Profesyonel spor atletizm için pek çok cadı masalı anlatılır. Atletizm hayaletinin sporun üstünde dolaştığı söylenir.
Futbol, basketbol, voleybol antrenmanlarında atletizm uygulamalarından bu nedenle vaz geçildiği görülmektedir.
Sporda gelişim için bir sürü olasılık var. Bunu zorlaştırmadan kolaylaştırmak gerek.
Bunu sezinleyen futbol kulüpleri çareyi atletizm dışı yollara başvurarak buluyor, veya bulduğunu zannediyor.
Futbol antrenmanlarından sonra, futbolculara yarım saat basketbol oynatıyorlar. Sonra yarım saat voleybola sıra geliyor. Sonra ayak tenisi ile kafa tenisini 13’er dakika oynatılıyor.
Madem atletizm antrenmanı yapmak istemiyorsanız, alın size alternatif çözüm deniliyor.
Futbolda atletizm antrenmanı interval, kros veya fartlek uygulamalarıyla yapılır. Bunlar dönüşümlü olarak ayrı günlerde programa alınır.
Her biri ise, yarım saat sürer. Yani önce futbol antrenmanı, sonra üstüne biri yapılır. Devamlı kros yapan ise, atletizmi hayalet gibi görür.
Cadı masalına gerek yok. Atletizm antrenmanı istervalsiz fartleksiz olmaz.