Yenimahalleli kadA�nlar pilatesle form tutuyor

Bel ve boyun aAYrA�larA�na bire bir Toplu ya da topsuz yapA�lan pilates, formda ve zinde kalmak isteyen Yenimahalleli kadA�nlarA�n gA�zde sporlarA�ndan biri oldu. Uzman eAYitmenler eAYliAYinde hem spor yapan hem de stres atan A?yeler, bel ve boyun fA�tA�AYA� aAYrA�larA�nA�n geA�tiAYini sA�ylerken, nefes alA�AYveriAYlerinde fark edilir derecede rahatlama olduAYunu anlattA�. Pilatesin yanA� sA�ra zumba, yoga, A�ocuk cimlastiAYi ve kick box branAYlarA�nda da verilen eAYitimlere katA�lmak isteyen Yenimahaleliler, cA?zi rakamlar karAYA�lA�AYA� verilen derslere katA�lmak iA�in yA?ze 10a��luk HalkKart indiriminden de faydalanabiliyor.