarını eleştiren Bakırlıoğlu, “Her meseleye kayyum sopasıyla yaklaşılıyor. Kayyum devleti olduk. Bunun sonu daha fazla yoksulluk, daha az yatırım, daha düşük üretim ve daha çok yoksulluk” dedi.

İzmir'de özellikle Buca, Çeşme, Dikili, Gaziemir, Güzelbahçe, Karabağlar, Karşıyaka, Kiraz, Konak, Menderes, Menemen, Ödemiş, Seferihisar, Selçuk, Torbalı ve Urla ilçelerinde farklı saat aralıklarında enerji kesintileri yaşanacak. Çalışmaların tamamlanmasının ardından bölgelere kademeli olarak yeniden elektrik verilmesi planlanıyor.

İzmir Elektrik Kesintisi Hangi İlçelerde Yaşanacak?

GDZ Elektrik'in yayımladığı planlamaya göre kent genelinde çok sayıda ilçe ve mahalle kesintilerden etkilenecek. Şebeke güçlendirme ve bakım faaliyetleri kapsamında yürütülen çalışmaların enerji arz güvenliğini artırmayı hedeflediği belirtildi.

Özellikle yaz aylarında artan enerji tüketimi nedeniyle dağıtım altyapısının güçlendirilmesi amacıyla gerçekleştirilen çalışmalar kapsamında ekiplerin sahada yoğun şekilde görev yaptığı bildirildi.

Buca Elektrik Kesintisi Saatleri

Buca ilçesinde Çamlıkule, Kozağaç ve Yenigün mahallelerinde elektrik kesintisi uygulanacak.

• Kesinti Saati: 13.30 – 15.30

Bölgedeki çalışmaların tamamlanmasının ardından enerji yeniden verilecek.

Çeşme Ve Dikili'de Elektrik Kesintisi

Çeşme ilçesinde Musalla Mahallesi'nde planlı çalışma gerçekleştirilecek.

• Musalla: 10.01 – 16.00

Dikili ilçesinde ise farklı mahallelerde uzun süreli kesintiler yaşanacak.

• Gazipaşa, İsmetpaşa, Salimbey: 23.00 – 06.00
• Cumhuriyet Mahallesi: 10.00 – 16.00

Gaziemir Ve Güzelbahçe'de Kesinti Programı

Gaziemir'de Beyazevler ve Dokuz Eylül mahalleleri çalışma programı kapsamında yer aldı.

• Beyazevler
• Dokuz Eylül

Saatler:

• 09.00 – 15.00

Güzelbahçe ilçesinde ise üç farklı çalışma planlandı.

• Çamlı
• Yelki
• Yalı

Kesinti saatleri:

• 09.00 – 17.00
• 09.00 – 15.00
• 10.00 – 16.30

Karabağlar Ve Karşıyaka'da Elektrikler Ne Zaman Gelecek?

Karabağlar ilçesinde Şehitler ve Bozyaka mahallelerinde planlı enerji kesintisi uygulanacak.

• Kesinti Saati: 09.00 – 16.00

Karşıyaka ilçesinde ise Cumhuriyet, Örnekköy ve Yalı mahalleleri etkilenecek.

• Cumhuriyet
• Örnekköy

Saat:

• 09.00 – 15.00

Yalı Mahallesi:

• 10.00 – 16.00

Kiraz, Konak Ve Menderes'te Planlı Çalışmalar

Kiraz ilçesinde Örencik Mahallesi'nde gün boyuna yayılan çalışma yapılacak.

• Örencik: 09.45 – 17.45

Mavidere, Olgunlar ve Örencik bölgelerinde kısa süreli kesinti uygulanacak.

• 10.00 – 10.15

Konak ilçesinde:

• Güneşli: 09.00 – 14.00
• Zafertepe: 09.00 – 14.00

Menderes ilçesinde:

• Develi
• Küner
• Şaşal
• Keler

Saat:

• 09.00 – 17.00

Menemen, Ödemiş Ve Seferihisar'da Elektrik Kesintisi

Menemen ilçesinde iki farklı çalışma programı bulunuyor.

Cumhuriyet, Gazi ve Kemal Atatürk mahallelerinde:

• 10.00 – 16.00

Buruncuk, Kesik, Musabey ve Yıldırım bölgelerinde:

• 09.00 – 13.00

Ödemiş'te:

• Kaymakçı: 09.00 – 16.00
• Bıçakçı, Bademli, Mescitli, Ovakent: 09.00 – 15.00
• Birgi: 09.30 – 15.30

Seferihisar ilçesinde Çolak İbrahim Bey Mahallesi'nde:

• 10.00 – 16.00

Selçuk, Torbalı Ve Urla'da Kesinti Saatleri

Selçuk ilçesinde Çamlık Mahallesi'nde planlı bakım çalışması gerçekleştirilecek.

• 10.00 – 17.00

Torbalı ilçesinde Ertuğrul Mahallesi:

• 09.00 – 17.00

Urla ilçesinde ise çok sayıda mahalle çalışma programında yer aldı.

Yenice:

• 09.00 – 17.00

Atatürk, Gülbahçe, İskele ve Kalabak:

• 09.30 – 16.00

Çamlıçay ve Zeytinalanı:

• 10.00 – 16.30

Elektrikler Ne Zaman Gelecek?

GDZ Elektrik tarafından açıklanan plana göre enerji kesintileri belirtilen saat aralıklarında uygulanacak. Çalışmaların planlanan süreden önce tamamlanması halinde bazı bölgelere elektrik daha erken verilebilecek. Ancak olumsuz hava koşulları veya teknik nedenlere bağlı olarak sürelerde değişiklik yaşanabileceği ifade edildi.

Vatandaşların özellikle elektronik cihazlarını korumak amacıyla gerekli önlemleri almaları, uzun süreli kesinti yaşanacak bölgelerde ise günlük planlamalarını kesinti saatlerine göre yapmaları öneriliyor.

GDZ Elektrik'in duyurduğu program kapsamında İzmir genelinde yürütülecek bakım ve yenileme çalışmalarının tamamlanmasının ardından kesintiden etkilenen mahallelere enerji akışı yeniden sağlanacak. Bu nedenle vatandaşların güncel duyuruları takip etmeleri önem taşıyor.

Singo için serbest kalma maddesi işaret edildi

Sezon başında Fransa Ligue 1 ekibi Monaco’dan 30 milyon euro bonservis bedeliyle transfer edilen 25 yaşındaki Fildişi Sahilli savunmacı Wilfried Singo, sergilediği performansla Serie A ekiplerinin dikkatini çekmeyi başardı.

Galatasaray ile 2030 yılına kadar sözleşmesi bulunan başarılı defans oyuncusu için İtalyan basını Napoli'nin ısrarcı olduğunu yazarken, Galatasaray cephesi pazarlıklarda geri adım atmıyor. Yönetim, kontratta yer alan özel maddeyi işaret ederek Singo’nun çıkış/serbest kalma bedeli olan 55 milyon euronun kuruşu kuruşuna ödenmesini şart koştu. Ayrıca anlaşma gereği, oyuncunun olası bir sonraki satışından elde edilecek kârın yüzde 10'u Monaco kulübüne ödenecek.

Gabriel Sara’ya 30 milyon euro değer biçildi

Galatasaray’ın Premier Lig ekiplerinin yanı sıra Napoli’nin de scout raporlarında en üst sırada yer alan Brezilyalı orta sahası Gabriel Sara için de kapılar tamamen kapatılmadı ancak mali sınır net konuldu.

Norwich City’den iki yıl önce 18+5 milyon euro yatırım maliyetiyle transfer edilen 26 yaşındaki Sambacı yıldız için sarı-kırmızılı yönetim taban fiyatı 30 milyon euro olarak tescil etti. Finansal hareket alanını genişletmek isteyen idari kadro, bu rakamın altındaki hiçbir resmi teklifin değerlendirmeye alınmayacağını kesin bir dille kararlaştırdı.

Osimhen ve Noa Lang pazarlıklarının rövanşı

İki kulüp arasında son dönemde yaşanan kıran kırana transfer diplomatik süreçleri de bu pazarlıklarda belirleyici rol oynuyor. Galatasaray geçen sene dünyaca ünlü golcü Victor Osimhen’in transfer sürecinde Napoli yönetimiyle uzun soluklu ve zorlu müzakereler yürütmüş, İtalyan kulübü transferde zorluklar çıkarmıştı.

Operasyonun Kayseri Cumhuriyet Başsavcılığı ve Kayseri İl Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü iş birliğiyle gerçekleştirildiği bildirildi.

4 aylık teknik takip süreci tamamlandı

Yapılan açıklamaya göre, operasyon öncesinde yaklaşık 4 ay süren kapsamlı bir çalışma yürütüldü. Bu süreçte şüphelilerin mahalle ve sokaklarda oluşturduğu satış noktaları ile organize suç yapıları içerisinde faaliyet gösterdikleri tespit edildi.

Teknik takip, analiz ve delil toplama çalışmaları sonucunda operasyon için gerekli hazırlıkların tamamlandığı belirtildi.

6 ilde 263 adrese eş zamanlı operasyon düzenlendi

Bu sabah saatlerinde Kayseri merkezli olarak Ankara, Adana, Nevşehir, Muğla ve Gaziantep illerinde eş zamanlı operasyon düzenlendi. Toplam 263 adrese yapılan baskınlara geniş güvenlik güçleri katıldı.

Operasyonda 2 bin 500 polis, 632 ekip, 1 helikopter, 2 drone ve 10 narkotik dedektör köpeği görev aldı. Ekiplerin belirlenen adreslerde arama ve gözaltı işlemlerini sürdürdüğü aktarıldı.

221 şüpheli yakalandı

Yapılan operasyon kapsamında 221 şüpheli yakalanarak gözaltına alındı. Şüphelilerin uyuşturucu madde ticareti yaptığı ve organize şekilde hareket ettikleri yönünde tespitlerin bulunduğu ifade edildi. Gözaltına alınan şüphelilerin emniyetteki işlemlerinin sürdüğü öğrenildi.

Uyuşturucuyla mücadelede kararlılık vurgusu

Açıklamada, uyuşturucu madde ticaretine yönelik operasyonların kesintisiz şekilde devam edeceği vurgulandı. Güvenlik güçlerinin ülke genelinde uyuşturucu ile mücadele çalışmalarını kararlılıkla sürdürdüğü belirtildi.

Kayseri merkezli 6 ilde bu sabah "Uyuşturucu Madde Satıcılarına" yönelik düzenlenen operasyonda 221 şüpheli yakalandı.

Emniyet Genel Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Başkanlığı ve Kayseri Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde, Kayseri Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla…

— T.C. İçişleri Bakanlığı (@TC_icisleri) June 16, 2026

Gökce'den çağrı: "Önce özgürlük, önce adalet!"

Duruşma salonunda yapacağı hukuki ve teknik savunma öncesinde avukatları aracılığıyla resmi sosyal medya hesabı üzerinden bir duyuru yayımlayan İstanbul Planlama Ajansı (İPA) Başkanı Buğra Gökce, yargılama sürecine ilişkin görüşlerini ve duruşma davetini şu ifadelerle paylaştı:

"15 ay sonra ilk kez konuşacağım. Gerçekler ortaya çıkacak. Tüm dostları Silivri'ye bekliyorum. Önce Özgürlük, Önce Adalet!"

BIST 100 endeksi açılışta yükseldi

Borsa İstanbul'da BIST 100 endeksi açılışta yukarı yönlü bir seyir izledi. Endeks, önceki kapanışa göre 36,44 puanlık artış kaydederek 14.482,86 puana çıktı.

Açılış verilerine göre bankacılık endeksi yüzde 0,10 değer kaybederken, holding endeksi yüzde 0,28 değer kazandı. Böylece sektörler arasında farklı yönlerde hareketler görüldü.

Borsa İstanbul'da sektör endekslerinde farklı seyir

Borsa İstanbul'da sektör endeksleri incelendiğinde ticaret endeksinin öne çıktığı görüldü. Sektör endeksleri arasında en çok kazandıran yüzde 0,47 ile ticaret oldu.

Öte yandan bilişim endeksi yüzde 0,79 ile en fazla gerileyen sektör olarak kayıtlara geçti. Açılış işlemlerinde sektörler arasında farklı performanslar dikkat çekti.

ABD-İran anlaşması küresel piyasaların gündeminde

Küresel piyasalar, ABD-İran anlaşmasına ilişkin ayrıntıların henüz netleşmemesi nedeniyle karışık bir seyir izliyor.

Orta Doğu'daki gelişmeler küresel piyasalarda fiyatlamaların üzerinde etkili olmaya devam ediyor. Dün üst düzey ABD'li bir yetkili, İran'la mutabakat zaptının ABD adına Başkan Donald Trump ve Başkan Yardımcısı JD Vance tarafından, İran tarafında ise Meclis Başkanı Muhammed Bakır Kalibaf tarafından imzalandığını açıkladı.

ABD ve İran arasında anlaşma sağlanması ve taraflar arasında mutabakat zaptının imzalanmasıyla küresel piyasalarda dün ralli havası görülürken anlaşmanın detaylarının net olmaması nedeniyle yeni günde yatırımcıların temkinli davrandığı görülüyor.

Hürmüz Boğazı gelişmeleri piyasalarda izleniyor

Hürmüz Boğazı'ndan transit geçişe yeniden başlanmasına ilişkin güven ortamının tesis edilmesinin haftalar sürebileceğine yönelik tahminler, piyasalarda temkinli görünümün sürmesine neden oluyor.

Anlaşma, piyasalarda ilk etapta rahatlama yaratsa da bu durumun ABD ile İsrail'i karşı karşıya getirebileceğine yönelik haber akışı sürecin ne kadar kırılgan bir zeminde ilerlediğini ortaya koyuyor.

BIST 100 endeksinde direnç ve destek seviyeleri

Analistler, bugün yurt içinde konut fiyat endeksinin, yurt dışında ise Avro Bölgesi'nde ZEW ekonomik güven endeksi, ABD'de konut başlangıçları ve inşaat izinlerinin takip edileceğini belirtti.

Teknik açıdan değerlendirildiğinde BIST 100 endeksinde 14.600 ve 14.700 puan seviyeleri direnç, 14.300 ve 14.200 puan seviyeleri ise destek konumunda bulunuyor. Piyasalarda gün boyunca hem yurt içi veriler hem de küresel gelişmeler yakından izlenecek.

6183 sayılı Amme Alacaklarının Tahsil Usulü Hakkında Kanun kapsamında yapılan değişiklikler, borçluların ödeme koşullarını mali durumlarına göre şekillendirmeyi amaçlıyor.

Likidite oranı belirleyici olacak

Yeni uygulamada kamu alacaklarının tecil ve taksitlendirilmesinde borçluların mali durumunu gösteren likidite oranı temel kriter olarak kullanılacak.

Vergi borçlarının yapılandırılmasında ödeme gücü dikkate alınarak taksit planı oluşturulacak.

Taksit süresi 72 aya kadar uzatılabilecek

Düzenlemeye göre, borçluların likidite oranlarına bağlı olarak taksit sayıları belirlenecek. Bu kapsamda ödeme planları 36 aydan başlayarak 72 aya kadar uzatılabilecek.

Böylece ödeme güçlüğü yaşayan mükelleflere daha uzun vadeli ödeme imkânı sağlanmış olacak.

Başvuru yapanlara daha düşük faiz uygulanacak

Tebliğ kapsamında, belirlenen süre içerisinde başvuru yapan borçlular için cari tecil faiz oranından daha düşük faiz uygulanacak.

Bu çerçevede taksitlendirme başvurularında uygulanacak faiz oranı yüzde 29 olarak belirlenirken, mevcut tecil faiz oranı yüzde 39 seviyesinde bulunuyor.

Yetkililer, çalışmaların enerji arz güvenliğini artırmak, eskiyen altyapıyı yenilemek ve olası arızaların önüne geçmek amacıyla gerçekleştirildiğini açıkladı. Bazı bölgelerde kesintilerin gün boyu süreceği belirtilirken, ekiplerin aynı anda farklı noktalarda çalışma yürütmesi nedeniyle programın oldukça geniş kapsamlı olduğu bildirildi.

Ankara Elektrik Kesintisi Hangi İlçelerde Var?

16 Haziran Salı günü planlanan elektrik kesintilerinden etkilenecek ilçeler şu şekilde açıklandı:

• Altındağ
• Ayaş
• Çankaya
• Etimesgut
• Sincan
• Keçiören
• Mamak
• Yenimahalle
• Gölbaşı
• Polatlı
• Kalecik
• Kızılcahamam
• Bala
• Çubuk
• Akyurt
• Beypazarı
• Haymana
• Güdül
• Evren
• Kahramankazan
• Nallıhan
• Pursaklar
• Şereflikoçhisar
• Çamlıdere

Kesintilerin uygulanacağı mahalle ve sokaklar ilçelere göre farklılık gösteriyor.

Altındağ'da Elektrik Kesintisi Gün Boyu Sürecek

Altındağ ilçesinde Doğantepe, Doğu, Gülpınar, Yıldıztepe, Aktaş, Güneşevler, Çamlık, Ulubey ve Hacettepe bölgelerinde farklı saat aralıklarında bakım çalışmaları yapılacak.

Bazı bölgelerde kesintilerin sabah 09.00'da başlayıp akşam 18.00'e kadar devam edeceği bildirildi.

Çankaya'da Birden Fazla Mahalle Etkilenecek

Başkentin en yoğun ilçelerinden Çankaya'da Bayraktar, Murat, Umut, İşçi Blokları, Çiğdem ve Beytepe mahallelerinde planlı elektrik kesintisi uygulanacak.

Kesintilerin büyük bölümünün 09.00 ile 17.30 saatleri arasında gerçekleşmesi planlanıyor.

Etimesgut ve Sincan'da Şebeke Çalışmaları Yapılacak

Etimesgut'ta Şehitali, Altay, Oğuzlar, Bağlıca ve Eryaman bölgeleri kesintiden etkilenecek.

Sincan ilçesinde ise İncirlik, Ertuğrulgazi, Akşemsettin, İstasyon, Maliköy ve çevresindeki mahallelerde enerji kesintileri uygulanacak.

Keçiören ve Mamak'ta Uzun Süreli Kesintiler Dikkat Çekiyor

Keçiören ilçesinde Adnan Menderes, Köşk, Aktepe, Basınevleri ve Karargahtepe bölgelerinde kesintiler planlandı.

Mamak'ta ise Kusunlar, Abidinpaşa, General Zeki Doğan ve Mutlu mahallelerinde gün boyu sürecek çalışmalar gerçekleştirilecek.

Gölbaşı, Polatlı ve Yenimahalle'de Kesintiler Var

Gölbaşı'nda Tulumtaş, Ahiboz, Akörençarşak ve Karşıyaka bölgeleri kesintiden etkilenecek.

Polatlı ilçesinde Şehitlik, Hacimuslu, İnler, Karabenli, Toydemir ve Avşar mahallelerinde enerji kesintisi uygulanacak.

Yenimahalle'de ise Memlik, Uğur Mumcu, Ostim ve Turgut Özal bölgelerinde bakım çalışmaları nedeniyle elektrik verilemeyecek.

Kırsal İlçelerde de Elektrik Kesintisi Uygulanacak

Başkent EDAŞ'ın programına göre birçok kırsal ilçede de enerji kesintileri planlandı.

Kesintilerin uygulanacağı ilçeler arasında:

• Beypazarı
• Haymana
• Bala
• Çubuk
• Akyurt
• Güdül
• Nallıhan
• Şereflikoçhisar
• Çamlıdere
• Evren
• Kalecik
• Kızılcahamam

yer alıyor.

Bu bölgelerde çalışmaların büyük kısmının sabah saatlerinde başlayıp akşam saatlerine kadar sürmesi bekleniyor.

Elektrikler Ne Zaman Gelecek?

Dağıtım şirketi tarafından açıklanan programa göre elektrik kesintilerinin büyük bölümü saat 17.00 ile 18.00 arasında sona erecek. Ancak bakım çalışmalarının planlanandan erken tamamlanması halinde bazı bölgelere daha önce enerji verilebileceği belirtildi.

Yetkililer, kesinti süresince elektrikle çalışan cihazların korunması için gerekli önlemlerin alınmasını tavsiye ederken, güncel kesinti bilgileri ve olası değişikliklerin resmi duyurular üzerinden takip edilmesini öneriyor.

Elektrik Kesintilerinin Nedeni Ne?

Planlı kesintilerin temel amacı enerji altyapısının güçlendirilmesi olarak açıklandı. Yapılan çalışmalar kapsamında:

• Eski elektrik hatlarının yenilenmesi,
• Direk değişimleri,
• Trafo bakım çalışmaları,
• Enerji yük dengeleme işlemleri,
• Şebeke modernizasyonu

gerçekleştiriliyor.

Dağıtım şirketi, çalışmaların tamamlanmasının ardından enerji arz güvenilirliğinin artırılacağını ve olası arıza risklerinin azaltılacağını bildirdi.

Ankara genelinde uygulanacak planlı elektrik kesintileri nedeniyle vatandaşların özellikle gün içinde enerji ihtiyacı gerektiren işlemlerini kesinti saatlerini dikkate alarak planlamaları öneriliyor.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Haziran'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 5 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

A Milli Futbol Takımı, Vincenzo Montella yönetiminde 24 yıllık Dünya Kupası hasretini sona erdirerek 2026 FIFA Dünya Kupası yolculuğuna hazırlanıyor. Geçtiğimiz günlerde açıklanan geniş aday kadro, turnuva öncesi hazırlık maçları, grup fikstürü ve ay-yıldızlı ekibin toplam piyasa değeri futbolseverlerin gündeminde. İşte A Milli Takım’ın Dünya Kupası öncesi merak edilen tüm detayları…

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!

Milyonlarca SSK ve Bağ-Kur emeklisi, Ramazan Bayramı öncesi ödenecek ikramiyenin 2026’da ne kadar olacağını merak ediyor. Son olarak 4 bin TL’ye yükseltilen bayram ikramiyesinde yeni bir artış yapılıp yapılmayacağı ve olası zam oranı, emeklilerin gündeminde ilk sırada yer alıyor. Özellikle maaş zamlarının ardından gözler, açıklanacak yeni ikramiye tutarına çevrildi.

Transfer dönemleri, Süper Lig’de sadece kadroları değil gündemi de değiştiriyor. Kulüplerin milyonlarca euro ödeyerek kadrosuna kattığı yıldızlar; hem rekabetin seviyesini yükseltiyor hem de tartışmaları beraberinde getiriyor. Bu dosyada, en pahalı transferler Süper Lig tarihine geçen isimleri tek listede topladık. İşte Süper Lig en pahalı transferler sıralaması ve her bir hamlenin kısa hikâyesi…