İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), yaz mevsimiyle birlikte etkisini artırması beklenen sıcak hava dalgalarına karşı İstanbulluları uyardı. Meteorolojik tahminlere göre, hava sıcaklıklarının bazı bölgelerde mevsim normallerinin üzerine çıkması bekleniyor.
İBB Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı, özellikle yaşlılar, hamileler, bebekler, çocuklar ile kalp-damar hastalığı, solunum yolu hastalığı ve diyabet gibi kronik rahatsızlıkları bulunan vatandaşların dikkatli olması gerektiğini belirtti.
Sıcak çarpması tehlikesine dikkat
Açıklamada, aşırı sıcaklara bağlı olarak sıcak çarpması, sıvı kaybı, tansiyon değişiklikleri ve bilinç bulanıklığı gibi ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkabileceği ifade edildi. Bulantı, kusma, baş dönmesi ve görme bozukluğu gibi belirtiler görüldüğünde en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği vurgulandı.
Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmayın
İBB, güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında doğrudan güneş altında kalınmaması gerektiğini belirtti. Açık renkli kıyafetlerin tercih edilmesi, şapka ve güneş gözlüğü kullanılması ve yeterli sıvı tüketilmesi önerildi.
Afrika sıcakları ve El Niño etkisi
Açıklamada, Afrika kaynaklı sıcak hava sistemleri ile El Niño olgusunun da sıcaklıklar üzerinde etkili olduğu ifade edildi. Bu durumun halk sağlığı açısından ciddi riskler oluşturabileceği belirtildi.
Kronik hastalıkları olanlar daha fazla risk altında
Kalp-damar, solunum sistemi ve böbrek hastalıkları bulunan bireylerin sıcak havalardan daha fazla etkilendiği belirtilirken, obez bireylerin de risk grubunda yer aldığı kaydedildi.
Araç içinde çocuk ve yaşlı uyarısı
Bebek, çocuk, yaşlı ve engelli bireylerin kapalı araçlarda kesinlikle bırakılmaması gerektiği vurgulandı. Dış ortam sıcaklığı düşük olsa bile araç içi sıcaklığın kısa sürede tehlikeli seviyelere çıkabildiği hatırlatıldı.
Uzmanlardan sıvı tüketimi ve beslenme tavsiyesi
Günlük sıvı tüketiminin artırılması, ağır yağlı yiyeceklerden kaçınılması ve mevsim sebze-meyvelerine ağırlık verilmesi önerildi. Fiziksel aktivitelerin ise sabah ve akşam saatlerinde yapılması gerektiği ifade edildi.
Sıcak hava ölümlerine dikkat çekildi
İBB açıklamasında, Avrupa’da ve İstanbul’da geçmiş yıllarda yaşanan sıcak hava dalgalarına bağlı ek ölümlere de dikkat çekilerek, aşırı sıcakların ciddi bir halk sağlığı riski olduğu vurgulandı.
İBB bilgilendirmesi şöyle:
"Temmuz 2025'te yayımlanan bir araştırmaya göre, haziran sonu ile temmuz başında Avrupa'nın 12 kentinde yaşanan sıcak hava dalgası sırasında yaklaşık 2 bin 300 sıcaklık bağlantılı ölüm meydana geldi. Aşırı sıcakların oluşturduğu risklere karşı Avrupa'da belediyeler harekete geçti. Ayrıca Birleşmiş Milletler Çevre Programı (UNEP) kapsamında UNEP's 50@50 Activation (50 Cities for Climate Action: Avoiding and Adapting to a 50°C World) adıyla iklim değişikliği ve aşırı sıcakların etkilerine karşı mücadele etmek için bir girişim başlatıldı. UNEP’ten yapılan açıklamaya göre hareketin çerçevesi 2 Haziran 2026 tarihinde Nairobi’den duyuruldu. 50'den fazla belediye başkanı ve kent yöneticisi, Birleşmiş Milletler Çevre Programı (UNEP) kapsamında haziran ayının başında başlatılan bu girişime destek verdi. Girişim, UNEP ile Paris Belediyesi tarafından yürütülüyor ve Antalya, Lagos, Melbourne, Mendoza, Paris ve Yangzhou gibi kentler bu ağın içinde yer alıyor.
İstanbul’da gerçekleştirilen 'Excess Mortality in Istanbul During Extreme Heat Waves Between 2013 and 2017' adlı akademik çalışmada, 2015-2017 yılları arasında yaşanan sıcak hava dalgalarının ardından yaklaşık 419 ek ölüm meydana geldiği tespit edildi. Araştırmacılar ölüm riskindeki artışın özellikle ileri yaş gruplarında belirgin olduğunu vurguluyor"
