ANKARA -A�SaAYlA�klA� bir yaAYamA�n en A�nemli unsurlarA�ndan biri uykudur. Yeterli sA?rede ve uygun bir ortamda uyuyamamak, vA?cudun dinlenmesine engel olur ve pek A�ok saAYlA�k sorununa zemin hazA�rlayabilir. Uyku kalitesini olumsuz etkileyen hastalA�klarA�n baAYA�nda gelen uyku apnesi ise, gece solunum durmasA�na neden olarak hayati tehlikelere yol aA�abilir. Memorial Ankara Hastanesi GA�AYA?s HastalA�klarA� BA�lA?mA?a��nden Prof. Dr. Metin A�zkan, uyku apnesi ve tedavisi hakkA�nda bilgi verdi. Bu 6 belirtiye dikkat! 1. Horlama 2. Uykudan boAYulur gibi uyanma veya yanA�nA�zda yatan kiAYinin a�?nefesin durdua�? deyip sizi uyandA�rmasA� 3. UyandA�AYA�nA�zda boAYaz kuruluAYu ve boAYaz aAYrA�sA� olmasA� 4. Sabah kalktA�AYA�nA�zda baAY aAYrA�sA� olmasA� 5. GA?n boyunca bitkinlik ve uyuma isteAYinin olmasA� 6. Dikkatinizi yaptA�AYA�nA�z iAYe verememek YukarA�daki AYikayetleri yaAYA�yorsanA�z a�?uyku apnesia�? yani a�?uykuda solunum durmasA�a�? hastalA�AYA�nA�z olabilir. Mutlaka tanA� konulup, erken dA�nemde tedavi edilmesi gerekir. Tedavi edilmeyen uyku apnesi kalbi durdurabilir Uyku apnesi; a�? GA?n boyunca bitkin ve yorgun hissetmek, iAYe konsantre olamamak, toplantA�larda uyuklamaya neden olmasA� gibi nedenlerle baAYarA�yA� olumsuz etkiler. a�? Araba kullanA�rken uyuklamaya neden olabilir. Uyuklamaya baAYlA� trafik kazalarA�nA�n A�nemli bir kA�smA� bu hastalA�k nedeniyle gerA�ekleAYmektedir. a�? A�abuk sinirlenme veya depresyon gA�rA?lebilir. Herhangi bir nedenle uykusuz kaldA�AYA�nda ne kadar gergin olunuyorsa uyku apnesi olan kiAYiler sA?rekli gergin ve sinirlidir. a�? A�ocuklarda okulda baAYarA�sA�zlA�k ve uyum sorunlarA� yaAYanabilir. a�? Uykuda solunum durduAYu zaman kandaki oksijen dA?AYer ve tansiyon yA?kselir. Bu durumda kalp zorlanA�r ve ritim bozukluAYu, kalp krizi riski artar. AyrA�ca bu durum kalp durmasA�na da neden olabilir. a�? Tedavi edilmediAYi takdirde inme hastalA�AYA�na neden olabilir. Uyku apnesi tanA�sA� uzman doktorlar tarafA�ndan konulur, polisomnografi testi ile kiAYinin gece uykuda bazA� cihazlar yardA�mA�yla gA�zlemlenmesi saAYlanA�r. Tedavi planlamasA� ise kiAYiye A�zel gerA�ekleAYtirilmektedir. Yine A�zel cihazlar sayesinde kiAYinin uyku esnasA�nda rahat nefes almasA� saAYlanA�p, uyku kalitesi artA�rA�lA�r.