CHP'nin sosyal medya hesabından yapılan paylaşımda da Kılıçdaroğlu'nun söz konusu tesiste vatandaşlarla buluştuğu anlara dair ifadelere yer verildi.

CHP'nin sosyal medya paylaşımı

Paylaşımda şunlar kaydedildi:

“Genel Başkanımız Kemal Kılıçdaroğlu, İstanbul’dan Ankara’ya gerçekleştirdiği yolculuk sırasında mola verdiği dinlenme tesisinde vatandaşlarla bir araya gelerek hatıra fotoğrafı çektirdi."

Genel Başkanımız Kemal Kılıçdaroğlu, İstanbul’dan Ankara’ya gerçekleştirdiği yolculuk sırasında mola verdiği dinlenme tesisinde vatandaşlarla bir araya gelerek hatıra fotoğrafı çektirdi. pic.twitter.com/FtDbRMWRNi

— CHP 🇹🇷 (@herkesicinCHP) June 28, 2026

Başsavcılık açıklaması

Başsavcılık açıklamasında şunlar kaydedildi:

“Bir kısım sosyal medya platformları üzerinden kamuoyuna açık şekilde içeriği suç teşkil eden paylaşımlar yaptığı tespit edilen şüpheli Tamar Tanrıyar hakkında resen soruşturma başlatılmış ve şüpheli hakkında gözaltı kararı verilmiştir.

Yapılan çalışmalar neticesinde şüphelinin 23.06.2026 günü Marmaris Deniz Hudut Kapısı’ndan yurtdışına çıkış yaptığı tespit olunmuştur.

Yakalama emri çıkartılmak üzere evrakın 28/06/2026 günü adliyeye ikmalen getirilmesi talimatı verilmiştir.”

GÜNEY AFRİKA KANADA MAÇI HANGİ KANALDA, SAAT KAÇTA YAYINLANACAK?

2026 FIFA Dünya Kupası’nda Güney Afrika ile Kanada arasında oynanacak mücadele, eleme turunun açılış maçlarından biri olacak. Karşılaşma 28 Haziran 2026 Pazar günü oynanacak. Maçın başlama saati Türkiye saati ile 22.00 olarak açıklandı. Mücadele, turnuvada yoluna devam etmek isteyen iki takım için de kritik önem taşıyor.

Güney Afrika ve Kanada, grup aşamasını geride bırakarak eleme turuna kalmayı başardı. 2026 Dünya Kupası’nın yeni formatı nedeniyle bu karşılaşma doğrudan Son 16 değil, Son 32 turu kapsamında oynanacak. Bu nedenle mücadeleyi kazanan ekip turnuvada son 16 takım arasına kalacak, kaybeden takım ise Dünya Kupası’na veda edecek.

2026 DÜNYA KUPASI’NDA SON 32 TURU NASIL ŞEKİLLENDİ?

2026 FIFA Dünya Kupası, önceki turnuvalardan farklı olarak 48 takımla düzenleniyor. Grup aşamasında 12 ayrı grup bulunuyor. Her grupta ilk iki sırayı alan takımlar doğrudan eleme aşamasına yükselirken, gruplarını üçüncü sırada tamamlayan ekipler arasında en iyi 8 takım da Son 32 turuna katılma hakkı elde ediyor.

Bu sistemle birlikte eleme aşamasına toplam 32 takım kalıyor. Turnuvanın eleme bölümü Son 32 turuyla başlıyor, ardından Son 16, çeyrek final, yarı final, üçüncülük maçı ve final oynanıyor. Güney Afrika - Kanada mücadelesi de bu yeni formatın ilk eleme basamağında yer alan maçlardan biri olarak öne çıkıyor.

ELEME MAÇLARI TEK MAÇ USULÜ MÜ OYNANIYOR?

Dünya Kupası’nda eleme turu maçları tek maç usulü oynanıyor. Bu nedenle Güney Afrika ile Kanada arasında oynanacak karşılaşmanın rövanşı bulunmuyor. Normal sürede kazanan taraf tur atlayacak. 90 dakikanın eşitlikle tamamlanması halinde maç uzatma bölümüne gidecek.

Uzatma bölümünde iki devre halinde toplam 30 dakika oynanacak. Bu bölümde de eşitlik bozulmazsa turu geçen takımı penaltı atışları belirleyecek. Bu format nedeniyle Güney Afrika - Kanada maçı, iki takım için de hata payının düşük olduğu bir mücadele olacak.

GÜNEY AFRİKA VE KANADA İÇİN TARİHİ MAÇ

Güney Afrika ve Kanada açısından bu karşılaşma tarihi bir anlam taşıyor. İki takım da Dünya Kupası’nda eleme aşamasına kalmanın heyecanını yaşıyor. Kanada, grup aşamasında aldığı sonuçlarla Son 32 biletini alırken, Güney Afrika da aynı şekilde grubunu üst sıralarda tamamlayarak yoluna devam etme hakkı kazandı.

Kanada, ev sahibi ülkelerden biri olmanın avantajıyla turnuvada geniş bir taraftar desteğine sahip. Güney Afrika ise fiziksel gücü, geçiş oyunundaki hızı ve dirençli savunma yapısıyla dikkat çekiyor. Karşılaşmada oyunun temposu, orta saha mücadelesi ve duran toplar turun kaderini belirleyebilecek başlıklar arasında yer alıyor.

KAZANAN TAKIM KİMİNLE EŞLEŞECEK?

Güney Afrika - Kanada maçının galibi, Son 16 turunda turnuva ağacındaki bir sonraki eşleşmenin kazananıyla karşılaşacak. 2026 Dünya Kupası eleme formatında takımların yolu, Son 32 turundaki maç numaralarına göre ilerliyor. Bu nedenle Güney Afrika - Kanada maçını kazanan ekip, turnuvada doğrudan bir sonraki eleme basamağına geçerek Son 16 turunda yeni rakibini bekleyecek.

Son 16 turunda eşleşmeler, Son 32 turunda alınacak sonuçlara göre kesinleşecek. Tek maçlı sistem nedeniyle her karşılaşma, turnuva ağacında bir sonraki rakibi belirleyecek. Güney Afrika ya da Kanada’dan biri, bu maçı kazanması halinde Dünya Kupası’nda çeyrek finale giden yolun ilk adımını atmış olacak.

GÜNEY AFRİKA KANADA MAÇI ŞİFRESİZ Mİ YAYINLANACAK?

Güney Afrika Kanada maçı hangi kanalda, saat kaçta sorusunun yanıtı futbolseverler tarafından yakından takip ediliyor. 2026 FIFA Dünya Kupası Son 32 turunda oynanacak Güney Afrika - Kanada karşılaşması, 28 Haziran 2026 Pazar günü saat 22.00’de başlayacak. Mücadele TRT 1 ekranlarından canlı yayınlanacak. Karşılaşmanın TRT 1’den yayınlanacak olması nedeniyle maçın şifresiz olarak izlenmesi bekleniyor.

Putin, yaşanan gelişmeler kapsamında "Altyapı tesislerine yönelik terör saldırılarının etkisi en aza indirilmelidir" ifadesini kullandı.

Vatandaşlara, işletmelere ve sosyal açıdan önemli kuruluşlara kesintisiz ve istikrarlı yakıt sağlanması için ilave adımların değerlendirilmesini isteyen Putin, büyük petrol rafinerilerinin kapasitelerinin azami seviyede kullanıldığını belirtti. Ayrıca orta ve küçük işletmelerin de üretime dahil edildiğini, devam eden bakım çalışmalarının sürelerinin kısaltıldığını ve planlı bakımların ileri tarihlere ertelendiğini aktardı.

Akaryakıt tedariki için ihracat yasakları devreye alındı

Piyasaya sunulan yakıt miktarının artırılması ve fiyatların ekonomik açıdan makul seviyelerde tutulması gerektiğine işaret eden Putin, yerli tüketicileri korumak amacıyla benzin ve uçak yakıtı ihracatının geçici olarak yasaklandığını söyledi.

Akaryakıt tedariki ve piyasadaki stok durumuna ilişkin bilgi veren Putin, şöyle dedi:

"Daha önce oluşturulan yakıt stokları iç piyasaya sunuldu ancak stokları kullanmaya başlamamıza rağmen sürücüler ve işletmeler açısından sorunlar devam ediyor. Ne yazık ki akaryakıt istasyonlarında kuyruklar var, ihtiyaç duyulan benzin türü her zaman bulunamıyor."

Rusya lideri, Rusya’daki güncel benzin stoklarının 1,7 milyon ton seviyesinde bulunduğunu, bu miktarın 2025’in aynı dönemine kıyasla yüzde 4 daha düşük olduğunu belirtti.

Petrol rafinerilerine yönelik saldırılar akaryakıt tedarikini etkiledi

Ukrayna’nın insansız hava araçlarıyla Rusya’daki petrol rafinerilerine düzenlediği saldırılar nedeniyle çok sayıda tesis bakıma alınmak zorunda kaldı. Yaşanan bu durumun üzerine tarım sektöründe ve yaz sezonunda artan talep de eklenince, ülkede akaryakıt tedariki süreçlerinde aksamalar meydana geldi. Yaşanan arz sıkıntısı nedeniyle, Moskova ve St. Petersburg dahil olmak üzere yaklaşık 20 bölgede akaryakıt satışına yönelik çeşitli kısıtlamalar getirildi.

Yapılan açıklamada, bölgede etkisini sürdüren olumsuz hava koşulları ve denizde meydana gelen tehlikeli durumlar sebebiyle vatandaşların can ve mal güvenliğinin korunması amacıyla bu yönde bir tedbir kararı alındığı belirtildi.

İlçe genelindeki tüm sahil ve plajlarda denize girmek yasaklandı

Resmi makamlar tarafından yapılan duyuruyla birlikte, bugün itibarıyla Karadeniz Ereğli ilçesi sınırlarındaki tüm sahil şeritleri ile plajlarda denize girmek yasaklandı. Kaymakamlık, bölge sakinlerinin ve ziyaretçilerin alınan bu yasak kararına titizlikle uymalarını talep etti. Olası can kayıplarının ya da yaşanabilecek diğer olumsuzlukların önüne geçilebilmesi adına alınan tedbirlere harfiyen uyulmasının büyük önem taşıdığı vurgulandı.

Resmi makamlar hava ve deniz şartları normale dönene kadar uyarıda bulundu

Karadeniz Ereğli ilçesinde plajları kapsayan bu önlemin ardından yetkililer yeni bir bilgilendirmede bulundu. Yapılan açıklamada, bölgedeki mevcut hava ve deniz şartları tamamen normale dönene kadar vatandaşların resmi makamlarca yayımlanacak uyarıları yakından takip etmesi istendi. Şartların düzelmesine bağlı olarak sahil şeritlerindeki durum yeniden değerlendirilecek.

Valilikten tartışmalı kruvaziyer organizasyonu hakkında açıklama

Valilik tarafından paylaşılan metinde, iptal edilen kruvaziyer organizasyonu sürecine ve bu gelişmenin detaylarına dair şu ifadelere yer verildi:

"Basın yayın organları ve sosyal medya platformlarında gündeme gelen, toplumumuzun yapısıyla ve ahlaki değerlerimizle örtüşmeyen davranışlarıyla bilinen gruplarca kiralanan bir kruvaziyer gemisinin 7 Temmuz 2026 tarihinde Aydın Kuşadası Limanı'na planlamış olduğu ve toplumumuzun çeşitli kesimlerinde büyük rahatsızlığa yol açan organizasyon iptal edilmiştir. Söz konusu grubun belirtilen tarzda bir organizasyonla ilimize gelmesi kesinlikle söz konusu değildir. İptal edilen bahse konu sefer münferit bir organizasyondan ibarettir ve ilimiz limanına düzenlenen diğer seferlerle herhangi bir ilgisi bulunmamaktadır. İlimizin tarihi, kültürel ve doğal zenginliklerinin dünyanın çeşitli bölgelerinden gelen yerli ve yabancı ziyaretçilere tanıtımı ve ev sahipliği yoluyla turizm faaliyetleri yoğun bir biçimde devam etmektedir. İlimiz turizmi açısından önemli bir yere sahip olan ve Kuşadası ilçemizin ülkemizde liderlik konumunda olduğu kruvaziyer turizmi kapsamında gerçekleştirilen ziyaret ve faaliyetler ilimiz sakinlerinin ve turizm işletmecilerimizin yıllardır alışageldiği şekilde sürdürülmektedir."

Kuşadası Limanı'ndaki diğer kruvaziyer turizmi faaliyetleri devam ediyor

Aydın Valiliği, yaşanan bu iptal durumunun münferit bir organizasyondan ibaret olduğunu vurguladı. Açıklamada, söz konusu iptal kararının bölge limanına düzenlenen diğer gemi seferleriyle herhangi bir ilişkisinin bulunmadığı aktarıldı. Kent genelinde tarihi, kültürel ve doğal zenginliklerin tanıtımına yönelik turizm hareketliliğinin yoğun bir biçimde sürmekte olduğu ve kruvaziyer turizmi faaliyetlerinin mevcut işleyiş düzeninde devam ettiği belirtildi.

Filenin Efeleri FIVB Milletler Ligi galibiyet sayısını artırdı

VNL'e ilk kez katıldığı 2024 yılında bir, geçen sezon ise 3 galibiyeti bulunan A Milli Erkek Voleybol Takımı, iki yılın toplamındaki galibiyet sayısını üçüncü etap öncesinde geçmeyi başardı. Ivaylo Ivanov (Bulgaristan) ve Stanislava Simic'in (Sırbistan) hakemlik yaptığı, toplam 85 dakika süren müsabakada setler 24-26, 24-26 ve 17-25 şeklinde sonuçlandı.

Mücadelede takımların kadroları şu şekilde kayıtlara geçti:

Belçika: Valkiers, Perin, D'heer, Reggers, Plaskie, Fafchamps (Lantsoght, Verwimp, Fransen, Baetens, Rotty, Hoyweghen, Van Genechten)

Türkiye: Efe Bayram, Ahmet Tümer, Murat Yenipazar, Gökçen Yüksel, Bedirhan Bülbül, Adis Lagumdzija (Berkay Bayraktar, Mirza Lagumdzija, Kaan Gürbüz, Cafer Kirkit, Hilmi Şahin, Ahmet Samet Baltacı)

A Milli Erkek Voleybol Takımı üçüncü etap için Belgrad'a gidecek

FIVB Voleybol Milletler Ligi kapsamında ikinci etap maçlarını tamamlayan milliler, organizasyonun son ayağı için takvimini belirledi. A Milli Erkek Voleybol Takımı, 15-19 Temmuz tarihlerinde Sırbistan'ın başkenti Belgrad'da sahaya çıkacak. Milliler, bu son ayakta sırasıyla Sırbistan, Ukrayna, Slovenya ve İran milli takımları ile karşı karşıya gelecek.

Gökçen, “Kadınların ve kız çocuklarının adalete erişimi, bütün üye devletlerin karşılaştığı en acil sorunlardan biri” dedi.

Avrupa Konseyi Parlamenter Meclisi, CHP Bartın Milletvekili Aysu Bankoğlu'nun raportörlüğünü yürüttüğü "Kadınların Adalete Erişimi" başlıklı raporu kabul etti. Raporda, kadınların kazanılmış haklarına yönelik saldırılar ile adalete erişim sürecinde karşılaştıkları sorunlara yer verildi.

CHP İzmir Milletvekili Gökçe Gökçen de Avrupa Konseyi Parlamenter Meclisi Genel Kurulu'nda söz konusu rapor üzerine konuşma yaptı. Gökçen, raportörlüğünü Aysu Bankoğlu'nun üstlendiği "Kadınların Adalete Erişimi" başlıklı rapora ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

"İstanbul Sözleşmesi hayati önemde"

Bu kadar kısa bir sürede, bu kadar önemli bir rapor hazırladığı için Bankoğlu’nu kutlayan Gökçen, şunları kaydetti:

"Kadınların ve kız çocuklarının adalete erişimi, bütün üye devletlerin karşılaştığı en acil sorunlardan biri olmaya devam ediyor; çünkü adalete erişim, hakların gerçekten var olup olmadığını ya da tamamen teoride kaldığını belirliyor. Kadınlar cinsiyet ayrımcılığıyla karşılaştığında, kurumlar etkisiz kaldığında, koruma istendiğinde, koordinasyon eksikliği olduğunda insan hakları, yaşam hakkı, işkence ve aşağılayıcı muameleden korunma hakkı ve hatta kölelik yasağı gibi en ciddi vakalarda bile etkili bir şekilde korunmamış oluyor. Avrupa İnsan Hakları Mahkemesi’nin zengin içtihadı da bunu açıkça gösteriyor. Belçika, Moldova Cumhuriyeti, İrlanda, Türkiye, İtalya, Hırvatistan, Yunanistan, Fransa, Romanya, Bulgaristan ya da birçok başka üye devlet için mahkeme, tekrar tekrar sözleşmenin ihlal edildiğine hükmetti. Kadınlar ve kız çocukları şiddetten doğru bir şekilde korunmadığında; insan ticaretinden, cinsel istismardan, fuhuşa zorlanma ve toplumsal cinsiyet temelli şiddetin diğer türlerinde... Bu kararlar gösteriyor ki bu sadece bir ülkenin veya diğerinin sorunu değil; sorunun boyutu ve ciddiyeti üye devletlere göre değişkenlik gösterse de Avrupa’nın ortak bir sorunudur.

Bu ihlallerin merkezinde yapısal toplumsal cinsiyet eşitsizliği, kadına karşı sistemik ayrımcılık yer alıyor. Ailenin korunmasını kadınların ve kız çocuklarının canının önüne koymak, bu sorunu daha da ciddileştiriyor. Bu yüzden İstanbul Sözleşmesi hayati önemde. Kadına karşı şiddetle mücadelede, etkili önleme ve koruma, kurumlar arası güçlü koordinasyon, etkili soruşturma, zamanında gelen adalet ve bunların hepsinden önce kamusal makamların mağdur suçlayıcı davranışları terk etmesi yatıyor. Raportörü bu mükemmel rapor için tekrar tebrik ediyorum, tüm kalbimle destekliyorum."

Kampa; AK Parti Merkez Yürütme Kurulu (MYK), Merkez Karar ve Yönetim Kurulu (MKYK), Merkez Disiplin Kurulu, Genel Merkez Parti İçi Demokrasi Hakem Kurulu, Siyasi Erdem ve Etik Kurulu ile Kurucular Kurulu üyeleri iştirak etti. Ayrıca milletvekilleri, Genel Merkez Kadın ve Gençlik Kolları MKYK üyeleri, genel başkan yardımcıları, kabine bakanları ve bakan yardımcıları da kamptaki yerini aldı.

AK Parti 33. İstişare ve Değerlendirme Toplantısı oturumları yapıldı

Etkinlik programı dahilinde "Parti Politikaları", "Ortak Akıl", "TBMM Parti Grubu Çalışmaları ve Değerlendirmeleri" ile "Genel İstişare ve Değerlendirme" başlıklı oturumlar gerçekleştirildi. AK Parti 33. İstişare ve Değerlendirme Toplantısı, geçmiş yıllardaki kamplardan farklı olarak daha interaktif bir yapıda organize edildi. Uzun süren sunumların yerine katılımcıların karşılıklı olarak görüş alışverişinde bulunmasına imkan tanındı.

Partinin kurumsal hafızası ile gelecekteki hedeflerini harmanlamak amacıyla düzenlenen "Parti Politikaları" oturumlarına MYK üyeleri katılım gösterdi. Eş zamanlı biçimde 4 ayrı salonda organize edilen bu oturumlardaki tüm görüş ve öneriler, partinin kurumsal yol haritasının oluşturulması amacıyla rapor haline getirildi.

Kabine Bakanları katılımcıların sorularını yanıtladı

Sahadan merkeze doğru güçlü bir değerlendirme zemini kurulması ve vatandaşların taleplerinin doğrudan aktarılması hedeflenen "Ortak Akıl" oturumları gerçekleştirildi. Bu bölümlerde bakanlar, katılımcılardan gelen soruları tek tek yanıtlayarak kendi alanlarındaki çalışmalara dair teknik bilgiler paylaştı.

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın başkanlık ettiği Genel İstişare ve Değerlendirme oturumunda ise katılımcılar talep, beklenti ve sahadan gelen sorunları doğrudan kabine üyelerine ulaştırdı. Bakanlar yürütülen çalışmalara dair değerlendirmeler yaparken, gelen geri bildirimleri dinledi ve soruları cevapladı.

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın kapanış konuşmasıyla kamp tamamlandı

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın bugün gerçekleştirdiği kapanış konuşmasının ardından AK Parti 33. İstişare ve Değerlendirme Toplantısı resmi olarak sona erdi. Kampın tamamlanmasıyla birlikte AK Parti Genel Sekreteri Eyyüp Kadir İnan ile Genel Başkan Yardımcısı, Tanıtım ve Medya Başkanı Faruk Acar, Erdoğan'a üzerinde İstiklal Marşı'nın tüm kıtalarının yer aldığı bir tablo takdim etti.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, kampın yapıldığı otelden ayrılırken Sakarya Hafız İmam Hatip Ortaokulu öğrencileri ve partililer tarafından uğurlandı.

Marmaray seferlerinde gecikmeler yaşanıyor

Meydana gelen üzücü olayın ardından kurumun resmi X sosyal medya hesabı üzerinden saat 15.58'de yolcuları bilgilendirmek amacıyla resmi bir açıklama paylaşıldı.

Yapılan duyuruda tren seferlerindeki son durum hakkında şu ifadeler kullanıldı:

"Sayın Yolcularımız, Erenköy istasyonunda yaşanan üzücü bir olay nedeniyle tek hat işletmeciliği yapılmakta olup, #Marmaray seferlerinde gecikmeler yaşanmaktadır."

Ulaşım ağındaki yetkililer, duraklarda yaşanabilecek olası yolcu yoğunluğundan ve seyahat mağduriyetlerinden kaçınılması adına önemli bir uyarıda bulundu. Vatandaşların bu süreçte alternatif ulaşım seçeneklerine yönelmeleri tavsiye edildi.

Geçmiş günlerde benzer bir olay yaşanmıştı

Marmaray hattında yakın tarihte peş peşe yaşanan intihar vakaları kamuoyunun dikkatini çekiyor. Bugün yaşanan gelişmeden yalnızca 8 gün önce, yani 20 Haziran 2026 tarihinde de Suadiye istasyonu sınırları içinde benzer bir intihar girişimi vakası kaydedilmişti. Sabah saatlerinde meydana gelen o olay sebebiyle de tren seferleri bir müddet tamamen durdurulmuştu. Sonrasında ise hat yönetimi yine tek yönlü işletme modeline geçiş yapmış ve sefer genelinde uzun süreli aksamalar meydana gelmişti.

100. Gazi Koşusu şampiyonu Bay Nalçakan oldu

Büyük bir heyecanla takip edilen 100. Gazi Koşusu'nu, Emrah Nalçakan'ın sahibi olduğu "Bay Nalçakan" isimli safkan birincilikle bitirdi. Kazanan safkanın yarış boyunca jokeyliğini ise tecrübeli isim Halis Karataş gerçekleştirdi.

Veliefendi Hipodromu'nda seyirci rekoru kırıldı

At yarışlarında bu yıl dalya diyen büyük organizasyon, yarışseverler tarafından da yoğun ilgiyle karşılandı. 100. Gazi Koşusu bünyesinde gerçekleştirilen mücadeleyi Veliefendi Hipodromu'nda tam 67 bin 200 seyirci yerinden takip etti. Bu katılım oranıyla birlikte organizasyonda önemli bir rekor kırılmış oldu.

🏆 100. Gazi Koşusu Şampiyonu Bay Nalçakan! 🏇

Gazi Mustafa Kemal Atatürk adına düzenlenen 100. Gazi Koşusu'nu, Bay Nalçakan isimli safkan, jokeyi Halis Karataş ile kazandı!#TayTV #DSmartGO #KanalD pic.twitter.com/lGR8ILNiwh

— TAY TV (@TayTVOfficial) June 28, 2026

Bakanlığın, Bulgaristan Haber Ajansına (BTA) yaptığı açıklamada, Vasil Levski Havalimanı'nda konuşlandırılan ABD'ye ait dört askeri uçağın Bulgaristan'dan ayrıldığı bildirildi. Açıklamada, geriye kalan uçakların da 30 Haziran'a kadar kademeli olarak ülkeden ayrılmasının öngörüldüğü ifade edildi.

Bakanlık, ABD uçaklarının tahliye sürecinin planlanan takvim çerçevesinde devam ettiğini kaydetti.

Bulgaristan Cumhurbaşkanı Rumen Radev de geçen hafta yaptığı açıklamada, ABD'ye ait askeri uçakların haziran ayı sonuna kadar Vasil Levski Havalimanı'ndan ayrılacağını belirtmişti.

Bulgaristan hükümeti ise 29 Mayıs'ta aldığı kararla, ABD'ye ait 15 askeri uçak ile 500 kişilik teknik personelin ülkedeki görev süresini 30 Haziran'a kadar uzatma kararı almıştı.

Spot Bitcoin ETF fonlarında çıkış serisi devam ediyor

Kurumsal talepte zayıflama sürerken, ABD'de işlem gören spot Bitcoin ETF fonları yedinci gününde de net çıkış kaydetti. Cuma günü yaklaşık 445 milyon dolarlık çıkış yaşanırken, aylık toplam çıkış miktarı 4,06 milyar dolara ulaştı. Toplam ETF varlıkları ise bu süreçte 72,8 milyar dolara geriledi. Gözler yeniden kurumsal talep ve ETF akışlarına çevrilmiş durumda.

Büyük yatırımcılar Bitcoin fiyatı düşüşünü alım fırsatı olarak gördü

AZincir üstü (on-chain) veriler, Bitcoin fiyatı genelindeki geri çekilmeye rağmen büyük yatırımcıların alım yaptığını gösterdi. Kripto para biriminin 60 bin doların altını test etmesiyle birlikte yüksek tutarlı işlemlerde artış meydana geldi. Buna karşılık, bazı uzun vadeli yatırımcıların ise zararına satışa yöneldiği kayıtlara geçti.

Güçlü dolar endeksi kripto para piyasası üzerinde baskı yaratıyor

Fed'e yönelik faiz artırımı beklentileri doları güçlü tutarken, bu durum kripto para piyasası ve varlıkları üzerinde baskı yaratmaya devam ediyor. Bitcoin fiyatı ile birlikte altın ve gümüş fiyatlarında da geri çekilme görüldü. Analistlere göre Fed kararları, düzenleyici gelişmeler ve kurumsal talep Bitcoin fiyatı için yönü belirleyecek unsurlar olacak. ETF akışlarının dengelenmesi ve kurumsal talepte olası toparlanma, fiyatın 60 bin dolar üzerindeki seyrini koruması açısından kritik önem taşıyor.

Altcoin seçeneklerinde ve kripto para piyasasında karışık seyir

Pazar günü düşük işlem hacminin etkisiyle kripto para piyasası genelinde karışık bir görünüm izlendi. Ether yüzde 0,12 düşüşle 1.582,32 dolara gerilerken, XRP 1,0569 seviyesinde yatay seyretti. BNB yüzde 1,29 kayıpla 558,40 dolara indi. Solana yüzde 0,14 yükselirken, Cardano yüzde 0,73 değer kaybetti. Memecoinler tarafında ise Dogecoin yüzde 1,84, TRUMP ise yüzde 2,73 gerileme gösterdi.

İran Cumhurbaşkanı, "Lübnan’da kısmı istikrar ve bazı ekonomik açılımlar gibi çeşitli alanlarda başarılar elde edilmiştir" ifadelerini kullandı.

İran resmi haber ajansı IRNA'nın aktardığına göre Pezeşkiyan, Kum kentinde Hazreti Masume Türbesi Vakfı Başkanı Seyyid Muhammed Saidi ile bir araya geldi.

Görüşmede Lübnan'daki gelişmeleri değerlendiren Pezeşkiyan, İsrail'in saldırıları ve mutabakat zaptında yer alan ilgili maddeye işaret etti. Pezeşkiyan, "Lübnan’da kısmı istikrar ve bazı ekonomik açılımlar gibi çeşitli alanlarda başarılar elde edilmiştir" değerlendirmesinde bulundu.

Pezeşkiyan, ayrıca her türlü olası senaryoya karşı hazırlıklı olunması gerektiğini söyledi. Ulusal bütünlüğün, "düşmanın" hedeflerine ulaşmasının önündeki en büyük engel olduğunu ifade etti.

Paylaşımda, Balıkesir Sındırgı depreminin 28 Haziran 2026 tarihinde saat 15.56.12'de meydana geldiği bilgisi de yer aldı.

Balıkesir deprem verileri AFAD tarafından açıklandı

AFAD Deprem Dairesi tarafından paylaşılan ilk bilgilere göre sarsıntının büyüklüğü 4 olarak ölçüldü. Deprem son dakika gelişmesi olarak duyurulurken sarsıntının tam olarak saat 15.56.12'de gerçekleştiği bildirildi. Teknik verilerde sarsıntının yerin 11,33 kilometre derinliğinde oluştuğu bilgisi yer aldı. Depremin merkez üssü ise resmi kayıtlara Balıkesir Sındırgı olarak geçti.

#DEPREM
Büyüklük:4.0 (Mw)
Yer:Sındırgı (Balıkesir)
Tarih:2026-06-28
Saat:15:56:12 TSİ
Enlem:39.18667 N
Boylam:28.12139 E
Derinlik:11.33 km
Detay:https://t.co/v6HUKCxhYJ@afadbaskanlik @trthaber @anadoluajansi

— AFAD Deprem (@DepremDairesi) June 28, 2026

TTB GETAT Yönetmeliği’ne itirazının temelinde tıbbın “önce zarar verme” ilkesinin bulunduğunu belirten Azap, uygulamaların büyük bölümü için iyi tasarlanmış bilimsel çalışmaların olmadığını söyledi. Azap, kupa, kuru kupa, yaş kupa ve proloterapi gibi yöntemlerin etkisini gösterecek bilimsel çalışmalara ihtiyaç olduğunu vurguladı.

Azap: “Önce izin verdik, sonra ‘araştır’ dedik”

Türkiye’de GETAT alanında yaşananları “akıl almaz” olarak nitelendiren Azap, çıkan yönetmelikle 15 farklı uygulamaya izin verildiğini, ancak bu uygulamaların güvenilir ve etkin olduğunu gösterecek çalışmalara ilişkin düzenlemenin beş yıl sonra yayımlandığını söyledi. Azap, “GETAT Yönetmeliği çıktı ve 15 farklı uygulamaya izin verildi. Ancak bu uygulamaların güvenilir ve etkin olduğunu gösteren çalışmalarla ilgili yönetmelik beş yıl sonra yayımlandı. Yani önce izin verdik, sonra ‘araştır’ dedik. Hasta, bilimsel olarak kanıtlanmış etkili bir tedavi almak yerine bu uygulamaları alarak o etkili tedaviden mahrum kalabiliyor” dedi.

Bakanlığın bu amaçla TÜSEB bünyesinde bir enstitü kurmasına rağmen araştırmaların tamamlanmasını beklemeden izin verdiğine dikkat çeken Azap, “İzin vermeden önce bunların gerçekten güvenilir ve faydasının zararından fazla olduğuna karar verilmesi gerekirdi” ifadelerini kullandı.

Sülük tedavisi örneği: Her işlem risk taşıyor

GETAT uygulamalarının plasebo etkisiyle işe yarıyor gibi görünebileceğini, ancak her işlemin risk taşıdığını vurgulayan Azap, enfeksiyon hastalıkları uzmanı olarak sülük tedavisi örneğine dikkat çekti. Azap, “Sülükler tehlikeli mikroplar taşıyabilir ve bunları bir hastadan diğerine bulaştırabilir. Uygulamayı yapan kişi yeterli bilgiye sahip değilse ve sülükler temiz koşullarda tek kullanımlık olarak kullanılmıyorsa, bacak kesilmesine kadar giden ciddi sonuçlarla karşılaşılabilir” diye uyardı.

Aile hekimliğinde GETAT iki uygulamayla sınırlandı

Torba yasayla aile hekimliklerinde de GETAT'ın önünün açıldığını hatırlatan Azap, ancak TTB'nin yoğun itirazlarıyla kapsamın daraltılabildiğini söyledi. Azap, “Aile hekimliklerinde yapılacak uygulamalar 15’ten 2’ye, yalnızca akupunktur ve fitoterapiyle sınırlandırıldı. Hiç olmazsa elimizde nispeten kanıt bulunan yöntemler uygulansın ve bunlar hekim tarafından yapılsın” dedi.

Hekim dışı uygulama geç tanı riski doğurabilir

Yönetmeliğin hekim dışı sağlık çalışanlarına da GETAT uygulaması yapma yetkisi tanımasını en kritik sorunlardan biri olarak değerlendiren Azap, geç tanı riskine dikkat çekti. Azap, “Sırt ağrısı nedeniyle yaş kupa yaptıran kişinin ağrısının nedeni, sırt kemiklerine yayılmış bir kanser olabilir. ‘Kilo aldım’ diyerek akupunktur yaptırmak isteyen bir kişide böbrek üstü bezinde ya da beyinde tümör olabilir. Herhangi bir tedaviye başlamadan önce o şikâyetin nedenini ortaya koymak zorundayız; bu da ancak hekim tarafından yapılabilir. Aksi halde hastalar gerçek hastalıklarının tanısına geç ulaşabilir” diye konuştu.

GETAT uygulayıcılarına yönelik sertifikalandırma sürecini de yetersiz bulan Azap, “Bir aylık ya da 40 saatlik kursların yeterliliği tartışmalı. Üstelik yönetmelik, hastane dışı merkezlerde sertifikasız kişilerin, sertifikalı birinin gözetiminde uygulama yapmasına da izin veriyor. Bu gözetimin gerçekten yapılıp yapılmadığını kim, neye göre denetleyecek?” diye sordu.

Denetim çıkmazı

GETAT uygulamalarının denetlenmesinin son derece güç olduğunu belirten Azap, Yenidoğan skandalını örnek göstererek, “Türkiye’de denetim işleri hakkıyla yapılabilseydi böyle sorunları bu kadar yaşamazdık. Bir merkezin fiziksel koşulları uygun mu, temizliği yeterli mi, sertifikalı kişi çalışıyor mu gibi idari denetimleri yapmak mümkün. Ancak bütün bu şartlara uyan bir merkezde bile yapılan işlemin doğru yapılıp yapılmadığını denetlemek mümkün değil” dedi.

Hemşire açığı uyarısı

Türkiye’deki hemşire açığına dikkat çeken Azap, GETAT’ın sağlık sisteminde insan kaynağı açısından da sorun yaratabileceğini söyledi. Azap, “İdeal olan, bir doktor başına üç hemşire düşmesidir. Türkiye’de ise bu oran doktor başına 1,3 hemşire. Bir de bu hemşireleri etkinliği ve güvenliği kesinleşmemiş tedaviler için meşgul ederseniz, etkili olduğu gösterilmiş tedavileri uygulayacak yeterli sayıda kişi bulamazsınız. İnsan kaynaklarının yanlış kullanımı söz konusu olacak” diye konuştu.

Hemşireler Derneği Başkanı’nın kendisine aktardığı bilgiye göre 2024’te 8 bin hemşirenin yurt dışına gittiğini belirten Azap, “Türkiye doktor göçünü konuşuyor ama hemşire göçünü de konuşmamız gerekiyor” dedi.

“Hekimler baskıyla karşılaşacak”

Düzenlemenin hekimler üzerinde de ciddi bir baskı oluşturacağına dikkat çeken Azap, “Hastalar, ‘Bakanlık bunun onayını vermiş, hastanelerde yapılabileceğini söylemiş, SGK geri ödemesini yapıyor. Sen niye bunu yapmıyorsun?’ diyecek. Böylece hekimler, etkililiği ve güvenilirliği bilimsel çalışmalarla net biçimde ortaya konmamış yöntemleri uygulamak zorunda kalacak. En azından bunun baskısıyla karşılaşacaklar” diye konuştu.

TTB’nin GETAT uygulayan hekimleri hukuki riskler konusunda da uyardığını kaydeden Azap, “Yarın bununla ilgili bir hasta şikâyeti olursa, hasta bu uygulanan tedavi nedeniyle zarar görürse ve şikâyetçi olursa, sizin bu tedavinin etkili ve güvenilir olduğunu ispatlamanız gerekir. İspatlayabilecekseniz yapın,” diyoruz” dedi.

Modern tıbba güvensizlik GETAT’a ilgiyi artırıyor

Toplumun GETAT’a ilgisinin ardında bilimsel tıbba duyulan güvensizliğin yattığını belirten Azap, “Aşılarla ilgili her gün türlü iddialar ortaya çıkıyor. Halbuki milyonlarca kişi üzerinde yapılmış çalışmalar bu aşıların son derece güvenli olduğunu ortaya koyuyor. Bakanlığın görevi bilimsel yöntemleri öne çıkarmaktır ama ben devletin bu konuda pasif kaldığını düşünüyorum” dedi.

Kısa muayene sürelerinin de bu eğilimi beslediğini vurgulayan Azap, hekimlerin hastaya yeterince zaman ayıramadığını belirterek, “Doktor her şeyi doğru yapsa bile bunu anlatmaya vakti olmuyor. Kapıda 80 hastası olan, suratı asık bir doktorla muhatap olmaktansa hasta başka yöntemlere yöneliyor” diye konuştu.

Kanıtı olan uygulamalar ayrıştırılmalı

TTB’nin tüm GETAT uygulamalarını toptan reddetmediğini vurgulayan Azap, “Sonuçta ilaçların kökeni de bitkiler. Ama zehirle ilacı ayırt eden şey dozudur. Bu 15 uygulamadan, uluslararası bilimsel standartlara uygun güçlü çalışmalarla güvenilir ve etkin olduğu gösterilenlere izin verilmeli. Diğerleri için önce araştırma yapılmalı. Yönetmelikte tüm uygulamaları kapsayan genel bir ‘GETAT’ terimi kullanılmamalı; kanıtı olanlar ayrıştırılmalı” dedi.

Azap, insan sağlığında kararların bilimsel yöntemle alınması gerektiğini vurgulayarak, “Ben de çıkıp bir ağacın külünü suya karıştırıp içmekle COVID’den korunabileceğini iddia edebilir, yıllarca taraftar toplayabilirim. İnsan sağlığı, bilimsel yöntemle hareket edilmesi gereken hassas bir konu” diye konuştu.

“GETAT yan etkisi” uyarısı

Mevcut yönetmeliğin değişmemesi durumunda, önümüzdeki yıllarda GETAT uygulamalarından zarar görmüş çok sayıda hastayla karşılaşılacağını söyleyen Azap, “Modern tıbbın tedavi yöntemlerine ulaşamayan insanların sayısı artacak ve bunların başına çok istenmeyen şeyler gelecek. Belki ‘GETAT yan etkisi’ gibi bir tanım tıp literatürüne yerleşecek. Türkiye sayesinde. Bilimsel olarak etkinliği ve zararsızlığı gösterilmiş yöntemleri elbette uygun durumlarda, uygun hastalara ve uygun şekilde uygulayabiliriz” dedi.

Avrupa’da aşırı sıcaklıklar geniş bir alanı etkiliyor

Ghebreyesus, Avrupa kıtasının küresel ortalamaya kıyasla daha hızlı ısındığını ifade ederek, bölgede milyonlarca kişinin yüksek sıcaklıklara maruz kaldığını aktararak şöyle söyledi:

“Şu anda 150 milyon insan aşırı sıcaklara maruz kalıyor, yüzlerce kişi hayatını kaybetti, okullar kapatıldı, elektrik şebekeleri çökmeye başladı."

Aşırı sıcaklar yaşamı olumsuz etkiliyor

Aşırı sıcakların günlük yaşamı doğrudan etkilediğini, bazı bölgelerde altyapı ve hizmetlerde aksaklıklar yaşandığını bildirdi.

Paylaşımda, okulların kapatıldığı ve enerji altyapısında yoğun yüklenmeye bağlı sorunların ortaya çıktığına dair bilgilere de yer verildi.

İklim değişikliği etkisi daha belirgin hale geliyor

Ghebreyesus, iklim değişikliğinin etkisiyle geçmişte nadir görülen sıcak hava dalgalarının artık daha sık yaşandığını ifade etti. Bu tür hava olaylarının giderek olağan hale gelmesinin sağlık risklerini artırdığına dikkat çekti.

Ayrıca, sıcak hava dalgalarının özellikle şehir yaşamında daha yoğun hissedildiği, yapılaşmanın ve yaşam alanlarının bu tür aşırı sıcaklıklara yeterince uyumlu olmadığına işaret edildi.

1300’ü aşkın ölüm

DSÖ Genel Direktörü, 21 Haziran’dan bu yana Avrupa genelinde sıcaklığa bağlı 1300’den fazla ölüm kayıtlara geçtiğini açıkladı. Aşırı sıcakların “sessiz tehlike” olarak tanımlandığı belirtilirken, birçok ölümün doğrudan yüksek sıcaklıkla ilişkili olduğu ifade edildi.

DSÖ’den sıcaklık planı çağrısı

Açıklamada, DSÖ’nün üye ülkelerle birlikte aşırı sıcaklara karşı hazırlık ve müdahale kapasitesini güçlendirmeye yönelik çalışmalar yürüttüğü belirtildi.

Sağlık sistemlerinin sıcak hava koşullarına karşı daha dayanıklı hale getirilmesinin önemine vurgu yapıldı.

Ülkelerin “sıcaklık sağlığı eylem planlarını” uygulamaya koymaları gerektiği ifade edilerek, iklim kaynaklı sağlık risklerine karşı daha kapsamlı önlemler alınması çağrısı yapıldı.

Açıklamada, söz konusu iddiaların kamuoyunu yanıltmaya yönelik olduğu ifade edildi.

Trafik ceza yetkisi kanunla belirleniyor

Açıklamada, 2918 sayılı Karayolları Trafik Kanunu’nun 114’üncü maddesine göre trafik idari para cezası karar tutanağı düzenleme yetkisinin yalnızca yetkili kamu görevlilerinde olduğu vurgulandı.

Bu kapsamda Emniyet Genel Müdürlüğü ve Jandarma Genel Komutanlığı trafik birimleri ile Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı ve Karayolları Genel Müdürlüğü tarafından yetkilendirilen personelin bu işlemleri gerçekleştirebildiği belirtildi.

KGYS ve EDS yalnızca tespit sistemi

Kent Güvenlik Yönetim Sistemi (KGYS) ve Elektronik Denetleme Sistemi (EDS) gibi teknolojilerin yalnızca trafik ihlallerini tespit eden teknik altyapılar olduğu aktarıldı.

Bu sistemler üzerinden elde edilen verilerin doğrudan ceza anlamına gelmediği, kayıtların ilgili trafik birimleri tarafından değerlendirilerek işleme dönüştürüldüğü ifade edildi. Özel şirketlerin ceza kesme ya da yaptırım uygulama yetkisinin bulunmadığı kaydedildi.

Asılsız iddialara itibar edilmemesi çağrısı

Açıklamada vatandaşların, kamu düzenini ve kurumların güvenilirliğini hedef alan asılsız iddialara karşı dikkatli olması gerektiği belirtildi.

Trafik denetim sistemlerinin mevcut yasal çerçevede kamu otoriteleri tarafından yürütülmeye devam ettiği hatırlatıldı.

Bazı sosyal medya hesaplarında yer alan "Trafik radar sistemlerinin özelleştirileceği ve özel şirketlerin sürücülere ceza keseceği" yönündeki iddialar tamamen gerçek dışıdır.

2918 sayılı Karayolları Trafik Kanunu’nun 114’üncü maddesi ile trafik idari para cezası karar tutanağı… pic.twitter.com/aEaG956G7a

— Dezenformasyonla Mücadele Merkezi (@dmmiletisim) June 28, 2026

Sağlık sisteminde yurt dışından gelen hasta sayısı artıyor

Eski dönemlerde Türkiye'den yurt dışına tedavi amacıyla gidildiğini hatırlatan Memişoğlu, günümüzde ise durumun değiştiğini belirtti. Artık farklı ülkelerdeki insanlar tedavi için Türkiye'yi tercih ediyor. Bakan Memişoğlu konuyla ilgili şu verileri paylaştı:

"Bugün 3 milyon insan, dünyanın en gelişmiş ülkeleri dediğimiz ülkeler de dahil, Türkiye'ye sağlık hizmeti almaya geldi. Her gün günlük 3 milyon kişi Türkiye'de sağlık hizmeti alıyor. Yılda 3 milyona yakın insan da yurt dışından gelip Türkiye'de sağlık hizmeti alıyor"

Sağlık sisteminin ana politikası koruyan sağlık olarak belirlendi

Bakanlık, "Sağlıklı Türkiye Yüzyılı" vizyonu doğrultusunda yeni bir model uyguluyor. "Koruyan, Geliştiren ve Üreten Sağlık" adı verilen bu modelle hem hizmet sunumu hem de teknoloji üretimi planlanıyor. Sistem, vatandaşların sağlıklı kalmasını teşvik eden bir politikaya dayanıyor. Memişoğlu, Türk toplumu önündeki üç riski de sıraladı.

Buna göre birinci sırada kilo problemi, ikinci sırada ise sigara ve tütün mamulleri yer alıyor. İnternet bağımlılığı gibi teknolojik bağımlılıklar da ikinci risk grubunda bulunuyor. Üçüncü risk ise hareketsiz yaşam olarak açıklandı. Memişoğlu, tüm bu riskleri yönetmek adına sağlık sisteminin ana politikasını "Koruyan Sağlık" olarak kurduklarını dile getirdi.

Türkiye, tedavi odaklı 271 bin hasta yatağına sahip. Ülke genelinde hizmet veren 27 şehir hastanesi de bu altyapıyı oluşturuyor. Memişoğlu; sağlık altyapısı, insan gücü ve sistem kapasitesi bakımından kapsamlı ve güvenilir bir modele sahip olduklarının altını çizdi.

Sağlık sisteminde yerli üretim ve ihracat hedefleri

Bakan Memişoğlu, kendi kendine yetebilen bir sağlık sistemi hedeflediklerini belirtti. Türkiye'nin cihazdan ilaca kadar kendi üretimini yapması amaçlanıyor. Bu doğrultuda stratejik öneme sahip ürünler belirlendi. Bakan Memişoğlu süreç hakkında şunları söyledi:

"Bunları Türkiye Sağlık Enstitüleri Başkanlığı (TÜSEB) and bilim insanlarımızla beraber üreteceğiz. Bu ülkenin insan gücü de kabiliyeti de bilgisi de altyapısı da sağlıkla ilgili üretmeye and sağlığın teknolojisini dünyaya ulaştırmaya yeterlidir. Yeter ki bunun reorganizasyonunu yapalım. Cumhurbaşkanımız, bu konuda bizi talimatlandırdı, bu konuda çok büyük bir çalışma içindeyiz. Türkiye'nin, savunma sanayisi gibi sağlık sanayisinde de dünyanın lider ülkelerinden biri olmasını sağlayacağız. Bütün altyapıyı hazırlıyoruz. İyilik medeniyetinin temsilcileri olarak biz sadece kendi insanımıza değil, çevremizdeki veya ihtiyacı olan bütün insanlara bu sağlık hizmetini gönderecek şekilde planlıyoruz. Bizim hedefimiz 5 yılda 10 milyar dolar, 10 yılda 50 milyar dolarlık ihracat yapmak and insanımızla beraber bütün insanlığa sağlıkla ilgili yeni şeyler söylemektir."

ASELSAN ve TÜSEB işbirliğiyle bir çalışma yürütüldü. Yerli imkanlar ve Türk mühendislerin yazılımıyla yeni bir cihaz geliştirildi. Yüzde 90'ın üzerinde yerli malzeme kullanılarak Türkiye'nin ilk yerli kalp-akciğer makinesi üretildi. Bakan Memişoğlu, bu makinenin geçen hafta ilk kez bir hastada kullanıldığını duyurdu. Cihazın seri üretimine ise sene sonu itibarıyla başlanacak.

MHRS ve Aile Hekimliği üzerinden yürüyen sağlık sistemi randevu verileri

Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS) verileri de yayında detaylandırıldı. Randevu bekleyen hasta sayısı hakkında konuşan Memişoğlu, güncel rakamları ve işleyişi şu sözlerle anlattı:

"Şu anda bizim randevu bekleyen hasta sayımız 200-250 bin bandında. Bazıları sadece belli bir doktoru beklediği için bekliyor. Randevu sorunu şöyle yok, aile hekimine giderseniz aile hekimi sizin muayenenizi yaptıktan sonra gerek duyduğu takdirde direkt hastaneden randevunuzu alıyor. Sadece randevu almıyor. Öyle bir sistem kurduk ki randevu aldığı doktora da sistemden 'Şöyle bir düşüncem var, şöyle bir şey var.' diye yazı da yazabiliyor. Eğer hastanedeki doktor da hastanın aile hekimi tarafından takip edilmesini öngörmüşse o da aynı şekilde sistemden aile hekimine yazabiliyor."

Türkiye genelinde görev yapan aile hekimliği sayısı 31 bine ulaştı. Bakanlık bu sayıyı artırmak için yeni çalışmalar yürütüyor. Planlama dahilinde yapımı tamamlanan 439 aile hekimliği binası teslim edildi.

Fatih Sultan Mehmet Bulvarı’nda uygulama

Denetimlerin Fatih Sultan Mehmet Bulvarı üzerinde yoğunlaştırıldığı bildirildi. Ekipler, şüpheli araçlar ve şahıslara yönelik kontroller gerçekleştirerek trafik akışını ve güvenlik durumunu denetledi.

Ehliyet ve kimlik kontrolleri yapıldı

Uygulama kapsamında sürücülerin ehliyetleri kontrol edilirken, araçlarda da genel denetimler yapıldı. Polis ekipleri, olası risklere karşı bölgede geniş güvenlik önlemleri aldı.

Özel Harekat ekipleri görev aldı

Denetimlerde Polis Özel Harekat ekipleri de yer aldı. Bölgedeki güvenlik önlemlerinin artırıldığı uygulamada, olası olumsuzluklara karşı ekiplerin hazır bekletildiği bildirildi.

Güvenlik tedbirleri artırıldı

NATO Liderler Zirvesi süresince Ankara genelinde güvenlik önlemlerinin üst seviyeye çıkarıldığı ve denetimlerin farklı noktalarda devam edeceği belirtildi.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu ”Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programına konuk olan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel Tezel, meme kanseri tedavisindeki güncel yaklaşımları anlatarak erken tanı, kişiye özel tedavi ve yaşam kalitesini koruyan cerrahi yöntemlerin önemine dikkat çekti.

Kanal içi kanserlerde başarı oranı yüzde 100’e yaklaşıyor

Yaş ilerledikçe meme kanseri görülme sıklığının arttığını belirten Prof. Dr. Tezel, son yıllarda mamografi ve diğer görüntüleme yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde kanal içi kanserlerin daha sık tespit edildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tezel, “Kanal içi kanser evre 0 (sıfır) olarak kabul ettiğimiz, duktal karsinoma in situ dediğimiz, tümör hücrelerinin henüz süt kanalları içinde hapsolduğu ve çevre dokulara yayılmadığı durumdur” dedi.

Bu evrede yakalanan hastalarda tedavinin oldukça başarılı olduğunu belirten Tezel, “Kanal içi kanserlerin tedavisi çok daha kolaydır ve hayatta kalma ihtimali neredeyse yüzde 100’dür” ifadelerini kullandı.

Memeyi koruyan cerrahiler ön planda

Kanal içi kanserlerin çoğunlukla mamografide görülen mikrokalsifikasyonlar sayesinde saptandığını belirten Prof. Dr. Tezel, hastalığın yaygınlığına göre farklı cerrahi yöntemlerin tercih edildiğini söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Kireçlenme yalnızca sınırlı bir bölgede ise memeyi koruyarak sadece o alanı çıkarıyoruz ve sonrasında radyoterapi uyguluyoruz. Eğer yaygın bir tutulum söz konusuysa memenin iç dokusunu boşaltıp protez yerleştiriyoruz. Bu durumda çoğu zaman radyoterapiye ihtiyaç kalmıyor.”

Meme kanseri riskini artıran ve azaltan faktörler

Meme kanseri gelişiminde kadın olmak, yaşın ilerlemesi, erken adet görmek, geç menopoza girmek ve ailesel yatkınlık gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzının da önemli rol oynadığını vurguladı.

Beslenme alışkanlıkları, sigara ve alkol kullanımı ile dışarıdan alınan hormonların riski etkileyebildiğini ifade eden Tezel, östrojen hormonunun meme kanserinde önemli bir etken olduğuna dikkat çekti.

Menopoz döneminde kullanılan hormon replasman tedavilerinin mutlaka meme kontrolleri yapıldıktan sonra başlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tezel, tedavi süresinin uzamasının riski artırabildiğini söyleyerek, “Menopoz semptomlarının kontrolü için yaklaşık iki yıllık kullanım çoğu zaman yeterli oluyor. Ancak bu süre beş yıl ve üzerine çıktığında meme kanseri riski artabiliyor” ifadelerini kullandı.

Doğum kontrol hapları konusunda da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirten Tezel, uzun süreli kullanımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Meme kanserinde tedaviler artık tümörün kimliğine göre belirleniyor

Meme kanseri cerrahisinde son 30 yılda önemli değişimler yaşandığını belirten Prof. Dr. Tezel, son 10 yılda ise tedavilerin çok daha kişiselleştiğini söyledi.
Daha önce moleküler alt tiplere göre değil de anatomik evrelere göre hastalara cerrahi tedavi, kemoterapi, ışın tedavisi önerildiğini belirten Prof. Dr. Ekmel Tezel şunları kaydetti:

“Şimdi artık moleküler alt tipleri de işin içine kattık. Tümör çok küçük, koltuk altında bir metastaz varken eğer bu östrojene duyarlı bir tümör ve çoğalma hızı düşükse mesela ameliyattan çok büyük fayda görüyor. Eğer östrojen negatif ve akıllı ilaçtan fayda görecek yani HER2 reseptörü pozitifse onu hiç bir şekilde ameliyat etmeyip önce ilaç tedavisine, kemoterapiye gönderiyoruz. Üçlü negatif dediğimiz tümör tipi ise çoğu kez artık koltuk altı durumuna da bakmaksızın, öncelikle kemoterapi ile başlıyoruz tedaviye.”

Prof. Dr. Ekmel Tezel meme kanserinde kişiye özel tedavilerin önemini vurguladı. Östrojen duyarlı ve çoğalma hızı düşük tümörlerde cerrahinin büyük fayda sağladığını belirten Tezel, bazı tümör tiplerinde ise ameliyatın ilk seçenek olmaktan çıktığını ifade etti.

Özellikle genç hastalarda uygulanan bu yeni tedavi yaklaşımlarının önemli avantajlar sağladığını belirten Prof. Dr. Tezel, şöyle konuştu:

“Bu özellikle genç hastalarda görülen bir durum; bu meme kaybıyla sonlanmadığı gibi bu tedavi yöntemi daha da iyisi koltuk altındaki lenf bezlerini korumuş oluyoruz.''

''Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak o yüzden her hastaya özel değerlendirme ile kişiye özel tedavi planlaması yapıyoruz.”

Ameliyat öncesi işaretleme teknikleri başarıyı artırıyor

Meme kanseri cerrahisinde ameliyat öncesi yapılan işaretlemelerin cerrahi başarısını artırdığını belirten Prof. Dr. Tezel, tümör ve gerekli durumlarda lenf bezlerinin marker adı verilen özel işaretleyicilerle belirlenebildiğini söyledi.

Bazı hastalarda mamografi eşliğinde tel ile işaretleme de yapıldığını anlatan Tezel, bu yöntem sayesinde çıkarılacak dokunun sınırlarının çok daha doğru belirlenebildiğini ifade etti.

Modern meme cerrahisinin en önemli amaçlarından birinin gereksiz doku çıkarımını önlemek olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, ameliyat sırasında uygulanan sentinel lenf nodu biyopsisinin bu konuda önemli avantajlar sağladığını söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

“Ameliyat sırasında özel bir boya veriyoruz. Boyanın ulaştığı ilk lenf bezlerini çıkarıp patologlarımız değerlendiriyor. Böylece tüm lenf bezlerininin tamamını almak zorunda kalmadan cerrahinin sınırlarını belirleyebiliyoruz.”

Amaç sadece hayatı uzatmak değil, yaşam kalitesini de korumak

Meme kanseri tedavisindeki temel hedefin yalnızca hastalığı ortadan kaldırmak olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Tezel, yaşam kalitesinin korunmasının da en az tedavinin başarısı kadar önemli olduğunu söyleyerek, “Meme kanseri tedavisinde amacımız hem daha uzun hem de daha kaliteli bir hayat sunmak. Bu nedenle her hastayı ayrı değerlendiriyor ve kişiye özel tedavi planı oluşturuyoruz” diye konuştu.

“Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemiz”

Tedavinin yalnızca cerrahi ve ilaçlardan ibaret olmadığını belirten Prof. Dr. Tezel, hasta-hekim iletişiminin önemine dikkat çekerek, “Bizi korkutan hastalık değil, hastalık hakkındaki düşüncemizdir. Tedaviye başlamadan önce hastanın duygu durumunu anlamak, kaygılarını dinlemek ve onu sürece hazırlamak son derece önemlidir” diye konuştu.

Tedavi sonrasında ilk 2-3 yıl altı ayda bir, daha sonra ise yılda bir kontrolün yeterli olduğunu belirten Prof. Dr. Tezel, yaşam tarzı değişikliklerinin de nüks riskini azaltabileceğini söyledi.

Düzenli yürüyüş yapmak, aktif kalmak, yoga ve pilates gibi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan aktivitelerle ilgilenmek ve sosyal yaşamı sürdürmenin önemine dikkat çeken Tezel, hastaların yalnızca hastalık üzerine konuşulan ortamlarda bulunmak yerine farklı sosyal faaliyetlere katılmalarını önerdi. Tezel, “Ameliyatlar nasıl kişiye göre planlanıyorsa, ameliyat sonrası yaşam değişiklikleri de kişinin karakterine, beklentilerine ve yaşam biçimine göre planlanmalıdır” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tezel, gelecekte meme kanseri tedavisinde medikal tedaviler ve genetik temelli uygulamaların daha da ön plana çıkacağını belirterek, kişiye özel tedavi anlayışının giderek güçleneceğini sözlerine ekledi.

Horlama boşanma sebebi olarak kabul edilebiliyor

Horlamanın sanıldığından çok daha ciddi sonuçları olduğunu anlatan Prof. Dr. Mustafa Gerek, “Horlama çevreyi rahatsız eden, kişinin çoğunlukla farkında olmadığı çok ciddi bir sosyal problem. Erkeklerde daha sık, kadınlarda daha az görülüyor ama menopoz sonrası kadınlarda da horlama problemi artıyor. Yargıtay horlamayı boşanma sebebi olarak kabul ediyor” dedi.

Horlamanın yaşam kalitesini bozan, sağlığı olumsuz etkileyen önemli sorunların ve hastalıkların habercisi olabileceğini vurgulayan Gerek, bu nedenle horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi.

Horlamanın özellikle yumuşak damak başta olmak üzere ağız ve burundan birlikte nefes alma sırasında yumuşak damağın dalgalanmasıyla ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Ama sadece yumuşak damak değil, ses teli seviyesine kadar hava yolundaki her türlü darlık ve problem gürültülü uyumaya yani horlamaya sebep olabilir” diye konuştu.

Uyku apnesinin hava yolunun tıkanmasına bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Gerek, “Uyku apnesi solunum çabasına rağmen 10 saniye ya da daha fazla süreyle nefes alamama durumudur. Burada özellikle yumuşak damak ve dil çok önemli rol oynar” dedi.

Prof. Dr. Gerek, hastalığın oluşum mekanizmasını şöyle anlattı:

“Eğer uyku apnesi 20-25 saniye civarında sürerse kandaki oksijen düzeyi düşmeye başlar. Karbondioksit düzeyi artmaya başladığında vücut kendini uyandırır, uyku yüzeysel hale gelir, kas gücü tekrar yerine gelir ve hava yolu açılarak solunum devam eder. Bu durum gece boyunca defalarca tekrarlanabilir. Eğer bu durum bir saat içinde 5’ten fazla tekrarlıyorsa buna uyku apnesi diyoruz.”

Cep telefonuyla bile tespit edilebiliyor

Uyku laboratuvarlarının uyku apnesini en ideal biçimde değerlendiren merkezler olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, “Günümüzde cep telefonlarına yüklenen basit programlar bile uyku sırasında horlamayı, nefes alışverişini ve uykuda solunum durmasıyla ilgili kabaca bilgi verebiliyor. Ancak ideal olan, uyku laboratuvarlarında 50-60 parametreyi aynı anda değerlendirerek uyku bozukluklarına tanı konulmasıdır” dedi.

Uyku apnesinin uyku bozuklukları içerisinde yer alan önemli bir sorun olduğunu belirten Gerek, bir saat içindeki solunum durmalarının sayısı ve süresine göre hastalığın derecelendirildiğini söyledi.

Uyku insan yaşamında vücudun yenilendiği çok önemli bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, kaliteli uykunun sağlığı olumlu etkilediğini, uyku bozukluklarının ise çok farklı hastalıklara yol açabileceğini ifade etti.

“Uyku apnesi belirli bir düzeye geldiğinde sabahları baş ağrısıyla uyanma, yorgun uyanma, dikkat eksikliği, konsantrasyon güçlüğü ve hafızayla ilgili çok önemli sorunlar ortaya çıkabiliyor” diyen Gerek, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Uyku apnesi sorunu olanlar iş hayatında öğleden sonra uyuklamaya başlayıp verimsiz hale gelebiliyor. Araç kullananlarda gündüz ortaya çıkan trafik kazalarının çok önemli sebeplerinden birisi uyku apnesi. Bu hastalar dinlenemediği için dikkatleri dağılıyor. Trafik ışıklarında beklerken bile uyuyan hastalar var.”

”Uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi”

Yaşam biçiminin de uyku apnesi üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, alkol kullanımı, sigara ve tok karnına uyumanın uyku sağlığını bozduğunu söyleyerek, “Bu faktörler uyku apnesi ile bir araya geldiğinde çok daha şiddetli sonuçlar ortaya çıkabiliyor” dedi.

Uyku apnesinin kalp sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi süreleri uzunsa kalpte yavaşlama meydana geliyor. Bazı uykuda ölümlerin temel sebebi uyku apnesi” dedi.

Uyku apnesinin son yıllarda kardiyoloji kliniklerinin de özel olarak üzerinde durduğu bir konu haline geldiğini belirten Gerek, kalp hastalıklarının önemli bir bölümünün altında uyku apnesinin bulunabildiğini ifade etti.

Uyku apnesinin önlenebilir ve tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Uyku apnesi kader değil. Uyku apnesi önlenebilir ve tedavi edilebilir bir durum” dedi.

“Uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar”

Çocukluk dönemindeki problemlerin ilerleyen yaşlarda uyku apnesine zemin hazırlayabileceğini belirten Prof. Dr. Gerek, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Çocuğunuzun ileride uyku apnesi olmasını istemiyorsanız çocuk yaş grubunda uykusunda tıkanması, horlaması, gece terlemesi varsa, geniz eti ve bademcik büyüklüğü gibi problemler varsa lütfen bunu en erken yaşta tedavi ettirin. İleri yaştaki uyku apnesi çocukluk dönemindeki sorunların tedavisiyle engellenebilir. Hatta benim bir aforizmam var; uyku apnesinin tedavisi çocuk yaş grubunda başlar.”

Çocukların uyku sırasında nefes alıp verdiğinin duyulmaması gerektiğini belirten Gerek, “Bebek gibi uyuyor benzetmesi sağlıklı bir havayolunun en önemli göstergesidir” dedi.

Erişkin yaşlarda günlük yorgunluklar ve farklı nedenlerle uyku kalitesinde bozulmalar meydana gelebildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, eşlerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

“Eğer eşiniz uykuda terliyorsa, üstünü çok açıyorsa, nefesi duruyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz hekimine ya da uyku bozukluklarıyla ilgilenen bir uzmana başvurun. En azından uyku apnesi var mı yok mu diye test yaptırmaları ve muayene olmaları çok önemli” diyen Gerek, tedavinin son derece yüz güldürücü sonuçlar verdiğini belirtti.

Uyku apnesi ve horlama tedavisinde öncelikle laboratuvar ortamında tanı konulmasının hedeflendiğini belirten Prof. Dr. Gerek, bunun mümkün olmadığı durumlarda eşlerden video kaydı istediklerini söyleyerek, “Horlayan eşin videosunu izleyerek uyku sırasındaki tıkanmalar ya da nefes alışveriş biçimi değerlendirilebiliyor ve uyku apnesi olup olmadığı konusunda önemli fikir veriyor” dedi.

Prof. Dr. Gerek, detaylı muayenenin ardından hastaya özel tedavi planlaması yapılması gerektiğini söyledi.

Horlama tedavisinde çoğu zaman cerrahinin ön plana çıktığını belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, burun tıkanıklığı, damak sarkıklığı gibi problemlerin cerrahi yöntemlerle giderilebildiğini söyledi.

Ancak horlamanın tamamen ortadan kalkacağının garanti edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Mustafa Gerek, yorgunluk, alkol, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve yatış pozisyonunun da horlamayı etkileyebildiğini ifade ederek “Uyku hijyenine uygun düzenlemeler horlamayı yüzde 85 oranında azaltabilir” dedi.

“Damat adayları evlilik öncesi tedavi arıyor”

Horlamanın sosyal hayatı da etkilediğini belirten Prof. Dr. Gerek, “Evlenecek çiftlerden özellikle damat adayları evlilik öncesi horlama sorununu gidermek için tedavi arayışına gidebiliyor” dedi.

Uyku apnesi tedavisinde PAP adı verilen pozitif basınçlı cihazların önemli bir yer tuttuğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu cihazların ayarlarının uyku laboratuvarlarında hastaya özel olarak yapıldığını söyleyerek şunları kaydetti:

“Bu cihazların ayarları uyku laboratuvarında hastaya uygun biçimde düzenlenir. Cihazla birlikte uyku apnesinin kaybolup kaybolmadığına bakılır ve hastaya uygun biçimde yeniden düzenlenir. Hasta uyum gösterdiği takdirde uyku apnesi tedavisindeki öncelikli tercih bu cihazların kullanılmasıdır”

Burunlarında ciddi kemik eğriliği bulunmayan, damaklarında aşırı sarkma olmayan ve bademcikleri çok büyük olmayan hastaların bu cihazlarla rahatlıkla uyuyabildiğini belirten Gerek, tedavide en önemli unsurun hastanın cihaza uyum sağlaması olduğunu söyleyerek, “Bu cihazlar eskiden çok daha büyük ve taşınması daha zor cihazlardı. Günümüzde ise neredeyse bir gözlük kabı büyüklüğünde, nemlendirme özelliği olan yeni nesil cihazlar kullanılıyor” diye konuştu.

Uyku apnesi tedavisinde ağız içinde kullanılan ve kişiye özel ölçülerle hazırlanan apareylerin de bulunduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, bu sistemlerin dili öne doğru çekerek hava yolunu açık tutmayı amaçladığını söyledi.

Ancak bu apareylere uyumun her zaman kolay olmadığını belirten Gerek, “Özellikle öğürme refleksi güçlü olan kişilerde kullanımı zor olabiliyor. Ayrıca çene ekleminde ağrılara da yol açabiliyor” dedi.

Uyku apnesinde cerrahi tedavi hastaya göre planlanıyor

Uyku apnesi tedavisindeki bir diğer seçeneğin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Gerek, her hastanın ihtiyacına göre farklı yöntemlerin uygulanabildiğini söyledi.

Burunda sorun varsa buruna yönelik, damakta sarkma varsa damağa yönelik, bademcik büyüklüğü varsa bademciklere yönelik cerrahilerin uygulanabildiğini belirten Gerek, dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerin de uyku apnesine yol açabildiğini ifade ederek “Çocukluk döneminde bademcik ameliyatı olmuş kişilerde bile dil kökündeki lenfoid dokular büyüyerek hava yolunda darlığa neden olabilir. Bazen de epiglot kapağında deformasyonlar görülebilir. Bunların her biri için farklı cerrahi seçenekler bulunuyor” dedi.

Robotik cerrahi ve dil kökü implantları dikkat çekiyor

Robotik cerrahinin özellikle dil kökü ve epiglot bölgesindeki problemlerde kullanılabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, dil kökündeki yağ fazlalığını azaltan ve dokuları temizleyen yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

Ayrıca damak seviyesinde klasik ameliyatların yanı sıra sütürlerle damağı asma tekniklerinin de uygulanabildiğini belirten Gerek, yeni geliştirilen implant teknolojilerine de dikkat çekerek şöyle konuştu:

“Ülkemizde henüz deneysel seviyede uygulanan yöntemlerle dil köküne yerleştirilen implantlar bulunuyor. Uyku sırasında nefes durduğunda bu implantlar ilgili kası uyararak hava yolunun açılmasını ve yeniden nefes alınmasını sağlayabiliyor.”

Bu tedavilerin Amerika Birleşik Devletleri’nde üç farklı firma tarafından uygulandığını belirten Gerek, Türkiye’de de deneysel çalışmaların sürdüğünü ancak maliyetlerinin oldukça yüksek olduğunu ifade etti.

Uyku apnesi tedavisinde zayıflama iğneleri de kullanılıyor

Uyku apnesinde kilo kontrolünün büyük önem taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Gerek, “Avrupa’da obezite sıralamasında Türkiye ilk sırada yer alıyor. Bu nedenle hastalarımızın öncelikle kilo vermesini istiyoruz” dedi.

Uyku apnesinin tıbbi tedavisinde kullanılan zayıflama iğnelerinin FDA onayı aldığını belirten Gerek, “Hastalar yüzde 10 kilo kaybederse uyku apnesinde belirgin düzelmeler görülebiliyor” diye konuştu.

Ancak bu ilaçların mutlaka endokrinoloji uzmanı kontrolünde kullanılması gerektiğini vurgulayan Gerek, “Hiç kimse gidip eczaneden bu ilaçları doğrudan alıp kullanmamalı” uyarısında bulundu.

Zayıflar da horluyor

Horlamanın yalnızca kilolu kişilerde görüldüğü düşüncesinin doğru olmadığını belirten Prof. Dr. Gerek, “Zayıf kişilerde de horlama görülebilir” dedi.

Bu kişilerde horlamanın en sık nedenlerinin burun kemiği eğriliği, damak sarkması ve bademcik büyüklüğü olduğunu belirten Gerek, uygun ameliyatlarla bu sorunların giderilebildiğini söyledi.

Bazı meslek gruplarında uyku testi zorunlu

Özellikle şoförler ve teknik cihaz kullanan kişiler için kaliteli uykunun hayati önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Gerek, uyku apnesi tanısı alan bazı kişilerin ehliyet yenileme sürecinde tedavi olduklarını belgelemek zorunda kaldıklarını söyleyerek “Özellikle kritik işler yapanların kaliteli uyuması çok önemli” dedi.

Uzmanından uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Gerek programın sonunda horlama ve uyku apnesiyle ilgili şu uyarılarda bulundu:

• Uyku kalitenize dikkat edin.
• Uyuduğunuz ortamın sıcaklığına, karanlığına ve sessizliğine önem verin.
• Horluyorsanız bu gerçeği kabul edin ve tedavi olun.
• Eşiniz sizi horladığınız için uyarıyorsa mutlaka çözüm arayın.

Uyku apnesinin tedavi edilmediğinde yaşam süresini kısaltabildiğini belirten Prof. Dr. Gerek, sözlerini şöyle tamamladı:

”Uyku apnesi kader değildir. Tedavi edilebilir, kontrol edilebilir bir rahatsızlıktır ve tedavisi hayat kurtarır. Uyku apnesi ile yaşamaya devam edilirse kalp hastalığı, yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Son dönemde kardiyoloji klinikleri de uyku apnesine çok önem veriyor. Çünkü kalp hastalıklarının pek çoğu uyku apnesi sebebiyle ortaya çıkabiliyor.”

”Uyku insan sağlığı açısından çok önemli. Uyku apnesi hayatımızı doğrudan etkiler çünkü ömrümüzün üçte biri uykuda geçiyor. Hayatımızda uykunun çok özel bir yeri var.”

Prof. Dr. Sönmezer ülkemizdeki nüfus artış hızının endişe verici biçimde azaldığını söyledi.

Türkiye’de nüfus artış hızındaki düşüş alarm veriyor

Toplum nüfusunun kendini yenileyebilmesi için doğurganlığın aile başına 2,1 çocuk olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, Türkiye’de bu oranın son yıllarda yaklaşık 1,5’e kadar gerilediğine dikkat çekti.

Nüfus artış hızındaki düşüşün temel nedenleri arasında ekonomik kaygılar, kariyer planlamaları ve çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesinin bulunduğunu ifade eden Sönmezer, modern toplumlarda ilk anne olma yaşının giderek yükseldiğini söyleyerek şunları kaydetti:

”Çocuk yapmak isteyenler de daha geç yaşlarda çocuk sahibi olmak istiyor. İlk çocuk doğurma yaşı modern dünyada, batı dünyasında sosyo ekonomik düzey yükseldikçe çok ileri yaşlara geliyor, sonra da insanlar tek çocukla kalıyorlar. İlk anne olma yaşı 20’lerden 35 e kadar çıktı.”

Doğurganlığın korunması her geçen gün daha önemli hale geliyor

Geç yaşta yapılan evlilikler, çocuk sahibi olmanın ileri yaşlara ertelenmesi ve genç yaşlarda görülen kanser vakalarındaki artış nedeniyle doğurganlığın korunmasının günümüzde her zamankinden daha önemli hale geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, kanser başta olmak üzere doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek tedavilere başlamadan önce yumurta, sperm ve yumurtalık dokusunun dondurulması sayesinde hastaların ilerleyen yıllarda çocuk sahibi olabildiğini söyledi.

Kadınların belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya geldiğini belirten Prof. Dr. Sönmezer, yaş ilerledikçe hem yumurta sayısının hem de yumurta kalitesinin azaldığını ifade etti. Sönmezer, “Kadın gebe kaldığında ya da doğum kontrol hapı kullandığında adet görmese bile yumurta rezervi azalmaya devam eder. Yaş ilerledikçe gebelik elde etmek zorlaşırken anormal gebelik riski de artar” diye konuştu.

Yumurta, sperm ve yumurtalık dokusu dondurulabiliyor

Kanser tedavilerindeki gelişmeler sayesinde hastaların yaşam sürelerinin uzadığını ancak uygulanan tedavilerin doğurganlığı olumsuz etkileyebildiğini belirten Sönmezer, bu nedenle doğurganlığın korunmasının tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geldiğini söyledi.

Yumurta hücresi, sperm ve yumurtalık dokusunun eksi 196 derecede sıvı nitrojen içerisinde uzun yıllar saklanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, “Dondurma işlemi yapıldığında adeta zamanı durdurmuş oluyoruz. Örneğin 20 yaşında yumurtalarını donduran bir kadın, yıllar sonra anne olmaya karar verdiğinde 20 yaşındaki yumurtalarının kalitesiyle gebelik elde edebiliyor” dedi.

Prof. Dr. Sönmezer çocuk ve genç hastalarda karından yapılan işlemle doğurganlığı koruyarak Türkiye’de bir ilke imza attı.

Doğurganlığı koruyucu yöntemlerin yalnızca yetişkinlerde değil çocuk hastalarda da uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Murat Sönmezer, özellikle lösemi nedeniyle kök hücre nakli planlanan çocuklarda yumurtalık dokusunun dondurulmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Kanser dışında talasemi, bazı böbrek hastalıkları, sistemik lupus eritematozus, bazı kan hastalıkları ve genetik hastalıklarda da doğurganlığın korunabildiğini ifade eden Sönmezer, “Kanser ya da kanser dışı herhangi bir nedenle doğurganlığını kaybetme riski bulunan hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini koruyabiliyoruz” dedi.

Prof. Dr. Murat Sönmezer, yumurta toplama işleminin standart olarak vajinal yoldan gerçekleştirildiğini belirterek, özellikle çocuk hastalar ve genç kızlarda bu yöntemin aileler ve hastalar tarafından her zaman tercih edilmediğini, bazı hastaların ise işlem nedeniyle çekinceler yaşayabildiğini belirtti.

Bu ihtiyaçtan yola çıkarak yıllar önce yumurtalıklardaki yapışıklık nedeniyle karından yumurta toplamak zorunda kaldığı bir hastasına uyguladığı yöntemi geliştirdiğini anlatan Sönmezer, daha sonra bu tekniği doğurganlığını korumak isteyen genç hastalarda kullanmaya başladığını söyledi. Türkiye’de ilk kez karından yumurta toplama işlemini gerçekleştiren Prof. Dr. Murat Sönmezer, bugüne kadar yaklaşık 800 çocuk ve genç hastada bu yöntemi başarıyla uyguladığını belirterek, bu alanda dünyadaki ilk bilimsel yayınlardan birine de imza attığını ifade etti.

Sönmezer, karından yumurta toplama yönteminin özellikle doğurganlığını kaybetme riski bulunan çocuklar ve genç kadınlar için önemli bir alternatif olduğuna dikkat çekti.

Çiftler evlenir evlenmez test yaptırmalı

Çocuk sahibi olmayı hemen düşünmeseler bile evlenen çiftlerin doğurganlık durumlarını değerlendirmesi gerektiğini vurgulayan Sönmezer, kadınların AMH testiyle yumurtalık rezervlerini, erkeklerin ise sperm analiziyle üreme potansiyellerini öğrenebileceğini söyleyerek “Bugün düşük yumurtalık rezervine sahip bir kadın doğal yollarla gebe kalabilir. Ancak birkaç yıl sonra bu şansını tamamen kaybedebilir. Bu nedenle çiftlerin durumlarını erken dönemde bilmeleri çok önemli” diye konuştu.

Kadında basit bir AMH testi, erkekte ise sperm analizi ile olası sorunların önceden tespit edilebildiğini belirten Sönmezer, çocuk sahibi olmayı ileriki yıllara bırakmayı planlayan çiftlerin de bu testleri yaptırmasının önemli olduğunu söyledi.

Sigara, kilo ve stres doğurganlığı etkiliyor

Yaşam tarzının doğurganlık üzerinde önemli etkileri bulunduğunu belirten Sönmezer, sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fazla kilo ve stresin hem kadınlarda hem erkeklerde üreme kapasitesini olumsuz etkilediğini söyledi.

Bir adet döneminde doğal yolla gebelik elde etme ihtimalinin yaklaşık yüzde 20 olduğunu belirten Sönmezer, düzenli adet gören kadınlarda yumurtlama döneminin doğru hesaplanmasının gebelik şansını artırabileceğini ifade etti.

Düzenli adet görmenin tek başına doğurganlığın normal olduğu anlamına gelmediğini vurgulayan Sönmezer, kadınların belirli aralıklarla yumurtalık rezervlerini kontrol ettirmeleri gerektiğini söyledi.

Yardımcı üreme tekniklerinde başarı oranları yükseldi

Yumurta dondurma işlemlerinde kullanılan vitrifikasyon adı verilen hızlı dondurma yönteminin başarı oranlarını önemli ölçüde artırdığını belirten Sönmezer, günümüzde dondurulmuş ve çözülmüş yumurtalarla elde edilen gebelik oranlarının taze yumurtalarla elde edilen sonuçlara oldukça yaklaştığını söyledi.

Polikistik over sendromu gibi düzensiz adet gören kadınlarda yumurtlama takibi, zamanlanmış ilişki ve aşılama yöntemlerinin uygulanabildiğini belirten Sönmezer, aşılama tedavisinin genellikle üç denemeye kadar sürdürüldüğünü, sonuç alınamaması halinde tüp bebek tedavisine geçildiğini ifade etti.

Çocuk sahibi olmakta güçlük yaşayan çiftlerin umutsuzluğa kapılmaması gerektiğini belirten Sönmezer, “Bugün yardımcı üreme tekniklerinde elde edilen başarı oranları geçmişe göre çok daha yüksek. Zamanlanmış ilişki, aşılama ve tüp bebek uygulamaları sayesinde çok sayıda çift çocuk sahibi olabiliyor” dedi.

Ara zam için milyonlarca memur, emekli ve kamu çalışanının beklediği maaş hesabı yeniden güncellendi. TÜİK’in 3 Haziran'da enflasyon verisini açıklamasıyla birlikte 5 aylık zam oranı netleşirken, memur, memur emeklisi, SSK ve Bağ-Kur emeklileri için yeni maaş tahminleri de ortaya çıktı. Hakim, savcı, polis, öğretmen, hemşire, zabıta, itfaiyeci, infaz koruma memuru, vaiz, mühendis ve kamu işçisi gibi birçok meslek grubunda Temmuz sonrası beklenen maaşlar tek tek hesaplandı. İşte en güncel Temmuz zammı tablosu ve meslek meslek yeni maaş beklentileri...

Yüksek riskli kadinlarda meme taramasına erken başlanmalı

Meme kanseri taramasında mamografinin altın standart yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, bu yöntemin dünyada en fazla bilimsel çalışmaya konu olmuş görüntüleme sistemi olduğunu ifade etti.

Kadınların 40 yaşından sonra yılda bir kez mamografi yaptırması gerektiğini belirten Taşkın, çekilen görüntülerin mutlaka saklanmasını ve sonraki yıllardaki tetkiklerle karşılaştırılmasını önerdi. Taşkın, böylece memedeki çok küçük değişikliklerin daha erken fark edilebildiğini söyledi.

BRCA1 veya BRCA2 gen mutasyonu taşıyan ya da ailesinde yoğun meme ve yumurtalık kanseri öyküsü bulunan kadınların yüksek risk grubunda yer aldığını belirten Taşkın, bu kişilerde mamografinin yanı sıra meme ultrasonografisinin de takip programına eklenmesi gerektiğini ifade etti.

Yüksek riskli kadınlarda taramaların ailede görülen ilk meme kanseri vakasından 10 yıl önce başlatıldığını belirten Taşkın, “Ailede 35 yaşında meme kanseri görüldüyse, takiplerin 25 yaşında başlaması gerekir” dedi.

Meme kanseri her zaman kitle olarak ortaya çıkmıyor

Meme kanserinin her zaman ele gelen bir kitle şeklinde ortaya çıkmadığını belirten Prof. Dr. Taşkın, özellikle erken evrede mikron düzeyindeki değişikliklerin görüntüleme yöntemleriyle saptanabildiğini söyledi.

Bu nedenle hiçbir şikâyeti olmayan kadınların da düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurgulayan Taşkın, genç yaşta ve yoğun meme dokusuna sahip kadınlarda mamografinin tek başına yeterli olmayabileceğini, bu durumlarda ultrasonografinin önemli katkı sağladığını kaydetti.

15 dakikalık biyopsi tedavinin yol haritasını çiziyor

Görüntüleme sırasında şüpheli bir bulgu tespit edildiğinde biyopsinin büyük önem taşıdığını belirten Taşkın, ultrason eşliğinde yapılan meme biyopsilerinin hazırlık süreciyle birlikte yaklaşık 15 dakikada tamamlanabildiğini söyledi.

Doğru yapılan biyopsinin cerrahi planlamaya rehberlik ettiğini vurgulayan Taşkın, birçok hastada tek cerrahi girişimle başarılı sonuçlar alınabildiğini ifade etti.

Yeni nesil görüntüleme yöntemleri erken tanıyı güçlendiriyor

Son 10 yılda radyolojide çok önemli gelişmeler yaşandığını belirten Prof. Dr. Füsun Taşkın, gelişen ultrason teknolojileri sayesinde iyi ve kötü huylu oluşumların daha hızlı ve güvenilir biçimde ayırt edilebildiğini söyledi.

Dijital mamografiyle birlikte kullanılan tomosentez teknolojisinin memeden kesitsel görüntüler alınmasını sağladığını belirten Taşkın, özellikle yoğun meme dokusunda gizlenebilen oluşumların daha kolay tespit edilebildiğini ifade etti.

Kontrastlı mamografi MR’a alternatif olabiliyor

Kontrastlı mamografinin son yılların en önemli gelişmelerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Taşkın, damardan verilen kontrast madde sayesinde şüpheli bölgelerin çok daha ayrıntılı değerlendirilebildiğini söyledi.

Bu yöntemin özellikle meme başı akıntısı olan, eline kitle gelen, muayenede şüpheli bulgu saptanan veya yüksek risk grubunda bulunan kadınlarda kullanıldığını belirten Taşkın, bazı hastalarda meme MR’ına olan ihtiyacı da ortadan kaldırabildiğini ifade etti.

Ameliyat olamayan hastalarda yeni tedavi seçeneği

Meme kanseri tespit edildiğinde tümörün yanı sıra karşı meme ve koltuk altı lenf bezlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Taşkın, doğru evrelemenin tedavi başarısında kritik rol oynadığını söyledi.

Yaş veya ek hastalıklar nedeniyle ameliyat edilemeyen bazı hastalarda tümörün dondurularak tedavi edilmesine olanak sağlayan yöntemlerin uygulanabildiğini belirten Taşkın, bu yaklaşımın uygun hastalarda hem hızlı iyileşme hem de kozmetik avantajlar sunduğunu kaydetti.

Programda kadınlara çağrıda bulunan radyoloji uzmanı Prof. Dr. Füsun Taşkın, “Memede çözümsüz kalan bir sorun yok. Meme kanseri erken tanındığında en başarılı şekilde yönetilebilen ve tedavi edilebilen kanser türlerinden biridir. Bu nedenle düzenli kontroller ihmal edilmemelidir” dedi.

En değerli Türk oyuncular listesi bir kez daha güncellendi. Avrupa’nın önde gelen liglerinde forma giyen ve Süper Lig’de performansıyla öne çıkan isimlerin yer aldığı bu sıralama, en değerli Türk futbolcular arasındaki rekabeti net biçimde ortaya koyuyor. Piyasa değerleri, yaş, performans ve uluslararası etki kriterleri dikkate alınarak hazırlanan listede, en değerli Türk futbolcuları kimler sorusunun yanıtı dikkat çekiyor. İşte en değerli Türk futbolcular güncel listesi ve detayları…

Kent genelinde özellikle kırsal bölgelerde bulunan tarım arazilerinde ekimi yapılan ayçiçekleri, güneşle birlikte yön değiştiren yapıları ve canlı renkleriyle dikkat çekiyor. Sarı ve yeşilin uyumuyla oluşan manzara, bölgeyi adeta açık hava stüdyosuna dönüştürdü.

Sarıçam ormanlarıyla çevrili Sarıkamış, bozayı, kurt, tilki, yeşilbaş ördek ve angut gibi birçok yaban hayvanı türü için hem üreme hem de barınma alanı sunuyor. Bölgede yağmurların ardından oluşan Hamamlı Düzü’ndeki sulak alanlar, özellikle su kuşları için önemli bir yaşam merkezi haline geliyor.

Doğu Anadolu Bölgesi’nin önemli hayvancılık merkezlerinden biri olan Iğdır’da, uzun ve yağışlı geçen kış mevsiminin ardından yüksek kesimlerdeki otlaklar yeniden canlandı. Özellikle Zor Dağı etekleri ile Bendemurat, Örüşmüş, Alibey ve Mezra köylerindeki yaylalar, baharın gelişiyle birlikte adeta yeşil bir örtüye büründü.

Edinilen bilgilere göre olay, Nusaybin Devlet Hastanesi mevkiinde meydana geldi. Sürücüsünün kimliği ve aracın plakası henüz öğrenilemeyen tır, seyir halindeyken dorsesinden yükselen dumanları fark etti. Durumu hızla değerlendiren sürücü, aracı yol kenarına çekerek olası bir facianın önüne geçmeye çalıştı. Ardından çekici kısmı dorseden ayırarak yangının yayılmasını engellemeye yönelik kritik bir müdahalede bulundu.

Figen Balcı’nın hazırlayıp sunduğu “Figen Balcı ile Hayatın Reçetesi” programında lenfödemle ilgili soruları Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Pınar Borman yanıtladı.

Prof. Dr. Borman, lenfödemin proteinden zengin sıvının dokularda birikmesiyle ortaya çıktığını belirterek, “Bu ilerleyici bir hastalık. Zamanla dokularda sertleşme, fibrozis ve yağ dokusu artışı gelişiyor. İleri dönemlerde halk arasında ‘fil ayak’ ya da ‘fil kol’ olarak tarif edilen tablo ortaya çıkabiliyor” dedi.

Doğumsal lenfödemde erken tanı büyük önem taşıyor

Lenfödemin doğuştan gelen tiplerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Borman, bazı çocuklarda belirtilerin yenidoğan döneminde, bazılarında ise ergenlik ya da yetişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini söyledi.

“Yenidoğan döneminde ayağın üst kısmındaki şişlikler önemli bir işaret olabilir. Çocukluk çağında kollarda ve bacaklarda görülen asimetrik şişliklerin lenfödem olabileceği düşünülmeli” diyen Borman, Türkiye’de doğumsal lenfödem tanısında hâlâ gecikmeler yaşandığını ifade etti.

Çocukluk çağındaki şişliklerin zaman zaman romatizmal hastalıklarla karıştırıldığını belirten Borman, ailelerin hangi uzmana başvuracağını bilmediklerini belirterek, “Bu hastaların fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlarına yönlendirilmesi gerekiyor. Çünkü erken tanı konulduğunda yalnızca masaj, egzersiz ve düzenli takip ile bile çok başarılı sonuçlar alınabiliyor” dedi.

Kanser tedavileri sonrası ortaya çıkabiliyor

Lenfödem yalnızca doğumsal nedenlerle gelişmiyor. Özellikle kanser cerrahileri sonrası lenf nodlarının alınması ve radyoterapi uygulanması lenfödem riskini artırıyor. Bunun yanı sıra obezite, varisler, travmalar ve yaralanmalar da hastalığın nedenleri arasında yer alıyor.

Prof. Dr. Pınar Borman, özellikle rahim, yumurtalık ve meme kanseri gibi ameliyatlarda lenf nodlarının alınmasının bazen kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Bu hastaların tedavi öncesinde fizik tedavi uzmanları tarafından değerlendirilmesi çok önemli. Riskleri bilir ve gerekli önlemleri erken dönemde alırsak lenfödemin ilerlemesini önleyebiliyoruz” diye konuştu.

Obezite ve lipödem ile karıştırılıyor

Lenfödemin en sık obezite ve lipödem ile karıştırıldığı belirtiliyor. Özellikle kilolu bireylerde tanının gecikebildiğini ifade eden uzmanlar, bazı hastalarda lenfödem, varis ve lipödemin birlikte görülebildiğini söylüyor.

Hastalığın erken belirtileri arasında tek taraflı şişlikler öne çıkıyor. Kollardaki takıların sıkması, kıyafetlerin bir kol ya da bacakta dar gelmesi, gün içinde ağırlık hissi oluşması ya da ayakkabının tek ayağı sıkması erken belirtiler arasında yer alıyor. Hastalık ilerlediğinde ise gözle görülür asimetri ve belirgin şişlik ortaya çıkıyor.

Prof. Dr. Borman, lipödem ile lenfödem arasındaki farkı da anlatarak, “Lipödemde el ve ayaklar genellikle tutulmaz ve tablo daha simetriktir. Sosyal medyada bu konuda çok fazla yanlış bilgi dolaşıyor. Her şişlik ya da kilo problemi lipödem değildir” ifadelerini kullandı.

Lenfödemde proteinden zengin sıvı biriktiği için enfeksiyon riski artıyor, en küçük travmalar bile ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kaşıma, çizilme, yanlış tırnak kesimi ya da sivrisinek ısırığı bile enfeksiyona neden olabiliyor.

“Hastalarımıza cilt bakımı konusunda ayrıntılı eğitim veriyoruz” diyen Prof. Dr. Borman, hastaların yaralanmalardan korunmaları, ciltlerini düzenli takip etmeleri ve gerektiğinde yara bakımı ile bandajlamayı doğru uygulamaları gerektiğini belirtti.

Lenfödemin hayat boyu takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Borman, hastaların düzenli egzersiz yapmaları, kilo kontrolünü sağlamaları ve bası giysilerini düzenli kullanmalarının tedavinin temel parçası olduğunu söyledi.

Akdeniz diyeti öneriliyor

Lenfödem ve lipödemde inflamasyonun önemli rol oynadığını belirten uzmanlar, bu nedenle Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini ifade ediyor.

Omega-3 içeren besinler, vişne, pancar, kırmızı meyveler, ceviz, badem, fındık, zeytin ve zeytinyağı gibi antiinflamatuar besinlerin önerildiğini belirten Prof. Dr. Borman, rafine şeker, beyaz un, paketli ve hazır gıdalardan ise uzak durulması gerektiğini söyledi.

“Kinoa, avokado ve chia tohumu gibi besinler de destekleyici olabilir ancak bizim Anadolu mutfağımızda zaten çok değerli antiinflamatuar besinler var” diyen Borman, tedavide hastanın sürece aktif katılımının başarıyı doğrudan etkilediğini vurguladı.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Aslan “Erkek çocuklarının aşırı yüceltilmesi narsisistik kişilik özelliklerini artırabiliyor” dedi.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, narsisizmi; empati yapma becerisinin düşük olması, kendisini daha yüksekte görme eğilimi, yüksek ego, yakın çevreyi yönetme ve kullanma isteği, çok başarılı ve çok zeki olduğuna inanma ve bunu sürekli duyma ihtiyacı olarak tanımladı.

Narsisizmin temeli çoğunlukla çocukluk yıllarına dayanıyor

Her çocuğun dünyaya farklı bir mizaçla geldiğini belirten Aslan, bazı çocukların daha dışa dönük, bazılarının ise daha çekingen olabildiğini söyledi. Çocuğun mizacının üzerine yetiştiği çevre, aldığı eğitim ve bulunduğu ortamların eklenmesiyle kişilik yapısının oluştuğunu ifade eden Aslan, kişiliğin 12-13 yaşlarında şekillenmeye başladığını, oturmasının ise 20’li yaşların ortalarına kadar sürebildiğini belirtti.

İnsanların var olan mizaçlarının üzerine hayatta kalma becerilerini stratejik olarak geliştirdikleri süreçte kişilik yapısının oluştuğunu vurgulayan Aslan, çocukluk dönemindeki yaşantıların narsisistik savunmaları tetikleyebileceğini söyledi

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin sürekli pohpohlanmak istediğini belirten Aslan, “Narsisizmi genellikle genç yaşlardan itibaren süregelen bir örüntü, bir patern olarak ifade ediyoruz. Bu yapı içinde kişi kendi çıkarlarını ön planda tutuyor. Karşısındaki insanın ihtiyaçlarına ve duygularına gerçek anlamda empati yapmıyor ya da empati yapıyormuş gibi davranıp yüzeysel bir yaklaşım sergiliyor. Sürekli kendi ihtiyaçlarını önceleyen bir yapıdan söz ediyoruz” dedi.

İnsanların yaşamlarında bu özellikleri taşıyan bireylerle karşılaştıklarında yaşadıkları sorunları ifade etmek ve içlerini dökmek için sosyal medyayı kullandıklarını belirten Aslan, bu nedenle narsisizmle ilgili çok sayıda paylaşımın gündeme geldiğini söyledi.

Aşırı ezilen de aşırı pohpohlanan da narsisistik özellikler geliştirebilir

Çocukluk döneminde çok ezilen, zorbalığa uğrayan ya da değersiz hissettirilen bireylerin bununla baş etmek için kendilerini güçlü ve üstün göstermeye çalışabildiğini belirten Aslan, “Kötü ya da yetersiz hissettirmemek için çok sağlam ve güçlü görünmeye çalışmak, zamanla büyüklenmeci yani narsisistik mekanizmaları devreye sokabiliyor” dedi.

Bunun tam tersine sürekli övülen, hep alan, hep verilen, adeta cam fanus içinde büyütülen çocuklarda da narsisistik kişilik özelliklerinin gelişebildiğini belirten Aslan, “Çocuğa olduğundan çok daha akıllı, çok daha özel, çok daha yetenekli olduğu duygusunun sürekli verilmesi ilerleyen yıllarda narsisistik bir yapı oluşturabiliyor” diye konuştu.

Narsisistik bireyler büyük çöküşler yaşayabiliyor

Narsisistik özellikler taşıyan bireyler zaman zaman ağır depresif süreçler yaşayabiliyor. Özellikle uzun süren ve tedaviye dirençli depresyon vakalarının bir bölümünde narsisistik kişilik örüntüleri görülebiliyor.

Prof. Dr. Aslan dışarıdan güçlü ve özgüvenli görünen narsisistik yapının aslında kırılgan bir benlik algısı, yoğun onay ihtiyacı, mükemmeliyetçilik ve eleştiriye karşı aşırı hassasiyet barındırdığını belirtti. Aslan, sürekli takdir bekleme, başarısızlığı kabullenememe ve değersizlik hissini bastırmak için “üstün görünme” çabasının zamanla yalnızlık, öfke, tükenmişlik ve depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti.

Özellikle yaş ilerledikçe sosyal ilişkilerde yaşanan kırılmalar, statü kaybı, terk edilme ya da beklenen ilgiyi görememe gibi durumlar ağır depresif süreçleri tetikleyebiliyor.

Narsisizm özellikleri taşıyan bireyler yardım istemeyi zayıflık olarak görebildikleri için psikolojik destek süreçlerine de direnç gösterebiliyorlar.

Prof. Dr. Selçuk Aslan, “Bu kişiler zaman zaman çok büyük çöküşler yaşayabiliyorlar. Çünkü kendi kurguladıkları dünya istedikleri gibi gitmediğinde dibe vurdukları dönemler olabiliyor. Genellikle de yardım almak için uzmana başvurdukları dönemler bu çöküş süreçleri oluyor. Kendilerini çok iyi hissettikleri, bulutların üzerinde olduklarını düşündükleri dönemlerde yardım alma ihtiyacı hissetmiyorlar” ifadelerini kullandı.

Bazı mesleklerde sonradan gelişen narsisizm görülebiliyor

Programda bazı bireylerde narsisistik özelliklerin sonradan da gelişebileceği ifade edildi. Özellikle sahne sanatları gibi göz önünde olunan, popülerlik ve güçle beslenen mesleklerde bulunan bireylerin çevrelerinden sürekli yoğun ilgi ve övgü gördüklerini belirten Aslan, bunun zamanla “ikincil narsisizm” olarak tanımlanan bir davranış kalıbına dönüşebildiğini söyledi.

Aslan, “Bu kişilerle yakın ilişki kurulduğunda aslında özel hayatlarında tamamen farklı bir yapı görülebiliyor. Çünkü burada çocukluktan gelen bir yapıdan değil, sonradan oluşmuş bir davranış örüntüsünden söz ediyoruz” dedi.

Narsisizm erkeklerde daha sık görülüyor

Programın dikkat çeken başlıklarından biri de narsisizmin erkeklerde daha sık görülmesi oldu. Erkek çocuklarının büyütülme biçiminin bu durum üzerinde etkili olabileceğini belirten Aslan, “Bazı anneler erkek çocuklarını aşırı yücelterek büyütebiliyor. Erkek oldukları için her şeye hakları varmış gibi davranıldığında bu durum bir patolojiye dönüşebiliyor” ifadelerini kullandı.

Bunun aksine kız çocuklarına daha baskıcı ve sınırlayıcı yaklaşımlar gösterilebildiğini belirten Aslan, toplumda erkekliğin güç üzerinden kışkırtılmasının narsisistik eğilimleri artırabildiğini söyledi. Kadınların zaman zaman erkek çocuklarını kendileri için bir güç unsuru olarak görebildiğini belirten Aslan, bunun erkek çocukları üzerinde de ciddi bir baskı oluşturduğunu ifade etti.

Güçlüye uyumlu, güçsüze baskıcı davranabiliyorlar

Narsisistik özellikler taşıyan bireylerin toplum içinde bu yönlerini kamufle edebildiklerini belirten Aslan, özellikle aile içinde daha baskıcı tutumlar sergileyebildiklerini söyledi.

Bu bireylerin kendilerinden güçlü gördükleri kişilere karşı daha uyumlu davranabildiğini ifade eden Aslan, kendilerinden güçsüz gördükleri kişilere karşı ise daha baskıcı, zaman zaman sadist ve zalimce tavırlar sergileyebildiklerini belirtti.

“İnsanları etiketlemek yerine iletişim kurmak gerekiyor”

Programda son olarak sosyal medyada sıkça kullanılan “narsist”, “borderline” gibi etiketlerin gelişigüzel kullanılmasının yanlış olduğuna dikkat çekildi. Özellikle eşler arasında yaşanan tartışma ve boşanma süreçlerinde kişilerin birbirlerini psikiyatrik tanılarla suçlamasının sağlıklı olmadığı vurgulandı.

Prof. Dr. Aslan, “İnsanlarla ve eşlerle sağlıklı iletişim kurabilmek için etiketleme yapmak yerine bize yapılan davranışları ve bunun bizde oluşturduğu duyguları konuşmak gerekiyor” dedi.

A Milli Futbol Takımı, Vincenzo Montella yönetiminde 24 yıllık Dünya Kupası hasretini sona erdirerek 2026 FIFA Dünya Kupası yolculuğuna hazırlanıyor. Geçtiğimiz günlerde açıklanan geniş aday kadro, turnuva öncesi hazırlık maçları, grup fikstürü ve ay-yıldızlı ekibin toplam piyasa değeri futbolseverlerin gündeminde. İşte A Milli Takım’ın Dünya Kupası öncesi merak edilen tüm detayları…

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!