Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre Memişoğlu, GlaxoSmithKline’ın (GSK) Singapur’daki ilaç ve aşı üretim tesislerinde yetkililerle görüştü. İlaç ve aşı geliştirme, üretim ve tedarik süreçlerine ilişkin bilgi alan Memişoğlu, iki ülke arasındaki iş birliklerinin ilerletilmesine yönelik konuları ele aldı.

Hücresel ve gen tedavileri alanındaki çalışmalar ele alındı

Singapur programı kapsamında Singapur İleri Hücresel Tedavi ve Araştırma Enstitüsü’nü (ACTRIS) ziyaret eden Memişoğlu, burada hücresel ve gen tedavileri alanında yürütülen çalışmaları inceledi.

Yetkililerden hücresel tedavilere yönelik araştırmalar ve yeni nesil tedavi yöntemleri hakkında bilgi alan Memişoğlu, CAR-T hücre tedavileri üzerine de değerlendirmelerde bulundu.

Ulusal Üniversite Hastanesi’ne ziyaret

Bakan Memişoğlu, temasları çerçevesinde Ulusal Üniversite Hastanesi’ni (NUH) de ziyaret etti. Hastanenin wellness hizmetlerine ilişkin sunumu dinleyen Memişoğlu, bu alanda sürdürülen çalışmalar hakkında yetkililerle görüş alışverişinde bulundu.

📍Singapur İlaç ve aşı geliştirme, üretim ve tedarik alanlarında faaliyet gösteren biyofarmasötik şirketi GlaxoSmithKline’ın Singapur tesislerini ziyaret ettik. Görüşmemizde, ilaç ve aşı alanındaki üretim faaliyetlerine ilişkin sunumlarını dinleyerek iş birliği imkânlarını değerlendirdik. “Üreten Sağlık” vizyonumuz doğrultusunda, ülkemizi sağlık alanında üretim merkezi hâline getirme hedefiyle uluslararası temaslarımıza ve çalışmalarımıza kararlılıkla devam edeceğiz. Üreten Sağlık 🇹🇷

— Prof. Dr. Kemal Memişoğlu (@drmemisoglu) October 22, 2026

PHP güvenlik açıkları sonrası acil güncelleme seferberliği

PHP geliştiricileri, 21 Ekim'de tespit edilen güvenlik açıklarını gidermeye yönelik güncellemeler yayımladı. Bunun ardından çok sayıda şirket ve kamu kurumu, sistemlerini güvenli sürümlere geçirmek için harekete geçti.

Avrupa ve Asya'daki bazı kuruluşlar, olası saldırıların önüne geçmek amacıyla internet sitelerine ve çevrim içi hizmetlerine erişimi geçici olarak kısıtladı.

Microsoft Üst Yöneticisi (CEO) Satya Nadella da Almanya'nın Köln kentinde düzenlenen bir etkinlikte yaptığı açıklamada, yaşanan gelişmelerin dijital sistemlerin güvenli ve sürdürülebilir biçimde işletilmesinin önemini ortaya koyduğunu belirtti.

Cloudflare: Saldırı girişimleri milyonlara ulaştı

Cloudflare Üst Yöneticisi Matthew Prince, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, güvenlik açıkları kamuoyuna duyurulmadan önceki 10 saat içinde ağlarında binlerce istismar girişimi tespit ettiklerini bildirdi.

Prince'in aktardığı verilere göre girişimlerin sayısı, duyurunun ardından ilk 45 dakika içinde on binlere, iki saat içinde yüz binlere yükseldi. İlerleyen süreçte ise tespit edilen girişimlerin sayısı milyonlara ulaştı.

Belçika merkezli siber güvenlik şirketi Aikido Security'nin kurucu ortağı Madeline Lawrence da güvenlik açıklarına ilişkin ayrıntıların düzeltmeler hazır olmadan kamuoyuna yansıdığını belirtti. Lawrence, şirketlerin yapay zekâ destekli araçlarla açıkları istismar edebilen saldırganlara karşı sistemlerini güncellemek için zamanla yarıştığını ifade etti.

Japonya'da şirketler ve kamu kurumları hizmetleri durdurdu

PHP açıklarına karşı önlem alan ülkeler arasında Japonya öne çıktı. Nomura, Mitsubishi UFJ Financial Group, ANA hava yolu şirketi ve East Japan Railway dahil olmak üzere çok sayıda kuruluş, bazı internet hizmetlerini geçici olarak askıya aldı.

Tokio Marine Holdings de grup şirketlerinden birinin internet sitesine erişimi durdurdu.

Japonya Maliye Bakanlığı, Meteoroloji Ajansı ve Ulusal Vergi Ajansı da güvenlik önlemleri kapsamında bazı çevrim içi hizmetlerini kısmen veya tamamen geçici olarak devre dışı bıraktı.

Fransız telekomünikasyon şirketi Orange, bazı iştiraklerinde PHP tabanlı internet sitelerine ve uygulamalara erişimi tedbir amacıyla geçici olarak durdurdu.

Çin merkezli Tencent Cloud ise müşterilerine güncellenmiş PHP sürümlerini yüklemeleri çağrısında bulundu ancak internet sitelerinin geniş çapta kapatılmasını önermedi.

Finlandiya'da kamu hizmetleri kademeli olarak açılıyor

Finlandiya'nın kamu bilişim hizmetleri sağlayıcısı Valtori, halka açık devlet internet hizmetlerine erişimi geçici olarak durdurmasının ardından güvenlik güncellemelerini gece boyunca yüklemeyi sürdürdü.

Kurum, önleyici erişim kısıtlamalarının kademeli olarak kaldırıldığını duyurdu. Valtori Genel Müdürü Hannu Naumanen, sistemlerin yeniden devreye alınmasının günler, hatta haftalar sürebileceğini belirterek güncellemeler sonrasında kapsamlı testler yapılması gerektiğine dikkat çekti.

Valtori, hizmet kesintilerinin güvenlik açıklarının istismar edilmesinden veya bir siber saldırıdan kaynaklanmadığını bildirdi. Kurum ayrıca açıkların aktif olarak istismar edildiğine ilişkin bir bilgi bulunmadığını açıkladı.

Çin ve Güney Kore'de siber güvenlik önlemleri artırıldı

Çin Sanayi ve Bilgi Teknolojileri Bakanlığı, kurumlara ve kullanıcılara sistemlerini derhal incelemeleri ve PHP'nin güvenli güncel sürümlerine geçmeleri çağrısında bulundu.

Bakanlık, gerekli durumlarda hesapların, parolaların ve erişim anahtarlarının değiştirilmesini de önerdi.

Güney Kore ise artan saldırı riski nedeniyle özel sektöre yönelik siber güvenlik alarm seviyesini yükseltti ve acil müdahale tedbirlerini devreye aldı.

Özcan, duruşmadaki sözlerinin bazı çevrelerce farklı yorumlandığını belirterek paylaşımında eleştirilere yönelik sert ifadeler kullandı.

Tanju Özcan’dan “kedi” benzetmesine ilişkin açıklama

Mahkemedeki savunmasında dile getirdiği ifadelerin yanlış anlaşıldığını savunan Özcan, konuya ilişkin değerlendirmesini sosyal medya hesabından paylaştı.

Paylaşımda şunlar kaydedildi:

"Tabii, haberler bize geç geliyor. Duruşmada anlattığım “kedi metaforu”nu toplumun bir kısmı belki anlayamamış. Allah akıl versin! “Benden beklenen, kedi gibi olmam.” dedim. Kinayeli bir anlatım yapıyorsunuz, bir de kinayeyi anlatmak zorunda kalıyorsunuz. Sığınmacıseverler ile teröristler nasıl da atlamış! Size söz, bundan sonra “aptala anlatır gibi” anlatacağım. Şu örneği hatırlatırım: (Melih Gökçek)"

Tabii, haberler bize geç geliyor. Duruşmada anlattığım “kedi metaforu”nu toplumun bir kısmı belki anlayamamış. Allah akıl versin! “Benden beklenen, kedi gibi olmam.” dedim. Kinayeli bir anlatım yapıyorsunuz, bir de kinayeyi anlatmak zorunda kalıyorsunuz. Sığınmacıseverler ile teröristler nasıl da atlamış! Size söz, bundan sonra “aptala anlatır gibi” anlatacağım. Şu örneği hatırlatırım: (Melih Gökçek)

— Tanju ÖZCAN (@tanjuozcanchp) October 22, 2026

Açıklamada, Shamonda virüsünün bugüne kadar insanlara bulaşmadığının kabul edildiği vurgulandı. Lyon'da tespit edilen vakanın, virüsün bir insanda ilk kez belirlenerek kamuoyuna duyurulduğu olay olduğu kaydedildi.

Kamu sağlığı açısından risk bulunmadığı bildirildi

Fransa Sağlık Bakanlığı, şu ana kadar elde edilen bilgiler doğrultusunda Shamonda virüsünün kamu sağlığı açısından herhangi bir risk oluşturmadığını bildirdi.

Açıklamada, virüs nedeniyle hayatını kaybeden hastanın enfeksiyonu nasıl kaptığına ilişkin değerlendirmelere de yer verildi. Hastanın, Culicoides cinsi bir sinek tarafından ısırılması sonucu enfekte olmuş olabileceği ihtimali üzerinde durulduğu belirtildi.

Virüs bu yaz Fransa'nın doğusunda hayvanlarda görüldü

Fransa'nın doğusunda bu yaz hayvanlarda Shamonda virüsü vakaları bildirilmişti. Daha çok sığırlarda görülen virüs, ilk kez 1960'lı yıllarda Nijerya'da tespit edildi. Sonraki yıllarda Afrika ve Japonya'daki sığırlarda da virüse rastlandı.

Shamonda virüsüne ilişkin ilk Avrupa vakaları ise bu yıl bildirildi. Hayvanlarda görülen enfeksiyonun insanlarda tespit edilmesiyle birlikte, Lyon'daki vaka virüsün bilinen yayılımına ilişkin yeni bir gelişme olarak kayda geçti.

Shamonda virüsünün belirtileri neler?

Daha çok sığırlarda görülen Shamonda virüsünün başlıca belirtileri arasında ishal, halsizlik ve ateş bulunuyor.

Fransa'da doğrulanan insan vakasına ilişkin açıklamada, mevcut bilgiler ışığında kamu sağlığı açısından risk bulunmadığı ifade edilirken, hastanın virüsü hangi yolla aldığı konusunda sinek ısırığı ihtimali değerlendiriliyor.

Televizyon izleyicileri, akşam saatlerinde yayınlanacak dizilerin ve yarışma programlarının yanı sıra futbol maçlarının başlama saatlerini de araştırıyor. Peki, 22 Ekim Perşembe akşamı hangi kanalda hangi program var? İşte Kanal D, Show TV, ATV, Star TV, NOW TV, TRT 1 ve TV8’in yayın akışı.

Bu akşam televizyonda hangi diziler var?

22 Ekim Perşembe akşamı Kanal D’de Haysiyet, Show TV’de Muhtemel Aşk, ATV’de Güneşin Doğduğu Yer, Star TV’de Sevdiğim Sensin ve NOW TV’de Halef: Köklerin Çağrısı yayınlanacak. TV8’de ise MasterChef Türkiye’nin yeni bölümü izleyiciyle buluşacak.

TRT 1’in akşam programında Trabzonspor ve Beşiktaş’ın Avrupa kupası maçları yer alıyor. Karşılaşmaların yayın saatleri, maçları canlı takip etmek isteyen izleyiciler için günün önemli başlıkları arasında.

TRT 1 yayın akışı

TRT 1’de gündüz kuşağında Kalk Gidelim, Alişan ile Hayata Gülümse ve Seksenler gibi yapımlar yer alıyor. Akşam saatlerinde ise futbol karşılaşmaları yayınlanacak.

• 07.15 – Kalk Gidelim

• 10.30 – Alişan ile Hayata Gülümse

• 13.15 – Seksenler

• 14.15 – Alparslan: Büyük Selçuklu

• 17.30 – Lingo Türkiye

• 19.00 – Ana Haber

• 19.45 – Trabzonspor - Hearts

• 22.00 – Beşiktaş - Crystal Palace

• 00.15 – Teşkilat (Tekrar)

Kanal D yayın akışı

Kanal D’nin gündüz programında Küçük Ağa, Neler Oluyor Hayatta, Yaprak Dökümü ve Gelinim Mutfakta bulunuyor. Akşam kuşağında Haysiyet’in yeni bölümü yayınlanacak.

• 07.00 – Küçük Ağa

• 09.00 – Neler Oluyor Hayatta

• 11.00 – Yaprak Dökümü

• 13.45 – Gelinim Mutfakta

• 16.45 – Haysiyet

• 18.30 – Kanal D Ana Haber

• 20.00 – Haysiyet (Yeni Bölüm)

• 23.15 – Mandıra Filozofu

Show TV yayın akışı

Show TV’de gün boyunca Baba, Kuzey Yıldızı İlk Aşk, Buse Varol ile Gelin Evi ve Bahar ekrana gelecek. Kanalın akşam programında Muhtemel Aşk’ın yeni bölümü bulunuyor.

• 06.00 – Baba

• 09.00 – Kuzey Yıldızı İlk Aşk

• 12.30 – Buse Varol ile Gelin Evi

• 15.00 – Bahar

• 18.25 – Show Ana Haber

• 20.00 – Muhtemel Aşk (Yeni Bölüm)

• 00.15 – Gece Hattı

ATV yayın akışı

ATV’nin gündüz yayınlarında Kahvaltı Haberleri, Müge Anlı ile Tatlı Sert, atv Gün Ortası ve Esra Eron’da yer alıyor. Akşam saatlerinde Güneşin Doğduğu Yer’in yeni bölümü yayınlanacak.

• 08.00 – Kahvaltı Haberleri

• 10.00 – Müge Anlı ile Tatlı Sert

• 13.00 – atv Gün Ortası

• 14.00 – Güneşin Doğduğu Yer

• 16.00 – Esra Eron’da

• 19.00 – atv Ana Haber

• 20.00 – Güneşin Doğduğu Yer (Yeni Bölüm)

• 00.20 – Nihat Hatipoğlu ile Dosta Doğru

NOW TV yayın akışı

NOW TV’de sabah saatlerinde İlk Bakış ve Çalar Saat, gün içinde Çağla ile Yeni Bir Gün ve En Hamarat Benim yayınlanacak. Halef: Köklerin Çağrısı’nın yeni bölümü ise saat 20.00’de ekrana gelecek.

• 07.15 – İlk Bakış

• 08.00 – Çalar Saat

• 10.45 – Çağla ile Yeni Bir Gün

• 12.30 – Anne Yarısı

• 13.30 – En Hamarat Benim

• 16.30 – Halef: Köklerin Çağrısı

• 17.45 – Ali İhsan Varol ile Kumbara

• 19.00 – NOW Ana Haber

• 20.00 – Halef: Köklerin Çağrısı (Yeni Bölüm)

• 00.15 – Ömür Usta

Star TV yayın akışı

Star TV’nin 22 Ekim yayın programında Aramızda Kalsın, Cansu Canan ile Bugün, Songül ve Uğur ile Sana Değer ve Didem Arslan Yılmaz’la Vazgeçme gibi yapımlar yer alıyor. Akşam kuşağında Sevdiğim Sensin’in yeni bölümü yayınlanacak.

• 07.00 – Aramızda Kalsın

• 08.30 – Cansu Canan ile Bugün

• 10.00 – Songül ve Uğur ile Sana Değer

• 13.45 – Fazilet Hanım ve Kızları

• 15.00 – Didem Arslan Yılmaz’la Vazgeçme

• 19.00 – Star Haber

• 20.00 – Sevdiğim Sensin (Yeni Bölüm)

• 00.15 – Başkalarının Hayatı

TV8 yayın akışı

TV8’de günün programında Ebru ile 8'de Sağlık, Oynat Bakalım, Gel Konuşalım ve Zuhal Topal’la Yemekteyiz bulunuyor. MasterChef Türkiye’nin yeni bölümü saat 20.00’de yayınlanacak.

• 07.15 – Ebru ile 8'de Sağlık

• 08.30 – Oynat Bakalım

• 09.00 – Gel Konuşalım

• 12.00 – MasterChef Türkiye

• 16.00 – Zuhal Topal’la Yemekteyiz

• 20.00 – MasterChef Türkiye (Yeni Bölüm)

22 Ekim Trabzonspor ve Beşiktaş maçları hangi kanalda?

Paylaşılan yayın akışına göre Trabzonspor - Hearts karşılaşması saat 19.45’te, Beşiktaş - Crystal Palace maçı ise saat 22.00’de TRT 1 ekranlarında yer alıyor. Her iki karşılaşma da Avrupa kupaları kapsamında listeleniyor.

Maçların yayın saatleri ve karşılaşma bilgileri için TRT 1’in güncel yayın duyurularının kontrol edilmesi gerekiyor.

Açıklamada, Türkiye'nin faaliyete Anadolu Deniz Görev Grubu ile katıldığı belirtilirken görev grubunda yer alan deniz unsurları ve hava araçlarına ilişkin bilgilere de yer verildi.

Anadolu Deniz Görev Grubu'nda hangi unsurlar yer aldı?

MSB'nin paylaşımına göre, faaliyete TCG Anadolu çok maksatlı amfibi gemisi, TCG Gaziantep fırkateyni ve TCG Gür denizaltısı ile katılım sağlandı. Görev grubunda ayrıca 3 adet TB-3 silahlı insansız hava aracı (SİHA) ve 1 Tabur Çıkarma Kuvveti de yer aldı.

Bakanlık, söz konusu unsurlardan oluşan birliğin “Anadolu Deniz Görev Grubu” adıyla NATO'nun Neptune Strike 2026/4 faaliyetine iştirak ettiğini bildirdi.

Tatbikata ilişkin görüntüler paylaşıldı

Milli Savunma Bakanlığının sosyal medya hesabından yayımlanan paylaşımda, faaliyetin gerçekleştirildiği deniz sahalarına ve katılan unsurlara ilişkin görüntüler de yer aldı.

Paylaşımda, NATO'nun Artırılmış Teyakkuz Faaliyeti'nin üç farklı denizde icra edildiği bilgisi aktarılırken Türkiye'nin faaliyete deniz ve hava unsurlarından oluşan Anadolu Deniz Görev Grubu ile katıldığı vurgulandı.

🗓️ 16-21 Ekim 2026 NATO'nun Artırılmış Teyakkuz Faaliyeti Neptune Strike 2026/4, Kuzey Denizi, Adriyatik Denizi ve İyon Denizi’nde icra edildi. Faaliyete; TCG Anadolu çok maksatlı amfibi gemisi, TCG Gaziantep fırkateyni, TCG Gür denizaltısı, 3 adet TB-3 SİHA ve 1 Tabur Çıkarma Kuvvetinden müteşekkil “Anadolu Deniz Görev Grubu” ile iştirak edildi. #MillîSavunmaBakanlığı

— T.C. Millî Savunma Bakanlığı (@tcsavunma) October 22, 2026

Belediyenin yazılı açıklamasında, Artvin’in doğal zenginliklerini korumaya yönelik uzun süredir devam eden çalışmaların herhangi bir tartışma nedeniyle olumsuz etkilenmemesi gerektiği ifade edildi.

"Beton mikseri, hibe eden kuruluşa iade edilecek"

Belediyeden yapılan açıklamada, şu ifadeler yer aldı:

"Hiçbir tartışmanın, Artvin’in doğasını korumak için yıllardır verilen mücadeleye zarar vermesini ya da bu mücadelenin önüne geçmesini istemiyoruz. Bizim için önemli olan, Artvin’in doğal değerlerini ve gelecek kuşakların yaşam hakkını savunmaktır. Hopa halkının ve kentimizin değerlerinin hassasiyetlerini göz önünde bulundurarak bu konuda gerekli adımı atma kararı aldık. Bu anlayışla, belediyemize hibe edilen beton mikserini hibe eden kuruluşa iade edeceğiz.

Hopa Belediyesi olarak, kentimizin doğal değerlerini koruma sorumluluğumuzu yerine getirirken Artvin’in doğasına sahip çıkma mücadelesine de dayanışmayla destek vermeyi sürdüreceğiz. Önceliğimiz, gelecek kuşaklara sağlıklı, yaşanabilir ve doğal değerlerini koruyan bir çevre bırakmaktır."

Haftalık finalden bir gün önce açıklanan puanlar, yarışmacıların toplam sıralamasını da etkiledi. Peki, Gelinim Mutfakta’da 22 Ekim Perşembe günü kim kaç puan aldı? Haftalık puan tablosunda kim önde? İşte günün sonuçları ve 19-23 Ekim haftasının finali öncesindeki puan durumu.

Gelinim Mutfakta bugün kim birinci oldu, çeyrek altını kim kazandı?

Gelinim Mutfakta’nın 22 Ekim 2026 tarihli bölümünde günün birinciliğini Almeda elde etti. Hazırlanan Telli Baba Tatlısı’nın değerlendirilmesinin ardından 21 puana ulaşan Almeda, rakiplerini geride bırakarak günün çeyrek altınını kazandı.

Günün puan sıralamasında Cemile 15 puanla ikinci, Beyza 12 puanla üçüncü oldu. Tuğba ise 11 puanla günü dördüncü sırada tamamladı.

Gelinim Mutfakta 22 Ekim 2026 puan durumu

Perşembe günü yayınlanan bölümde yarışmacıların aldığı puanlar şöyle sıralandı:

• Almeda: 21 puan

• Cemile: 15 puan

• Beyza: 12 puan

• Tuğba: 11 puan

Almeda, 21 puanla günün en yüksek puanını alırken Cemile ikinci sırada yer aldı. Beyza ve Tuğba ise günün puanlamasını üçüncü ve dördüncü sırada tamamladı.

Gelinim Mutfakta haftalık puan durumu 19-23 Ekim 2026

Haftanın dördüncü gününün ardından yarışmacıların haftalık toplam puanları da şekillendi. Çarşamba gününün sonunda oluşan puanlara perşembe günü alınan puanlar eklendiğinde haftalık sıralama şu şekilde oldu:

• Almeda: 59 puan

• Cemile: 57 puan

• Tuğba: 54 puan

• Beyza: 52 puan

Perşembe günü itibarıyla Almeda, 59 puanla haftalık sıralamanın ilk basamağında bulunuyor. Cemile 57 puanla ikinci sırada yer alırken Tuğba 54, Beyza ise 52 puana ulaştı.

Almeda ile Cemile arasındaki fark 2 puan. Tuğba ve Beyza da haftalık final öncesinde sıralamada üst basamaklara çıkmak için mücadele ediyor.

Gelinim Mutfakta haftanın finali ne zaman?

Gelinim Mutfakta’da 19-23 Ekim 2026 haftasının finali 23 Ekim Cuma günü yapılacak. Perşembe günü açıklanan puanlar, haftanın son bölümüne girilirken yarışmacıların mevcut durumunu ortaya koyuyor.

Haftanın kazananı, cuma günü yapılacak son puanlamanın ardından belli olacak. Bu nedenle perşembe günkü haftalık toplamlar final öncesindeki sıralamayı gösteriyor; haftanın kesin sonucu son bölümde açıklanacak.

Kurul, Sermaye Piyasası Kanunu'nun 79'uncu maddesi kapsamında, sermaye piyasası araçlarının takas ve ödeme işlemlerinin ilgili kuruluşların faaliyetlerinin durdurulması ya da tasfiye sürecine girmesi halinde de geri alınamayacağını ve iptal edilemeyeceğini anımsattı.

Her satış talimatı tamamlanmış işlem kabul edilmiyor

SPK, bu hükmün Türkiye Elektronik Fon Alım Satım Platformu (TEFAS) üzerinden iletilen tüm talimatların, işlem aşamasına bakılmaksızın kesinlik kazandığı şeklinde yorumlanamayacağını bildirdi.

Yatırım fonu katılma paylarının fon kurucusundan satın alınmasına ve kurucuya geri satılmasına olanak tanıyan TEFAS'ın işleyişine dikkat çekilen açıklamada, her satış talimatının doğrudan tamamlanmış bir takas işlemi olarak değerlendirilemeyeceği ifade edildi.

Takas işleminin tamamlanması için iki şart aranıyor

Açıklamada, pay blokajı alt hesabı (PBLK) statüsündeki yatırımcıların satış emri vermesinin veya sistemde belirli bir kaydın yer almasının, takas sürecinin başladığını tek başına göstermediği belirtildi.

SPK'ya göre takas, talimatın ardından satış bedelinin yatırımcının hesabına aktarılması ve fon katılma payına ilişkin sahiplik kaydının silinmesiyle tamamlanıyor.

455 bin 758 fon pay sahibine ilişkin bilgi

SPK, pay blokajı kaydı bulunan yatırımcıların da toplam 455 bin 758 fon pay sahibi içerisinde yer aldığını ve bu kişilerin ayrı bir yatırımcı grubu olarak değerlendirilmediğini açıkladı.

Henüz takas işlemi tamamlanmamış talimatların tasfiye sürecine dahil edilmesinin, fon varlıklarının katılma payı sahipleri arasında adil biçimde dağıtılmasına yardımcı olacağı kaydedildi.

Tamamlanan işlemler düzenlemenin dışında tutulacak

Kurul, TBMM'de görüşülen kanun teklifinin sonuçlanmış işlemler üzerinde etkili olmayacağını, düzenlemenin yalnızca takas süreci tamamlanmamış talimatları kapsayacağını bildirdi.

Söz konusu talimatların, tasfiye sonucunda ortaya çıkan tutarlar üzerinden diğer fon payı sahipleriyle eşit şartlarda ele alınacağı belirtildi.

SPK, düzenlemenin fon payı sahiplerinin hukuki durumunu netleştirmeyi ve tasfiye sürecindeki haklarını daha açık biçimde ortaya koymayı amaçladığını ifade etti.

İddianamenin hazırlanmasının ardından Arıboğan hakkında 25. Ağır Ceza Mahkemesi'nde kamu davası açıldığı bildirildi.

Lütfi Arıboğan hakkındaki suçlama ne?

Soruşturma kapsamında hazırlanan iddianamede, Türk Ceza Kanunu'nun (TCK) 220'nci maddesinin 7'nci fıkrası esas alındı. Savcılık, eski TFF Başkan Vekili Arıboğan'ın ilgili suç kapsamında cezalandırılmasını istedi.

İddianamenin düzenlenmesiyle birlikte dosya yargı sürecine taşındı. Arıboğan hakkındaki suçlamalar, mahkemenin değerlendirmesine sunuldu.

Ne olmuştu?

Lütfi Arıboğan, kamuoyunda “2011 futbolda şike soruşturması” olarak bilinen süreçteki işlemlerle bağlantılı olarak yürütülen soruşturma kapsamında 25 Aralık 2025'te ifadeye çağrılmıştı.

Dönemin Fenerbahçe Başkanı Aziz Yıldırım ve spor camiasını hedef alan operasyonlarla ilgili soruşturma çerçevesinde Arıboğan'ın yanı sıra eski TFF Genel Sekreteri Ebru Köksal, Türkiye Milli Olimpiyat Komitesi Başkanı Ahmet Gülüm ve avukat İlhan Helvacı da ifadeye çağrılmıştı.

Arıboğan hakkında adli kontrol kararı verilmişti

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı, dört kişinin Mehmet Baransu'yla irtibatlı olarak, FETÖ mensubu kamu görevlilerince usulsüz yürütüldüğü öne sürülen soruşturma ve kovuşturmalara iştirak ettikleri yönünde şüphe bulunduğunu açıklamıştı.

Savcılık, Lütfi Arıboğan ile avukat İlhan Helvacı'yı adli kontrol talebiyle hakimliğe sevk etmişti. Ebru Köksal ve Ahmet Gülüm ise ifadelerinin ardından serbest bırakılmıştı.

Hakimlik, Arıboğan ve Helvacı'nın yurt dışına çıkış yasağı ve karakola giderek imza verme yükümlülüğünü içeren adli kontrol tedbirleriyle serbest bırakılmasına karar vermişti.

Cumhurbaşkanlığının resmi internet sitesinde yayımlanan duyuruda, Erdoğan'ın Ömüraliyev'i Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'nde kabul ettiği bilgisi paylaşıldı.

Açıklamada, "Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Türk Devletleri Teşkilatı Genel Sekreteri Kubanıçbek Ömüraliyev'i Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'nde kabul etti" ifadeleri yer aldı.

Cumhurbaşkanımız @RTErdogan, Türk Devletleri Teşkilatı Genel Sekreteri Kubanıçbek Ömüraliyev'i kabul etti. https://t.co/Ce0AVdLbrS

— Erdoğan Dijital Medya (@RTEdijital) October 22, 2026

81 ilin 37'sinde belediye yönetimi değişti

31 Mart 2024 yerel seçimlerinde seçmenin tercihleriyle oluşan siyasi haritada, sonraki süreçte yaşanan gelişmeler belirleyici oldu. Büyükşehir belediyeleri ve il merkezlerindeki belediyeler üzerinden yapılan değerlendirmede, 81 ilin 37'sinde seçimlerin ardından belediye yönetimlerinin değiştiği belirtildi.

Söz konusu değişimlerde belediye başkanlarının parti değiştirmesi, bazı başkanların tutuklanmasının ardından başkan vekillerinin seçilmesi ve bazı belediyelere kayyum atanması etkili oldu.

Paylaşılan verilere göre, 2024 seçimlerinde 24 ili kazanan AK Parti'nin yönettiği il sayısı 29'a yükseldi. Seçimlerde 35 ilde belediye başkanlığı kazanan CHP'nin yönettiği il sayısı 6 olarak kaydedildi.

CHP'den ayrılan belediye başkanlarının katıldığı belirtilen YENİ Parti'nin 21 ilde yönetimde olduğu aktarılırken, beş ilin bağımsız başkanlar tarafından yönetildiği, altı ilde ise kayyumların görev yaptığı ifade edildi. DEM Parti'nin yönettiği il sayısının da 10'dan 4'e düştüğü belirtildi.

YENİ Parti 21 ilde yönetimde

Seçimlerin ardından yaşanan siyasi gelişmeler ve parti değişiklikleri, CHP'nin kazandığı belediyelerin dağılımını etkiledi. Paylaşılan listede, YENİ Parti'ye geçen belediye başkanlarının yönettiği 21 il belediyesi ve büyükşehir belediyesi bulunduğu belirtildi.

Listede Amasya Belediye Başkanı Turgay Sevindi, Ardahan Belediye Başkanı Faruk Demir, Artvin Belediye Başkanı Bilgehan Erdem, Bilecik Belediye Başkanı Melek Mızrak Subaşı, Burdur Belediye Başkanı Ali Orkun Ercengiz, Çanakkale Belediye Başkanı Muharrem Erkek, Denizli Büyükşehir Belediye Başkanı Bülent Nuri Çavuşoğlu, Edirne Belediye Başkanı Filiz Gencan Akın ve Eskişehir Büyükşehir Belediye Başkanı Ayşe Ünlüce yer aldı.

Giresun Belediye Başkanı Fuat Köse, Kastamonu Belediye Başkanı Hasan Baltacı, Kırıkkale Belediye Başkanı Ahmet Önal, Kırşehir Belediye Başkanı Selahattin Ekicioğlu, Kütahya Belediye Başkanı Eyüp Kahveci, Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu, Sinop Belediye Başkanı Metin Gürbüz, Tekirdağ Büyükşehir Belediye Başkanı Candan Yüceer, Yalova Belediye Başkanı Mehmet Gürel ve Zonguldak Belediye Başkanı Tahsin Erdem de listede sıralandı.

Bolu Belediye Başkan Vekili Mehmet Tuna Özcan ile İstanbul Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Nuri Aslan da yönetimdeki isimler arasında gösterildi.

CHP'nin yönettiği il sayısı 6'ya geriledi

Paylaşılan değerlendirmede, CHP'nin yönetiminde kalan belediyeler ve başkan vekillerine de yer verildi.

Adıyaman Belediye Başkanı Abdurrahman Tutdere ile Balıkesir Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Akın, CHP'li belediye başkanları arasında sıralandı.

Adana Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Güngör Geçer, Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Büşra Özdemir, Uşak Belediye Başkan Vekili Hatice Terekeci Özkan ve Mersin Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Gülşah Yıldırım Genç de CHP yönetimindeki belediyeler kapsamında gösterildi.

AK Parti'nin yönettiği il sayısı 29'a çıktı

AK Parti, 31 Mart 2024 seçimlerinde kazandığı 24 il belediyesinin ardından yaşanan değişimlerle yönetimindeki il sayısını 29'a yükseltti.

Paylaşılan listede Afyonkarahisar Belediye Başkanı Burcu Köksal, Aydın Büyükşehir Belediye Başkanı Özlem Çerçioğlu, Bursa Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Şahin Biba, İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay ve Nevşehir Belediye Başkanı Rasim Arı da AK Parti yönetimindeki belediyeler arasında gösterildi.

Diğer isimler arasında Aksaray Belediye Başkanı Evren Dinçer, Bayburt Belediye Başkanı Mete Memiş, Bingöl Belediye Başkanı Erdal Arıkan, Bitlis Belediye Başkanı Nesrullah Tanğlay, Çorum Belediye Başkanı Halil İbrahim Aşgın, Düzce Belediye Başkanı Faruk Özlü ve Elazığ Belediye Başkanı Şahin Şerifoğulları yer aldı.

Listede ayrıca Erzurum Büyükşehir Belediye Başkanı Mehmet Sekmen, Gaziantep Büyükşehir Belediye Başkanı Fatma Şahin, Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Mehmet Öntürk, Isparta Belediye Başkanı Şükrü Başdeğirmen, Kahramanmaraş Büyükşehir Belediye Başkanı Fırat Görgel, Karabük Belediye Başkanı Özkan Çetinkaya ve Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Memduh Büyükkılıç sıralandı.

Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, Malatya Büyükşehir Belediye Başkanı Sami Er, Niğde Belediye Başkanı Emrah Özdemir, Şırnak Belediye Başkanı Mehmet Yarka, Ordu Büyükşehir Belediye Başkanı Mehmet Hilmi Güler, Rize Belediye Başkanı Rahmi Metin, Sakarya Büyükşehir Belediye Başkanı Yusuf Alemdar, Samsun Büyükşehir Belediye Başkanı Halit Doğan ve Trabzon Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Metin Genç de listede yer aldı.

Beş il bağımsız başkanlar tarafından yönetiliyor

Paylaşılan verilere göre beş ilde belediye yönetimi bağımsız başkanlarda bulunuyor.

Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş, Kilis Belediye Başkanı Hakan Bilecen, Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras, Şanlıurfa Büyükşehir Belediye Başkanı Mehmet Kasım Gülpınar ve Bartın Belediye Başkanı Muhammet Rıza Yalçınkaya bu kapsamda sıralandı.

Altı ilde kayyum görev yapıyor

Yerel seçimlerin ardından bazı belediyelerde başkanların görevden alınması veya görevlerini sürdürememesi sonrasında kayyum uygulaması gündeme geldi.

Paylaşılan listede Batman Belediye Başkan Vekili Ekrem Canalp, Hakkari Belediye Başkan Vekili İbrahim Taşyapan, Mardin Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Tuncay Akkoyun, Siirt Belediye Başkan Vekili Kemal Kızılkaya, Tunceli Belediye Başkan Vekili Şefik Aygöl ve Van Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Ozan Balcı yer aldı.

DEM Parti'nin yönettiği il sayısı 4'e düştü

31 Mart 2024 yerel seçimlerinde 10 ilde belediye başkanlığı kazanan DEM Parti'nin, paylaşılan değerlendirmeye göre halen dört ilde yönetimde olduğu belirtildi.

Ağrı Belediye Başkanı Hazal Aras, Diyarbakır Büyükşehir Belediye Başkanı Ayşe Serra Bucak Küçük, Iğdır Belediye Başkanı Mehmet Nuri Güneş ve Muş Belediye Başkanı Sırrı Söylemez, DEM Parti yönetimindeki belediyeler arasında gösterildi.

MHP'nin yönettiği sekiz ilde değişiklik olmadı

Paylaşılan verilere göre MHP'nin yönettiği il belediyesi sayısı 2024 yerel seçimlerinden bu yana sekiz olarak kaldı.

Çankırı Belediye Başkanı İsmail Hakkı Esen, Gümüşhane Belediye Başkanı Vedat Soner Başer, Erzincan Belediye Başkanı Bekir Aksun, Karaman Belediye Başkanı Savaş Kalaycı, Kars Belediye Başkanı Ötüken Senger, Kırklareli Belediye Başkanı Derya Bulut, Osmaniye Belediye Başkanı İbrahim Çenet ve Tokat Belediye Başkanı Mehmet Kemal Yazıcıoğlu bu listede yer aldı.

Sivas Belediye Başkanı Adem Uzun'un Büyük Birlik Partisi, Yozgat Belediye Başkanı Kazım Arslan'ın ise Yeniden Refah Partisi tarafından seçildiği ve görevlerini sürdürdükleri belirtildi.

İlçe ve belde belediyelerinde AK Parti'ye geçişler

İl ve büyükşehir belediyelerinin yanı sıra ilçe ve belde belediyelerinde de parti değişiklikleri yaşandı. Paylaşılan değerlendirmede, yerel seçimlerden bu yana AK Parti'ye geçen belediye sayısının, il belediyeleri ve başkan vekili seçimleri de dahil olmak üzere toplam 112'ye ulaştığı kaydedildi.

AK Parti'ye geçişlerin farklı siyasi partilerden gerçekleştiği belirtildi. Listede CHP, Yeniden Refah Partisi, İYİ Parti, DEM Parti, DEVA Partisi, Demokrat Parti, Saadet Partisi ve Büyük Birlik Partisi kökenli belediye başkanlarının yanı sıra bağımsız başkanlar da yer aldı.

CHP'den AK Parti'ye geçen belediye başkanları

Paylaşılan listede CHP'den AK Parti'ye geçtiği belirtilen isimler arasında Afyonkarahisar Belediye Başkanı Burcu Köksal, Aydın Büyükşehir Belediye Başkanı Özlem Çerçioğlu, Ankara Keçiören Belediye Başkanı Mesut Özarslan, Ankara Haymana Belediye Başkanı Levent Koç, Ankara Kahramankazan Belediye Başkanı Selim Çırpanoğlu ve Ankara Gölbaşı Belediye Başkanı Yakup Odabaşı sıralandı.

Antalya'nın Elmalı, Aksu ve Serik ilçelerinin belediye başkanları ile İzmir'in bazı ilçe belediye başkanları da listede yer aldı. İstanbul'da Çekmeköy ve Tuzla belediye başkanları ile Beykoz ve Şile belediye başkan vekilleri de AK Parti'ye geçen isimler arasında gösterildi.

Yeniden Refah Partisi'nden AK Parti'ye geçişler

Yeniden Refah Partisi'nden AK Parti'ye geçtiği belirtilen belediye başkanları arasında Adana Feke Belediye Başkanı Cömert Özen, Ağrı Eleşkirt'e bağlı bazı beldelerin belediye başkanları, Elazığ Palu Belediye Başkanı Muhammet Septioğlu, Erzurum Aziziye Belediye Başkanı Emrullah Akpunar ve Konya Çumra Belediye Başkanı Mehmet Aydın yer aldı.

Listede ayrıca Kütahya Tavşanlı Belediye Başkanı Ali Kemal Derin, Manisa Selendi Belediye Başkanı Murat Daban, Ordu Çaybaşı Belediye Başkanı Mesut Karayiğit, Samsun Ladik Belediye Başkanı Adnan Topal ve Trabzon Arsin Belediye Başkanı Hamza Bilgin sıralandı.

Diğer partilerden AK Parti'ye geçenler

İYİ Parti'den AK Parti'ye geçtiği belirtilen isimler arasında Bursa Karacabey Belediye Başkanı Fatih Karabatı, Bursa Yenişehir Belediye Başkanı Ercan Özel, Isparta Yalvaç Belediye Başkanı Mustafa Kodal ve Nevşehir Belediye Başkanı Rasim Arı yer aldı.

DEM Parti'den Batman İkiköprü Belde Belediye Başkanı Halil İbrahim Karabulut, Şanlıurfa Birecik Belediye Başkanı Mehmet Begit ve Şırnak İdil Belediye Başkanı Türkan Kayır'ın AK Parti'ye geçtiği belirtildi.

DEVA Partisi, Demokrat Parti, Saadet Partisi ve Büyük Birlik Partisi'nden de belediye başkanlarının AK Parti'ye katıldığı kaydedildi. Bağımsız başkanlar arasında ise Adana Saimbeyli Belediye Başkanı Mahmut Dal, Çanakkale Yenice Kalkım Belde Belediye Başkanı Zeynep Çelik ve Uşak Banaz Belediye Başkanı Zafer Arpacı sıralandı.

Tutuklamaların ardından başkan vekili seçimleri de etkili oldu

Belediyelerdeki yönetim değişikliklerinin bir bölümü, belediye başkanlarının tutuklanmasının ardından yapılan başkan vekili seçimleriyle gerçekleşti.

Paylaşılan listede İstanbul'un Üsküdar, Bayrampaşa, Gaziosmanpaşa, Adalar ve Ataşehir belediyeleri bu kapsamda sıralandı.

Kayyum atanan belediyeler de siyasi haritayı etkiledi

Yerel yönetimlerdeki değişimin bir diğer boyutunu kayyum atamaları oluşturdu. Paylaşılan listede İstanbul Esenyurt Belediye Başkanı Ahmet Özer, Şişli Belediye Başkanı Resul Emrah Şahan, Tunceli Ovacık Belediye Başkanı Mustafa Sarıgül, Kars Kağızman Belediye Başkanı Mehmet Alkan, Mersin Akdeniz Belediye Başkanı Hoşyar Sarıyıldız, Şanlıurfa Halfeti Belediye Başkanı Mehmet Karayılan ve Van Bahçesaray Belediye Başkanı Ayvaz Hazır'ın yerine kayyum atandığı belirtildi.

Toplantının ardından İletişim Başkanlığı tarafından yapılan açıklamada, tasfiye sürecindeki fonların güncel durumu ve yapılan ödemelere ilişkin veriler paylaşıldı. Açıklamaya göre, tasfiye sürecindeki fon sayısı 131'den 47'ye gerilerken toplam 49,7 milyar TL tutarında ayni ve nakdi ödeme yapıldı.

Hedef Portföy'de 18 fonun tasfiyesi tamamlandı

İletişim Başkanlığı açıklamasında, Sermaye Piyasası Kurulunun (SPK) 15 Ekim 2026 tarihli kararıyla tasfiye ödemelerine başlanan Hedef Portföy Yönetim Şirketi A.Ş. tarafından kurulan fonlara ilişkin son durum aktarıldı.

Toplam 31 fondan 18'inin tasfiye işlemlerinin 21 Ekim 2026 itibarıyla tamamlandığı bildirildi.

10 bin 8 hesaba 8,9 milyar TL ödendi

Tamamlanan tasfiye işlemleri kapsamında toplam 10 bin 8 hesaba 8,9 milyar TL ödeme yapıldığı açıklandı.

Böylece Hedef Portföy bünyesinde tasfiye işlemleri tamamlanan fonlara ilişkin ödeme sürecinde önemli bir aşamaya ulaşıldığı belirtildi.

Kalan 13 fonun tasfiyesi devam ediyor

Hedef Portföy Yönetim Şirketi A.Ş. tarafından kurulan fonlardan henüz tasfiye işlemleri tamamlanmayan 13 fon için çalışmaların sürdüğü bildirildi.

İletişim Başkanlığı, kalan fonların tasfiyesine ilişkin çalışmaların hızlıca tamamlanacağını duyurdu.

Tasfiye sürecindeki fon sayısı 47'ye geriledi

Açıklamada, genel tasfiye sürecine ilişkin veriler de paylaşıldı. Buna göre, sürecin başlangıcından bu yana tasfiye aşamasındaki fon sayısı 131'den 47'ye düştü.

Aynı dönemde 55 bin 755 hesaba toplam 49,7 milyar TL tutarında ayni ve nakdi tasfiye ödemesi gerçekleştirildi.

İletişim Başkanlığı’nın sosyal medya hesabından yaptığı açıklama şöyle:

“Yedinci Fon Koordinasyon Kurulu Toplantısı, Cumhurbaşkanı Yardımcımızın başkanlığında gerçekleştirilmiştir. Toplantıya Adalet Bakanlığı, Hazine ve Maliye Bakanlığı ile bu bakanlıklarımızın ilgili kurum ve kuruluşları katılmıştır.

SPK’nın 15.10.2026 tarihli Kararı ile tasfiye ödemelerine başlanan Hedef Portföy Yönetim Şirketi A.Ş.’nin kurucusu olduğu fonların tasfiye işlemleri ile ilgili olarak; 31 fonun 18’inin tasfiye işlemleri 21.10.2026 itibarıyla tamamlanmıştır. Bu kapsamda, toplam 10.008 adet hesaba 8,9 milyar TL ödenmiştir. Söz konusu grubun kalan 13 fonunun tasfiyesine ilişkin çalışmalar da hızlıca tamamlanacaktır.

Böylece, sürecin başından bu yana; tasfiye sürecinde olan fonların sayısı 131’den 47’ye düşmüş, 55.755 hesaba toplam 49,7 milyar TL tutarında ayni ve nakdi tasfiye ödemesi yapılmıştır.

Önceki Fon Koordinasyon Kurulu kararlarına istinaden Sermaye Piyasası Kurulunca tasfiyesine karar verilen bazı yatırım fonlarında tasfiye sürecinin adil, şeffaf ve etkin şekilde yürütülmesi ve ödemelerin hukuki güvenceye kavuşturulmasını sağlayacak kanun teklifinin görüşmeleri TBMM Genel Kurulunda devam etmekte olup, teklifin kısa süre içinde yasalaşacağı öngörülmektedir. Görüşülmekte olan kanun teklifinin kabul edilmesinin ardından, kalan fonlara ait ara ödemelere ilişkin süreçler hızlıca ilerletilecektir. Elde edilen fahiş ve haksız kazançların geri alınmasına yönelik süreçler Adalet Bakanlığı, TMSF ve MASAK tarafından titizlikle takip edilmektedir.

Tasfiye süreci; hisse senedi piyasalarını olumsuz etkilemeyecek bir anlayışla ve en yüksek sayıda yatırımcının, ödemelerini mümkün olan en yüksek değerde alabilmesini temin edecek bir yaklaşımla yürütülecektir.

Tasfiye sürecinin teknik düzeyde günlük bazda takibini yapmak ve kurumlar arası ortak çalışmalarda eş güdümü sağlamak üzere Hazine ve Maliye Bakan Yardımcısı Kutluhan Taşkın görevlendirilmiştir. Bağımsız düzenleyici ve denetleyici kurumlar ile tasfiye sürecinde görev alan diğer kurumlar, kendi yetkilerinde bulunan hususlarda kamuoyunu bilgilendirecektir.”

Yedinci Fon Koordinasyon Kurulu Toplantısı, Cumhurbaşkanı Yardımcımızın başkanlığında gerçekleştirilmiştir. Toplantıya Adalet Bakanlığı, Hazine ve Maliye Bakanlığı ile bu bakanlıklarımızın ilgili kurum ve kuruluşları katılmıştır. SPK’nın 15.10.2026 tarihli Kararı ile tasfiye ödemelerine başlanan Hedef Portföy Yönetim Şirketi A.Ş.’nin kurucusu olduğu fonların tasfiye işlemleri ile ilgili olarak; 31 fonun 18’inin tasfiye işlemleri 21.10.2026 itibarıyla tamamlanmıştır. Bu kapsamda, toplam 10.008 adet hesaba 8,9 milyar TL ödenmiştir. Söz konusu grubun kalan 13 fonunun tasfiyesine ilişkin çalışmalar da hızlıca tamamlanacaktır. Böylece, sürecin başından bu yana; tasfiye sürecinde olan fonların sayısı 131’den 47’ye düşmüş, 55.755 hesaba toplam 49,7 milyar TL tutarında ayni ve nakdi tasfiye ödemesi yapılmıştır. Önceki Fon Koordinasyon Kurulu kararlarına istinaden Sermaye Piyasası Kurulunca tasfiyesine karar verilen bazı yatırım fonlarında tasfiye sürecinin adil, şeffaf ve etkin şekilde yürütülmesi ve ödemelerin hukuki güvenceye kavuşturulmasını sağlayacak kanun teklifinin görüşmeleri TBMM Genel Kurulunda devam etmekte olup, teklifin kısa süre içinde yasalaşacağı öngörülmektedir. Görüşülmekte olan kanun teklifinin kabul edilmesinin ardından, kalan fonlara ait ara ödemelere ilişkin süreçler hızlıca ilerletilecektir. Elde edilen fahiş ve haksız kazançların geri alınmasına yönelik süreçler Adalet Bakanlığı, TMSF ve MASAK tarafından titizlikle takip edilmektedir. Tasfiye süreci; hisse senedi piyasalarını olumsuz etkilemeyecek bir anlayışla ve en yüksek sayıda yatırımcının, ödemelerini mümkün olan en yüksek değerde alabilmesini temin edecek bir yaklaşımla yürütülecektir. Tasfiye sürecinin teknik düzeyde günlük bazda takibini yapmak ve kurumlar arası ortak çalışmalarda eş güdümü sağlamak üzere Hazine ve Maliye Bakan Yardımcısı Kutluhan Taşkın görevlendirilmiştir. Bağımsız düzenleyici ve denetleyici kurumlar ile tasfiye sürecinde görev alan diğer kurumlar, kendi yetkilerinde bulunan hususlarda kamuoyunu bilgilendirecektir.

— T.C. İletişim Başkanlığı (@iletisim) October 22, 2026

Pentagon'dan yapılan yazılı açıklamada, F-35 savaş uçaklarının üreticisi Lockheed Martin ile işbirliğinde yeni bir aşamaya geçildiği belirtildi. Şirketle varılan çerçeve anlaşmanın, uçakların üretiminin yanı sıra bakım faaliyetlerini de içerdiği kaydedildi.

Anlaşma 850 uçaklık üretimi kapsıyor

Çerçeve anlaşmaya göre, 10 yıl içinde ABD için en az 850 adet F-35 Lightning II savaş uçağının imal edilmesi öngörülüyor. Anlaşma ayrıca yedek parça ve modifikasyon kiti tedarikini, küresel F-35 filosunun bakımını da içeriyor.

Lockheed Martin'in, F-35 programı kapsamındaki girişimlere en az 7 milyar dolarlık yatırım yapacağı bildirildi.

Yıllık üretim hedefi 156 uçak

Lockheed Martin'den yapılan yazılı açıklamada ise anlaşma kapsamında üretim hızının yılda 156 uçak seviyesine çıkarılmasının hedeflendiği belirtildi.

Anlaşmanın yürürlüğe konulabilmesi için ABD Kongresinin onayı ve gerekli ödeneklerin tahsis edilmesi gerekiyor. Bu nedenle anlaşmanın uygulanması, Kongre onayı ve bütçe sürecine bağlı olacak.

Program kapsamında deneyimli televizyoncular Yıldıray Arslan ve Zeynel Lüle, mesleki deneyimlerini öğrencilerle paylaşarak televizyon haberciliğinde saha çalışmasının temel unsurlarını anlattı. Canlı yayın sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar, yayın disiplini, ekipler arasındaki koordinasyon ve sahada karşılaşılabilecek durumlar üzerine öğrencilere bilgiler aktarıldı.

Mobil Basın Evi’nin teknik altyapısı ve araçta bulunan yayın ekipmanları ise proje ekibinden Ayşe Gültekin, Alican Sağın ve Tuna Koç tarafından tanıtıldı. Öğrencilere kamera, ses ve canlı yayın sistemlerinin çalışma biçimleri ile ekipmanların sahadaki kullanım alanları örnekler üzerinden gösterildi.

Eğitimin uygulamalı bölümünde öğrenciler, Mobil Basın Evi’nde kullanılan ekipmanları yakından inceleyerek yayın hazırlık sürecinin farklı aşamalarını gözlemledi. Teknik ekibin yönlendirmesiyle canlı yayın organizasyonunun nasıl planlandığı ve saha koşullarında yayın sürekliliğinin nasıl sağlandığı anlatıldı.

Program boyunca öğrenciler, televizyon haberciliği, canlı yayın teknikleri, kullanılan ekipmanlar ve sahadaki çalışma koşullarına ilişkin sorularını eğitmenlere yöneltirken, eğitim karşılıklı görüş alışverişiyle tamamlandı.

TCMB brüt döviz rezervleri geriledi

16 Ekim itibarıyla TCMB'nin brüt döviz rezervleri, önceki haftaya göre 2 milyar 419 milyon dolar düşüş göstererek 62 milyar 148 milyon dolara geriledi. Brüt döviz rezervleri, 9 Ekim haftasında 64 milyar 567 milyon dolar düzeyindeydi.

Merkez Bankası altın rezervleri ne kadar oldu?

Merkez Bankasının altın rezervlerinde de aynı dönemde düşüş yaşandı. Altın rezervleri, 59 milyon dolarlık azalışla 107 milyar 8 milyon dolardan 106 milyar 949 milyon dolara indi.

Haftalık veriler doğrultusunda, TCMB'nin toplam rezervleri 9 Ekim haftasındaki 171 milyar 575 milyon dolar seviyesinden 16 Ekim haftasında 169 milyar 97 milyon dolara düştü. Böylece toplam rezervlerde bir haftada 2 milyar 478 milyon dolarlık azalış kaydedildi.

Hisse senedi piyasasında satış eğilimi üst üste üçüncü haftada da devam etti. Tahvil tarafında ise önceki haftalarda görülen alımların ardından yeniden satışa geçildi.

Yabancı yatırımcıların hisse senedi satışları azaldı

Yabancı yatırımcıların hisse senedi piyasasındaki satışları, önceki haftaya kıyasla geriledi. Bir önceki hafta 248,2 milyon dolar olan net satış tutarı, 16 Ekim haftasında 88,8 milyon dolara düştü.

Böylece hisse senedi piyasasında üç haftadır devam eden satış eğilimi, daha düşük bir tutarla sürdü.

Tahvil piyasasında yabancı satışları yeniden başladı

Tahvil piyasasında yabancı yatırımcıların alım yönündeki işlemleri, üç haftalık aranın ardından 2 Ekim haftasında başlamıştı. Bu süreç, 9 Ekim haftasında 446 milyon dolarlık net alımla devam etmişti.

16 Ekim haftasında ise yabancı yatırımcılar tahvil piyasasında 60 milyon dolarlık satış gerçekleştirdi.

Böylece bankacılık sektörünün toplam kredi hacmi, 28 trilyon 636 milyar 794 milyon liradan 28 trilyon 678 milyar 504 milyon liraya çıktı.

Bankacılık sektörünün mevduatı 33,1 trilyon liraya ulaştı

Bankacılık sektöründe toplam mevduat, bankalar arası mevduat da dahil olmak üzere geçen hafta 761 milyar 408 milyon lira arttı. Toplam mevduat, 32 trilyon 346 milyar 964 milyon liradan 33 trilyon 108 milyar 372 milyon liraya yükseldi.

Tüketici kredileri geriledi

Tüketici kredilerinin toplam tutarı, söz konusu dönemde 23 milyar 583 milyon lira azalarak 3 trilyon 489 milyar 142 milyon liraya indi.

Tüketici kredilerinin 846 milyar 919 milyon lirasını konut kredileri, 41 milyar 767 milyon lirasını taşıt kredileri ve 2 trilyon 600 milyar 456 milyon lirasını ihtiyaç kredileri oluşturdu.

Taksitli ticari kredilerin tutarı ise aynı dönemde 32 milyar 508 milyon lira artarak 4 trilyon 361 milyar 749 milyon liraya çıktı.

Bireysel kredi kartı alacakları 3,4 trilyon lira oldu

Bankaların bireysel kredi kartı alacakları, haftalık bazda 81 milyar 566 milyon lira azalarak 3 trilyon 390 milyar 246 milyon lira düzeyinde gerçekleşti.

Bireysel kredi kartı alacaklarının 1 trilyon 317 milyar 876 milyon lirasını taksitli borçlar, 2 trilyon 72 milyar 369 milyon lirasını ise taksitsiz borçlar oluşturdu.

Takipteki alacaklar 945,6 milyar liraya yükseldi

Bankacılık sektöründe takipteki alacaklar, aynı dönemde 16 milyar 860 milyon lira artışla 945 milyar 610 milyon liraya ulaştı. Bu alacakların 694 milyar 414 milyon lirası için özel karşılık ayrıldı.

Bankacılık sisteminin yasal öz kaynakları da söz konusu dönemde 7 milyar 963 milyon lira artarak 6 trilyon 150 milyar 555 milyon liraya yükseldi.

Peki, televizyon, tablet, mobilya ve beyaz eşya alırken en fazla kaç ay taksit yapılabiliyor? Yurt içi tatil harcamalarında vade sınırı ne kadar? Kredi kartıyla yapılan alışverişler yeni düzenlemeden etkileniyor mu?

Ticaret Bakanlığının taksit düzenlemesi ne zaman yürürlüğe girdi?

Perakende Ticarette Uygulanacak İlke ve Kurallar Hakkında Yönetmelik'te yapılan değişiklik, 15 Ekim 2026 tarihli ve 33401 sayılı Resmî Gazete'de yayımlandı. Düzenlemeyle Ticaret Bakanlığına, konut satışları hariç olmak üzere perakende işletmelerin tüketicilere gerçekleştirdiği taksitli mal ve hizmet satışlarında azami vade sürelerini belirleme ve ek sınırlamalar getirme yetkisi verildi.

Bakanlığın açıklamasına göre amaç, taksitli satışlara ilişkin düzenlemelerin Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurulu (BDDK) kararlarıyla uyumlu yürütülmesi ve ihtiyaç duyulduğunda yeni kararların daha hızlı uygulanabilmesi.

Taksitli satışlarda ödeme yöntemine göre farklı kurallar geçerli. Kredi kartı, alışveriş kredisi ve tüketici finansmanı yoluyla yapılan satışlarda BDDK düzenlemeleri uygulanıyor. Bu yöntemlerin dışında kalan, satıcı ile tüketici arasında doğrudan yapılan senetli satışlarda ise Ticaret Bakanlığının belirlediği sınırlar esas alınıyor.

Televizyonlarda en fazla kaç taksit yapılabiliyor?

Televizyon alımlarında azami vade süresi, ürünün fiyatına göre belirleniyor. Ticaret Bakanlığının duyurusunda yer alan sınırlara göre televizyon satışlarında uygulanacak süreler şöyle:

• 5 bin TL'nin altındaki televizyonlar: En fazla 9 ay vade.

• 5 bin TL ve üzerindeki televizyonlar: En fazla 4 ay vade.

Bu sınırlar, kredi kartıyla yapılan alışverişlere ilişkin taksit düzenlemelerinden ayrı değerlendirilmesi gereken senetli satış koşulları kapsamında ele alınıyor. Alışveriş öncesinde ödeme yönteminin ve satıcının sunduğu sözleşmenin kontrol edilmesi gerekiyor.

Tablet ve elektronik eşyalarda taksit süresi kaç ay?

Tablet bilgisayarlar ile bazı elektronik cihazlar için de azami vade süreleri bulunuyor. Senetli satışlarda tablet bilgisayarlar için en fazla 6 ay, video, kamera ve ses sistemi gibi elektronik eşyalarda ise en fazla 4 ay vade uygulanabiliyor.

Elektronik ürünlerde taksit sayısını değerlendirirken cihazın hangi ürün grubunda yer aldığı ve ödemenin hangi yöntemle yapılacağı önem taşıyor. Aynı ürün için kredi kartı, alışveriş kredisi veya doğrudan senetli satış yöntemlerinde geçerli kurallar farklı olabiliyor.

Beyaz eşya ve mobilyada en fazla kaç ay taksit var?

Beyaz eşya ve mobilya alışverişlerinde azami vade süresi 9 ay olarak belirtiliyor. Bu kapsamda buzdolabı, çamaşır makinesi, bulaşık makinesi ve elektrikli küçük ev aletleri gibi ürünlerde 9 aya kadar vade uygulanabiliyor. Mobilya satışlarında da azami süre 9 ay.

Evini yenilemek veya yeni ev kurmak isteyen tüketiciler için bu sınırlar, senetli satış sözleşmelerindeki ödeme planını değerlendirirken önem taşıyor. Ancak azami vade, her satıcının mutlaka bu süreyi sunacağı anlamına gelmiyor. Satış koşulları ve sözleşmede yer alan ödeme planı ayrıca incelenmeli.

Yurt içi tatil ve seyahat harcamalarında taksit kaç ay?

Yurt içi seyahat ve tatil harcamalarında azami taksit süresi 18 aya kadar çıkabiliyor. Hava yolu ulaşımı, konaklama tesisleri ve seyahat acenteleri aracılığıyla gerçekleştirilen yurt içi seyahat ve tatil harcamaları bu başlık altında değerlendiriliyor.

Buradaki 18 aylık süre de ilgili ödeme yöntemi ve satış koşulları çerçevesinde ele alınmalı. Taksit sayısı, işlemin kredi kartıyla mı yoksa senetli satış gibi başka bir yöntemle mi yapıldığına göre farklı düzenlemelere tabi olabiliyor.

Kredi kartı taksitleri değişti mi?

Ticaret Bakanlığının 15 Ekim 2026 tarihli açıklamasında, televizyon, tablet, elektronik eşya, elektrikli ev aletleri, mobilya ve yurt içi turizm ve seyahat harcamalarında taksit tutarı ve vade sınırlarında değişiklik yapılmadığı belirtildi. Bu ürün ve hizmet gruplarında daha önceki kararlarla uyumun sürdürüldüğü kaydedildi.

Kredi kartı, alışveriş kredisi ve tüketici finansmanı yoluyla yapılan satışlarda BDDK düzenlemeleri geçerli olmaya devam ediyor. Dolayısıyla senetli satışlara ilişkin azami vade süreleri, kredi kartıyla yapılan her alışverişe doğrudan uygulanacak yeni bir taksit tablosu olarak değerlendirilmemeli.

Cep telefonu taksitlerinde hangi değişiklik yapıldı?

Ticaret Bakanlığının aynı tarihli açıklamasında cep telefonu satışları için ayrıca düzenleme duyuruldu. Buna göre sıfır cep telefonlarında taksit sınırı 20 bin TL'den 40 bin TL'ye yükseltildi.

Yeni sınırlar şöyle açıklandı:

• Fiyatı 40 bin TL ve altında olan sıfır cep telefonları: 12 aya kadar vade.

• Fiyatı 40 bin TL'nin üzerinde olan sıfır cep telefonları: En fazla 3 ay vade.

• Yenilenmiş cep telefonları: Tutar sınırı olmaksızın 12 aya kadar vade.

Bakanlık, cep telefonu satışlarına ilişkin bu düzenlemelerin BDDK kararlarıyla uyumlu biçimde hayata geçirildiğini bildirdi. Böylece televizyon, tablet, mobilya ve seyahat gibi gruplarda mevcut sınırlar korunurken cep telefonu satışlarında tutara ve ürünün yenilenmiş olup olmamasına göre farklı bir uygulama getirildi.

Taksitli alışveriş yaparken nelere dikkat edilmeli?

Taksitle alışveriş yapacak tüketicilerin öncelikle ödeme yöntemini netleştirmesi gerekiyor. Kredi kartıyla yapılan alışverişler ile satıcı ve tüketici arasında doğrudan kurulan senetli satış sözleşmeleri aynı düzenleme kapsamında değerlendirilmiyor.

Satın alma öncesinde şu noktalar kontrol edilmeli:

• Ürünün hangi taksit ve vade sınırına tabi olduğu belirlenmeli.

• Ödemenin kredi kartı, alışveriş kredisi veya senetli satış yöntemiyle yapıldığı netleştirilmeli.

• Satıcının sunduğu ödeme planında taksit tutarları ve vadeler incelenmeli.

• Azami vade süresinin satıcı tarafından mutlaka sunulması gereken bir seçenek olmadığı unutulmamalı.

• Cep telefonu alımlarında cihazın sıfır mı, yenilenmiş mi olduğu ve satış fiyatı dikkate alınmalı.

Ticaret Bakanlığının açıklamasına göre, taksitli satışlara ilişkin ilerleyen dönemde alınacak kararlar da resmî internet sitesi üzerinden duyurulacak.

Zelenskiy, bir YouTube kanalına verdiği demeçte, savaşın başlamasının ardından kendisine ilk tahliye teklifinde bulunan kişinin Biden olup olmadığı yönündeki soruyu yanıtladı. Ukrayna Devlet Başkanı, “Evet, ilk teklif eden oydu.” diyerek Biden'ın kendisine yaptığı teklifi doğruladı.

Biden, Zelenskiy ve ailesine yardım teklif etmiş

Biden'ın o dönemde kendisine, “İşgal sürüyor, Kiev kuşatılmış durumda. Size ve ailenize yardım etmeye hazırız” dediğini aktaran Zelenskiy, tahliye teklifinin savaşın ilk döneminde yapıldığını belirtti.

Ukrayna Devlet Başkanı, Biden'ın ardından birçok Avrupalının da kendisine benzer teklifler sunduğunu söyledi. Böylece tahliye önerilerinin yalnızca ABD yönetimiyle sınırlı kalmadığını ifade etti.

“Bana mühimmat lazım, tahliye değil”

Zelenskiy, kendi siyasi çevresinden bazı isimlerin de kendisine tahliye olmayı önerdiğine işaret etti. Ancak Ukrayna lideri, Biden'a verdiği yanıtla önceliğinin ülkeden ayrılmak değil, savaşın sürdürülmesi için gerekli mühimmatı temin etmek olduğunu dile getirdi.

Zelenskiy, Biden'a “Bana mühimmat lazım, tahliye değil” yanıtını verdiğini belirterek, 2022'de yaşanan bu görüşmeye ilişkin ayrıntıları paylaştı.

Gençlerin yaklaşık yüzde 20’si geceleri uyanık kalıyor

Son yıllarda gençler arasında “gececiliğin” giderek yaygınlaştığını belirten Prof. Dr. Aslan, bunda internet ve teknoloji kullanımının önemli rol oynadığını söyledi.

Kişinin gece boyunca uyanık kalması ve ertesi gün kalkarak günlük yaşamına uyum sağlamakta zorlanmasının “gecikmiş uyku fazı sendromu” olarak tanımlandığını belirten Aslan, geçmişte yüzde 1-2 düzeylerinde görülen bu durumun günümüzde yüzde 10’lara kadar çıktığını ifade etti.

Hastalık boyutunda olmasa bile gençlerin yaklaşık yüzde 20’sinin geceleri uyanık kaldığını belirten Aslan, bu sürenin büyük ölçüde evde, internet başında ve sanal etkileşimlerle geçirildiğine dikkat çekti.

Gececilik davranışının yalnızca Türkiye’ye özgü olmadığını vurgulayan Aslan, dünyanın birçok ülkesinde benzer bir değişim yaşandığını söyledi.

Büyük kentler uyku yoksunu toplumlara dönüşüyor

Çalışma ve yaşam koşullarındaki değişimin de uyku düzenini etkilediğini belirten Prof. Dr. Aslan, özellikle büyük kentlerde insanların giderek “uyku yoksunu” hale geldiğine dikkat çekti.

Gece geç saatlerde yatıp sabah günlük yaşamın zorunlulukları nedeniyle erken kalkmak durumunda kalan çok sayıda kişinin 5-6 saatlik uykuyla yaşamını sürdürmeye çalıştığını belirten Aslan, yetişkinler için 6-9 saat arasındaki uykunun normal kabul edildiğini, sürekli 6 saatin altında uyuyan kişilerde ise uyku yoksunluğundan söz edilebileceğini ifade etti.

Daha düzenli bir uyku ritmi için sabah saat 07.00-08.00 civarında uyanmanın yararlı olabileceğini belirten Aslan, düzenli uyku alışkanlığının hem bedensel hem de ruhsal sağlık açısından önem taşıdığını söyledi.

Gece uyanık kalmak obezite riskini artırabiliyor

Gece uyanık kalmanın yalnızca uyku düzenini değil, beslenme alışkanlıklarını ve fiziksel aktiviteyi de etkilediğini anlatan Prof. Dr. Aslan, özellikle gençlerin gece boyunca daha fazla yemek yeme eğiliminde olduğunu ve bunun obeziteye zemin hazırlayabildiğini söyledi.

Uzun süre evden çıkmadan, gün ışığı görmeden, ihtiyaçlarını bulunduğu yere getirterek yaşayan, hareketsiz ve düzensiz beslenen bir yaşam biçiminin giderek daha görünür hale geldiğine dikkat çeken Aslan, toplumun bir bölümünün zamanının büyük kısmını evde geçirdiğini ifade etti.

“Sadece sanal dünyada var olmak insanı doyuma ulaştırmıyor”

İnsanın ruhsal sağlığı açısından gerçek sosyal ilişkilerin önemini vurgulayan Prof. Dr. Aslan, yalnızca sanal dünyadaki etkileşimlerle sürdürülen bir hayatın kişiyi yeterince mutlu eden ve doyuma ulaştıran bir yaşam biçimi olmadığını söyledi.

İnsanların kendilerini iyi hissedebilmek için gerçek iletişime, gerçek insanlara ve yüz yüze ilişkilere ihtiyaç duyduğunu belirten Aslan, sosyal ilişkilerden uzaklaşıp sanal ortamlarda çok fazla zaman geçiren bireylerde bir süre sonra boşluk hissi, yaşamı sorgulama ve anlam arayışının ortaya çıkabileceğini ifade etti.

Bu sürecin motivasyon kaybı ve erteleme davranışlarıyla devam edebildiğini belirten Aslan, bazı kişilerde depresif belirtilerin de tabloya eklenebileceğini söyledi.

“Sosyal beyin” kavramına dikkat çeken Aslan, insanı harekete geçiren ve motive eden önemli unsurlardan birinin toplum içinde diğer insanlarla kurduğu etkileşim olduğunu vurguladı.

Dikkat eksikliği olanlarda erteleme davranışı daha sık görülebiliyor

Erteleme davranışının nedenlerinin her bireyde ayrı değerlendirilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Aslan, dikkat eksikliği bulunan bireylerde motivasyon kaybı ve erteleme eğiliminin daha kolay ortaya çıkabildiğini söyledi.

Araştırmaların dikkat eksikliği bulunan bireylerin gece uyanık kalmaya ve ertesi gün yapılması gereken işleri ertelemeye daha yatkın olabildiğini gösterdiğini ifade eden Aslan, bu nedenle sorunun yalnızca “isteksizlik” veya “tembellik” olarak değerlendirilmemesi gerektiğine dikkat çekti.

“Ertelemek insanın doğal bir eğilimi”

Ertelemenin belirli ölçülerde insanın doğal eğilimlerinden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Aslan, kişinin konfor alanında kaldığı ve harekete geçmesini gerektiren koşulların azaldığı durumlarda erteleme davranışının daha kolay ortaya çıkabildiğini söyledi.

Ancak ertelemenin alışkanlık haline gelmesinin ruh sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirten Aslan, aşırı boş zaman ve sürekli düşünmenin olumsuz değerlendirmeleri artırarak kişiyi depresif bir duygu durumuna sürükleyebileceğini ifade etti.

“Önce eyleme geç, istek gelmesini bekleme”

Sosyal yaşamdan uzaklaşan ve hareketsizleşen bireylerin öncelikle fiziksel aktiviteye yönlendirilmesinin önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Aslan, motivasyonun her zaman eylemden önce gelmesinin beklenmemesi gerektiğini söyledi.

Aslan, “Fiziksel aktivite için bu isteğin gelmesini beklemek yerine aktif olduğumuzda zaten kendimizi daha iyi hissediyoruz. Bilişsel davranışçı terapide söylediğimiz temel bir şey var; önce eyleme geç, istek gelmesini bekleme. Eyleme geçtikten sonra bir sonraki eylem için isteğin ortaya çıkması çok daha kolay olabiliyor” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Aslan, gececilik, sosyal içe kapanma ve erteleme davranışlarının günlük yaşamı belirgin biçimde etkilemesi durumunda deneyimli bir uzmandan destek alınmasının kişinin normal yaşamına uyumunu kolaylaştırabileceğini ifade etti.

Aileler gençlerle değerleri üzerinden iletişim kurabilir

İçe kapanan, sosyal yaşamdan uzaklaşan ve erteleme davranışı gösteren gençlere yaklaşımda ailelere de önemli görevler düştüğünü belirten Prof. Dr. Aslan, öncelikle gencin önem verdiği değerlerin anlaşılması gerektiğini söyledi.

Güven, samimiyet, dürüstlük ve sahicilik gibi kavramların gençler açısından çok önemli olabildiğini belirten Aslan, gençlerin bu değerleri göremedikleri ve art arda hayal kırıklıkları yaşadıkları durumlarda vazgeçme ve geri çekilme davranışı gösterebildiklerini ifade etti.

Gençlik döneminin çevreden ve yaşanan deneyimlerden en fazla etkilenilen dönemlerden biri olduğunu vurgulayan Aslan, gençleri dijital ve kapalı ortamlardan çıkararak sosyal hayatın içine katacak kursların, programların ve etkinliklerin artırılmasının önemli olduğunu söyledi.

Akkoç, 12 Eylül öncesinde sağ ve sol görüşlü gençlerin sokaklara döküldüğünü, toplumun yaşanan şiddet olaylarından ciddi biçimde rahatsız olduğunu belirterek, darbenin ardından yaşananlara ilişkin dikkat çeken değerlendirmelerde bulundu.

“Kanlı terör neden bir anda kesildiğini bir türlü açıklayamadılar”

12 Eylül öncesindeki atmosferi anlatan Akkoç, sağ ve sol görüşlü gençler arasındaki çatışmaların toplumu yorduğunu söyledi. Akkoç, darbenin gerekçesi olarak gösterilen olayların darbenin hemen ardından sona ermesine dikkat çekerek şöyle konuştu:

“12 Eylül 1980 darbesi sırasında, 12 Mart öncesinde olduğu gibi sağcı ve solcu gençler sokağa dökülmüş, anarşi hortlamıştı. Vatandaş anarşiden, günlük olaylardan ve gençlerin birbirini öldürmesinden bıkmış, ciddi şekilde rahatsız hale gelmişti.

Ancak 12 Eylül darbesini yapanlar, darbeden bir gün sonra, darbe için gerekçe olarak gösterilen olayların ve kanlı terörün neden bir anda, bir gün içinde kesildiğini bir türlü açıklayamadılar.

Askeri müdahaleye uygun şartların oluşması için solcu ve sağcı gençleri sokaklara döküp kan akıtanlar, istediklerini maalesef yine elde etmişlerdi.”

"Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönmesini sağladılar"

Akkoç, 12 Eylül darbesinin ardından Türkiye’nin dış politikasında ve ekonomik yapısında önemli değişiklikler yaşandığını savundu. Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönüşünü de bu sürecin önemli başlıklarından biri olarak değerlendiren Akkoç, şöyle konuştu:

“Askeri yönetimleri ve parlamento dışı hükümetleri, kendi istediklerini kabul ettirebilmek için uygun gören Amerikalılar, 12 Eylül darbesinden sonra Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönmesini sağladılar.”

Akkoç, dönemin ekonomik gelişmelerine ilişkin ise tütün tekeli kanununun kaldırılmasını örnek gösterdi:

“Ardından tütün tekeli kanunu kaldırılarak Türk tütünü yerine ithal Virginia tütünü getirildi ve Türk sigarası yerine Amerikan sigarası piyasaya girdi. Tütün tekeli kanununun kaldırılmasıyla da tütün satan bir ülke olan Türkiye, tütün ithal eder hale getirildi”

“Türkiye’de siyasetin yeniden dizayn edilmesinin yolu açıldı”

12 Eylül darbesinin siyasi sonuçlarına da değinen Akkoç, başta Bülent Ecevit ve Süleyman Demirel olmak üzere siyasi parti liderlerine getirilen yasakların yeni bir siyasi yapılanmanın önünü açtığını söyledi:

“12 Eylül darbesiyle başta Ecevit ve Demirel olmak üzere bütün siyasi partilerin yöneticilerine siyaset yasağı getirildi. Böylece Türkiye’de siyasetin yeni partiler ve yeni yüzlerle yeniden dizayn edilmesinin yolu açılmış oldu.”

Akkoç, bu sürecin yalnızca Türkiye içindeki siyasi dengelerle açıklanamayacağını savunarak, dönemin MİT Ekonomik İşler Dairesi Başkanı Mahir Kaynak’ın açıklamalarına da dikkat çekti.

“12 Eylül öncesinde Milli İstihbarat Teşkilatı’nda Ekonomik İşler Dairesi Başkanı olarak görev yapan Profesör Mahir Kaynak, Cumhuriyet gazetesinde Yüneyt Arcayürek’le yaptığı bir söyleşide, Demirel hükümetinin uyguladığı bağımsız ekonomik politika nedeniyle Amerikalılar tarafından devrileceğini bir ay önceden yönetime rapor olarak bildirdiğini açıklamıştı.”

Kenan Evren’in açıklaması: “Her türlü gayret gösterilecek”

Akkoç, 12 Eylül lideri Orgeneral Kenan Evren’in darbeden kısa süre sonra Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönüşü konusunda yaptığı açıklamayı da hatırlattı:

“12 Eylül’ün lideri Orgeneral Kenan Evren, 15 Eylül tarihinde düzenlediği basın toplantısında Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönebilmesi için gerekli her türlü gayretin gösterileceğini açıkladı.

Türkiye’nin Yunanistan’ın NATO’nun askeri kanadına dönüşünü alelacele veto etmeden kabul etmesiyle Türkiye, Yunanistan’la arasındaki Kıbrıs, 12 Adalar, kıta sahanlığı, Ege Denizi ve Fırat hattı problemlerinin çözümünde ve ayrıca Avrupa Birliği ile ilişkilerinde kullanabileceği çok önemli bir siyasi kozu kaybetmiş oldu.”

“Darbeciler siyasetçiden çok siyasetçi gibi davrandı”

Akkoç, 12 Eylül’ün dikkat çeken yönlerinden birinin de askeri yönetimin siyasi yapılanma konusunda izlediği yöntem olduğunu söyledi:

“12 Eylül darbesinin bir başka önemli tarafı da darbeyi yapanların siyasetçiden çok siyasetçi, politikacıdan çok politikacı gibi davranmış olmasıydı.”

12 Eylül’den hemen sonra, 14-15 Eylül günlerinde Ankara kulislerinde Güven Partisi Genel Başkanı Profesör Turan Feyzioğlu’nun başbakan, Zeyyat Baykara’nın ise başbakan yardımcısı olacağı konuşulmaya ve tartışılmaya başlanmıştı.”

O dönemde Tercüman gazetesinde çalıştığını belirten Akkoç, yaşananları şöyle anlattı:

“Hiç unutmam, o dönemde çalıştığım Tercüman gazetesinde Avrupa baskılarına bakıyordum. Bu siyasi gelişmeler ve Feyzioğlu’nun başbakanlığı konusu tartışılırken köşe yazarı Kurtul Altuğ, Feyzioğlu’nun başbakan olacağını söylemişti. Ben de, ‘Askerler diğer darbelerden farklı olarak kamuoyuna, halka ve belli görevlerde bulunanlara karşı çok dikkatli davranıyorlar. Politikacıdan fazla politikacı gibi davranıyorlar’ dedim.

Üç milletvekili olan Güven Partisi’nin genel başkanını büyük tepki alacağı düşüncesiyle başbakan yapmadılar.”

"Ulusu’nun başbakanlığının açıklanmasıyla taşlar yerine oturmaya başladı"

Akkoç, 20 Eylül’de Bülent Ulusu’nun başbakanlığının açıklanmasıyla daha önceki siyasi senaryonun değiştiğini belirtti.

“Feyzioğlu’nun başbakan olması mümkün değildi, yapmazlardı. Çünkü bu arada Ferit Melen hükümetinin senaryosunu uyguluyorlardı.

Ulusu’nun başbakanlığının açıklanmasıyla taşlar yerine oturmaya başladı. Demirel hükümetinin bakanlar üstü bürokratı Turgut Özal, darbecilerin kurduğu hükümette ekonomik işlerden sorumlu başbakan yardımcısı oldu. Yani adeta fiili başbakan durumuna geldi.”

“Özal mutlaka parti kuracaktı ve iktidara getirilecekti”

Akkoç, 12 Eylül sonrasında Türkiye’de yeni siyasi partilerin kurulacağına ilişkin kulislerin hızlandığını, bu süreçte Turgut Özal’ın da parti kuracağının konuşulduğunu söyledi.

1982 yılının Şubat ayında Almanya’da olduğunu belirten Akkoç, Tercüman gazetesinde Yavuz Donat’ın Özal’la yaptığı görüşmenin dokuz sütun manşetten yayımlandığını anlattı:

“‘Özal'ın hiç kimse gocunmasın, parti kurmayacağım’ şeklindeki sözleri şok etkisi yarattı. Bu açıklama bende de şok etkisi yarattı. Benim değerlendirmeme göre Özal mutlaka parti kuracaktı ve iktidara getirilecekti.

Çünkü yeniden siyasi yapılanmaya gidileceği, bütün partilere, her partiye, her adaya ve her lidere izin verilmeyeceği biliniyordu. Benim tahminime göre Özal’ın parti kuracağı kesindi.”

"Özal bana, "Ben öyle söylemedim" dedi"

Ankara’ya döndükten sonra 28 Mart’ta Turgut Özal’dan randevu aldığını anlatan Akkoç, kendisine parti kurmayacağı yönündeki açıklamasını sorduğunu belirtti. Özal’ın sözlerinin yanlış değerlendirildiğini söylediğini aktaran Akkoç, görüşmeyi şöyle anlattı:

“Özal bana, ‘Ben öyle söylemedim. Yavuz onu yanlış değerlendirmiş. O konuşmada ben de bugün için parti kurmayı düşünmüyorum dedim’ dedi.

‘Hiç kimse gocunmasın’ ifadesinin doğru olduğunu, ancak ‘Bugün için parti kurmayı düşünmüyorum. Ama gelecekte şartlar ne olur, onu bilemem’ şeklinde konuştuğunu söyledi. Yavuz Donat’ın sözlerini yanlış değerlendirdiğini belirtti. Ben beklediğim cevabı almıştım”

"Turgut Bey’den açık cevabı orada almıştım"

Akkoç, görüşmede Özal’a 12 Mart ve 12 Eylül dönemlerinde üst düzey görevlerde bulunmasını da sorduğunu anlattı:

“Ardından Özal’a, ‘Efendim, 12 Mart darbesi sırasında da Planlama Müsteşarıydınız. 12 Eylül darbesi sırasında yine Planlama Müsteşarıydınız. Burada daha yetkili şekilde, bakanlar üstü bürokrat unvanınız vardı. Bu sadece tesadüf mü?’ diye sordum. Özal bu soru karşısında şaşırdı ve “Tesadüfler var” dedi. Görüşmenin en dikkat çekici bölümü Özal’ın darbeler hakkındaki değerlendirmesiydi, bana "27 Mayıs’ da, 12 Mart da, 12 Eylül de neticeleri itibarıyla Türkiye’yi kurtarmak için yapılmıştır. 12 Eylül ise diğerlerinden daha farklıdır ve başarılıdır" ifadelerini kullandı.

Turgut Bey’den açık cevabı orada almıştım. Çünkü orada diğer bütün darbelere sahip çıkıyor, 12 Eylül’e ise ayrıca sahip çıkıyordu. 12 Eylül’ü diğerlerinden daha başarılı olarak değerlendiriyordu.”

"Partilerin bir babanın üç çocuğundan farkı yoktu"

Akkoç, 12 Eylül sonrasında eski siyasi liderlerin yasaklı olduğu ve yeni siyasi yapılanmanın şekillendirildiği dönemi de anlattı:

“Seçim ortamına girildiğinde eski liderler yasaklıydı. Bütün partilerin liderleri yasaklıydı. Eski liderlere yakınlığıyla bilinen kişiler dahi veto edildi. Partiler veto edildikçe üç partinin seçime girmesine izin verildi: Anavatan Partisi, Milliyetçi Demokrasi Partisi ve Halkçı Parti.”

Milliyetçi Demokrasi Partisi’nin başında Turgut Sunalp vardı. Askerlerin ‘abi’ dedikleri, çok sevdikleri ve ordu içerisinde çok sevilen bir liderdi Turgut Paşa.

Anavatan Partisi’nin başında başbakan yardımcısı vardı, yani askerlerin kurduğu hükümetin başbakan yardımcısı Turgut Özal’dı. Halkçı Parti’nin başında ise Başbakanlık Müsteşarı Necdet Calp vardı.

Yani biri askerlerin çok yakın gördüğü bir isim, biri başbakan yardımcısı, diğeri de Başbakanlık Müsteşarıydı. Partilerin bir babanın üç çocuğundan farkı yoktu.”

“Özal’ın vetosu orada önlendi”

Akkoç, diğer siyasi aktörlerin veto edildiğini, hatta eski siyasi liderlerle yakınlığı bulunan isimlerin de seçim sürecinin dışında bırakıldığını belirtti:

“Diğer partilerin hiçbiri seçime sokulmadı, veto edildi. Hatta eski partilerle ve eski liderlerle yakınlığı bilinen kişiler de veto edildi. İsmet Paşa’nın oğlu Erdal İnönü bile veto edildi. Konseyde görev yapan komutanlar ve generaller, Anavatan Partisi’nin ve Turgut Özal’ın veto edileceğini düşünüyorlardı. Açıkçası ‘Olmaz, getirilmez, olmaz’ diyorlardı.

Veto işlemleri 30 Eylül’e kadar yapıldı. 15 Eylül tarihinde Amerikalı üst düzey bir yetkili geldi ve Evren’le görüştü. Özal’ın vetosu orada önlendi.”

“MDP beklenirken Turgut Özal iktidara geldi”

Akkoç, 1983 seçimlerine giden süreçte askeri yönetimin beklentisinin Milliyetçi Demokrasi Partisi’nin iktidara gelmesi yönünde olduğunu ancak sonuçların farklı çıktığını belirtti:

“MDP’nin iktidara getirileceği beklenirken Turgut Özal iktidara geldi. Yeni yapılanma böylece gerçekleşti. 12 Eylül de görevini bu şekilde yerine getirmiş oldu.”

Katarakt yaşlanmanın belirtilerinden biri

Kataraktın, gözün içindeki saydam merceğin zaman içerisinde elastikiyetini ve saydamlığını kaybetmesi sonucu ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Burcu, bu süreci cildin kırışması ve saçların beyazlaması gibi yaşla birlikte gelişen değişikliklere benzetti.

En sık görülen katarakt türünün yaşa bağlı katarakt olduğunu ifade eden Burcu, genetik yatkınlığın hastalığın daha erken yaşlarda ortaya çıkmasına neden olabileceğini söyledi.

Güneş ışınları zarar veriyor!

Katarakt gelişiminde güneş ışınlarının önemli bir etken olduğunu belirten Burcu, beslenme ve yaşam koşullarının da hastalığın gelişim sürecini etkileyebildiğini kaydetti.

Kataraktın nadiren çocukluk çağında da görülebildiğini anlatan Burcu, annenin hamilelik sırasında geçirdiği bazı enfeksiyonlar, genetik faktörler, travmalar ve özellikle uzun süreli kortizon kullanımının katarakt gelişimine yol açabileceğini ifade etti.

Diyabet kataraktın daha erken ortaya çıkmasına neden olabiliyor

İleri yaşlarda özellikle diyabetin kataraktın daha erken ortaya çıkmasında önemli bir risk faktörü olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Burcu, diyabetin ameliyat süreci ve sonrasında da dikkate alınması gereken önemli bir hastalık olduğunu söyledi.

Diyabetli hastalarda göz sağlığının yakından takip edilmesi gerektiğini belirten Burcu, ameliyat sonrasında da güneş ışınlarından iyi korunmanın önemine dikkat çekti.

Katarakt gelişimini mümkün olduğunca geciktirmek için sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemini vurgulayan Burcu, karbonhidrat ve şeker tüketiminin sınırlandırılması, Akdeniz tipi beslenme, yüksek ultraviyole korumasına sahip kaliteli güneş gözlüğü ve gerektiğinde şapka kullanımının göz sağlığını korumaya yardımcı olduğunu ifade etti.

Ameliyat için kataraktın ilerlemesini beklemek gerekmiyor

Katarakt ameliyatının zamanlamasının hastanın görme düzeyi, günlük yaşamı ve ihtiyaçlarına göre belirlenmesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Burcu, geçmişte olduğu gibi görmenin ileri derecede azalmasını beklemenin artık gerekli olmadığını belirtti.

Hastanın görmesi iyiyse, katarakt günlük yaşamını etkilemiyorsa ve gözlükle yeterli görme keskinliği sağlanabiliyorsa ameliyatın bekletilebileceğini ifade eden Burcu, buna karşılık kataraktın kişinin yaşam kalitesini ve günlük faaliyetlerini etkilemeye başlaması halinde ameliyatın planlanabileceğini söyledi.

Katarakt ameliyatını gereğinden fazla geciktirmenin de doğru olmadığını vurgulayan Burcu, ileri derecede sertleşmiş kataraktın cerrahiyi zorlaştırabileceğini ve komplikasyon riskini artırabileceğini kaydetti.

Yeni ameliyat yöntemleri ile hastalar daha hızlı iyileşiyor

Kataraktın günümüzde tek tedavisinin cerrahi olduğunu belirten Prof. Dr. Burcu, cerrahi tekniklerde son yıllarda önemli gelişmeler yaşandığını söyledi.

Geçmişte çok daha büyük kesilerle gerçekleştirilen ameliyatların artık oldukça küçük kesilerden yapılabildiğini anlatan Burcu, bu gelişmenin hem cerrahi süreci kolaylaştırdığını hem de hastaların ameliyat sonrasında günlük ve sosyal yaşamlarına daha hızlı dönmelerine olanak sağladığını ifade etti.

Katarakt ameliyatında göz içine yerleştirilen merceklerin biyolojik uyumluluğu yüksek materyallerden üretildiğini belirten Burcu, bu merceklerin kullanım ömrünün yaklaşık 100 yıl olduğunu ve normal koşullarda hastanın ilerleyen yıllarda merceğinin değiştirilmesinin gerekmediğini söyledi.

“Akıllı mercek” seçiminde hastanın ihtiyacı belirleyici

Halk arasında “akıllı mercek” olarak bilinen yeni nesil göz içi merceklere de değinen Prof. Dr. Burcu, bu merceklerin yakın, orta ve uzak mesafelerde dengeli görme sağlamayı hedeflediğini söyledi.

Katarakt ameliyatında tek odaklı veya çok odaklı merceklerin tercih edilebildiğini belirten Burcu, mercek seçiminde hastanın günlük yaşamının, mesleğinin ve görme beklentisinin çok iyi değerlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi.

Uzak, orta ve yakın mesafeyi mümkün olduğunca gözlüksüz görmek isteyen hastalarda üç odaklı merceklerin tercih edilebildiğini, uzak görüşün öncelikli olduğu hastalarda ise tek odaklı merceklerin daha uygun olabileceğini anlatan Burcu, bu durumda yakın gözlüğüne ihtiyaç duyulabileceğini söyledi.

Ameliyat sonrasında bebeklik dönemindeki gibi kusursuz bir görüş beklentisinin gerçekçi olmayacağını belirten Burcu, en doğru yaklaşımın hastanın beklentisini iyi anlamak ve ihtiyacına uygun merceği seçmek olduğunu vurguladı.

Her katarakt ameliyatı sadece damla anesteziyle yapılmıyor

Katarakt ameliyatlarında hastanın durumuna göre farklı anestezi yöntemlerinin uygulanabildiğini anlatan Prof. Dr. Burcu, ameliyata uyum sağlayabilecek hastalarda damla anestezisinin yeterli olabildiğini söyledi.

Yoğun kaygısı bulunan, işitme sorunu veya ameliyat sırasında iletişimi güçleştirecek özel bir durumu olan hastalarda sedasyon ya da farklı anestezi yöntemlerinin tercih edilebildiğini belirten Burcu, çocuk hastaların ise genel anestezi altında ameliyat edildiğini ifade etti.

Yeni cerrahi tekniklerle çok küçük kesilerden ameliyat yapılabildiği için geçmişte olduğu gibi gözün uzun süre kapatılmasının her hastada gerekli olmadığını belirten Prof. Dr. Burcu, bazı hekimlerin gözü hiç kapatmayabildiğini, bazılarının ise bir veya iki gün süreyle koruma önerebildiğini söyledi.

Ameliyat sonrası hijyenin büyük önem taşıdığını vurgulayan Burcu, özellikle ilk 48 saatin dikkat gerektirdiğini, yaklaşık 10 gün boyunca ameliyat edilen göz ve çevresinin doğrudan suyla temasından kaçınılması gerektiğini ifade etti.

“İki gözü aynı anda ameliyat etmeyi tercih etmiyoruz”

Her iki göze aynı anda katarakt ameliyatı yapmayı rutin olarak tercih etmediklerini belirten Prof. Dr. Burcu, bir gözün ameliyatından en az üç gün sonra, genellikle de yaklaşık bir hafta içerisinde diğer gözün ameliyat edilebildiğini söyledi.

Genel anestezi alması gereken ve ikinci kez anestezi uygulanmasının sağlık açısından risk oluşturduğu çok özel hastalarda iki gözün aynı seansta ameliyat edilebildiğini belirten Burcu, bu durumda ikinci göze geçilirken tamamen yeni bir ameliyat yapılıyormuş gibi cerrahi hazırlığın ve kullanılan malzemelerin yenilendiğini anlattı.

Katarakt tekrarlamaz

Katarakt ameliyatından sonra hastalığın yeniden oluşmadığını vurgulayan Prof. Dr. Burcu, bazı hastalarda iyileşme sürecinde göz içindeki arka kapsülde opaklaşma gelişebildiğini söyledi.

Halk arasında zaman zaman “katarakt yeniden oluştu” veya “gözde kireçlenme oldu” şeklinde ifade edilen bu durumun kataraktın tekrarlaması anlamına gelmediğini belirten Burcu, arka kapsül opasitesi olarak adlandırılan tablonun basit bir lazer işlemiyle giderilebildiğini ifade etti.

Eylül ayının son günlerinde bankaların emekli müşterilere yönelik promosyon kampanyaları yakından takip ediliyor. ING, Akbank, İş Bankası, QNB, Vakıf Katılım, Garanti BBVA ve kamu bankalarının açıkladığı fırsatlarda maaş miktarına göre farklı ödeme seçenekleri bulunuyor. Bazı kampanyalarda doğrudan nakit promosyonun yanı sıra kart harcaması, otomatik ödeme talimatı ve çeşitli bankacılık ürünlerinin kullanılması karşılığında ek avantajlar da sunuluyor. İşte Eylül 2026 itibarıyla bankaların açıkladığı emekli promosyonları...

Ailesinde anevrizma öyküsü olanlar kontrollerini ihmal etmemeli

Prof. Dr. Ayhan Tekiner, anevrizmanın beyin damarlarının belirli bölgelerinde oluşan balonlaşmalar olduğunu belirterek, hastalığın özellikle 40 yaşından sonra daha sık görüldüğünü söyledi.

Doğuştan gelen yatkınlığın yanı sıra yaşam tarzına bağlı olarak damarların elastikiyetini kaybetmesinin anevrizma gelişiminde önemli rol oynadığını ifade eden Tekiner, anevrizma kanamalarının beynin etkilenen bölgesine göre ölümden kalıcı sakatlığa kadar uzanan ciddi sonuçlara yol açabileceğini vurguladı.

Erken tanının büyük önem taşıdığına dikkat çeken Tekiner, ailesinde anevrizma öyküsü bulunan kişilerin BT anjiyografi veya MR anjiyografi ile mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Geçmişte 5 milimetrenin altındaki anevrizmalara çoğunlukla müdahale edilmediğini hatırlatan Tekiner, son yıllarda tedavi yöntemlerindeki gelişmeler sayesinde komplikasyon riskinin yüzde 1’in altına düştüğünü, bu nedenle uygun hastalarda daha küçük anevrizmaların da tedavi edilebildiğini belirtti.

Şah damarındaki plaklar inmenin en önemli nedenlerinden biri

Programda inme ve felç konusunda da önemli bilgiler veren Prof. Dr. Tekiner, beyni besleyen damarların sağlıklı olmasının hayati önem taşıdığını ifade etti.

Şah damarı olarak bilinen karotis arterlerde oluşan plakların inmelerin yaklaşık yüzde 20-25’inden sorumlu olduğunu belirten Tekiner, obezite başta olmak üzere sağlıksız yaşam tarzının damar yapısını bozduğunu söyledi.

Fazla yağ dokusunun karaciğer aracılığıyla dolaşıma katılarak damar yapısını olumsuz etkilediğini ifade eden Tekiner, kötü kolesterol ile birleşen bu sürecin damar tıkanıklığına ve emboliye neden olabildiğini belirtti.

Yüksek tansiyon, diyabet, hareketsizlik ve ilerleyen yaşın da inme riskini artırdığını vurgulayan Tekiner, damar yapısındaki bozulmanın yalnızca beyni değil tüm organ ve sistemleri etkilediğini söyledi.

İnmede ilk 2 saat hayat kurtarıyor

İnme belirtilerinin fark edildiği anda vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezi’nin aranması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Tekiner, bulantı, kusma, bilinç kaybı, yüz felci, konuşma bozukluğu ve kol veya bacakta güç kaybı gibi belirtilerin acil değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Eskiden ilk 6 saatin kritik kabul edildiğini hatırlatan Tekiner, günümüzde özellikle ilk 2 saatin tedavi başarısı açısından çok daha önemli olduğunun altını çizdi.

Hastaneye zamanında ulaştırılan hastalarda uygun durumlarda damar açıcı tedavi uygulanabildiğini ya da pıhtının girişimsel yöntemlerle damardan çıkarılabildiğini belirten Tekiner, hızlı müdahalenin hastanın yaşamını ve yaşam kalitesini doğrudan etkilediğini söyledi.

İnme tedavisi bir ekip işidir

İnme tedavisinde başarının hızlı ve koordineli çalışmaya bağlı olduğunu belirten Prof. Dr. Tekiner, hastanın 112 ekipleri tarafından en kısa sürede uygun hastaneye ulaştırılması, acil serviste zaman kaybetmeden değerlendirilmesi ve deneyimli ekipler tarafından müdahale edilmesinin hayati önem taşıdığını ifade etti.

Tüm sürecin kusursuz işlemesi halinde hastaya hastaneye ulaştıktan sonraki 10-15 dakika içerisinde müdahale edilebildiğini belirten Tekiner, bu sayede hastaların kalıcı hasar gelişmeden normal yaşamlarına dönebilme şansının önemli ölçüde arttığını söyledi.

Sigara ve elektronik sigara damar sağlığının düşmanı

Prof. Dr. Tekiner, damar sağlığını korumak için halk arasında yaygın olan yanlış inanışlara da dikkat çekti.

Herhangi bir besinin tek başına kanı sulandırmasının mümkün olmadığını belirten Tekiner, sağlıklı ve dengeli beslenmenin damar yapısını korumanın temel şartı olduğunu söyledi.

Sigaranın damar sağlığının en büyük düşmanlarından biri olduğunu vurgulayan Tekiner, elektronik sigaraların da masum olmadığını, binlerce zararlı madde içerdiğini ve damar yapısını olumsuz etkilediğini ifade etti.

Hareketli yaşam ve stres kontrolü sağlıklı yaşlanmanın anahtarı

Prof. Dr. Ayhan Tekiner, sağlıklı damar yapısının genç yaşlardan itibaren korunması gerektiğini belirterek, obezite ile mücadele, düzenli fiziksel aktivite ve dengeli beslenmenin beyin ve damar hastalıklarından korunmada en etkili yöntemler arasında yer aldığını söyledi.

Uzun yolculuklarda belirli aralıklarla ayağa kalkıp yürünmesini öneren Tekiner, egzersize yeni başlayacak özellikle obezite, hipertansiyon ve diyabet hastalarının sabahın erken saatleri yerine öğleden sonra veya akşamüstünü tercih etmelerinin daha uygun olacağını ifade etti.

Geç saatlerde yemek yememek, yeterli sıvı tüketmek ve düzenli hareket etmenin damar sağlığını desteklediğini belirten Tekiner, stresin de kortizol salgısını artırarak tansiyon ve kan şekerini yükselttiğini, bunun da damar sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğunu söyledi.

Uzun ve kaliteli yaşamın temelinde sağlıklı beslenme, hareketli yaşam, sigaradan uzak durma ve stresin kontrol altında tutulmasının bulunduğunu vurgulayan Prof. Dr. Tekiner, “Yalnızca uzun yaşamak değil, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmek için damar sağlığımıza genç yaşlardan itibaren yatırım yapmalıyız” dedi.

"Görüntüyle gerçek hiçbir zaman aynı değildi"

Akkoç, yıllar boyunca devlet yönetiminde görünenle yaşananın farklı olduğunu gözlemlediğini belirterek şöyle konuştu:

"Devletlerin yönetiminde ve siyasi olaylarda, hatta savaşlarda bile görüntüyle gerçeğin birbirinden farklı olduğunu, senaryoların önceden hazırlandığını yaşayarak gördük. 1950 yılından itibaren Amerika'nın desteğiyle iktidara gelen hükümetlerin, çizilen çizginin dışına çıktıkları zaman yine darbelerle görevden alındıklarını gördüm."

"Doğan Koloğlu bana 'Nihat Erim başbakan olacak' dedi"

Yeni İstanbul Gazetesi Ankara Bürosu'nda görev yaptığı dönemi anlatan Akkoç, Genel Yayın Müdürü Doğan Koloğlu'nun kendisine sürekli aynı bilgiyi doğrulatmaya çalıştığını söyledi.

"Doğan ağabey bana, 'Çok önemli bir yerden duydum. Nihat Erim başbakan olacakmış. Konuşabilir misin?' dedi. Ben de 'Nasıl sorayım? Demirel başbakan, İnönü muhalefet lideri. Böyle bir soru sorulur mu?' diye cevap veriyordum. Ama salı, çarşamba, perşembe aynı şey tekrarlandı."

"Nihat Erim başbakan olacağını benden öğrendi"

Israrlar üzerine Nihat Erim'i aradığını söyleyen Akkoç, o telefon görüşmesini şu sözlerle anlattı:

"Telefonu çevirdim. 'Beyefendi hayırlı uğurlu olsun. Başbakan oluyormuşsunuz' dedim. Ama bunun benim sorum olmadığını, Genel Yayın Müdürü Doğan Koloğlu'nun sorusu olduğunu söyledim. Nihat Bey şaşırdı. 'Ya Fethi Bey, nereden çıktı bu?' dedi. Ben de kaynağı söylemedim. Çünkü telefonların dinlendiğini biliyorduk."

Akkoç, yıllar sonra bu olayı değerlendirirken şu ifadeleri kullandı:

"Nihat Erim başbakan olacağını benden öğrendi. O konuşmada bunu kendisinin de bilmediğini anladım."

"Telefon konuşmasını unutmamı rica etti"

Muhtıranın ardından yaşananları da anlatan Akkoç, Erim'in koruma müdürü aracılığıyla kendisine mesaj gönderdiğini belirtti.

"Koruma müdürü yanıma geldi. 'Sayın Nihat Bey'in size saygıları var, o telefon konuşmasını unutmanızı rica ediyor' dedi. Ben de 'O konuşmayı unuttum. Ama hükümet güvenoyu aldıktan sonra ilk demecini bana versin' dedim. İlk yazılı demecini bana gönderdi."

"12 Mart'ın üç temel nedeni vardı"

Akkoç, muhtıranın yalnızca iç politik gelişmelerle açıklanamayacağını belirterek üç temel neden sıraladı:

"Birinci sebep haşhaştı. Amerika Demirel'e 'Haşhaşı kapat' diyordu. Demirel ise 'Daraltırım ama tamamen kapatamam' diyordu.

İkinci sebep Sovyetler Birliği ile yapılan ağır sanayi hamleleriydi. Türkiye'nin en büyük fabrikalarını Ruslara kurdurmuşlardı.

Üçüncü sebep ise Nixon'ın Çin ziyareti sonrasında Türkiye'ye yaptığı baskıydı. Tayvan'la ilişkilerin kesilip Mao'nun Çin'inin tanınması isteniyordu. Demirel bunu kabul etmedi."

"İlk kararname haşhaş yasağı oldu"

Akkoç, şöyle devam etti:

"Nihat Erim başbakan olduktan sonra imzaladığı ilk kararname haşhaş ekiminin yasaklanması oldu. Darbelerin temelinde, 1946'dan sonra çizilen çizginin dışına çıkan iktidarların değiştirilmesi anlayışı vardı."

Kistik fibrozisin genetik geçişli, kalıtsal bir hastalık olduğunu belirten Prof. Dr. Özçelik, hastalığın anne karnından itibaren gelişmeye başladığını söyledi. Hastalığın temelinde salgı yapan hücrelerde bulunan klor kanallarındaki bozukluğun yer aldığını ifade eden Özçelik, bu nedenle tüm salgıların normalden daha koyu ve yapışkan hale geldiğini kaydetti.

En fazla akciğerleri etkiliyor

Kistik fibrozisin birçok organı etkileyebildiğini belirten Prof. Dr. Özçelik, en ciddi hasarın akciğerlerde oluştuğunu söyledi.

Akciğerlerde biriken koyu kıvamlı mukusun solunum yollarını tıkadığını, bu ortamda yerleşen mikropların temizlenememesi nedeniyle tekrarlayan enfeksiyonlar ve zamanla ilerleyici akciğer hasarı geliştiğini anlatan Özçelik, hastalığın yalnızca akciğerleri değil, üst solunum yolları ile mide-bağırsak sistemini de etkileyebildiğini ifade etti. Kistik fibrozisli hastalarda insülin direnci ve üreme sistemiyle ilgili sorunların da görülebildiğini belirtti.

Akraba evlilikleri riski artırıyor

Kistik fibrozisin çekinik genlerle aktarılan bir hastalık olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Özçelik, özellikle akraba evliliklerinde hastalığın ortaya çıkma riskinin önemli ölçüde arttığını söyledi. Özçelik, bu nedenle genetik danışmanlığın ve akraba evliliklerinin azaltılmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.

Erken tanı tedavinin başarısını artırıyor

Hastalığın ne kadar erken tanınırsa tedavinin o kadar başarılı olduğunu belirten Prof. Dr. Özçelik, bu nedenle yenidoğan tarama programlarının büyük önem taşıdığını söyledi.

Yenidoğan tarama testleri sayesinde hastalığın henüz belirti vermeden saptanabildiğini ifade eden Özçelik, erken dönemde başlanan tedavilerle organ hasarı gelişmeden hastalığın kontrol altına alınabildiğini kaydetti. Özçelik günümüzde bazı modülatör tedavilerin bebekler henüz bir aylıkken başlanabildiğini belirtti.

“Yenidoğan tarama testlerinden korkmayın”

Son yıllarda yenidoğan tarama testlerine yönelik çeşitli yanlış bilgilerin yayıldığını söyleyen Prof. Dr. Özçelik, ailelere önemli uyarılarda bulundu.

Bazı ailelerin bebeklerinden kan örneği alınmasını istemediğini belirten Özçelik, kan örneklerinin farklı amaçlarla kullanılacağı yönündeki iddiaların gerçeği yansıtmadığını, tüm sürecin devlet kontrolünde yürütüldüğünü ifade ederek ailelerin bu testleri mutlaka yaptırması gerektiğini söyledi.

Kistik fibrozis sürekli bakım gerektiriyor

Kistik fibrozisin yaşam boyu düzenli takip gerektiren bir hastalık olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Özçelik, tedavide en önemli basamaklardan birinin akciğer bakımının sağlanması olduğunu belirtti.

Ailelerin solunum fizyoterapisi ve günlük bakım için saatler harcadığını ifade eden Özçelik, hastaların sık akciğer enfeksiyonları nedeniyle zaman zaman hastaneye yatmak zorunda kaldıklarını söyledi. Özçelik, organlar hasar görmeden önce tedaviye başlanmasının yaşam süresi ve yaşam kalitesi açısından belirleyici olduğunu vurguladı.

Modülatör tedavilerde yeni dönem

Kistik fibrozis tedavisinde son yılların en önemli gelişmelerinden birinin modülatör tedaviler olduğunu belirten Prof. Dr. Özçelik, bu ilaçların hastalığın temelindeki klor kanalındaki bozukluğu hedef aldığını söyledi.

İlk modülatör tedavilerin 2012 yılında kullanılmaya başlandığını, tedavilerin yıllar içinde gelişerek 2019 yılında üçlü kombinasyonlara ulaştığını belirten Özçelik, modülatör tedavilerin 2025 yılının Ağustos ayından itibaren geri ödeme kapsamına alınmasının hastalar açısından önemli bir dönüm noktası olduğunu ifade etti. Bu tedavilerin yüksek maliyetli olduğuna dikkat çeken Özçelik, ayrıca hastalığın hücresel mekanizmasını düzeltmeye yönelik yeni ilaçlarla ilgili faz 2 ve faz 3 klinik çalışmaların da sürdüğünü söyledi.

Erkek hastalarda kısırlık sık görülüyor

Prof. Dr. Özçelik, kistik fibrozisli erkeklerde kısırlığın oldukça yüksek oranlarda görüldüğünü belirterek, hastalığın yalnızca solunum sistemini değil, yaşamın birçok alanını etkileyen çok yönlü bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekti.

Çocuklar sosyal yaşamda da zorlanabiliyor

Sık öksürük ve balgam nedeniyle çocukların okul ve sosyal yaşamlarında güçlük yaşayabildiğini belirten Özçelik, tekrarlayan akciğer enfeksiyonları nedeniyle sık hastane yatışlarının eğitim hayatını olumsuz etkileyebildiğini söyledi.

Büyüme ve gelişmenin akranlarının gerisinde kalmasının hem çocukları hem de ailelerini psikolojik olarak zorlayabildiğini ifade eden Özçelik, günümüzde tedavide sağlanan gelişmeler sayesinde bu çocukların geleceğe çok daha umutla bakabildiğini belirtti.

Yaşam süresi önemli ölçüde uzadı

Kistik fibrozisin tanımlandığı ilk yıllarda hastaların büyük bölümünün iki yaşına ulaşamadan yaşamını yitirdiğini hatırlatan Prof. Dr. Özçelik, hastalığın 1938-1939 yıllarında tanımlandığını, 1989 yılında ise hastalığa neden olan genin keşfedildiğini söyledi.

Genetik keşfin ardından geçen süreçte tedavide büyük ilerlemeler kaydedildiğini belirten Özçelik, bugün erken tanı alan ve uygun tedavi gören hastaların yaşam sürelerinin ve yaşam kalitelerinin belirgin şekilde arttığını ifade etti.

İleri yaşta da tanı konulabiliyor

Kistik fibrozisin en sık beyaz ırkta görüldüğünü, siyah ırkta daha düşük, sarı ırkta ise daha nadir rastlandığını belirten Prof. Dr. Özçelik, hastalığın yalnızca çocukluk çağında görülmediğini de vurguladı.

Tekrarlayan akciğer enfeksiyonları, sürekli balgam çıkarma, büyüme geriliği bulunan çocukların mutlaka kistik fibrozis açısından değerlendirilmesi gerektiğini belirten Özçelik, bronş genişlemesi bulunan erişkin hastalarda da ayırıcı tanıda kistik fibrozisin mutlaka düşünülmesi gerektiğini söyledi.

Literatürde 81 yaşında kistik fibrozis tanısı alan hastaların bulunduğunu hatırlatan Prof. Dr. Özçelik, aile öyküsü bulunan gebeliklerde ise anne karnında takip ile hastalığın erken dönemde saptanabildiğini sözlerine ekledi.

Süper Lig'de yeni sezon hazırlıkları tüm hızıyla sürerken, şampiyonluk parolasıyla yola çıkan Galatasaray, Fenerbahçe, Beşiktaş ve Trabzonspor, kadrolarını dünya yıldızlarıyla güçlendirmeye devam ediyor. Milyonlarca taraftarın gözü kulağı son dakika transfer gelişmelerine çevrilmiş durumdayken, Avrupa devlerinden Süper Lig'e uzanan transfer trafiği de hız kazandı. Nathan Ake'den Mason Greenwood'a, Leandro Trossard'dan Vedat Muriç'e kadar yeşil sahalarda fırtına gibi esecek birçok önemli yetenek, yeni sezonda formalarını giymeye hazırlanıyor.

Dünyada 2,8 milyon, Türkiye’de yaklaşık 83 bin kişi MS ile yaşıyor

Multipl Skleroz (MS), dünyada yaklaşık 2,8 milyon, Türkiye’de ise 82–83 bin kişiyi etkileyen kronik bir nörolojik hastalık olarak biliniyor.

Hastalığın merkezi sinir sistemini etkilediğini anlatan Prof. Dr. Mungan, beyin ve omurilikteki sinir hücrelerini saran miyelin kılıfının, bağışıklık sistemindeki bozukluklar nedeniyle hasar gördüğünü belirterek şunları söyledi:

“Bağışıklık sistemindeki değişiklikler miyelin kılıfında yıkıma yol açıyor ve sinir hücreleri arasındaki iletiyi bozuyor. Bunun sonucunda da hastalık çok farklı belirtilerle ortaya çıkıyor.”

MS’nin bağışıklık sistemi hastalığı olduğunu ancak genetik ve çevresel faktörlerin de hastalığın oluşumu ve ilerlemesinde önemli rol oynadığını ifade eden Mungan, hastalığın kadınlarda erkeklere göre 2,5–3 kat daha sık görüldüğünü, özellikle 20–40 yaş arasında ortaya çıktığını söyledi.

Kadınlarda daha sık görülmesinin kesin nedeninin bilinmediğini belirten Mungan, “Östrojen ve diğer kadınlık hormonlarının bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri nedeniyle özellikle doğurganlık çağında hastalık daha sık görülüyor.” dedi.

Mungan, son yıllarda tanı olanaklarının gelişmesi sayesinde ileri yaşta başlayan MS vakalarının daha sık tanı aldığını, nadir de olsa çocukluk çağında da görülebildiğini söyledi.

İlk belirti görme kaybı da olabilir, uyuşma da…

MS’nin çok farklı belirtilerle ortaya çıkabildiğini belirten Prof. Dr. Mungan, en sık görülen bulguların;

• Görme kaybı,
• Çift görme,
• Kol veya bacakta uyuşma,
• Güçsüzlük,
• Denge bozukluğu,
• İdrar problemleri olduğunu söyledi.

MR’da görülen plakların beynin veya omuriliğin hangi bölgesini etkilediğine göre belirtilerin değiştiğini belirten Mungan, “Plak hangi fonksiyonu etkiliyorsa hastanın şikâyeti de ona göre ortaya çıkıyor.” dedi.

Görme kaybı yaşayan hastaların çoğunlukla önce göz hastalıkları uzmanına başvurduğunu belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, göz muayenesinde sorun bulunmaması halinde hastaların nörolojiye yönlendirildiğini söyledi.

Tanıda MR ve nörolojik muayene belirleyici

MS tanısında ayrıntılı klinik öykü ve nörolojik muayenenin vazgeçilmez olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hem beyin hem de omurilik MR’ının mutlaka çekildiğini ifade etti.

Son yıllarda güncellenen tanı kriterlerinde MR’ın çok daha belirleyici hâle geldiğini söyleyen Mungan, yardımcı tanı yöntemleri arasında VEP testi ile göz sinirlerindeki iletimin değerlendirildiğini anlattı.

Tanıda en önemli yardımcı yöntemlerden birinin ise beyin omurilik sıvısının incelenmesi olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, şöyle konuştu:

“Lomber ponksiyon yardımcı test olarak geçse de hemen hemen her hastada yapmak istiyoruz. Hem kesin tanı hem de ayırıcı tanı açısından çok önemli. Ayrıca hastalığın gelecekte nasıl seyredeceği konusunda da bize önemli bilgiler veriyor.”

MS her hastada farklı seyrediyor

Kesin MS tanısı alan hastalarda koruyucu tedavinin geciktirilmemesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Mungan, tedavi edilmediğinde hastalığın ilerleyerek kalıcı fonksiyon kayıplarına neden olabileceğini söyledi.

Atak dönemlerinde öncelikle yüksek doz kortizon tedavisi uygulandığını belirten Mungan, ardından hastalığın tipine uygun koruyucu tedavilerin planlandığını ifade etti.

MS hastalığının en sık görülen tipinin ataklar ve iyileşmelerle seyreden RRMS (Relapsing Remitting MS) olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hastaların yaklaşık yüzde 15–20’sinde ilerleyici tip MS görüldüğünü söyledi.

Bazı hastalarda hastalığın en baştan ilerleyici seyredebildiğini, bazılarında ise yıllar içinde ilerleyici forma dönüşebildiğini belirten Mungan, “MS tamamen kişiye özgü seyreden bir hastalık. Hastaların düzenli izlenmesi ve hastalık tipinin doğru belirlenmesi tedavinin başarısını belirliyor.” dedi.

Aynı hekim tarafından uzun süre takip büyük önem taşıyor

MS’nin uzun yıllar takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, hastaların tanı sonrasında sürekli doktor değiştirmemesi gerektiğini söyledi.

“Kesin tanı konulduktan sonra hastaların aynı hekim tarafından izlenmesi tedavi başarısını artırıyor. Çünkü MS’de bireyselleştirilmiş tedavi çok önemli. Doktorun hastanın geçmişini, MR değişimlerini, atak sıklığını ve nörolojik durumunu yakından bilmesi gerekiyor.”

Hastalar gerçek atak ile yalancı atağı karıştırabiliyor

MS atağının belirtilerin 24 saatten uzun sürmesi olarak tanımlandığını belirten Prof. Dr. Mungan, optik nörit, güçsüzlük, uyuşma ve denge bozukluğunun gerçek atak belirtileri arasında yer aldığını söyledi.

Bunun yanında enfeksiyon, sıcak hava, yoğun stres, regl dönemi veya aşırı egzersiz gibi vücut ısısını artıran durumlarda yalancı atakların görülebileceğini belirten Mungan, bu nedenle hastaların önce ayrıntılı değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Atak tedavisinde altın standart kortizon tedavisi

MS ataklarında günlük 1000 mg kortizonun 5–7 gün, bazı hastalarda ise 10 güne kadar uygulanabildiğini belirten Prof. Dr. Mungan, kortizona yanıt alınamayan hastalarda ise plazmaferez tedavisinin uygulandığını söyledi.

Bu tedavinin özellikle üniversite ve şehir hastanelerindeki deneyimli MS merkezlerinde yapılabildiğini ifade etti.

Akıllı ilaçlar umut veriyor

Atak tedavisinin dışında hastalığın ilerlemesini durdurmaya yönelik çok sayıda tedavi bulunduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, Türkiye’de tedavilerin basamaklı sistemle uygulandığını söyledi.

Tablet, enjeksiyon ve infüzyon tedavilerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, yeni nesil bağışıklık sistemini yeniden yapılandıran tedavilere ilişkin şu bilgileri verdi:

“Hastaların akıllı ilaç olarak adlandırdığı yeni tedaviler sayesinde çok az doz uygulayıp hastaları uzun süre tedavisiz takip edebildiğimiz durumlar olabiliyor.”

Tedavi seçiminde hastanın yaşı, cinsiyeti, gebelik planı, mesleği, sosyal yaşamı ve hastalığın seyri gibi çok sayıda faktörün dikkate alındığını belirtti.

MS hastaları evlenebilir, çocuk sahibi olabilir

Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, MS hastalarının normal yaşamlarını sürdürebileceklerini belirterek şu önerilerde bulundu:

“MS hastaları evlenebilir, planlı gebelik gerçekleştirebilir ve doktorlarıyla koordineli şekilde çocuk sahibi olabilirler. Gebelik öncesinde hastalığın en az bir yıl stabil seyretmesini tercih ediyoruz.”

Ağır egzersizlerden kaçınılmasını öneren Mungan; yürüyüş, yüzme, yoga ve pilatesin uygun sporlar olduğunu söyledi.

Akdeniz tipi beslenme öneriliyor

Beslenmenin tedavinin önemli bir parçası olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, Akdeniz tipi beslenmenin önerildiğini söyledi.

Mungan, sebze, meyve ve balık ağırlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerek D vitamini ve B12 eksikliklerinin mutlaka giderilmesi gerektiğini, balık tüketemeyen hastalarda ise omega-3 desteğinin yararlı olabileceğini belirtti. Prof. Dr. Mungan, “Miyelin kılıfının iyileşmesinde omega-3’ün önemli etkileri bulunuyor.” dedi.

Sigara ve D vitamini eksikliği hastalığın en önemli çevresel sebepleri

MS için kanıtlanmış iki önemli çevresel risk faktörü bulunduğunu belirten Prof. Dr. Mungan, bunların D vitamini eksikliği ve sigara olduğunu belirterek, “Hastalar kesinlikle sigara içmemeli, sigara içilen ortamlarda da bulunmamalı.” dedi.

MS hastaları yaz sıcaklarında dikkatli olmalı

Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, MS hastalarının yaz aylarında çok daha dikkatli olmalarını belirterek sıcak ortamlardan kaçınmalarını söyledi.

Mungan:

• Sıcak suyla banyo yapılmamasını,
• Hamam ve saunadan uzak durulmasını,
• Yazın 11.00–14.00 saatleri arasında güneşten kaçınılmasını,
• Bol su tüketilmesini,
• Hafif beslenilmesini önerdi.

Türkiye’de hastalar güncel tedavilere kolaylıkla ulaşıyor

Dünyada kullanılan güncel MS tedavilerinin neredeyse tamamına Türkiye’de geri ödeme kapsamında erişilebildiğini belirten Prof. Dr. Semra Öztürk Mungan, bunun hastalar açısından önemli bir avantaj olduğunu söyledi.

Ayrıca ilerleyen yaşlarda bağışıklık sisteminin daha sakin hâle gelmesi nedeniyle bazı hastalarda hastalığın da daha durağan seyredebildiğini ifade etti.

Kök hücre mucize değil

Kök hücre tedavisine ilişkin yanlış beklentilere dikkat çeken Prof. Dr. Mungan, şu değerlendirmede bulundu:

“Kök hücre tedavisi bağışıklık sistemini yeniden yapılandırmayı hedefliyor ancak hastalığı tamamen ortadan kaldırmıyor. Diğer tedavilere belirgin bir üstünlüğü de bulunmuyor. Mucize beklememek gerekiyor.”

Mungan, kök hücre tedavisinin özellikle ataklı MS grubunda daha etkili olduğunu, Türkiye’de ise yalnızca çok sınırlı sayıdaki merkezde uygulanabildiğini söyledi.

Aktarlardan alınan ürünlerden uzak durun

MS hastalarının Sağlık Bakanlığı onaylı ilaçlar dışında hiçbir ürünü kontrolsüz şekilde kullanmamaları gerektiğini belirten Prof. Dr. Mungan, “Hekimlerinizin önermediği bitkisel ürünleri ve aktarlardan alınan karışımları kesinlikle kullanmayın.” uyarısında bulundu.

“MS tanısı alanlar umutsuzluğa kapılmasın”

Programın sonunda MS tanısı alan hastalara seslenen Prof. Dr. Mungan, moral ve sosyal desteğin tedavinin önemli parçalarından biri olduğunu belirterek şu mesajı verdi:

“MS tedavi edilebilen ve ilerlemesi durdurulabilen bir hastalık. Hastalar düzenli takiplerini yaptırır, tedavilerini aksatmaz ve yaşam tarzlarına dikkat ederlerse bugün tekerlekli sandalyeye mahkûm olmaları artık neredeyse söz konusu olmuyor.”

Hasta yakınlarının desteğinin büyük önem taşıdığını belirten Mungan, hastaların iş yaşamlarından kopmamalarını, sosyal hayata katılmalarını ve hobi edinmelerini önerdi. Ayrıca bulundukları illerde Türkiye MS Derneği şubelerine başvurarak ücretsiz eğitim, yoga ve pilates programlarından yararlanabileceklerini söyledi.

“52 yıl önce, 20 Temmuz 1974’te Kıbrıs’a yapılan müdahalenin önce diplomasiyle, ardından askeri harekatla kazanıldığını yaşayarak öğrendim. Kıbrıs’ın kaderi, Başbakan Bülent Ecevit’in Londra’da İngiltere Başbakanı Harold Wilson, Dışişleri Bakanı James Callaghan ve daha sonra görüşmelere katılan ABD Dışişleri Bakan Yardımcısı Joseph Sisco ile yaptığı tam 24 saatlik temasların sonunda şekillendi.”

Akkoç, harekattan bir gün önce ABD’nin Yunanistan’daki askeri yönetime kritik bir uyarıda bulunduğunu da öne sürdü:

“ABD Dışişleri Bakan Yardımcısı Joseph Sisco, 19 Temmuz’da Yunanistan’a giderek cunta yönetimine, ‘Türkiye müdahale edecek. Sakın karşılık vermeyin. Karışırsanız Türkiye sizi de ezer. Biz Türkiye’nin yanındayız.’ mesajını iletti. Bu süreci bizzat yaşayarak ve görerek öğrendim.”

“Londra’ya özel uçakla gittik”

Akkoç, 17 Temmuz 1974’te Başbakan Bülent Ecevit başkanlığındaki heyetle birlikte Türk Hava Yolları’nın özel uçağıyla Londra’ya gittiklerini anlattı.

Heyette, Başbakan Yardımcısı ve İçişleri Bakanı Oğuzhan Asiltürk, Dışişleri Bakanlığı Yüksek Müşaviri Ümit Haluk Bayülken, Hukuk Müşaviri Namık Kemal Yolga ile dönemin Milli Savunma Bakanı ve Dışişleri Bakan Vekili Hasan Esat Işık’ın bulunduğunu belirten Akkoç, Dışişleri Bakanı Turan Güneş’in ise o sırada Çin’de resmi temaslarda olduğu için heyete katılamadığını ifade etti.

Basın mensupları olarak ise Hürriyet’ten Cüneyt Arcayürek, Milliyet’ten Orhan Tokatlı, Günaydın’dan Örsan Öymen, Tercüman gazetesi adına kendisi, Anadolu Ajansı Genel Müdürü Atilla Onuk ile TRT ekibinin yer aldığını söyledi.

“Dünyanın gözü Londra’daydı”

Akkoç, heyetin Heathrow Havalimanı’ndan doğrudan İngiltere Başbakanı Harold Wilson’ın konutuna geçtiğini belirterek, görüşmeleri dünyanın dört bir yanından gelen gazetecilerin takip ettiğini anlattı.

“Biz yalnız değildik. İngiliz gazeteciler başta olmak üzere dünyanın her yerinden basın mensupları Başbakanlık Konutu’nun önünde bekliyordu.”

“Sisco ile beş dakikalık kritik görüşme”

Görüşmelerin ardından Bülent Ecevit’in Joseph Sisco ile baş başa yaklaşık beş dakika süren özel bir görüşme yaptığını aktaran Akkoç, bu görüşmenin önemine dikkat çekti.

“Hasan Esat Işık’a ‘Bülent Bey nerede?’ diye sordum. ‘Sisco ile baş başa görüşüyor’ dedi. Saatime baktım, tam beş dakika sürdü. Görüşmenin ardından Bülent Bey son derece rahat ve memnun görünüyordu. Dünya basınına da gayet sakin ve güçlü bir açıklama yaptı.”

“Harekatın başlayacağını biliyorduk”

Londra temaslarının tam 24 saat sürdüğünü ifade eden Akkoç, Ankara’ya döndüklerinde harekat kararının artık kesinleştiğini hissettiklerini söyledi.

“Harekatın yapılacağını biliyorduk. Hazırlıkların tamamlandığını hissediyorduk ancak yalnızca başlama zamanı henüz net değildi.”

Akkoç, Joseph Sisco’nun ertesi gün yeniden Türkiye’ye geldiğini, ardından Yunanistan’a geçerek cunta yönetimiyle görüştüğünü ve aynı gün tekrar Ankara’ya döndüğünü belirterek, Yunanistan’a yapılan uyarının da bu diplomasi trafiğinin bir parçası olduğunu dile getirdi.

“Harekat haberi Güvenpark’ta duyuruldu”

20 Temmuz sabahı yaşanan anları da anlatan Akkoç, şunları söyledi:

“Cumartesi sabahı saat 06.00’da bütün bakanlar dışarı çıktı. Gazeteciler olarak biz de oradaydık. Başbakanın açıklama yapacağını düşünüyorduk. O sabah Güvenpark’a doğru yürürken Kıbrıs Barış Harekatı’nın başladığı resmen açıklandı.”

Doğum sancısı, anne adaylarının en büyük kaygılarından biri olmaya devam ediyor. Ancak günümüzde modern anestezi yöntemleri sayesinde doğum ağrısını büyük ölçüde azaltmak mümkün. Prof. Dr. Berrin Günaydın, halk arasında “ağrısız doğum” olarak bilinen uygulamanın çoğunlukla epidural analjezi ile yapıldığını belirterek, doğru koşullarda uygulandığında annenin doğuma bilinçli ve konforlu şekilde katılmasını sağladığını söyledi.

Prof. Dr. Günaydın, “Aslında tıpta kullandığımız doğru ifade ağrısız doğum değil, doğum ağrısının etkili şekilde azaltılmasıdır. Anne sancıları hisseder ancak dayanılmaz ağrı büyük ölçüde ortadan kalkar. Böylece doğuma aktif olarak katılır ve bebeğinin dünyaya gelişine tanıklık eder” ifadelerini kullandı.

"Obstetrik anestezi gelişmiş ülkelerde ayrı bir uzmanlık alanı"

Amerika Birleşik Devletleri ve İngiltere’de obstetrik anestezinin anesteziyolojinin özel bir çalışma alanı olarak kabul edildiğini belirten Prof. Dr. Günaydın, bu ülkelerdeki uygulamaları yerinde inceleyerek Gazi Üniversitesi’nde Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ile 2004 yılında başlattıklarını söyledi.

Doğum ağrısının yönetiminde kadın hastalıkları ve doğum uzmanları ile anesteziyoloji uzmanlarının birlikte çalışmasının önemine dikkat çeken Günaydın, “Kadın doğum uzmanı ve anne adayının onayı olmadan epidural analjezi uygulanamaz. Bu nedenle anne adaylarının doğru bilgilendirilmesinde kadın doğum uzmanlarının rolü son derece önemlidir” diye konuştu.

"Ağrısız doğumda altın standart epidural analjezi"

Doğum ağrısını azaltmaya yönelik farklı yöntemler bulunduğunu ancak *altın standardın epidural analjezi olduğunu* vurgulayan Prof. Dr. Berrin Günaydın, yöntemin bel bölgesinden omuriliğin dışındaki epidural boşluğa yerleştirilen ince bir kateter aracılığıyla uygulandığını anlattı.

Günaydın “Düşük dozlarda lokal anestezik ilaçlar ve yardımcı ilaçlar kullanıyoruz. Amaç annenin ağrısını azaltırken hareket edebilmesini, doğuma aktif katılmasını ve bebeğin doğumuna bilinçli şekilde eşlik etmesini sağlamaktır” dedi.

“Epidural felç yapmaz, bebeğe zarar vermez”

Toplumda *epiduralle* ilgili çok sayıda yanlış bilgi bulunduğunu belirten Prof. Dr. Günaydın, en sık karşılaştıkları soruların felç, kalıcı bel ağrısı ve bebeğe zarar verip vermediği olduğunu söyleyerek şunları kaydetti:

“Epidural uygulama omuriliğin içine değil, dışındaki güvenli alana yapılır. Deneyimli ekip ve uygun koşullarda uygulandığında son derece güvenli bir yöntemdir. Bilimsel çalışmalar epidural analjezinin kalıcı bel ağrısına neden olmadığını gösteriyor. Ayrıca kullanılan ilaçlar çok düşük dozlarda uygulanıyor. Amaç annenin rahatlamasıdır. Anne rahatladığında stres hormonları azalıyor, bu da bebeğin oksijenlenmesini ve doğum sürecini olumlu etkileyebiliyor.”

"Sezaryen oranlarının düşürülmesine katkı sağlayabilir"

Prof. Dr. Günaydın, bilimsel çalışmaların epidural analjezinin sezaryen oranını artırmadığını gösterdiğini belirterek, gelişmiş ülkelerde bunun tam tersine normal doğumu destekleyen önemli uygulamalardan biri olduğunu ifade etti. Günaydın şöyle konuştu:

“Amerika ve İngiltere’de sezaryen oranları yaklaşık yüzde 30 seviyelerinde. Bu ülkelerde doğumların büyük bölümü epidural analjezi ile gerçekleştiriliyor. Anne adayları bu konuda bilinçli olduğu için doğum ağrısının azaltılmasını talep ediyor. Normal doğumun desteklenmesi de sezaryen oranlarının düşmesine katkı sağlayabiliyor.”

Türkiye’de de öncelikle bu konuda farkındalığın artırılması gerektiğini belirten Günaydın, “Toplum bilinçlenmeden yalnızca hizmeti yaygınlaştırmak yeterli olmaz. Aynı zamanda bunu karşılayacak eğitimli ekiplerin ve uygun altyapının da hazır olması gerekir” diye konuştu.

"Ağrısız doğum ekip işi"

Epidural analjezinin yalnızca bir anestezi uygulaması olmadığını belirten Prof. Dr. Günaydın, başarılı bir doğum yönetimi için kadın hastalıkları ve doğum uzmanı, anesteziyoloji ve reanimasyon uzmanı, deneyimli hemşireler, uygun monitörizasyon ve teknik donanımın birlikte çalışmasının şart olduğunu söyledi.

Anne adaylarının gebelik boyunca düzenli olarak değerlendirildiğini ifade eden Günaydın, kan sulandırıcı ilaç kullananlar, bazı kanama-pıhtılaşma bozukluğu bulunanlar, girişim bölgesinde enfeksiyonu olanlar veya bazı özel nörolojik hastalıkları bulunan kişilerde epidural uygulanamayabileceğini belirtti. Uygun adaylarda ise anestezi değerlendirmesi ve bilgilendirilmiş onam sonrasında güvenle uygulanabileceğini kaydetti.

Sezaryende de önemli avantaj sağlıyor

Planlı sezaryenlerde tıbbi engel bulunmadığı sürece spinal, kombine spinal-epidural veya epidural gibi bölgesel anestezi yöntemlerinin tercih edilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Günaydın, doğum sırasında epidural kateter takılmış bir gebenin acil sezaryene alınması gerekirse aynı kateter üzerinden anestezinin sürdürülebileceğini söyledi.

Ayrıca epidural kateterin sezaryen sonrasında da ameliyat ağrısının kontrolünde kullanılabildiğini ifade etti.

“Doğum bir hastalık değil, hayatın en güzel mucizelerinden biridir”

Prof. Dr. Günaydın, Dünya Anesteziyoloji Dernekleri Federasyonu’nun (WFSA) doğum ağrısının giderilmesini lüks değil, hasta hakkı olarak değerlendirdiğini, Amerikan Kadın Doğum Uzmanları Koleji’nin (ACOG) ise tıbbi engel bulunmayan gebelerde annenin doğum ağrısının giderilmesini istemesini tek başına yeterli bir tıbbi endikasyon olarak kabul ettiğini hatırlattı. Günaydın, şu ifadeleri kullandı:

“Bizim amacımız kadınları epidurale yönlendirmek değil; doğru bilgiyi vererek bilinçli seçim yapmalarını sağlamaktır. Ağrısız doğum bir zorunluluk değildir ancak isteyen ve tıbbi açıdan uygun olan hiçbir anne adayının bu haktan mahrum bırakılmaması gerekir.”

Doğumun doğal bir süreç olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Günaydın, sözlerini şöyle tamamladı:

“Doğum bir hastalık değil, hayatın en güzel mucizelerinden biridir. Biz anesteziyoloji ve reanimasyon uzmanlarının görevi de bu mucizeyi anne ve bebek için daha güvenli, daha konforlu ve daha güzel bir deneyime dönüştürmektir.”

Diz ağrılarının toplumda en sık ihmal edilen sağlık sorunları arasında yer aldığını belirten Akkaya, erken dönemde başvurulduğunda birçok sorunun ilerlemeden kontrol altına alınabileceğini söyledi.

Diz ekleminin çok özel bir anatomiye sahip olduğunu vurgulayan Akkaya, yanlış ya da gecikmiş tedavilerin hareket kabiliyetini ciddi şekilde etkileyebileceğini belirterek, “Yürüme her şeydir. İnsanların mobilize olması genel beden ve ruh sağlığı açısından çok önemli. İnsanlar yürüyemediklerinde sosyal hayattan kopuyor, kilo alımı artıyor ve başkalarına bağımlı hale gelebiliyorlar” dedi.

“Diz sorunları yaşa ve cinsiyete göre değişiyor”

Diz eklemi hastalıklarının yaşa, cinsiyete ve yaşam biçimine göre farklılık gösterdiğini ifade eden Prof. Dr. Akkaya, çocukluk döneminde daha çok travmaya bağlı diz kapağı çıkıkları ve yaralanmaların görüldüğünü söyledi.

Orta yaş döneminde ise kadın ve erkeklerde farklı sorunların öne çıktığını belirten Akkaya, kadınlarda kas yapısındaki farklılıklar nedeniyle diz kapağı çevresindeki problemlerin daha sık yaşanabildiğini ifade etti.

“Merdiven inip çıkarken, çömelirken veya oturup kalkarken oluşan ağrılar ön diz ağrısının habercisi olabilir. Erken dönemde müdahale edilirse kıkırdak aşınması ilerlemeden önlem alınabilir.” diyen Akkaya, ihmal edilen problemlerin ilerleyen yaşlarda kireçlenmeye dönüşebileceğini söyledi.

Akkaya, erkeklerde ise spor yaralanmalarına bağlı menisküs yırtıkları ve ön çapraz bağ sorunlarının daha sık görüldüğünü belirtti.

“Kadınlar ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeli”

Menopoz döneminin diz sağlığı açısından kritik olduğuna dikkat çeken Akkaya, hormonal değişikliklerle birlikte kemik ve kıkırdak dokusunun da etkilendiğini söyledi.

Prof. Dr. Akkaya, “Kadınlar menopoza girdikten sonra ciltlerine gösterdikleri özeni dizlerine de göstermeliler. Çünkü dizler yaşam kalitesini etkileyen en önemli yapılardan biridir” dedi.

Akkaya, menopoz öncesi yapılacak kontroller sayesinde kıkırdak koruyucu tedavilerle diz sağlığının korunabileceğini belirtti.

“Her diz ağrısı ameliyat gerektirmez”

Diz tedavisinde son yıllarda rejeneratif tıp ve ortobiyolojik uygulamaların önemli gelişmeler sağladığını anlatan Prof. Dr. Akkaya, amaçlarının vücudun kendi iyileştirme kapasitesinden yararlanmak olduğunu söyleyerek “Kişinin iyileştirici kapasitesi aslında kendi vücudunda saklıdır. Erken evre kıkırdak hasarlarında kişinin kendi kök hücrelerinden yararlanılarak yapılan ortobiyolojik tedavilerle başarılı sonuçlar alınabiliyor” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, rejeneratif ve ortobiyolojik tedaviler konusunda toplumda bilgi karmaşası yaşanabildiğine dikkat çekti.

Kök hücre tedavileri ile kandan elde edilen trombosit uygulamalarının farklı yöntemler olduğunu belirten Akkaya:

“Vücutta dolaşan kandan kök hücre elde etmek mümkün değildir. Kök hücreler, leğen kemiği gibi büyük kemiklerden ya da yağ dokusundan elde edilebilir. Kandan alınan ise kök hücre değil, trombosit dediğimiz kan hücreleridir.” dedi.

Menisküs ve kıkırdak dokularının iyileşme kapasitesinin sınırlı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Kas dokusu kanlanması sayesinde kendini onarabilir ancak kıkırdak ve menisküs gibi dokular yeterli kan damarına sahip değildir. Bu nedenle erken evre hasarlarda uyguladığımız ortobiyolojik tedavilerle o bölgede iyileşmeyi destekleyecek bir ortam oluşturmayı hedefliyoruz.” ifadelerini kullandı.

“Sosyal medyada mucize tedavi gibi sunulan uygulamalara dikkat”

Prof. Dr. Mustafa Akkaya, menisküs ve kıkırdak tedavileri konusunda bilimsel gelişmelerin umut verici olduğunu ancak her yeni yöntemin “kesin tedavi” gibi sunulmaması gerektiğini söyledi.

Menisküsün dışarıdan verilen maddelerle tamamen tedavi edilmesinin bugün için mümkün olmadığını belirten Akkaya:

“Biyoteknoloji çok hızlı ilerliyor. Kitosan içerikli jeller ve akıllı moleküllerle hasarlı bölgeyi hedefleyen çalışmalar devam ediyor. Gelecekte kıkırdak ve menisküs dokularına yönelik yeni tedavi seçenekleri mümkün olabilir.” dedi.

Ancak mevcut bilimsel aşamada tek bir enjeksiyonla tüm sorunları ortadan kaldıran bir tedavi yaklaşımının olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Akkaya:

“Henüz bir iğneyle menisküsü ya da kıkırdağı tamamen tedavi edebilecek noktada değiliz. Hastalar erken dönemde hekime başvurursa ortobiyolojik tedavilerle mevcut hasarın ilerlemesini yavaşlatmak ve eklemi korumak mümkün olabilir.” ifadelerini kullandı.

Akkaya, kıkırdak, menisküs ve eklem hasarlarında her hastaya özel değerlendirme yapılarak kişiselleştirilmiş tedavi planlanması gerektiğini söyledi.

“Ağrıyla ve ağrı kesicilerle yaşamak kader gibi görülmemeli”

Toplumda birçok kişinin uzun süre ağrı kesicilerle yaşamaya çalıştığını belirten Prof. Dr. Akkaya, bunun doğru bir yaklaşım olmadığını söyledi.

Diz cerrahisinde kişiye özel çözümlerin artık çok daha gelişmiş olduğunu ifade eden Akkaya, “Robotik cerrahi, kişiye özel protezler ve küçük implantlarla diz cerrahisinde ciddi yollar katettik. Hastalar erken başvurduklarında çok daha küçük ve kişiselleştirilmiş müdahalelerle sağlıklı bir yaşam sürdürebiliyor” dedi.

“Aynı ameliyatta her iki dize protez uygulanabilir”

Diz ve kalça protezleri konusunda hastaların endişe duymaması gerektiğini belirten Prof. Dr. Akkaya, uygun cerrahi teknik, kaliteli implant ve doğru rehabilitasyonla protezlerin uzun yıllar kullanılabildiğini söyleyerek, “Güncel çalışmalar uygun şekilde yapılan cerrahilerde implant kullanım süresinin 30 yıla ulaşabildiğini gösteriyor. Hastalar protez cerrahisinden korkmamalı ve ağrıyla yaşamayı kader olarak görmemeli” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Akkaya şunları söyledi:

“Eğer hasta biyolojik olarak aynı seansta iki dizine birden ameliyatı kaldırabilecek durumdaysa genel sağlık durumu buna elverişli ise aynı ameliyatta her iki dize birden ameliyat yapılabilir hatta tercih edilmelidir. Hastanın ihtiyacı varsa her iki dize de aynı anda tedavi uygulanmasının önemli avantajları var. Hasta bir kez ameliyat oluyor, bir kez rehabilitasyon desteği alıyor, hasta bakım desteği bir kez alınıyor, ameliyat maliyetleri önemli ölçüde azalıyor.”

“Yapay zekâ destekli kişiye özel rehabilitasyon”

Cerrahi başarının yalnızca ameliyatla sınırlı olmadığını belirten Akkaya, ameliyat sonrası rehabilitasyon sürecinin de kişiye özel planlanması gerektiğini söyledi.

“Ben hastalarıma yapay zekâ destekli kişiselleştirilmiş rehabilitasyon programı uyguluyorum” diyen Akkaya, hastanın yaşı, mesleği, beklentileri ve yapılan cerrahinin değerlendirilerek özel iyileşme programları oluşturulduğunu anlattı.

“Diz ameliyatı sonrası kayak da yapılabilir, tenis de oynanabilir”

Diz ameliyatlarından sonra hastaların aktif yaşama dönebileceğini vurgulayan Prof. Dr. Akkaya, “Bir hasta ameliyat öncesi kayak yapıyorsa ameliyat sonrası da kayak yapabilir hale getirmeyi hedefliyoruz. Uygun cerrahi teknikler ve implantlarla hastalar koşabilir, tenis oynayabilir, istedikleri gibi aktif biçimde hayatın içinde kalabilirler” ifadelerini kullandı.

Gerekli sağlık koşullarını taşıyan hastalarda iki dizin aynı seansta ameliyat edilebildiğini de söyleyen Akkaya, bunun bazı hastalar için tek iyileşme ve rehabilitasyon süreciyle önemli avantaj sağlayabildiğini belirtti.

Diz sağlığı için önemli uyarılar

Prof. Dr. Mustafa Akkaya diz eklemlerini korumak için şu önerilerde bulundu:

• Herkes kendi vücudunu tanıyarak spor yapmalı, bilinçsiz ağır antrenmanlardan kaçınılmalı.
• Spora başlamadan önce gerekirse profesyonel destek alınmalı.
• Kadınlar menopoz öncesinde diz kontrollerini ihmal etmemeli.
• Dizde kilitlenme ve takılma gibi mekanik sorunlar ciddiye alınmalı.
• Gece ağrısı veya sürekli ağrı varsa ağrı kesicilerle süreç geçiştirilmemeli.

Akkaya ayrıca “Kaliteli ve bağımsız bir yaşam için hareket etmek, hareket edebilmek için de diz sağlığını korumak gerekiyor” ifadelerini kullandı.

A Milli Futbol Takımı, Vincenzo Montella yönetiminde 24 yıllık Dünya Kupası hasretini sona erdirerek 2026 FIFA Dünya Kupası yolculuğuna hazırlanıyor. Geçtiğimiz günlerde açıklanan geniş aday kadro, turnuva öncesi hazırlık maçları, grup fikstürü ve ay-yıldızlı ekibin toplam piyasa değeri futbolseverlerin gündeminde. İşte A Milli Takım’ın Dünya Kupası öncesi merak edilen tüm detayları…

Emekliye ÖTVsiz araç düzenlemesi 2026 yılında en çok konuşulan başlıklar arasında yer alıyor. Özellikle emekliye ÖTVsiz araç listesi 2026 kapsamında hangi modellerin yer alacağı ve kimlerin bu haktan yararlanabileceği araştırılıyor.

Sanatçıların ateşli asalar ve çeşitli ekipmanlarla sergilediği estetik figürler, jonglörlük sanatının sınırlarını zorlayan performanslara sahne oldu. Hem teknik ustalığın hem de görsel sanatın harmanlandığı festival, Başkentli sanatseverler ve öğrenciler tarafından ilgiyle takip ediliyor.

Türkiye de sıralamada yer buldu

Genç ve Avrupa’da forma giyen futbolcuların değerindeki artış, bu sıçramanın en büyük nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Özellikle Arda Güler ve Kenan Yıldız gibi isimlerin performansları, milli takımın piyasa değerine ciddi katkı sağladı. İşte dünyanın en değerli milli takımları!