Çağatay Dolay

Çankırı'nın Çerkeş ilçesine bağlı Bozoğlu Köyü'nde yapımı tamamlanan Bozoğlu Köy Konağının açılışı görkemli bir törenle gerçekleştirildi.

Kalsiyumun, sadece kemik sağlığı için değil, dişlerin gelişimi ve korunması için de önem taşıdığını belirten uzmanlar, diş minesinin ana bileşeninin kalsiyum olduğunu söylüyor.

Uzmanlar bayramda artış gösteren şeker ve tatlı tüketimi noktasında uyarıyor. Bayramın en güzel geleneklerinden biri olan şeker ikramında, tüketimi makul seviyelerde tutmanın göz sağlığı açısından da büyük önem taşıdığı belirtiliyor.

Yaş ilerledikçe artan unutkanlıklar bir süre sonra kişinin yaşamında yol açtığı olumsuz sonuçlarla, hayatın her alanını etkilemeye başlıyor. Unutkanlık problemleri, başlarda geçici hatırlama sorunları gibi göründüğünde, çoğu zaman önlem almakta gecikilebiliyor. Ayrıca günümüzün yaygın sorunlarından olan stres, anksiyete ve depresyon; unutkanlığa, kafa karışıklığına, konsantre olma zorluğuna ve günlük aktiviteleri bozan diğer sorunlara neden olabiliyor.

Multiple Skleroz (MS), beyin ve omuriliği etkileyen ve merkezi sinir sisteminde hasara yol açan bir hastalık olarak karşımıza çıkıyor. MS hastalığının kesin nedeni henüz net olarak bilinmese de genetik ve çevresel bazı faktörlerin bu hastalığın görülmesinde etkili olduğu düşünülüyor.

Ülkemizde her 5 kişiden 1’inde görülüyor. Erken teşhis ile ameliyatsız tedavi edilebiliyor.

Akciğerdeki doku ve hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalmasıyla ortaya çıkan akciğer kanseri, çoğunlukla belirti vermeden sessizce ilerliyor.

Gazeteciler Cemiyeti tarafından her yıl düzenlenen Arman Talay Spor Ödülü Yarışması’nın 27’ncisi 31 Mayıs Cumartesi günü gerçekleşecek.

Tablet, telefon veya bilgisayar başında hareket etmeden uzun saatler geçirmek, sporda yanlış teknikle ağırlık kaldırmak, fazla kilolu olmak… Tüm bunlar ve daha pek çok etken nedeniyle bel bölgesinin omurları arasında yer alan diskler kayma veya yırtılma sonucu, sinirler ile omuriliğin geçtiği kanala doğru yer değiştiriyorlar.

Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Günde yaklaşık 100 bin kere atarak tüm vücudumuza kan yani hayat pompalayan kalbimizi korumak pek çok açıdan hayati değere sahip. Ek olarak sadece kalbin değil, tüm organların sağlıklı işleyişi için damar sağlığına özen göstermek çok önemli. İşlenmiş ürünlerden uzak durmak, aşırı tuzdan vazgeçmek ve trans yağlardan kaçınmak" gerekir.

Karadut, pembeye çalan mor rengi, ağızda yumuşak ve hemen dağılması , muhteşem aroması ve kokusuyla biyoyararlılığı yüksek elzem besinler arasına girmesi gereken nadir gıdaldardan biri.

Günümüzdeki yaşam şartlarıyla günlük koşturmacanın neredeyse ayrılmaz bir parçası haline gelen stres, sanıldığı kadar basit bir psikolojik tepki değil. Stresin ruh sağlığı kadar aynı zamanda beden sağlığını da tehdit ettiğini vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Jülide Unutmaz, “Stres uzun süre devam ettiğinde vücutta sürekli bir alarm hali yaratır ve bu durum bağışıklık sisteminden kalp sağlığına kadar pek çok alanı olumsuz etkiliyor.